“嗯，這樣看起來就好多了。”

竹子煙滿意的在太極玉上方做了蒲團，然後盤腿坐下，開始運氣。

氣血之力順著固有的脈絡運行，隨著打開的竅穴變多，她體內的氣血之力愈加充盈，但熟悉的疼痛也愈發囂張的敲打她的每一根肌肉和骨頭。

不作師兄曾經找到她，認為她加入作死協會，接受協會的心理輔導，這樣就不會覺得疼痛是什麽痛苦的事情了！

因為在這位師兄看來，痛苦分為四個境界：感受痛苦、忍耐痛苦、習慣痛苦和……享受痛苦。

——這不就是變成了一個受虐狂，大寫的M嘛！

竹子煙怎麽可能同意，當即就死命搖頭，表示自己要努力修行爭取盡早脫離苦海。

而不作師兄那日臨走前意味深長的眼神，一直讓她感覺到莫大的壓力。

連竅點丹田，就是一個為丹田洗塵的過程——萬物生七日而丹田蒙塵，七日過而先天之氣衰，故丹田受惡濁而蒙塵。

這句話是說，人剛出生的，丹田原本是沒有蒙塵，然而在七日之後，從母體裏帶出來的那一口先天之氣就會開始減弱，於是人的靈臺和丹田就會因受到世俗惡氣和天地濁氣的侵擾而逐漸蒙塵。

等到了七歲，體內的先天之氣就會完全消散，從而讓丹田徹底失去反抗能力，導致蒙塵的進度逐漸加深，因而修真界才會有“築基要從娃娃抓起”的說法，趁著從娘胎裏帶出來的先天之氣還殘存，洗塵也會容易一些。

也因此，在六竅修行法推廣開來之前，除非是天賦秉異之輩，想要築基，如果不用築基丹，怕是要多花十年甚至二十年來慢慢洗塵。

竹子煙也不例外，她早就過了最佳築基期，丹田內到處都是天地濁氣和俗世之中常在的惡氣（因為這種惡氣的存在，所以才會有修出世的修真者）。

以前看不見，眼不見為凈，現在能夠感覺到這些濁氣和惡氣的存在了，就好像自己體內被人用打氣筒填充了一打汽車尾氣似的，老不自在了。

所以就算不語師兄不說，她也準備這兩天築基。

當然了，因為旺盛的氣血之力，她暫時也不用操心氣血之力不夠的情況。

兩手搭在盤曲起來的腿上，仰面朝天，竹子煙完成了標準動作三花聚頂。

這個姿勢雖然簡單，但確實最能讓人感覺到天地之間靈氣的動作——額，《凡人入修真必看的一千個小常識》這本書曾經提過，保持這個姿勢最好不要超過半個小時，否則可能會得頸椎病。

畢竟，雖然六竅修行之法讓感知靈氣這一步可以遲一些，不用放在修行的第一步，而開了五竅之後，也比較容易能感受到天氣天氣的存在，但這玩意也是相對而言，因人而異的，不是每個人都想竹子煙那般，開了眼竅之後瞬間因為突然看到的東西太多而昏倒的。

更多的人，只是覺得眼前的世界瞬間提高了一個清晰度而已，更慘的家夥，說不定開了五竅都看不到靈氣——在整個修士群體中，這些倒黴家夥大約占到三成。

所以他們往往要花大量的時間，保持著三花聚頂……然後，然後就有人落枕了……

打開五竅的竅口，竅口震動，感受到靈氣從五竅進入，竹子煙小心翼翼的用氣血之力撫順這些靈氣，讓氣血之力與靈氣溶合（註意不是融合），穿越脊椎和內臟，來到丹田……開始非常辛苦的洗地工作。

沒錯，洗塵這一步與清潔大媽清理地板上的頑固汙垢也沒啥太大的區別，使勁用氣血之力控制著靈氣，在丹田內來回揉搓，啥時候感覺亮堂堂的，真氣生成暢通無阻了，啥時候就算完成了。

毫無技術和美感的修行，唯一的制約因素就是體內氣血不夠用，不能繼續引導靈氣洗地了，所以，做為築基丹的替代品，練氣修士在築基的時候，會準備大量氣血丹或者活血丹。

如果只擦到一半就停下，由於沒有先天之氣和靈氣的阻攔，在氣血之力完全恢覆之後，往往丹田就又快被濁氣和惡氣填滿了，如果沒有氣血丹之類的補給，修士只能硬著頭皮繼續這個過程——這樣的拉鋸戰，想必任何一個修士都不想體會。

熟悉了操作流程，竹子煙大膽吸入更多的靈氣，頓時間，丹田成為了戰場，在洗幹凈了一點地厚，她依托著這小小一塊丹田冒出的絲絲真氣抵抗著濁氣的逼近，操縱著完全過甚的氣血之力進一步大規模的洗地。

而濁氣和惡氣似乎也感覺到了自己的大危機，意識到自己不僅要沒房子住，還要被消滅了，開始奮起反攻，然而這些都不過是徒勞無功。

雖然一直在忍耐疼痛，但竹子煙更欣喜於丹田裏一塊又一塊幹凈的地方被清理出來了——就連疼痛都不重要了……

而沈浸在洗地樂趣中的竹子煙，完全沒有意識到，其實……其實，她已經從忍耐痛苦，過渡到了習慣痛苦的階段。

距離享受痛苦只有一步之遙，而且在築基的過程中，她的潛意識已經建立起了痛苦=進步的蜜汁獎勵等式——在她完全沒有註意到的時候。

當丹田內的濁氣和惡氣完全被清空，蒙塵了十幾年的丹田一口氣爆發出來，真氣填充丹田，將天地間的濁氣和惡氣徹底隔離開外——據說嬰兒的丹田，其實也能生成極少量的真氣，但畢竟嬰兒太小了，完全不會利用這些真氣，而丹田本身也沒發育完全，所以根本無力對抗濁氣與惡氣的侵蝕。

但是，在築基之後，這一切都會得到改變，無需指揮，丹田似乎也不想再讓濁氣和惡氣鳩占鵲巢，自發的形成了一層無形的屏障，阻隔不好的東西進入，而真氣充盈其內，就算有少量的漏網之魚，也會被真氣蒸發幹凈。

仿佛聽見了“轟隆”一聲巨響，真氣自丹田中流出，仿佛是要釋放被堵了十幾年的怨氣，呈現井噴之勢，就像氣血之氣那般，不斷滋潤她的靈魂和身體，效率比起氣血之力，高了N個級別。

難怪在六竅修行法出現之前，修士們雖然發現了氣血之力的存在，但卻根本不願意去過多的研究它呢，這倆就像是蒸汽能和電能的區別，根本沒有可比性！

雖然，自家師傅傅在N年前就用六竅修行法糊在他們臉上，告訴他們自己根本就不理解“打好基礎”是個什麽意思。

而有了真氣，也意味著她終於可以開始學習各種法術和法決，修行適合自己的功法，擁有屬於自己的法器了——市面上絕大部分法器，都是用真氣或者靈氣驅動的，理由與築基後再學法決相同，氣血之力，終究是只擅長強化自身的能量。

竹子煙的意識回到現實，動了動脖子，然後“哇”的一聲慘叫，而後倒在了自家床上。

她……她，她保持三花聚頂的姿勢太久了，落枕了，大概。

用雙手一上一下扒住自己的腦袋，隨著“咯噠”一聲，脖子強制歸位後，竹子煙看了看手機。

“唔……築基居然花了兩天多點，比想象中時間要長啊。”

說著，她活動了一下身體，覺得身體很輕，全身都充滿了力量……除了身上有些黏糊糊的之外。

“囧。”

拍了拍臉蛋，繼續保持好心情的竹子煙洗了個澡，換了一身幹凈的衣服，剛剛將自己的換洗衣服交給了一個紙片人……

“哇啊！”

就看到自己身後站著笑吟吟的一圓師姐，而她手裏正端著香氣撲鼻，會發光的肉湯。

在這個瞬間，竹子煙處於求生本能，擡手將對方手中的砂鍋打爛了，破碎的瓦片和誘人的湯汁一起撒潑在地，發出巨大的響聲。

“呃……”

竹子煙看到了自家師姐眼中詫異的模樣，而她隱隱覺得，自家師姐，似乎不該是這樣一副表情才對？

樓下，聽到異常響動的百裏景塵抽空上來了。

提著鍋鏟上來了。

對，現在自家師傅傅腰上系著重來沒有發揮過作用的圍裙，手裏拿著鏟子。

鏟子上還有一點油花。

等等，等一下，難道說，不是吧……

“徒弟，怎麽了，這樣一副表情？”百裏景塵走到她面前，將她拉到一邊，“沒事，就一鍋湯而已，為師重新給你做就是了，來，先嘗嘗為師做的清蒸大閘蟹和竹筒雞。”

竹子煙（整個人看起來都傻掉了）：……

“……徒弟？”

“……沒事！對不起！”

竹子煙突然大聲回答，弄得自家師傅二丈摸不著頭腦。

“額，沒事，都說了不用放在心上。”

她快被自己蠢哭了啊！真的被自己蠢哭了，是哦！就算是一圓師姐拿過來的食物，也不一定是黑暗料理啊！

它喵的居然還有可能是師傅親手做的仙珍美味啊！

可、可是……在之前的兩個多月，她都在吃一圓師姐的黑暗料理，於是條件反射的……

啊，這真是人生中做得最愚蠢的一件事情了。

“蠢、蠢蠢，我真蠢……”

這樣的碎碎念，一直到吃上了師傅親手做的竹筒雞為止——超級好吃！

猶如風卷殘雲，蝗蟲過境，等到竹子煙吃完了百裏景塵做的仙珍，後者才微笑著恭喜她：

“徒弟，恭喜築基。”

這一句話，直接讓最近已經開始在五十倍數的識海裏暢游的竹子煙，留下了感動的淚水。

百裏景塵：怎麽辦？總覺得自家徒弟築基之後好像就傻了，先是為了幾分鐘就烹飪好的高湯失魂落魄（瘋狂拍加速烹飪的仙廚究極體），然後現在又這麽激動……

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