☆、009
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在小區門口,方一博碰上了姜譯,姜譯發現大博子一個人沒見著宋崢,嘖了一聲,“把人氣跑了?”
方一博搖頭,然後看著姜譯:“你跟他不熟吧?”
“慢慢兒就熟了。”姜譯答非所問。
方一博沒聲兒了,其實他想問問不熟就不熟幹嘛非要變的很熟呢?可這一年他也明白自己說話八成是不中聽的,還是能少說就少說,球場之外不必要的就算了。
他們兩個到隊裏的時候,宋崢已經跟冉明銳他們倆做完熱身了,解遠昨天回來就全面調整了體能訓練計劃,見姜譯來了,就把新計劃交給他。
姜譯翻了翻,“陳指看過了?”
“還沒。”
“小解,這就不對了,好歹我今年還是註冊運動員呢啊,快給陳指送去。”姜譯拍了拍解遠,流程還是要按順序走。
解遠顛顛兒的去辦公室了,姜譯意味深長的看了一眼方一博,然後招呼宋崢和冉鳴銳,一邊兒開小會去了。
沈驍宇以為今年姜哥會帶著自己跟方哥一起玩耍的,結果怎麽還是不帶他們倆玩兒啊?
方一博視線也在那仨腦袋紮在一堆兒的人身上呢,心裏想的跟沈驍宇差不多,但又有點兒不一樣。
“方哥?”沈驍宇試探著叫了一聲,他現在也稍微學精了點兒,這種時候還是拉方一博出來擋槍比較好。
方一博一拍沈驍宇肩膀,邁步就沖著姜譯他們過去了,然後一把把宋崢給拉了出來。
沈驍宇張著嘴沒合上,知道他方哥猛,但不知道他方哥這麽猛。
宋崢一點兒準備都沒有,方一博又沒個輕重,差點兒把宋崢給扯倒了。
不過宋崢看起來好像挺適應他這魯勁兒的,揉了揉胳膊站穩了,問:“幹嘛?”雖然黑著臉,但也只是黑了臉,連語氣都沒什麽波動。
“跟我練習配合。”方一博這句看似沒頭沒腦的話其實有個前情提要,就是昨晚上宋崢跟他擊掌說這個賽季要一起贏球。
但別人不知道啊,就算知道方一博跟宋崢私交不錯,也覺得這畫面像找茬兒打架的。
姜譯作勢要踹人,把宋崢從方一博手裏“解救”出來,“我說方一博,你這是喜新厭舊啊?上賽季哭著喊著非要跟我打配合的也是你吧?”
方一博沒聽出這話裏有別的意思,特別正直的回答:“你得省著用,而且我跟宋崢也挺長時間沒系統練過配合了。”
姜譯懶得去想方一博這話是不是有點兒牙磣,“我記得昨天解遠才說過你這周只練體能吧?”說完就要把宋崢拉回到自己這邊。
“姜哥,是我昨天跟他說希望新賽季能好好配合幫助球隊贏球的。”也真虧了是宋崢,在腦波上就算最能解讀方一博的了。
方一博在邊兒上點頭,表示他就是這個意思。
姜譯想了想,沖著沈驍宇招手,大沈趕緊跑過來,可有人搭理他了!
“我們倆對你們倆,五分鐘。”姜譯說完就拽著沈驍宇場邊熱身了。
方一博看了看宋崢,宋崢搖搖頭,推了他一把:“你也趕緊熱身,不然解遠就回來了。”
方一博現階段對體能教練還是有所忌憚的,萬一他回來不讓打對抗賽不就麻煩了?所以立馬不再多想,專心熱身。
宋崢因為比他們到場館早,已經活動開了,這會兒拿起球練起投籃,雖然他命中率不錯,但是新場地還不熟悉,自己需要找手感。
解遠跟陳斌匯報完工作回來的時候,這場二V二還沒開始,但是姜譯沖他使了個眼色,他也就沒出聲,坐在場邊觀摩起來,正好能作為他微調訓練計劃的數據。
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方一博搖頭,然後看著姜譯:“你跟他不熟吧?”
“慢慢兒就熟了。”姜譯答非所問。
方一博沒聲兒了,其實他想問問不熟就不熟幹嘛非要變的很熟呢?可這一年他也明白自己說話八成是不中聽的,還是能少說就少說,球場之外不必要的就算了。
他們兩個到隊裏的時候,宋崢已經跟冉明銳他們倆做完熱身了,解遠昨天回來就全面調整了體能訓練計劃,見姜譯來了,就把新計劃交給他。
姜譯翻了翻,“陳指看過了?”
“還沒。”
“小解,這就不對了,好歹我今年還是註冊運動員呢啊,快給陳指送去。”姜譯拍了拍解遠,流程還是要按順序走。
解遠顛顛兒的去辦公室了,姜譯意味深長的看了一眼方一博,然後招呼宋崢和冉鳴銳,一邊兒開小會去了。
沈驍宇以為今年姜哥會帶著自己跟方哥一起玩耍的,結果怎麽還是不帶他們倆玩兒啊?
方一博視線也在那仨腦袋紮在一堆兒的人身上呢,心裏想的跟沈驍宇差不多,但又有點兒不一樣。
“方哥?”沈驍宇試探著叫了一聲,他現在也稍微學精了點兒,這種時候還是拉方一博出來擋槍比較好。
方一博一拍沈驍宇肩膀,邁步就沖著姜譯他們過去了,然後一把把宋崢給拉了出來。
沈驍宇張著嘴沒合上,知道他方哥猛,但不知道他方哥這麽猛。
宋崢一點兒準備都沒有,方一博又沒個輕重,差點兒把宋崢給扯倒了。
不過宋崢看起來好像挺適應他這魯勁兒的,揉了揉胳膊站穩了,問:“幹嘛?”雖然黑著臉,但也只是黑了臉,連語氣都沒什麽波動。
“跟我練習配合。”方一博這句看似沒頭沒腦的話其實有個前情提要,就是昨晚上宋崢跟他擊掌說這個賽季要一起贏球。
但別人不知道啊,就算知道方一博跟宋崢私交不錯,也覺得這畫面像找茬兒打架的。
姜譯作勢要踹人,把宋崢從方一博手裏“解救”出來,“我說方一博,你這是喜新厭舊啊?上賽季哭著喊著非要跟我打配合的也是你吧?”
方一博沒聽出這話裏有別的意思,特別正直的回答:“你得省著用,而且我跟宋崢也挺長時間沒系統練過配合了。”
姜譯懶得去想方一博這話是不是有點兒牙磣,“我記得昨天解遠才說過你這周只練體能吧?”說完就要把宋崢拉回到自己這邊。
“姜哥,是我昨天跟他說希望新賽季能好好配合幫助球隊贏球的。”也真虧了是宋崢,在腦波上就算最能解讀方一博的了。
方一博在邊兒上點頭,表示他就是這個意思。
姜譯想了想,沖著沈驍宇招手,大沈趕緊跑過來,可有人搭理他了!
“我們倆對你們倆,五分鐘。”姜譯說完就拽著沈驍宇場邊熱身了。
方一博看了看宋崢,宋崢搖搖頭,推了他一把:“你也趕緊熱身,不然解遠就回來了。”
方一博現階段對體能教練還是有所忌憚的,萬一他回來不讓打對抗賽不就麻煩了?所以立馬不再多想,專心熱身。
宋崢因為比他們到場館早,已經活動開了,這會兒拿起球練起投籃,雖然他命中率不錯,但是新場地還不熟悉,自己需要找手感。
解遠跟陳斌匯報完工作回來的時候,這場二V二還沒開始,但是姜譯沖他使了個眼色,他也就沒出聲,坐在場邊觀摩起來,正好能作為他微調訓練計劃的數據。
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