第6章
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第6章
蕭默和祁飛的下次見面就在次日的淩晨。
他們提前在微信上溝通好了這次的訓練內容，也幾乎是同時到達的健身房。
蕭默手指微微發抖，他攥住握拳，鼓足勇氣擡起頭，視線沒躲，嘗試朝對方露出個有些羞赧的淺笑。
視線相碰時，祁飛毫不吝嗇對他展露出開朗溫暖的笑容。
幾秒鐘後，蕭默還是不動聲色地躲開了目光，只從鏡中觀察著對方。
一整套的熱身拉伸過後，祁飛單手輕拍了下臥推凳，“來，先躺下，我幫你調整一下。”
躺下後，又是一個全新的仰視角度。
蕭默能夠清晰地看到對方棱角分明的下顎，微微上翹的唇角，以及高挺的鼻梁。
“臥推有點高難度哦，我們慢慢來，牢記安全是首位。”祁飛站在他的頭頂後方，聲音和緩道：“雙腳踩實地面，臀部貼緊凳子，註意保持核心，肩胛骨微微向後收……”
蕭默躺在凳子上，處於一種略微被動和暴露的狀態，但他並未感到對方對自己有過度的冒犯註視。
祁飛的目光自上而下，只專註地掃視著他的姿態動作，偶爾會出聲糾正他的錯誤姿勢。
蕭默使用空桿掌握了基礎動作後，祁飛才給換上最輕的杠鈴片。
“註意背部貼近，雙臂比肩稍寬，虎口扣緊握住杠桿，註意大臂不要外展。”祁飛邊起桿邊說，“要牢記是下落時吸氣，推起時呼氣。”
蕭默下顎微收，按照祁飛的指示，將杠鈴緩緩推起，動作和力量都還算得上穩。
“可以嗎？這個重量。”祁飛在一旁輔助著將杠鈴歸位，垂眸看了眼蕭默的臉，又很快移開視線，“今天主要先把動作練標準喔，不急著上重量。”
“好。”蕭默低低應了一聲，心中更加肯定了祁飛本職工作是健身教練的猜想。
他的這位“教練”在教學方面很有經驗，也很有耐心。
“好，吸氣——，呼氣——”
“慢慢來，別著急。”
“感受胸肌的拉伸，註意手肘角度不要太大，沒錯就是這樣，很棒！”
蕭默被誇得面頰微紅，側頭從鏡中偷瞥對方一眼。
祁飛就站在自己頭頂，正躬身前傾，雙手虛放在杠鈴下，維持著標準的保護姿勢。
也正因此，兩人的距離被拉近。
蕭默向上看，能看到祁飛結實的手臂，專註觀察自己狀態的漆黑雙眸，以及微微翕張的紅潤厚唇。
他的呼吸錯亂一瞬，只是一瞬，卻被對方成功捕捉到。
祁飛移開眼，強調道：“眼睛註視天花板，不要看移動的杠鈴桿。”
蕭默意識到自己被抓包，有些赧然，薄唇抿起，面頰發燙，立馬收起了旖旎心思，望向天花板。
視線移開後，來自頭頂的呼吸聲和衣服摩擦聲變得清晰可聞，他的餘光中仍能瞥見虛護在杠鈴兩旁，隱隱青筋的手臂和骨節分明的手背。
蕭默思想又開小差，動作也出現了細微偏差。
“註意肩膀下沈。”祁飛邊溫聲糾正，邊用指尖輕點一下他的鎖骨末端，“不要聳肩借力。”
觸感溫熱幹燥。
蕭默喉結一滾，那瞬間的皮膚接觸像一道電流，使他的心尖微微酥麻。
祁飛的神情始終認真，態度端正，心無雜念，好似方才短暫的觸碰只是無心之舉。
一組訓練結束。
祁飛接過杠鈴歸位，主動退後一步，給蕭默留出了起身的空間，同時遞過來一瓶水。
祁飛雙手叉腰，看著蕭默，眼神中蘊含著笑意和關切，“感覺累不累？”
蕭默嘴裏含著水，臉頰微鼓，鼻間呼吸稍重，他用毛巾擦了擦額頭的汗，搖頭示意不累。
祁飛繼續說：“第一組完成的很好，動作很標準，胸肌有感覺嗎？”
“……有一點。”蕭默小聲回答。
祁飛的視線落在蕭默有點淩亂的發間，無聲地笑了下 。
三組練完，拉伸運動結束後，蕭默已經累得沒辦法再上跑步機，但他對祁飛的教學十分滿意。
他想如果自己盲買到了祁飛的課，無論多貴，也一定會打心底地覺得這錢花得值。
男人專註有度的眼神，低沈溫暖的嗓音，溫柔耐心的鼓勵，都讓他切實地感受到了熨帖的安全感。
蕭默站在櫃子前，邊收拾著自己的運動包，邊給自己鼓勵打氣。
磨蹭了好一會兒，他默默從包裏摸出了個小玩意兒，轉過身，遞到了祁飛的眼前。
蕭默耳尖微紅，垂下視線，小聲道：“送給你。”
祁飛將軟綿綿一團捏在手裏，好奇地打量幾眼。
是個可愛的玩偶小掛件。
蕭默盯著地面，解釋道：“謝謝、你的椰子雞，還有教我。這個是回禮，不不值錢，請、收下……”
好長一段話啊。
蕭默說完，額角生出了細細密密的汗珠。
“那我就收下啦！”祁飛挑起眉梢，舉在眼前看了又看，開朗笑道：“和你包上的那個很像，欸，仔細一看，和你也有些像呢。”
蕭默撓了撓頭，轉身往外走。
他該怎麽解釋呢，他沒法解釋。
因為這是“多色漫”十年慶時，按照畫手的自設而制作的一批掛件盲盒，作為福利贈送給了他們一整套。
所以並不只是像，這掛件的原型就是他自己，他把自己送給了對方。
蕭默有些心虛。
祁飛沒發覺他的異常，而是像往常那樣，跟在他的身後，一起離開了健身房。
蕭默習慣性在樹下站住腳，往後望去。
祁飛接受到信號，笑著小跑上前與他並肩前行。
兩人中間始終保持著相隔一人寬的距離。
淩晨兩點多的街道空無一人，寂靜無聲，只有一盞盞的昏黃路燈將兩人的身影縮短又拉長。
他們的肩上都斜挎著運動包，各自運動包的拉鎖頭上墜著個相似的卡通小人掛件。
隨著走路動作而輕輕晃動，頻次相同。兩道影子投在地面上，時而靠進，時而交疊。
更像情侶掛件了。
回去的路上，他們依舊很少進行語言交流，可即便保持沈默，彼此間卻不覺得尷尬。
蕭默漸漸意識到自己在祁飛面前時，心悸手抖流汗的軀體化癥狀已經悄無聲息減少了許多。
他驚喜於自己的改變，也期待著能變得更好。
回到家，蕭默洗漱完躺到床上，收到了祁飛的很多條微信消息。
雖然他們面對面時很少講話，但自從加了好友後，在微信上的溝通越來越頻繁。
QF：[今天的練習強度對你來說怎麽樣？]
QF：[擔心你會失眠。(灬)]
QF：[可以吃點碳水。]
啞巴蕭：[還好，我沒有很累，我時間自由，白天可以睡一天。]
QF：[你之前都是一周幾練？]
啞巴蕭：[每天都去，我不擅長使用器械，跟著視頻教學，學得很慢。]
QF：[小狗托下巴思考.jpg]
QF：[我們約定下，一周三練吧，隔天休息。我有點擔心重量上來後，太頻繁的話，你會睡不著覺。]
蕭默有些不解，在“那你怎麽天天去”，和“為什麽睡不著覺”兩個問題之間，選擇了後者。
他可萬萬不能在祁飛面前暴露，自己曾經天天盯著監控偷看對方的“偷窺狂”行徑。
QF：[訓練強度太大，皮質醇升高，會有失眠風險喔(」＞＜)」]
失眠。
這也算是蕭默的老朋友了。
他失眠最嚴重的時候是在高二，那時住校，還必須要融入集體生活中，作息也要隨大流。
但徹夜輾轉未眠導致他白天精力不足，課堂上睡覺被叫過幾次家長。
在母親柔聲詢問下，他許久之後才講出自己夜裏失眠的情況。
他的高二高三兩年，基本都是靠安眠藥渡過的。
去醫院拿藥需要本人親自前往面診，且一次只能拿一個月的藥量。
他很討厭。
上大學後，他在校外租了單人公寓，只偶爾幾次回宿舍住，也少參加集體生活。
慢慢地遠離了人群，才讓他的失眠癥狀得到緩解。
蕭默接受了祁飛“一周三練”的建議。
只是不能再天天見面了，他有那麽一點點的失落。
祁飛在微信上又展開了新話題，兩人繼續有一搭沒一搭地發送著文字消息。
蕭默面上帶笑，瞥一眼時間，驚覺自己竟和祁飛聊了快兩個小時了。
啞巴蕭：[都沒註意聊了這麽久。]
QF：[要睡覺了嗎？(^～^) ]
啞巴蕭：[睡吧。不要耽誤你上班。]
QF：[不會的，我精力很旺盛！]
QF：[小狗打滾.jpg]
QF：[最後一個問題，明天想吃點什麽，我做給你吃呀？]
蕭默不習慣麻煩別人，當即就拒絕了。
啞巴蕭：[我自己做就好，不麻煩你了。]
QF：[好吧，那就晚安啦！]
QF：[小狗擺手.jpg]
啞巴蕭：[晚安。]
他放下手機，整個人窩進了柔軟的被窩裏，忍不住在心中感嘆，祁飛還真是個進退有度的人。
次日。
蕭默醒來時，已經是中午十二點。
他下意識先拿過手機，想看一眼有沒有進來新消息。
屏幕亮起，果然有新的微信消息。
上午10:43
QF：[哎呀，今天做飯不小心做多了，實在吃不完，你不嫌棄的話幫我分擔一點吧。]
QF：[小狗搓手拜托.jpg]
QF：[放在你門口了，醒來記得取哦！]
QF：[上班去啦，拜～ )*]
蕭默：“……”
先斬後奏這一套，這人倒是玩得很溜。
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祁飛：聽見了，但不聽。（-v-）
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視線相碰時，祁飛毫不吝嗇對他展露出開朗溫暖的笑容。
幾秒鐘後，蕭默還是不動聲色地躲開了目光，只從鏡中觀察著對方。
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躺下後，又是一個全新的仰視角度。
蕭默能夠清晰地看到對方棱角分明的下顎，微微上翹的唇角，以及高挺的鼻梁。
“臥推有點高難度哦，我們慢慢來，牢記安全是首位。”祁飛站在他的頭頂後方，聲音和緩道：“雙腳踩實地面，臀部貼緊凳子，註意保持核心，肩胛骨微微向後收……”
蕭默躺在凳子上，處於一種略微被動和暴露的狀態，但他並未感到對方對自己有過度的冒犯註視。
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“註意背部貼近，雙臂比肩稍寬，虎口扣緊握住杠桿，註意大臂不要外展。”祁飛邊起桿邊說，“要牢記是下落時吸氣，推起時呼氣。”
蕭默下顎微收，按照祁飛的指示，將杠鈴緩緩推起，動作和力量都還算得上穩。
“可以嗎？這個重量。”祁飛在一旁輔助著將杠鈴歸位，垂眸看了眼蕭默的臉，又很快移開視線，“今天主要先把動作練標準喔，不急著上重量。”
“好。”蕭默低低應了一聲，心中更加肯定了祁飛本職工作是健身教練的猜想。
他的這位“教練”在教學方面很有經驗，也很有耐心。
“好，吸氣——，呼氣——”
“慢慢來，別著急。”
“感受胸肌的拉伸，註意手肘角度不要太大，沒錯就是這樣，很棒！”
蕭默被誇得面頰微紅，側頭從鏡中偷瞥對方一眼。
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祁飛移開眼，強調道：“眼睛註視天花板，不要看移動的杠鈴桿。”
蕭默意識到自己被抓包，有些赧然，薄唇抿起，面頰發燙，立馬收起了旖旎心思，望向天花板。
視線移開後，來自頭頂的呼吸聲和衣服摩擦聲變得清晰可聞，他的餘光中仍能瞥見虛護在杠鈴兩旁，隱隱青筋的手臂和骨節分明的手背。
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“註意肩膀下沈。”祁飛邊溫聲糾正，邊用指尖輕點一下他的鎖骨末端，“不要聳肩借力。”
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祁飛繼續說：“第一組完成的很好，動作很標準，胸肌有感覺嗎？”
“……有一點。”蕭默小聲回答。
祁飛的視線落在蕭默有點淩亂的發間，無聲地笑了下 。
三組練完，拉伸運動結束後，蕭默已經累得沒辦法再上跑步機，但他對祁飛的教學十分滿意。
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蕭默習慣性在樹下站住腳，往後望去。
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兩人中間始終保持著相隔一人寬的距離。
淩晨兩點多的街道空無一人，寂靜無聲，只有一盞盞的昏黃路燈將兩人的身影縮短又拉長。
他們的肩上都斜挎著運動包，各自運動包的拉鎖頭上墜著個相似的卡通小人掛件。
隨著走路動作而輕輕晃動，頻次相同。兩道影子投在地面上，時而靠進，時而交疊。
更像情侶掛件了。
回去的路上，他們依舊很少進行語言交流，可即便保持沈默，彼此間卻不覺得尷尬。
蕭默漸漸意識到自己在祁飛面前時，心悸手抖流汗的軀體化癥狀已經悄無聲息減少了許多。
他驚喜於自己的改變，也期待著能變得更好。
回到家，蕭默洗漱完躺到床上，收到了祁飛的很多條微信消息。
雖然他們面對面時很少講話，但自從加了好友後，在微信上的溝通越來越頻繁。
QF：[今天的練習強度對你來說怎麽樣？]
QF：[擔心你會失眠。(灬)]
QF：[可以吃點碳水。]
啞巴蕭：[還好，我沒有很累，我時間自由，白天可以睡一天。]
QF：[你之前都是一周幾練？]
啞巴蕭：[每天都去，我不擅長使用器械，跟著視頻教學，學得很慢。]
QF：[小狗托下巴思考.jpg]
QF：[我們約定下，一周三練吧，隔天休息。我有點擔心重量上來後，太頻繁的話，你會睡不著覺。]
蕭默有些不解，在“那你怎麽天天去”，和“為什麽睡不著覺”兩個問題之間，選擇了後者。
他可萬萬不能在祁飛面前暴露，自己曾經天天盯著監控偷看對方的“偷窺狂”行徑。
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他的高二高三兩年，基本都是靠安眠藥渡過的。
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上大學後，他在校外租了單人公寓，只偶爾幾次回宿舍住，也少參加集體生活。
慢慢地遠離了人群，才讓他的失眠癥狀得到緩解。
蕭默接受了祁飛“一周三練”的建議。
只是不能再天天見面了，他有那麽一點點的失落。
祁飛在微信上又展開了新話題，兩人繼續有一搭沒一搭地發送著文字消息。
蕭默面上帶笑，瞥一眼時間，驚覺自己竟和祁飛聊了快兩個小時了。
啞巴蕭：[都沒註意聊了這麽久。]
QF：[要睡覺了嗎？(^～^) ]
啞巴蕭：[睡吧。不要耽誤你上班。]
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蕭默不習慣麻煩別人，當即就拒絕了。
啞巴蕭：[我自己做就好，不麻煩你了。]
QF：[好吧，那就晚安啦！]
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他放下手機，整個人窩進了柔軟的被窩裏，忍不住在心中感嘆，祁飛還真是個進退有度的人。
次日。
蕭默醒來時，已經是中午十二點。
他下意識先拿過手機，想看一眼有沒有進來新消息。
屏幕亮起，果然有新的微信消息。
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