“那我可以真正的教你們一些關於籃球的幹貨，如果你們真正的要到最高的一個部分，我覺得你們就需要學這些東西。”

“所以，有時候可能會沒那麽好玩，可是這些東西都是非常非常重要的。”書豪緩緩的操著不太熟悉的普通話對著球員講道。

於楓站的筆直，聽得很認真，生怕錯過一絲細節，這是自己第一次面對NBA級別球員，所以於楓很想從中獲取有用的信息。

“掩護的時候，我們在45度這樣子擺好身體，有時候不光是中鋒要學，後衛也需要來進行掩護，你身體這樣卡住。”

“防守人便無法從左側移動……”書豪一邊講，一邊親身演示。

“還有，防守的時候，不要大幅度的左右來回看，因為好的進攻手在你看的時候，他自己就會趁機突破。”

“控球後衛你要搶籃板的話，你要這樣子伸手主動去接籃板……”

於楓記得很認真，有很多自己還沒開始在系統中學習的東西，書豪確實講出了很多實用性很強的技巧，對一些細節的把控非常的註重。

“餵，宿主，其實這些東西系統中都有更好的訓練方式啊。”001看到於楓這麽認真在聽，提醒道。

“可是，這是最真實的NBA球員所要用到的方式啊，能夠反應NBA那邊的一些情況，很有參考價值。”

“而且，我覺得聽一下對我自己還是挺有幫助的，有免費教學的機會不用白不用。”

於楓向001解釋道。

書豪講完理論知識以及演示完了之後，便是由球員開始訓練這些項目，節倫親自下場扮演工具人幫助隊員訓練。

突破動作，對於楓來說很簡單，輕松的掌握，甚至是有著比這些更好的方式。

倒是搶籃板和擋拆，於楓沒有訓練過，這幾項動作倒是有些落後。

“嘿，於楓，剛才你的訓練我也註意到了，我覺得你有一點偏科。”

中午休息時，書豪專門找到了於楓指導道。

“你的得分能力很強，但是籃板和傳球還是差很多，這可能讓你能夠進入到很高的聯賽中去，但是缺陷同時會被對手放大。”

“嗯嗯，我明白的，書豪，後面我會練習一下其他方面的項目。”於楓點點頭說道。

同時心中有了打算，當初自己為了能夠上場，主要的訓練項目便是得分了。

書豪說得對，只是短短一上午的訓練便能看出自己的問題，等到了NBA之中，碰到那些人精的球員和教練，肯定會將自己缺點放大的。

下午的訓練，改為戰術訓練配合，戰術很簡單，主要是擋拆順下以及回傳球，還有防守中的協防以及補位防守。

打到戰術課的時候，書豪一改之前溫和形象，在場上，整個人也變得嚴厲很多。

一開始，讓於楓主控球，因為打到目前這個階段，於楓算是隊員中最矮的了，而且運球很不錯。

但是幾個回合下來，發現於楓的傳球質量非常不高，甚至還會出現失誤，書豪眉頭一皺，嚴厲批評了於楓兩句，很是不滿，便將於楓放在了得分後衛的位置上。

倒是防守端，於楓的防守能力讓書豪眼前一亮，不僅單兵防守能力強，而且協防意識也令書豪感到很滿意。

本來還想著，遇到張小寧的時候，拿自己這邊的哪一個點來進行防守。現在，或許可以嘗試一下使用於楓來了，即便兩人差著身高。

“這樣一包夾你的問題就顯現出來了。而且，你傳球不好的話，很容易養成不傳球的習慣。”書豪再次對著於楓提醒道。

“本來你是最具突破牽制力的一個點，可是傳球不好，甚至是處於平均水平之下，會讓咱們的擋拆戰術有些難度。”

於楓很虛心的聽從書豪的指導，雖然訓練時話說的重了一些，但是畢竟書豪也是為了他好，為了球隊好。

於楓可不會像有些球員一樣，去做出跟教練頂著幹的事情出來。

“嗯嗯，我會試著去練習一下傳球的。”於楓用心考慮到，至少要在進入到NBA之前，將自己的傳球達到平均水平線。

“豪哥，小楓的無球跑位很好，他當時就靠這個打敗我們的，我覺得可以設置一些我為他擋拆後打三分球的戰術。”王小傑此時站起身說道。

“好啊，來試試！”書豪提議道。

夜深了，兩邊的球隊還在奮力訓練之中，隊員們格外珍惜這樣的機會。

只不過，有的球員沒有經過這樣系統性高強度的訓練，很明顯體力跟不上。

倒是有些球員，像於楓和張小寧這樣的，對待這種情況倒是顯得比較輕松。

次日淩晨一大早，龍騎士球員聚在一塊兒，開始商量著如何使用那條主場規則來。

“首先，我們要了解一下對手，哪些人是最有威脅的對吧，我覺得主要就是於楓，王小傑和鐵牛他們三個了。”

“我覺得於楓技術不錯，但是個子很矮，咱們多上點兒身體應該可以防住，主要還是他們的兩個內線。”

“兩米以上不允許進三分線，三秒區如何？”

龍騎士的隊員各抒己見，提出建議。

“怎麽在這兒研究鐵牛呢，鐵牛其實不用研究，研究就說明怕了，怕，就是慫了。”

“你們更應該研究就是淘汰哪兩個人。”

“咱要不比音量，其實你們16個人加起來也說不過我一個，聽我說就完了。”

“張寧不上場，你們一場都贏不了，把話今天就給你們放這兒了。”

“正好16根小臟辮，走一個人剪一根小臟辮。”

楊正拿著一瓶水，進來就劈裏啪啦的開口道。

其實，在路人王比賽中，楊正也是一名比較有名氣的球員，1.96米的身高，籃球技術出色，而且也很擅長打團隊比賽。

而另一個出名的地方，便是楊正比較能說，像裝逼哥那樣的純噴子，在遇到楊正的時候，也會變得收斂不少。

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