第49章 規劃
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第49章 規劃
“嗯……你來說說你知道的,他的情況。”林琮沈吟道。
沈瀲川整理了一下思緒,努力回憶這幾日接觸的每一個細節:
“首先是……食欲。很差,幾乎不怎麽正經吃飯。不過……”他頓了頓,“我這兩天嘗試給他點清淡的外賣,他倒是都吃了。”
林琮正在寫字的手停了一下,擡眼看他:“他吃了你點的外賣?”
“嗯。”
“是你看著他吃,還是他自己吃?”林琮追問。
“我……我讓他記得吃,他後來回覆我說吃了。”沈瀲川實話實說。
林琮在平板上快速記下:“食欲不振,但可能保留對特定對象的回應意願。” 他一邊寫一邊說,“這不算食欲恢覆,更像是……嗯,對你的服從或取悅。自己有點餐或準備食物的跡象嗎?”
“沒有。” 沈瀲川搖頭,“屋裏連個像樣的廚房都沒有,只有個電磁爐。感覺他早就放棄了‘好好吃飯’這件事。”
林琮點點頭:“行,繼續。”
沈瀲川繼續道:“他黑眼圈非常重,即使見面時他明顯收拾過,用了遮瑕,但底下的青黑和眼窩的凹陷還是很明顯,皮膚狀態也很糟糕。我懷疑他要麽嚴重失眠,要麽睡了也像沒睡,質量極差。”
林琮記下:“嚴重睡眠障礙,晝夜節律紊亂。還有嗎?”
沈瀲川揉了揉眉心,聲音更低了些:
“還有……性情。他以前不是這樣的。很自信,甚至有點跋扈驕縱,話多,愛笑,走到哪裏都是人群的焦點。但現在……”
他斟酌著詞句,“感覺他整個人是縮起來的,沈默,抗拒交流,還有一種我形容不出來的、讓人看著就很難受的疲憊和……畏懼?好像很怕做錯事,怕讓人失望。上次在我那兒,他看著我,又像沒在看我。
沈瀲川想了想,補充:“而且有點抗拒我的肢體接觸,尤其是……比較親密的。”
林琮記錄完,思考了片刻,道:
“沈瀲川,我必須得見他一面,和他面對面交流。不然,我給出的任何、任何建議,都是紙上談兵,甚至負面的,你明白麽?”
沈瀲川眉頭緊鎖:“我知道,但讓他現在就去見心理醫生……他可能會非常抗拒。我怕刺激到他。”
林琮:“我可以以你朋友的身份,在不那麽正式的環境下先接觸,比如一起吃個飯,但我必須親眼看到他的狀態、聽到他說話的語氣、觀察他的微表情和反應模式。這是治病,不是兒戲。”
沈瀲川只好點點頭:“我明白。我會想辦法,但……不能急。”
“時間不等人,尤其是對於抑郁癥患者。”林琮撂下一句。
“那我現在應該怎麽做?”
林琮摩挲著下巴思考片刻,突然促狹道:“你想要拯救他麽?”
“我聽你的意思,你們才重新接觸了幾天?你為什麽這麽急切,是出於對過去的愧疚?是看到他現在慘狀的憐憫?還是……”林琮嘿嘿一笑,
“你餘情未了,舊情難忘啊?”
沈瀲川:…………
沈瀲川:“滾。”
林琮一邊在紙上寫,一邊擡眼看他:“好好說,很重要。”
沈瀲川沈默的時間比剛才更長,似乎在和自己較勁。
終於,他幾不可聞地嘆了口氣:
“……都有吧。”
他承認了。
愧疚、責任、憐憫……
舊情。
林琮“嘶”了一聲,不著調地道:
“看不出來啊,平時一副萬事不過心的模樣,原來骨子裏還是個癡情種。失敬失敬。”
很快,他停下筆,將那個攤開的筆記本調轉方向,推到沈瀲川面前。
“喏,看看吧。這是我根據你剛才說的那些信息——非常片面,大概有個輪廓——初步草擬的一個方向性的方案。
“第一步,最基礎的:解決生理層面的生存問題。 進食、睡覺、吃藥。
“我看還得你盯著。你有空,就親自去盯。但前提是——”
他擡眼,“他不反感你的監督和管控。因為從你的描述看,他是你的粉絲……我感覺你對他的影響力,比你自己想象得大得多——
“嘿,你們倆真可以的。搞不好你就是他這三年活下去的最後動力呢。”
看到沈瀲川皺眉,他擺擺手,“行行,不說這個。總之,如果他線下抗拒,就從線上開始。”
“第二步,”林琮的筆尖向下移動,“幫他重建基本的社會節律和連接。 規律作息,白天盡量出門,哪怕只是在樓下曬十分鐘太陽。你偶爾可以約他出去,做一點輕松的事情。如果他的狀態出現了任何問題第一時間跟我說。”
說到這兒,林琮的表情嚴肅起來,筆尖重重地點在筆記本最下方,那裏被他用雙線圈了出來:
“前兩步都只是鋪墊。最困難也最治本的,是第三步:幫助他找回屬於這個人本身的、獨立的內在價值感。”
“具體怎麽做?”沈瀲川忍不住問。
“培養他真正的愛好,不是圍繞你轉的那種。發掘他擅長且能獲得正面反饋的事……當然這是很書面的說法,實際行動起來肯定沒這麽簡單,都得等我見過他之後再說。”
“單純情緒的價值提供也是治標不治本。他的家庭也是一個很大的影響因素——你之前說他家出事了?是不是階級落差太大的因素在裏面?”
沈瀲川道:“我知道。我打算……去查清楚當年到底發生了什麽。他父親具體因為什麽進去,中間有沒有隱情。”
“你查?”林琮挑眉,“你怎麽查?”
“問我姐。”沈瀲川理所當然。
林琮豎起大拇指:“原來是沈少,失敬。”
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“嗯……你來說說你知道的,他的情況。”林琮沈吟道。
沈瀲川整理了一下思緒,努力回憶這幾日接觸的每一個細節:
“首先是……食欲。很差,幾乎不怎麽正經吃飯。不過……”他頓了頓,“我這兩天嘗試給他點清淡的外賣,他倒是都吃了。”
林琮正在寫字的手停了一下,擡眼看他:“他吃了你點的外賣?”
“嗯。”
“是你看著他吃,還是他自己吃?”林琮追問。
“我……我讓他記得吃,他後來回覆我說吃了。”沈瀲川實話實說。
林琮在平板上快速記下:“食欲不振,但可能保留對特定對象的回應意願。” 他一邊寫一邊說,“這不算食欲恢覆,更像是……嗯,對你的服從或取悅。自己有點餐或準備食物的跡象嗎?”
“沒有。” 沈瀲川搖頭,“屋裏連個像樣的廚房都沒有,只有個電磁爐。感覺他早就放棄了‘好好吃飯’這件事。”
林琮點點頭:“行,繼續。”
沈瀲川繼續道:“他黑眼圈非常重,即使見面時他明顯收拾過,用了遮瑕,但底下的青黑和眼窩的凹陷還是很明顯,皮膚狀態也很糟糕。我懷疑他要麽嚴重失眠,要麽睡了也像沒睡,質量極差。”
林琮記下:“嚴重睡眠障礙,晝夜節律紊亂。還有嗎?”
沈瀲川揉了揉眉心,聲音更低了些:
“還有……性情。他以前不是這樣的。很自信,甚至有點跋扈驕縱,話多,愛笑,走到哪裏都是人群的焦點。但現在……”
他斟酌著詞句,“感覺他整個人是縮起來的,沈默,抗拒交流,還有一種我形容不出來的、讓人看著就很難受的疲憊和……畏懼?好像很怕做錯事,怕讓人失望。上次在我那兒,他看著我,又像沒在看我。
沈瀲川想了想,補充:“而且有點抗拒我的肢體接觸,尤其是……比較親密的。”
林琮記錄完,思考了片刻,道:
“沈瀲川,我必須得見他一面,和他面對面交流。不然,我給出的任何、任何建議,都是紙上談兵,甚至負面的,你明白麽?”
沈瀲川眉頭緊鎖:“我知道,但讓他現在就去見心理醫生……他可能會非常抗拒。我怕刺激到他。”
林琮:“我可以以你朋友的身份,在不那麽正式的環境下先接觸,比如一起吃個飯,但我必須親眼看到他的狀態、聽到他說話的語氣、觀察他的微表情和反應模式。這是治病,不是兒戲。”
沈瀲川只好點點頭:“我明白。我會想辦法,但……不能急。”
“時間不等人,尤其是對於抑郁癥患者。”林琮撂下一句。
“那我現在應該怎麽做?”
林琮摩挲著下巴思考片刻,突然促狹道:“你想要拯救他麽?”
“我聽你的意思,你們才重新接觸了幾天?你為什麽這麽急切,是出於對過去的愧疚?是看到他現在慘狀的憐憫?還是……”林琮嘿嘿一笑,
“你餘情未了,舊情難忘啊?”
沈瀲川:…………
沈瀲川:“滾。”
林琮一邊在紙上寫,一邊擡眼看他:“好好說,很重要。”
沈瀲川沈默的時間比剛才更長,似乎在和自己較勁。
終於,他幾不可聞地嘆了口氣:
“……都有吧。”
他承認了。
愧疚、責任、憐憫……
舊情。
林琮“嘶”了一聲,不著調地道:
“看不出來啊,平時一副萬事不過心的模樣,原來骨子裏還是個癡情種。失敬失敬。”
很快,他停下筆,將那個攤開的筆記本調轉方向,推到沈瀲川面前。
“喏,看看吧。這是我根據你剛才說的那些信息——非常片面,大概有個輪廓——初步草擬的一個方向性的方案。
“第一步,最基礎的:解決生理層面的生存問題。 進食、睡覺、吃藥。
“我看還得你盯著。你有空,就親自去盯。但前提是——”
他擡眼,“他不反感你的監督和管控。因為從你的描述看,他是你的粉絲……我感覺你對他的影響力,比你自己想象得大得多——
“嘿,你們倆真可以的。搞不好你就是他這三年活下去的最後動力呢。”
看到沈瀲川皺眉,他擺擺手,“行行,不說這個。總之,如果他線下抗拒,就從線上開始。”
“第二步,”林琮的筆尖向下移動,“幫他重建基本的社會節律和連接。 規律作息,白天盡量出門,哪怕只是在樓下曬十分鐘太陽。你偶爾可以約他出去,做一點輕松的事情。如果他的狀態出現了任何問題第一時間跟我說。”
說到這兒,林琮的表情嚴肅起來,筆尖重重地點在筆記本最下方,那裏被他用雙線圈了出來:
“前兩步都只是鋪墊。最困難也最治本的,是第三步:幫助他找回屬於這個人本身的、獨立的內在價值感。”
“具體怎麽做?”沈瀲川忍不住問。
“培養他真正的愛好,不是圍繞你轉的那種。發掘他擅長且能獲得正面反饋的事……當然這是很書面的說法,實際行動起來肯定沒這麽簡單,都得等我見過他之後再說。”
“單純情緒的價值提供也是治標不治本。他的家庭也是一個很大的影響因素——你之前說他家出事了?是不是階級落差太大的因素在裏面?”
沈瀲川道:“我知道。我打算……去查清楚當年到底發生了什麽。他父親具體因為什麽進去,中間有沒有隱情。”
“你查?”林琮挑眉,“你怎麽查?”
“問我姐。”沈瀲川理所當然。
林琮豎起大拇指:“原來是沈少,失敬。”
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