第111章 減肥餐
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“出拳要有力，但不能用出全部的力，要給自己回還的餘地。”
沈羨面容嚴肅。
楚鹽：...我這一拳能打你臉上嗎？
她伸手拍拍他的腰，“不要用手臂的力量出拳，要用腰腹的力量。”
楚鹽：我知道自己的腰很有力量，不信你可以試試。
好不容易撐到時間，他該去上工了，這才被放走。
臨走前沈羨再三囑咐，“中午一起吃飯啊，來我家吃。”
楚鹽：你點的外賣還不是我自己做？
...
村子的另一處，沈珍出嫁了，她兩頰紅腫，即使用冷水敷過依然沒有消腫，只能就這麽嫁過去。
之前說好的一百塊壓箱底錢自然也沒了。
事實上，如果不是她馬上要嫁人，昨晚上她怕是會被打死。
她媽被打的鼻青臉腫，渾身都是傷，此時躲在屋裏沒有出來。
沈珍回頭，他爸蹲在門口，一眼都沒有看向她。
她想起昨晚上他爸說的話。
“你自作聰明要設計別人，卻被人識破了，連累你爹媽在村裏擡不起頭，如果你沒定好親事，我今天直接打死你。”
“不過既然你明天就嫁人，從此以後再也別回來，我們沒有你這個女兒，你也就當自己無父無母，哪怕死在外面，也別告訴我們。”
她媽當時抱著她哭，“都是我的錯，都是我沒教好孩子...”
她爸臉色鐵青，“你要還想護著她，就跟她一起走，我老沈家要不起你這樣的媳婦。”
沈珍怨恨的看著她爸，“你現在裝什麽？當初我和媽商量你不也沒反對？怎麽，事情辦成就坐享其成，現在出事就撇的幹凈？”
她的話換來一巴掌，她擦擦嘴角的血，冷笑，“賴老辛來咱們家你難道沒看到？可你裝作什麽都不知道，不也等著沈羨名聲敗壞後接手她的房子？”
她爸擡腳要踹，她仰起頭，“來，一腳踢死我，然後明天把人家的彩禮還回去。”
那只腳慢慢放下了，然後快步離開。
沈珍抱著她媽，“媽，你等著，我會賺很多很多的錢，讓你過上好日子，他這麽對我們，早晚有一天會後悔的。”
“新娘子出門啦！”有人高喊。
沈珍回過神，跟著迎親隊伍離開家。
每一步她都在心裏狠狠發誓，她一定要出人頭地，賺很多很多的錢，讓那些欺負過她的人後悔終生！
...
楚鹽現在就是後悔。
中午休息時間，他想著既然肉餅不行，總不能連面條都不讓吃吧。幹脆做一大鍋面條，然後上架。
然而他是真沒想到，沈羨只給他分了一小碗面條...和一塊水煮雞胸肉。
雞胸肉由孫大娘友情提供。
不用嘗楚鹽就知道這雞胸肉的味道。
“快吃吧。”
楚鹽筷子戳了戳帶著點腥味的雞胸肉，“我能不能用油煎一下再吃？”
“不行，你現在要減肥，必須低油低脂，這些足夠補充身體的營養了。”
說著，她拿出一根炸雞腿吃起來。
“憑什麽你有炸雞腿？”楚鹽把筷子拍在桌上，不滿的質問。
“我又不用減肥？”沈羨一臉不解，“其實這雞腿不怎麽好吃，是我自己隨手炸的，比你做的差遠了。”
要不是每天練拳運動量太大必須補充一定營養，她光吃面條都可以了。
楚鹽：啊啊啊！她是想氣死我繼承我的系統吧？
雞胸肉入口，果然如他想象中一樣難吃。
沈羨看出他不喜歡，連忙幫他把雞肉拆成絲，放到面裏，“這樣能好吃點，這個面特別好吃，是禦廚傳人做的呢，老板手藝絕了！”
楚鹽：...
“真有這麽好吃？”
“當然，這是我吃過最好吃的面條。”沈羨面露感動，“真的，就是這碗面條改變了我對面條的定義！開啟我全新的美食生活。”
楚鹽不自在的嗤了一聲，“哪有你說得那麽好，不就是龍須面嘛，我也會做。”
“你肯定會做啊。”你是老板的祖宗嘛。
沈羨目光溫柔，“你做的飯也超好吃，不過你最近又要上工又要減肥太累了，以後都來我這吃吧。”
楚鹽：...這個狗東西，每次把他氣個半死，又說些甜言蜜語哄他。
他把雞肉絲在面裏攪和攪和，慢慢吃起來。
吃完飯，沈羨打個哈氣，“你要不要在這睡會兒？”
雖然他是很想一起‘睡覺’，不過現在腰酸背痛，他得回去好好按按。
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點開，竟然是沈羨發來的。
001：“老板會不會做減肥餐啊？我幫一個朋友減肥，白水豬肉他實在吃不下。”
楚鹽嘴角露出一絲笑意。
知味樓：“這麽巧？我也在減肥。”
001：“是嗎？哈哈哈，老板別掙紮了，接受自己胖比減肥要容易的多。”
楚鹽：艹！什麽意思？對待方式還不一樣？
知味樓：“那你為什麽不勸你朋友接受自己胖？”
001：“那不一樣。老板是廚師，每天經常要試吃各種美食，肯定會胖的，而且廚師都是胖乎乎的，看上去才覺得專業啊。”
知味樓：“其實我挺瘦的。”
001：“哈哈哈！我信，遺傳基因還是挺強大的，老板你胖不到哪去，最多是壯碩。”
楚鹽：在她心裏，老板到底是個什麽模樣啊？
001：“話說回來，想拜托老板做一段時間的減肥餐，每餐熱量不能超過，菜品和肉類隨即搭配，低油低脂。”
楚鹽想了想，為了以後不吃水煮雞胸肉，他也只能自己做減肥餐了。
晚飯他按照沈羨的要求做好減肥餐上架。
想想沈羨跟他一起吃減肥餐，心裏平衡很多，而且沈羨點了三份，兩人分吃也差不多了。
然而他再一次失望了，沈羨這個狗東西竟然自己吃兩份！
他瞪著眼睛，“為什麽你的那麽多？”
“我又不減肥。”沈羨端出奶茶，咕嘟咕嘟一大口，整個人神清氣爽。
“我也要奶粉沖茶！”楚鹽憤怒她不公平的待遇。
沈羨把另一個茶缸放到他面前，“給，百香果汁，營養豐富味道好。”
他喝了口，被酸的皺眉，“沒放糖嗎？太酸了。”
沈羨語重心長，“現實生活哪有那麽多糖？大部分都是在玻璃渣裏撿糖吃，不小心可能還會吃到...還有毒...”
楚鹽：_(:3」∠？)_
想跟她同歸於盡！
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楚鹽：我知道自己的腰很有力量，不信你可以試試。
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臨走前沈羨再三囑咐，“中午一起吃飯啊，來我家吃。”
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“你自作聰明要設計別人，卻被人識破了，連累你爹媽在村裏擡不起頭，如果你沒定好親事，我今天直接打死你。”
“不過既然你明天就嫁人，從此以後再也別回來，我們沒有你這個女兒，你也就當自己無父無母，哪怕死在外面，也別告訴我們。”
她媽當時抱著她哭，“都是我的錯，都是我沒教好孩子...”
她爸臉色鐵青，“你要還想護著她，就跟她一起走，我老沈家要不起你這樣的媳婦。”
沈珍怨恨的看著她爸，“你現在裝什麽？當初我和媽商量你不也沒反對？怎麽，事情辦成就坐享其成，現在出事就撇的幹凈？”
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沈珍抱著她媽，“媽，你等著，我會賺很多很多的錢，讓你過上好日子，他這麽對我們，早晚有一天會後悔的。”
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沈珍回過神，跟著迎親隊伍離開家。
每一步她都在心裏狠狠發誓，她一定要出人頭地，賺很多很多的錢，讓那些欺負過她的人後悔終生！
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楚鹽現在就是後悔。
中午休息時間，他想著既然肉餅不行，總不能連面條都不讓吃吧。幹脆做一大鍋面條，然後上架。
然而他是真沒想到，沈羨只給他分了一小碗面條...和一塊水煮雞胸肉。
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楚鹽筷子戳了戳帶著點腥味的雞胸肉，“我能不能用油煎一下再吃？”
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說著，她拿出一根炸雞腿吃起來。
“憑什麽你有炸雞腿？”楚鹽把筷子拍在桌上，不滿的質問。
“我又不用減肥？”沈羨一臉不解，“其實這雞腿不怎麽好吃，是我自己隨手炸的，比你做的差遠了。”
要不是每天練拳運動量太大必須補充一定營養，她光吃面條都可以了。
楚鹽：啊啊啊！她是想氣死我繼承我的系統吧？
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楚鹽：...
“真有這麽好吃？”
“當然，這是我吃過最好吃的面條。”沈羨面露感動，“真的，就是這碗面條改變了我對面條的定義！開啟我全新的美食生活。”
楚鹽不自在的嗤了一聲，“哪有你說得那麽好，不就是龍須面嘛，我也會做。”
“你肯定會做啊。”你是老板的祖宗嘛。
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知味樓：“其實我挺瘦的。”
001：“哈哈哈！我信，遺傳基因還是挺強大的，老板你胖不到哪去，最多是壯碩。”
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楚鹽想了想，為了以後不吃水煮雞胸肉，他也只能自己做減肥餐了。
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想想沈羨跟他一起吃減肥餐，心裏平衡很多，而且沈羨點了三份，兩人分吃也差不多了。
然而他再一次失望了，沈羨這個狗東西竟然自己吃兩份！
他瞪著眼睛，“為什麽你的那麽多？”
“我又不減肥。”沈羨端出奶茶，咕嘟咕嘟一大口，整個人神清氣爽。
“我也要奶粉沖茶！”楚鹽憤怒她不公平的待遇。
沈羨把另一個茶缸放到他面前，“給，百香果汁，營養豐富味道好。”
他喝了口，被酸的皺眉，“沒放糖嗎？太酸了。”
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