第61章初展拳腳
關燈
小
中
大
玉黎皺眉，小聲說，“最終的目的還是讓花月容參加減肥操的課，卻又必須得跟她保證，不勸她來參加，那我們……”
“我們拐個彎！”玉黎眼睛突然一亮。
看著玉黎眼裏亮晶晶的神色，程海棠笑意溫和，“那就按你想的去辦，先試一下看可行不可行。”
玉黎真是個冰雪聰明的女孩，一點就透，而且她自己腦子轉得也快，辦法很多。
程海棠更覺得自己把玉顏堂交給玉黎，十分放心。
玉黎也的確聰明，在第二天花月容要來駐顏堂做按摩的時候，玉黎卻提前帶著兩個店員在內室跳減肥操。
看到花月容，玉黎抱歉一笑，“對不起啊花女士，我們這兒還有一盞茶的功夫就跳完了，麻煩您先坐一下，等一會兒好嗎？”
花月容擰眉看著玉黎領著兩個店員跳減肥操，身子偶爾也會不受控制的動一下。
這些動作看起來的確簡單，甩甩手臂、擡擡腿、扭扭腰。
以前大夫勸花月容多運動的時候，可是讓她每日繞著青龍鎮跑上兩圈呢，還要求她每頓最多吃一小碗飯。
這種減肥方法，花月容只堅持半天，就把大夫給轟走了。
看了一會兒，玉黎她們的減肥操就跳結束了，花月容一怔，“這……這就跳完啦？就這麽點兒？”
玉黎拿毛巾擦了擦汗，“你來之前我們也跳了有一盞茶的功夫呢。這都是程大夫教的，看著也沒動幾下，但是流得汗挺多的，感覺全身上下都熱熱的，我們跳習慣了就覺得特別輕松。哦，你快躺下吧，我來幫你按摩。”
花月容躺下，腦海裏卻還充滿玉黎剛剛說的那些話。
確實只是幾個簡單的動作，玉黎她們也確實都流了很多汗。
花月容做按摩的時候也感覺身體輕微發熱，玉黎曾經就跟她解釋過，說這是皮下脂肪在燃燒的現象。
那麽玉黎說她全身發熱，也是皮下脂肪燃燒的現象嗎？
這簡單的幾個動作，真能減肥？
花月容疑惑間，玉黎已經幫她做完減脂按摩，花月容坐起來，卻怔怔的看著玉黎。
“你……你能不能帶我做一遍你剛做的減……減肥操？”花月容問。
昨天才跟玉黎吵過，花月容還有些不好意思。
玉黎也搖頭，“我今天跳過一次了，運動過量也不好。”
被玉黎拒絕，花月容垂著眼睛，心情不大好。
玉黎把握分寸，趕忙又說，“不過如果你願意明天可以稍微早一點過來，跟我們一起跳。”
花月容這才擡眼，開心的問，“真的嗎？”
玉黎笑起來，“騙你做什麽，你可是我們鋪子的活招牌，以後這減肥項目可全指望你幫我們做宣傳呢。”
花月容更加不好意思，“昨天是我太沖動了，你不要在意啊。以後如果有什麽事，我們一定好好商量。”
玉黎終於成功勸花月容開始跳減肥操！
其實花月容改變減肥方法，跟之前的模式還是一樣的。
之前花月容幾乎沒有半點運動，程海棠就讓她每天來駐顏堂按摩，其實說白了就是適當增加花月容的運動量。
那種時候的花月容只要稍微運動，再配合合理膳食、減脂湯藥，自然能讓她瘦下去。
而現在花月容適應了那種輕微的運動量，就必須給她增加負荷了，所以跳幾個簡單的減肥動作對花月容來說是再合適不過的。
當然隨著花月容的適應程度，肯定還要再增加。
但是並不明顯的增加不會讓花月容感到不適，不知不覺中她就能習慣更大的運動量，也能在不知不覺中瘦下來。
不僅僅是減掉脂肪，更能管理好身材。
相信有花月容這個例子，這青龍鎮上不論是胖的還是不胖的，只要是有錢有閑時間的，肯定都願意來參加程海棠的健美操班。
程海棠終於可以放心的把駐顏堂交給玉黎，她只要每天來鋪子一趟，註意鋪子的動向，還有就是整理一些讓駐顏堂朝更好方向經營的法子交到玉黎手裏。
而此時的程海棠，則是把心思放在了另外的幾個店面上。
她讓封禪用糧食換了青龍鎮大街上一排十幾間大門面，如今卻才開了兩家。
程海棠正想著再開什麽鋪子，東屯村突然傳來消息：虎子娘上吊了！
這是東屯村一個在鎮上做工的人在街上偶然碰到海棠娘的時候告訴她的。
海棠娘回家又告訴了程海棠，程海棠就知道了。
虎子爹當初就是跟大家上山躲山洪時，看到山洪下來，心疼自家的糧食都還沒來得及收一收，想要回去搶救糧食，結果失足被洪水沖走。
不是虎子爹傻，不知道山洪危險，而是了們都是窮苦的老百姓，家裏除了那點糊口的糧食，別的什麽都沒有。
如果不能保住糧食，就算躲過了那場洪水，等將來回到村裏，他們也會因為沒有糧食而活不下去。
虎子家是整個東屯村最窮的一家。
虎子爹沒了，虎子娘一個女人肯定是活得更加堅難。
或許她正是再也受不了那份清貧，所以才選擇結束自己的生命。
只是虎子娘這一死，卻是可憐了虎子。
程海棠記得虎子跟她一般大，今年才十四，沒了爹娘，這讓一個才十四歲的孩子怎麽活！
正想著下一步做什麽的程海棠突然做了一個決定：回村！
有了這個想法，程海棠就立刻去跟母親說了自己想回去的想法。
海棠娘不解，“你回去幹啥？咱家跟虎子家也沒親，埋虎子娘也用不著你啊。”
“就是可憐虎子小小年紀就沒了爹娘，他一個孩子怕是不容易活下去。”程海棠低聲說。
海棠娘白她一眼，“你可比虎子還小兩個月呢，說人家是個孩子，你還不是一樣？”
程海棠抿起唇，她當然不一樣！
她是穿越過來的，早都成年了，不過就是現在這個身體是個孩子的身體罷了。
“娘，我覺得我現在還是有點能力的，你就放心吧，我回村也不會出啥事的。”程海棠跟母親說。
這次回村，程海棠並不會在村裏多呆，所以也沒帶什麽換洗衣服，只讓王五趕了輛馬車，為了以防萬一又帶了一個夥計就出發往東屯村去。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）
“我們拐個彎！”玉黎眼睛突然一亮。
看著玉黎眼裏亮晶晶的神色，程海棠笑意溫和，“那就按你想的去辦，先試一下看可行不可行。”
玉黎真是個冰雪聰明的女孩，一點就透，而且她自己腦子轉得也快，辦法很多。
程海棠更覺得自己把玉顏堂交給玉黎，十分放心。
玉黎也的確聰明，在第二天花月容要來駐顏堂做按摩的時候，玉黎卻提前帶著兩個店員在內室跳減肥操。
看到花月容，玉黎抱歉一笑，“對不起啊花女士，我們這兒還有一盞茶的功夫就跳完了，麻煩您先坐一下，等一會兒好嗎？”
花月容擰眉看著玉黎領著兩個店員跳減肥操，身子偶爾也會不受控制的動一下。
這些動作看起來的確簡單，甩甩手臂、擡擡腿、扭扭腰。
以前大夫勸花月容多運動的時候，可是讓她每日繞著青龍鎮跑上兩圈呢，還要求她每頓最多吃一小碗飯。
這種減肥方法，花月容只堅持半天，就把大夫給轟走了。
看了一會兒，玉黎她們的減肥操就跳結束了，花月容一怔，“這……這就跳完啦？就這麽點兒？”
玉黎拿毛巾擦了擦汗，“你來之前我們也跳了有一盞茶的功夫呢。這都是程大夫教的，看著也沒動幾下，但是流得汗挺多的，感覺全身上下都熱熱的，我們跳習慣了就覺得特別輕松。哦，你快躺下吧，我來幫你按摩。”
花月容躺下，腦海裏卻還充滿玉黎剛剛說的那些話。
確實只是幾個簡單的動作，玉黎她們也確實都流了很多汗。
花月容做按摩的時候也感覺身體輕微發熱，玉黎曾經就跟她解釋過，說這是皮下脂肪在燃燒的現象。
那麽玉黎說她全身發熱，也是皮下脂肪燃燒的現象嗎？
這簡單的幾個動作，真能減肥？
花月容疑惑間，玉黎已經幫她做完減脂按摩，花月容坐起來，卻怔怔的看著玉黎。
“你……你能不能帶我做一遍你剛做的減……減肥操？”花月容問。
昨天才跟玉黎吵過，花月容還有些不好意思。
玉黎也搖頭，“我今天跳過一次了，運動過量也不好。”
被玉黎拒絕，花月容垂著眼睛，心情不大好。
玉黎把握分寸，趕忙又說，“不過如果你願意明天可以稍微早一點過來，跟我們一起跳。”
花月容這才擡眼，開心的問，“真的嗎？”
玉黎笑起來，“騙你做什麽，你可是我們鋪子的活招牌，以後這減肥項目可全指望你幫我們做宣傳呢。”
花月容更加不好意思，“昨天是我太沖動了，你不要在意啊。以後如果有什麽事，我們一定好好商量。”
玉黎終於成功勸花月容開始跳減肥操！
其實花月容改變減肥方法，跟之前的模式還是一樣的。
之前花月容幾乎沒有半點運動，程海棠就讓她每天來駐顏堂按摩，其實說白了就是適當增加花月容的運動量。
那種時候的花月容只要稍微運動，再配合合理膳食、減脂湯藥，自然能讓她瘦下去。
而現在花月容適應了那種輕微的運動量，就必須給她增加負荷了，所以跳幾個簡單的減肥動作對花月容來說是再合適不過的。
當然隨著花月容的適應程度，肯定還要再增加。
但是並不明顯的增加不會讓花月容感到不適，不知不覺中她就能習慣更大的運動量，也能在不知不覺中瘦下來。
不僅僅是減掉脂肪，更能管理好身材。
相信有花月容這個例子，這青龍鎮上不論是胖的還是不胖的，只要是有錢有閑時間的，肯定都願意來參加程海棠的健美操班。
程海棠終於可以放心的把駐顏堂交給玉黎，她只要每天來鋪子一趟，註意鋪子的動向，還有就是整理一些讓駐顏堂朝更好方向經營的法子交到玉黎手裏。
而此時的程海棠，則是把心思放在了另外的幾個店面上。
她讓封禪用糧食換了青龍鎮大街上一排十幾間大門面，如今卻才開了兩家。
程海棠正想著再開什麽鋪子，東屯村突然傳來消息：虎子娘上吊了！
這是東屯村一個在鎮上做工的人在街上偶然碰到海棠娘的時候告訴她的。
海棠娘回家又告訴了程海棠，程海棠就知道了。
虎子爹當初就是跟大家上山躲山洪時，看到山洪下來，心疼自家的糧食都還沒來得及收一收，想要回去搶救糧食，結果失足被洪水沖走。
不是虎子爹傻，不知道山洪危險，而是了們都是窮苦的老百姓，家裏除了那點糊口的糧食，別的什麽都沒有。
如果不能保住糧食，就算躲過了那場洪水，等將來回到村裏，他們也會因為沒有糧食而活不下去。
虎子家是整個東屯村最窮的一家。
虎子爹沒了，虎子娘一個女人肯定是活得更加堅難。
或許她正是再也受不了那份清貧，所以才選擇結束自己的生命。
只是虎子娘這一死，卻是可憐了虎子。
程海棠記得虎子跟她一般大，今年才十四，沒了爹娘，這讓一個才十四歲的孩子怎麽活！
正想著下一步做什麽的程海棠突然做了一個決定：回村！
有了這個想法，程海棠就立刻去跟母親說了自己想回去的想法。
海棠娘不解，“你回去幹啥？咱家跟虎子家也沒親，埋虎子娘也用不著你啊。”
“就是可憐虎子小小年紀就沒了爹娘，他一個孩子怕是不容易活下去。”程海棠低聲說。
海棠娘白她一眼，“你可比虎子還小兩個月呢，說人家是個孩子，你還不是一樣？”
程海棠抿起唇，她當然不一樣！
她是穿越過來的，早都成年了，不過就是現在這個身體是個孩子的身體罷了。
“娘，我覺得我現在還是有點能力的，你就放心吧，我回村也不會出啥事的。”程海棠跟母親說。
這次回村，程海棠並不會在村裏多呆，所以也沒帶什麽換洗衣服，只讓王五趕了輛馬車，為了以防萬一又帶了一個夥計就出發往東屯村去。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）