第104章 新高 當好師姐表率
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第104章 新高 當好師姐表率
馮思邁的自由滑和總分都刷新了自己職業生涯新高, 達到了270分，穩穩占據一個領獎臺席位。
夏月姿翻出手機備忘錄，對著紙質小分表把比賽縮寫和最新的P分寫上去, 往上翻一頁, 還能看到她在某個數字後做的備註, 那個數字跟其他成績相比也會低一些, 大概是在相應的比賽上出現了失誤。
她一邊低頭翻著備忘錄，一邊走到後臺，馮思邁坐在走廊上脫下鞋襪，右腳小拇指外側貼著創可貼, 那個地方有個血泡，腳踝上綁著護踝，膝蓋和大腿還貼著肌肉貼。
他其實不喜歡在訓練或者比賽帶著護踝，會影響他的起跳發力, 但隨著難度增長，越來越多的傷病磨損也接踵而至，他也得向現實低頭。
都說林燁為了卷難度不要身體，已經打上封閉了，但運動員論起健康, 誰又比得過誰呢？
“你這次的P分還算正常，裁判沒下狠手壓, 還有定級，你說後面體力跟不上，但最後一組步法也是四級，這次是全四。”
這次的自由滑雖然選自華國流行音樂，但在國際上也不算陌生，至少這首歌就曾帶動貝加爾湖的旅游業, 俄羅斯媒體也對此做過相應報道，還被許多國家的歌手翻唱過。
因此選曲就算帶著些東亞文化，這次的P分也沒怎麽被壓。
馮思邁點頭，默不作聲地接過冰袋，罩在自己的膝關節上。
關節磨損是運動員不可避免的損傷，但在滑膜炎之後，夏月姿有意識地給他分配好了訓練量，小傷難免會增多，但需要停訓住院的大傷暫時還沒出現過。
跟同歲或同時期的選手相比，他的傷還算是少的。
夏月姿蹲下身，跟他說著之後的安排：“我拜托李教練請了陸盈姐過來，她跟她先生都是表演愛情的好手。”
“尤其是她先生，是個歌劇演員，你可以跟他學習一下，正好也能給隊裏的小朋友們上節課，林燁那邊也通知了，要是有時間會過來。不過他最近在沈陽有演出，可能得日本站結束後才有時間。”
聽教練提起這兩人，馮思邁腦海裏浮現出今年休賽季去參加婚禮的場景，嘴角不自覺向上彎，應了一聲：“日本站之後啊，離總決賽還有半個多月，正好還有機會調整一下。”
夏月姿敲了一下他的腦袋：“現在外面比成什麽樣還不知道呢，就想總決賽的事了，你以為日本站好打？”
她手上沒怎麽使勁，馮思邁順著力道配合地往後躺，手還放在冰袋上沒有移位。
他當然知道日本站不好打，有個藤原吉野在家門口守著不說，還有世界排名第二的安東尼。
一個已經有了t穩定4F，另一個放出了4lz脫桿訓練視頻，這要是能成，他就算是把裁判滑哭了都沒用。
不過夏組的嘴是一脈相承地硬，馮思邁掀起眼皮反駁道：“還沒發生的事誰預測得準，萬一我就拿了金牌回來呢。”
話音剛落，走廊頓時被外界的聲浪包圍，夏月姿擡手看了眼手表，男單自由滑已經結束。
“先起來活動會兒，待會頒獎典禮要開始了，記得上去笑開心點，對安德烈熱情點，畢竟是自家主場。”
對於教練的囑咐，馮思邁全都點頭應下，臨上場了他才知道自己已經榮升為亞軍了。
華國站是安德烈的第一站，他想拿個好名次，給下一站減輕壓力，在自由滑上了還不算穩定的4S，結果在冰上摔得不輕，直接撞上了附近擋板，據說達維爾的臉色當即黑了下來。
而馬教練看到機會來了，兩眼放光，立刻讓林燁把4lz換成其他穩定度更高的四周跳，抓住機會拿了一枚金牌回來。
聽到這個消息，馮思邁擁抱安德烈時更熱烈了幾分，試圖安慰剛剛還在場邊紅了眼眶的俄羅斯選手。
不過這人氣勢恢覆得特別快，第二站直接拿了一枚金牌，以26個積分排名第三，拿到了總決賽門票。
馮思邁在日本站拿到一枚銅牌，積分24，靠總分在同積分段中壓了其他人一頭，卡位進入總決賽。
安東尼倒是沒上4lz，用了一套更穩妥的配置，根據他本人在采訪裏透露出來的消息，他的4lz成功率還不高，想在奧運賽季來臨前再磨合一段時間，爭取把它放進節目裏。
至於女單那邊，楊依雁毫無疑問地在難度上敗給了日本一姐，拿了一枚銀牌，但夢川裏亞狀態也不行，六練一上場就摔了3lz+3lo，自由滑也只上了一個3A單跳，還把3lz+3lo換成了3lz+3T，難度配置比上賽季低了兩分左右。
夏月姿陪著組裏孩子走完本賽季所有的分站賽，得出了一個結論——不只華國選手，在索契周期升入成年組的熱門選手，這賽季的傷病都明顯加重了。
日本站結束後，離總決賽還有一段時間，夏月姿抓緊時間把選手的體脂再往下壓了些，連還在青年組的嚴瑞都沒放過，考慮到她還在長身體，也不能練到讓她不來月經的地步，要求就沒有師姐那麽高。
今年的總決賽在法國巴黎舉辦，為了照顧不擅長調時差的選手，華國隊提前一星期到酒店休整，也是最先抵達的一批。
目前為止，華國花滑項目有兩大門派，一個是以夏月姿為首的女單項目，另一個是以黑龍江省隊陸教練為首的雙人滑項目。
每年滑協派出去比賽的選手裏，這兩家的學生至少占了一半，再看看青年組和成年組的支柱們，大多也是這兩家出來的。
今年的大獎賽總決賽，華國冰舞依舊缺席，但其他三項不管是成年組還是青年組，都有人參加，可以說是總決賽開賽以來，華國參賽人數最多的一年。
夏月姿現在都記得，機場出發前，滑協領導在會議上眉飛色舞的神情。
分好房間後，夏月姿把嚴瑞拉到墻上，用卷尺量她的身高，雖說這姑娘的骨齡檢測顯示她最多155公分，但也架不住她一年長八公分。
要不是她身體重心本來就低，恐怕就得走上馮思邁的老路了，夏月姿還聽她媽媽說，嚴瑞晚上沒出現生長痛，但身上長了不少生長紋。
她也去過專門的檢測機構做了檢查，骨骺線比同年齡段女生閉合得要慢一些，後面可能還要長十公分左右，就是不知道是一下子長起來，還是跟她師兄一樣慢吞吞的，一年長幾厘米。
“還好，這個星期身高沒怎麽長，應該不影響你跳躍，具體情況還得等合樂再看。”
增肌期間，嚴瑞的跳躍暫時還沒出問題，3lo的成功率也沒有明顯下降，夏月姿對比了她的過往數據，覺得現在的體脂應該還能應對。
聽到教練的話，嚴瑞松了口氣。她現在的考斯滕已經不合身了，袖子短了一截，這也意味著世青賽結束後，她必須要做兩套新考斯滕。
還有很多熱心腸的師姐聽說了她的情況，表示如果身高長得太快，世青賽還沒到衣服就實在穿不了的話，她們可以把之前的考斯滕借給她。
其中一位熱心師姐在墻邊探出腦袋，安慰道：“你也別緊張，當年老馮長那麽猛都沒耽誤他比賽，你這條件可比他好太多了，總決賽往前沖就行，實在不行，明天我帶你跟夢川她們一起聚會，放松一下。”
夏月姿一巴掌拍在她腦袋上，把楊依雁過於熱情的想法都拍走：“行了啊，你那是帶師妹去聚會嗎？”
每次楊依雁跟夢川裏亞一起，要麽是在餐廳裏聚會，每個人餐盤上都放著不少食物，要麽是去外面的免稅店購物，把東西打包寄回國，再提著一堆袋子回來。
也就是少數情況，才在房間裏準備點雞胸肉和沙拉，玩點現在流行的游戲，有時玩過火了，夏月姿和其他國家教練還是通過直播知道的。
不管怎麽看，夏月姿都不放心把師妹交給她，不止不放心，夏教練還當她的面對嚴瑞說道：“小瑞，你跟你師姐一個房間，一定得把她看緊了，沒比賽的時候別亂跑，別讓她亂吃東西。”
頂著楊依雁逐漸瞪大的雙眼，嚴瑞抿著唇，鄭重地接下了這個任務，旁邊的師姐哀嚎一聲，抱著她假哭：“小瑞啊，師姐平時對你那麽好，你怎麽能這麽輕易就背叛我們的革命友誼呢！”
夏月姿看著被她晃得站不穩的嚴瑞，沒好氣地把兩人分開：“等總決賽結束了，食堂阿姨會給你做好吃的，但是現在，你這個師姐給我做好表率。”
也不是夏月姿對楊依雁嚴格，她上賽季的傷恢覆得差不多了，但還有其他舊傷存在，教練組也不敢給她練太過，一直通過嚴格控制飲食來控制體脂，直到前不久才決定讓她重新開始訓練3A。
楊依雁清楚自己的情況，剛才也只是過個嘴癮，此刻悻悻松開手，對著教練嘆了口氣，聲音有氣無力的。
“我知道了，我保證，這段時間會按照食堂阿姨的食譜來吃的，跟夢川她們也會註意分寸。”
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馮思邁的自由滑和總分都刷新了自己職業生涯新高, 達到了270分，穩穩占據一個領獎臺席位。
夏月姿翻出手機備忘錄，對著紙質小分表把比賽縮寫和最新的P分寫上去, 往上翻一頁, 還能看到她在某個數字後做的備註, 那個數字跟其他成績相比也會低一些, 大概是在相應的比賽上出現了失誤。
她一邊低頭翻著備忘錄，一邊走到後臺，馮思邁坐在走廊上脫下鞋襪，右腳小拇指外側貼著創可貼, 那個地方有個血泡，腳踝上綁著護踝，膝蓋和大腿還貼著肌肉貼。
他其實不喜歡在訓練或者比賽帶著護踝，會影響他的起跳發力, 但隨著難度增長，越來越多的傷病磨損也接踵而至，他也得向現實低頭。
都說林燁為了卷難度不要身體，已經打上封閉了，但運動員論起健康, 誰又比得過誰呢？
“你這次的P分還算正常，裁判沒下狠手壓, 還有定級，你說後面體力跟不上，但最後一組步法也是四級，這次是全四。”
這次的自由滑雖然選自華國流行音樂，但在國際上也不算陌生，至少這首歌就曾帶動貝加爾湖的旅游業, 俄羅斯媒體也對此做過相應報道，還被許多國家的歌手翻唱過。
因此選曲就算帶著些東亞文化，這次的P分也沒怎麽被壓。
馮思邁點頭，默不作聲地接過冰袋，罩在自己的膝關節上。
關節磨損是運動員不可避免的損傷，但在滑膜炎之後，夏月姿有意識地給他分配好了訓練量，小傷難免會增多，但需要停訓住院的大傷暫時還沒出現過。
跟同歲或同時期的選手相比，他的傷還算是少的。
夏月姿蹲下身，跟他說著之後的安排：“我拜托李教練請了陸盈姐過來，她跟她先生都是表演愛情的好手。”
“尤其是她先生，是個歌劇演員，你可以跟他學習一下，正好也能給隊裏的小朋友們上節課，林燁那邊也通知了，要是有時間會過來。不過他最近在沈陽有演出，可能得日本站結束後才有時間。”
聽教練提起這兩人，馮思邁腦海裏浮現出今年休賽季去參加婚禮的場景，嘴角不自覺向上彎，應了一聲：“日本站之後啊，離總決賽還有半個多月，正好還有機會調整一下。”
夏月姿敲了一下他的腦袋：“現在外面比成什麽樣還不知道呢，就想總決賽的事了，你以為日本站好打？”
她手上沒怎麽使勁，馮思邁順著力道配合地往後躺，手還放在冰袋上沒有移位。
他當然知道日本站不好打，有個藤原吉野在家門口守著不說，還有世界排名第二的安東尼。
一個已經有了t穩定4F，另一個放出了4lz脫桿訓練視頻，這要是能成，他就算是把裁判滑哭了都沒用。
不過夏組的嘴是一脈相承地硬，馮思邁掀起眼皮反駁道：“還沒發生的事誰預測得準，萬一我就拿了金牌回來呢。”
話音剛落，走廊頓時被外界的聲浪包圍，夏月姿擡手看了眼手表，男單自由滑已經結束。
“先起來活動會兒，待會頒獎典禮要開始了，記得上去笑開心點，對安德烈熱情點，畢竟是自家主場。”
對於教練的囑咐，馮思邁全都點頭應下，臨上場了他才知道自己已經榮升為亞軍了。
華國站是安德烈的第一站，他想拿個好名次，給下一站減輕壓力，在自由滑上了還不算穩定的4S，結果在冰上摔得不輕，直接撞上了附近擋板，據說達維爾的臉色當即黑了下來。
而馬教練看到機會來了，兩眼放光，立刻讓林燁把4lz換成其他穩定度更高的四周跳，抓住機會拿了一枚金牌回來。
聽到這個消息，馮思邁擁抱安德烈時更熱烈了幾分，試圖安慰剛剛還在場邊紅了眼眶的俄羅斯選手。
不過這人氣勢恢覆得特別快，第二站直接拿了一枚金牌，以26個積分排名第三，拿到了總決賽門票。
馮思邁在日本站拿到一枚銅牌，積分24，靠總分在同積分段中壓了其他人一頭，卡位進入總決賽。
安東尼倒是沒上4lz，用了一套更穩妥的配置，根據他本人在采訪裏透露出來的消息，他的4lz成功率還不高，想在奧運賽季來臨前再磨合一段時間，爭取把它放進節目裏。
至於女單那邊，楊依雁毫無疑問地在難度上敗給了日本一姐，拿了一枚銀牌，但夢川裏亞狀態也不行，六練一上場就摔了3lz+3lo，自由滑也只上了一個3A單跳，還把3lz+3lo換成了3lz+3T，難度配置比上賽季低了兩分左右。
夏月姿陪著組裏孩子走完本賽季所有的分站賽，得出了一個結論——不只華國選手，在索契周期升入成年組的熱門選手，這賽季的傷病都明顯加重了。
日本站結束後，離總決賽還有一段時間，夏月姿抓緊時間把選手的體脂再往下壓了些，連還在青年組的嚴瑞都沒放過，考慮到她還在長身體，也不能練到讓她不來月經的地步，要求就沒有師姐那麽高。
今年的總決賽在法國巴黎舉辦，為了照顧不擅長調時差的選手，華國隊提前一星期到酒店休整，也是最先抵達的一批。
目前為止，華國花滑項目有兩大門派，一個是以夏月姿為首的女單項目，另一個是以黑龍江省隊陸教練為首的雙人滑項目。
每年滑協派出去比賽的選手裏，這兩家的學生至少占了一半，再看看青年組和成年組的支柱們，大多也是這兩家出來的。
今年的大獎賽總決賽，華國冰舞依舊缺席，但其他三項不管是成年組還是青年組，都有人參加，可以說是總決賽開賽以來，華國參賽人數最多的一年。
夏月姿現在都記得，機場出發前，滑協領導在會議上眉飛色舞的神情。
分好房間後，夏月姿把嚴瑞拉到墻上，用卷尺量她的身高，雖說這姑娘的骨齡檢測顯示她最多155公分，但也架不住她一年長八公分。
要不是她身體重心本來就低，恐怕就得走上馮思邁的老路了，夏月姿還聽她媽媽說，嚴瑞晚上沒出現生長痛，但身上長了不少生長紋。
她也去過專門的檢測機構做了檢查，骨骺線比同年齡段女生閉合得要慢一些，後面可能還要長十公分左右，就是不知道是一下子長起來，還是跟她師兄一樣慢吞吞的，一年長幾厘米。
“還好，這個星期身高沒怎麽長，應該不影響你跳躍，具體情況還得等合樂再看。”
增肌期間，嚴瑞的跳躍暫時還沒出問題，3lo的成功率也沒有明顯下降，夏月姿對比了她的過往數據，覺得現在的體脂應該還能應對。
聽到教練的話，嚴瑞松了口氣。她現在的考斯滕已經不合身了，袖子短了一截，這也意味著世青賽結束後，她必須要做兩套新考斯滕。
還有很多熱心腸的師姐聽說了她的情況，表示如果身高長得太快，世青賽還沒到衣服就實在穿不了的話，她們可以把之前的考斯滕借給她。
其中一位熱心師姐在墻邊探出腦袋，安慰道：“你也別緊張，當年老馮長那麽猛都沒耽誤他比賽，你這條件可比他好太多了，總決賽往前沖就行，實在不行，明天我帶你跟夢川她們一起聚會，放松一下。”
夏月姿一巴掌拍在她腦袋上，把楊依雁過於熱情的想法都拍走：“行了啊，你那是帶師妹去聚會嗎？”
每次楊依雁跟夢川裏亞一起，要麽是在餐廳裏聚會，每個人餐盤上都放著不少食物，要麽是去外面的免稅店購物，把東西打包寄回國，再提著一堆袋子回來。
也就是少數情況，才在房間裏準備點雞胸肉和沙拉，玩點現在流行的游戲，有時玩過火了，夏月姿和其他國家教練還是通過直播知道的。
不管怎麽看，夏月姿都不放心把師妹交給她，不止不放心，夏教練還當她的面對嚴瑞說道：“小瑞，你跟你師姐一個房間，一定得把她看緊了，沒比賽的時候別亂跑，別讓她亂吃東西。”
頂著楊依雁逐漸瞪大的雙眼，嚴瑞抿著唇，鄭重地接下了這個任務，旁邊的師姐哀嚎一聲，抱著她假哭：“小瑞啊，師姐平時對你那麽好，你怎麽能這麽輕易就背叛我們的革命友誼呢！”
夏月姿看著被她晃得站不穩的嚴瑞，沒好氣地把兩人分開：“等總決賽結束了，食堂阿姨會給你做好吃的，但是現在，你這個師姐給我做好表率。”
也不是夏月姿對楊依雁嚴格，她上賽季的傷恢覆得差不多了，但還有其他舊傷存在，教練組也不敢給她練太過，一直通過嚴格控制飲食來控制體脂，直到前不久才決定讓她重新開始訓練3A。
楊依雁清楚自己的情況，剛才也只是過個嘴癮，此刻悻悻松開手，對著教練嘆了口氣，聲音有氣無力的。
“我知道了，我保證，這段時間會按照食堂阿姨的食譜來吃的，跟夢川她們也會註意分寸。”
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