可是開口的是自己的外孫女兒，對自己的修為有利, 周老爺子就拒絕不了。

“既然這樣, 那外公就厚著臉皮留下來了。”

得知親爹要留下來跟自家人住一陣子, 周秀蘭是很高興的，當天就去彈了一床新棉花，接下來天氣只會越來越冷，周老爺子年紀大了，肯定要做好準備。

周秀蘭還去扯了新的布做了新被單，把周老爺子的房間收拾的幹幹凈凈的。

所以每天早起鍛煉的人員就又多了一個，周老爺子年紀大, 所以一開始俞家的兄弟姐妹都讓著他，就怕老爺子掉隊了。

這種感覺讓周老爺子很不高興，他老人家雖然年紀大了，但是他自尊心可是很強的。

可是周老爺子發現自己真的跟不上這些年輕的孩子們的腳步了，一個人遠遠的被甩在了最後面，不得不感慨，年輕真好啊。

俞溪註意到周老爺子一個人在後面，就到了後面去, 她也不會安慰人, 畢竟周老爺子就是一個普通的不能再普通的人, 年紀大了，體能上面跟不上年輕人是最正常的事情。

“外公, 剛開始鍛煉, 您不用著急。”

這話讓周老爺子頓時更加心塞了, 他原本以為自己的身體還十分的硬朗，可是在這些年輕人面前，就立馬高下了。

“沒關系，我慢慢來，比不上你們這些年輕人了。”

周老爺子見外孫女兒的確是一臉關懷，並沒有嘲諷自己的意思，只好這麽說道。也算是給自己挽回了一些顏面。

他的確是年紀大了，怎麽好跟十幾歲的年輕人相比？

“外公，快跟上，您現在這個身體情況不太行，我建議明天開始您就負重鍛煉。”

俞溪一本正經的說道，修仙是不分年紀的，當然，年紀大了，在資質上面肯定比不上年紀輕的。

但是也有大毅力者，在年紀很大的情況下，最終修為趕超那些年紀輕的。

所以毅力很重要，雖說這地星沒什麽天材地寶可以給老爺子補身體，但是以俞溪的手段，結合鍛煉的情況下給老爺子補一補，排一排身體的雜質還是可以的。

周老爺子一臉不可思的望著俞溪，頗有一種小丫頭你難不成想虐待老人家的意思？

可是人家分明就是一臉真心的關切……

周老爺子不由狐疑，難不成修仙都要這樣嗎？不過他也沒臉這麽問，萬一外孫女兒真的是有其他為他打算的，可是他卻不領情，這就更加尷尬了。

“外公，您可別這麽看著我。”

俞溪看周老爺子的表情，頓時也樂了，“您年紀是大了一點，我會結合藥物給您調理一下身體，但是鍛煉的力度不夠會導致虛補過度，得加強鍛煉才行。”

好歹也算是解釋了一下怎麽回事了，周老爺子頓時了然，原來是這麽一回事。

只是他不確定自己這一把老骨頭能不能被外孫女兒這麽折騰。

當然他也不是懷疑外孫女兒的本事，而是這實在是太顛覆老頭子的三觀了。

作為一個土生土長的地星人，從小接觸的教育就是年紀大了，就是運動力度大了都有可能骨折的。周老爺子其實平時也是鍛煉的，但是畢竟年紀大了，也沒這麽鍛煉。

就是平時沒事的時候扛上鋤頭去地裏除除草，或是去挖挖竹筍什麽的，有事沒事就到村口去閑逛，坐著跟村子裏的老頭聊天，了解村民們的近況，出去散散步什麽的。

可以說是非常悠閑的小日子。

但是外孫女兒讓自己每天早上四五點起來爬山，還要跑著走，這山看著不高，但是要在規定的時間內跑到山頂去，卻要費不少力氣。

原本周老爺子以為自己的運動力度一定是足夠了。但是完全沒想到，自己這一把老骨頭，著實是費勁兒啊。

但是要現在說放棄他肯定又是不願意的。好不容易外孫女兒說自己是有資質的。就這麽放棄了豈不是太可惜了？

“那，小溪啊，你覺得外公這個身體……”不是周老爺子矯情啊，他今年都已經六七十歲了，村子裏他這個年紀的老頭子肯定是有的，而且還很多。

他自認為自己的運動強度已經是老頭當中的佼佼者了，可是現在看來，完全就不夠。

其實就是俞溪給他的規定已經超過了老爺子的認知了。“您放心，您還年輕呢！”

俞溪笑著說道，上輩子她都上千歲了，周老爺子才六十幾歲，簡直不要太年輕……當然，這話俞溪沒說。

周老爺子幹笑了一聲，直接沒說話了，外孫女兒自己心裏有想法，那他也不好說什麽了。畢竟修煉這種事情最終有利的還是他自己……他一個被人“照顧”的，他有什麽怨言可說？

但是不得不說，俞溪給他調理了身體之後，周老爺子總算是感受到了俞溪說的那種感知到靈氣的感覺。

那些靈氣很少很少，就跟一個個好奇寶寶一樣，不停的打量和試探他的身體，一開始，周老爺子也以為是自己的錯覺。

但是時間長了，他就發現，不是自己的錯覺，這是真的，稀疏的靈氣不斷的向他的身體靠近，周老爺子有些著急，可是一著急，那些靈氣因子就又調皮的跑了。

這種感覺讓周老爺子有一種說不出的感覺，總之總的來說，就是這種感覺不太好。

周老爺子努力了好幾次，都是這樣的情況，這一次他就直接把這種情況跟俞溪說了。

反正現在外孫女兒簡直就跟自己的師父沒多少區別，他也沒什麽臉面不臉面的了。

俞溪聽了他這樣的話之後，當晚就給老爺子下了一碗“猛藥”，可把周秀蘭給嚇壞了。

實在是周老爺子的情況有些特殊，他“霸占著”家裏的衛生間，死活不肯出來，從晚飯之後就一直在裏面待著，時間長了，衛生間裏面還傳來一股股惡臭。

嚇得周秀蘭還以為老爺子怎麽了。

一邊擔心，一邊免不得埋怨閨女兒給自家老父親的藥膳是不是有點太猛了？

在周秀蘭眼裏，俞溪就是再厲害，那也是自己的親閨女兒，跟老爺子那是祖孫關系。禮儀輩分這個東西是不能廢的。

長輩就是長輩，她就擔心老爺子那麽大年紀了，經不起這麽折騰，別回頭折騰到縣醫院去了。不過這個想法她也只是在心裏一閃而過。

畢竟說出來實在是太晦氣了。

原本周秀蘭就不讚同老爺子每天早上四五天起來跟俞溪幾個去鍛煉身體。

其實老年人鍛煉身體這樣的事情也是要提倡的，可也不是這麽一個提倡法。俞溪幾個年紀是還小，多鍛煉身體是好事，再說俞溪自己會調理，有分寸。

年紀輕輕的多動動，別等年紀大了，動不了了。這是村子裏老人常掛在嘴上說的。

可是老爺子您都七老八十了，湊什麽熱鬧？

“小溪啊，你外公年紀大了，經不起你們年輕人這些折騰……”周秀蘭欲言又止，一邊是親爸，一邊是親閨女兒，這手心手背都是肉。

然後她又不說話了。

“爸，您到底好了沒有，您可別嚇我啊！”

周秀蘭一邊說著一邊敲門，可是裏頭的周老爺子還是一點動靜都沒有，不一會兒就傳來了水聲……

俞溪則捂著嘴笑，她的確是下了一劑“猛藥”，不過也是酌情而定的，老爺子這段時間跟著她一起鍛煉，再加上平時也跟他們一起服用藥膳。身體狀況很好。

如果說正常情況下，周老爺子一個六十五歲的老爺子大概是六十三歲的身體，那麽現在他的身體狀況要說五十多也是可以的。

一個五十多歲的男人，這點藥性還是能抵擋得住的。

所以周老爺子這個時候就是俗稱的伐精洗髓。只不過地星上的藥物藥性不強。俞溪估摸著，大概只有上輩子的藥效的百分之一。

周老爺子最多就是排洩多一點，再就是多流點“臟汗”，至於他老人家死活不肯出來，估計是因為害羞……

周老爺子的確是有些沒臉見人，他那麽大年紀了，什麽事情沒見過？還真沒見過自己那什麽亂噴的一幕，渾身上下都充斥著惡臭的味道，簡直就跟掉進糞坑一樣。

老爺子現在也沒心思琢磨把閨女兒的衛生間給弄臟了咋辦……他要先把自己弄幹凈。

等排洩物總算是排完了，周老爺子忽然之間渾身僵硬，那些靈氣因子就跟瘋了一樣往他身上竄，周老爺子也算是活了大半輩子的人了，是見過大場面的人。

此時也立即想起自己要做的事情。他當即盤膝坐下，也不嫌棄地上臟，身邊臭了……

周老爺子沒吭聲，俞溪也不好說什麽，可把周秀蘭給急壞了，這爸要是在裏面出了什麽事情，她可怎麽辦？

要不找人把門撞開？

周秀蘭就跟熱鍋上的螞蟻似的，不過心裏這麽想著，她也就這麽做了。

俞國軍正好回來了，周秀蘭拉著他就往樓上走，俞家的這套房子，每層中間位置都有一個衛生間，周老爺子去的是二樓的衛生間。

俞國軍才剛回來，猛地被自家媳婦兒這麽拉著，還以為出了什麽事情了，“這是怎麽了？”

周秀蘭卻是不由分說，硬是把他往上拽……

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