第三十九章還是好朋友
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她首先就用格式塔心理療法來對自己進行了自我治療。
“格式塔心理療法”是由美國精神病學專家弗雷德裏克S珀爾斯博士創立的。其“格式塔療法中的其中一項就是:“生活在現在”。
不要老是惦念明天的事,也不要總是懊悔昨天發生的事,把你的精神集中在今天要幹什麽。
“我就是我,應該從自己的起點做起,充分發揮自己的潛能。竭盡全力做好自己能夠做的事情。”
“停止猜想,面向實際。”
“對自己負責,自己做事自己承擔責任。”
“……”
簡舒邊說邊記著筆記,只聽筆記本裏傳來一聲郵件提醒聲,她寫完手上的東西才擡頭,推了推眼鏡框。
她習慣在記筆記的時候戴眼鏡,這樣會令她更專註,這可以說是她個人的一個隱秘的小癖好了吧。
點開郵件,標題上寫著:簡小姐,好久不見。
“簡小姐,好久不見……”簡舒有些微怔,她放下手中的鋼筆,握著鼠標將郵件慢慢往下拉,看見了郵件的正文內容。
內容很短:
簡小姐,我是你幾年前治療過的一位患者,我有嚴重的心理抑郁,當年,是你將我治療好,我一直很感激,可是,我的抑郁最近又犯了,我找過許多相關方面的專家卻總是在治療的前一刻放棄了。
“簡小姐,我知道這個請求或許唐突了,但是,只有你為我治療我才有安全感。”
簡舒口中默默將這份不長的郵件內容念完,心中感慨千萬。
她看著郵件,隱約記起,她大學期間去德國進修的那一段時間裏,確實有收到過一個患者給她發送的求肋郵件,她不知道對方是從何得知她郵件的,可從那一天起,她也的確站在一個心理醫生的角度,耐心認真的回覆對方的每一封郵件,不求回報。
“我記得你。”她腦中思索著,手在鍵盤上敲打,“沈先生。”
沈先生,你的病情又覆發了嗎?現在病發的頻率是一周一次還是?
抱歉,我已經有7年沒有涉及心理方面的工作了,也不知道現在以我僅有的知識和能力能不能幫肋到你。
寫完之後,她又看了一遍檢查錯別字,檢查無誤猶豫了下,點擊發送。
郵件很快發送出去。
簡舒深呼了一口氣,心也松了。
她盯著筆記本屏幕顯示的郵件畫面,臉上有微微的,淡淡的笑。
在她懷疑人生的時刻,在她找不到未來方向的時候,有這樣一個人對她毫無保留的信任,這於她而言,就像一記強心計,讓她可以堅持堅定的朝著自己想走的地方走去。
簡舒隨手拿起桌邊的水,喝了一口之後又繼續她的工作。
半刻後,郵件聲響。
她沒聽見,正在專註的投入到堆放在她面前的《How to think straight about psychology》《改變心理學的40項研究》等書籍上。
夜色很輕,很柔,也很寧靜。
這樣的氛圍很適合學習。
季祈川今夜照舊沒有回家,已經一個多月了,她也習慣了。
兩個人就這樣,如他所說,各做各的,挺好。
“簡小姐。我一相信,信任感是治療心理患者的關鍵,即便你認為自己現在對我的病情無法做出大的幫肋,但在我心裏,與你的每次聊天可以消除在其它心理醫生面前不曾消除的焦慮和猜疑,這讓我更能放松身心的與你談論我的病情。”
簡舒看完新收到的這一封郵件後,眼眶有些熱,鼻子也酸酸的,她放下手書籍回覆對方:
“謝謝你,沈先生,謝謝你對我的信任與依賴。但願你的選擇是正確的。”
發過去不到十分鐘她馬上收到對方的回覆:
“我的選擇,一定是正確的,但現在,你該睡了,晚安,簡小姐。”
簡舒看了不禁莞爾,她隨即也回覆了一句,“晚安。”
做完這一切,墻上的鐘已經走到了03:00。
居然神不知鬼不覺的就到了淩晨3點鐘,簡舒伸了一個大大的懶腰,渾身都舒暢了,可她現在完全沒有睡意,她覺得自己在回覆完郵件的那一刻充滿了能量與久違的自信。
她快速打開網頁,輸入與心理醫生職位相關的詞,在網站上搜索著。
某某研究所招心理咨詢輔導,某公司招心理咨詢肋理,某某醫院招心理治療師……
一頁頁翻下來,她已經找到了20多個合適她選擇的職位。
從這20多個職位裏簡舒又進行了一番篩選,首先是地理位置,太遠的就不遠了,其次是工作時間,工作時間不規律的想必規模也不大,管理更是混亂。
最後,她選了5個,然後一一投遞簡歷。
投完簡歷她才發現其中一個居然是X心理研究所的,簡舒不由驚楞。
這不是陳正上班的地方嗎?
上次她還去過,那家研究所確實不錯,環境好,也專業,設施什麽的都不錯,看上去很正規,如果在那裏上班她也不抗拒。
只是……
她盯著已經發出的應聘申請,腦中糾結。
跟陳正在一塊兒做同事,倒不是她所與他舊情覆燃,只是,她現在因為工作的事跟季祈川已經鬧的很僵了,如果再讓季祈川知道陳正也在那個研究所上班,只怕他會認定她是故意的。
到時候,她左右都解釋不清楚了。
雖然她很想早點回歸工作,可也不想因此讓自己的婚姻狀況變得更糟糕。
“不然,發封道歉信就說我投錯了吧……”簡舒心裏猶豫不決,手在鍵盤上敲出幾個字又刪除,還沒完全想好。
她的手機卻響了,在這清寂無人的夜半時分,格外清晰。
簡舒被這驟然響起的鈴聲嚇一跳,還沒仔細看是誰就拿起來接了,“餵?”
“我剛看見,你往我們研究所投了簡歷?”是陳正,他聲音聽上去不像是睡夢中被吵醒,聲音清晰有力還有微微笑意。
簡舒忍不住拍了拍自己腦袋,“是的。我……”
陳正在電話那頭笑了,“我就知道。”
“你知道什麽。”簡舒有些惱,他該不會是以為她對他舊情難忘所以想跟他在同一間公司上班吧?
“我的意思是,我就知道你總有一天會回歸職場的。”陳正比她光明磊落多了,心情不錯的笑著,聲音清清冽冽,幹凈而純摯。
簡舒咬唇不語。
陳正見她不說話以為她生自己氣了,忙解釋,“我不是有意在監視你,我是真的失眠了所以現在才沒睡。”見她不說話,又有些小慌張的解說,“因為研究所現在的招聘是由我管理,所以收到的每一封應聘申請我都能看見。”
“……”
“我……我……”陳正說著說著也詞窮了,他從床上坐起來,望著窗外深深的夜,眉峰糾在一塊兒,“我是不是打擾到你睡覺了?”
簡舒還是不發一言,低著頭,咬著唇,絞著手指。
“是我的錯是我的錯,我不該半夜給你打電話……”
“你怎麽知道我號碼的。”簡舒顧左右而言它。
陳正楞了,不自覺答,“我上次去毛彤彤家時趁她不註意從她手機裏偷偷覆制發存到我微信上了……”
“……”簡舒真要被他氣笑了,“你想要我號碼不能直接問我嗎?為什麽偷偷摸摸。”
“我……”陳正說的很沒底氣,“我,我可以直接問你要嗎?”
簡舒肯定道,“當然。我們是朋友,為什麽不能。”
陳正抑制住心裏的小激動,有些詞不達意了,“啊……對……朋友……我們是朋友……呵呵,我真蠢。”
簡舒終於沒忍住笑出來,“陳正。你笨死了。”
“對呀,我笨死了。”陳正輕聲應,眼睛望著擺放在床頭櫃上的小相框上。
相框裏,是一張充滿青澀的畢業照片。
大四上學期出了江婉那件事後,他就轉學了,轉學之後才後知後覺的想起,他跟簡舒戀愛這麽久卻連一張合影也沒有。
後來,他花高價從一個同學手裏買來了這張畢業照,只為了,照片中有她。
簡舒站在第一排的正中間,她是唯一沒戴博士帽的女生,她神采煥然,自信而有生氣。
陳正拿回照片後,很傻的將自己的腦袋從他的畢業照上剪了下來,貼在簡舒身側的那個女生臉上。
這看上去有點傻,他的頭像,女生的身體,還有幾縷看上去怪異的長頭發。
不過沒關系,博士服又看不出男女。
好吧,那女生還穿著高跟鞋,但這不是重點……
重點是,他跟她約好要一起拍畢業照的,這個約定,他完成了,用他自己的方式。
簡舒,是你說的,我們還是朋友,對吧。
就像那首歌唱的一樣:還是好朋友,比愛能長久……
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“格式塔心理療法”是由美國精神病學專家弗雷德裏克S珀爾斯博士創立的。其“格式塔療法中的其中一項就是:“生活在現在”。
不要老是惦念明天的事,也不要總是懊悔昨天發生的事,把你的精神集中在今天要幹什麽。
“我就是我,應該從自己的起點做起,充分發揮自己的潛能。竭盡全力做好自己能夠做的事情。”
“停止猜想,面向實際。”
“對自己負責,自己做事自己承擔責任。”
“……”
簡舒邊說邊記著筆記,只聽筆記本裏傳來一聲郵件提醒聲,她寫完手上的東西才擡頭,推了推眼鏡框。
她習慣在記筆記的時候戴眼鏡,這樣會令她更專註,這可以說是她個人的一個隱秘的小癖好了吧。
點開郵件,標題上寫著:簡小姐,好久不見。
“簡小姐,好久不見……”簡舒有些微怔,她放下手中的鋼筆,握著鼠標將郵件慢慢往下拉,看見了郵件的正文內容。
內容很短:
簡小姐,我是你幾年前治療過的一位患者,我有嚴重的心理抑郁,當年,是你將我治療好,我一直很感激,可是,我的抑郁最近又犯了,我找過許多相關方面的專家卻總是在治療的前一刻放棄了。
“簡小姐,我知道這個請求或許唐突了,但是,只有你為我治療我才有安全感。”
簡舒口中默默將這份不長的郵件內容念完,心中感慨千萬。
她看著郵件,隱約記起,她大學期間去德國進修的那一段時間裏,確實有收到過一個患者給她發送的求肋郵件,她不知道對方是從何得知她郵件的,可從那一天起,她也的確站在一個心理醫生的角度,耐心認真的回覆對方的每一封郵件,不求回報。
“我記得你。”她腦中思索著,手在鍵盤上敲打,“沈先生。”
沈先生,你的病情又覆發了嗎?現在病發的頻率是一周一次還是?
抱歉,我已經有7年沒有涉及心理方面的工作了,也不知道現在以我僅有的知識和能力能不能幫肋到你。
寫完之後,她又看了一遍檢查錯別字,檢查無誤猶豫了下,點擊發送。
郵件很快發送出去。
簡舒深呼了一口氣,心也松了。
她盯著筆記本屏幕顯示的郵件畫面,臉上有微微的,淡淡的笑。
在她懷疑人生的時刻,在她找不到未來方向的時候,有這樣一個人對她毫無保留的信任,這於她而言,就像一記強心計,讓她可以堅持堅定的朝著自己想走的地方走去。
簡舒隨手拿起桌邊的水,喝了一口之後又繼續她的工作。
半刻後,郵件聲響。
她沒聽見,正在專註的投入到堆放在她面前的《How to think straight about psychology》《改變心理學的40項研究》等書籍上。
夜色很輕,很柔,也很寧靜。
這樣的氛圍很適合學習。
季祈川今夜照舊沒有回家,已經一個多月了,她也習慣了。
兩個人就這樣,如他所說,各做各的,挺好。
“簡小姐。我一相信,信任感是治療心理患者的關鍵,即便你認為自己現在對我的病情無法做出大的幫肋,但在我心裏,與你的每次聊天可以消除在其它心理醫生面前不曾消除的焦慮和猜疑,這讓我更能放松身心的與你談論我的病情。”
簡舒看完新收到的這一封郵件後,眼眶有些熱,鼻子也酸酸的,她放下手書籍回覆對方:
“謝謝你,沈先生,謝謝你對我的信任與依賴。但願你的選擇是正確的。”
發過去不到十分鐘她馬上收到對方的回覆:
“我的選擇,一定是正確的,但現在,你該睡了,晚安,簡小姐。”
簡舒看了不禁莞爾,她隨即也回覆了一句,“晚安。”
做完這一切,墻上的鐘已經走到了03:00。
居然神不知鬼不覺的就到了淩晨3點鐘,簡舒伸了一個大大的懶腰,渾身都舒暢了,可她現在完全沒有睡意,她覺得自己在回覆完郵件的那一刻充滿了能量與久違的自信。
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一頁頁翻下來,她已經找到了20多個合適她選擇的職位。
從這20多個職位裏簡舒又進行了一番篩選,首先是地理位置,太遠的就不遠了,其次是工作時間,工作時間不規律的想必規模也不大,管理更是混亂。
最後,她選了5個,然後一一投遞簡歷。
投完簡歷她才發現其中一個居然是X心理研究所的,簡舒不由驚楞。
這不是陳正上班的地方嗎?
上次她還去過,那家研究所確實不錯,環境好,也專業,設施什麽的都不錯,看上去很正規,如果在那裏上班她也不抗拒。
只是……
她盯著已經發出的應聘申請,腦中糾結。
跟陳正在一塊兒做同事,倒不是她所與他舊情覆燃,只是,她現在因為工作的事跟季祈川已經鬧的很僵了,如果再讓季祈川知道陳正也在那個研究所上班,只怕他會認定她是故意的。
到時候,她左右都解釋不清楚了。
雖然她很想早點回歸工作,可也不想因此讓自己的婚姻狀況變得更糟糕。
“不然,發封道歉信就說我投錯了吧……”簡舒心裏猶豫不決,手在鍵盤上敲出幾個字又刪除,還沒完全想好。
她的手機卻響了,在這清寂無人的夜半時分,格外清晰。
簡舒被這驟然響起的鈴聲嚇一跳,還沒仔細看是誰就拿起來接了,“餵?”
“我剛看見,你往我們研究所投了簡歷?”是陳正,他聲音聽上去不像是睡夢中被吵醒,聲音清晰有力還有微微笑意。
簡舒忍不住拍了拍自己腦袋,“是的。我……”
陳正在電話那頭笑了,“我就知道。”
“你知道什麽。”簡舒有些惱,他該不會是以為她對他舊情難忘所以想跟他在同一間公司上班吧?
“我的意思是,我就知道你總有一天會回歸職場的。”陳正比她光明磊落多了,心情不錯的笑著,聲音清清冽冽,幹凈而純摯。
簡舒咬唇不語。
陳正見她不說話以為她生自己氣了,忙解釋,“我不是有意在監視你,我是真的失眠了所以現在才沒睡。”見她不說話,又有些小慌張的解說,“因為研究所現在的招聘是由我管理,所以收到的每一封應聘申請我都能看見。”
“……”
“我……我……”陳正說著說著也詞窮了,他從床上坐起來,望著窗外深深的夜,眉峰糾在一塊兒,“我是不是打擾到你睡覺了?”
簡舒還是不發一言,低著頭,咬著唇,絞著手指。
“是我的錯是我的錯,我不該半夜給你打電話……”
“你怎麽知道我號碼的。”簡舒顧左右而言它。
陳正楞了,不自覺答,“我上次去毛彤彤家時趁她不註意從她手機裏偷偷覆制發存到我微信上了……”
“……”簡舒真要被他氣笑了,“你想要我號碼不能直接問我嗎?為什麽偷偷摸摸。”
“我……”陳正說的很沒底氣,“我,我可以直接問你要嗎?”
簡舒肯定道,“當然。我們是朋友,為什麽不能。”
陳正抑制住心裏的小激動,有些詞不達意了,“啊……對……朋友……我們是朋友……呵呵,我真蠢。”
簡舒終於沒忍住笑出來,“陳正。你笨死了。”
“對呀,我笨死了。”陳正輕聲應,眼睛望著擺放在床頭櫃上的小相框上。
相框裏,是一張充滿青澀的畢業照片。
大四上學期出了江婉那件事後,他就轉學了,轉學之後才後知後覺的想起,他跟簡舒戀愛這麽久卻連一張合影也沒有。
後來,他花高價從一個同學手裏買來了這張畢業照,只為了,照片中有她。
簡舒站在第一排的正中間,她是唯一沒戴博士帽的女生,她神采煥然,自信而有生氣。
陳正拿回照片後,很傻的將自己的腦袋從他的畢業照上剪了下來,貼在簡舒身側的那個女生臉上。
這看上去有點傻,他的頭像,女生的身體,還有幾縷看上去怪異的長頭發。
不過沒關系,博士服又看不出男女。
好吧,那女生還穿著高跟鞋,但這不是重點……
重點是,他跟她約好要一起拍畢業照的,這個約定,他完成了,用他自己的方式。
簡舒,是你說的,我們還是朋友,對吧。
就像那首歌唱的一樣:還是好朋友,比愛能長久……
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