第348章 教授八段錦
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三高一旦出現就是衰老的開始，起因是微循環不夠開放，導致臟器功能變差，繼而出現代謝異常。近年來，“三高”在中年人裏高發，與工作壓力大、精神高度緊張、缺少運動密不可分。
“唐神醫，那除了忌食之外，還有別的辦法？我嘗試過忌食，但我就是管不住我這張嘴，讓我吃素，實在是要我命啊。”
聽到唐秋的話，湯賓不得不服，唐秋果然厲害啊，只是診脈就能看出自己現在上火了，他現在牙疼的厲害，就是辣吃多導致的。
“想要控制好三高，除了在藥物治療，和飲食上下功夫之外，後有一個簡單的辦法，但我就怕你堅持不下來。”
唐秋道。
“唐神醫，你都說了，這個辦法很簡單，我怎麽可能堅持不下來？你說？我怎麽辦？”
湯賓立刻問道。
“微循環。”
唐秋道。
“微循環？”
湯賓聽糊塗了，他不明白什麽是微循環。
“微循環指的是對臟器有效的血液循環。承擔這些微循環功能的是非常非常小的血管，肉眼是看不見的。微循環功能不良是悄無聲息的，結果卻是非常有害的。內臟器官得不到足夠的血液供應，日久天長，這些內臟器官的功能就衰退了。我讓你做的就是改善微循環。”
唐秋道：“人體的血液循環比喻成灌溉，把心臟比作水泵，把臟器比作土地。他說，在這個灌溉系統裏，微循環就是小水渠。“小水渠”是灌溉的最後一站，若堵塞，“土地”就幹枯了，就成了不毛之地。要改善微循環，適量的運動是最佳選擇。運動可以讓微循環從不夠開放到完全開放，由此調動全身臟器的營養供應。有了充足的血液供應，內臟器官就能延緩衰老。”
唐秋說到這裏，語氣一頓，看著身軀龐大的湯賓，道：“但以你現在的體格，實在不易常規運動，想要改善微循環可以從導引術下功夫。我可以教授你一些導引術的方法，讓你全身身體部位都得到有效運動，已達到改善微循環的目的，從而讓內臟器官恢覆正常，有效控制三高。”
“唐神醫，還有這麽神起的方法？可以有效控制三高？那你快點教我。”
湯賓聽得心花路放，覺得這趟澎縣之行來對了，不愧是省保健委員會的委員專家，手段果然了得。
“其實導引術很簡單，在導引術中被證明最有效流傳最廣的就是八段錦。”
湯賓一聽，頓時大失所望，道：“唐神醫，八段錦我學過，我跟著一個導引術大家，說過八段錦，但事實證明，效果真的很有限。”
“湯總。八段錦流傳下來，練習方法沒有八百也有一千，但正宗的導引術，我現在都沒見過。我教授你的，肯定有用，你把你的秘書。”
唐秋道。
湯賓聽到唐秋這麽一說，頓時就起了好奇心，難道唐秋教授的才是最正宗的八段錦？只要按照唐秋教授的八段錦練習，就可以有效改善身體臟器官？從而能夠有效控制三高？
湯賓的秘書過來之後，道：“我要教授湯總真正的八段錦，但這一套下來，動作有些多，正面拍下來，但不要拍我的面部，記住，一定要把細節拍下來，我速度會控制一下。”
“唐神醫讓你拍你就拍。”
見秘書看向自己，湯賓立刻道。
“好。”
秘書當即點頭答應，拿出手機，進入拍攝模式，鏡頭對準唐秋之後，道：“唐神醫，我已經準備好了。”
“嗯。”
唐秋點頭，開始八段錦展現第一式：兩手托天理三焦！
只見唐秋兩手反向朝上，形成托舉之勢朝天。
“唐神醫，三覺是什麽意思？”
還沒等唐秋解釋，湯賓有樣學樣，跟著唐秋練習之後，立刻問道。
“三焦，是指人體上、中、下三焦，屬於六腑之一，位於胸腹之間，其中胸膈以上為上焦，胸膈與臍之間為中焦，臍以下為下焦。人體三焦主司疏布元氣和流行水液。這一式為兩手交叉上托，拔伸腰背，提拉胸腹，可以促使全身上下的氣機流通，水液布散，從而周身都得到元氣和津液的滋養！”
唐秋道：“你註意看我的姿勢。”
唐秋做完之後，指點對方，校正之後，就開始第二氏的施展，一直到最後一氏八段錦第八式，背後七顛百病消！
湯賓照做下來，加上唐秋邊講解邊指導傳授，一共近半個小時，湯賓只感覺事後，整個人的體重仿佛減輕了，整個身軀非常的輕松自如，連呼吸都感覺有了很大的趕緊，面色也變得是正常的紅潤之色，而不是發白。
“唐神醫，我不是錯覺？怎麽會這樣？”
湯賓很震驚。
“湯總，你現在感覺怎麽樣？”
秘書也看出湯總有了很大的變化，眼神不僅有了神采，而且精神奕奕，仿佛被註入了部分生機，很不可思議。
“我現在感覺很好，很放松，很輕松，呼吸也非常順暢了，變化怎麽這麽大？”
湯賓驚喜不已，看向唐秋，道：“唐神醫，你果然厲害！”
“湯總。既然我已經給你看過了，那咱們就換下一個吧，你去叫他進來。”
唐秋道。
“好。好。”
湯賓連說兩個好，若說之前，是沖著唐秋的名聲來的，現在湯賓已經完全被唐秋的手段折服了，果然是人外有人，唐秋被劉清明如此推崇，果然不是浪得虛名，是有真才實學的。
“老湯，怎麽感覺你好像變得很精神了呢？”
湯賓一出來，閑談的劉清明等幾個富豪，立刻把目光投了過來，看到湯賓的變化，都齊齊一震。
“老劉啊，這唐神醫果然不是浪得虛名，真的很厲害，他教授了我八段錦，我跟著他練習了正宗的八段錦，練習過之後，才知道我之前被誤導了，之前學的八段錦簡直就是垃圾，完全貨不對板啊。差距巨大。”
湯賓道。
“老湯，我們都看出來了，你的確獲益匪淺，但唐神醫沒和你說別的？”
劉清明回過神來之後，憋著笑道。
“什麽別的？”
湯賓楞了一下。
“你現在很臭啊，能去清理一下？”
做鋼材生意的井總調侃道。
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“想要控制好三高，除了在藥物治療，和飲食上下功夫之外，後有一個簡單的辦法，但我就怕你堅持不下來。”
唐秋道。
“唐神醫，你都說了，這個辦法很簡單，我怎麽可能堅持不下來？你說？我怎麽辦？”
湯賓立刻問道。
“微循環。”
唐秋道。
“微循環？”
湯賓聽糊塗了，他不明白什麽是微循環。
“微循環指的是對臟器有效的血液循環。承擔這些微循環功能的是非常非常小的血管，肉眼是看不見的。微循環功能不良是悄無聲息的，結果卻是非常有害的。內臟器官得不到足夠的血液供應，日久天長，這些內臟器官的功能就衰退了。我讓你做的就是改善微循環。”
唐秋道：“人體的血液循環比喻成灌溉，把心臟比作水泵，把臟器比作土地。他說，在這個灌溉系統裏，微循環就是小水渠。“小水渠”是灌溉的最後一站，若堵塞，“土地”就幹枯了，就成了不毛之地。要改善微循環，適量的運動是最佳選擇。運動可以讓微循環從不夠開放到完全開放，由此調動全身臟器的營養供應。有了充足的血液供應，內臟器官就能延緩衰老。”
唐秋說到這裏，語氣一頓，看著身軀龐大的湯賓，道：“但以你現在的體格，實在不易常規運動，想要改善微循環可以從導引術下功夫。我可以教授你一些導引術的方法，讓你全身身體部位都得到有效運動，已達到改善微循環的目的，從而讓內臟器官恢覆正常，有效控制三高。”
“唐神醫，還有這麽神起的方法？可以有效控制三高？那你快點教我。”
湯賓聽得心花路放，覺得這趟澎縣之行來對了，不愧是省保健委員會的委員專家，手段果然了得。
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“湯總。八段錦流傳下來，練習方法沒有八百也有一千，但正宗的導引術，我現在都沒見過。我教授你的，肯定有用，你把你的秘書。”
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見秘書看向自己，湯賓立刻道。
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“唐神醫，三覺是什麽意思？”
還沒等唐秋解釋，湯賓有樣學樣，跟著唐秋練習之後，立刻問道。
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湯賓照做下來，加上唐秋邊講解邊指導傳授，一共近半個小時，湯賓只感覺事後，整個人的體重仿佛減輕了，整個身軀非常的輕松自如，連呼吸都感覺有了很大的趕緊，面色也變得是正常的紅潤之色，而不是發白。
“唐神醫，我不是錯覺？怎麽會這樣？”
湯賓很震驚。
“湯總，你現在感覺怎麽樣？”
秘書也看出湯總有了很大的變化，眼神不僅有了神采，而且精神奕奕，仿佛被註入了部分生機，很不可思議。
“我現在感覺很好，很放松，很輕松，呼吸也非常順暢了，變化怎麽這麽大？”
湯賓驚喜不已，看向唐秋，道：“唐神醫，你果然厲害！”
“湯總。既然我已經給你看過了，那咱們就換下一個吧，你去叫他進來。”
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“好。好。”
湯賓連說兩個好，若說之前，是沖著唐秋的名聲來的，現在湯賓已經完全被唐秋的手段折服了，果然是人外有人，唐秋被劉清明如此推崇，果然不是浪得虛名，是有真才實學的。
“老湯，怎麽感覺你好像變得很精神了呢？”
湯賓一出來，閑談的劉清明等幾個富豪，立刻把目光投了過來，看到湯賓的變化，都齊齊一震。
“老劉啊，這唐神醫果然不是浪得虛名，真的很厲害，他教授了我八段錦，我跟著他練習了正宗的八段錦，練習過之後，才知道我之前被誤導了，之前學的八段錦簡直就是垃圾，完全貨不對板啊。差距巨大。”
湯賓道。
“老湯，我們都看出來了，你的確獲益匪淺，但唐神醫沒和你說別的？”
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