第443章無奈
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這個時候……
中方教練和威廉姆斯在一旁商量了一下,示意下一位繼續……
不過因為幹拔也是包含在這一個運球投籃的項目裏,在這位隊長投籃不中之後,她們在8個人全部走完這個流程之後,必須再來一次!
緊接著第三位選手上場!
沒想到這位選手在第二套動作上就出現了失誤!
或許是因為習慣低頭看球運球,當戴上那副特制眼鏡後,她居然在第二個動作時,習慣性的向下看球,卻一頭撞到了人形障礙物上!
第四位也是踉踉蹌蹌,只能直視前方讓她控球很不自信,在第三個動作胯下運球轉身時,轉身的瞬間,球控飛了。
第五位女生倒是做得還不錯,還算順利的完成了每個項目。
第六位、第七位和第八位幾乎都在不同的環節出現了失誤,有因為特制眼鏡的關系,也有因為節奏和動作要點沒掌握好的關系。
也就是說!
在這第一個項目的訓練之中,真正順利做完的只有葉夢晨和第五位選手兩個人。
原本在中方教練之前演示時,那幾位私底下嘀咕“很簡單”的選手,沒有一個人是順利完成!
這其中魔都青年隊的所有人全都沒有一次完成!
這可就有些尷尬了!
那位隊長臉色看起來不是太好!
第一輪做下來,每個人都不敢再說類似“簡單”的話,一個個神情都有些凝重。
之前那位趾高氣昂的青年隊隊長還對葉夢晨警告,卻沒想到這才第一個訓練項目,沒做好還拖累大家必須重覆訓練的反倒是她們這幫人。
在最終結果出現後,這位隊長臉色有些異樣,幾乎沒好意思去看葉夢晨一眼。
不過由不得她不看……
在所有人進行這一項訓練之後,中方教練把葉夢晨拉到了身邊。
“葉夢晨是唯一一位所有動作都做得十分標準,節奏把控也是最好的隊員,下面讓她給大家說一下這套動作的註意事項,並由她來給大家演示一下!”
聽到教練這麽一說,葉夢晨當仁不讓的點了點頭,來到了重新排成一排的七位選手身前!
作為八個人中做得最好的葉夢晨,站在眾人前面像助理教練一樣給大家講解,這讓一些人心裏有些反感。
大家都是十六七歲的年齡,天生誰都不服誰!
有些人有些不太服氣的將腦袋偏到了一邊,或者視線瞄向腳底,就是不看葉夢晨的方向。
對於這些人的反應,葉夢晨心知肚明!
不過既然是教練安排的,葉夢晨也沒打算藏著掖著。
她將之前所猜想的每一個細節都做了詳細的介紹。
一直站在她身旁的中方教練聽到葉夢晨的介紹,臉上顯得十分驚訝!
完全沒想到葉夢晨居然僅僅只看了一遍,便抓住了這一系列訓練的所有動作要點!
這套動作考驗的就是運球的爆發性和節奏感!
聽到葉夢晨將要點全部點出,這位中方教練不由得一臉帶笑的不停點頭,對於葉夢晨的天賦和意識感到十分滿意。
在助理教練的翻譯下,一直在一旁觀望的威廉姆斯教練,臉上也閃過一絲訝異,視線不由得大多時候停留在葉夢晨身上!
顯然對於這個小丫頭,他也青睞有加!
葉夢晨依舊毫無保留的介紹著!
不管這些人願不願意聽,又或者聽不聽得進去,這可不是她能決定的!
她只想將要點一一介紹給她們!
她不想做那種殺敵一千自損八百的事!
她是真心希望其他人都明白這套動作的用意,然後盡量做到最好!
不然!
這短短一小時的精英訓練,要是因為“連坐”的問題,重覆一遍又一遍,這就太浪費時間了!
難道這一個小時就只能接受這種最簡單的訓練?
夢晨可不想這樣。
在夢晨細心耐心的講解下!
另一位之前同樣全部完成的隊員,原本她對於中方教練只讓葉夢晨給大家講解,心裏稍稍有些不滿和嫉妒的。
不過在認真聽完葉夢晨的講解之後,她算是明白了,雖然她所有步驟都是順利完成,但是也只當得起“順利”二字!
算不得完美!
其中,在第三套動作,胯.下運球轉身之中!
她並沒有做轉身卡人靠人的動作,僅僅只做到了轉身的動作而已,這個細節她根本就沒有註意到!
在葉夢晨將這個細節講出來後,她看向葉夢晨的目光顯得佩服了許多!
在隨後第二次訓練之中,她再次一氣呵成,並且在留意了葉夢晨所介紹的幾個細節之後,她這一次做得還算完美!
當然,葉夢晨講解完後,也再演示了一次!
畢竟這是“連坐”制度,八個人之中只要有一個人出現問題,每個人都必須重做一次!
葉夢晨依舊完美的做完了整套動作!
不過……
青年隊那幾位一開始就對葉夢晨帶著偏見,在葉夢晨講解的時候,根本就沒用心聽。
除了剛才那位隊長基礎不錯,這一次完成了之外,其他人依然或多或少的在各個階段出現了失誤!
這讓葉夢晨有些無奈了!
這個所謂的精英訓練只有一個小時的時間!
在所有人做完兩次之後,就過去了差不多近一刻鐘的時間!
而且依然有人沒能一次完成,所有人依然必須做第三次訓練!
這個時候中方教練也不再安排人再次講解,葉夢晨講解得已經十分到位,每一個細節都抓住了重點,他認為在葉夢晨講解之後,在場的另外七個人應該都清楚了才對!
結果第三次……
依然有人沒能做完,而且依然還是青年隊裏的人!
這倒是讓這位中方教練感到有些意外了!
畢竟他心裏對於這些球員的底細是很清楚的,已經是專業隊的運動員了,按理說只要明白了細節,這套動作做下來應該沒有什麽問題才對,可是為什麽有些人總是接二連三的在相同的地方犯相同的錯誤?
他忍不住皺了皺眉頭!
因為接二連三的重做,時間已經過去了半個多小時!
葉夢晨很無奈了!
光是連這一套運球之後的幹拔跳投,她已經練了四五遍了!
可是同樣的訓練依然還在繼續進行著!
另一個半場,夜落蝶她們已經在進行下一個訓練項目,這讓葉夢晨郁悶不已!
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中方教練和威廉姆斯在一旁商量了一下,示意下一位繼續……
不過因為幹拔也是包含在這一個運球投籃的項目裏,在這位隊長投籃不中之後,她們在8個人全部走完這個流程之後,必須再來一次!
緊接著第三位選手上場!
沒想到這位選手在第二套動作上就出現了失誤!
或許是因為習慣低頭看球運球,當戴上那副特制眼鏡後,她居然在第二個動作時,習慣性的向下看球,卻一頭撞到了人形障礙物上!
第四位也是踉踉蹌蹌,只能直視前方讓她控球很不自信,在第三個動作胯下運球轉身時,轉身的瞬間,球控飛了。
第五位女生倒是做得還不錯,還算順利的完成了每個項目。
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也就是說!
在這第一個項目的訓練之中,真正順利做完的只有葉夢晨和第五位選手兩個人。
原本在中方教練之前演示時,那幾位私底下嘀咕“很簡單”的選手,沒有一個人是順利完成!
這其中魔都青年隊的所有人全都沒有一次完成!
這可就有些尷尬了!
那位隊長臉色看起來不是太好!
第一輪做下來,每個人都不敢再說類似“簡單”的話,一個個神情都有些凝重。
之前那位趾高氣昂的青年隊隊長還對葉夢晨警告,卻沒想到這才第一個訓練項目,沒做好還拖累大家必須重覆訓練的反倒是她們這幫人。
在最終結果出現後,這位隊長臉色有些異樣,幾乎沒好意思去看葉夢晨一眼。
不過由不得她不看……
在所有人進行這一項訓練之後,中方教練把葉夢晨拉到了身邊。
“葉夢晨是唯一一位所有動作都做得十分標準,節奏把控也是最好的隊員,下面讓她給大家說一下這套動作的註意事項,並由她來給大家演示一下!”
聽到教練這麽一說,葉夢晨當仁不讓的點了點頭,來到了重新排成一排的七位選手身前!
作為八個人中做得最好的葉夢晨,站在眾人前面像助理教練一樣給大家講解,這讓一些人心裏有些反感。
大家都是十六七歲的年齡,天生誰都不服誰!
有些人有些不太服氣的將腦袋偏到了一邊,或者視線瞄向腳底,就是不看葉夢晨的方向。
對於這些人的反應,葉夢晨心知肚明!
不過既然是教練安排的,葉夢晨也沒打算藏著掖著。
她將之前所猜想的每一個細節都做了詳細的介紹。
一直站在她身旁的中方教練聽到葉夢晨的介紹,臉上顯得十分驚訝!
完全沒想到葉夢晨居然僅僅只看了一遍,便抓住了這一系列訓練的所有動作要點!
這套動作考驗的就是運球的爆發性和節奏感!
聽到葉夢晨將要點全部點出,這位中方教練不由得一臉帶笑的不停點頭,對於葉夢晨的天賦和意識感到十分滿意。
在助理教練的翻譯下,一直在一旁觀望的威廉姆斯教練,臉上也閃過一絲訝異,視線不由得大多時候停留在葉夢晨身上!
顯然對於這個小丫頭,他也青睞有加!
葉夢晨依舊毫無保留的介紹著!
不管這些人願不願意聽,又或者聽不聽得進去,這可不是她能決定的!
她只想將要點一一介紹給她們!
她不想做那種殺敵一千自損八百的事!
她是真心希望其他人都明白這套動作的用意,然後盡量做到最好!
不然!
這短短一小時的精英訓練,要是因為“連坐”的問題,重覆一遍又一遍,這就太浪費時間了!
難道這一個小時就只能接受這種最簡單的訓練?
夢晨可不想這樣。
在夢晨細心耐心的講解下!
另一位之前同樣全部完成的隊員,原本她對於中方教練只讓葉夢晨給大家講解,心裏稍稍有些不滿和嫉妒的。
不過在認真聽完葉夢晨的講解之後,她算是明白了,雖然她所有步驟都是順利完成,但是也只當得起“順利”二字!
算不得完美!
其中,在第三套動作,胯.下運球轉身之中!
她並沒有做轉身卡人靠人的動作,僅僅只做到了轉身的動作而已,這個細節她根本就沒有註意到!
在葉夢晨將這個細節講出來後,她看向葉夢晨的目光顯得佩服了許多!
在隨後第二次訓練之中,她再次一氣呵成,並且在留意了葉夢晨所介紹的幾個細節之後,她這一次做得還算完美!
當然,葉夢晨講解完後,也再演示了一次!
畢竟這是“連坐”制度,八個人之中只要有一個人出現問題,每個人都必須重做一次!
葉夢晨依舊完美的做完了整套動作!
不過……
青年隊那幾位一開始就對葉夢晨帶著偏見,在葉夢晨講解的時候,根本就沒用心聽。
除了剛才那位隊長基礎不錯,這一次完成了之外,其他人依然或多或少的在各個階段出現了失誤!
這讓葉夢晨有些無奈了!
這個所謂的精英訓練只有一個小時的時間!
在所有人做完兩次之後,就過去了差不多近一刻鐘的時間!
而且依然有人沒能一次完成,所有人依然必須做第三次訓練!
這個時候中方教練也不再安排人再次講解,葉夢晨講解得已經十分到位,每一個細節都抓住了重點,他認為在葉夢晨講解之後,在場的另外七個人應該都清楚了才對!
結果第三次……
依然有人沒能做完,而且依然還是青年隊裏的人!
這倒是讓這位中方教練感到有些意外了!
畢竟他心裏對於這些球員的底細是很清楚的,已經是專業隊的運動員了,按理說只要明白了細節,這套動作做下來應該沒有什麽問題才對,可是為什麽有些人總是接二連三的在相同的地方犯相同的錯誤?
他忍不住皺了皺眉頭!
因為接二連三的重做,時間已經過去了半個多小時!
葉夢晨很無奈了!
光是連這一套運球之後的幹拔跳投,她已經練了四五遍了!
可是同樣的訓練依然還在繼續進行著!
另一個半場,夜落蝶她們已經在進行下一個訓練項目,這讓葉夢晨郁悶不已!
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