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莊以凡拿著邱啟給他的地址，找到了晶海大廈6號樓2309號室。
直到走到門前他還是滿腦子糊塗：邱啟讓自己來這兒幹嘛？
微信聊天記錄被滑動，邱啟的留言顯而易見：【最近正好有朋友開展免費做咨詢的活動，哥沒有空，你去吧。】
莊以凡：【......做什麽咨詢？】
邱啟：【就是找人聊聊天唄，你可以把想說的或者不好說出口的話都跟咨詢師好好講講。趙本山那個小品看過沒有？這叫話療。別想太多，進去了咨詢師問什麽你答什麽就好。上次哥哥過生日跟朋友聚餐沒叫你，這次是特別補償你的。】
莊以凡：【......我又不知道你那時候一個人過生日，還以為你跟女兒出去玩了呢。】
邱啟：【行了別廢話，明天按時去啊。】
邱啟一向嘴上喜歡胡說八道，什麽話療，不就是心理咨詢。不過邱啟一直對自己挺好，莊以凡也不想違拗他。
2309的門被敲響，一個穿著工作服的年輕女孩坐在前臺擡頭微笑：“歡迎光臨叢躍心理工作室，請問您貴姓？是否有預約？”
“有，約的是今天11點到12點，姓莊。”
助理在登記簿上找到了記錄，她做了登記後一指手邊的屋子：“莊先生這邊請。”
莊以凡跟著助理走到一間明亮的房間，室內貼著暖黃壁紙，沙發也是米白色，整個屋子呈現一種淡淡的暖調，讓人覺得十分舒適。
沙發前方是一個圓桌小茶幾，對面一把單人座椅似乎是給咨詢師準備的。
助理接了一杯水進來放到茶幾上，伸手拉了一個淡黃色的屏風展開到茶幾前，徹底隔絕了沙發和座椅之間的視線。
見莊以凡不明所以，助理笑：“本次交流是互相不見面的，莊先生大可放心隱私保護的問題，有什麽事直接跟咨詢師老師講就好。您稍坐一下，我去請老師來。”
莊以凡也是第一次來這種地方，也就沒有異議地接受了這種不露臉交流的方式。
屏風另一側似乎有門打開的聲音，莊以凡聽見皮鞋踩在木地板發出輕微的響動，然後是一個人坐上椅子的聲音。
“你好。”出於禮貌，莊以凡先打了聲招呼。
對方似乎有些猶豫，延遲了一秒也回了一聲你好。
辛維坐在屏風另一側座椅上展開手裏的筆記本，他看了看手邊打印出來的紙張，說：“我看了你的心理健康癥狀自評量表，焦慮分量表的得分偏高，不過也沒有超出正常範圍太多。你可以描述一下近日生活上有什麽明顯的不適癥狀嗎？比如飲食、睡眠、工作和學習等方面。”
量表？
莊以凡楞了一下，隨即想起是之前邱啟轉發給自己的那幾十道題，還要求自己必須做完然後把結果截圖發給他，原來最終結果是交給面前的這個咨詢師了啊。
“近期的話，就是睡眠不太好，總是容易做夢，醒來的時候覺得很累。”莊以凡說，他又補充一句，“其實也不是近期，是多年的老毛病了，最近好像又頻繁了些。”
“多年前第一次出現這種癥狀，是什麽時候？”辛維問。
“大概是......”莊以凡偏頭思索了一下，“十年前吧。”
辛維握著的筆動了一下：“可以告訴我，十年前你身邊是否發生過什麽變故嗎？”
“十年前......母親去世了。”
“很抱歉知道這樣的消息，當時一定心裏很不好受吧？”
“嗯，”莊以凡平靜地說，“我很難過，她走後一直都很想她，直到現在也是。”
“母親這個角色對你來說是非常重要的，是嗎？”
“是。我媽媽生前是個很溫柔的人，一直都很愛我，所以我很想她。”
“除了思念，你心裏對於她的離去還有什麽其他情緒嗎？”
“恨，不甘心。我恨當初讓媽媽生病的人，如果不是這樣，她也不會在才四十的年紀就去世了。不甘心是因為媽媽臨死前讓我好好做我喜歡的事，可是沒有了她我沒了動力，做不下去了。我，沒有達成她的遺願。”
說完，莊以凡的眼眶有些紅了起來。
辛維深吸一口氣，捏著筆繼續問：“你剛才說是有人讓母親生病的，具體是指什麽？她在臨終前希望你做什麽？”
“當年一對母子找上門來，女人說那個大我一歲的男孩是父親的兒子，要求他負責，母親震驚至極因此氣倒，沒想到查出來重度急性肺心病，去ICU救治了兩個月還是去世了。臨終的時候，她插著管子，氣若游絲地對我說，希望我......”
莊以凡已經有些哽咽，咬牙撐著把話說完：“希望我能繼續唱歌，她說我從小唱歌就好聽，小小年紀也會創作。她希望我不要浪費才華好好唱下去，她在天上......也聽得見。”
豆大的淚珠從眼眶掉落，砸在了衣襟裏。
辛維沒有立即接話，緊握著筆的手指骨節隱隱泛白。作為咨詢師的他應該理性，但是作為哥哥的他卻有些控制不住跟著共情。攥緊拳頭的指甲抵在掌心，硌得有些疼。
辛維握緊手中的筆，強迫自己做了幾個深呼吸。
待莊以凡冷靜下來，辛維繼續問：“那你不繼續走音樂這條路的原因，是否可以跟我說說呢？”
“當初新專輯中一首單曲出了嚴重問題，我是著作人承擔了責任，加上母親住院，我當時一心想守著她不再忙工作，於是就選擇了跟公司解約，把之前賺到的錢做了賠償後退了圈。”
“那時候承擔的責任，具體是不是你的錯？”
“這個重要嗎？”莊以凡自嘲地搖頭，“不管是誰的錯，著作人是第一責任人，何況是那種嚴重錯誤，即使澄清也依然有人會認為我是為了推脫責任找替罪羊罷了。”他嘆一口氣，“情緒被煽動起來的人是不會好好聽人解釋的。媽媽病重，那個時候也沒有討論的意義了。”
“母親在臨終前知道你解約的事嗎？”
“不知道。我欺騙了她，為了不讓她擔心。”莊以凡擰著眉痛苦地抱頭，“我對她撒了謊，我混蛋。”
“不要這樣想，這只是你單方面對此事的評價，母親既然要求你繼續唱歌，她得到了你的承諾，我相信她臨終前是帶著心願滿足的幸福走的。”
“也許吧。”莊以凡松開了手，繼續說，“後來我在音樂培訓班時不時地教人彈吉他唱歌，這位老師，您覺得這算是我履行了對她的承諾嗎？”
“是的，你已經盡力了，做得很好。”辛維說。
“謝謝你，我心裏好受多了。”
“現在我們聊回到你近期的夢境，大多都是什麽內容？”
“大部分都是夢見小時候我在窗前彈吉他唱歌，父母在一旁做聽眾，然後畫面一轉，我在燈光耀眼的舞臺上邊彈邊唱。突然之間舞臺的光滅了，我陷入黑暗。”莊以凡回憶著自己的夢境，聲音有些抖，“您不知道，那一刻的我怕極了，仿佛無盡的黑暗就要立刻吞噬我。”
“不要怕，那只是你的夢，是心裏還殘存著對以前的記憶和解讀後形成的畫面而已，不是真的。”辛維溫聲說，“相信我。”
他的聲音低沈而有力，莊以凡頓感心裏暢快了一些。
“最近一次這樣的夢發生在什麽時候，在這之前有發生過什麽事嗎？”辛維繼續問。
“有，大概二十天前我參加了一次朋友學校的文藝晚會，朋友在舞臺上唱了一首我曾經寫的歌，我回憶起了第一次跟父母彈唱這首歌的事，晚上回來就做了那樣的夢。”
“聽起來你覺得那樣的場景既幸福又痛苦，是嗎？”
“是。”
“所以發現了嗎，你的焦慮來源於過去發生的事，請你從現在開始學會接納過去發生的一切，承認自己帶著思念、悲傷、遺憾乃至恨這種情緒，並且允許它們偶爾出現在你身上，與它們和平共處。你不排斥它們，自然也就不會對它們產生互相作用。”
辛維撫著筆帽繼續說，“等下次這種情緒再度出現之時，你可以選擇找信任的人傾訴或者寫日記、做冥想，再選擇做你喜歡的事轉移註意力。這樣的練習試著做一做，可以嗎？”
“好，我記住了。”莊以凡說。
“嗯，那今天的交流就先到這裏。”辛維合上筆記本起身，“如果日後還想再繼續跟我交流，可以跟前臺打電話聯系約時間，或者告訴介紹你來的朋友也可以。”
“謝謝老師。”莊以凡覺得身心輕松了不少，站起身鄭重道謝，“不過我還不知道您的姓名，聽介紹我來的朋友說這個咨詢是不收費的，我心裏有些過意不去。”
“沒關系，邱啟說過你的事，免費咨詢是我自願做的，你不必放在心上。”辛維捏緊了手裏的筆記本，“我......姓辛。”
莊以凡楞了一瞬，又看不清屏風對面的人面容，只好笑著繼續道謝：“好，那今天多謝辛老師了。”
“不客氣，再會。”
皮鞋響動傳來，對面有門把手被擰動的聲音。
莊以凡沒有按耐住心裏的好奇還是走上前去偷偷看了一眼，只見一個西裝筆挺的男士背影從門邊一閃而出，然後合上了門。
沒有看見對方正面，他只看到這人個子不低，右耳耳廓處有一顆小小的痣。
雖然好奇，但是辛老師要求不見面，那麽強行上去找對方就是不禮貌。
莊以凡止住腳步，回到前臺道完謝便離開了。
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莊以凡：【......做什麽咨詢？】
邱啟：【就是找人聊聊天唄，你可以把想說的或者不好說出口的話都跟咨詢師好好講講。趙本山那個小品看過沒有？這叫話療。別想太多，進去了咨詢師問什麽你答什麽就好。上次哥哥過生日跟朋友聚餐沒叫你，這次是特別補償你的。】
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邱啟：【行了別廢話，明天按時去啊。】
邱啟一向嘴上喜歡胡說八道，什麽話療，不就是心理咨詢。不過邱啟一直對自己挺好，莊以凡也不想違拗他。
2309的門被敲響，一個穿著工作服的年輕女孩坐在前臺擡頭微笑：“歡迎光臨叢躍心理工作室，請問您貴姓？是否有預約？”
“有，約的是今天11點到12點，姓莊。”
助理在登記簿上找到了記錄，她做了登記後一指手邊的屋子：“莊先生這邊請。”
莊以凡跟著助理走到一間明亮的房間，室內貼著暖黃壁紙，沙發也是米白色，整個屋子呈現一種淡淡的暖調，讓人覺得十分舒適。
沙發前方是一個圓桌小茶幾，對面一把單人座椅似乎是給咨詢師準備的。
助理接了一杯水進來放到茶幾上，伸手拉了一個淡黃色的屏風展開到茶幾前，徹底隔絕了沙發和座椅之間的視線。
見莊以凡不明所以，助理笑：“本次交流是互相不見面的，莊先生大可放心隱私保護的問題，有什麽事直接跟咨詢師老師講就好。您稍坐一下，我去請老師來。”
莊以凡也是第一次來這種地方，也就沒有異議地接受了這種不露臉交流的方式。
屏風另一側似乎有門打開的聲音，莊以凡聽見皮鞋踩在木地板發出輕微的響動，然後是一個人坐上椅子的聲音。
“你好。”出於禮貌，莊以凡先打了聲招呼。
對方似乎有些猶豫，延遲了一秒也回了一聲你好。
辛維坐在屏風另一側座椅上展開手裏的筆記本，他看了看手邊打印出來的紙張，說：“我看了你的心理健康癥狀自評量表，焦慮分量表的得分偏高，不過也沒有超出正常範圍太多。你可以描述一下近日生活上有什麽明顯的不適癥狀嗎？比如飲食、睡眠、工作和學習等方面。”
量表？
莊以凡楞了一下，隨即想起是之前邱啟轉發給自己的那幾十道題，還要求自己必須做完然後把結果截圖發給他，原來最終結果是交給面前的這個咨詢師了啊。
“近期的話，就是睡眠不太好，總是容易做夢，醒來的時候覺得很累。”莊以凡說，他又補充一句，“其實也不是近期，是多年的老毛病了，最近好像又頻繁了些。”
“多年前第一次出現這種癥狀，是什麽時候？”辛維問。
“大概是......”莊以凡偏頭思索了一下，“十年前吧。”
辛維握著的筆動了一下：“可以告訴我，十年前你身邊是否發生過什麽變故嗎？”
“十年前......母親去世了。”
“很抱歉知道這樣的消息，當時一定心裏很不好受吧？”
“嗯，”莊以凡平靜地說，“我很難過，她走後一直都很想她，直到現在也是。”
“母親這個角色對你來說是非常重要的，是嗎？”
“是。我媽媽生前是個很溫柔的人，一直都很愛我，所以我很想她。”
“除了思念，你心裏對於她的離去還有什麽其他情緒嗎？”
“恨，不甘心。我恨當初讓媽媽生病的人，如果不是這樣，她也不會在才四十的年紀就去世了。不甘心是因為媽媽臨死前讓我好好做我喜歡的事，可是沒有了她我沒了動力，做不下去了。我，沒有達成她的遺願。”
說完，莊以凡的眼眶有些紅了起來。
辛維深吸一口氣，捏著筆繼續問：“你剛才說是有人讓母親生病的，具體是指什麽？她在臨終前希望你做什麽？”
“當年一對母子找上門來，女人說那個大我一歲的男孩是父親的兒子，要求他負責，母親震驚至極因此氣倒，沒想到查出來重度急性肺心病，去ICU救治了兩個月還是去世了。臨終的時候，她插著管子，氣若游絲地對我說，希望我......”
莊以凡已經有些哽咽，咬牙撐著把話說完：“希望我能繼續唱歌，她說我從小唱歌就好聽，小小年紀也會創作。她希望我不要浪費才華好好唱下去，她在天上......也聽得見。”
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“母親在臨終前知道你解約的事嗎？”
“不知道。我欺騙了她，為了不讓她擔心。”莊以凡擰著眉痛苦地抱頭，“我對她撒了謊，我混蛋。”
“不要這樣想，這只是你單方面對此事的評價，母親既然要求你繼續唱歌，她得到了你的承諾，我相信她臨終前是帶著心願滿足的幸福走的。”
“也許吧。”莊以凡松開了手，繼續說，“後來我在音樂培訓班時不時地教人彈吉他唱歌，這位老師，您覺得這算是我履行了對她的承諾嗎？”
“是的，你已經盡力了，做得很好。”辛維說。
“謝謝你，我心裏好受多了。”
“現在我們聊回到你近期的夢境，大多都是什麽內容？”
“大部分都是夢見小時候我在窗前彈吉他唱歌，父母在一旁做聽眾，然後畫面一轉，我在燈光耀眼的舞臺上邊彈邊唱。突然之間舞臺的光滅了，我陷入黑暗。”莊以凡回憶著自己的夢境，聲音有些抖，“您不知道，那一刻的我怕極了，仿佛無盡的黑暗就要立刻吞噬我。”
“不要怕，那只是你的夢，是心裏還殘存著對以前的記憶和解讀後形成的畫面而已，不是真的。”辛維溫聲說，“相信我。”
他的聲音低沈而有力，莊以凡頓感心裏暢快了一些。
“最近一次這樣的夢發生在什麽時候，在這之前有發生過什麽事嗎？”辛維繼續問。
“有，大概二十天前我參加了一次朋友學校的文藝晚會，朋友在舞臺上唱了一首我曾經寫的歌，我回憶起了第一次跟父母彈唱這首歌的事，晚上回來就做了那樣的夢。”
“聽起來你覺得那樣的場景既幸福又痛苦，是嗎？”
“是。”
“所以發現了嗎，你的焦慮來源於過去發生的事，請你從現在開始學會接納過去發生的一切，承認自己帶著思念、悲傷、遺憾乃至恨這種情緒，並且允許它們偶爾出現在你身上，與它們和平共處。你不排斥它們，自然也就不會對它們產生互相作用。”
辛維撫著筆帽繼續說，“等下次這種情緒再度出現之時，你可以選擇找信任的人傾訴或者寫日記、做冥想，再選擇做你喜歡的事轉移註意力。這樣的練習試著做一做，可以嗎？”
“好，我記住了。”莊以凡說。
“嗯，那今天的交流就先到這裏。”辛維合上筆記本起身，“如果日後還想再繼續跟我交流，可以跟前臺打電話聯系約時間，或者告訴介紹你來的朋友也可以。”
“謝謝老師。”莊以凡覺得身心輕松了不少，站起身鄭重道謝，“不過我還不知道您的姓名，聽介紹我來的朋友說這個咨詢是不收費的，我心裏有些過意不去。”
“沒關系，邱啟說過你的事，免費咨詢是我自願做的，你不必放在心上。”辛維捏緊了手裏的筆記本，“我......姓辛。”
莊以凡楞了一瞬，又看不清屏風對面的人面容，只好笑著繼續道謝：“好，那今天多謝辛老師了。”
“不客氣，再會。”
皮鞋響動傳來，對面有門把手被擰動的聲音。
莊以凡沒有按耐住心裏的好奇還是走上前去偷偷看了一眼，只見一個西裝筆挺的男士背影從門邊一閃而出，然後合上了門。
沒有看見對方正面，他只看到這人個子不低，右耳耳廓處有一顆小小的痣。
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