她帶著兩丫鬟接著操練，每日什麽事也不必多想，除了吃和運動，餘下的時間就是睡覺，何持體力與睡眠，每日看到自己的變化，即使到了瓶頸期，她也不懈怠，兩丫鬟都被她的毅力給驚呆了，又迫於她的威壓，只能跟著做。

可是效果很明顯的，三個月的時間，三人完全變了個大樣，因為是徐徐緩進，所以她身上不會因為減肥而留下松散的皮膚，何況三人的年紀都不大，葉含玉才十六歲，本就是在長高的年紀，所以營養吸收的也很快。

想必接下來一年，她們仍舊高效自律，不但不會反彈，還能再減到自己理想的體重。

看著銅鏡裏已經沒有了雙下巴的小臉，她滿意極了，如今吃得少了，運動也多了，人看著朝氣蓬勃，還有她愛笑了，臉上也顯得溫柔多了。

換了一身窄袖襦裙，三人從屋裏出來，整整三個月，她們不曾出院門，她穿越過來，都來不及體驗一下這時代，今個兒就算減肥後的獎勵，她們三個出門溜噠一圈去。

馬車已經準備好，三人正準備著出門。

早有下人給駙馬傳了信，公主這是要出門。

以前的公主是不願意出門的，而且自己不出門也不準江臨城出門，如今倒是性子也變了，不但出門，也沒有想著叫駙馬一同出去，整整三個月了，江臨城沒有踏出府門半步，他心中有些郁結。

葉含玉帶著兩丫鬟出了府門，容國東京城內，那當真是繁華似錦，街頭的百姓，彩衣不少，難得看到青灰黑，個個身上的衣裳不是棉就是錦，就不曾見過補丁。

兩邊街頭鋪面林立，招呼客人的小二，聲音此起彼伏，街上的行商走販也是極多，三人聞到空氣中食物的香味，都忍不住咽了咽口水。

這些食物的香味中明顯的含有糖的甜香味，最是誘人了。

葉含玉在減肥期間那是一定要戒掉糖的依賴，所以她不準丫鬟們買吃食，三人也只是在街頭閑逛，聞到酒樓裏飄出來的香味，三人也不敢停步，這麽一路走下去，什麽也沒有買，倒是一飽眼福。

於葉含玉來說，什麽都顯得新奇，跟她平素看的電視劇一樣，就像進了片場一般，然而這裏是活生生的生活，有底層的百姓，也有高官權貴，看著過去的幾臺轎子就知道。

三人走到一家面館，知秋和杏梅已經停下了腳步，不成了，饞死了，想要吃了。

葉含玉見狀，猶豫了一下，只好說道：“那就進去吃一碗面吧。”

於是三人進入面館，小二問三人要吃什麽，有臊子面、油潑面、手搟面、牛肉面……

聽那小二介紹完，葉含玉說道：“來三碗骨頭湯即可。”

去面館喝湯？這是怎麽招數？

知秋和杏梅巴了巴嘴，眼看著要流口水，可惜主子不同意。

葉含玉便說道：“這麽說吧，一碗面的熱量，高於一碗米飯，相當於吃了一只雞腿，相當於吃了六塊紅燒肉——”

“好，我們明白了，不吃面，只喝湯。”

兩丫鬟一想到相當於六塊紅燒肉，就覺得吃一碗面不劃算，還不如吃紅燒肉，那就喝湯吧。

於是小二送上三碗湯，心想著這三位客倌這是沒錢呢，瞧著穿著也不錯，怎麽這麽摳。

這是骨頭熬的乳白色湯汁，已經是她們減肥以來最好的一頓了，也算是獎勵了。

三人忍不住端著碗珍惜的喝了起來。

旁邊的食客都紛紛朝三人看了來，皆暗自想著，這是餓成什麽樣了，喝個湯就這麽香，瞧著這模樣也是個富戶人家。

在眾人的註目禮下，三人將湯喝完，還有些意猶未盡，如今一切帶油水的食物，她們都覺得好吃。

知秋和杏梅舍不得起身，還想要喝湯，葉含玉卻是結了銀子，將兩人叫出了食鋪，接著說道：“你們一定要這麽想，想要喝美味的骨頭湯，就得用運動來消耗它，所以接下來，咱們必須徒步回府。”

從城北到城南，那得走上至少一個時辰，這真要命。

若不是這裏場合不對，要是放在前一世，葉含玉必定是以小跑的方式進行，不僅能早點回家，還能順帶鍛煉了身體。

於是為了這一碗骨頭湯，三人就這麽走回駙馬府。

到了府外，三人汗流浹背的，知秋和杏梅直接擺手，“公主，以後不想出門了，呆在駙馬府挺好的。”

葉含玉卻是笑了，“成，這可是你們不想出府的，可不能怪我。”

反正熱鬧也看了，她還得早日減了肥去見她的美郎君，一想到駙馬的帥氣，她就有了動力。

三人入府，驚動了不少人，畢竟貴女嬌嬌出個門，卻是汗流浹背的回來，恐怕這是他們第一次見到。

然而葉含玉卻是不以為意，來到水融榭，立即泡澡去了。

換了衣裳，身體舒服了，她也得休息一下。

紀海親自跟蹤公主出的門，尤其看到公主徒步回的駙馬府，一臉不可思議的告訴了江臨城。

若不是他們以前親眼看到公主瘦下去的，他們都要以為這個公主是假的，不可思議，而且越來越漂亮。

江臨城也陷入沈思，已經有三個月不曾見過他，失憶了，也一並將他忘記了，這是好事，可是公主一失憶，連行為舉止都變了，這就耐人尋思。

江臨城叫紀海好好的監視公主，一但有什麽風吹草動，就來報。

水融榭裏，主仆三人吃了一頓水煮的青菜，填飽了肚子，三人便坐在花廳裏賞月。

“公主，咱們這麽下去得幾時？”

知秋有些難過。

葉含玉說道：“等體重穩定下來，咱們可以適當的吃些正常的食物，但一定要記得，吃飯前先喝湯，最好喝兩碗湯，然後米飯少吃，肉類少吃，所有含糖的食物，最好終身不吃。”

“啊？”

兩丫鬟一臉驚恐的看著她，那豈不是禦膳房裏做的美食點心也不能吃了？

葉含玉接著說道：“其實糖吃多了不好，糖吃多了老的快，還引起肥胖、精神上的依賴，還容易使人乏困，懶惰。”

兩丫鬟一知半解的聽著，反正是這也不能吃那也不能吃的意思了，要一直這麽忌口，哪能管得住。

可是葉含玉管住了嘴，兩丫鬟也不敢反抗，這不兩家夥也瘦了，精神多了。

這日葉含玉在花園裏跑完步，接著做俯臥撐，枯燥的運動的確讓人提不起精神，葉含玉將駙馬的畫相放在眼前，一個俯臥撐就看一眼，越看越是有動力。

知秋和杏梅就痛苦了，公主不喊停，她們不得停，三人正在忙活。

涼亭上，一對主仆已經觀察三人很久了。

紀海氣憤的說道：“公子，你看到了麽？公主哪是失憶，她竟然拿著你的畫相做這種不雅的動作，簡直汙眼。”

江臨城卻是面色冷淡地看著，只是那眼神裏，卻莫名有了絲笑意，她這又是在做什麽，最近不是看她跑，就是看她跳，然後又在一些奇怪的木器上做一些奇怪的舉動。

如今這動作更是令人哭笑不得，她這是欲擒故縱麽？說是失憶，暗中卻拿了他的畫相，這明明還是像以前那樣垂涎他的美色。

江臨城眉間閃過一絲厭惡，若有人留意，可以明顯的看得出來，他不再像以前那樣討厭公主了。

要是放在初入駙馬府的江臨城，是絕不可能站在這涼亭上幾次三番的打量公主，公主越是奇怪，他越是好奇，不知不覺中竟在這涼亭裏站了這麽久。

“九十八，九十九，一百。”

葉含玉終於起了身，她活動了一下肩頸，直嘆這畫像功不可沒，她小心翼翼的收起來，下次做俯臥撐時再用，太管用了，真是賞心悅目呢。

而知秋和杏梅卻已經累爬了，兩人坐在地上起不來，葉含玉見狀，也跟著席地而坐，看著兩人問道：“如何，咱們能一口氣做一百個俯臥撐了，高興麽？我想著咱們下一個目標是兩百個俯臥撐。”

兩丫鬟嚇得臉色發白。

葉含玉卻是哈哈大笑，說道：“今天我親自炒幾盤小菜出來，準你們吃半碗米飯，只此一頓，做為獎勵。”

一聽到能吃小炒菜，還能吃半碗米飯，那當真是高興壞了，三個多月沒吃硬食，吃的全是雜糧。

於是三人歇了一會兒，就高興的往廚房去，如今的三人，跑得快，走的也快，精力十足，再想想三個月前，走幾步都要喘的模樣，就可以看得出來，這成效可不是一般。

三人進入小廚房裏，葉含玉挑的全是含脂低的食物，做了一條紅燒全魚，又做了一盤小炒蝦，再燉了一鍋骨頭湯，一大盤蒜香青菜。

三人坐下，一人面前一小碗米飯，三人就已經開始流口水了。

“先喝湯。”

葉含玉下令。

拿著筷子就要吃飯的兩丫鬟只好先端起湯碗，眼睛就盯著米飯。

“每人必須喝三碗湯，才能吃飯。”

於是三人咕嚕咕嚕的喝下三碗湯，再吃飯時，感覺肚子飽了大半，也沒有先前那麽想吃飯了，而且葉含玉時常告誡兩人，一碗米飯相當於幾塊紅燒肉的份量，總能讓兩丫鬟想著，吃一碗米飯不如吃紅燒肉，太虧了，無形中讓兩人吃飯時有了計較，不知不覺壓制了自己的食欲。

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