第143章 001的體測
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張寧摸摸腦門，感覺有些頭大，感覺這楊正就跟是來離間的一樣，趕忙說道。
“他說了啊，他們隊走一個，剪一根臟辮。”
“楊正現在聊天可比打球厲害多了。”其他球員也是起哄說道。
於楓在隔壁的休息室之間，聽到他們的對話，也是無奈的搖搖頭，還好自己跟楊正一隊，不然又要費力去對付他的言語攻擊了。
如果真是那樣的話，自己倒是不太介意將他率先給淘汰掉。
只不過，於楓還沒有跟這種能說的球員一隊過，當初徐樂算一個，不過比他們還是差一點兒。
跟這種球員在一起於楓也覺得還不錯應該，至少有人為自己擋著對面的「火力」了。
過了片刻，愛倫和易風來到了休息室之中，正式和隊員們確定主場優勢的規則。
聽到隊員們商量的2米以上球員不進三秒區的規則，愛倫提醒球員說道。
“咱們球員不能還沒比賽開始就怕他們球員啊，可以制定規則，但是不能懼怕他。”
“對，咱們必須得有人跟他一樣的情況，這樣才稍微公平一點。”易風補充道。
隨後，經過他們一致認定，主場優勢為身高兩米以上進入到三秒區內得分不算。
今天的訓練課到此結束，累了一天的球員們，響起了此起彼伏的打呼嚕聲音。
於楓想起書豪對自己說的話，有點睡不著。
“001，你說我要不要聽書豪的話，抓緊訓練一下自己的傳球啊。”
“其實，書豪對你說的話，不可不信，也不可全信。”
“NBA中不也有很多純三分球投手，以及球隊第六人拿球就突破的人麽，關鍵是看你給自己的定位。”
“而且，你現在的得分手段也不算是頂級的，繼續單方面提升得分能力到頂級，先進入NBA也無妨。”
“只不過，書豪沒想到你的傳球連及格線都達不到，才提醒你的而已，具體怎麽選你來決定。”
001淡淡的給於楓解釋道。
“那我就先學習一下傳球吧，至少不能拉後腿，傳球是不是在系統中就算是助攻項目了？”
於楓想了想決定後對著001說道。
“很遺憾，在本系統中是分開計算的，不過關聯性很大，需要先訓練傳球再學習助攻。”
“而且，到時候訓練助攻的時候，會和很多的戰術訓練結合在一起的，所以宿主可以先學習一下傳球。”
001搖搖頭解釋說明道。
“既然如此的話，那麽便開始訓練吧，傳球需要30萬，001，你有點黑啊，我怎麽感覺價格比之前都要貴上一些了呢？”
於楓一看價格，若不是此時是深夜，都要跳起來找001理論了。
“不難理解，本系統訓練項目收費，本來就是為了讓宿主肉疼，然後好珍惜這樣的訓練機會。”
“現在，宿主有錢了，再給你只要個3.5萬的，豈不是有些太少了點兒。”
001冷酷的說道。
“對了，前兩天不是說要給你進行個全方位的測試麽，明天準備一下，咱們進行測試，然後讓我可以更新一下，方便更好對你指導。”
001又補充說道。
“好吧。”於楓無奈的支付了30萬元。
難得有兩天的休息時間，訓練營中有不少球員跟領隊請假之後選擇出去訓練營放松一下，當然也有一部分球員繼續留在訓練營中，這其中就包括了於楓。
跟夏曉然和冷清寒說了一聲之後，於楓打算留在訓練營之中進行訓練。
一大早，於楓便依然是早早的起床，準備利用上午時間完成001的體測。
先是直接站立在籃球場之上，001派出虛擬人像對著於楓的身體進行掃描，得出於楓的身高，體重，臂長等外在條件數據。
隨後，一上午的時間，於楓又測試了100米沖刺跑，3/4籃球場沖刺，折返跑數據等速度方面的測試。
隨後，又進行了耐力以及力量方面的測試，還有包括彈跳力的測試。
尤其是在測試到摸高的時候，001看到於楓的數據後，忍不住笑了一下。
“001，怎麽了，什麽事這麽好笑啊？”於楓無奈的朝著001翻了個白眼，只因001笑得太大聲了也是。
“實在不好意思啊，宿主，你這原地彈跳只有67厘米的人，居然來參加這便是灌籃，感覺一下子戳到我的笑點兒了。”
“你這不應該參加這便是灌籃，應該去參加這便是上籃啊，噗哈哈。”
001放聲的大笑道。
“好啦，好啦，你不是機器人麽，平常冷冰冰的，現在笑得還挺開心的。”
“怎麽樣，都測試完了吧，給我看一下我的數據吧。”
於楓對001始終保持著無可奈何的說道。
“身高長了1厘米，到達1.84米了，體重73公斤，臂展達到了190公分，營養餐效果不錯，瘦了點兒，但是還需要變壯一些。”……
“臥推數據為77公斤做9次，力量方面需要再度加強，底線折返跑為12.5秒，速度也需要加強，再有就是彈跳力，更需要加強……”
“投籃還不錯，空位三分10個能進8個球的水平，當然這不是實戰場上水平……”
“總體而言，對於宿主來說，現在最需要加強的便是身體了，不然到場上面對更高更快的人是要吃虧的。”
001一邊對著於楓說出數據，一邊給出建議。
“嗯嗯，那體能訓練項目需要多少錢啊？”於楓點點頭，換在之前，若是沒有系統，於楓可不敢想象自己能有這樣的數據。
“體能訓練的話要貴上一些，但是終身受用啊，需要100萬元。”001伸出一根手指說道。
“100萬元，那這是不是將力量，速度，彈跳等跟身體有關的全部包含在內了啊。”聽到數字，於楓吞了口口水，向著001詢問道。
“是的，而且宿主越早開始系統性的訓練，越有助於宿主突破1.85 米的身高限制，看訓練成果，最終有可能長到1.92 米。”
001對著於楓說明道。
“買了！”於楓一咬牙，一跺腳，狠下心來花費100萬購買了體能訓練項目。
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“他說了啊，他們隊走一個，剪一根臟辮。”
“楊正現在聊天可比打球厲害多了。”其他球員也是起哄說道。
於楓在隔壁的休息室之間，聽到他們的對話，也是無奈的搖搖頭，還好自己跟楊正一隊，不然又要費力去對付他的言語攻擊了。
如果真是那樣的話，自己倒是不太介意將他率先給淘汰掉。
只不過，於楓還沒有跟這種能說的球員一隊過，當初徐樂算一個，不過比他們還是差一點兒。
跟這種球員在一起於楓也覺得還不錯應該，至少有人為自己擋著對面的「火力」了。
過了片刻，愛倫和易風來到了休息室之中，正式和隊員們確定主場優勢的規則。
聽到隊員們商量的2米以上球員不進三秒區的規則，愛倫提醒球員說道。
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“對，咱們必須得有人跟他一樣的情況，這樣才稍微公平一點。”易風補充道。
隨後，經過他們一致認定，主場優勢為身高兩米以上進入到三秒區內得分不算。
今天的訓練課到此結束，累了一天的球員們，響起了此起彼伏的打呼嚕聲音。
於楓想起書豪對自己說的話，有點睡不著。
“001，你說我要不要聽書豪的話，抓緊訓練一下自己的傳球啊。”
“其實，書豪對你說的話，不可不信，也不可全信。”
“NBA中不也有很多純三分球投手，以及球隊第六人拿球就突破的人麽，關鍵是看你給自己的定位。”
“而且，你現在的得分手段也不算是頂級的，繼續單方面提升得分能力到頂級，先進入NBA也無妨。”
“只不過，書豪沒想到你的傳球連及格線都達不到，才提醒你的而已，具體怎麽選你來決定。”
001淡淡的給於楓解釋道。
“那我就先學習一下傳球吧，至少不能拉後腿，傳球是不是在系統中就算是助攻項目了？”
於楓想了想決定後對著001說道。
“很遺憾，在本系統中是分開計算的，不過關聯性很大，需要先訓練傳球再學習助攻。”
“而且，到時候訓練助攻的時候，會和很多的戰術訓練結合在一起的，所以宿主可以先學習一下傳球。”
001搖搖頭解釋說明道。
“既然如此的話，那麽便開始訓練吧，傳球需要30萬，001，你有點黑啊，我怎麽感覺價格比之前都要貴上一些了呢？”
於楓一看價格，若不是此時是深夜，都要跳起來找001理論了。
“不難理解，本系統訓練項目收費，本來就是為了讓宿主肉疼，然後好珍惜這樣的訓練機會。”
“現在，宿主有錢了，再給你只要個3.5萬的，豈不是有些太少了點兒。”
001冷酷的說道。
“對了，前兩天不是說要給你進行個全方位的測試麽，明天準備一下，咱們進行測試，然後讓我可以更新一下，方便更好對你指導。”
001又補充說道。
“好吧。”於楓無奈的支付了30萬元。
難得有兩天的休息時間，訓練營中有不少球員跟領隊請假之後選擇出去訓練營放松一下，當然也有一部分球員繼續留在訓練營中，這其中就包括了於楓。
跟夏曉然和冷清寒說了一聲之後，於楓打算留在訓練營之中進行訓練。
一大早，於楓便依然是早早的起床，準備利用上午時間完成001的體測。
先是直接站立在籃球場之上，001派出虛擬人像對著於楓的身體進行掃描，得出於楓的身高，體重，臂長等外在條件數據。
隨後，一上午的時間，於楓又測試了100米沖刺跑，3/4籃球場沖刺，折返跑數據等速度方面的測試。
隨後，又進行了耐力以及力量方面的測試，還有包括彈跳力的測試。
尤其是在測試到摸高的時候，001看到於楓的數據後，忍不住笑了一下。
“001，怎麽了，什麽事這麽好笑啊？”於楓無奈的朝著001翻了個白眼，只因001笑得太大聲了也是。
“實在不好意思啊，宿主，你這原地彈跳只有67厘米的人，居然來參加這便是灌籃，感覺一下子戳到我的笑點兒了。”
“你這不應該參加這便是灌籃，應該去參加這便是上籃啊，噗哈哈。”
001放聲的大笑道。
“好啦，好啦，你不是機器人麽，平常冷冰冰的，現在笑得還挺開心的。”
“怎麽樣，都測試完了吧，給我看一下我的數據吧。”
於楓對001始終保持著無可奈何的說道。
“身高長了1厘米，到達1.84米了，體重73公斤，臂展達到了190公分，營養餐效果不錯，瘦了點兒，但是還需要變壯一些。”……
“臥推數據為77公斤做9次，力量方面需要再度加強，底線折返跑為12.5秒，速度也需要加強，再有就是彈跳力，更需要加強……”
“投籃還不錯，空位三分10個能進8個球的水平，當然這不是實戰場上水平……”
“總體而言，對於宿主來說，現在最需要加強的便是身體了，不然到場上面對更高更快的人是要吃虧的。”
001一邊對著於楓說出數據，一邊給出建議。
“嗯嗯，那體能訓練項目需要多少錢啊？”於楓點點頭，換在之前，若是沒有系統，於楓可不敢想象自己能有這樣的數據。
“體能訓練的話要貴上一些，但是終身受用啊，需要100萬元。”001伸出一根手指說道。
“100萬元，那這是不是將力量，速度，彈跳等跟身體有關的全部包含在內了啊。”聽到數字，於楓吞了口口水，向著001詢問道。
“是的，而且宿主越早開始系統性的訓練，越有助於宿主突破1.85 米的身高限制，看訓練成果，最終有可能長到1.92 米。”
001對著於楓說明道。
“買了！”於楓一咬牙，一跺腳，狠下心來花費100萬購買了體能訓練項目。
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