第七十二章松動
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第七十二章松動
陸燃在天亮前離開了。
她像來時一樣悄無聲息地翻窗出去，踩著空調外機平臺回到一樓，溜回體育生樓。整個過程不到十五分鐘，值班老師還在打盹。
段暄妍一夜沒睡踏實，聽到門響立刻坐起來：“回來了？”
“嗯。”陸燃把背包扔到床上，聲音裏帶著疲憊，但眼睛是亮的，“她睡了。”
“那就好。”段暄妍重新躺下，“不過陸燃，這不是長久之計。”
“我知道。”
陸燃知道。一次兩次或許能蒙混過關，但次數多了，風險指數級增長。
而且沈清嘉需要的不是偶爾一次的探望，而是穩定的、能透氣的生活節奏。
轉機在三天後出現了。
周一上午的線上班會，秦淮敏出現在屏幕裏，背景是學校會議室。她看上去比之前更疲憊，但語氣裏帶著一絲松動的好消息。
“經過學校疫情防控領導小組的研究，結合我校連續十四天全員陰性檢測的結果，”她推了推眼鏡，
“從明天起，將實施分時段、分批次戶外活動方案。”
班級群瞬間刷屏。
“具體安排如下：每天上午十點到十一點，下午四點到五點，各班級按年級、班級序號輪流進行戶外活動。活動範圍限定在操場和指定區域，必須佩戴口罩，保持間距，禁止聚集。”
“同時，高三體育生恢覆訓練，在教練指導下於體育場分時段進行，每批次不超過十人。”
“高二競賽班學生，可申請在指定教室進行線下備賽學習，每間教室不超過五人，需提前報備。”
秦淮敏頓了頓，補充道：“這不是放松，是科學調整。長期完全隔離對大家的身心健康不利。
但請註意——戶外活動不是放風，必須嚴格遵守紀律。如有違反，立刻取消資格，並追究責任。”
消息一出，整個隔離中的校園像被投入石子的水面，蕩開一圈圈活泛的漣漪。
---
第二天上午十點，高二七班第一批走出宿舍樓。
陽光很好，是那種早春特有的、清透的光，不燥熱，暖洋洋地灑在身上。空氣裏有泥土和青草的味道，雨後初晴，一切都新鮮得像剛洗過。
沈清嘉走在隊伍中間，跟著班級走向操場。她戴著口罩，但眼睛露在外面，微微瞇起，太久沒見到這麽亮的陽光了。
操場被劃分成幾個區域，每個班一塊。學生們按要求散開，有人慢跑，有人散步，有人在草坪邊緣做拉伸。
所有人都戴著口罩，彼此之間保持著兩三米的距離，說話聲壓得很低，像在演一場沈默的舞臺劇。
但那種“能出來”的感覺，已經足夠讓人松一口氣。
陸燃遠遠地就看見了沈清嘉。體育生訓練安排在下午，但她特意跟老師申請上午來幫忙維持秩序。
老師看她一眼，點了點頭。
於是陸燃得以站在操場入口處，看著高二七班的隊伍走進來。她一眼就找到了沈清嘉——走在中間，步速不快，但背挺得很直。
米白色毛衣外面套了件校服外套，沈清嘉的頭發長長了一些，頭發松松紮成低馬尾。
兩人目光對上。陸燃沖她眨眨眼，沈清嘉微微點頭。
不能靠近，不能說話，但這就夠了。知道對方就在視線可及的範圍內，呼吸著同樣的空氣，曬著同樣的太陽。
沈清嘉在操場邊緣找了塊幹凈的草坪坐下。周蘭雨、付玉和鄭倩倩在她旁邊散開坐下，保持著距離，但能低聲說話。
“啊——自由的味道！”鄭倩倩張開手臂，做了個誇張的深呼吸動作，隨即被口罩嗆得咳嗽。
周蘭雨笑了：“你小心點。”
付玉從口袋裏掏出一個小本子，裏面有她自己整理的英語高頻詞匯，趁著陽光好拿出來看。
沈清嘉沒帶書。她只是安靜地坐著，看著操場。遠處有男生在打籃球，雖然不能有身體接觸，但傳球、投籃、跑動，已經足夠讓他們興奮。
更遠處，高三某個班的學生在慢跑，步伐整齊，像遷徙的雁群。
陽光照在身上，暖意一點點滲進衣服裏。胸口那種悶痛感還在，但好像被這溫暖稀釋了一些。
手機震動。林州發來一份文件，標題是《全國高中生物理競賽模擬題精選（2023春季版）》。
消息緊隨其後：【秦老師說你要備賽。這是近期各省市的模擬題匯編，難度接近決賽。你先看，有問題可以討論。】
沈清嘉點開文件。三百多頁PDF，題目分類清晰，答案詳細，還附了多種解法點評。
她回覆：【謝謝。】
林州：【不客氣。希望覆賽能見到你。】
沈清嘉盯著這句話看了一會兒，然後關掉聊天窗口。她重新擡頭看向操場，目光卻不由自主地飄向入口處。
陸燃還在那兒，正跟一個老師說話，比劃著手勢，像是在解釋什麽。
陽光把她整個人鍍上一層金邊。
沈清嘉收回目光，打開林州發來的文件，從第一題開始看。
---
下午兩點，體育生訓練恢覆。
體育場被分成三個區域：田徑跑道、力量訓練區、技術練習區。每批次十人，由欒教練親自帶隊。
他也住校了，住在體育生樓一層的臨時宿舍。
陸燃和段暄妍在第一批。熱身時，欒教練板著臉訓話：
“我知道你們憋壞了，但別一上來就猛沖。先恢覆性訓練，慢慢加量。誰要是受傷，就給我滾回去繼續關著。”
沒人敢說話。憋了這麽久，所有人都躍躍欲試，但也都清楚教練說的是對的。
熱身結束，欒教練開始分配任務。陸燃被安排進行間歇跑恢覆——400米慢跑，200米快走，交替進行，總共六組。
“控制速度，”欒教練強調，“我要的是節奏，不是沖刺。”
陸燃點頭。她站上跑道，調整呼吸，起跑。
第一個400米，她跑得很克制。肌肉記憶還在，但太久沒系統訓練，身體有種陌生的僵硬感。肺部擴張的幅度比平時小，呼吸節奏也需要重新適應。
但跑起來的感覺太好了。風從耳邊掠過，跑道在腳下後退，身體在運動中逐漸蘇醒。汗水滲出來，心跳加速，血液奔流。
這些信號都在告訴她：你還活著，還健康，還能跑。
完成三組後，欒教練叫停：“休息五分鐘，喝水。”
陸燃走到場邊，拿起水瓶。她看向操場方向，高二的活動時間已經結束，現在那裏空蕩蕩的，只有幾個老師在巡查。
但她知道，沈清嘉此刻應該在競賽教室。秦淮敏下午給她批了申請，允許她每天下午去實驗樓的小教室自習備賽。
手機震動。沈清嘉發來一張照片——是競賽題的手寫解題過程，字跡工整，邏輯清晰。下面附了一句話：【第三題，你的解法更簡單。】
陸燃笑了。那是她之前在江北陪沈清嘉時，隨手在草稿紙上寫的一種巧解。沒想到沈清嘉還記得。
她回覆：【明天活動時間，操場見？】
沈清嘉：【嗯。】
---
傍晚，203宿舍。
鄭倩倩在泡方便面。
學校小賣部昨天補貨了，她囤了三桶。熱水倒進紙碗，調料包的香氣彌漫開來。
“嘉嘉，你真不吃？”她問。
沈清嘉搖搖頭，繼續看題。她坐在書桌前，臺燈亮著，面前攤著林州發來的習題集和一本厚厚的筆記本。
周蘭雨和付玉在討論今天的數學作業。線上課的效果畢竟有限，有些難點需要互相講解。
“這道幾何題，輔助線怎麽添啊……”付玉咬著筆頭。
沈清嘉瞥了一眼題目，隨手在草稿紙上畫了兩條線：“這裏，和這裏。”
“哦！”付玉眼睛一亮，“對哦！這樣就可以用相似了！”
周蘭雨湊過來看，也懂了：“嘉嘉，你腦子怎麽長的啊？”
沈清嘉沒接話，但嘴角彎了一下。重新做題的感覺很好，不是那種被逼迫的、為了成績的做題，而是純粹的邏輯推演，像在解一個有趣的謎題。
藥按時吃，癥狀還在，但頻率和強度在下降。白天的戶外活動像一扇開著的窗，讓新鮮空氣流進來。晚上的睡眠雖然還是淺，但至少能連續睡四五個小時了。
手機震動。陸燃發來消息：【訓練結束。累死了，但很爽。】
接著是一張照片：體育場空蕩蕩的，夕陽把跑道染成橙紅色。
沈清嘉看著照片，回覆：【明天見。】
發送出去後，她繼續低頭看題。燈光下，公式和數字在眼前排列組合，像某種無聲的音樂。
窗外，天色漸暗。但宿舍樓裏亮起一盞盞燈，每扇窗戶後面，都是一個正在慢慢適應、慢慢恢覆的小世界。
鄭倩倩吃完泡面，把紙碗扔進垃圾桶，滿足地嘆了口氣：“要是每天都能這樣就好了——上課、做題、曬太陽、吃泡面。”
“想得美，”周蘭雨笑她，“等疫情過去，你就該懷念現在了。”
“才不會呢！”
笑鬧聲中，沈清嘉合上習題集。她走到窗邊，看向對面體育生樓。三樓最右邊的窗戶亮著燈，窗簾沒拉，能看到有人影在晃動，應該是陸燃在拉伸。
她看了一會兒，然後拉上窗簾。
明天，還有陽光，還有操場，還有可以期待的一小時。
還有陸燃。
競賽也需要著手好好準備了。
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陸燃在天亮前離開了。
她像來時一樣悄無聲息地翻窗出去，踩著空調外機平臺回到一樓，溜回體育生樓。整個過程不到十五分鐘，值班老師還在打盹。
段暄妍一夜沒睡踏實，聽到門響立刻坐起來：“回來了？”
“嗯。”陸燃把背包扔到床上，聲音裏帶著疲憊，但眼睛是亮的，“她睡了。”
“那就好。”段暄妍重新躺下，“不過陸燃，這不是長久之計。”
“我知道。”
陸燃知道。一次兩次或許能蒙混過關，但次數多了，風險指數級增長。
而且沈清嘉需要的不是偶爾一次的探望，而是穩定的、能透氣的生活節奏。
轉機在三天後出現了。
周一上午的線上班會，秦淮敏出現在屏幕裏，背景是學校會議室。她看上去比之前更疲憊，但語氣裏帶著一絲松動的好消息。
“經過學校疫情防控領導小組的研究，結合我校連續十四天全員陰性檢測的結果，”她推了推眼鏡，
“從明天起，將實施分時段、分批次戶外活動方案。”
班級群瞬間刷屏。
“具體安排如下：每天上午十點到十一點，下午四點到五點，各班級按年級、班級序號輪流進行戶外活動。活動範圍限定在操場和指定區域，必須佩戴口罩，保持間距，禁止聚集。”
“同時，高三體育生恢覆訓練，在教練指導下於體育場分時段進行，每批次不超過十人。”
“高二競賽班學生，可申請在指定教室進行線下備賽學習，每間教室不超過五人，需提前報備。”
秦淮敏頓了頓，補充道：“這不是放松，是科學調整。長期完全隔離對大家的身心健康不利。
但請註意——戶外活動不是放風，必須嚴格遵守紀律。如有違反，立刻取消資格，並追究責任。”
消息一出，整個隔離中的校園像被投入石子的水面，蕩開一圈圈活泛的漣漪。
---
第二天上午十點，高二七班第一批走出宿舍樓。
陽光很好，是那種早春特有的、清透的光，不燥熱，暖洋洋地灑在身上。空氣裏有泥土和青草的味道，雨後初晴，一切都新鮮得像剛洗過。
沈清嘉走在隊伍中間，跟著班級走向操場。她戴著口罩，但眼睛露在外面，微微瞇起，太久沒見到這麽亮的陽光了。
操場被劃分成幾個區域，每個班一塊。學生們按要求散開，有人慢跑，有人散步，有人在草坪邊緣做拉伸。
所有人都戴著口罩，彼此之間保持著兩三米的距離，說話聲壓得很低，像在演一場沈默的舞臺劇。
但那種“能出來”的感覺，已經足夠讓人松一口氣。
陸燃遠遠地就看見了沈清嘉。體育生訓練安排在下午，但她特意跟老師申請上午來幫忙維持秩序。
老師看她一眼，點了點頭。
於是陸燃得以站在操場入口處，看著高二七班的隊伍走進來。她一眼就找到了沈清嘉——走在中間，步速不快，但背挺得很直。
米白色毛衣外面套了件校服外套，沈清嘉的頭發長長了一些，頭發松松紮成低馬尾。
兩人目光對上。陸燃沖她眨眨眼，沈清嘉微微點頭。
不能靠近，不能說話，但這就夠了。知道對方就在視線可及的範圍內，呼吸著同樣的空氣，曬著同樣的太陽。
沈清嘉在操場邊緣找了塊幹凈的草坪坐下。周蘭雨、付玉和鄭倩倩在她旁邊散開坐下，保持著距離，但能低聲說話。
“啊——自由的味道！”鄭倩倩張開手臂，做了個誇張的深呼吸動作，隨即被口罩嗆得咳嗽。
周蘭雨笑了：“你小心點。”
付玉從口袋裏掏出一個小本子，裏面有她自己整理的英語高頻詞匯，趁著陽光好拿出來看。
沈清嘉沒帶書。她只是安靜地坐著，看著操場。遠處有男生在打籃球，雖然不能有身體接觸，但傳球、投籃、跑動，已經足夠讓他們興奮。
更遠處，高三某個班的學生在慢跑，步伐整齊，像遷徙的雁群。
陽光照在身上，暖意一點點滲進衣服裏。胸口那種悶痛感還在，但好像被這溫暖稀釋了一些。
手機震動。林州發來一份文件，標題是《全國高中生物理競賽模擬題精選（2023春季版）》。
消息緊隨其後：【秦老師說你要備賽。這是近期各省市的模擬題匯編，難度接近決賽。你先看，有問題可以討論。】
沈清嘉點開文件。三百多頁PDF，題目分類清晰，答案詳細，還附了多種解法點評。
她回覆：【謝謝。】
林州：【不客氣。希望覆賽能見到你。】
沈清嘉盯著這句話看了一會兒，然後關掉聊天窗口。她重新擡頭看向操場，目光卻不由自主地飄向入口處。
陸燃還在那兒，正跟一個老師說話，比劃著手勢，像是在解釋什麽。
陽光把她整個人鍍上一層金邊。
沈清嘉收回目光，打開林州發來的文件，從第一題開始看。
---
下午兩點，體育生訓練恢覆。
體育場被分成三個區域：田徑跑道、力量訓練區、技術練習區。每批次十人，由欒教練親自帶隊。
他也住校了，住在體育生樓一層的臨時宿舍。
陸燃和段暄妍在第一批。熱身時，欒教練板著臉訓話：
“我知道你們憋壞了，但別一上來就猛沖。先恢覆性訓練，慢慢加量。誰要是受傷，就給我滾回去繼續關著。”
沒人敢說話。憋了這麽久，所有人都躍躍欲試，但也都清楚教練說的是對的。
熱身結束，欒教練開始分配任務。陸燃被安排進行間歇跑恢覆——400米慢跑，200米快走，交替進行，總共六組。
“控制速度，”欒教練強調，“我要的是節奏，不是沖刺。”
陸燃點頭。她站上跑道，調整呼吸，起跑。
第一個400米，她跑得很克制。肌肉記憶還在，但太久沒系統訓練，身體有種陌生的僵硬感。肺部擴張的幅度比平時小，呼吸節奏也需要重新適應。
但跑起來的感覺太好了。風從耳邊掠過，跑道在腳下後退，身體在運動中逐漸蘇醒。汗水滲出來，心跳加速，血液奔流。
這些信號都在告訴她：你還活著，還健康，還能跑。
完成三組後，欒教練叫停：“休息五分鐘，喝水。”
陸燃走到場邊，拿起水瓶。她看向操場方向，高二的活動時間已經結束，現在那裏空蕩蕩的，只有幾個老師在巡查。
但她知道，沈清嘉此刻應該在競賽教室。秦淮敏下午給她批了申請，允許她每天下午去實驗樓的小教室自習備賽。
手機震動。沈清嘉發來一張照片——是競賽題的手寫解題過程，字跡工整，邏輯清晰。下面附了一句話：【第三題，你的解法更簡單。】
陸燃笑了。那是她之前在江北陪沈清嘉時，隨手在草稿紙上寫的一種巧解。沒想到沈清嘉還記得。
她回覆：【明天活動時間，操場見？】
沈清嘉：【嗯。】
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傍晚，203宿舍。
鄭倩倩在泡方便面。
學校小賣部昨天補貨了，她囤了三桶。熱水倒進紙碗，調料包的香氣彌漫開來。
“嘉嘉，你真不吃？”她問。
沈清嘉搖搖頭，繼續看題。她坐在書桌前，臺燈亮著，面前攤著林州發來的習題集和一本厚厚的筆記本。
周蘭雨和付玉在討論今天的數學作業。線上課的效果畢竟有限，有些難點需要互相講解。
“這道幾何題，輔助線怎麽添啊……”付玉咬著筆頭。
沈清嘉瞥了一眼題目，隨手在草稿紙上畫了兩條線：“這裏，和這裏。”
“哦！”付玉眼睛一亮，“對哦！這樣就可以用相似了！”
周蘭雨湊過來看，也懂了：“嘉嘉，你腦子怎麽長的啊？”
沈清嘉沒接話，但嘴角彎了一下。重新做題的感覺很好，不是那種被逼迫的、為了成績的做題，而是純粹的邏輯推演，像在解一個有趣的謎題。
藥按時吃，癥狀還在，但頻率和強度在下降。白天的戶外活動像一扇開著的窗，讓新鮮空氣流進來。晚上的睡眠雖然還是淺，但至少能連續睡四五個小時了。
手機震動。陸燃發來消息：【訓練結束。累死了，但很爽。】
接著是一張照片：體育場空蕩蕩的，夕陽把跑道染成橙紅色。
沈清嘉看著照片，回覆：【明天見。】
發送出去後，她繼續低頭看題。燈光下，公式和數字在眼前排列組合，像某種無聲的音樂。
窗外，天色漸暗。但宿舍樓裏亮起一盞盞燈，每扇窗戶後面，都是一個正在慢慢適應、慢慢恢覆的小世界。
鄭倩倩吃完泡面，把紙碗扔進垃圾桶，滿足地嘆了口氣：“要是每天都能這樣就好了——上課、做題、曬太陽、吃泡面。”
“想得美，”周蘭雨笑她，“等疫情過去，你就該懷念現在了。”
“才不會呢！”
笑鬧聲中，沈清嘉合上習題集。她走到窗邊，看向對面體育生樓。三樓最右邊的窗戶亮著燈，窗簾沒拉，能看到有人影在晃動，應該是陸燃在拉伸。
她看了一會兒，然後拉上窗簾。
明天，還有陽光，還有操場，還有可以期待的一小時。
還有陸燃。
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