if線番外1[番外]
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if線番外1
“聽說下周我們也要開始體能訓練了。好煩！為什麽我們也要練體能啊！每天的專業課已經夠累了，我作業都寫不完！”
女孩哭喪著臉趴在桌子上抱怨著。他旁邊的男孩撐著下巴，出神地看著窗外，對同桌的抱怨恍若未聞。
“容止汀，你有沒有在聽啊！”同桌的女孩子坐起來搖了他一下。
“啊？什麽？”容止汀轉過頭，眨眨眼。
“你看什麽呢，這麽認真？”
女孩子越過他看向窗外，什麽都沒看到。
“沒什麽。”容止汀搖搖頭，最後掃了一眼窗外。
對面圖書館的窗臺上，水培植物在微風中輕輕搖曳，幾縷陽光透過窗戶照入室內，裏面空無一人。
那個人今天沒有來。
……
晚上的最後一節自修課，班主任宣布初級班的體能訓練課程將在下周正式開始，訓練安排已經發送到了每個人的光腦郵箱，讓他們自行查收。
例行通知完，班主任對他們說：
“雖然院裏沒有要求，但我建議你們從這一周開始每天自己做基礎鍛煉，至少每天去操場慢跑兩公裏。你們的血脈等級普遍都不低，咬咬牙都能跑下來。B類優化班的一階段訓練強度是C級，你們都沒有分化，得不到任何分化帶來的體質強化，不預先鍛煉想要跟上訓練會很吃力。”
“B類班雖然是腦域訓練強化班，更註重理論學習和實驗課程，但你們的體能訓練如果不達標，還是會有被評估降級的風險。你們都知道被評估降級的後果，別不把體能訓練課當回事。到時候如果跟不上訓練，希望你們自覺留下來加訓。”
班主任的目光掃過教室裏每一個稚嫩的小臉，認真地對他們說：“你們是為了什麽坐在這裏的，你們自己心裏都有數。不要懈怠，好好訓練，好好上課。”
“好了，繼續自習。”
班主任離開後，所有學生不約而同地打開光腦查看。看到具體的訓練項目，容止汀眼前一黑，已經預感到了今後水深火熱的日子。
他同桌的女孩子笑得不懷好意。
“終於輪到你頭疼了，年級第一同學~C級訓練強度呦，你一個F級要怎麽辦呀~”
容止汀：“……”
怎麽辦呢……他也不知道。
班裏十幾個人，大多是A級S級的血脈等級，除了他之外等級最低的也是個C+，只有他一個F級。
首都星實驗院校附屬聯邦中央研究院，裏面的學生各個天賦不凡，被作為研究院的儲備人才培養。
初級班每三年招收一屆，一共三個班，每班上限二十人，但通常都招不滿。比如容止汀他們這班就只有十幾個人。
初級班的孩子年齡都在十歲以下，采取小班教學，定向化的培養方案，每個人的學習內容和專精方向都不太一樣。
但體能訓練課程可能是因為不是主要培養方向，所有人的訓練項目都差不多，只根據年齡做細微調整。於是就苦了容止汀這個F級。
評估降級，指的是實驗院校的學生在校期間的成績表現不符合預期，會被從直屬中央研究院的實驗院校調去普通高級院校的實驗班。
雖然評估降級後被調去的院校同樣是聯邦最頂尖的幾所高校，對實驗院校的學生來說，未來得到的培養資源和發展平臺都必然大降級。
容止汀正頭疼著，從前面扔過來一個紙團。
展開，上面寫著：[沒事，放學我陪你練^_^]
容止汀擡起頭，斜前方的座位上，秋渺悄悄回過頭沖他揮揮手。
……
“初級班的一期訓練內容有穩定與平衡性訓練（身體控制），動態環境障礙訓練（靈活性與動態視力），負重耐力訓練（體能），持續六個月，每個月根據月末的成績評估，難度和訓練強度逐步遞增。”
“到了二期會增加疲勞抗阻訓練和基礎抗壓訓練，三期增加基礎格鬥技巧，模擬射擊，極限環境自救模擬，以及受控反制與解縛，後續還有可能會有團隊合作型訓練項目。”
“不過這些都先不用考慮，第一階段的訓練主要是提升對身體的掌控度、靈活性和體能。”
秋渺一邊查著資料一邊說，和容止汀一起坐在乒乓球臺上，指著光腦跟他分析。
“班主任自修課上建議的兩公裏你現在肯定一口氣跑不下來，我都不一定行。他們A級以上的人還能咬咬牙，我們還是老老實實一點一點來吧。”
秋渺說著，笑著聳了聳肩。
除了容止汀這個F級之外，他就是班上血脈等級最低的幾個人之一，是個B-。
在未分化之前，血脈等級直接決定了體質基礎，血脈等級越高體能就越好。分化之後Alpha體質明顯得到強化，Beta保持不變，只有分化成Omega體質才會有所下降。
不過這和他們這些離分化還早得遠的孩子沒什麽關系。他們倆在訓練初期階段註定是班裏的體能墊底。
“先變速跑熱身吧，兩分鐘慢跑加一分鐘快走，循環五組，這樣下來大概是能達到一千兩百米到一千三百米……嗯，後面的幾百米換成五十米慢跑加五十米勻速走，這樣下來你的體力應該差不多跟得上。”
秋渺一邊說著，一只手滑動屏幕，另一只手在光腦分屏上飛速敲擊，照著容止汀的體質數據套公式計算這樣一套訓練下來他的體能消耗數值。
算完他調整了幾個超負荷的項目數值，滿意的晃了晃腿，看向容止汀，說：
“跑完做拉伸，拉伸完交替五組蹲起、跪姿俯臥撐和仰臥起坐，後面如果還有力氣就再加幾組短距離沖刺。暫時先這樣，你覺得呢？”
“嗯，我覺得可以。”容止汀看著他光腦上的體能消耗計算結果，點了點頭。
數據他也跟著心算了一遍，沒什麽問題，剛好卡在他目前的體能能承受的範圍內。
但光腦上算出來的數字是一回事，實際做下來又是另一回事。
事實證明，理論需要實踐的檢驗這句話沒錯。
他們這些B類精英班的孩子習慣了每天和各種覆雜的數字運算、公式定理和實驗打交道，卻沒親自充當過實驗對象。
光是一開始的兩公裏跑下來，容止汀的體力就基本上耗盡了，跑完他胳膊腿都在抖，喉嚨裏全是血腥味，肚子一陣一陣的抽痛，一旦坐下就站不起來了，頭也在一陣陣的發暈，感覺自己隨時要吐出來。
手腕上的光腦正滴滴的發出預警，提醒他當前心率過快。
秋渺也累得不輕，但遠沒到容止汀那個程度。他比容止汀大一歲，加上血脈等級擺在那，基礎體能也要好不少。
F級和B-的體質差了四個大等級，這種差距平時沒那麽明顯，這個時候才顯現出差距來。
這個時候時間已經有點晚了，天色已經全黑，操場上已經沒有幾個人了。只有隔壁的訓練場仍舊燈火通明。
訓練場透出來的冷光把容止汀的臉色照得白得嚇人。
秋渺皺著眉，坐在容止汀旁邊撫他的後背，心裏很內疚。早知道他就不該把容止汀的體能消耗算得那麽極限，應該多留一點餘地的。
“你還好嗎？實在難受我背你去醫務室。”他擔憂道。
容止汀一時半會說不出話，只能搖頭，坐在原地喘了一會才啞著嗓子說：“沒事，你去練接下來的吧，我再坐一會。”
“我陪你。”秋渺輕聲的、認真的說：“再坐五分鐘，你還不舒服我們就去醫務室。”
他們兩個體能有差距，跑到一半容止汀實在跟不上，讓他先跑，他就先跑走了，所以才沒能及時發現容止汀的異常。現在當然不肯走。
他堅持，容止汀只能點頭。
秋渺嘆了口氣：“抱歉，我應該多留一點容錯空間。兩公裏對你來說已經快到上限了，現在看來第一天跑一公裏就差不多了，還能有體力做一些其他的練習。”
“不是你的錯。”容止汀搖頭，練習方案是他們一起設計的，他也同意了。只能怪他們都沒有經驗，不知道人的實際體能消耗和紙上算出來的數據不能完全等同。
心態、姿勢、呼吸頻率、配速等都會對體能消耗產生影響。
過了兩三分鐘，容止汀狀態慢慢緩過來了。
秋渺問他：“對了，你和連叔叔說今天要訓練了嗎？”
容止汀楞了一下，“啊，我忘了……”
秋渺無奈地看了他一眼，“來吧，趕緊拉伸。做完你趕緊聯系連叔叔吧，他找不到你該擔心了。”
兩個人坐在草坪上互相壓腿的時候，隔壁的訓練場裏走出來一個人。
那是個十三四歲的少年，長發披肩，小臂上搭著制服外套，背著光，在訓練場的燈光斜照下顯得手腳格外修長。
容止汀註意到他的時候，已經錯過了他的正臉，只看到燈光下，一雙泛著鈷藍色澤的眼睛。
是他。
容止汀楞楞的看著那人走遠，在視線中留下一抹背影。
“你看什麽呢？”疼得齜牙咧嘴的秋渺見容止汀沒再用力，疑惑地擡起頭，順著容止汀的視線看過去。
“中級班的學長？”秋渺眨眨眼，“那個制服應該是A類班的人。你認識？”
容止汀搖搖頭。
不認識。
或者說……他單方面認識。
他見過很多次，那個人坐在陽光下看書的樣子。
透過狹窄的窗戶，幾束陽光照在書本上。那個角度，他本人隱在陰影中，陽光最多只能在他的側臉上灑下一小片光斑，但容止汀總覺得，那個人在發光……
他的座位所對應的那個圖書館的窗戶，容止汀曾經去看過。那是個廢棄的閱覽室，已經被用作了雜物間，平時落著鎖。
那個人偶爾會去那裏看書，有時一周兩三次，有時一兩周一次，大概是為了躲清靜。不知道他是怎麽進去的，門鎖也沒有被破壞的痕跡。
那個人在看書的時候總是平靜的，溫雅的，有種說不出的氣質，讓他看得出神。
這還是容止汀第一次看到看書狀態以外的他。
沒想到那個人居然是A類班的。
秋渺看向容止汀的表情若有所思，突然說道：“不認識就好。最好不要和A類班的人有牽扯。”
“嗯？什麽？”容止汀一時沒反應過來，楞了一下問道：“為什麽？”
“A類班的人和我們不一樣。”秋渺的表情有些猶豫。
“我知道不一樣啊。”容止汀疑惑道，“A類班是體質強化訓練班，培養機密特工之類的人才，我們是科研類的，當然不一樣。”
“我不是這個意思……”秋渺欲言又止，“總之，別和A類班的人扯上關系，容易給自己找麻煩。有些事還是不知道的好，知道了，你很難不去想做些什麽……我們能進實驗院校的B類優化班都不容易，你也不想被開除吧？”
容止汀嚇了一跳：“這麽嚴重？”
秋渺認真的點點頭，然後拍了一下他的後背，語氣再次輕松起來。
“走吧，今晚回去記得泡個熱水澡，再喝點能量補劑，睡前再做一組拉伸和肌肉放松，不然你明天腿該疼到爬不起來了。”
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“容止汀，你有沒有在聽啊！”同桌的女孩子坐起來搖了他一下。
“啊？什麽？”容止汀轉過頭，眨眨眼。
“你看什麽呢，這麽認真？”
女孩子越過他看向窗外，什麽都沒看到。
“沒什麽。”容止汀搖搖頭，最後掃了一眼窗外。
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那個人今天沒有來。
……
晚上的最後一節自修課，班主任宣布初級班的體能訓練課程將在下周正式開始，訓練安排已經發送到了每個人的光腦郵箱，讓他們自行查收。
例行通知完，班主任對他們說：
“雖然院裏沒有要求，但我建議你們從這一周開始每天自己做基礎鍛煉，至少每天去操場慢跑兩公裏。你們的血脈等級普遍都不低，咬咬牙都能跑下來。B類優化班的一階段訓練強度是C級，你們都沒有分化，得不到任何分化帶來的體質強化，不預先鍛煉想要跟上訓練會很吃力。”
“B類班雖然是腦域訓練強化班，更註重理論學習和實驗課程，但你們的體能訓練如果不達標，還是會有被評估降級的風險。你們都知道被評估降級的後果，別不把體能訓練課當回事。到時候如果跟不上訓練，希望你們自覺留下來加訓。”
班主任的目光掃過教室裏每一個稚嫩的小臉，認真地對他們說：“你們是為了什麽坐在這裏的，你們自己心裏都有數。不要懈怠，好好訓練，好好上課。”
“好了，繼續自習。”
班主任離開後，所有學生不約而同地打開光腦查看。看到具體的訓練項目，容止汀眼前一黑，已經預感到了今後水深火熱的日子。
他同桌的女孩子笑得不懷好意。
“終於輪到你頭疼了，年級第一同學~C級訓練強度呦，你一個F級要怎麽辦呀~”
容止汀：“……”
怎麽辦呢……他也不知道。
班裏十幾個人，大多是A級S級的血脈等級，除了他之外等級最低的也是個C+，只有他一個F級。
首都星實驗院校附屬聯邦中央研究院，裏面的學生各個天賦不凡，被作為研究院的儲備人才培養。
初級班每三年招收一屆，一共三個班，每班上限二十人，但通常都招不滿。比如容止汀他們這班就只有十幾個人。
初級班的孩子年齡都在十歲以下，采取小班教學，定向化的培養方案，每個人的學習內容和專精方向都不太一樣。
但體能訓練課程可能是因為不是主要培養方向，所有人的訓練項目都差不多，只根據年齡做細微調整。於是就苦了容止汀這個F級。
評估降級，指的是實驗院校的學生在校期間的成績表現不符合預期，會被從直屬中央研究院的實驗院校調去普通高級院校的實驗班。
雖然評估降級後被調去的院校同樣是聯邦最頂尖的幾所高校，對實驗院校的學生來說，未來得到的培養資源和發展平臺都必然大降級。
容止汀正頭疼著，從前面扔過來一個紙團。
展開，上面寫著：[沒事，放學我陪你練^_^]
容止汀擡起頭，斜前方的座位上，秋渺悄悄回過頭沖他揮揮手。
……
“初級班的一期訓練內容有穩定與平衡性訓練（身體控制），動態環境障礙訓練（靈活性與動態視力），負重耐力訓練（體能），持續六個月，每個月根據月末的成績評估，難度和訓練強度逐步遞增。”
“到了二期會增加疲勞抗阻訓練和基礎抗壓訓練，三期增加基礎格鬥技巧，模擬射擊，極限環境自救模擬，以及受控反制與解縛，後續還有可能會有團隊合作型訓練項目。”
“不過這些都先不用考慮，第一階段的訓練主要是提升對身體的掌控度、靈活性和體能。”
秋渺一邊查著資料一邊說，和容止汀一起坐在乒乓球臺上，指著光腦跟他分析。
“班主任自修課上建議的兩公裏你現在肯定一口氣跑不下來，我都不一定行。他們A級以上的人還能咬咬牙，我們還是老老實實一點一點來吧。”
秋渺說著，笑著聳了聳肩。
除了容止汀這個F級之外，他就是班上血脈等級最低的幾個人之一，是個B-。
在未分化之前，血脈等級直接決定了體質基礎，血脈等級越高體能就越好。分化之後Alpha體質明顯得到強化，Beta保持不變，只有分化成Omega體質才會有所下降。
不過這和他們這些離分化還早得遠的孩子沒什麽關系。他們倆在訓練初期階段註定是班裏的體能墊底。
“先變速跑熱身吧，兩分鐘慢跑加一分鐘快走，循環五組，這樣下來大概是能達到一千兩百米到一千三百米……嗯，後面的幾百米換成五十米慢跑加五十米勻速走，這樣下來你的體力應該差不多跟得上。”
秋渺一邊說著，一只手滑動屏幕，另一只手在光腦分屏上飛速敲擊，照著容止汀的體質數據套公式計算這樣一套訓練下來他的體能消耗數值。
算完他調整了幾個超負荷的項目數值，滿意的晃了晃腿，看向容止汀，說：
“跑完做拉伸，拉伸完交替五組蹲起、跪姿俯臥撐和仰臥起坐，後面如果還有力氣就再加幾組短距離沖刺。暫時先這樣，你覺得呢？”
“嗯，我覺得可以。”容止汀看著他光腦上的體能消耗計算結果，點了點頭。
數據他也跟著心算了一遍，沒什麽問題，剛好卡在他目前的體能能承受的範圍內。
但光腦上算出來的數字是一回事，實際做下來又是另一回事。
事實證明，理論需要實踐的檢驗這句話沒錯。
他們這些B類精英班的孩子習慣了每天和各種覆雜的數字運算、公式定理和實驗打交道，卻沒親自充當過實驗對象。
光是一開始的兩公裏跑下來，容止汀的體力就基本上耗盡了，跑完他胳膊腿都在抖，喉嚨裏全是血腥味，肚子一陣一陣的抽痛，一旦坐下就站不起來了，頭也在一陣陣的發暈，感覺自己隨時要吐出來。
手腕上的光腦正滴滴的發出預警，提醒他當前心率過快。
秋渺也累得不輕，但遠沒到容止汀那個程度。他比容止汀大一歲，加上血脈等級擺在那，基礎體能也要好不少。
F級和B-的體質差了四個大等級，這種差距平時沒那麽明顯，這個時候才顯現出差距來。
這個時候時間已經有點晚了，天色已經全黑，操場上已經沒有幾個人了。只有隔壁的訓練場仍舊燈火通明。
訓練場透出來的冷光把容止汀的臉色照得白得嚇人。
秋渺皺著眉，坐在容止汀旁邊撫他的後背，心裏很內疚。早知道他就不該把容止汀的體能消耗算得那麽極限，應該多留一點餘地的。
“你還好嗎？實在難受我背你去醫務室。”他擔憂道。
容止汀一時半會說不出話，只能搖頭，坐在原地喘了一會才啞著嗓子說：“沒事，你去練接下來的吧，我再坐一會。”
“我陪你。”秋渺輕聲的、認真的說：“再坐五分鐘，你還不舒服我們就去醫務室。”
他們兩個體能有差距，跑到一半容止汀實在跟不上，讓他先跑，他就先跑走了，所以才沒能及時發現容止汀的異常。現在當然不肯走。
他堅持，容止汀只能點頭。
秋渺嘆了口氣：“抱歉，我應該多留一點容錯空間。兩公裏對你來說已經快到上限了，現在看來第一天跑一公裏就差不多了，還能有體力做一些其他的練習。”
“不是你的錯。”容止汀搖頭，練習方案是他們一起設計的，他也同意了。只能怪他們都沒有經驗，不知道人的實際體能消耗和紙上算出來的數據不能完全等同。
心態、姿勢、呼吸頻率、配速等都會對體能消耗產生影響。
過了兩三分鐘，容止汀狀態慢慢緩過來了。
秋渺問他：“對了，你和連叔叔說今天要訓練了嗎？”
容止汀楞了一下，“啊，我忘了……”
秋渺無奈地看了他一眼，“來吧，趕緊拉伸。做完你趕緊聯系連叔叔吧，他找不到你該擔心了。”
兩個人坐在草坪上互相壓腿的時候，隔壁的訓練場裏走出來一個人。
那是個十三四歲的少年，長發披肩，小臂上搭著制服外套，背著光，在訓練場的燈光斜照下顯得手腳格外修長。
容止汀註意到他的時候，已經錯過了他的正臉，只看到燈光下，一雙泛著鈷藍色澤的眼睛。
是他。
容止汀楞楞的看著那人走遠，在視線中留下一抹背影。
“你看什麽呢？”疼得齜牙咧嘴的秋渺見容止汀沒再用力，疑惑地擡起頭，順著容止汀的視線看過去。
“中級班的學長？”秋渺眨眨眼，“那個制服應該是A類班的人。你認識？”
容止汀搖搖頭。
不認識。
或者說……他單方面認識。
他見過很多次，那個人坐在陽光下看書的樣子。
透過狹窄的窗戶，幾束陽光照在書本上。那個角度，他本人隱在陰影中，陽光最多只能在他的側臉上灑下一小片光斑，但容止汀總覺得，那個人在發光……
他的座位所對應的那個圖書館的窗戶，容止汀曾經去看過。那是個廢棄的閱覽室，已經被用作了雜物間，平時落著鎖。
那個人偶爾會去那裏看書，有時一周兩三次，有時一兩周一次，大概是為了躲清靜。不知道他是怎麽進去的，門鎖也沒有被破壞的痕跡。
那個人在看書的時候總是平靜的，溫雅的，有種說不出的氣質，讓他看得出神。
這還是容止汀第一次看到看書狀態以外的他。
沒想到那個人居然是A類班的。
秋渺看向容止汀的表情若有所思，突然說道：“不認識就好。最好不要和A類班的人有牽扯。”
“嗯？什麽？”容止汀一時沒反應過來，楞了一下問道：“為什麽？”
“A類班的人和我們不一樣。”秋渺的表情有些猶豫。
“我知道不一樣啊。”容止汀疑惑道，“A類班是體質強化訓練班，培養機密特工之類的人才，我們是科研類的，當然不一樣。”
“我不是這個意思……”秋渺欲言又止，“總之，別和A類班的人扯上關系，容易給自己找麻煩。有些事還是不知道的好，知道了，你很難不去想做些什麽……我們能進實驗院校的B類優化班都不容易，你也不想被開除吧？”
容止汀嚇了一跳：“這麽嚴重？”
秋渺認真的點點頭，然後拍了一下他的後背，語氣再次輕松起來。
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