第37章 健身
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十斤是什麽概念, 要是買豬肉的話都要上百塊了。
這才過了多久？
白清算了算時間, 自從他把那些人徹底拉黑後到現在時間絕對沒有超過兩個月, 最多就是一個月多一點。
白清, “！！！”
要是養豬按這速度長倒是挺快的。
他不敢置信的又從稱上下來, 等稱上的重量清零後他才又重新站上去。
65！！！
還是65！
是重了十斤沒錯了。
他們的稱是放在一進門的鞋櫃附近的, 白清見了這數字又“蹬蹬”的跑到鏡子前看了看自己的臉。
是比以前胖了一點了，還有肚子。
以前只是一整塊腹肌, 但肚子還是很平坦的，但現在好像變得肉嘟嘟了, 一整塊腹肌都快變一整塊肥肉了。
白清絕望。
他難道已經陷入已婚男人都會發福的魔咒中嗎？
他又跑到書房, 看了一眼正在工作的男人。
秦延東的身材和以前沒有什麽區別, 依舊是修長健壯。
白清有點怨念，他幽幽出聲, “秦延東, 我是不是胖了？”
“嗯？”秦延東回過頭看著白清，“沒有啊，哪裏胖了？”
他說著又皺起眉頭, “你就是吃太少了，以後要多吃點。”
白清，“……”
選擇性眼瞎可還行？
這怎麽像孩子每次回家家長都會心疼的來一句“又瘦了”呢？
白清走到秦延東面前，捏了捏自己的臉, 又掀起上衣下擺捏了捏自己的肚子道，“你看，長這麽多肉了, 哪裏沒胖？”
秦延東看著白清白白嫩嫩的肚子，忍不住也伸出手在上面摸了摸，軟乎乎的。
他眼底帶著笑意，低聲道，“哪裏胖，摸起來正好，很舒服。”
白清，“！！！”
他“唰”的一下放下自己的衣服瞪向秦延東。
老流氓！
他明明在很認真的說長肉的問題，誰管他好不好摸啊。
秦延東見狀，眼底笑意更濃，說道，“清清什麽樣我都喜歡，現在這樣也很好，一點都不胖。”
“你……你能不能好好說話？”
白清語氣惱怒，心裏卻因為秦延東這話覺得甜滋滋的。
不行，不能只有他一個人胖。
他想著從頭到尾打量了一遍秦延東說道，“你也稱一下看看有沒有長重。”
明明他們每天吃的都一樣，秦延東還是傳說中最容易發福的中年男人，怎麽能自己發胖，他卻不胖呢？
白清說著也不用秦延東自己跑，他自己跑到客廳那邊把稱拿了過來。
他一臉激動的看著那稱對秦延東說道，“稱一下。”
要胖一起胖！
秦延東看白清這副激動的模樣，臉上露出一點無奈的笑意，他也沒拒絕，直接脫了拖鞋踩了上去。
65！！
沒重，還輕了！而且還一下子輕了很多。
秦延東一米九多怎麽能跟他一個一米七多的一樣重？這體重是不是太輕了？
白清看著稱上的數字，眼神滿是怨念，他又不死心的上前稱了一下，還是65.
白清，“！！！”
秦延東一看見稱上自己的體重就發現了問題。
等白清又一次稱完下來後他在旁不動聲色的拿了一本厚辭典放到了稱上。
還是65公斤。
白清，“？？？”
秦延東在旁邊語氣平靜的說道，“稱壞了。”
白清，“……”
秦延東又在旁邊認真的說道，“清清真的一點都不胖，都是因為稱壞了。”
白清低頭又掀起衣角看了看自己的小肚腩。
雖然稱被證實是壞了，可這肉不是假的啊。
白清對著秦延東說道，“不行，我肯定長胖了，我要減肥，對了，你以前不是說過要教我健身嗎？”
白清現在已經知道兩人在老宅的時候秦延東說的健身室根本就不在老宅而是在這座房子裏了。
不過這段時間床上運動就已經消耗了白清大部分的精力，所以白清還從來沒進去過那個房間。
秦延東聽到白清前半段本來想反對，但聽到他後半段又改變了主意。
“清清想學什麽呢？”秦延東看著白清，仿佛真的十分真心想教白清似的，但他心裏打的什麽主意就只有他自己知道了。
白清根本就沒察覺到秦延東的心思，他還認真的想了一下，最後想到自己異軍突起的小肚子十分嚴肅認真的跟秦延東說道，“就腹肌吧。”
“好。”秦延東答應的很爽快，“那到時候我幫清清一起練。”
他說完這句又假裝不經意的看了一眼白清軟乎乎的肚子，聲音低了幾分問道，“清清要現在去試試嗎？”
減肥這種事就是產生念頭的那一刻最有動力，白清毫不猶豫的點頭。
秦延東起身，帶著白清去了那間健身室。
裏面器械其實也算不上多，白清看了一圈，看到那個好像是用來做仰臥起坐的仰臥板問道，“那個可以嗎？”
秦延東點頭。
他道，“你可以先上去試試。”
“好”白清立即一臉躍躍欲試的在那個機器上雙腿夾住那個柄那裏，兩只手放到腦後躺好。
然後躺好……
繼續躺好……
白清，“……”
為什麽起不來？
秦延東就在旁邊嘴角帶著笑意看著白清。
白清不信邪，又用力，最後終於艱難的成功了。
“清清真厲害。”秦延東一臉真心的誇道。
白清，“……”
估計沒有比他更丟人的了，秦延東居然還能誇出來。
白清一張臉漲的通紅，也不知道是剛才用力過度，還是羞的。
他覺得這個可能不適合自己。
他看了一旁的跑步機，從仰臥板上下來說道，“我還是去跑步吧。”
雖然這個見效慢，但絕對穩妥。
秦延東見狀，眼中閃過一絲可惜。
他本來還打算待會兒他就站在仰臥板前方，白清做起來一個他就親他一下呢。
白清是不知道秦延東居然還有這麽喪心病狂的想法，要是他知道了估計會更慶幸自己迅速放棄仰臥板選了跑步機。
只是就算是跑步機，白清這小身板跑了二十分鐘後也開始氣喘籲籲了，秦延東立刻在旁邊心疼的說道，“好了，今天清清運動了很久了，快下來休息吧，待會兒我給你做點好吃的補充一□□力。”
白清，“……”
有這樣的老公要怎麽減肥？
白清心動的問道，“做什麽？”
“你想吃什麽？”
“麻小，糖醋排骨。”白清想著想著就覺得自己餓了，至於減肥什麽的，還是要先吃飽再說，而且他剛才運動了，吃一點沒關系。
“好，那我們現在就去超市買食材。”秦延東笑著答應了下來。
去超市也要走路，也算鍛煉身體。
於是白清愉快的放棄了跑步機，拿著鑰匙和秦延東出門了。
去超市總有一種定律，就是你原本打算買的只是一點點，但推著購物車就會發現你這個也想買，那個也想買。
最後本來打算只是出來買點食材的兩人一人拎了一個滿滿的大袋子回去。
裏面主要還是白清買的一些零食。
裏面有話梅，有腌酸梅，還有橙子，橘子什麽的一堆水果，白清甚至還買了一袋子檸檬。
不知道為什麽他在超市看見這些酸酸的東西的時候就控制不住自己的手，覺得他們看起來特別好吃，自己特別想吃。
秦延東看著白清買了一堆酸口的東西多看了兩眼，不過他也沒多想什麽，只以為是白清突然換了口味。
超市離家不算太遠，兩人很快就到了家。
秦延東拿了食材去廚房給白清做菜，白清則從袋子裏扒拉出一袋話梅拆了，拿了一顆含在嘴裏，站在廚房門口看著秦延東做菜。
他看著秦延東處理蝦，走過去把話梅放到一邊擼起袖子道，“我幫你一起吧。”
秦延東伸出手對著白清道，“好，那就幫我系一下圍裙吧。”
白清拿過圍裙替秦延東系好，秦延東拿了兩個橙子給白清切了個果盤道，“好了，清清已經幫過我的忙了，你去吃水果吧。”
白清，“……”
他目光覆雜的看著秦延東，“我也會做飯，不是那麽弱不禁風的。”
秦延東想了想把排骨洗了，又在鍋裏倒上冷水，把排骨下進鍋裏道，“那清清幫我把排骨焯一下水吧。”
排骨焯水算是很簡單的工作了。
不過比起系圍裙這種好歹這也算是正常幫廚了。
白清看著水一點點燒開，有白色的浮沫出來，等浮沫差不多了的時候，他就打算揭開鍋蓋打算把排骨撈出來。
只是鍋蓋一揭開，那種煮豬肉的味道瞬間沖入白清的鼻子，這味道讓白清突然一陣難受，幾乎要吐出來。
這種焯水的味道實際並不重，白清不知道自己是怎麽了，他緩了一下，等那陣難受的勁兒過去，把排骨一塊一塊的撈了出來放到了一邊。
因為難受他也不說幫廚的事情了，自己一個人默默退出了廚房，還順帶把秦延東給他切的那盤橙子帶走了。
白清一邊吃著橙子一邊刷著手機，漸漸的那陣難受的勁兒緩過去他也就把這件事拋之腦後了。
等糖醋排骨端上來，他美美的吃著酸酸甜甜的排骨更覺得剛才那事情只是意外了，他吃排骨就吃的好好的。
麻小加排骨，白清很榮幸的吃撐了，他躺在沙發上揉著圓滾滾的肚子，覺得自己好像食量越來越大了，秦延東卻一直都是一樣，難怪自己長胖，秦延東不長胖，想到這些他再一次跟秦延東說道，“明天我要繼續減肥。”
作者有話要說：作者：白清，我建議你做個孕檢。
白清：孕什麽？什麽檢？還記得我當初的偉大誓言嗎，這輩子都不可能檢的。
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這才過了多久？
白清算了算時間, 自從他把那些人徹底拉黑後到現在時間絕對沒有超過兩個月, 最多就是一個月多一點。
白清, “！！！”
要是養豬按這速度長倒是挺快的。
他不敢置信的又從稱上下來, 等稱上的重量清零後他才又重新站上去。
65！！！
還是65！
是重了十斤沒錯了。
他們的稱是放在一進門的鞋櫃附近的, 白清見了這數字又“蹬蹬”的跑到鏡子前看了看自己的臉。
是比以前胖了一點了，還有肚子。
以前只是一整塊腹肌, 但肚子還是很平坦的，但現在好像變得肉嘟嘟了, 一整塊腹肌都快變一整塊肥肉了。
白清絕望。
他難道已經陷入已婚男人都會發福的魔咒中嗎？
他又跑到書房, 看了一眼正在工作的男人。
秦延東的身材和以前沒有什麽區別, 依舊是修長健壯。
白清有點怨念，他幽幽出聲, “秦延東, 我是不是胖了？”
“嗯？”秦延東回過頭看著白清，“沒有啊，哪裏胖了？”
他說著又皺起眉頭, “你就是吃太少了，以後要多吃點。”
白清，“……”
選擇性眼瞎可還行？
這怎麽像孩子每次回家家長都會心疼的來一句“又瘦了”呢？
白清走到秦延東面前，捏了捏自己的臉, 又掀起上衣下擺捏了捏自己的肚子道，“你看，長這麽多肉了, 哪裏沒胖？”
秦延東看著白清白白嫩嫩的肚子，忍不住也伸出手在上面摸了摸，軟乎乎的。
他眼底帶著笑意，低聲道，“哪裏胖，摸起來正好，很舒服。”
白清，“！！！”
他“唰”的一下放下自己的衣服瞪向秦延東。
老流氓！
他明明在很認真的說長肉的問題，誰管他好不好摸啊。
秦延東見狀，眼底笑意更濃，說道，“清清什麽樣我都喜歡，現在這樣也很好，一點都不胖。”
“你……你能不能好好說話？”
白清語氣惱怒，心裏卻因為秦延東這話覺得甜滋滋的。
不行，不能只有他一個人胖。
他想著從頭到尾打量了一遍秦延東說道，“你也稱一下看看有沒有長重。”
明明他們每天吃的都一樣，秦延東還是傳說中最容易發福的中年男人，怎麽能自己發胖，他卻不胖呢？
白清說著也不用秦延東自己跑，他自己跑到客廳那邊把稱拿了過來。
他一臉激動的看著那稱對秦延東說道，“稱一下。”
要胖一起胖！
秦延東看白清這副激動的模樣，臉上露出一點無奈的笑意，他也沒拒絕，直接脫了拖鞋踩了上去。
65！！
沒重，還輕了！而且還一下子輕了很多。
秦延東一米九多怎麽能跟他一個一米七多的一樣重？這體重是不是太輕了？
白清看著稱上的數字，眼神滿是怨念，他又不死心的上前稱了一下，還是65.
白清，“！！！”
秦延東一看見稱上自己的體重就發現了問題。
等白清又一次稱完下來後他在旁不動聲色的拿了一本厚辭典放到了稱上。
還是65公斤。
白清，“？？？”
秦延東在旁邊語氣平靜的說道，“稱壞了。”
白清，“……”
秦延東又在旁邊認真的說道，“清清真的一點都不胖，都是因為稱壞了。”
白清低頭又掀起衣角看了看自己的小肚腩。
雖然稱被證實是壞了，可這肉不是假的啊。
白清對著秦延東說道，“不行，我肯定長胖了，我要減肥，對了，你以前不是說過要教我健身嗎？”
白清現在已經知道兩人在老宅的時候秦延東說的健身室根本就不在老宅而是在這座房子裏了。
不過這段時間床上運動就已經消耗了白清大部分的精力，所以白清還從來沒進去過那個房間。
秦延東聽到白清前半段本來想反對，但聽到他後半段又改變了主意。
“清清想學什麽呢？”秦延東看著白清，仿佛真的十分真心想教白清似的，但他心裏打的什麽主意就只有他自己知道了。
白清根本就沒察覺到秦延東的心思，他還認真的想了一下，最後想到自己異軍突起的小肚子十分嚴肅認真的跟秦延東說道，“就腹肌吧。”
“好。”秦延東答應的很爽快，“那到時候我幫清清一起練。”
他說完這句又假裝不經意的看了一眼白清軟乎乎的肚子，聲音低了幾分問道，“清清要現在去試試嗎？”
減肥這種事就是產生念頭的那一刻最有動力，白清毫不猶豫的點頭。
秦延東起身，帶著白清去了那間健身室。
裏面器械其實也算不上多，白清看了一圈，看到那個好像是用來做仰臥起坐的仰臥板問道，“那個可以嗎？”
秦延東點頭。
他道，“你可以先上去試試。”
“好”白清立即一臉躍躍欲試的在那個機器上雙腿夾住那個柄那裏，兩只手放到腦後躺好。
然後躺好……
繼續躺好……
白清，“……”
為什麽起不來？
秦延東就在旁邊嘴角帶著笑意看著白清。
白清不信邪，又用力，最後終於艱難的成功了。
“清清真厲害。”秦延東一臉真心的誇道。
白清，“……”
估計沒有比他更丟人的了，秦延東居然還能誇出來。
白清一張臉漲的通紅，也不知道是剛才用力過度，還是羞的。
他覺得這個可能不適合自己。
他看了一旁的跑步機，從仰臥板上下來說道，“我還是去跑步吧。”
雖然這個見效慢，但絕對穩妥。
秦延東見狀，眼中閃過一絲可惜。
他本來還打算待會兒他就站在仰臥板前方，白清做起來一個他就親他一下呢。
白清是不知道秦延東居然還有這麽喪心病狂的想法，要是他知道了估計會更慶幸自己迅速放棄仰臥板選了跑步機。
只是就算是跑步機，白清這小身板跑了二十分鐘後也開始氣喘籲籲了，秦延東立刻在旁邊心疼的說道，“好了，今天清清運動了很久了，快下來休息吧，待會兒我給你做點好吃的補充一□□力。”
白清，“……”
有這樣的老公要怎麽減肥？
白清心動的問道，“做什麽？”
“你想吃什麽？”
“麻小，糖醋排骨。”白清想著想著就覺得自己餓了，至於減肥什麽的，還是要先吃飽再說，而且他剛才運動了，吃一點沒關系。
“好，那我們現在就去超市買食材。”秦延東笑著答應了下來。
去超市也要走路，也算鍛煉身體。
於是白清愉快的放棄了跑步機，拿著鑰匙和秦延東出門了。
去超市總有一種定律，就是你原本打算買的只是一點點，但推著購物車就會發現你這個也想買，那個也想買。
最後本來打算只是出來買點食材的兩人一人拎了一個滿滿的大袋子回去。
裏面主要還是白清買的一些零食。
裏面有話梅，有腌酸梅，還有橙子，橘子什麽的一堆水果，白清甚至還買了一袋子檸檬。
不知道為什麽他在超市看見這些酸酸的東西的時候就控制不住自己的手，覺得他們看起來特別好吃，自己特別想吃。
秦延東看著白清買了一堆酸口的東西多看了兩眼，不過他也沒多想什麽，只以為是白清突然換了口味。
超市離家不算太遠，兩人很快就到了家。
秦延東拿了食材去廚房給白清做菜，白清則從袋子裏扒拉出一袋話梅拆了，拿了一顆含在嘴裏，站在廚房門口看著秦延東做菜。
他看著秦延東處理蝦，走過去把話梅放到一邊擼起袖子道，“我幫你一起吧。”
秦延東伸出手對著白清道，“好，那就幫我系一下圍裙吧。”
白清拿過圍裙替秦延東系好，秦延東拿了兩個橙子給白清切了個果盤道，“好了，清清已經幫過我的忙了，你去吃水果吧。”
白清，“……”
他目光覆雜的看著秦延東，“我也會做飯，不是那麽弱不禁風的。”
秦延東想了想把排骨洗了，又在鍋裏倒上冷水，把排骨下進鍋裏道，“那清清幫我把排骨焯一下水吧。”
排骨焯水算是很簡單的工作了。
不過比起系圍裙這種好歹這也算是正常幫廚了。
白清看著水一點點燒開，有白色的浮沫出來，等浮沫差不多了的時候，他就打算揭開鍋蓋打算把排骨撈出來。
只是鍋蓋一揭開，那種煮豬肉的味道瞬間沖入白清的鼻子，這味道讓白清突然一陣難受，幾乎要吐出來。
這種焯水的味道實際並不重，白清不知道自己是怎麽了，他緩了一下，等那陣難受的勁兒過去，把排骨一塊一塊的撈了出來放到了一邊。
因為難受他也不說幫廚的事情了，自己一個人默默退出了廚房，還順帶把秦延東給他切的那盤橙子帶走了。
白清一邊吃著橙子一邊刷著手機，漸漸的那陣難受的勁兒緩過去他也就把這件事拋之腦後了。
等糖醋排骨端上來，他美美的吃著酸酸甜甜的排骨更覺得剛才那事情只是意外了，他吃排骨就吃的好好的。
麻小加排骨，白清很榮幸的吃撐了，他躺在沙發上揉著圓滾滾的肚子，覺得自己好像食量越來越大了，秦延東卻一直都是一樣，難怪自己長胖，秦延東不長胖，想到這些他再一次跟秦延東說道，“明天我要繼續減肥。”
作者有話要說：作者：白清，我建議你做個孕檢。
白清：孕什麽？什麽檢？還記得我當初的偉大誓言嗎，這輩子都不可能檢的。
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