第132章體能訓練
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有了唐薇親口的保證,兩位小白顯然放心了許多,緊張的神色也有所舒緩,劉峰看著唐薇的眼神,知道事情應該不會這麽簡單,不過事已至此,最多也就是暫時停業整頓而已,不會對唐薇帶來什麽實質性的傷害。
從目前來看,這個已經算是最可以接受的懲罰之一了。
劉峰為了緩解大家的壓力,半開玩笑的說道,“領導讓吃飯就吃飯,不要老是磨磨唧唧的,你們兩個我看還有很大的問題,正好趁著這個機會,將你們特訓一下,要不然偵探素質實在是太差了,回頭我就制定一份考核計劃,一旦考核不合格的就開除處理。”
“啊?”兩位小白頓時一驚,一臉緊張兮兮的看著劉峰。
“第一課就是服從命令聽指揮,現在好好吃飯。”
“是。”兩位小白異口同聲。
唐薇當然只是劉峰現在只是板著臉嚇唬他們的而已,嘴角帶了些笑意,有些嗔怪的白了劉峰一眼,這樣嚇唬小朋友真的好嗎?
唐薇轉念一想,這樣也好。
劉峰雖然平時嘻嘻哈哈,而且惡趣味不少,但是關鍵時刻卻非常靠譜,而且認真起來的時候確實很有男人味,可以給人一種可以依靠的感覺。
讓他訓練訓練著兩個小家夥,倒也是個不錯的選擇。
這段時間唐薇也不打算閑著,她自己還有一些她自己的事情需要處理。
經過劉峰這麽一弄,沈悶的氣氛活躍了許多,一頓豐盛的晚宴大家吃的還算津津有味。
第二天一早,劉峰一改往日睡懶覺的習慣,破例非常早就起床,並且將李秋月和汪東兩個人叫起床,這訓練從體能訓練開始。
為了提高整個偵探事務所全員的戰鬥力水平,劉峰特意規劃了一圈路線,一圈跑下來需要一公裏,午飯之前汪東必須跑完十公裏,考慮到李秋月是女孩子,但是也要跑四公裏,也就是四圈。
李秋月雖然啊了一聲,但是兩個人並沒有太大的抵抗情緒,昨天唐薇的事情已經將糖糖偵探事務所的全員都刺激了一遍,當然也包括劉峰在內,所以劉峰也打算利用這個機會好好的提升一下自己的實力。
在這個弱肉強食的世界中,沒有實力是要被別人吃掉的,為了能夠自己掌握命運,不會被其他的勢力幹擾糖糖偵探所,還有對於劉峰重要的人,劉峰必須要變強,強到就連特管局都要看看自己的臉色才行。
這是劉峰對自己頂下的誓言,無論是偵探所還是唐薇,劉峰都要用自己的全部力量去捍衛。
劉峰經過八九玄功強化過後,體能強於普通人數倍,所以劉峰對自己的強化訓練將更加嚴苛,李秋月是跑四公裏,汪東十公裏,而劉峰給自己定下的目標則是五十公裏,也就是五十圈。
劉峰換上了一身運動服,就開始圍繞著事務所附近的街道開始跑步,李秋月和汪東就跟在劉峰的身後,但是僅僅只是一圈過後,三個人的體能差別就開始顯露出來了,李秋月的速度明顯慢了下來,並且氣喘籲籲。
劉峰則一圈接著一圈,當劉峰跑了三四圈以後,這兩位小朋友才跑完一圈,汪東雖然也感覺到相當疲憊但是並沒有停止腳步。
跟在劉峰的身後奮起直追。
但是實力的差距還是巨大的。
不一會劉峰的五十圈就已經跑了大半,李秋月剛剛跑完四圈,小臉紅撲撲的,坐在地面上喘著粗氣,顯然已經是到了極限。
這和劉峰估計的差不多,唯一讓劉峰稍微詫異一些的就是汪東了,似乎是上次在布料失蹤案中沒有任何作用的刺激,汪東是拼了命的在跑,此時已經跑到第八圈了,以劉峰的估計汪東能跑夠六圈就已經不錯了。
可是汪東仍然在堅持,此時汪東已經氣喘如牛,速度也接近龜速,顯然他的身體已經到達了極限,但是汪東並沒有停止,打算一口氣跑完這十圈。
雖然十公裏對於一個男人來說並不算是無法逾越的數字,可是汪東那嬌弱的小身板,實在是有些為難他了。
但是從汪東的眼神中,劉峰卻看到了堅決,一定要變強的決心。
劉峰雖然沒有過去稱讚汪東,但是眼中卻帶有了一些讚許。
只是和汪東相比劉峰顯然對自己要更加嚴苛一些,劉峰速度不減的一圈圈奔跑,在不動用任何變身能力和玄功的情況下,單純的憑借肉體的力量去奔跑。
哪怕是劉峰這麽長的距離跑下來,身體也難免有些吃不消。
劉峰也是是大口喘著粗氣,不過緊接著大橘子不知道從哪跑了出來,走到劉峰的身邊,善意的提醒道,“身體極度疲憊的時候,凝神靜氣,修煉八九玄功是最好的。”
大橘子在修煉上提點了劉峰許多,劉峰沒有多問回到自己的房間就開始打坐,隨著八九玄功在體內奔流不息,劉峰感覺到身體裏面一股暖流在經過自己的四肢百骸,由於劇烈奔跑的緣故,而火辣辣的肺部也感覺舒暢了許多。
渾身的肌肉從脫力的狀態漸漸恢覆,劉峰可以明顯的感覺到一絲絲暖洋洋的力量註入了自己的身體中。
渾身的每一個細胞就如同是幹旱脫水的海綿,瘋狂的吸收著真氣,每一個細胞吸收完真氣達到了飽和的狀態,隨著越來越多的細胞完全吸收了真氣。
劉峰感覺到自己的身體說不出的輕盈,就連身體上的肌肉也在劉峰不知不覺間強壯了許多,將身體中的體力用光,也是細胞最需要能量的時候,八九玄功的能量作為天地間最精純最霸道的真氣之一,對身體的強化也是巨大的。
不光可以賦予修煉者七十二般變化這等鬼斧神工的奇特能力,同時也非常善於強身健體,甚至是洗精伐髓。
經過了上次的進步,劉峰的身體對八九玄功的真氣並沒有一絲一毫的排斥,雙方都已經習慣了彼此的存在。
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從目前來看,這個已經算是最可以接受的懲罰之一了。
劉峰為了緩解大家的壓力,半開玩笑的說道,“領導讓吃飯就吃飯,不要老是磨磨唧唧的,你們兩個我看還有很大的問題,正好趁著這個機會,將你們特訓一下,要不然偵探素質實在是太差了,回頭我就制定一份考核計劃,一旦考核不合格的就開除處理。”
“啊?”兩位小白頓時一驚,一臉緊張兮兮的看著劉峰。
“第一課就是服從命令聽指揮,現在好好吃飯。”
“是。”兩位小白異口同聲。
唐薇當然只是劉峰現在只是板著臉嚇唬他們的而已,嘴角帶了些笑意,有些嗔怪的白了劉峰一眼,這樣嚇唬小朋友真的好嗎?
唐薇轉念一想,這樣也好。
劉峰雖然平時嘻嘻哈哈,而且惡趣味不少,但是關鍵時刻卻非常靠譜,而且認真起來的時候確實很有男人味,可以給人一種可以依靠的感覺。
讓他訓練訓練著兩個小家夥,倒也是個不錯的選擇。
這段時間唐薇也不打算閑著,她自己還有一些她自己的事情需要處理。
經過劉峰這麽一弄,沈悶的氣氛活躍了許多,一頓豐盛的晚宴大家吃的還算津津有味。
第二天一早,劉峰一改往日睡懶覺的習慣,破例非常早就起床,並且將李秋月和汪東兩個人叫起床,這訓練從體能訓練開始。
為了提高整個偵探事務所全員的戰鬥力水平,劉峰特意規劃了一圈路線,一圈跑下來需要一公裏,午飯之前汪東必須跑完十公裏,考慮到李秋月是女孩子,但是也要跑四公裏,也就是四圈。
李秋月雖然啊了一聲,但是兩個人並沒有太大的抵抗情緒,昨天唐薇的事情已經將糖糖偵探事務所的全員都刺激了一遍,當然也包括劉峰在內,所以劉峰也打算利用這個機會好好的提升一下自己的實力。
在這個弱肉強食的世界中,沒有實力是要被別人吃掉的,為了能夠自己掌握命運,不會被其他的勢力幹擾糖糖偵探所,還有對於劉峰重要的人,劉峰必須要變強,強到就連特管局都要看看自己的臉色才行。
這是劉峰對自己頂下的誓言,無論是偵探所還是唐薇,劉峰都要用自己的全部力量去捍衛。
劉峰經過八九玄功強化過後,體能強於普通人數倍,所以劉峰對自己的強化訓練將更加嚴苛,李秋月是跑四公裏,汪東十公裏,而劉峰給自己定下的目標則是五十公裏,也就是五十圈。
劉峰換上了一身運動服,就開始圍繞著事務所附近的街道開始跑步,李秋月和汪東就跟在劉峰的身後,但是僅僅只是一圈過後,三個人的體能差別就開始顯露出來了,李秋月的速度明顯慢了下來,並且氣喘籲籲。
劉峰則一圈接著一圈,當劉峰跑了三四圈以後,這兩位小朋友才跑完一圈,汪東雖然也感覺到相當疲憊但是並沒有停止腳步。
跟在劉峰的身後奮起直追。
但是實力的差距還是巨大的。
不一會劉峰的五十圈就已經跑了大半,李秋月剛剛跑完四圈,小臉紅撲撲的,坐在地面上喘著粗氣,顯然已經是到了極限。
這和劉峰估計的差不多,唯一讓劉峰稍微詫異一些的就是汪東了,似乎是上次在布料失蹤案中沒有任何作用的刺激,汪東是拼了命的在跑,此時已經跑到第八圈了,以劉峰的估計汪東能跑夠六圈就已經不錯了。
可是汪東仍然在堅持,此時汪東已經氣喘如牛,速度也接近龜速,顯然他的身體已經到達了極限,但是汪東並沒有停止,打算一口氣跑完這十圈。
雖然十公裏對於一個男人來說並不算是無法逾越的數字,可是汪東那嬌弱的小身板,實在是有些為難他了。
但是從汪東的眼神中,劉峰卻看到了堅決,一定要變強的決心。
劉峰雖然沒有過去稱讚汪東,但是眼中卻帶有了一些讚許。
只是和汪東相比劉峰顯然對自己要更加嚴苛一些,劉峰速度不減的一圈圈奔跑,在不動用任何變身能力和玄功的情況下,單純的憑借肉體的力量去奔跑。
哪怕是劉峰這麽長的距離跑下來,身體也難免有些吃不消。
劉峰也是是大口喘著粗氣,不過緊接著大橘子不知道從哪跑了出來,走到劉峰的身邊,善意的提醒道,“身體極度疲憊的時候,凝神靜氣,修煉八九玄功是最好的。”
大橘子在修煉上提點了劉峰許多,劉峰沒有多問回到自己的房間就開始打坐,隨著八九玄功在體內奔流不息,劉峰感覺到身體裏面一股暖流在經過自己的四肢百骸,由於劇烈奔跑的緣故,而火辣辣的肺部也感覺舒暢了許多。
渾身的肌肉從脫力的狀態漸漸恢覆,劉峰可以明顯的感覺到一絲絲暖洋洋的力量註入了自己的身體中。
渾身的每一個細胞就如同是幹旱脫水的海綿,瘋狂的吸收著真氣,每一個細胞吸收完真氣達到了飽和的狀態,隨著越來越多的細胞完全吸收了真氣。
劉峰感覺到自己的身體說不出的輕盈,就連身體上的肌肉也在劉峰不知不覺間強壯了許多,將身體中的體力用光,也是細胞最需要能量的時候,八九玄功的能量作為天地間最精純最霸道的真氣之一,對身體的強化也是巨大的。
不光可以賦予修煉者七十二般變化這等鬼斧神工的奇特能力,同時也非常善於強身健體,甚至是洗精伐髓。
經過了上次的進步,劉峰的身體對八九玄功的真氣並沒有一絲一毫的排斥,雙方都已經習慣了彼此的存在。
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