第64章 064 “不用你做這個。”
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第64章 064 “不用你做這個。”
064
那熙並沒有找心理醫生。
起碼現在他還不打算找, 如果沈明季只是想讓他安心而接受心理醫生的疏導幹預，那熙覺得是本末倒置。
病患以自身的意願積極去就醫和只想讓他安心才去做是兩碼事。
那熙不想給沈明季壓力。
所以他決定先用藥物輔助入眠，再慢慢調整飲食習慣和適當運動, 如果仍然沒有改善，再去找心理醫生。
為了調整沈明季的飲食習慣, 那熙直接停掉了他的咖啡攝入，也不允許他再碰酒, 甚至減少糖分的吸收。
他後知後覺地發覺沈明季幾乎每天早上都會喝黑咖，這個人本來就有睡眠障礙，再喝這種含有一定興奮作用的飲品更容易降低睡眠質量。
有些環境也加深失眠的狀態，那熙優化床褥和枕頭的舒適度，讓人更容易入睡。
把方方面面都考慮過後，那熙又找了個很厲害的營養師, 根據沈明季的情況量身定做專屬的飲食套餐，當然, 那熙也會跟著一起吃。
他認為這種情況需要兩個人一起做，會更有效果。
反正營養師的食譜誰吃都很健康, 不存在他不適合一說。
除此之外，那熙還將自己的上班時間推後了一小時，每天早上陪沈明季進行有氧活動。
到了夜晚，在二人洗漱過後, 臥房裏，那熙將藥和溫水遞給沈明季，看到他乖乖喝下後，那熙先是上了床，然後示意沈明季往床上的另一邊躺下。
這和這幾天的習慣都不一樣，沈明季眉色一跳, 臉色雖有些不明所以，但也順言躺下。
那熙等他躺好後，跟著坐過去一點，雙手搭在沈明季的小腿上。
手心的溫熱透過布料傳遞過來，沈明季腳下意識一動，他眉頭輕蹙，微微直起身體：“阿熙？”
“別動，躺好。”
那熙把他重新按下去，一臉自然地道：“我今天學了幾個放松肌肉的按摩手法，據說睡前按一按可以改善睡眠質量，來試試。”
“……”
沈明季的肩膀被他按住，只得先抓住他的手，無奈道：“不用。”
那熙睇他一眼，道：“為什麽？”
“不用你做這個。”沈明季道。
那熙皺了皺眉，以為他是不相信自己會按：“還是你更想別人幫你按摩？”
沈明季道：“我誰都不想。”
他幹脆坐起來，和那熙面對面地坐著，道：“別把我當成是什麽需要呵護的嬌花，我沒那麽嬌貴，再說我現在睡眠質量也稍有改善了，不是嗎？”
“那是因為你一直在吃藥。”
那熙覺得自己既然學了按摩的手法，不試試豈不是浪費了，道：“還是先按一按，我都學好了，不會弄疼你的。”
“……”
沈明季神色沒變，語氣仍然溫和，“以後別學了，我不需要你做這些。”
那熙只覺得他今晚又開始油鹽不進，平時不都很聽話的？他不讓他吃這個或做那個都一一答應了。
他耐著性子道：“這個很有效的，也不用多久，幾個步驟重覆做大概十來分鐘就可以……”
他話音一頓，因為沈明季直接拉住他的手湊到嘴邊輕輕地親了下他的手指，輕聲道：“那總的手拿筆簽簽約就行，這種事不用做，我不舍得。”
那溫熱的觸感貼在手指上，仿佛一瞬間點燃了什麽，讓那熙的手指變得滾燙起來，一路從指尖燙到心臟。
他張了張嘴，過了片刻，才道：“這又沒什麽……”
“我不舍得。”
沈明季又說了一次：“我更想要你用別的辦法幫我放松。”
那熙神色一動，眼底閃過一絲詫異。
作為成年人很清楚這種話對於戀人之間來說是多麽暧昧的話，那熙還以為沈明季突然想通了，終於願意踏出他一直不願意的那一步，正想是他先開始還是等沈明季動手，卻見說出那句話的人只是拉過他躺下，而後把他抱在懷中。
“……”
那熙臉上神色凝滯片刻，才略微擡起頭，“就這樣？”
和他平時有什麽區別？
哦不對，還是有的，平時他是抱著人的那個，現在換成了他被抱。
沈明季在他的額頭上親了一下，聲音在晚上顯得格外的低：“就這樣。”
“……”
那熙雖然不太滿意，但還是動了動，調整了一個讓大家都更舒服的姿勢，很直接地道：“我們兩個好像剛談戀愛的學生。”
但事實上他們已經快四十歲，不算年輕了。
結果每天晚上就只是抱抱親親的什麽都不做，純潔得不像話。
沈明季低低笑了，胸膛的細微震動透過這個擁抱傳遞給到那熙的身上，讓他的身體也跟著輕輕顫動。
這讓那熙的心情沒那麽郁悶了，畢竟沈明季此刻的愉悅不像是假裝的，不像是平時那種掛著面具一樣的笑，而是帶著真心的。
沈明季連聲音都帶著笑意：“我不是說過了嗎，等到那總發覺我不會離開你的那天，才更適合更進一步。”
那熙覺得這種言論完全不合現在的關系邏輯，他一臉認真地道：“我已經發覺了。”
他在心裏忖思，該不會沈明季發覺他心裏不安才這麽說？但察覺到他不安，正常的想法不是更應該想做點什麽嗎？
為什麽他不這樣做？
沈明季雙手環抱著那熙，微微收緊手臂，讓那熙的身體更緊密嵌入他的懷抱，笑著道：“還沒有呢。”
“……”
那熙不太服氣地睇著沈明季：“怎麽就沒有了？”
標準是什麽？
為什麽是由他定義。
沈明季和那雙漂亮的眼眸對上，清楚地映出自己的臉，他加深了臉上笑意，湊過去在他的眼皮上親了一下。
在那熙下意識閉上眼的時候，低語道：“就是沒有。”
那熙覺得這種話挺沒有營養的，說來說去問題都沒有真正得到答案，換了平時他大概會嗤之以鼻，但大概是被沈明季臉上的笑意迷花了眼，他心口微微一顫，抓緊了沈明季的衣服，不自覺地問：“那要怎麽才算有？”
沈明季卻不再回答，而是又往下親了親那熙的鼻尖，親了親他的嘴角，隨即把臉埋入他的頸窩中，道：“我好像有點困了。”
沈明越的安眠藥非常靠譜，沒什麽副作用卻有著極其強效的安眠作用，那熙見狀也不再和沈明季繼續爭辯下去省得反而讓他變精神了。
那熙微微放松身體，道：“那睡吧，晚安。”
“晚安，阿熙。”
熾熱的氣息在那熙的頸間輕輕蹭了蹭。
沒多久，抱住自己很緊的手臂微微放松了點，沈明季睡著了。
那熙跟沈明季說過，如果他不老實睡覺，那麽他多晚不睡，那熙也多晚不睡，頂多大家一起熬夜。
大概知道他說到做到，沈明季真的很努力，這陣子每次都在他前面先睡的。
那熙有多次故意試探，發覺沈明季是真的睡著了，不是在忽悠他。
想起這多虧了沈明越的藥，那人看著不靠譜，關鍵時候還是很厲害的，看來以後得對沈明越好一點才行。
那熙忖思著，閉上眼也慢慢睡著了。
愛人在身邊安眠，一夜無夢。
……
[現在老哥的情況怎麽樣？]
這天，那熙和沈明越通電話，把沈明季的情況跟他說了：“好像稍微有點好轉了，他這兩天半夜沒有再醒來。”
從那熙知道沈明季失眠那天過去了將近兩周的時間，沈明季只有第一天大概因為很久沒睡好而睡了十個小時，接下來的每天他都只能睡五、六個小時，還常常半夜醒來，醒了就很難再睡著。
直到前兩天才沒有半夜醒來，但仍然只睡五、六個小時，要是晚上睡得早就醒得早。
那熙問：“現在是不是可以減少一點劑量？”
沈明越沈吟了一下，道：[太快了，再持續一段時間看看。如果半夜不再醒來的情況維持得不錯，就可以酌量減少一點劑量，還有我這陣子在研究一種針對性的安眠藥，如果哥的睡眠時間還是不算久，等研發成功了還可以試試這個。]
那熙問道：“貿然改變藥方，不會有影響嗎？”
沈明越不怪那熙不信任自己，畢竟這種質疑是人之常情，他道：[不會，我會控制好那個度。]
那熙嗯了聲，真心道謝道：“謝謝。”
沈明越納悶：[不謝啊，他是我哥。]
那熙當然知道論關系而言，他們作為雙生子自然也很親密，他道：“我聽說你平時是找林院要資源的，那氏在這方面雖然暫時沒有林院那邊的醫院根基深，但名下的醫院也不少，你缺什麽跟我說，我會想辦法滿足你。”
乖乖，霸總都這樣嗎？滿意了就不吝嗇於獎賞。
沈明越咳了聲，倒是沒跟那熙客氣：[知道了那總，先謝謝了。]
那熙頓了頓，道：“阿越，其實你不用叫我那總。”
[嗯？]
那熙道：“我和你哥在一起，和你也是一家人，如果你不想稱呼我別的，也可以直接叫我的名字。”
[……]沈明越哪敢直接叫他名字，他老哥平時笑瞇瞇的，要整人的話下手很狠的。沈明越心想著卻沒說出來，他爽快地直接改了口：
[知道了，哥夫。]
那熙很高興。
他矜持地嗯了聲，改口也很快：“小越，如果你有時間的話，我想邀請你今晚參加我的家宴，今天是家父的壽宴，誠請你賞臉參加。如果你來的話，你和小聘的禮服我已經讓人送過去了，按照你們的尺寸準備的，應該快到了。”
所以那熙這個提議不是因為沈明越的稱呼而一時興起，是早有準備。
[啊？我也有？]
沈明越詫異，隨著他疑問剛落下，門鈴響起，禮服送到了。
等那熙掛斷電話，正好去衣帽間換衣服的沈明季推開衣帽間的門，從裏面走出來。
那熙聞聲擡眼看過去，帥得讓人窒息的男人邁著長腿走出來，身穿一襲黑色低奢西裝，襯得長腿寬肩，俊美逼人。
他身上那套高定不動的時候看起來只是一套裁剪合身的西裝，只有走動時才能看到點綴在西裝上的細亮晶片，和掛在胸前的張翅飛鷹胸針相映成輝，細節滿分。
沈明季本來就長得俊美，這樣的盛裝顯得容色更為突出，就算那熙早已看習慣了那張臉，仍然有一瞬間心跳漏了一拍。
“怎麽樣？”
男人把劉海梳起，露出光潔的額頭，眉眼如墨，深邃奪目，笑著問他。
那熙喉結輕滑了下，目不轉睛地看著沈明季。
“很帥。”
真的……
很帥。
帥得讓他想當場把這身衣服扒下來，然後把他藏起來，不讓任何人看到。
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作者有話說：我們那總對沈先生是生理性喜歡~
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起碼現在他還不打算找, 如果沈明季只是想讓他安心而接受心理醫生的疏導幹預，那熙覺得是本末倒置。
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那熙不想給沈明季壓力。
所以他決定先用藥物輔助入眠，再慢慢調整飲食習慣和適當運動, 如果仍然沒有改善，再去找心理醫生。
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他後知後覺地發覺沈明季幾乎每天早上都會喝黑咖，這個人本來就有睡眠障礙，再喝這種含有一定興奮作用的飲品更容易降低睡眠質量。
有些環境也加深失眠的狀態，那熙優化床褥和枕頭的舒適度，讓人更容易入睡。
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他認為這種情況需要兩個人一起做，會更有效果。
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那熙把他重新按下去，一臉自然地道：“我今天學了幾個放松肌肉的按摩手法，據說睡前按一按可以改善睡眠質量，來試試。”
“……”
沈明季的肩膀被他按住，只得先抓住他的手，無奈道：“不用。”
那熙睇他一眼，道：“為什麽？”
“不用你做這個。”沈明季道。
那熙皺了皺眉，以為他是不相信自己會按：“還是你更想別人幫你按摩？”
沈明季道：“我誰都不想。”
他幹脆坐起來，和那熙面對面地坐著，道：“別把我當成是什麽需要呵護的嬌花，我沒那麽嬌貴，再說我現在睡眠質量也稍有改善了，不是嗎？”
“那是因為你一直在吃藥。”
那熙覺得自己既然學了按摩的手法，不試試豈不是浪費了，道：“還是先按一按，我都學好了，不會弄疼你的。”
“……”
沈明季神色沒變，語氣仍然溫和，“以後別學了，我不需要你做這些。”
那熙只覺得他今晚又開始油鹽不進，平時不都很聽話的？他不讓他吃這個或做那個都一一答應了。
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那溫熱的觸感貼在手指上，仿佛一瞬間點燃了什麽，讓那熙的手指變得滾燙起來，一路從指尖燙到心臟。
他張了張嘴，過了片刻，才道：“這又沒什麽……”
“我不舍得。”
沈明季又說了一次：“我更想要你用別的辦法幫我放松。”
那熙神色一動，眼底閃過一絲詫異。
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“……”
那熙臉上神色凝滯片刻，才略微擡起頭，“就這樣？”
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哦不對，還是有的，平時他是抱著人的那個，現在換成了他被抱。
沈明季在他的額頭上親了一下，聲音在晚上顯得格外的低：“就這樣。”
“……”
那熙雖然不太滿意，但還是動了動，調整了一個讓大家都更舒服的姿勢，很直接地道：“我們兩個好像剛談戀愛的學生。”
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沈明季低低笑了，胸膛的細微震動透過這個擁抱傳遞給到那熙的身上，讓他的身體也跟著輕輕顫動。
這讓那熙的心情沒那麽郁悶了，畢竟沈明季此刻的愉悅不像是假裝的，不像是平時那種掛著面具一樣的笑，而是帶著真心的。
沈明季連聲音都帶著笑意：“我不是說過了嗎，等到那總發覺我不會離開你的那天，才更適合更進一步。”
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他在心裏忖思，該不會沈明季發覺他心裏不安才這麽說？但察覺到他不安，正常的想法不是更應該想做點什麽嗎？
為什麽他不這樣做？
沈明季雙手環抱著那熙，微微收緊手臂，讓那熙的身體更緊密嵌入他的懷抱，笑著道：“還沒有呢。”
“……”
那熙不太服氣地睇著沈明季：“怎麽就沒有了？”
標準是什麽？
為什麽是由他定義。
沈明季和那雙漂亮的眼眸對上，清楚地映出自己的臉，他加深了臉上笑意，湊過去在他的眼皮上親了一下。
在那熙下意識閉上眼的時候，低語道：“就是沒有。”
那熙覺得這種話挺沒有營養的，說來說去問題都沒有真正得到答案，換了平時他大概會嗤之以鼻，但大概是被沈明季臉上的笑意迷花了眼，他心口微微一顫，抓緊了沈明季的衣服，不自覺地問：“那要怎麽才算有？”
沈明季卻不再回答，而是又往下親了親那熙的鼻尖，親了親他的嘴角，隨即把臉埋入他的頸窩中，道：“我好像有點困了。”
沈明越的安眠藥非常靠譜，沒什麽副作用卻有著極其強效的安眠作用，那熙見狀也不再和沈明季繼續爭辯下去省得反而讓他變精神了。
那熙微微放松身體，道：“那睡吧，晚安。”
“晚安，阿熙。”
熾熱的氣息在那熙的頸間輕輕蹭了蹭。
沒多久，抱住自己很緊的手臂微微放松了點，沈明季睡著了。
那熙跟沈明季說過，如果他不老實睡覺，那麽他多晚不睡，那熙也多晚不睡，頂多大家一起熬夜。
大概知道他說到做到，沈明季真的很努力，這陣子每次都在他前面先睡的。
那熙有多次故意試探，發覺沈明季是真的睡著了，不是在忽悠他。
想起這多虧了沈明越的藥，那人看著不靠譜，關鍵時候還是很厲害的，看來以後得對沈明越好一點才行。
那熙忖思著，閉上眼也慢慢睡著了。
愛人在身邊安眠，一夜無夢。
……
[現在老哥的情況怎麽樣？]
這天，那熙和沈明越通電話，把沈明季的情況跟他說了：“好像稍微有點好轉了，他這兩天半夜沒有再醒來。”
從那熙知道沈明季失眠那天過去了將近兩周的時間，沈明季只有第一天大概因為很久沒睡好而睡了十個小時，接下來的每天他都只能睡五、六個小時，還常常半夜醒來，醒了就很難再睡著。
直到前兩天才沒有半夜醒來，但仍然只睡五、六個小時，要是晚上睡得早就醒得早。
那熙問：“現在是不是可以減少一點劑量？”
沈明越沈吟了一下，道：[太快了，再持續一段時間看看。如果半夜不再醒來的情況維持得不錯，就可以酌量減少一點劑量，還有我這陣子在研究一種針對性的安眠藥，如果哥的睡眠時間還是不算久，等研發成功了還可以試試這個。]
那熙問道：“貿然改變藥方，不會有影響嗎？”
沈明越不怪那熙不信任自己，畢竟這種質疑是人之常情，他道：[不會，我會控制好那個度。]
那熙嗯了聲，真心道謝道：“謝謝。”
沈明越納悶：[不謝啊，他是我哥。]
那熙當然知道論關系而言，他們作為雙生子自然也很親密，他道：“我聽說你平時是找林院要資源的，那氏在這方面雖然暫時沒有林院那邊的醫院根基深，但名下的醫院也不少，你缺什麽跟我說，我會想辦法滿足你。”
乖乖，霸總都這樣嗎？滿意了就不吝嗇於獎賞。
沈明越咳了聲，倒是沒跟那熙客氣：[知道了那總，先謝謝了。]
那熙頓了頓，道：“阿越，其實你不用叫我那總。”
[嗯？]
那熙道：“我和你哥在一起，和你也是一家人，如果你不想稱呼我別的，也可以直接叫我的名字。”
[……]沈明越哪敢直接叫他名字，他老哥平時笑瞇瞇的，要整人的話下手很狠的。沈明越心想著卻沒說出來，他爽快地直接改了口：
[知道了，哥夫。]
那熙很高興。
他矜持地嗯了聲，改口也很快：“小越，如果你有時間的話，我想邀請你今晚參加我的家宴，今天是家父的壽宴，誠請你賞臉參加。如果你來的話，你和小聘的禮服我已經讓人送過去了，按照你們的尺寸準備的，應該快到了。”
所以那熙這個提議不是因為沈明越的稱呼而一時興起，是早有準備。
[啊？我也有？]
沈明越詫異，隨著他疑問剛落下，門鈴響起，禮服送到了。
等那熙掛斷電話，正好去衣帽間換衣服的沈明季推開衣帽間的門，從裏面走出來。
那熙聞聲擡眼看過去，帥得讓人窒息的男人邁著長腿走出來，身穿一襲黑色低奢西裝，襯得長腿寬肩，俊美逼人。
他身上那套高定不動的時候看起來只是一套裁剪合身的西裝，只有走動時才能看到點綴在西裝上的細亮晶片，和掛在胸前的張翅飛鷹胸針相映成輝，細節滿分。
沈明季本來就長得俊美，這樣的盛裝顯得容色更為突出，就算那熙早已看習慣了那張臉，仍然有一瞬間心跳漏了一拍。
“怎麽樣？”
男人把劉海梳起，露出光潔的額頭，眉眼如墨，深邃奪目，笑著問他。
那熙喉結輕滑了下，目不轉睛地看著沈明季。
“很帥。”
真的……
很帥。
帥得讓他想當場把這身衣服扒下來，然後把他藏起來，不讓任何人看到。
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