第83章 創傷後應激障礙
關燈
小
中
大
第83章 創傷後應激障礙
【過度獨立其實是創傷反應，我不擅長處理任何親密關系。】
“譽豪庭”樓下就是熱鬧的大型商場和安靜的公園，地段自然是頂好的。
可這些便利和景色，落在米芽眼裏，都蒙上一層灰蒙蒙的濾鏡。
這幾天。
一到傍晚，她就習慣性地下樓。
手裏攥著一小袋貓狗糧或面包屑，沿著人工湖慢悠悠地走。
看到縮在草叢裏的流浪貓狗，或者擠在水面爭食的魚，她就蹲下來，默默地餵一點。
這個習慣跟著她有好些年頭了。
每當她心裏堵得難受，感覺快要被那種說不清道不明的灰色情緒淹沒時，就會去公園餵餵這些無人問津的小生命。
看著它們因為一口吃的湊過來，她那顆快要沈下去的心，好像就能暫時浮起來一點，不至於徹底被那種虛無感吞噬。
張姨總在不遠處跟著。
米芽不用想都知道這是誰安排的，那人大概率也沒少給張姨加錢。
她不在乎他多花了多少錢，就像她不在乎家裏那些無處不在的攝像頭一樣。
這些用錢或權力堆出來的“照顧”或者“看守”，在她看來，跟她米芽這個人本身沒多大關系，不過是協議裏的一部分，是他的掌控欲作祟罷了。
第五天了。
手機安安靜靜的。
除了他剛落地時那條幹巴巴的“到了”，再沒別的動靜。
米芽不是沒動過聯系他的念頭。
手機拿起又放下，手指在他的頭像上劃來劃去，最後還是鎖了屏。
這幾天，她把自己想看的綜藝、電影都刷完了，但熱鬧是屏幕裏的，剩下的是她心裏頭越來越大的空蕩。
她覺得自己這樣有點可憐，又有點可笑。
夜裏睡得也不踏實。
有時候半夢半醒翻身，手習慣性地往旁邊一搭，卻撲了個空。
心裏有那麽一瞬怔楞。
她忍不住苦笑自嘲：
活著活著，怎麽竟成了自己曾經最看不上的那種，最厭惡的那類人。
而這種被晾著的感覺，對她來說，太熟悉了，像一根長長的刺，再一次深深地紮在她心裏的舊疤上。
一下子又勾起了她最初對自己和姜至這段關系的判斷，以及另一段更糟心的回憶。
——
那是她二十七歲時發生的故事。
那一年，她貧瘠的感情世界，出現了一個男人，那個人讓她有強烈的分享欲。
米芽跟他在讀書會上認識的，不是那種正式的男朋友，但比普通朋友又近得多。
他長得好看，很會來事，懂得多，也會撩，但總是對她忽遠忽近，若即若離。
他會連續一段時間對她噓寒問暖，然後突然消失不見，等她想刪除他，放棄他時，他又會若無其事冒出來，給她點甜頭。
像溫水煮青蛙。
她就在這種“他好像有點喜歡我”和“他其實沒那麽在意我”之間反覆橫跳，被吊著，精神上投入了大量的時間和感情。
聶曉和林音都勸她，說那人不行，不主動、不拒絕、不負責，玩的就是欲擒故縱。
她也隱隱覺得不對勁，心裏總有個小聲音在提醒，所以不管對方如何要求，她始終沒敢真的踏出那一步，跟他確定關系。
但她心裏卻是當真的。
甚至偷偷想過，只要他再堅定一點，再往前走一步，她就什麽都不管不顧了，哪怕周圍人都反對，她也願意跟他試試。
就這麽斷斷續續暧昧了一年多，直到她二十九歲那年，家裏開始催婚…
米芽想，既然這年頭矜持的女人不吃香，那就由她來主動撕開那層窗戶紙吧。
所以，在一個很平常的深夜裏，她鼓起勇氣撥通了他的電話。
電話響了很久才接聽。
那人“餵”了一聲，然後沈默了很久，最後問她“這麽晚了有什麽事？”
她醞釀了很久的話還沒說出口，就聽到有女人不耐的嬌嗔清晰地傳進耳朵裏。
那一刻，米芽感覺像被人當頭澆了一盆冰水，從頭涼到腳。
兩年來，所有積攢的好感、那些無數深夜裏輾轉反側的猜測、那些小心翼翼的期待，在那一刻顯得無比可笑。
她什麽都沒說，默默地掛了電話。
後來？沒有後來。
對方甚至連一句解釋都懶得給，仿佛她那個深夜的電話，只是他豐富多彩的夜生活裏，一個無關緊要的小插曲。
那段經歷，當然沒到要死要活的地步，但那種傷害是鈍刀子割肉。
米芽覺得自己像個徹頭徹尾的傻子，被人用一點點廉價的關心和套路，白白消耗了兩年最真摯的情感。
人生中第一次如此真心實意喜歡一個男人，卻換來如此遭遇，那時候她才真的明白，什麽叫“心涼了”。
不是嚎啕大哭的那種，是整個人像被扔進了冰窖裏，連骨頭縫都冒著寒氣。
她開始覺得，自己可能真的有問題，沒有讓別人一直喜歡、堅定選擇的魅力。
連帶著對自己那個永遠重男輕女、讓她感受不到無條件支持的家庭，也更加失望。
從此，她對男女之情意興闌珊。
她覺得自己好像失去了愛人的能力，更懶得再花精力去經營任何一種關系。
有段時間，她甚至產生輕微的厭世情緒，覺得人與人之間的聯結脆弱又虛偽，活著不過是在無盡的失望和自我保護中循環。
為了不讓自己徹底掉進那個叫“虛無”的坑裏，她開始拼命看心理學的書，自己給自己做疏導，像抓住救命稻草一樣。
書上說，她是高度敏感的人類，說那叫“失望性情感隔離”，叫“信任感缺失”，叫“創傷後應激障礙（PTSD）”。
道理她全都懂，告訴自己問題不全在她，可心裏那個“我不夠好”、“我留不住人”的疙瘩，卻還是成了難以解開的結。
——
米芽正在餵著一只怯生生的、看起來應該出生沒多久的小橘貓。
心裏卻在冷笑：
看吧，又來了。
姜至跟她協議結婚就是為了孩子。
之前那些似真似假的溫柔表白，說不定也只是他姜大少爺從來沒被人拒絕過，一時上頭。
現在熱度退了，覺得她又麻煩還不懂事，就用這種冷著晾著的方式，退回到他們最初的相處模式。
反正有協議拴著，孩子也跑不了。
到最後，男人都是一個樣。
看，米芽你啊，就是不值得被堅定選擇，你就是沒有留住任何人的能力。
這個念頭像毒蔓一樣纏住了她。
米芽低頭看了看自己微微隆起的小腹，那裏有她的兩個小豆包。
一股莫名的恐慌倏地攫住她：
如果連她這個媽媽，都對感情、對人性這麽失望，以後該怎麽教他們去愛？
她又該如何確保，自己不會將這種“不配得”感和“被拋棄”的恐懼，傳遞給他們？
“太太， 天氣有點涼了，我們回去吧？”張姨輕聲提醒。
米芽恍然回神，點了點頭。
她將手裏最後的貓糧撒在地上，看著那只小橘貓小心翼翼地湊過來，眼眶濕潤。
拍了拍手，她站起身。
落日餘暉把米芽小小的影子拖得老長，看著特別孤單。
張姨忍不住拍了張照片發給老板。
往回A棟走的路上，米芽感覺心裏那片荒涼地，又擴大了一圈。
回到那個布滿“眼睛”的家，她微微仰頭對著某個方向，露出一個極淡的、看不出情緒的微笑，仿佛在隔空與某人打招呼，又仿佛只是一種無意識的嘲諷。
回到臥室。
她從自己帶過來的行李箱中找出一本書頁已經有些卷邊的《擁抱你的內在小孩》。
這是她在那段最灰暗時期反覆閱讀的書。
她將自己蜷縮在臥室的按摩沙發裏，手指無意識地摩挲著書頁上關於“信任重建”和“自我價值確認”的段落。
理性告訴她，她需要練習自我安撫，需要識別這是“創傷重現”，而不是現實的全貌。
但情感上，有個冰冷的聲音在腦海中叫囂：別自欺欺人了。一次是偶然，兩次是巧合，三次呢？這就是你的宿命。你讀再多的書，也改變不了你不值得被愛的事實。
米芽閉上眼，厭世的情結再次淡淡地浮上來。
如果活著註定要一次次經歷這種被輕易擱置的失望，那這一切的努力和掙紮，究竟是為了什麽？
她甚至開始消極地想：
也許，徹底封閉內心，不再對任何人抱有期待，才是對自己最好的保護。
——
晚上，她又做了亂七八糟的夢。
夢裏，那個玩欲擒故縱的男人和姜至的臉模糊重疊在一起，都在對她冷笑。
她爸媽抱著弟弟在遠處指指點點。
就她一個人站在冰面上，腳下的冰“哢嚓哢嚓”地裂開。
米芽猛地驚醒，一身的冷汗。
手下意識地護住肚子，感受到裏面輕輕的動靜，狂跳的心才慢慢平覆。
孩子是無辜的。
她重新躺下，在黑暗裏睜著眼睛，眼神空洞。
算了。
她對自己說。
別再犯傻，別再東想西想了。
安安分分把孩子生下來，完成協議裏該做的事。
至於其他的…不去指望，也就不會失望了。
她像是徹底死了心，把心裏不知何時種下，名為“姜至”的情樹，親手連根掐斷了。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）
【過度獨立其實是創傷反應，我不擅長處理任何親密關系。】
“譽豪庭”樓下就是熱鬧的大型商場和安靜的公園，地段自然是頂好的。
可這些便利和景色，落在米芽眼裏，都蒙上一層灰蒙蒙的濾鏡。
這幾天。
一到傍晚，她就習慣性地下樓。
手裏攥著一小袋貓狗糧或面包屑，沿著人工湖慢悠悠地走。
看到縮在草叢裏的流浪貓狗，或者擠在水面爭食的魚，她就蹲下來，默默地餵一點。
這個習慣跟著她有好些年頭了。
每當她心裏堵得難受，感覺快要被那種說不清道不明的灰色情緒淹沒時，就會去公園餵餵這些無人問津的小生命。
看著它們因為一口吃的湊過來，她那顆快要沈下去的心，好像就能暫時浮起來一點，不至於徹底被那種虛無感吞噬。
張姨總在不遠處跟著。
米芽不用想都知道這是誰安排的，那人大概率也沒少給張姨加錢。
她不在乎他多花了多少錢，就像她不在乎家裏那些無處不在的攝像頭一樣。
這些用錢或權力堆出來的“照顧”或者“看守”，在她看來，跟她米芽這個人本身沒多大關系，不過是協議裏的一部分，是他的掌控欲作祟罷了。
第五天了。
手機安安靜靜的。
除了他剛落地時那條幹巴巴的“到了”，再沒別的動靜。
米芽不是沒動過聯系他的念頭。
手機拿起又放下，手指在他的頭像上劃來劃去，最後還是鎖了屏。
這幾天，她把自己想看的綜藝、電影都刷完了，但熱鬧是屏幕裏的，剩下的是她心裏頭越來越大的空蕩。
她覺得自己這樣有點可憐，又有點可笑。
夜裏睡得也不踏實。
有時候半夢半醒翻身，手習慣性地往旁邊一搭，卻撲了個空。
心裏有那麽一瞬怔楞。
她忍不住苦笑自嘲：
活著活著，怎麽竟成了自己曾經最看不上的那種，最厭惡的那類人。
而這種被晾著的感覺，對她來說，太熟悉了，像一根長長的刺，再一次深深地紮在她心裏的舊疤上。
一下子又勾起了她最初對自己和姜至這段關系的判斷，以及另一段更糟心的回憶。
——
那是她二十七歲時發生的故事。
那一年，她貧瘠的感情世界，出現了一個男人，那個人讓她有強烈的分享欲。
米芽跟他在讀書會上認識的，不是那種正式的男朋友，但比普通朋友又近得多。
他長得好看，很會來事，懂得多，也會撩，但總是對她忽遠忽近，若即若離。
他會連續一段時間對她噓寒問暖，然後突然消失不見，等她想刪除他，放棄他時，他又會若無其事冒出來，給她點甜頭。
像溫水煮青蛙。
她就在這種“他好像有點喜歡我”和“他其實沒那麽在意我”之間反覆橫跳，被吊著，精神上投入了大量的時間和感情。
聶曉和林音都勸她，說那人不行，不主動、不拒絕、不負責，玩的就是欲擒故縱。
她也隱隱覺得不對勁，心裏總有個小聲音在提醒，所以不管對方如何要求，她始終沒敢真的踏出那一步，跟他確定關系。
但她心裏卻是當真的。
甚至偷偷想過，只要他再堅定一點，再往前走一步，她就什麽都不管不顧了，哪怕周圍人都反對，她也願意跟他試試。
就這麽斷斷續續暧昧了一年多，直到她二十九歲那年，家裏開始催婚…
米芽想，既然這年頭矜持的女人不吃香，那就由她來主動撕開那層窗戶紙吧。
所以，在一個很平常的深夜裏，她鼓起勇氣撥通了他的電話。
電話響了很久才接聽。
那人“餵”了一聲，然後沈默了很久，最後問她“這麽晚了有什麽事？”
她醞釀了很久的話還沒說出口，就聽到有女人不耐的嬌嗔清晰地傳進耳朵裏。
那一刻，米芽感覺像被人當頭澆了一盆冰水，從頭涼到腳。
兩年來，所有積攢的好感、那些無數深夜裏輾轉反側的猜測、那些小心翼翼的期待，在那一刻顯得無比可笑。
她什麽都沒說，默默地掛了電話。
後來？沒有後來。
對方甚至連一句解釋都懶得給，仿佛她那個深夜的電話，只是他豐富多彩的夜生活裏，一個無關緊要的小插曲。
那段經歷，當然沒到要死要活的地步，但那種傷害是鈍刀子割肉。
米芽覺得自己像個徹頭徹尾的傻子，被人用一點點廉價的關心和套路，白白消耗了兩年最真摯的情感。
人生中第一次如此真心實意喜歡一個男人，卻換來如此遭遇，那時候她才真的明白，什麽叫“心涼了”。
不是嚎啕大哭的那種，是整個人像被扔進了冰窖裏，連骨頭縫都冒著寒氣。
她開始覺得，自己可能真的有問題，沒有讓別人一直喜歡、堅定選擇的魅力。
連帶著對自己那個永遠重男輕女、讓她感受不到無條件支持的家庭，也更加失望。
從此，她對男女之情意興闌珊。
她覺得自己好像失去了愛人的能力，更懶得再花精力去經營任何一種關系。
有段時間，她甚至產生輕微的厭世情緒，覺得人與人之間的聯結脆弱又虛偽，活著不過是在無盡的失望和自我保護中循環。
為了不讓自己徹底掉進那個叫“虛無”的坑裏，她開始拼命看心理學的書，自己給自己做疏導，像抓住救命稻草一樣。
書上說，她是高度敏感的人類，說那叫“失望性情感隔離”，叫“信任感缺失”，叫“創傷後應激障礙（PTSD）”。
道理她全都懂，告訴自己問題不全在她，可心裏那個“我不夠好”、“我留不住人”的疙瘩，卻還是成了難以解開的結。
——
米芽正在餵著一只怯生生的、看起來應該出生沒多久的小橘貓。
心裏卻在冷笑：
看吧，又來了。
姜至跟她協議結婚就是為了孩子。
之前那些似真似假的溫柔表白，說不定也只是他姜大少爺從來沒被人拒絕過，一時上頭。
現在熱度退了，覺得她又麻煩還不懂事，就用這種冷著晾著的方式，退回到他們最初的相處模式。
反正有協議拴著，孩子也跑不了。
到最後，男人都是一個樣。
看，米芽你啊，就是不值得被堅定選擇，你就是沒有留住任何人的能力。
這個念頭像毒蔓一樣纏住了她。
米芽低頭看了看自己微微隆起的小腹，那裏有她的兩個小豆包。
一股莫名的恐慌倏地攫住她：
如果連她這個媽媽，都對感情、對人性這麽失望，以後該怎麽教他們去愛？
她又該如何確保，自己不會將這種“不配得”感和“被拋棄”的恐懼，傳遞給他們？
“太太， 天氣有點涼了，我們回去吧？”張姨輕聲提醒。
米芽恍然回神，點了點頭。
她將手裏最後的貓糧撒在地上，看著那只小橘貓小心翼翼地湊過來，眼眶濕潤。
拍了拍手，她站起身。
落日餘暉把米芽小小的影子拖得老長，看著特別孤單。
張姨忍不住拍了張照片發給老板。
往回A棟走的路上，米芽感覺心裏那片荒涼地，又擴大了一圈。
回到那個布滿“眼睛”的家，她微微仰頭對著某個方向，露出一個極淡的、看不出情緒的微笑，仿佛在隔空與某人打招呼，又仿佛只是一種無意識的嘲諷。
回到臥室。
她從自己帶過來的行李箱中找出一本書頁已經有些卷邊的《擁抱你的內在小孩》。
這是她在那段最灰暗時期反覆閱讀的書。
她將自己蜷縮在臥室的按摩沙發裏，手指無意識地摩挲著書頁上關於“信任重建”和“自我價值確認”的段落。
理性告訴她，她需要練習自我安撫，需要識別這是“創傷重現”，而不是現實的全貌。
但情感上，有個冰冷的聲音在腦海中叫囂：別自欺欺人了。一次是偶然，兩次是巧合，三次呢？這就是你的宿命。你讀再多的書，也改變不了你不值得被愛的事實。
米芽閉上眼，厭世的情結再次淡淡地浮上來。
如果活著註定要一次次經歷這種被輕易擱置的失望，那這一切的努力和掙紮，究竟是為了什麽？
她甚至開始消極地想：
也許，徹底封閉內心，不再對任何人抱有期待，才是對自己最好的保護。
——
晚上，她又做了亂七八糟的夢。
夢裏，那個玩欲擒故縱的男人和姜至的臉模糊重疊在一起，都在對她冷笑。
她爸媽抱著弟弟在遠處指指點點。
就她一個人站在冰面上，腳下的冰“哢嚓哢嚓”地裂開。
米芽猛地驚醒，一身的冷汗。
手下意識地護住肚子，感受到裏面輕輕的動靜，狂跳的心才慢慢平覆。
孩子是無辜的。
她重新躺下，在黑暗裏睜著眼睛，眼神空洞。
算了。
她對自己說。
別再犯傻，別再東想西想了。
安安分分把孩子生下來，完成協議裏該做的事。
至於其他的…不去指望，也就不會失望了。
她像是徹底死了心，把心裏不知何時種下，名為“姜至”的情樹，親手連根掐斷了。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）