第 25 章
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第 25 章
“關月堯！關月堯！醒醒！”第二日一早，天才蒙蒙亮，霍去病的大嗓門便再次在屋外想了起來。
其實依衛青的本意，關月堯雖然仍住在衛家，但即已是官身便沒有道理再與去病兩人擠在一個院子裏。
昨日回來時，他便有意著人再為關月堯收拾出一處院子來。
只是見兩個小家夥都一副不甚情願的模樣，衛青想了想，自己本是好意，既然兩人都不樂意，真要強逼著關月堯搬出去，自己落個埋怨，反而不美。
因此昨日最終也只是命人將關月堯居住地廂房好好收拾了一番，而之後的吃穿用度，也比照著霍去病來準備。
是以今日，霍去病洗漱好，見關月堯的屋子裏仍是一點動靜也沒有，知道他愛睡懶覺，便毫不客氣地過來，攪擾他的清夢了。
被這聲音巨大的“鬧鈴”吵醒，關月堯揉了揉眼睛，從床上坐了起來。她不喜歡睡覺時房間裏有旁人在場，因此也不許衛青撥來照顧她的侍女為自己值夜。
此時她徑自披了件衣服下了床，跑到了門邊，便見霍去病正一身武士的打扮，精神十足地站在院子裏。
“阿堯，快呀，換好衣服我們晨練去。”霍去病看見一臉睡眼惺忪地關月堯，一臉期待地催促道。
他也不見外，一邊說著，一邊便走了進來，在客廳的桌邊十分隨意地坐了下來。
“去，將早膳端來這裏，等會我和阿堯一起吃。”
說完，他便心滿意足地看著關月堯打了個哈欠，撓了撓散亂地頭發，向著臥室走去。
“唉，你們這的衣服，想要晨練可真是不方便。”才一會的功夫，關月堯卻再次皺著眉頭走了出來。
只見她穿了件短褥與一件短合襠袴，雙手拿著根布條將還不太長的頭發在頭頂纏了個丸子頭，便抱怨著走了出來。
即便是漢初時的武士，為了行動方便，穿了短褥但與之相對的大多數人也仍是選擇在下身穿著長合襠袴。
尤其在上層階級，禮教甚嚴，也無底層民眾方便勞作之需，穿著短合襠袴之人更是鳳毛麟角。
關月堯此時地打扮，之於霍去病更是生平僅見。他眨巴著眼睛盯著關月堯看了好一會，這才道：“你就穿著這樣去練武嗎？”
“不然能，要是可以我還想穿短袖T恤大短褲呢，那樣豈不更舒適。這些怪衣服，穿起來可真是不適應。”
說話的功夫，關月堯又拿著手中的棉布抹了把臉，漱過了口，大喇喇在霍去病的對面坐了下來，拿起桌上的蒸餅便吃了起來。
“快吃啊，吃完做會熱身運動，咱們跑步去。”關月堯吃的狼吞虎咽，霍去病卻聽得一頭霧水。
“跑步？難道不是紮馬步嗎？”他今日滿懷期待地拉著關月堯早起，便是為了這一刻。
誰知關月堯卻搖了搖頭：“我以前習武的時候，每天體能訓練、技術訓練、實戰訓練還有力量訓練，每一項都是1個小時起步。紮馬步不過是其中的一環而已。”
一個個陌生的名詞從好友的嘴裏蹦了出來，聽得霍去病雲裏霧裏，但又下意識地覺得，似乎是一些頗為專業的名詞。
“今日恐怕不行，至少上午的時間，我們再過一個時辰便要入宮伴讀……恐怕得用過午膳才出得來了。”
他思忖著又問道：“你說的一小時，是多久？”
“60分鐘？”
關月堯的回答讓霍去病一噎，但很快也就明白了過來，在未來的世界裏，人們使用著與現在截然不同的時間概念。
但他素來聰明，很快便想到了一個頗為穩妥的衡量標準。
“你們那裏，有日這個概念嗎？”
聽了霍去病的提問，關月堯很快便回過了味來：“有！一日是24個小時！”
“在我們這，一天分為12個時辰，那若是按這樣算，一個時辰應當就等於你們2個小時了。”霍去病說著，將最後一口蒸餅塞進了嘴裏，又喝了一口果漿便站了起來。
“我們今天早上最多只有半個時辰的時間練習了，還有半個小時需要為入宮做準備。”
關月堯聞言，也不在多做猶豫，她點了點頭，以最快的速度吃完了手中的蒸餅，便隨著霍去病離開了廂房。
一路上，關月堯都在一邊回憶一邊給霍去病描述著自己之前訓練的方式。
其實小時候的訓練，大抵是那個男人說什麽她便做什麽，知其然卻未必知其所以然。
關月堯雖然對他心中多有怨恨，但此時再回憶起訓練時的細節，卻又不得不承認，雖然身為丈夫與父親，他是一個沒有責任感的輕浮男人。
但作為一名武術教練，他確實能力出眾。那些她以前未及深思的教導與訓練方案，似乎此時細細想來，都是有的放矢的。
“以後每天這樣的食物可不行，我們要是做訓練，就要補充蛋白質。這裏沒有蛋白粉，我們就多吃肉蛋奶。”
兩人步行至了府中的跑馬場，在關月堯的指導下，兩人一邊做著熱身運動，關月堯一邊叮囑道。
“這個熱身運動，做起來可是有什麽門道？”霍去病此時真歪頭看著關月堯做著伸展運動，一邊有樣學樣地做了起來。
“在運動之前做熱身，可以提高肌肉的溫度，讓肌肉放松下來，減少運動後肌肉的酸痛。也減少在運動時造成運動損傷的風險，促進心肺功能，增加運動時的耐力和持久力。”
這些當然都不是關月堯自己學習得來的，不過是腦海裏回想起了曾經訓練時的場景。
本以為只要是關於那個男人的回憶都會讓她覺得厭惡，可原來，與訓練有關的回憶，仍讓她覺得美好。
*
“阿堯，我們來比比，從這裏跑到盡頭，誰更快！”
終於結束了熱身運動，霍去病與關月堯兩人站在跑馬場的一段，望著因為距離太遠而顯得渺小模糊的盡頭。
“那你可輸定了。”關月堯斜睨了霍去病一眼，自信的一笑。她的運動神經一直都很優越，並不止在練刀這一項上。
加上她頗有些爭強好勝的性格，在學校的運動會上，一千米的比賽也曾經跑進過4分鐘之內，一舉破了學校的長跑記錄，至今也無人能夠超越。
“我數到一二三，我們一起跑。”關月堯看了看身旁已經開始摩拳擦掌的霍去病，目視著前方，認真地說道。
霍去病點了點頭，在關月堯沈著地三、二、一、跑！的號令之下，快速向著終點跑去。
可很快，他只覺得面前有人影一閃，關月堯已經如同離弦之箭一般，沖了出去，不過一眨眼地功夫，便與自己拉開了一段距離。
霍去病自持並非庸庸之輩，經年累月的訓練也讓他擁有著遠好於同齡人的體格和體力。
可且不論兩人之間地年齡差異，久谙習武之道的霍去病也能從關月堯有意無意透露出來地舉止裏，察覺出兩人因為訓練方式的不同，而人為拉開的距離。
在他樸素的世界觀與價值裏，並不知道人體科學、運動科學是何物。但他也明白，關月堯看似輕描淡寫吐露的那些話語，理應有著巨大的價值。
他忍不住想，若是自己，不，若是整個漢軍都能夠以這樣的形式作為訓練。那麽那些看似兇惡戰無不勝的匈奴騎兵，又何懼之有？
雖是拼盡了全力，可霍去病仍只能在遠落後於關月堯的情況下跑到了終點。劇烈地運動讓他的喉嚨有些發疼，大口地喘著粗氣。
“別停下，走起來，走到氣喘勻為止。”關月堯關切的話在耳邊響起。
此時霍去病幾乎已經全然信服了關月堯，他點了點頭站了起來，卻看到好友正笑望著自己，表情十分的輕松。
“等會我們再慢跑幾圈，就回去洗漱換衣服吧。”
“為什麽，你能跑得這麽快？”霍去病卻一邊喘著粗氣，一邊詢問道。
“你的節奏不對，沒事慢慢來。你已經跑得很快了，我十歲的時候，恐怕跑得還不如你快呢。你覺得怎麽樣，可以開始慢跑了嗎？”
“可以了”霍去病摸了摸額頭滲處的大顆汗珠，認真地說道。
其實劇烈的心跳此時仍未完全恢覆正常，可是看著如此氣定神閑地關月堯，霍去病的心中也升起好勝之意。
他不想就這樣認命的屈居他人之後，年齡也罷，訓練的方式也好，都不該是他認輸的理由。
“那我們開始先慢點跑啊。”關月堯沒有察覺好友心中暗下的決心，只是頗為體貼的提醒道。
很快兩個少年就這樣繞著跑馬場，慢慢的跑動了起來。
關月堯腿長步子大，又早便習慣了這樣的訓練方式，不知不覺間，兩人又從肩並肩，變成了關月堯在前，霍去病在後的方位。
霍去病按照關月堯教地吐息方式，努力地跟著關月堯的步伐向前跑動著。
此時太陽已經高高掛在了空中，天空也徹底明亮了起來。
逆著光，霍去病看著面前好友因為跑動而開始松散的“發髻”和背影，似乎在一瞬間找到了自己努力的方向。
疲憊與不甘散去，取而代之的是一個毫無由來的沖勁，讓他的腳步也變得輕快了起來。
似乎就在一瞬間，他找到了自己的節奏，踏著越發堅定的步伐，他朝著關月堯的背影，努力追趕了上去。
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“關月堯！關月堯！醒醒！”第二日一早，天才蒙蒙亮，霍去病的大嗓門便再次在屋外想了起來。
其實依衛青的本意，關月堯雖然仍住在衛家，但即已是官身便沒有道理再與去病兩人擠在一個院子裏。
昨日回來時，他便有意著人再為關月堯收拾出一處院子來。
只是見兩個小家夥都一副不甚情願的模樣，衛青想了想，自己本是好意，既然兩人都不樂意，真要強逼著關月堯搬出去，自己落個埋怨，反而不美。
因此昨日最終也只是命人將關月堯居住地廂房好好收拾了一番，而之後的吃穿用度，也比照著霍去病來準備。
是以今日，霍去病洗漱好，見關月堯的屋子裏仍是一點動靜也沒有，知道他愛睡懶覺，便毫不客氣地過來，攪擾他的清夢了。
被這聲音巨大的“鬧鈴”吵醒，關月堯揉了揉眼睛，從床上坐了起來。她不喜歡睡覺時房間裏有旁人在場，因此也不許衛青撥來照顧她的侍女為自己值夜。
此時她徑自披了件衣服下了床，跑到了門邊，便見霍去病正一身武士的打扮，精神十足地站在院子裏。
“阿堯，快呀，換好衣服我們晨練去。”霍去病看見一臉睡眼惺忪地關月堯，一臉期待地催促道。
他也不見外，一邊說著，一邊便走了進來，在客廳的桌邊十分隨意地坐了下來。
“去，將早膳端來這裏，等會我和阿堯一起吃。”
說完，他便心滿意足地看著關月堯打了個哈欠，撓了撓散亂地頭發，向著臥室走去。
“唉，你們這的衣服，想要晨練可真是不方便。”才一會的功夫，關月堯卻再次皺著眉頭走了出來。
只見她穿了件短褥與一件短合襠袴，雙手拿著根布條將還不太長的頭發在頭頂纏了個丸子頭，便抱怨著走了出來。
即便是漢初時的武士，為了行動方便，穿了短褥但與之相對的大多數人也仍是選擇在下身穿著長合襠袴。
尤其在上層階級，禮教甚嚴，也無底層民眾方便勞作之需，穿著短合襠袴之人更是鳳毛麟角。
關月堯此時地打扮，之於霍去病更是生平僅見。他眨巴著眼睛盯著關月堯看了好一會，這才道：“你就穿著這樣去練武嗎？”
“不然能，要是可以我還想穿短袖T恤大短褲呢，那樣豈不更舒適。這些怪衣服，穿起來可真是不適應。”
說話的功夫，關月堯又拿著手中的棉布抹了把臉，漱過了口，大喇喇在霍去病的對面坐了下來，拿起桌上的蒸餅便吃了起來。
“快吃啊，吃完做會熱身運動，咱們跑步去。”關月堯吃的狼吞虎咽，霍去病卻聽得一頭霧水。
“跑步？難道不是紮馬步嗎？”他今日滿懷期待地拉著關月堯早起，便是為了這一刻。
誰知關月堯卻搖了搖頭：“我以前習武的時候，每天體能訓練、技術訓練、實戰訓練還有力量訓練，每一項都是1個小時起步。紮馬步不過是其中的一環而已。”
一個個陌生的名詞從好友的嘴裏蹦了出來，聽得霍去病雲裏霧裏，但又下意識地覺得，似乎是一些頗為專業的名詞。
“今日恐怕不行，至少上午的時間，我們再過一個時辰便要入宮伴讀……恐怕得用過午膳才出得來了。”
他思忖著又問道：“你說的一小時，是多久？”
“60分鐘？”
關月堯的回答讓霍去病一噎，但很快也就明白了過來，在未來的世界裏，人們使用著與現在截然不同的時間概念。
但他素來聰明，很快便想到了一個頗為穩妥的衡量標準。
“你們那裏，有日這個概念嗎？”
聽了霍去病的提問，關月堯很快便回過了味來：“有！一日是24個小時！”
“在我們這，一天分為12個時辰，那若是按這樣算，一個時辰應當就等於你們2個小時了。”霍去病說著，將最後一口蒸餅塞進了嘴裏，又喝了一口果漿便站了起來。
“我們今天早上最多只有半個時辰的時間練習了，還有半個小時需要為入宮做準備。”
關月堯聞言，也不在多做猶豫，她點了點頭，以最快的速度吃完了手中的蒸餅，便隨著霍去病離開了廂房。
一路上，關月堯都在一邊回憶一邊給霍去病描述著自己之前訓練的方式。
其實小時候的訓練，大抵是那個男人說什麽她便做什麽，知其然卻未必知其所以然。
關月堯雖然對他心中多有怨恨，但此時再回憶起訓練時的細節，卻又不得不承認，雖然身為丈夫與父親，他是一個沒有責任感的輕浮男人。
但作為一名武術教練，他確實能力出眾。那些她以前未及深思的教導與訓練方案，似乎此時細細想來，都是有的放矢的。
“以後每天這樣的食物可不行，我們要是做訓練，就要補充蛋白質。這裏沒有蛋白粉，我們就多吃肉蛋奶。”
兩人步行至了府中的跑馬場，在關月堯的指導下，兩人一邊做著熱身運動，關月堯一邊叮囑道。
“這個熱身運動，做起來可是有什麽門道？”霍去病此時真歪頭看著關月堯做著伸展運動，一邊有樣學樣地做了起來。
“在運動之前做熱身，可以提高肌肉的溫度，讓肌肉放松下來，減少運動後肌肉的酸痛。也減少在運動時造成運動損傷的風險，促進心肺功能，增加運動時的耐力和持久力。”
這些當然都不是關月堯自己學習得來的，不過是腦海裏回想起了曾經訓練時的場景。
本以為只要是關於那個男人的回憶都會讓她覺得厭惡，可原來，與訓練有關的回憶，仍讓她覺得美好。
*
“阿堯，我們來比比，從這裏跑到盡頭，誰更快！”
終於結束了熱身運動，霍去病與關月堯兩人站在跑馬場的一段，望著因為距離太遠而顯得渺小模糊的盡頭。
“那你可輸定了。”關月堯斜睨了霍去病一眼，自信的一笑。她的運動神經一直都很優越，並不止在練刀這一項上。
加上她頗有些爭強好勝的性格，在學校的運動會上，一千米的比賽也曾經跑進過4分鐘之內，一舉破了學校的長跑記錄，至今也無人能夠超越。
“我數到一二三，我們一起跑。”關月堯看了看身旁已經開始摩拳擦掌的霍去病，目視著前方，認真地說道。
霍去病點了點頭，在關月堯沈著地三、二、一、跑！的號令之下，快速向著終點跑去。
可很快，他只覺得面前有人影一閃，關月堯已經如同離弦之箭一般，沖了出去，不過一眨眼地功夫，便與自己拉開了一段距離。
霍去病自持並非庸庸之輩，經年累月的訓練也讓他擁有著遠好於同齡人的體格和體力。
可且不論兩人之間地年齡差異，久谙習武之道的霍去病也能從關月堯有意無意透露出來地舉止裏，察覺出兩人因為訓練方式的不同，而人為拉開的距離。
在他樸素的世界觀與價值裏，並不知道人體科學、運動科學是何物。但他也明白，關月堯看似輕描淡寫吐露的那些話語，理應有著巨大的價值。
他忍不住想，若是自己，不，若是整個漢軍都能夠以這樣的形式作為訓練。那麽那些看似兇惡戰無不勝的匈奴騎兵，又何懼之有？
雖是拼盡了全力，可霍去病仍只能在遠落後於關月堯的情況下跑到了終點。劇烈地運動讓他的喉嚨有些發疼，大口地喘著粗氣。
“別停下，走起來，走到氣喘勻為止。”關月堯關切的話在耳邊響起。
此時霍去病幾乎已經全然信服了關月堯，他點了點頭站了起來，卻看到好友正笑望著自己，表情十分的輕松。
“等會我們再慢跑幾圈，就回去洗漱換衣服吧。”
“為什麽，你能跑得這麽快？”霍去病卻一邊喘著粗氣，一邊詢問道。
“你的節奏不對，沒事慢慢來。你已經跑得很快了，我十歲的時候，恐怕跑得還不如你快呢。你覺得怎麽樣，可以開始慢跑了嗎？”
“可以了”霍去病摸了摸額頭滲處的大顆汗珠，認真地說道。
其實劇烈的心跳此時仍未完全恢覆正常，可是看著如此氣定神閑地關月堯，霍去病的心中也升起好勝之意。
他不想就這樣認命的屈居他人之後，年齡也罷，訓練的方式也好，都不該是他認輸的理由。
“那我們開始先慢點跑啊。”關月堯沒有察覺好友心中暗下的決心，只是頗為體貼的提醒道。
很快兩個少年就這樣繞著跑馬場，慢慢的跑動了起來。
關月堯腿長步子大，又早便習慣了這樣的訓練方式，不知不覺間，兩人又從肩並肩，變成了關月堯在前，霍去病在後的方位。
霍去病按照關月堯教地吐息方式，努力地跟著關月堯的步伐向前跑動著。
此時太陽已經高高掛在了空中，天空也徹底明亮了起來。
逆著光，霍去病看著面前好友因為跑動而開始松散的“發髻”和背影，似乎在一瞬間找到了自己努力的方向。
疲憊與不甘散去，取而代之的是一個毫無由來的沖勁，讓他的腳步也變得輕快了起來。
似乎就在一瞬間，他找到了自己的節奏，踏著越發堅定的步伐，他朝著關月堯的背影，努力追趕了上去。
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