八、人際關系

（一）人際關系概述

人際關系：是人們在共同活動中彼此為尋求滿足各種需要而建立起的相互間的心理關系。

特點：個體性、直接性，可感性、情感性。

人際關系可以理解為社會關系的個性方面或心裏方面，受客觀的社會關系所制約，是社會關系的一種覆雜折射，社會關系透過人際關系這一中介因素，對人發生作用。

人際關系的建立和發展：

四階段：定向階段（相互選擇）；情感探索階段（不太私密的自我暴露）；情感交流階段（情感暴露加大）；穩定交往階段（情感的卷入答道一定深度，充分暴露）；——自我暴露是與他人建立親密關系的重要條件。

自我暴露的四個層次：

A自我最表層水平，涉及興趣愛好，如：飲食，偏好，日常情趣，消遣活動

B對事物的看法和態度，如對政治事件等等

C自我的人際關系與自我的概念狀況。如自己與父母的關系，自卑情緒等等。

D是自我的最高層次，屬於一個人的隱私部分，不會輕易向別人透露。如自己的一些不能為社會一般觀念所接受的經驗、念頭與行為。

人際關系的類型：

A按照個體扮演的角色不同，分為夫妻關系、親子關系、師生關系、同學關系、朋友關系等等；

B按照關系的情感表現性質的不同，分為親密關系、疏遠關系、敵對關系等等；

C按照關系中所包含的需求性質不同，分為工具性關系和情感性關系；

D按照關系持續時間，分為長期關系和臨時關系；

（二）人際關系理論

人際關系的三維理論：包容的需要，控制的需要，情感的需要（得到滿足後會得到相應的情緒和行為）

（三種需要）和（主動與被動）形成六種模式

社會交換理論：給予與獲得，有付出有回報；六種報酬：依戀、社會融合、價值確定、可靠的同盟感、得到指導、照顧他人的機會；

付出與回報有兩個維度：特定性維度（是否有特定的對象，戀人與老板）、具體性維度（回報是否具體）

公平理論：

（三）人際吸引

人際吸引（愛）；人際排斥（恨）

人際吸引的基本原則：互惠原則（對稱性的互惠）；得失原則（別人對自己的評價的改變會影響自己對他人的喜惡程度）；聯結原則（人們喜歡那些與美好經驗聯結在一起的人）。

人際吸引的影響因素：熟悉性（曝光效應）；接近性；相似性和互補性；個人特征；

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