站兔子；美麗班；給玩具做玩具
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站兔子；美麗班；給玩具做玩具
貓頭鷹的襲擊並沒有讓汪洋停止每天的例行巡山，但是他確實把大耳機換成了小耳機。自從天黑得早了，還經常下雨，他不再每天晚飯後出去走路，改成屋裏活動，有時候也會幹點兒院子裏的活兒。
從前在得州的時候，蘇潼青家院子很大，全部是草地。那些年，奧斯汀一年裏有半年多都是酷熱幹燥的狀態，所以草地除了用來剪草和讓背心兒“看！那是草地，是什麽顏色的呀？”以外，幾乎沒有其他用途，而且每周末都需要在100度（38攝氏度）的大太陽地裏剪草。後來汪洋在後院開辟出兩塊菜地，還種了幾棵樹，削減了一些草地面積。太陽地裏的大塊菜地種了些不介意暴曬的菜，房子旁邊一溜陰涼的地方種了些黃瓜和辣椒。後來種在大塊菜地的香菜從草本長成木本，韭菜也吃得快把心燒焦，只好重新清理。所以自己種菜，更多是圖個樂，並不能過於指望日常供應。搬到西雅圖以後，看房子的時候，蘇潼青和汪洋最不看重的就是院子大小，他們被得州的院子傷得不輕，恨不能沒有院子，永遠也不要收拾才好。所以，現在的房子之所以一眼相中，最滿意之一竟然是幾乎沒有院子。雖然不再大規模種菜，這個愛好還是存在的，汪洋又看上屋前一塊巴掌大的地，種上茄子和空心菜，有時候還會埋下半袋子Costco的蒜，等著吃青蒜炒臘肉。
自從今年種下空心菜和茄子，汪洋非常勤快地澆水，所有菜苗按計劃茁壯成長，形勢喜人，汪洋已經想好吃幾頓、都怎麽炒了，清新的味道似乎下一秒就可以嘗到。可是突然有一天，已經有些規模的空心菜一夜之間都被削了一截，變矮了。蘇潼青是不會發現這些地裏的事情的，有一天從外面回來，要進車庫的時候，丸子在後座叫起來，並且目睹了罪犯作案以及逃跑的全過程，是一只棕灰色的小兔子。汪洋辛辛苦苦澆了很多天水的空心菜就這樣被兔子一家發現了，從此經常跑來改善生活，補充維生素，而且越啃越禿。最後，汪洋費了半天勁和好多水種的空心菜被兔子削成一地短竹子。最生氣的還不是這個，他說要往空心菜上撒點兒辣椒面兒什麽的，被背心兒和丸子強烈抗議，兩個娃都非常堅定地站兔子。最後，空心菜一根毛兒都沒有吃到，只有茄子成功收獲，多謝兔子一家的不待見之恩。他們吃了幾次帶茄子的菜，不成比例的，好貴。
晚上，蘇潼青做完今日份平板，加上早上羅蔚健身營的運動，到美麗班群打卡，這已經成了她每天夜裏睡覺前的固定功課。
一年前，還沒有疫情的時候，小魏號召舞蹈班的同學們來一個30天平板挑戰。每人每天按照自己的情況做一次平板，時間自己定，然後到群裏打卡，互相監督，最重要的是互相鼓勵，看看能不能堅持一個月。班長小施立刻建了一個新的群，把願意參加挑戰的同學拉進來，起名“美麗班”，一共大概10來個人。大家熱情高漲，每天不但在群裏打卡，還不時交流心得體會，小魏也發一些輔導的照片和信息。30天很快過去，大家都做得非常好，又續了30天，再後來，沒有人再說多長時間了，美麗群變成一個長期的存在，鍛煉打卡成為大家每天生活的一部分，尤其是疫情開始以後，自主鍛煉更是日常生活中不能缺少的重要部分，就像每天要吃飯睡覺一樣。
班長小施是上海人，性格直爽，有一說一，還特別熱心，是舞蹈班裏公認學習最認真的同學。因為每學期的芭蕾舞基本功動作都是要變的，一般人都是上課學動作，記動作，記不住拉倒，反正下次課上接著記，等到完全熟練了這學期也就差不多了。小施可以把所有芭蕾舞舞步都記在本子上，旁邊附有說明，有圖有文字，回家認真練習，還發到群裏與大家分享交流。既有天賦，態度又認真，更要命的是她還那麽努力，就可以無敵。漸漸地，群裏不僅有運動打卡，還加上了飲食部分，因為有一次她們在一起聊到吃飯這件事。完全不控制飲食的鍛煉就是在哄自己玩兒，而且很容易往反方向發展：啊我今天運動消耗了300卡，那我就可以吃回這300卡，根本不是這麽算的好嗎！英語有句話，you are what you eat，吃什麽決定長什麽樣，就是真理。所以美麗群的打卡又加了一部分：今天對自己的飲食滿不滿意，如果滿意，可以打卡時貢獻一碗米飯。小施每天都會統計每個人的運動和飲食情況，大家貢獻的米飯加在一起達到一定數量時就搞一次聚會，慶祝一下。因為疫情的關系，春天和夏天都沒有聚成，十月初的時候她們在貝爾維尤植物園聚了一次，那天她們拍了很多照片。跳舞的人在一起，總會多一些姿態和風情，總之很開心，那是疫情之下她們挖掘出的相互支持和快樂。
蘇潼青看看表，12點10分，整個屋子已經完全安靜下來。
想不起來從什麽時候開始，蘇潼青只有在所有人都睡著以後，再做一點自己的事情，然後才能踏踏實實、心滿意足地洗洗睡吧。奧斯汀是這樣，西雅圖是這樣，回北京時也是如此。她從來沒有跟孩子一起睡過，但凡屋裏還有一點聲響，她就沒法開始自己每天夜間的例行程序。背心兒小時候，蘇潼青最舍不得的一件事就是在背心兒睡覺的時候睡覺，仿佛吃了多大的虧，總得自己盡可能多的玩一會兒，哪怕已經很困了，哪怕其實也沒什麽好玩兒的。最近幾年，蘇潼青認識到睡覺的重要性，幾乎有包治百病的功效，卻總是有太多的事情，沒法睡夠公認的時長。尤其疫情以來，每天白天屋子裏都不得閑，總有此起彼伏的聲音，蘇潼青就更加需要在夜裏貌似無人的狀態下自己呆一會兒。
蘇潼青拿起一個骨頭樣子的小枕頭，還差幾針完工。
這是丸子讓蘇潼青給她的哈士奇毛絨玩具做的玩具，一面兒是白底黑色小狗爪子，一面兒是黑底白色小狗爪子，交界的地方小半圈天藍色包邊，多半圈大紅色細絨花邊。哈士奇是三年前的春假蘇潼青帶著兩個孩子去宜家時買的，因為當時是四月，所以起名April，一直到今天都是丸子的心頭最愛，後來無論再有多可愛的玩具，都沒法替代April在丸子心中的地位。蘇潼青也很喜歡April，並且跟丸子一起討論過它為什麽那麽可愛，竟然多年以來無人可以替代。結論是April大小適中，非常好抱，而且張著嘴，吐著舌頭，永遠在笑，總是一副憨憨的樣子。丸子真的是把April當成一只活的狗在養，經常跟它說話，吃飯的時候把它放在旁邊的椅子上，還會餵幾口，每年April生日的時候還給它做禮物。有了April的第一年暑假回國，因為比較大，沒帶著，從家去機場的路上丸子還哭了，汪洋以為是因為要離開他才哭的……後來回國的時候丸子都把April帶回去，從此再也沒有分開過。蘇潼青經常有種錯覺，再這樣養下去，有一天April真的會活的。毛絨玩具洗幾次就會越來越瘦，他們一起給April做過幾次手術——肚子上拆開一個小洞，蘇潼青、丸子和背心兒一起往它肚子裏塞晴綸棉，塞到塞不動，塞到April幾乎可以站在地上，再縫好。所以，當丸子讓蘇潼青給她的玩具做一個玩具的時候，蘇潼青並沒有覺得有什麽奇怪。最後幾針縫好了，蘇潼青悄悄走進丸子的房間，把April從地上撿起來，放在丸子旁邊。骨頭樣子的小花枕頭，當然又可以抱著啃又可以放在頭下枕了，百搭。
Lynn的群最近運轉正常，仿佛疫情已過，也可能大家已經習慣了在家做一切的日子。
Lynn很忙，除了蛋糕和上課，前一陣中秋節的時候還接了很多月餅的訂單，從中秋前一個多星期開始，一直到中秋之後兩天，還有人訂，妥妥的真愛。那天Lynn給蘇潼青送了南瓜以後，蘇潼青又去管她借刻南瓜的工具。Lynn有個電動的小鋸，刻南瓜神器，頭一年背心兒用過一次，據他說，把手動鋸換成電動鋸，渾身都舒服多了。蘇潼青給Lynn發微信，問她在家不在，過了半天Lynn才回，說在醫院，過會兒就回家了。蘇潼青問她沒事吧，Lynn回是體檢。
蘇潼青這才想起來她也該體檢了，本來應該是每年年初的，因為疫情，年初沒檢成，看來現在已經可以了。蘇潼青給醫院打電話約了體檢時間，並不像往年一約就是一兩個月之後，很意外，她竟然約到四天以後的，看來現在多數人可能都還不知道醫院已經恢覆正常了，或者還沒想起來體檢這件事。電話剛掛上沒一會兒，Lynn說已經回來了，讓蘇潼青過去拿鋸。蘇潼青用紙盤子裝了幾個頭天晚上做的芋頭酥，用錫紙蓋好，給Lynn端過去。Lynn家的車庫門還沒關，她在等蘇潼青，正好鋸就在車庫的架子上。蘇潼青問Lynn體檢沒什麽事吧，Lynn說今天其實是去覆查的，頭幾天去做了個全身檢查，當天下午驗血的結果出來，一切正常，唯獨鉬靶的結果說一邊看不清，需要再去覆查，所以今天才去的，中間還緊張了幾天。覆查結果還沒出來，可能下午或者明天。Lynn把鋸遞給蘇潼青，興致不是很高的樣子，蘇潼青以為鄭光輝又怎麽了，就問了一句，Lynn說是老大，最近讓她很抓狂，可能也是進入青春期了，加上在家呆了這麽久，情緒經常起伏很大，溝通困難，一點點小事就能掰斥半天，導致大家嗓門兒升高。鄭光輝要麽不管，要麽管完了比不管還差，也很影響她的情緒。
Lynn的頭發有些亂，一看就是早上起床用皮筋隨便在腦袋後面綁了一下，然後就忙不疊地開始每天很像、每天又不像但毫無疑問都是雞飛狗跳的新一天，再也無暇顧及自己是什麽樣子。蘇潼青沒說什麽，她出門時沒帶手機，問Lynn幾點了，然後一邊回著頭說謝謝鋸，一兩天就送回來，一邊急急忙忙往回跑，飯點兒又到了。
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貓頭鷹的襲擊並沒有讓汪洋停止每天的例行巡山，但是他確實把大耳機換成了小耳機。自從天黑得早了，還經常下雨，他不再每天晚飯後出去走路，改成屋裏活動，有時候也會幹點兒院子裏的活兒。
從前在得州的時候，蘇潼青家院子很大，全部是草地。那些年，奧斯汀一年裏有半年多都是酷熱幹燥的狀態，所以草地除了用來剪草和讓背心兒“看！那是草地，是什麽顏色的呀？”以外，幾乎沒有其他用途，而且每周末都需要在100度（38攝氏度）的大太陽地裏剪草。後來汪洋在後院開辟出兩塊菜地，還種了幾棵樹，削減了一些草地面積。太陽地裏的大塊菜地種了些不介意暴曬的菜，房子旁邊一溜陰涼的地方種了些黃瓜和辣椒。後來種在大塊菜地的香菜從草本長成木本，韭菜也吃得快把心燒焦，只好重新清理。所以自己種菜，更多是圖個樂，並不能過於指望日常供應。搬到西雅圖以後，看房子的時候，蘇潼青和汪洋最不看重的就是院子大小，他們被得州的院子傷得不輕，恨不能沒有院子，永遠也不要收拾才好。所以，現在的房子之所以一眼相中，最滿意之一竟然是幾乎沒有院子。雖然不再大規模種菜，這個愛好還是存在的，汪洋又看上屋前一塊巴掌大的地，種上茄子和空心菜，有時候還會埋下半袋子Costco的蒜，等著吃青蒜炒臘肉。
自從今年種下空心菜和茄子，汪洋非常勤快地澆水，所有菜苗按計劃茁壯成長，形勢喜人，汪洋已經想好吃幾頓、都怎麽炒了，清新的味道似乎下一秒就可以嘗到。可是突然有一天，已經有些規模的空心菜一夜之間都被削了一截，變矮了。蘇潼青是不會發現這些地裏的事情的，有一天從外面回來，要進車庫的時候，丸子在後座叫起來，並且目睹了罪犯作案以及逃跑的全過程，是一只棕灰色的小兔子。汪洋辛辛苦苦澆了很多天水的空心菜就這樣被兔子一家發現了，從此經常跑來改善生活，補充維生素，而且越啃越禿。最後，汪洋費了半天勁和好多水種的空心菜被兔子削成一地短竹子。最生氣的還不是這個，他說要往空心菜上撒點兒辣椒面兒什麽的，被背心兒和丸子強烈抗議，兩個娃都非常堅定地站兔子。最後，空心菜一根毛兒都沒有吃到，只有茄子成功收獲，多謝兔子一家的不待見之恩。他們吃了幾次帶茄子的菜，不成比例的，好貴。
晚上，蘇潼青做完今日份平板，加上早上羅蔚健身營的運動，到美麗班群打卡，這已經成了她每天夜裏睡覺前的固定功課。
一年前，還沒有疫情的時候，小魏號召舞蹈班的同學們來一個30天平板挑戰。每人每天按照自己的情況做一次平板，時間自己定，然後到群裏打卡，互相監督，最重要的是互相鼓勵，看看能不能堅持一個月。班長小施立刻建了一個新的群，把願意參加挑戰的同學拉進來，起名“美麗班”，一共大概10來個人。大家熱情高漲，每天不但在群裏打卡，還不時交流心得體會，小魏也發一些輔導的照片和信息。30天很快過去，大家都做得非常好，又續了30天，再後來，沒有人再說多長時間了，美麗群變成一個長期的存在，鍛煉打卡成為大家每天生活的一部分，尤其是疫情開始以後，自主鍛煉更是日常生活中不能缺少的重要部分，就像每天要吃飯睡覺一樣。
班長小施是上海人，性格直爽，有一說一，還特別熱心，是舞蹈班裏公認學習最認真的同學。因為每學期的芭蕾舞基本功動作都是要變的，一般人都是上課學動作，記動作，記不住拉倒，反正下次課上接著記，等到完全熟練了這學期也就差不多了。小施可以把所有芭蕾舞舞步都記在本子上，旁邊附有說明，有圖有文字，回家認真練習，還發到群裏與大家分享交流。既有天賦，態度又認真，更要命的是她還那麽努力，就可以無敵。漸漸地，群裏不僅有運動打卡，還加上了飲食部分，因為有一次她們在一起聊到吃飯這件事。完全不控制飲食的鍛煉就是在哄自己玩兒，而且很容易往反方向發展：啊我今天運動消耗了300卡，那我就可以吃回這300卡，根本不是這麽算的好嗎！英語有句話，you are what you eat，吃什麽決定長什麽樣，就是真理。所以美麗群的打卡又加了一部分：今天對自己的飲食滿不滿意，如果滿意，可以打卡時貢獻一碗米飯。小施每天都會統計每個人的運動和飲食情況，大家貢獻的米飯加在一起達到一定數量時就搞一次聚會，慶祝一下。因為疫情的關系，春天和夏天都沒有聚成，十月初的時候她們在貝爾維尤植物園聚了一次，那天她們拍了很多照片。跳舞的人在一起，總會多一些姿態和風情，總之很開心，那是疫情之下她們挖掘出的相互支持和快樂。
蘇潼青看看表，12點10分，整個屋子已經完全安靜下來。
想不起來從什麽時候開始，蘇潼青只有在所有人都睡著以後，再做一點自己的事情，然後才能踏踏實實、心滿意足地洗洗睡吧。奧斯汀是這樣，西雅圖是這樣，回北京時也是如此。她從來沒有跟孩子一起睡過，但凡屋裏還有一點聲響，她就沒法開始自己每天夜間的例行程序。背心兒小時候，蘇潼青最舍不得的一件事就是在背心兒睡覺的時候睡覺，仿佛吃了多大的虧，總得自己盡可能多的玩一會兒，哪怕已經很困了，哪怕其實也沒什麽好玩兒的。最近幾年，蘇潼青認識到睡覺的重要性，幾乎有包治百病的功效，卻總是有太多的事情，沒法睡夠公認的時長。尤其疫情以來，每天白天屋子裏都不得閑，總有此起彼伏的聲音，蘇潼青就更加需要在夜裏貌似無人的狀態下自己呆一會兒。
蘇潼青拿起一個骨頭樣子的小枕頭，還差幾針完工。
這是丸子讓蘇潼青給她的哈士奇毛絨玩具做的玩具，一面兒是白底黑色小狗爪子，一面兒是黑底白色小狗爪子，交界的地方小半圈天藍色包邊，多半圈大紅色細絨花邊。哈士奇是三年前的春假蘇潼青帶著兩個孩子去宜家時買的，因為當時是四月，所以起名April，一直到今天都是丸子的心頭最愛，後來無論再有多可愛的玩具，都沒法替代April在丸子心中的地位。蘇潼青也很喜歡April，並且跟丸子一起討論過它為什麽那麽可愛，竟然多年以來無人可以替代。結論是April大小適中，非常好抱，而且張著嘴，吐著舌頭，永遠在笑，總是一副憨憨的樣子。丸子真的是把April當成一只活的狗在養，經常跟它說話，吃飯的時候把它放在旁邊的椅子上，還會餵幾口，每年April生日的時候還給它做禮物。有了April的第一年暑假回國，因為比較大，沒帶著，從家去機場的路上丸子還哭了，汪洋以為是因為要離開他才哭的……後來回國的時候丸子都把April帶回去，從此再也沒有分開過。蘇潼青經常有種錯覺，再這樣養下去，有一天April真的會活的。毛絨玩具洗幾次就會越來越瘦，他們一起給April做過幾次手術——肚子上拆開一個小洞，蘇潼青、丸子和背心兒一起往它肚子裏塞晴綸棉，塞到塞不動，塞到April幾乎可以站在地上，再縫好。所以，當丸子讓蘇潼青給她的玩具做一個玩具的時候，蘇潼青並沒有覺得有什麽奇怪。最後幾針縫好了，蘇潼青悄悄走進丸子的房間，把April從地上撿起來，放在丸子旁邊。骨頭樣子的小花枕頭，當然又可以抱著啃又可以放在頭下枕了，百搭。
Lynn的群最近運轉正常，仿佛疫情已過，也可能大家已經習慣了在家做一切的日子。
Lynn很忙，除了蛋糕和上課，前一陣中秋節的時候還接了很多月餅的訂單，從中秋前一個多星期開始，一直到中秋之後兩天，還有人訂，妥妥的真愛。那天Lynn給蘇潼青送了南瓜以後，蘇潼青又去管她借刻南瓜的工具。Lynn有個電動的小鋸，刻南瓜神器，頭一年背心兒用過一次，據他說，把手動鋸換成電動鋸，渾身都舒服多了。蘇潼青給Lynn發微信，問她在家不在，過了半天Lynn才回，說在醫院，過會兒就回家了。蘇潼青問她沒事吧，Lynn回是體檢。
蘇潼青這才想起來她也該體檢了，本來應該是每年年初的，因為疫情，年初沒檢成，看來現在已經可以了。蘇潼青給醫院打電話約了體檢時間，並不像往年一約就是一兩個月之後，很意外，她竟然約到四天以後的，看來現在多數人可能都還不知道醫院已經恢覆正常了，或者還沒想起來體檢這件事。電話剛掛上沒一會兒，Lynn說已經回來了，讓蘇潼青過去拿鋸。蘇潼青用紙盤子裝了幾個頭天晚上做的芋頭酥，用錫紙蓋好，給Lynn端過去。Lynn家的車庫門還沒關，她在等蘇潼青，正好鋸就在車庫的架子上。蘇潼青問Lynn體檢沒什麽事吧，Lynn說今天其實是去覆查的，頭幾天去做了個全身檢查，當天下午驗血的結果出來，一切正常，唯獨鉬靶的結果說一邊看不清，需要再去覆查，所以今天才去的，中間還緊張了幾天。覆查結果還沒出來，可能下午或者明天。Lynn把鋸遞給蘇潼青，興致不是很高的樣子，蘇潼青以為鄭光輝又怎麽了，就問了一句，Lynn說是老大，最近讓她很抓狂，可能也是進入青春期了，加上在家呆了這麽久，情緒經常起伏很大，溝通困難，一點點小事就能掰斥半天，導致大家嗓門兒升高。鄭光輝要麽不管，要麽管完了比不管還差，也很影響她的情緒。
Lynn的頭發有些亂，一看就是早上起床用皮筋隨便在腦袋後面綁了一下，然後就忙不疊地開始每天很像、每天又不像但毫無疑問都是雞飛狗跳的新一天，再也無暇顧及自己是什麽樣子。蘇潼青沒說什麽，她出門時沒帶手機，問Lynn幾點了，然後一邊回著頭說謝謝鋸，一兩天就送回來，一邊急急忙忙往回跑，飯點兒又到了。
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