第49章 中測
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蛙泳大概是所有泳姿中最重技術的, 也是最難游的一個。
事實上,很多運動員哪怕別的泳姿游得飛快,也還是聲稱自己蛙泳不好。
但無論什麽泳姿都離不開體能的支持, 尤其葉茹茹還是個中短程選手。
葉茹茹的主項目前是200米蛙泳,要想游好,必須註重體能訓練。
——憑她當前的能力水平, 想參加國際大賽肯定還是遠遠不夠的。
許成梁在國家隊有著這麽多年的執教經驗,教了小姑娘短短半個月, 已經迅速評估出了她目前的身體狀態。
他已經利用集訓的機會,先斬後奏開始實施自己的計劃了。
反正是他學生的學生,也算是師出同門, 對於這兩個孩子, 他總覺得很親切。
然而對他來說,大概越親切, 下手就越狠吧。
葉茹茹還不知道接下來半個月, 等待自己的是怎樣的命運。
剛比完一場蛙泳, 全身肌肉還處在緊繃的狀態,葉茹茹在更衣室快速沖了沖。
今天她穿了一件非常緊的泳衣, 勒得她皮膚都有些生疼, 可盡管如此, 她沖洗的時候還是沒有把泳衣脫下來。
——這種比賽專用的泳衣雖然不是鯊魚皮那種高科技材料, 但在水中比平時他們穿的普通訓練泳衣水阻小,因此價格非常昂貴。
而且不幸的是,這種泳衣的使用次數有限,每一件大概也就能用七八次, 隊內分發有限額, 如果不省著用, 以後只能自己花錢買了。
以葉茹茹目前在隊內拿的那點微薄的工資,根本供不起這種價值四位數的泳衣。
葉茹茹沖洗完,簡單套上一件衣服,來到賽前準備的區域。
準備區域鋪了很多軟墊,運動員們都在進行賽前活動和拉伸。
她很快找到了某個正在壓肩的少年。
為了防止剛起水和即將下水的運動員們感冒,這一片區域的暖氣開得很足,葉茹茹估摸著室溫應該有28度以上。
大概因為充分熱身後有些熱,她剛來到這邊就見少年光著上身站在墻邊,微微低著頭。
別看平時穿著衣服顯瘦,事實上到了這個年紀,少年肩背挺括,線條十分流暢,白皙的肌膚覆著一層薄汗。
這些每次上場前的準備活動總是無聊又耗時,但又不得不做,少年的思緒在這時完全放空,閉著眼,鼻梁高挺,額前發絲微濕,垂落下來。
葉茹茹走到一半,腳步一頓。
明明周圍和喻才知一樣光著上身鍛煉的男生還有很多,大家都是練游泳的,天天在泳池裏誰不是這副打扮,根本沒人在意這些。
可葉茹茹忽然有點不敢繼續向前走了。
小姑娘好像第一次註意到這些細節,怔楞地站在原地。
然而就在這時,少年像是有所感知,眼皮忽然擡起,目光投向小姑娘所站的方向。
看到葉茹茹之後,喻才知笑了一下,放松動作,朝她招了下手:“你比完了嗎,結果如何?”
喻才知在示意她過去,葉茹茹還是聽話地挪動了腳。
她站在旁邊向他匯報:“比完了,但是我沒看清,不確定成績是多少。”
喻才知伸手拿過一旁的衣服,展開套上,一邊道:“沒事,這次測試成績不影響什麽,比完就行,你下個項目什麽時候比?”
葉茹茹輕輕“啊”了一聲,仿佛才想起自己還有個項目,她思索片刻:“我記得快到中午才比。”
每個人除了主項,還要另外測試一項副項和100自,100自是所有人統一必測的,大概為了接力選拔,副項就可以自己隨便選。
葉茹茹目前還沒有副項,覺得再選個50蛙有點重覆,就幹脆選了個50蝶。
她向來不是很擅長自由泳,而仰泳又和自由泳比較類似,因此唯一剩下的也就是蝶泳了。
喻才知嗯了一聲,點頭,讓開位置給她,“你練吧,我差不多好了。”
葉茹茹立刻過去。
小姑娘難得一句話沒說就開始乖乖拉伸,喻才知猜測她是沒比太好。
站在旁邊看她練習了一會兒,他忽然問:“你等下是游蝶泳嗎?”
雖然葉茹茹提前並沒有和他說,但從她的練習內容中大致能猜出來。
果然,小姑娘點點頭。
“50米?”
小姑娘又點頭。
“兩口氣。”少年開口道。
他看著小姑娘,語氣忽地有些認真,“這不過是50米的最低要求,我想你應該沒有什麽問題。”
葉茹茹楞了,兩口氣?!
腦子裏其他思緒瞬間全跑了,她一下子想起自己以前訓練也測過50米蝶泳,能在換四口氣的情況下游完已經是她的極限了。
而現在,喻才知突然讓她只換兩口氣!
這怎麽可能做得到?
少年沒一會兒就上場去比賽了,留下她一個人還楞著。
葉茹茹一邊旋著肩一邊楞神,心想事情怎麽會變成這樣。她明明不是蝶泳主項,卻好像突然有了如山一般的壓力。
雖然以前看喻才知比賽,只換一兩口好像很輕松的樣子。但是只有自己游了之後才知道,要想游到這種程度有多難。
她的表情變得蔫蔫的。
這種狀態一直持續到賽前。
心裏想著事,時間就一下子流逝得飛快,喻才知比完之後沒再回來,葉茹茹一看表,也快到了測試開始的時間,連忙抓起泳鏡泳帽往泳池趕。
等站上出發臺,看著平靜的水面時,葉茹茹還有些恍惚。
真的只能換兩口氣嗎……
她本來抱有僥幸心理,覺得反正蝶泳又不是她的主項,她游不好也無所謂,結果視線這時突然瞥見岸邊觀眾臺的某處,赫然是兩個熟悉的身影。
一個很高,一個稍稍矮幾分。
正是何昭宇和喻才知。
葉茹茹心中潸然淚下,認命地低下頭,雙手扒住池邊。
岸邊發令的教練開始喊道:“各就位——”
聲音拖得極長,中間那個各字因為發聲太短,仿佛被吞了一般。
“叭”地一聲響。
葉茹茹和同組的人一起,瞬間從跳臺彈射出去。
入水時間在葉茹茹的體感中幾乎可以忽略不計,下一秒她就已經進入水中。
耳邊全是水中帶來的悶響,她一個游蛙泳主項的人,很少用比賽狀態全力打出發時的蝶泳腿。
因為在蛙泳比賽時蝶泳腿超過一個就算犯規,眼下卻能打好多次腿,葉茹茹突然有些不太習慣。
不過她沒時間多想,很快結束潛泳狀態,整個人露出水面——
反正只有50米,再慢也就三十秒,幹脆拼了。
葉茹茹瞬間什麽都拋在了腦後,悶頭向前飛快地劃臂。
蝶泳這種泳姿有種其妙的節奏,游的時候莫名其妙就能陷進去。
游到中途葉茹茹感覺手臂有些酸,但是好像手臂還在自己依靠慣性甩著,不去管也無所謂。
她也就真的沒管。
時間仿佛變得很漫長。
雖然游進過程體感很長,事實上時間真的過得很快。
從岸上看,只見一排運動員飛快地悶頭向前游,整個動作無比流暢。
連一秒停頓都沒,誰在這短暫的時間內拼下去,誰就是勝利者。
不知道游了多久,葉茹茹終於感覺自己來到了某個節點。
她肺裏的空氣已經耗盡,呼吸開始憋不住了。
然而這時腦中忽然又響起了賽前喻才知說的話。
只能換兩口氣!
啊……
葉茹茹心中出現了一個痛苦的小人。
那就再堅持一下吧,她十分悲傷地想。
雖然急需新鮮的氧氣,但是為了目標她似乎還可以再堅持兩下動作。
誰知就在這時,她的目光忽然望見了池底那道黑色的T字形線
啊?葉茹茹楞了。
雖然在比賽中她覺得自己楞了有兩秒,但實際這一過程無比之快,在她看到T形線後短暫的瞬間,她的手掌就已經觸到了池壁。
重重地一下,她解放了。
——她居然一口氣都沒換,直接沖完了整個50米!
重新見到天花板的燈光時,葉茹茹還沒緩過神。
她在水中快速呼吸了兩口,下意識望了眼觀眾臺,隨後擡起眼,望向空中大屏上的成績。
只一眼,葉茹茹所有的動作都停住了,包括呼吸。
等等,讓她緩一下。
她好像不是蝶泳主項吧?
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事實上,很多運動員哪怕別的泳姿游得飛快,也還是聲稱自己蛙泳不好。
但無論什麽泳姿都離不開體能的支持, 尤其葉茹茹還是個中短程選手。
葉茹茹的主項目前是200米蛙泳,要想游好,必須註重體能訓練。
——憑她當前的能力水平, 想參加國際大賽肯定還是遠遠不夠的。
許成梁在國家隊有著這麽多年的執教經驗,教了小姑娘短短半個月, 已經迅速評估出了她目前的身體狀態。
他已經利用集訓的機會,先斬後奏開始實施自己的計劃了。
反正是他學生的學生,也算是師出同門, 對於這兩個孩子, 他總覺得很親切。
然而對他來說,大概越親切, 下手就越狠吧。
葉茹茹還不知道接下來半個月, 等待自己的是怎樣的命運。
剛比完一場蛙泳, 全身肌肉還處在緊繃的狀態,葉茹茹在更衣室快速沖了沖。
今天她穿了一件非常緊的泳衣, 勒得她皮膚都有些生疼, 可盡管如此, 她沖洗的時候還是沒有把泳衣脫下來。
——這種比賽專用的泳衣雖然不是鯊魚皮那種高科技材料, 但在水中比平時他們穿的普通訓練泳衣水阻小,因此價格非常昂貴。
而且不幸的是,這種泳衣的使用次數有限,每一件大概也就能用七八次, 隊內分發有限額, 如果不省著用, 以後只能自己花錢買了。
以葉茹茹目前在隊內拿的那點微薄的工資,根本供不起這種價值四位數的泳衣。
葉茹茹沖洗完,簡單套上一件衣服,來到賽前準備的區域。
準備區域鋪了很多軟墊,運動員們都在進行賽前活動和拉伸。
她很快找到了某個正在壓肩的少年。
為了防止剛起水和即將下水的運動員們感冒,這一片區域的暖氣開得很足,葉茹茹估摸著室溫應該有28度以上。
大概因為充分熱身後有些熱,她剛來到這邊就見少年光著上身站在墻邊,微微低著頭。
別看平時穿著衣服顯瘦,事實上到了這個年紀,少年肩背挺括,線條十分流暢,白皙的肌膚覆著一層薄汗。
這些每次上場前的準備活動總是無聊又耗時,但又不得不做,少年的思緒在這時完全放空,閉著眼,鼻梁高挺,額前發絲微濕,垂落下來。
葉茹茹走到一半,腳步一頓。
明明周圍和喻才知一樣光著上身鍛煉的男生還有很多,大家都是練游泳的,天天在泳池裏誰不是這副打扮,根本沒人在意這些。
可葉茹茹忽然有點不敢繼續向前走了。
小姑娘好像第一次註意到這些細節,怔楞地站在原地。
然而就在這時,少年像是有所感知,眼皮忽然擡起,目光投向小姑娘所站的方向。
看到葉茹茹之後,喻才知笑了一下,放松動作,朝她招了下手:“你比完了嗎,結果如何?”
喻才知在示意她過去,葉茹茹還是聽話地挪動了腳。
她站在旁邊向他匯報:“比完了,但是我沒看清,不確定成績是多少。”
喻才知伸手拿過一旁的衣服,展開套上,一邊道:“沒事,這次測試成績不影響什麽,比完就行,你下個項目什麽時候比?”
葉茹茹輕輕“啊”了一聲,仿佛才想起自己還有個項目,她思索片刻:“我記得快到中午才比。”
每個人除了主項,還要另外測試一項副項和100自,100自是所有人統一必測的,大概為了接力選拔,副項就可以自己隨便選。
葉茹茹目前還沒有副項,覺得再選個50蛙有點重覆,就幹脆選了個50蝶。
她向來不是很擅長自由泳,而仰泳又和自由泳比較類似,因此唯一剩下的也就是蝶泳了。
喻才知嗯了一聲,點頭,讓開位置給她,“你練吧,我差不多好了。”
葉茹茹立刻過去。
小姑娘難得一句話沒說就開始乖乖拉伸,喻才知猜測她是沒比太好。
站在旁邊看她練習了一會兒,他忽然問:“你等下是游蝶泳嗎?”
雖然葉茹茹提前並沒有和他說,但從她的練習內容中大致能猜出來。
果然,小姑娘點點頭。
“50米?”
小姑娘又點頭。
“兩口氣。”少年開口道。
他看著小姑娘,語氣忽地有些認真,“這不過是50米的最低要求,我想你應該沒有什麽問題。”
葉茹茹楞了,兩口氣?!
腦子裏其他思緒瞬間全跑了,她一下子想起自己以前訓練也測過50米蝶泳,能在換四口氣的情況下游完已經是她的極限了。
而現在,喻才知突然讓她只換兩口氣!
這怎麽可能做得到?
少年沒一會兒就上場去比賽了,留下她一個人還楞著。
葉茹茹一邊旋著肩一邊楞神,心想事情怎麽會變成這樣。她明明不是蝶泳主項,卻好像突然有了如山一般的壓力。
雖然以前看喻才知比賽,只換一兩口好像很輕松的樣子。但是只有自己游了之後才知道,要想游到這種程度有多難。
她的表情變得蔫蔫的。
這種狀態一直持續到賽前。
心裏想著事,時間就一下子流逝得飛快,喻才知比完之後沒再回來,葉茹茹一看表,也快到了測試開始的時間,連忙抓起泳鏡泳帽往泳池趕。
等站上出發臺,看著平靜的水面時,葉茹茹還有些恍惚。
真的只能換兩口氣嗎……
她本來抱有僥幸心理,覺得反正蝶泳又不是她的主項,她游不好也無所謂,結果視線這時突然瞥見岸邊觀眾臺的某處,赫然是兩個熟悉的身影。
一個很高,一個稍稍矮幾分。
正是何昭宇和喻才知。
葉茹茹心中潸然淚下,認命地低下頭,雙手扒住池邊。
岸邊發令的教練開始喊道:“各就位——”
聲音拖得極長,中間那個各字因為發聲太短,仿佛被吞了一般。
“叭”地一聲響。
葉茹茹和同組的人一起,瞬間從跳臺彈射出去。
入水時間在葉茹茹的體感中幾乎可以忽略不計,下一秒她就已經進入水中。
耳邊全是水中帶來的悶響,她一個游蛙泳主項的人,很少用比賽狀態全力打出發時的蝶泳腿。
因為在蛙泳比賽時蝶泳腿超過一個就算犯規,眼下卻能打好多次腿,葉茹茹突然有些不太習慣。
不過她沒時間多想,很快結束潛泳狀態,整個人露出水面——
反正只有50米,再慢也就三十秒,幹脆拼了。
葉茹茹瞬間什麽都拋在了腦後,悶頭向前飛快地劃臂。
蝶泳這種泳姿有種其妙的節奏,游的時候莫名其妙就能陷進去。
游到中途葉茹茹感覺手臂有些酸,但是好像手臂還在自己依靠慣性甩著,不去管也無所謂。
她也就真的沒管。
時間仿佛變得很漫長。
雖然游進過程體感很長,事實上時間真的過得很快。
從岸上看,只見一排運動員飛快地悶頭向前游,整個動作無比流暢。
連一秒停頓都沒,誰在這短暫的時間內拼下去,誰就是勝利者。
不知道游了多久,葉茹茹終於感覺自己來到了某個節點。
她肺裏的空氣已經耗盡,呼吸開始憋不住了。
然而這時腦中忽然又響起了賽前喻才知說的話。
只能換兩口氣!
啊……
葉茹茹心中出現了一個痛苦的小人。
那就再堅持一下吧,她十分悲傷地想。
雖然急需新鮮的氧氣,但是為了目標她似乎還可以再堅持兩下動作。
誰知就在這時,她的目光忽然望見了池底那道黑色的T字形線
啊?葉茹茹楞了。
雖然在比賽中她覺得自己楞了有兩秒,但實際這一過程無比之快,在她看到T形線後短暫的瞬間,她的手掌就已經觸到了池壁。
重重地一下,她解放了。
——她居然一口氣都沒換,直接沖完了整個50米!
重新見到天花板的燈光時,葉茹茹還沒緩過神。
她在水中快速呼吸了兩口,下意識望了眼觀眾臺,隨後擡起眼,望向空中大屏上的成績。
只一眼,葉茹茹所有的動作都停住了,包括呼吸。
等等,讓她緩一下。
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