負重跑步
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負重跑步
弗蘭德不知道什麽時候已經來到了大師身邊，有些擔憂的說道。
大師淡然道：“吃得苦中苦，方為人上人，再說了，他們每個人的身體情況我都進行了計算，目前所給出的石塊重量都是他們所能承受的最大重量，保證可以激發他們的極限，而且，你當這麽好的夥食是白吃的嗎？”
弗蘭德舉起雙手，做出投降狀，“行吧行吧，現在你才是專門負責教導他們的，一切自然都是聽你的，不過我要先說好，我們的經費可不是很多。”
大師冷哼一聲，“弗蘭德，我是多久沒有看到過你這種樣子了？”
大師回想了一下，除了最開始剛認識的時候，他們並沒有什麽名氣，自然處處都很困難，那個時候弗蘭德也是這樣：“可是現在呢，你一個魂聖，還能讓這點東西給憋死？”
弗蘭德微怒道：“我這叫不畏強權！你以為我沒有這個實力嗎，只要我想，錢這個東西還不是手到擒來！”
他很快進入看戲狀態：“我倒是很好奇，我們的大師要如何才能解決錢這個東西。”
大師斜了弗蘭德一眼，“那你可得好好的看看了，多學一學，免得在此次被憋死了。”
背上竹筐，唐三和戴沐白二人一馬當先狂奔而出。
直到跑起來，他們才意識到這個懲罰果然很重。
如果可以使用魂力，六、七十公裏的距離半天的時間對他們來說並沒有什麽問題，甚至很輕松就能完成。可是，在不使用魂力還要負重的情況下，那就不是容易能夠完成的了。
“戴老大，我們先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了腳步，此時才跑出不遠，他的額頭上已經微微見汗。
幾人之前雖然都消耗了魂力，但此時是不使用魂力的奔跑，在體力上，三人顯然是史萊克七怪中最好的，而溫萊這一次並沒有跟在唐三身後，只是慢慢追在後面。
此時，馬紅俊和奧斯卡已經落後數百米了，後面的朱竹清已經追上了他們的腳步，寧榮榮落在最後面。
“小三，怎麽了？”戴沐白也停了下來，有些疑惑的看著唐三。
唐三道：“老大，還記得麽？大師剛才雖然沒怎麽說，但是既然他給我們排了名次，有讓我們所有人一起跑，那就說明是要讓我們成為一個整體，你看，竹清和榮榮也和我們一起受罰了，所以在我看來這次懲罰恐怕也是大師對我們的一次考驗，他要考驗的，就是我們的集體性，我們是一個整體，如果這只是簡單的懲罰跑步的話，完全沒有必要封住我們的魂力，也沒必要讓竹清和榮榮一起受懲罰。”
聽了他的話，戴沐白緩緩點頭，“小三，你說的很有道理，這樣吧，我們等一會他們，然後商量一下接下來的計劃。”
很快，後面的五人跟了上來，唐三將自己對今天懲罰的看法又說了一遍。
奧斯卡眉頭微皺，道：“我認為唐三說的很對，大師應該就是要考驗我們，我們的負重有所不同，應該是大師刻意計算了我們體力能夠承受的極限範圍。
像小三和戴老大還有小萊的情況應該是在極限承受之內能夠完成的，甚至還會有體力留存，胖子的話雖然看著胖，但是這些重量還不至於完不成，可能是剛好達到極限，竹清的話我不是很了解，但是按照大師的樣子，應該也是剛好到極限，唯獨只有我和榮榮，我們兩本身身為輔助系，體力就差，現在石頭的重量也不是我們可以完成的。”
說到最後，他不禁面露苦笑，跑出來才兩公裏，他已經感覺到背上的竹筐越來越沈，額頭見汗，後面還有那麽長的距離，他自問是肯定堅持不下來的。
胖子馬紅俊大大咧咧的道：“不如我們作弊吧，反正老師他們又不在，怎麽知道我們作沒作弊，只要我們堅持不住了，就吃一個小奧的香腸！”
“作弊？”奧斯卡沒好氣的瞪了胖子一眼，他是聰明人，絕不會做傻事，“胖子，你怎麽知道大師不會讓其他老師暗中監督我們呢，既然他說出了這樣的話，不就證明了嗎，而且與其說這是懲罰，倒不如說是對我們的鍛煉，比起偷懶逃避，還不如我們堅持下去，這是對我們自身有好處的”
唐三突然開口道：“大師雖然讓我們負重跑，不能使用魂力，我們七個人的總負重是這麽多，只要能夠帶著這些負重完成懲罰自然就可以了。奧斯卡，把你的石頭給我吧。”
奧斯卡楞了一下，嘿嘿一笑。“小三，這就是你的不對了，怎麽說我也是個男的，而且這才剛開始呢，就算我堅持不住，也不可能現在就讓你幫忙的，不過放心吧，真到了堅持不住的時候，我也不會客氣的！”
戴沐白在眾人中年紀最大，實力也是最強的，此時他也展現出老大應有的帶頭作用：“被廢話了，說話也是消耗體力的，我們需要在有限的時間內完成任務，時間緊迫，想要完成任務的話，必須有一個方法才行。”
說到這裏，戴沐白明顯卡頓了。
奧斯卡想了想，開口：“不如我們就按照速度最低的那個人跑，保證勻速，這樣對於其他幾個人而言也是節省體力，等到堅持不住的時候再將那人的石頭換走。”
很顯然，奧斯卡的建議是十分有用的，也是當下他們唯一可以選擇的方法了。
當下，七人重新開始了他們的長跑之旅。
在七人中，自然是作為輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，眾人也就按照他們地速度跑了起來。勻速前行，朝著索托城的方向而去。
第一個往返就在這種勻速中跑完了全程。
真正跑起來，眾人才逐漸感覺到負重帶來的壓力，如果只是普通的跑步，就算不實用魂力，這一個來回六公裏左右地路程對他們來說都談不上什麽負荷，魂力對身體的改造令他們有著遠超常人的體能，就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外。
有了負重，身體明顯變得不適應，一個來回下來，寧榮榮和奧斯卡二人已經是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態。
寧榮榮無疑是眾人中體力最差的，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級，身體有了第三魂環在各種屬性上的加成，狀態要比寧榮榮好上不少。
唐三溫萊和戴沐白身上的負重，是一塊十五公斤中的石塊，朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤，寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤，但此時他們地感覺卻像是背負著一座大山似的身體越來越沈，只能咬牙保持著勻速。
學院大門在望，令大家有些驚訝的是，大師正站在學院門口看著他們完成第一次往返跑回來，在大師身邊，還擺著一張桌子，上面放了一個大桶。
“每個人喝點水，再繼續。”大師的話一向言簡意賅。
桶內是溫水，略帶鹹味，似乎是放了鹽，在大師嚴厲的眼神下，他們幾個也不被允許多喝，每個人只能喝一杯溫水，而一旦喝完水，就得立刻繼續懲罰。
隨著時間的推移，太陽漸漸來到了頭頂的正上空，而溫度也逐漸增加，喝了鹽水的眾人，體力得到了一些補充，幾個小號不怎麽大的倒是沒什麽感覺，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢覆了幾分力氣。
大師站在原地面無表情，但看到七人是共同回來的，就知道自己的想法已經被看出來了，他眼神深處明顯流露出幾分滿意。
提著大桶朝學院內走去，此時的他，不僅僅是教導學員的老師，同時也是關心他們地長者，他所做的這些，看似實在虐待，但是只有他自己知道，這更多的是鍛煉，他沒有什麽虐待人的癖好，這麽做，也只是為了鍛煉孩子們的身體。
第二次往返、第三次往返，第四次……
每一次眾人回到學院前時，都會喝到大師準備好，溫度適宜地鹽水，溫水容易吸收，鹽分補充排汗對體力的透支，在每一次往返的休息時間，喝這麽一杯溫鹽水，哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇跡似的堅持跑完了四個勻速往返，除了喝水以外，中途並沒有任何停頓。
但是，當第五次往返開始的時候，奧斯卡和寧榮榮的速度已經明顯慢了下來，他們眼前的景物已經開始變得模糊，雙腿像灌鉛了一般沈重，背後的竹筐更像是山岳般帶來這重力。
在勻速的情況下，其他人的體力還能保持，雖然此時每個人都已經汗流浹背，可精神卻保持的很好。
“小奧，把你的石頭給我吧。”唐三向奧斯卡說道。
戴沐白也同時向寧榮榮伸出了手。
這一次，奧斯卡和寧榮榮都沒有拒絕，他們很清楚，自己的體力已經有些透支了，再這樣下去，恐怕這次往返也未必能堅持的下來。
唐三和戴沐白的負重直接從十五公斤變成了二十公斤，竹筐裏變成了兩塊石頭，五公斤看上去不重，但在體力大幅度消耗的情況下，這簡單的五公斤已經帶給了兩人明顯的負擔。勻速雖然仍能保持，但兩人的呼吸也明顯變得粗重起來。
正好相反的是，失去了五公斤的壓力，奧斯卡和寧榮榮瞬間產生出了一種超脫一切的感覺，仿佛整個身體都輕的能飄起來一般，大口喘息幾聲，跑起來頓時變得輕松多了，不但恢覆了原本的勻速，甚至還有些游刃有餘的感覺。
溫萊本來想要幫助唐三接過石頭的，但是被唐三拒絕了，眼下要說狀態最好的，反倒是他。
第五、第六、第七，三次往返就在這樣的情況下結束了，第八次往返開始時，已經整整過去了近兩個時辰的時間。此時的太陽已經偏離了正中。正午已過。
每個人的呼吸都變得艱難起來，肺部仿佛像火燒一般灼熱，每邁出一步，地面上都會留下一個清晰的水印，那是他們身上流淌的汗液，從第七次往返開始，他們在學院門口補充的鹽水已經變成了兩杯，並且有著短暫休息的時間，大師並沒有催促他們，依舊在每一次往返之後給他們準備好溫鹽水。
“不行了，我不行了。”說話的是馬紅俊，他停了下來，雙手撐在自己的膝蓋上，大口大口的喘息著，他那張胖臉已經變得一片蒼白，似乎每一次呼吸都已經極為困難。
眾人先後停了下來，這一刻，大家竟然都說不出話，彼此對望，他們發現每一個夥伴身上的衣服都已經被汗水浸透。
本來唐三和戴沐白是不應該如此疲憊的，但他們身上多了寧榮榮和奧斯卡的負重，比起其他人來負擔更重七個人中，唯一顯得輕松一些的倒是溫萊，溫萊也達到了三十級，而且實力不比唐三和戴沐白差多少，在沒有更多負重的情況下，這會反倒是顯得游刃有餘。
足足休息了有接近五分鐘的時間，眾人才漸漸緩過來。
馬紅俊忍不住道：“我看著時間也是來不及吃午飯了，不如我們慢一點吧，反正這懲罰只讓我們跑完，卻沒有說要多長時間。”
戴沐白皺眉道：“你想的未免也太簡單了，要是真的可以慢慢跑的話，為什麽每次我們回去的時候喝到的都是溫鹽水，這不就說明大師早就計算好我們一次往返的時間了嗎，如果真的按照你說的慢慢來，怕不是要繼續加倍懲罰才行，所以趕緊起來，我們還得繼續呢！”
馬紅俊有些吃驚的看著戴沐白，“戴老大，你還行？”
戴沐白挺起胸膛，“胖子，記住，男人不能說不行，拿來。”
在戴沐白將馬紅俊背後石塊裝入自己背後竹筐的時候，溫萊也來到了朱竹清身邊，雖然他不太明白為什麽戴沐白不是幫朱竹清承擔負重，但他此時的身體狀況是最好的，而朱竹清雖然嘴上不說，但明顯體力消耗也很大。
“我來幫你吧。竹清。”溫萊伸手向朱竹清背後的竹筐探去。
朱竹清一擰身，讓過了溫萊的手，“不用，我還能堅持。”
溫萊看著朱竹清楞了一下，看樣子他並沒有感覺錯，朱竹清神的很強大，不是實力上的，反而是精神方面，她比任何人都厲害！
征程再次開始，這一次，眾人將速度再次降低，戴沐白雖然一聲不吭，但能夠明顯看出，他的步伐變得沈重了許多，每一步留下的汗水也是七個人中最多的。
胖子帶給他的負重可是十公斤，在體力本就有些透支的情況下又將負重增加到三十公斤的程度，對他的體力消耗產生著巨大的影響。
第八次往返結束，大師在提供給他們溫鹽水的時候，刻意看了一眼眾人背後的竹筐，卻什麽都沒有說，他知道，幾人是徹底的明白了他這次懲罰的意義了。
第九次往返繼續，盡管沒有負重，但奧斯卡和寧榮榮的體力也已經達到了接近極限的程度，馬紅俊倒是恢覆了一些，溫萊情況是最好的，朱竹清的腳步卻越來越慢了，反倒是唐三似乎咬牙挺過了自己的極限，看上去到並沒有透支的跡象。
眼看著索托城已經在望，第九次往返就要跑完一半了，突然，戴沐白腳下一個踉蹌，整個人朝著前面撲倒下去。
要是在以往，憑借戴沐白的實力。一挺身就能站直，可此時他的體力消耗的實在太嚴重了。
唐三一直跟在戴沐白身邊，眼看著他要摔倒，趕忙一個箭步上前，扶住他地肩膀。
“戴老大，你還好吧？”唐三有些擔心。
戴沐白並沒有說話，而且此時他自己也已經站不穩，整個人都是靠在唐三的肩膀上，胸膛就像風箱一般劇烈的起伏著，整個人看上去已經接近了脫水的狀態。
“戴老大，你怎麽樣？”眾人趕忙圍了上來。關切的詢問著。
唐三沒有吭聲，卻直接取出了戴沐白竹筐中最大地那塊十五公斤重的石塊，放入自己竹筐內。
“小三，不用，我還能堅持。”戴沐白勉強站直自己的身體，眼中流露著堅毅的神光，看著唐三，沒有說話。
戴沐白強行從唐三竹筐中拿出了自己那塊十五公斤的石頭，重新返回自己的竹筐內。
“戴老大。把我的還給我吧。”馬紅俊突然開口了。此時距離全部懲罰結束。還有一個半往返的距離，誰都知道，戴沐白扛著三十公斤的負重是不可能完成的。
寧榮榮突然上前一步，“還有我的，我這會兒也好多了，能夠自己背負。”
唐三道：“榮榮就算了，胖子，你堅持一會兒。”
馬紅俊自己地負重重新回到背後，給戴沐白減輕了十公斤的重量。
在溫萊的堅持下，原本寧榮榮那五公斤的石塊是要進入唐三的竹筐的，此時也進入了溫萊的竹筐
征程繼續上演，此時的幾人每一步邁出，都是那麽的艱難，戴沐白在少了十五公斤負重地情況下，憑借著他堅韌的毅力硬生生的挺了過來。
第九次往返就在眾人的相互扶持下挺了過來，此時他們雖然依舊在跑著，可實際上，比起走路已經快不了多少，懲罰從開始到現在，已經過去了整整三個時辰。
大口大口的喝著鹽水，七個人都像是從水裏撈出來似的，大師依舊站在旁邊一言不發。
戴沐白強打精神，“兄弟們，還有最後一趟，大家要堅持住。”
奧斯卡突然開口道：“小三，把我的負重還給我，就剩最後一個來回了，我能支持。”
唐三楞了一下，他突然發現，奧斯卡眼中似乎多了些什麽。但看著他那正在不斷顫抖地雙腿，唐三搖了搖頭，“不用，我還能行。”
奧斯卡走到唐三身邊，汗水不斷滴落著，但他此時地目光卻變得很堅定，“當我是兄弟，就還給我。我能行。”
寧榮榮在一旁已經喘息的不行，小臉蒼白，但看著奧斯卡從唐三竹筐中拿出那五公斤地石塊時，還是忍不住說道：“小，小……奧……，你……今天……真像個……男人……。”
奧斯卡此時累得已經笑不出來了，只能挺挺胸膛，擺出一副理所當然的樣子。
此時的史萊克七怪，體力都已經透支，但他們的神情卻沒有一個放松下來，有的時候，天才與庸才的區別，就在於意志力是否堅定，挺過一次極限，就意味著一切都會改變。
懲罰的第十次往返終於踏上了征程，這一次，幾人是徹底跑不動了，只能互相攙扶著緩慢的往前走，甚至比起普通的走，他們的速度還要更慢，可是要說堅持不住的話，他們卻都還清醒著，靠著自己的意志一步一個腳印。
走出一公裏，險些昏倒的奧斯卡，背後石塊重新回到了唐三的竹筐。
走出兩公裏，朱竹清背後的石塊到了溫萊的竹筐內。
走出三公裏，寧榮榮昏倒，唐三將自己的石塊都給了戴沐白，背起了寧榮榮。
返回一公裏，奧斯卡昏倒，朱竹清拿回自己的石塊，溫萊背起了奧斯卡。
返回兩公裏，朱竹清昏倒，戴沐白勉強抱起她。
距離終點還有不到五百米的距離，唐三已經掛在胸前的竹筐裏，放著之前朱竹清的負重以及從戴沐白那裏拿過來的十五公斤負重，背後背著寧榮榮
戴沐白背著朱竹清。
溫萊背著奧斯卡。
馬紅俊帶著二十公斤負重。
他們幾乎是一步一步挪移著朝終點走去。
“放，放我下來吧……”寧榮榮虛弱的聲音在小舞背後響起，唐三腳下一個踉蹌，險些摔倒在地，而寧榮榮也從她背上滑了下來。兩人相互攙扶，一步步向前走去。
奧斯卡也從昏迷中清醒過來，掙紮著從溫萊背上滑落，在溫萊的攙扶下向前走去。
朱竹清還沒醒，她雖然嘴上不說，但之前她透支的卻比奧斯卡和寧榮榮還要厲害，馬紅俊雖然胖，但體力卻比朱竹清好的多，戴沐白又幫他拿了一段距離的負重，情況自然要好得多。
當然，此時的馬紅俊也已經到了極限狀態，匯合在唐三和寧榮榮身邊，三個人相互攙扶，一步步向前走去。
如果被懲罰的是一個人，以寧榮榮、奧斯卡那樣的體力，恐怕早就已經堅持不住了。
但懲罰的是七個人，在相互扶持，相互幫助下，他們心中的執著早已被激發。
眼前的景物已經模糊，隱約中能夠看到那終點的存在，他們的身體，此時已經完全靠意志力的支撐才能繼續前行。
唐三背著重重的石塊，雙手同時攙扶著馬紅俊和奧斯卡，幫他們支撐一部份體重。雖然不能使用魂力，但在身體極限的情況下，玄天功本身的強韌特性已經逐漸發揮出來，否則，他也無法堅持到現在了。
戴沐白的腰已經被壓的有些彎了，邪眸中已經多了幾分紅色，每一步邁動都仿佛有千鈞重力壓在身上。
四百米……，三百米……，二百米……，一百米……
大師僵硬的面龐已經出現在眾人眼前，眼看著他們相互攙扶共同前進的樣子，就連大師也不禁動容。
這最後一次往返，他們走了整整一個時辰的時間，
但是，他們也終於堅持著回來了。
隨著一道道聲音的落下，七個人幾乎先後倒地，奧斯卡、寧榮榮、馬紅俊幾乎在同一時間暈了過去。
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弗蘭德不知道什麽時候已經來到了大師身邊，有些擔憂的說道。
大師淡然道：“吃得苦中苦，方為人上人，再說了，他們每個人的身體情況我都進行了計算，目前所給出的石塊重量都是他們所能承受的最大重量，保證可以激發他們的極限，而且，你當這麽好的夥食是白吃的嗎？”
弗蘭德舉起雙手，做出投降狀，“行吧行吧，現在你才是專門負責教導他們的，一切自然都是聽你的，不過我要先說好，我們的經費可不是很多。”
大師冷哼一聲，“弗蘭德，我是多久沒有看到過你這種樣子了？”
大師回想了一下，除了最開始剛認識的時候，他們並沒有什麽名氣，自然處處都很困難，那個時候弗蘭德也是這樣：“可是現在呢，你一個魂聖，還能讓這點東西給憋死？”
弗蘭德微怒道：“我這叫不畏強權！你以為我沒有這個實力嗎，只要我想，錢這個東西還不是手到擒來！”
他很快進入看戲狀態：“我倒是很好奇，我們的大師要如何才能解決錢這個東西。”
大師斜了弗蘭德一眼，“那你可得好好的看看了，多學一學，免得在此次被憋死了。”
背上竹筐，唐三和戴沐白二人一馬當先狂奔而出。
直到跑起來，他們才意識到這個懲罰果然很重。
如果可以使用魂力，六、七十公裏的距離半天的時間對他們來說並沒有什麽問題，甚至很輕松就能完成。可是，在不使用魂力還要負重的情況下，那就不是容易能夠完成的了。
“戴老大，我們先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了腳步，此時才跑出不遠，他的額頭上已經微微見汗。
幾人之前雖然都消耗了魂力，但此時是不使用魂力的奔跑，在體力上，三人顯然是史萊克七怪中最好的，而溫萊這一次並沒有跟在唐三身後，只是慢慢追在後面。
此時，馬紅俊和奧斯卡已經落後數百米了，後面的朱竹清已經追上了他們的腳步，寧榮榮落在最後面。
“小三，怎麽了？”戴沐白也停了下來，有些疑惑的看著唐三。
唐三道：“老大，還記得麽？大師剛才雖然沒怎麽說，但是既然他給我們排了名次，有讓我們所有人一起跑，那就說明是要讓我們成為一個整體，你看，竹清和榮榮也和我們一起受罰了，所以在我看來這次懲罰恐怕也是大師對我們的一次考驗，他要考驗的，就是我們的集體性，我們是一個整體，如果這只是簡單的懲罰跑步的話，完全沒有必要封住我們的魂力，也沒必要讓竹清和榮榮一起受懲罰。”
聽了他的話，戴沐白緩緩點頭，“小三，你說的很有道理，這樣吧，我們等一會他們，然後商量一下接下來的計劃。”
很快，後面的五人跟了上來，唐三將自己對今天懲罰的看法又說了一遍。
奧斯卡眉頭微皺，道：“我認為唐三說的很對，大師應該就是要考驗我們，我們的負重有所不同，應該是大師刻意計算了我們體力能夠承受的極限範圍。
像小三和戴老大還有小萊的情況應該是在極限承受之內能夠完成的，甚至還會有體力留存，胖子的話雖然看著胖，但是這些重量還不至於完不成，可能是剛好達到極限，竹清的話我不是很了解，但是按照大師的樣子，應該也是剛好到極限，唯獨只有我和榮榮，我們兩本身身為輔助系，體力就差，現在石頭的重量也不是我們可以完成的。”
說到最後，他不禁面露苦笑，跑出來才兩公裏，他已經感覺到背上的竹筐越來越沈，額頭見汗，後面還有那麽長的距離，他自問是肯定堅持不下來的。
胖子馬紅俊大大咧咧的道：“不如我們作弊吧，反正老師他們又不在，怎麽知道我們作沒作弊，只要我們堅持不住了，就吃一個小奧的香腸！”
“作弊？”奧斯卡沒好氣的瞪了胖子一眼，他是聰明人，絕不會做傻事，“胖子，你怎麽知道大師不會讓其他老師暗中監督我們呢，既然他說出了這樣的話，不就證明了嗎，而且與其說這是懲罰，倒不如說是對我們的鍛煉，比起偷懶逃避，還不如我們堅持下去，這是對我們自身有好處的”
唐三突然開口道：“大師雖然讓我們負重跑，不能使用魂力，我們七個人的總負重是這麽多，只要能夠帶著這些負重完成懲罰自然就可以了。奧斯卡，把你的石頭給我吧。”
奧斯卡楞了一下，嘿嘿一笑。“小三，這就是你的不對了，怎麽說我也是個男的，而且這才剛開始呢，就算我堅持不住，也不可能現在就讓你幫忙的，不過放心吧，真到了堅持不住的時候，我也不會客氣的！”
戴沐白在眾人中年紀最大，實力也是最強的，此時他也展現出老大應有的帶頭作用：“被廢話了，說話也是消耗體力的，我們需要在有限的時間內完成任務，時間緊迫，想要完成任務的話，必須有一個方法才行。”
說到這裏，戴沐白明顯卡頓了。
奧斯卡想了想，開口：“不如我們就按照速度最低的那個人跑，保證勻速，這樣對於其他幾個人而言也是節省體力，等到堅持不住的時候再將那人的石頭換走。”
很顯然，奧斯卡的建議是十分有用的，也是當下他們唯一可以選擇的方法了。
當下，七人重新開始了他們的長跑之旅。
在七人中，自然是作為輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，眾人也就按照他們地速度跑了起來。勻速前行，朝著索托城的方向而去。
第一個往返就在這種勻速中跑完了全程。
真正跑起來，眾人才逐漸感覺到負重帶來的壓力，如果只是普通的跑步，就算不實用魂力，這一個來回六公裏左右地路程對他們來說都談不上什麽負荷，魂力對身體的改造令他們有著遠超常人的體能，就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外。
有了負重，身體明顯變得不適應，一個來回下來，寧榮榮和奧斯卡二人已經是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態。
寧榮榮無疑是眾人中體力最差的，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級，身體有了第三魂環在各種屬性上的加成，狀態要比寧榮榮好上不少。
唐三溫萊和戴沐白身上的負重，是一塊十五公斤中的石塊，朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤，寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤，但此時他們地感覺卻像是背負著一座大山似的身體越來越沈，只能咬牙保持著勻速。
學院大門在望，令大家有些驚訝的是，大師正站在學院門口看著他們完成第一次往返跑回來，在大師身邊，還擺著一張桌子，上面放了一個大桶。
“每個人喝點水，再繼續。”大師的話一向言簡意賅。
桶內是溫水，略帶鹹味，似乎是放了鹽，在大師嚴厲的眼神下，他們幾個也不被允許多喝，每個人只能喝一杯溫水，而一旦喝完水，就得立刻繼續懲罰。
隨著時間的推移，太陽漸漸來到了頭頂的正上空，而溫度也逐漸增加，喝了鹽水的眾人，體力得到了一些補充，幾個小號不怎麽大的倒是沒什麽感覺，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢覆了幾分力氣。
大師站在原地面無表情，但看到七人是共同回來的，就知道自己的想法已經被看出來了，他眼神深處明顯流露出幾分滿意。
提著大桶朝學院內走去，此時的他，不僅僅是教導學員的老師，同時也是關心他們地長者，他所做的這些，看似實在虐待，但是只有他自己知道，這更多的是鍛煉，他沒有什麽虐待人的癖好，這麽做，也只是為了鍛煉孩子們的身體。
第二次往返、第三次往返，第四次……
每一次眾人回到學院前時，都會喝到大師準備好，溫度適宜地鹽水，溫水容易吸收，鹽分補充排汗對體力的透支，在每一次往返的休息時間，喝這麽一杯溫鹽水，哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇跡似的堅持跑完了四個勻速往返，除了喝水以外，中途並沒有任何停頓。
但是，當第五次往返開始的時候，奧斯卡和寧榮榮的速度已經明顯慢了下來，他們眼前的景物已經開始變得模糊，雙腿像灌鉛了一般沈重，背後的竹筐更像是山岳般帶來這重力。
在勻速的情況下，其他人的體力還能保持，雖然此時每個人都已經汗流浹背，可精神卻保持的很好。
“小奧，把你的石頭給我吧。”唐三向奧斯卡說道。
戴沐白也同時向寧榮榮伸出了手。
這一次，奧斯卡和寧榮榮都沒有拒絕，他們很清楚，自己的體力已經有些透支了，再這樣下去，恐怕這次往返也未必能堅持的下來。
唐三和戴沐白的負重直接從十五公斤變成了二十公斤，竹筐裏變成了兩塊石頭，五公斤看上去不重，但在體力大幅度消耗的情況下，這簡單的五公斤已經帶給了兩人明顯的負擔。勻速雖然仍能保持，但兩人的呼吸也明顯變得粗重起來。
正好相反的是，失去了五公斤的壓力，奧斯卡和寧榮榮瞬間產生出了一種超脫一切的感覺，仿佛整個身體都輕的能飄起來一般，大口喘息幾聲，跑起來頓時變得輕松多了，不但恢覆了原本的勻速，甚至還有些游刃有餘的感覺。
溫萊本來想要幫助唐三接過石頭的，但是被唐三拒絕了，眼下要說狀態最好的，反倒是他。
第五、第六、第七，三次往返就在這樣的情況下結束了，第八次往返開始時，已經整整過去了近兩個時辰的時間。此時的太陽已經偏離了正中。正午已過。
每個人的呼吸都變得艱難起來，肺部仿佛像火燒一般灼熱，每邁出一步，地面上都會留下一個清晰的水印，那是他們身上流淌的汗液，從第七次往返開始，他們在學院門口補充的鹽水已經變成了兩杯，並且有著短暫休息的時間，大師並沒有催促他們，依舊在每一次往返之後給他們準備好溫鹽水。
“不行了，我不行了。”說話的是馬紅俊，他停了下來，雙手撐在自己的膝蓋上，大口大口的喘息著，他那張胖臉已經變得一片蒼白，似乎每一次呼吸都已經極為困難。
眾人先後停了下來，這一刻，大家竟然都說不出話，彼此對望，他們發現每一個夥伴身上的衣服都已經被汗水浸透。
本來唐三和戴沐白是不應該如此疲憊的，但他們身上多了寧榮榮和奧斯卡的負重，比起其他人來負擔更重七個人中，唯一顯得輕松一些的倒是溫萊，溫萊也達到了三十級，而且實力不比唐三和戴沐白差多少，在沒有更多負重的情況下，這會反倒是顯得游刃有餘。
足足休息了有接近五分鐘的時間，眾人才漸漸緩過來。
馬紅俊忍不住道：“我看著時間也是來不及吃午飯了，不如我們慢一點吧，反正這懲罰只讓我們跑完，卻沒有說要多長時間。”
戴沐白皺眉道：“你想的未免也太簡單了，要是真的可以慢慢跑的話，為什麽每次我們回去的時候喝到的都是溫鹽水，這不就說明大師早就計算好我們一次往返的時間了嗎，如果真的按照你說的慢慢來，怕不是要繼續加倍懲罰才行，所以趕緊起來，我們還得繼續呢！”
馬紅俊有些吃驚的看著戴沐白，“戴老大，你還行？”
戴沐白挺起胸膛，“胖子，記住，男人不能說不行，拿來。”
在戴沐白將馬紅俊背後石塊裝入自己背後竹筐的時候，溫萊也來到了朱竹清身邊，雖然他不太明白為什麽戴沐白不是幫朱竹清承擔負重，但他此時的身體狀況是最好的，而朱竹清雖然嘴上不說，但明顯體力消耗也很大。
“我來幫你吧。竹清。”溫萊伸手向朱竹清背後的竹筐探去。
朱竹清一擰身，讓過了溫萊的手，“不用，我還能堅持。”
溫萊看著朱竹清楞了一下，看樣子他並沒有感覺錯，朱竹清神的很強大，不是實力上的，反而是精神方面，她比任何人都厲害！
征程再次開始，這一次，眾人將速度再次降低，戴沐白雖然一聲不吭，但能夠明顯看出，他的步伐變得沈重了許多，每一步留下的汗水也是七個人中最多的。
胖子帶給他的負重可是十公斤，在體力本就有些透支的情況下又將負重增加到三十公斤的程度，對他的體力消耗產生著巨大的影響。
第八次往返結束，大師在提供給他們溫鹽水的時候，刻意看了一眼眾人背後的竹筐，卻什麽都沒有說，他知道，幾人是徹底的明白了他這次懲罰的意義了。
第九次往返繼續，盡管沒有負重，但奧斯卡和寧榮榮的體力也已經達到了接近極限的程度，馬紅俊倒是恢覆了一些，溫萊情況是最好的，朱竹清的腳步卻越來越慢了，反倒是唐三似乎咬牙挺過了自己的極限，看上去到並沒有透支的跡象。
眼看著索托城已經在望，第九次往返就要跑完一半了，突然，戴沐白腳下一個踉蹌，整個人朝著前面撲倒下去。
要是在以往，憑借戴沐白的實力。一挺身就能站直，可此時他的體力消耗的實在太嚴重了。
唐三一直跟在戴沐白身邊，眼看著他要摔倒，趕忙一個箭步上前，扶住他地肩膀。
“戴老大，你還好吧？”唐三有些擔心。
戴沐白並沒有說話，而且此時他自己也已經站不穩，整個人都是靠在唐三的肩膀上，胸膛就像風箱一般劇烈的起伏著，整個人看上去已經接近了脫水的狀態。
“戴老大，你怎麽樣？”眾人趕忙圍了上來。關切的詢問著。
唐三沒有吭聲，卻直接取出了戴沐白竹筐中最大地那塊十五公斤重的石塊，放入自己竹筐內。
“小三，不用，我還能堅持。”戴沐白勉強站直自己的身體，眼中流露著堅毅的神光，看著唐三，沒有說話。
戴沐白強行從唐三竹筐中拿出了自己那塊十五公斤的石頭，重新返回自己的竹筐內。
“戴老大。把我的還給我吧。”馬紅俊突然開口了。此時距離全部懲罰結束。還有一個半往返的距離，誰都知道，戴沐白扛著三十公斤的負重是不可能完成的。
寧榮榮突然上前一步，“還有我的，我這會兒也好多了，能夠自己背負。”
唐三道：“榮榮就算了，胖子，你堅持一會兒。”
馬紅俊自己地負重重新回到背後，給戴沐白減輕了十公斤的重量。
在溫萊的堅持下，原本寧榮榮那五公斤的石塊是要進入唐三的竹筐的，此時也進入了溫萊的竹筐
征程繼續上演，此時的幾人每一步邁出，都是那麽的艱難，戴沐白在少了十五公斤負重地情況下，憑借著他堅韌的毅力硬生生的挺了過來。
第九次往返就在眾人的相互扶持下挺了過來，此時他們雖然依舊在跑著，可實際上，比起走路已經快不了多少，懲罰從開始到現在，已經過去了整整三個時辰。
大口大口的喝著鹽水，七個人都像是從水裏撈出來似的，大師依舊站在旁邊一言不發。
戴沐白強打精神，“兄弟們，還有最後一趟，大家要堅持住。”
奧斯卡突然開口道：“小三，把我的負重還給我，就剩最後一個來回了，我能支持。”
唐三楞了一下，他突然發現，奧斯卡眼中似乎多了些什麽。但看著他那正在不斷顫抖地雙腿，唐三搖了搖頭，“不用，我還能行。”
奧斯卡走到唐三身邊，汗水不斷滴落著，但他此時地目光卻變得很堅定，“當我是兄弟，就還給我。我能行。”
寧榮榮在一旁已經喘息的不行，小臉蒼白，但看著奧斯卡從唐三竹筐中拿出那五公斤地石塊時，還是忍不住說道：“小，小……奧……，你……今天……真像個……男人……。”
奧斯卡此時累得已經笑不出來了，只能挺挺胸膛，擺出一副理所當然的樣子。
此時的史萊克七怪，體力都已經透支，但他們的神情卻沒有一個放松下來，有的時候，天才與庸才的區別，就在於意志力是否堅定，挺過一次極限，就意味著一切都會改變。
懲罰的第十次往返終於踏上了征程，這一次，幾人是徹底跑不動了，只能互相攙扶著緩慢的往前走，甚至比起普通的走，他們的速度還要更慢，可是要說堅持不住的話，他們卻都還清醒著，靠著自己的意志一步一個腳印。
走出一公裏，險些昏倒的奧斯卡，背後石塊重新回到了唐三的竹筐。
走出兩公裏，朱竹清背後的石塊到了溫萊的竹筐內。
走出三公裏，寧榮榮昏倒，唐三將自己的石塊都給了戴沐白，背起了寧榮榮。
返回一公裏，奧斯卡昏倒，朱竹清拿回自己的石塊，溫萊背起了奧斯卡。
返回兩公裏，朱竹清昏倒，戴沐白勉強抱起她。
距離終點還有不到五百米的距離，唐三已經掛在胸前的竹筐裏，放著之前朱竹清的負重以及從戴沐白那裏拿過來的十五公斤負重，背後背著寧榮榮
戴沐白背著朱竹清。
溫萊背著奧斯卡。
馬紅俊帶著二十公斤負重。
他們幾乎是一步一步挪移著朝終點走去。
“放，放我下來吧……”寧榮榮虛弱的聲音在小舞背後響起，唐三腳下一個踉蹌，險些摔倒在地，而寧榮榮也從她背上滑了下來。兩人相互攙扶，一步步向前走去。
奧斯卡也從昏迷中清醒過來，掙紮著從溫萊背上滑落，在溫萊的攙扶下向前走去。
朱竹清還沒醒，她雖然嘴上不說，但之前她透支的卻比奧斯卡和寧榮榮還要厲害，馬紅俊雖然胖，但體力卻比朱竹清好的多，戴沐白又幫他拿了一段距離的負重，情況自然要好得多。
當然，此時的馬紅俊也已經到了極限狀態，匯合在唐三和寧榮榮身邊，三個人相互攙扶，一步步向前走去。
如果被懲罰的是一個人，以寧榮榮、奧斯卡那樣的體力，恐怕早就已經堅持不住了。
但懲罰的是七個人，在相互扶持，相互幫助下，他們心中的執著早已被激發。
眼前的景物已經模糊，隱約中能夠看到那終點的存在，他們的身體，此時已經完全靠意志力的支撐才能繼續前行。
唐三背著重重的石塊，雙手同時攙扶著馬紅俊和奧斯卡，幫他們支撐一部份體重。雖然不能使用魂力，但在身體極限的情況下，玄天功本身的強韌特性已經逐漸發揮出來，否則，他也無法堅持到現在了。
戴沐白的腰已經被壓的有些彎了，邪眸中已經多了幾分紅色，每一步邁動都仿佛有千鈞重力壓在身上。
四百米……，三百米……，二百米……，一百米……
大師僵硬的面龐已經出現在眾人眼前，眼看著他們相互攙扶共同前進的樣子，就連大師也不禁動容。
這最後一次往返，他們走了整整一個時辰的時間，
但是，他們也終於堅持著回來了。
隨著一道道聲音的落下，七個人幾乎先後倒地，奧斯卡、寧榮榮、馬紅俊幾乎在同一時間暈了過去。
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