第17章 4Lz成
關燈
小
中
大
工作日的晚上,樹下冰場裏只有寥寥幾個人。沈喬把口罩戴上,又把紮起來的馬尾放下,讓烏黑的長發披了下來。
平時她滑冰的時候喜歡把頭發盤起,這樣在高速旋轉的時候,頭發就不會扇到自己的臉。但是有的時候盤太久了,發根的地方就會有點痛。
她甩了甩自己的長發,輕輕地用手按摩自己發根的位置。
還有三天就要比賽了,她必須在這三天之內把四周跳練出來。她的4S還從來沒有穩定落冰過,4Lz則總是有點不足周。
如果這是哪個喜歡pre或者存周的選手,早就能宣稱自己把4Lz練出來了。但是沈喬最討厭在冰上偷奸耍滑,比起一個水分滿滿的四周跳,她寧可要一個實打實的三周跳。
她一次次地起跳,又一次次地摔倒。次數多了之後,她甚至感覺半邊身體都有些發麻了,但她還是撐著自己站了起來。
就當她準備再試一次的時候,冰場上突然出現了一個熟悉的身影——是宋升。
沈喬環顧了一下四周,發現整個冰場就只有他們兩個人,於是她向他招了招手,大聲地喊道:“宋升!”
宋升這才註意到她,慢慢的朝她的方向滑了過去。站定之後,他問道:“你怎麽來這裏訓練了?”
“我們訓練場的人太多了,不方便練習,”沈喬問道,“你這個點來這裏幹嘛?還有不到半個小時冰場就要關門了吧。”
宋升掏出兜裏的鑰匙,晃了晃道:“我有這裏的鑰匙,想滑到幾點就滑到幾點。”
沈喬有些無語:“這老板到底把鑰匙給了多少人啊?他是你的粉絲嗎?”
“不,”宋升道,“我是這個冰場的終身會員。”
沈喬:???
“終身會員是什麽玩意兒?最長的不就是年卡了嗎?”
宋升道:“嗯,一般來說最長的就是年卡,但是我這個是老板單獨給我辦的。”
沈喬:。。。
她怎麽感覺宋升的語氣中還帶了點炫耀的意味?
“你多少錢辦的?”沈喬問道。
“十萬。”
沈喬在心裏一盤算,年卡五千,終身卡十萬,只要宋升能滑到42歲,那就賺了啊......
不過她還是對此感到很不解:“雖然我知道你不缺錢,但是偶爾也應該算下賬的啊。你這樣不就相當於把自己給栓死了麽?萬一以後不住北京了,那多虧啊。而且你想想,要是這冰場再過幾年就開垮了,你那錢不就打水漂了嗎?”
宋升淡淡道:“我跟老板簽了合同,如果他不開這家冰場了,就轉讓給我。”
沈喬微微張大嘴巴:“啊?你還想經商?”
宋升把鑰匙又放回了運動褲的褲兜,垂下眼說道:“倒不是因為這個。”
只是想留個念想罷了。
沈喬其實還有很多問題想問宋升,例如他是什麽時候學的花滑,為什麽拍完戲這麽晚了還要過來。不過她心裏惦記著訓練的事情,於是就把這些問題都放回了肚子裏去。
樹下冰場的冰質量很好,甚至比他們北京隊訓練的冰場還要好。這裏沒有滑冰教練,位置也比較偏,從一開始走的就是非商業路線。老板一人身兼數職,既是前臺,又是銷售,有時候還能充當保安。
也正因如此,沈喬上輩子的時候一眼就看上了這個冰場。清新不做作,沒有豪華的裝潢和貼心的服務,但是辦事辦到了點子上——這冰質是真的很好。
平心而論,樹下冰場的冰比平昌奧運會的冰起碼強十倍。
在平昌奧運會上,很多以穩定著稱的選手都摔跤了。這和場館的冰質脫不開幹系,冰面上都浮著一層水,那能不摔麽?他們這是花樣滑冰,又不是花樣滑水。
想到這裏,沈喬不禁產生了一個新思路,說不定北京隊的冰場是故意搞成那樣的,就是為了訓練選手抗逆境的能力。有些運動項目不還講究高原訓練法麽?就是為了讓身體產生更多的紅細胞,就像合成了“合法興奮劑”。
這個道理在花滑上是相通的。如果你訓練時候的冰太好了,到了賽場上遇到不好的冰就會容易摔跤;但是如果平時訓練的時候就是爛冰一塊,那麽不管賽場上遇到多麽陰間的冰都能保持淡定了。
沈喬在腦袋裏面琢磨著這些奇思妙想,但是身體的滑行卻也沒有停下。她現在除了要想辦法攻克四周跳以外,還必須把節目練到“倒滑如流”,否則的話,即使趙雪梅答應她去參賽,也發揮不出水平。
沈喬這邊練得如火如荼,而宋升那邊就顯得有些怠惰了。他只是偶爾蹬一下冰刀,讓自己緩慢地滑行著。其實他今天拍戲已經很累了,但是他習慣了每周來這裏一次。今天星期五,是最後一天工作日。到了周末的時候,冰場上的人就多起來了。
他把手背在身後,慢慢地滑行著。
他經常這樣滑著滑著,就陷入了回憶。
正當他有些出神的時候,飛速掠過的少女讓他猛地清醒了一下。
沈喬的滑行速度非常快,有種很輕盈的感覺。並且在高速的滑行狀態中,她還能借助手臂和上半身的舞蹈動作,展現出各種優美的步法。
她才接受專業訓練多久,就能有這麽老練的滑行技術?宋升不禁微微皺起了眉。
這個女孩是個真正的天才。他想到。
其實他很討厭“天才”這個詞,尤其是放在競技體育上。因為他覺得,天才不僅是一種對對手的侮辱,同樣也是一種對自己的侮辱。
所有的努力,都可以被“天才”一詞輕描淡寫的抹煞。
他就曾被人稱作天才,演戲的天才。不過這個倒不至於讓他介懷。
可是他喜歡的女孩,竟然也被人成為天才。他無法理解。如果她真的是天才,為什麽需要承受那麽多的傷病,為什麽要在比賽之前打那麽多針封閉,為什麽始終拿不到她最想要的奧運金牌?
真正的天才應該是像小沈喬這樣的,沒有經歷過任何痛苦和掙紮,就得到了別人想要的一切。
宋升說不出心裏是什麽滋味。
好像甚至有一點嫉妒。嫉妒她生來就如此順遂,可以盡情追求自己喜歡的東西。
沈喬卻完全忽略了宋升的存在,全身心地投入在自己的節目中。
她輕盈地轉身,向後滑行了一小段距離,然後右冰齒點冰,倏地騰空。在空中的時候,她將身體收緊,渾身上下每一個部位都在繃緊發力。
在騰空的一剎那,沈喬有種預感,這個4Lz能成。
落冰的時候,她感到膝關節都震了震,但最終還是站穩了。
這是個足周的4Lz!
沈喬興奮地攥了攥拳,忍不住揮舞了一下手臂。
這可是四周跳啊!她穿越到小沈喬身體裏之後的第一個四周跳,而且還是勾手四周跳!
宋升怔怔地看著她,心想自己方才莫不是看錯了。
沈喬閉上眼睛,回想了一下方才那個跳躍的感覺。騰空,收緊核心,旋轉,然後落冰。
她趁熱打鐵,想要再蹦一個4Lz出來。但是她突然想起了她和趙雪梅的那個賭約,於是她叫住了宋升。
“哎,能幫我個忙嗎?”
宋升指著自己問道:“我嗎?”
沈喬肯定地點了點頭:“沒錯,你能幫我錄一個視頻嗎?我想拿給我教練看。”
宋升從口袋裏掏出手機道:“可以。”
他按下了開始錄制的紅色鍵,把鏡頭對準了沈喬。沈喬深呼吸一口,平覆了一下心情,而後快速地滑行了起來。宋升把手機端著,讓鏡頭一直追隨著沈喬。
沈喬再次重覆剛才的動作,起勢、發力、收緊、旋轉,一氣呵成。
但是在落冰的時候,她的膝蓋再次一震。在巨大的沖擊力之下,她有些難以支撐了。
隨後她整個人跌在了冰上,摔的十分狼狽。
宋升趕緊按下了暫停鍵,朝她滑過去,問道:“你沒事兒吧。”
沈喬挫敗地搖了搖頭,撐著胳膊站起來:“沒事兒。”
她拍了拍褲子上沾上的冰屑,堅定地說道:“再來。”
可是直到晚上十一點,她都也沒能再跳出一個穩定落冰的4Lz。
沈喬明顯地感覺到自己有些力竭了,再練下去狀態肯定會越來越差,就更不可能跳出4Lz了。
於是她勉強的對著宋升擠出一個笑容,說道:“算了,今天就到這裏吧。耽誤你時間了,不好意思。”
宋升搖了搖頭,把手機放回兜裏,道:“沒事兒。剛才錄的視頻你還要嗎?要的話我發你微信。”
沈喬點點頭:“嗯嗯,我要,謝謝。”
小沈喬很久之前就加上了宋升的微信,並且堅持每個節假日都給他發祝福語。從元旦節到聖誕節,甚至連建軍節都不放過。但宋升的回覆永遠都只有冷冰冰的兩個字——謝謝。
當沈喬看到他們的聊天記錄的時候,那簡直叫是一個恨鐵不成鋼。
這是什麽舔狗行為啊?小美女為什麽要在一棵樹上吊死呢?
回家之後,沈喬收到了宋升發來的視頻,足足有二十個。
這些視頻在宋升的手機裏,肯定占了不少內存吧。想到這裏,沈喬對宋升的印象又好轉了一些。
雖然他看上去很冷淡,但其實是外冷內熱。
沈喬點開了第一個視頻,拿出自己記錄跳躍的小本本,開始覆盤起來。
其實這二十個失敗的跳躍有半數以上都足周了,只是落冰的時候出現了問題。如果再練練關節的力量,說不定就能穩住了。
唯一可惜的是,當時沒有把自己成功的那個4Lz錄下來。否則的話,就可以直接拿給趙雪梅看了。
不過沈喬並沒有因此洩氣,而是打算再接再厲,利用最後的兩天沖擊四周跳。
一般來說,運動員在大賽前的一兩天會適當減少訓練量,只是通過做一些常規訓練保持感覺,以免提前消耗過多的體力。
但沈喬這次,卻不得不在比賽前就拿出百分百的體力,為了去贏那場在旁人眼裏是必輸的賭約。
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)
平時她滑冰的時候喜歡把頭發盤起,這樣在高速旋轉的時候,頭發就不會扇到自己的臉。但是有的時候盤太久了,發根的地方就會有點痛。
她甩了甩自己的長發,輕輕地用手按摩自己發根的位置。
還有三天就要比賽了,她必須在這三天之內把四周跳練出來。她的4S還從來沒有穩定落冰過,4Lz則總是有點不足周。
如果這是哪個喜歡pre或者存周的選手,早就能宣稱自己把4Lz練出來了。但是沈喬最討厭在冰上偷奸耍滑,比起一個水分滿滿的四周跳,她寧可要一個實打實的三周跳。
她一次次地起跳,又一次次地摔倒。次數多了之後,她甚至感覺半邊身體都有些發麻了,但她還是撐著自己站了起來。
就當她準備再試一次的時候,冰場上突然出現了一個熟悉的身影——是宋升。
沈喬環顧了一下四周,發現整個冰場就只有他們兩個人,於是她向他招了招手,大聲地喊道:“宋升!”
宋升這才註意到她,慢慢的朝她的方向滑了過去。站定之後,他問道:“你怎麽來這裏訓練了?”
“我們訓練場的人太多了,不方便練習,”沈喬問道,“你這個點來這裏幹嘛?還有不到半個小時冰場就要關門了吧。”
宋升掏出兜裏的鑰匙,晃了晃道:“我有這裏的鑰匙,想滑到幾點就滑到幾點。”
沈喬有些無語:“這老板到底把鑰匙給了多少人啊?他是你的粉絲嗎?”
“不,”宋升道,“我是這個冰場的終身會員。”
沈喬:???
“終身會員是什麽玩意兒?最長的不就是年卡了嗎?”
宋升道:“嗯,一般來說最長的就是年卡,但是我這個是老板單獨給我辦的。”
沈喬:。。。
她怎麽感覺宋升的語氣中還帶了點炫耀的意味?
“你多少錢辦的?”沈喬問道。
“十萬。”
沈喬在心裏一盤算,年卡五千,終身卡十萬,只要宋升能滑到42歲,那就賺了啊......
不過她還是對此感到很不解:“雖然我知道你不缺錢,但是偶爾也應該算下賬的啊。你這樣不就相當於把自己給栓死了麽?萬一以後不住北京了,那多虧啊。而且你想想,要是這冰場再過幾年就開垮了,你那錢不就打水漂了嗎?”
宋升淡淡道:“我跟老板簽了合同,如果他不開這家冰場了,就轉讓給我。”
沈喬微微張大嘴巴:“啊?你還想經商?”
宋升把鑰匙又放回了運動褲的褲兜,垂下眼說道:“倒不是因為這個。”
只是想留個念想罷了。
沈喬其實還有很多問題想問宋升,例如他是什麽時候學的花滑,為什麽拍完戲這麽晚了還要過來。不過她心裏惦記著訓練的事情,於是就把這些問題都放回了肚子裏去。
樹下冰場的冰質量很好,甚至比他們北京隊訓練的冰場還要好。這裏沒有滑冰教練,位置也比較偏,從一開始走的就是非商業路線。老板一人身兼數職,既是前臺,又是銷售,有時候還能充當保安。
也正因如此,沈喬上輩子的時候一眼就看上了這個冰場。清新不做作,沒有豪華的裝潢和貼心的服務,但是辦事辦到了點子上——這冰質是真的很好。
平心而論,樹下冰場的冰比平昌奧運會的冰起碼強十倍。
在平昌奧運會上,很多以穩定著稱的選手都摔跤了。這和場館的冰質脫不開幹系,冰面上都浮著一層水,那能不摔麽?他們這是花樣滑冰,又不是花樣滑水。
想到這裏,沈喬不禁產生了一個新思路,說不定北京隊的冰場是故意搞成那樣的,就是為了訓練選手抗逆境的能力。有些運動項目不還講究高原訓練法麽?就是為了讓身體產生更多的紅細胞,就像合成了“合法興奮劑”。
這個道理在花滑上是相通的。如果你訓練時候的冰太好了,到了賽場上遇到不好的冰就會容易摔跤;但是如果平時訓練的時候就是爛冰一塊,那麽不管賽場上遇到多麽陰間的冰都能保持淡定了。
沈喬在腦袋裏面琢磨著這些奇思妙想,但是身體的滑行卻也沒有停下。她現在除了要想辦法攻克四周跳以外,還必須把節目練到“倒滑如流”,否則的話,即使趙雪梅答應她去參賽,也發揮不出水平。
沈喬這邊練得如火如荼,而宋升那邊就顯得有些怠惰了。他只是偶爾蹬一下冰刀,讓自己緩慢地滑行著。其實他今天拍戲已經很累了,但是他習慣了每周來這裏一次。今天星期五,是最後一天工作日。到了周末的時候,冰場上的人就多起來了。
他把手背在身後,慢慢地滑行著。
他經常這樣滑著滑著,就陷入了回憶。
正當他有些出神的時候,飛速掠過的少女讓他猛地清醒了一下。
沈喬的滑行速度非常快,有種很輕盈的感覺。並且在高速的滑行狀態中,她還能借助手臂和上半身的舞蹈動作,展現出各種優美的步法。
她才接受專業訓練多久,就能有這麽老練的滑行技術?宋升不禁微微皺起了眉。
這個女孩是個真正的天才。他想到。
其實他很討厭“天才”這個詞,尤其是放在競技體育上。因為他覺得,天才不僅是一種對對手的侮辱,同樣也是一種對自己的侮辱。
所有的努力,都可以被“天才”一詞輕描淡寫的抹煞。
他就曾被人稱作天才,演戲的天才。不過這個倒不至於讓他介懷。
可是他喜歡的女孩,竟然也被人成為天才。他無法理解。如果她真的是天才,為什麽需要承受那麽多的傷病,為什麽要在比賽之前打那麽多針封閉,為什麽始終拿不到她最想要的奧運金牌?
真正的天才應該是像小沈喬這樣的,沒有經歷過任何痛苦和掙紮,就得到了別人想要的一切。
宋升說不出心裏是什麽滋味。
好像甚至有一點嫉妒。嫉妒她生來就如此順遂,可以盡情追求自己喜歡的東西。
沈喬卻完全忽略了宋升的存在,全身心地投入在自己的節目中。
她輕盈地轉身,向後滑行了一小段距離,然後右冰齒點冰,倏地騰空。在空中的時候,她將身體收緊,渾身上下每一個部位都在繃緊發力。
在騰空的一剎那,沈喬有種預感,這個4Lz能成。
落冰的時候,她感到膝關節都震了震,但最終還是站穩了。
這是個足周的4Lz!
沈喬興奮地攥了攥拳,忍不住揮舞了一下手臂。
這可是四周跳啊!她穿越到小沈喬身體裏之後的第一個四周跳,而且還是勾手四周跳!
宋升怔怔地看著她,心想自己方才莫不是看錯了。
沈喬閉上眼睛,回想了一下方才那個跳躍的感覺。騰空,收緊核心,旋轉,然後落冰。
她趁熱打鐵,想要再蹦一個4Lz出來。但是她突然想起了她和趙雪梅的那個賭約,於是她叫住了宋升。
“哎,能幫我個忙嗎?”
宋升指著自己問道:“我嗎?”
沈喬肯定地點了點頭:“沒錯,你能幫我錄一個視頻嗎?我想拿給我教練看。”
宋升從口袋裏掏出手機道:“可以。”
他按下了開始錄制的紅色鍵,把鏡頭對準了沈喬。沈喬深呼吸一口,平覆了一下心情,而後快速地滑行了起來。宋升把手機端著,讓鏡頭一直追隨著沈喬。
沈喬再次重覆剛才的動作,起勢、發力、收緊、旋轉,一氣呵成。
但是在落冰的時候,她的膝蓋再次一震。在巨大的沖擊力之下,她有些難以支撐了。
隨後她整個人跌在了冰上,摔的十分狼狽。
宋升趕緊按下了暫停鍵,朝她滑過去,問道:“你沒事兒吧。”
沈喬挫敗地搖了搖頭,撐著胳膊站起來:“沒事兒。”
她拍了拍褲子上沾上的冰屑,堅定地說道:“再來。”
可是直到晚上十一點,她都也沒能再跳出一個穩定落冰的4Lz。
沈喬明顯地感覺到自己有些力竭了,再練下去狀態肯定會越來越差,就更不可能跳出4Lz了。
於是她勉強的對著宋升擠出一個笑容,說道:“算了,今天就到這裏吧。耽誤你時間了,不好意思。”
宋升搖了搖頭,把手機放回兜裏,道:“沒事兒。剛才錄的視頻你還要嗎?要的話我發你微信。”
沈喬點點頭:“嗯嗯,我要,謝謝。”
小沈喬很久之前就加上了宋升的微信,並且堅持每個節假日都給他發祝福語。從元旦節到聖誕節,甚至連建軍節都不放過。但宋升的回覆永遠都只有冷冰冰的兩個字——謝謝。
當沈喬看到他們的聊天記錄的時候,那簡直叫是一個恨鐵不成鋼。
這是什麽舔狗行為啊?小美女為什麽要在一棵樹上吊死呢?
回家之後,沈喬收到了宋升發來的視頻,足足有二十個。
這些視頻在宋升的手機裏,肯定占了不少內存吧。想到這裏,沈喬對宋升的印象又好轉了一些。
雖然他看上去很冷淡,但其實是外冷內熱。
沈喬點開了第一個視頻,拿出自己記錄跳躍的小本本,開始覆盤起來。
其實這二十個失敗的跳躍有半數以上都足周了,只是落冰的時候出現了問題。如果再練練關節的力量,說不定就能穩住了。
唯一可惜的是,當時沒有把自己成功的那個4Lz錄下來。否則的話,就可以直接拿給趙雪梅看了。
不過沈喬並沒有因此洩氣,而是打算再接再厲,利用最後的兩天沖擊四周跳。
一般來說,運動員在大賽前的一兩天會適當減少訓練量,只是通過做一些常規訓練保持感覺,以免提前消耗過多的體力。
但沈喬這次,卻不得不在比賽前就拿出百分百的體力,為了去贏那場在旁人眼裏是必輸的賭約。
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)