金強迫雲和自己一起減肥，餓到求洛把自己扇暈好睡覺
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金強迫雲和自己一起減肥，餓到求洛把自己扇暈好睡覺
星純這邊，洛水銀和傅知悅鬧翻了（本來關系也沒多好，虛假的塑料同事情罷了）。
金起那邊，金極秀正在因為饑餓，又從洛水銀那裏得不到任何反饋和回覆（畢竟洛水銀剛才在和傅知悅吵架，沒空搭理金極秀），在微博上當意見領袖：
“減肥減得懷疑人生。
我憑什麽要吃苦才能減肥下來？
那些吃不胖的人你給我聽好了，竟然得罪本大小姐，你們有難了。
區區的賤民也敢過得比我好。
如果讓我看到你們，必定要把你們臭罵一頓。
我明明出身那麽高貴。
這樣的我降生在這個世界上難道是為了受苦減肥，付出別人幾倍的努力才能成功的嗎？
那讓我誕生的意義是什麽？
易胖體質這種東西，應該是賤民才有的，我怎麽可能也染上這種卑微的窮人病！
不，我絕不接受！
我一定要去找科技，解決這個問題。
如此富有高貴的我不應該受基因的苦才對。
西巴，從小到大，我就從來沒受過這麽大的苦！
這不應該啊！”
因為饑餓帶來的失眠，他已經幾近崩潰了，
又給洛水銀發了一條消息：
你扇我一巴掌，把我扇暈了，讓我睡覺吧。
金以前活在巴掌世家，巴掌之力是遺傳的。
他爸媽經常動不動給他一大耳刮子，
他興起了也會給人一大耳刮子。
成年之後，他覺醒了一個奇怪的愛好，如果有人給他一大耳刮子，他就感覺回家了一樣。
彌補了他的思鄉之情。
但是洛水銀時隔很久，終於回覆了：
“不要。”
“要是你趁機拍下證據，以後放黑料，我要怎麽辦？”
“這是我們炒CP的情趣啊！
我給你簽合同，給你保證，行不行！”
金極秀現在已經崩潰到手舞足蹈，就想讓洛水銀狠狠扇他，把他扇暈。
以前，他在家裏，晚上睡不著覺，玩游戲開麥，罵人的聲音大了，
穿透別墅的厚隔音墻，鉆進爸媽的耳朵裏，
他爸媽就會闖進房間，劈頭蓋臉給他一巴掌，
就把他扇睡著了。
現在必須有個人來扇扇他，
不然他餓得滿地找頭，都要跑到馬路上去咬人了。
洛水銀以前看過王思聰，打人一巴掌，對方獲賠幾百萬。
這一巴掌太貴，他可不扇。
而且，金極秀那麽多nc粉，他要是敢扇金極秀，不會被金極秀的nc粉撕了嗎？
金極秀得不到幫助，精神和身體都迎來了雙項崩潰，大聲地辱罵大吃大喝的雲貝。
大致意思就是：雲貝這個白眼狼，不能和他共患難！
他餓的時候，雲貝竟然還背著他大吃大喝！
雲貝無奈地說：“極秀哥，我不背著你大吃大喝，難道要在你面前大吃大喝嗎？
那樣，你不是更崩潰嗎？”
“你還有臉狡辯！我說的是讓你在我節食的時候也和我吃得一樣，不，你得吃得比我還少！
我不能容忍我身邊的仆人竟然過得比我還好！”
說著，金極秀就強行剝奪了雲貝胡吃海喝的權力，並且要求他，吃得比自己更少——
畢竟，雲貝比金極秀要矮上許多。
金極秀凈身高186cm，雲貝凈身高178cm，兩個人的新陳代謝，基礎代謝率，就完全不是同一個水平。
當然，最重要的原因，還是金極秀有很強的階級意識，
認為雲貝就算長得比自己高，也不該吃得比自己多。
仆人，就該吃得比自己差，比自己少才對！
這下，換成雲貝發瘋，在社交媒體上陰暗亂爬了。
自從減肥以來，他從來沒受過這樣的罪。
因為，他一直是節食沒幾天，就開始暴飲暴食，
而金極秀這人，之前看上去是放縱飲食，現在節食起來，竟然還真能堅持，
並且像一只老鷹一樣，死死地盯著他，不許他多吃。
在這樣的監督之下，金極秀反而感覺到了一種特殊的快樂，忘卻了饑餓的痛苦。
可能別人的痛苦，比自己的幸福更讓人幸福吧。
金極秀以前曾經看過一部韓劇，講的就是這個道理。
所以，韓國財閥，才要讓底層人互相嘶咬。
只要有其他人比自己過得苦，自己就算過得再苦，也是甜的。
——
洛水銀最近發現一個非常讓人悲傷的事情：
對於大部分人來說，要維持偶像上鏡的那種瘦得要死的體重，都是反基因的，需要付出很大代價。
只有極少數，中了基因彩票的人，才能幸運地天然就在上鏡體重上——
但這些人，又往往存在其他問題——
不夠有星味，不夠能吸粉。
而那些人氣高的偶像，其中不乏易胖體質，用各種減肥方法，苦苦掙紮的。
以前他經常看有人在網上說：
偶像減肥那麽辛苦，直接找那些易瘦體質，天生瘦的人當愛豆，不就好了嗎？
可問題是，娛樂圈並沒有禁止這些易瘦體質的人去當愛豆，
在這樣的情況下，天生易瘦體質的人，在火的愛豆中，比重也並不高。
再加上一種對易瘦體質和易胖體質的比例，為什麽是易瘦體質很少，易胖體質多的猜想——
有可能在過去，易胖體質非常容易存活下來，
易瘦體質的人，必須擁有比易胖體質多好幾倍的食物資源供給，才能活，而且營養能量也容易流失。
這就導致天生易瘦體質的人，其實少之又少。
大部分，是因為身體消化吸收原因，吃得少的人。
但這些人，又可能無法承受愛豆行業巨量的練習量，和對身體素質的高要求。
所以，愛豆選拔的幾個條件：
又要瘦，又要身體好，吃苦耐勞，最好還要家裏有錢，還要心理素質好，抗壓能力強，
本來就是有些自相矛盾的。
人要是瘦到愛豆上鏡要求的那個體重，就很難身體好，抗壓能力強。
大部分人瘦到那個體重之後，自己的精神就先崩潰了，
身體也會變差很多。
所以，愛豆之間，不僅僅是吸粉、才藝這樣的硬實力的比拼，
更重要的是，誰能一直健康地走下去，
把那些繁重的工作量都完美地完成，
而不是因為身體虛弱，就隨便劃水。
洛水銀現在開始慢慢對愛豆行業感覺到越來越深入地了解。
越是了解，就越是發現，想成為一個傑出的，人氣高的愛豆，非常不容易。
綜合素質必然是優秀的。
他以前還是女生時，經常在小紅書刷到，有些愛豆因為減肥方法過於極端，身體很不好，在舞臺上跳著跳著，竟然就暈倒了，一直暈了很久，送到醫院很長時間才恢覆過來。
能夠把身體保持又上鏡又健康的狀態，這就成了作為愛豆的決勝之術。
在其他愛豆都極端減肥，不惜犧牲自己的健康，也要瘦的狀況下，
如果自己能在瘦的基礎上，兼顧健康，
不像其他愛豆那樣，只在有上鏡需求的時候突擊快速極端減肥，其他時間放縱地大吃大喝胖起來，忽胖忽瘦，
而是一直用健康的飲食，保持一個又瘦，又健康的狀態，
這就會讓自己的皮貼骨程度，比其他總是又胖又瘦的愛豆，高一個LEVEL。
在這點上，女生真是太有優勢了。
他以前作為女生，可沒少看到小紅書上，有不少女生，已經到了四十多歲。還靠著健康的飲食，保持著少女一樣的身材和臉蛋——
各種營養元素均衡，看上去也並不是極端的節食，但基本上杜絕了那些不健康的垃圾食品，
都是吃一些有機食品，經過簡單地自己的烹飪，
不食用過度精加工的科技預制食品——
因為新鮮的食物裏面富含的各種營養，是罐頭食品裏沒有的。
比如一些特殊的蔬菜特有的化合物，
這就是為什麽吃保健品並沒有健康飲食那麽有效的原因。
在女生裏，如此司空見慣地長期保養，健康飲食，
在男愛豆的圈子裏，卻成了非常難得的事情。
洛水銀看著這兩邊對養生、健康減肥的不同態度，真是十分驚訝。
還好，現在自己來了，可以偷偷地利用女生那裏普通水平的健康飲食，來對抗男愛豆圈子裏費拉不堪的“缺乏保養”。
在怎麽養生，保養自己的身體上，要生孩子，要承擔更多的“變老變醜”的挑戰的女生，永遠比男生更有發言權，和實力。
洛水銀只是稍微搜尋自己小紅書裏的收藏夾，就看到了許多以前自己收藏過的，那些四十多歲的姐姐們，怎樣健康飲食，作息，運動，讓自己容顏永駐的筆記。
一直保持健康的生活，內調，要比任何醫美，護膚品，都更加有用。
只是，那些缺乏自律的人，只能通過臨時抱佛腳的方式，短暫地達到“瘦”這一個單一的目的。
卻不知道，這樣極端的減肥方式，早已經在看似年輕、強壯的身體裏，埋下了深深的禍根。
洛水銀知道，男愛豆的職業生涯，是非常長的。
因為男人不用生孩子，老起來就會非常慢。
很多男愛豆到了四十幾歲，依然被比他叫好多的粉絲們叫著寶寶寶寶，還說男愛豆更有成熟男性的魅力了。
而女愛豆可就面臨轉型的難題了。
這個世界對女生的年齡，永遠要比男生更加嚴苛。
所以，他想著，從他年輕的時候，就要註重健康，爭取做愛豆到一百歲！
至於老了以後，年老色衰怎麽辦，
肯定也會有老年系廣場舞愛豆吧！
再不濟，也可以做諧星，或者轉行老年相親啊~
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）
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金起那邊，金極秀正在因為饑餓，又從洛水銀那裏得不到任何反饋和回覆（畢竟洛水銀剛才在和傅知悅吵架，沒空搭理金極秀），在微博上當意見領袖：
“減肥減得懷疑人生。
我憑什麽要吃苦才能減肥下來？
那些吃不胖的人你給我聽好了，竟然得罪本大小姐，你們有難了。
區區的賤民也敢過得比我好。
如果讓我看到你們，必定要把你們臭罵一頓。
我明明出身那麽高貴。
這樣的我降生在這個世界上難道是為了受苦減肥，付出別人幾倍的努力才能成功的嗎？
那讓我誕生的意義是什麽？
易胖體質這種東西，應該是賤民才有的，我怎麽可能也染上這種卑微的窮人病！
不，我絕不接受！
我一定要去找科技，解決這個問題。
如此富有高貴的我不應該受基因的苦才對。
西巴，從小到大，我就從來沒受過這麽大的苦！
這不應該啊！”
因為饑餓帶來的失眠，他已經幾近崩潰了，
又給洛水銀發了一條消息：
你扇我一巴掌，把我扇暈了，讓我睡覺吧。
金以前活在巴掌世家，巴掌之力是遺傳的。
他爸媽經常動不動給他一大耳刮子，
他興起了也會給人一大耳刮子。
成年之後，他覺醒了一個奇怪的愛好，如果有人給他一大耳刮子，他就感覺回家了一樣。
彌補了他的思鄉之情。
但是洛水銀時隔很久，終於回覆了：
“不要。”
“要是你趁機拍下證據，以後放黑料，我要怎麽辦？”
“這是我們炒CP的情趣啊！
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金極秀現在已經崩潰到手舞足蹈，就想讓洛水銀狠狠扇他，把他扇暈。
以前，他在家裏，晚上睡不著覺，玩游戲開麥，罵人的聲音大了，
穿透別墅的厚隔音墻，鉆進爸媽的耳朵裏，
他爸媽就會闖進房間，劈頭蓋臉給他一巴掌，
就把他扇睡著了。
現在必須有個人來扇扇他，
不然他餓得滿地找頭，都要跑到馬路上去咬人了。
洛水銀以前看過王思聰，打人一巴掌，對方獲賠幾百萬。
這一巴掌太貴，他可不扇。
而且，金極秀那麽多nc粉，他要是敢扇金極秀，不會被金極秀的nc粉撕了嗎？
金極秀得不到幫助，精神和身體都迎來了雙項崩潰，大聲地辱罵大吃大喝的雲貝。
大致意思就是：雲貝這個白眼狼，不能和他共患難！
他餓的時候，雲貝竟然還背著他大吃大喝！
雲貝無奈地說：“極秀哥，我不背著你大吃大喝，難道要在你面前大吃大喝嗎？
那樣，你不是更崩潰嗎？”
“你還有臉狡辯！我說的是讓你在我節食的時候也和我吃得一樣，不，你得吃得比我還少！
我不能容忍我身邊的仆人竟然過得比我還好！”
說著，金極秀就強行剝奪了雲貝胡吃海喝的權力，並且要求他，吃得比自己更少——
畢竟，雲貝比金極秀要矮上許多。
金極秀凈身高186cm，雲貝凈身高178cm，兩個人的新陳代謝，基礎代謝率，就完全不是同一個水平。
當然，最重要的原因，還是金極秀有很強的階級意識，
認為雲貝就算長得比自己高，也不該吃得比自己多。
仆人，就該吃得比自己差，比自己少才對！
這下，換成雲貝發瘋，在社交媒體上陰暗亂爬了。
自從減肥以來，他從來沒受過這樣的罪。
因為，他一直是節食沒幾天，就開始暴飲暴食，
而金極秀這人，之前看上去是放縱飲食，現在節食起來，竟然還真能堅持，
並且像一只老鷹一樣，死死地盯著他，不許他多吃。
在這樣的監督之下，金極秀反而感覺到了一種特殊的快樂，忘卻了饑餓的痛苦。
可能別人的痛苦，比自己的幸福更讓人幸福吧。
金極秀以前曾經看過一部韓劇，講的就是這個道理。
所以，韓國財閥，才要讓底層人互相嘶咬。
只要有其他人比自己過得苦，自己就算過得再苦，也是甜的。
——
洛水銀最近發現一個非常讓人悲傷的事情：
對於大部分人來說，要維持偶像上鏡的那種瘦得要死的體重，都是反基因的，需要付出很大代價。
只有極少數，中了基因彩票的人，才能幸運地天然就在上鏡體重上——
但這些人，又往往存在其他問題——
不夠有星味，不夠能吸粉。
而那些人氣高的偶像，其中不乏易胖體質，用各種減肥方法，苦苦掙紮的。
以前他經常看有人在網上說：
偶像減肥那麽辛苦，直接找那些易瘦體質，天生瘦的人當愛豆，不就好了嗎？
可問題是，娛樂圈並沒有禁止這些易瘦體質的人去當愛豆，
在這樣的情況下，天生易瘦體質的人，在火的愛豆中，比重也並不高。
再加上一種對易瘦體質和易胖體質的比例，為什麽是易瘦體質很少，易胖體質多的猜想——
有可能在過去，易胖體質非常容易存活下來，
易瘦體質的人，必須擁有比易胖體質多好幾倍的食物資源供給，才能活，而且營養能量也容易流失。
這就導致天生易瘦體質的人，其實少之又少。
大部分，是因為身體消化吸收原因，吃得少的人。
但這些人，又可能無法承受愛豆行業巨量的練習量，和對身體素質的高要求。
所以，愛豆選拔的幾個條件：
又要瘦，又要身體好，吃苦耐勞，最好還要家裏有錢，還要心理素質好，抗壓能力強，
本來就是有些自相矛盾的。
人要是瘦到愛豆上鏡要求的那個體重，就很難身體好，抗壓能力強。
大部分人瘦到那個體重之後，自己的精神就先崩潰了，
身體也會變差很多。
所以，愛豆之間，不僅僅是吸粉、才藝這樣的硬實力的比拼，
更重要的是，誰能一直健康地走下去，
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而不是因為身體虛弱，就隨便劃水。
洛水銀現在開始慢慢對愛豆行業感覺到越來越深入地了解。
越是了解，就越是發現，想成為一個傑出的，人氣高的愛豆，非常不容易。
綜合素質必然是優秀的。
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能夠把身體保持又上鏡又健康的狀態，這就成了作為愛豆的決勝之術。
在其他愛豆都極端減肥，不惜犧牲自己的健康，也要瘦的狀況下，
如果自己能在瘦的基礎上，兼顧健康，
不像其他愛豆那樣，只在有上鏡需求的時候突擊快速極端減肥，其他時間放縱地大吃大喝胖起來，忽胖忽瘦，
而是一直用健康的飲食，保持一個又瘦，又健康的狀態，
這就會讓自己的皮貼骨程度，比其他總是又胖又瘦的愛豆，高一個LEVEL。
在這點上，女生真是太有優勢了。
他以前作為女生，可沒少看到小紅書上，有不少女生，已經到了四十多歲。還靠著健康的飲食，保持著少女一樣的身材和臉蛋——
各種營養元素均衡，看上去也並不是極端的節食，但基本上杜絕了那些不健康的垃圾食品，
都是吃一些有機食品，經過簡單地自己的烹飪，
不食用過度精加工的科技預制食品——
因為新鮮的食物裏面富含的各種營養，是罐頭食品裏沒有的。
比如一些特殊的蔬菜特有的化合物，
這就是為什麽吃保健品並沒有健康飲食那麽有效的原因。
在女生裏，如此司空見慣地長期保養，健康飲食，
在男愛豆的圈子裏，卻成了非常難得的事情。
洛水銀看著這兩邊對養生、健康減肥的不同態度，真是十分驚訝。
還好，現在自己來了，可以偷偷地利用女生那裏普通水平的健康飲食，來對抗男愛豆圈子裏費拉不堪的“缺乏保養”。
在怎麽養生，保養自己的身體上，要生孩子，要承擔更多的“變老變醜”的挑戰的女生，永遠比男生更有發言權，和實力。
洛水銀只是稍微搜尋自己小紅書裏的收藏夾，就看到了許多以前自己收藏過的，那些四十多歲的姐姐們，怎樣健康飲食，作息，運動，讓自己容顏永駐的筆記。
一直保持健康的生活，內調，要比任何醫美，護膚品，都更加有用。
只是，那些缺乏自律的人，只能通過臨時抱佛腳的方式，短暫地達到“瘦”這一個單一的目的。
卻不知道，這樣極端的減肥方式，早已經在看似年輕、強壯的身體裏，埋下了深深的禍根。
洛水銀知道，男愛豆的職業生涯，是非常長的。
因為男人不用生孩子，老起來就會非常慢。
很多男愛豆到了四十幾歲，依然被比他叫好多的粉絲們叫著寶寶寶寶，還說男愛豆更有成熟男性的魅力了。
而女愛豆可就面臨轉型的難題了。
這個世界對女生的年齡，永遠要比男生更加嚴苛。
所以，他想著，從他年輕的時候，就要註重健康，爭取做愛豆到一百歲！
至於老了以後，年老色衰怎麽辦，
肯定也會有老年系廣場舞愛豆吧！
再不濟，也可以做諧星，或者轉行老年相親啊~
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