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“這是非常典型的創傷性解離,你的大腦為了應對無法承受的恐怖,強行把感受和記憶拆開。你不是在回憶而是在被迫重演。”
“當你說‘被綁在椅子上看電影’時,描述的是解離的核心特征,也就是覺察力與體驗分離。你知道那是記憶,但身體卻像正在經歷真實威脅,因為負責恐懼警報的腦區正在超負荷運轉,而負責理性分析的前額葉卻被抑制。這不是你的錯,是由於神經系統的生存本能卡在了過去的某一幀。”
不是我的錯嗎?江還岸擡眼看向梁真,又望向祝輕舟,有些驚喜,“醫生說,不是我的錯。”
“本來就不是你的錯,笨蛋。”祝輕舟把緊扣的手擡起,親吻她的手背。
“在那些特別難受的時刻,你會不會感覺周圍的世界變得不真實,像隔著一層膜?或者感覺自己像個旁觀者在看自己,身體麻木沒有感覺?”
江還岸點點頭,“剛剛從解離出來的時候,我覺得眼前的一切都是假的,很不真實,直到觸碰到她。”
“我很害怕,感覺我在河流的另一邊,對岸的我像之前一樣開朗樂觀,但是發作的我消極麻木,我怕我再也回不去了。”
一字一句像重錘錘在祝輕舟心上,她咬著牙控制自己的情緒,不讓自己露出一絲可能影響她的表情。
又問了許多問題,梁真讓江還岸做了幾個量表。
“根據我們剛才的詳細溝通和評估量表的結果。”梁真的聲音帶著一種專業感,祝輕舟拉長了耳朵聽,不願錯過一字一句。
“江小姐,您目前的狀況有一個明確的診斷:創傷後應激障礙,伴解離癥狀。
您所經歷的那些無法控制的、身臨其境般的爆炸場景閃回,是PTSD最典型的闖入性癥狀,而隨之而來的那種周圍世界變得不真實的感覺,我們稱之為解離。
來之前的經歷是極端的驚恐發作,它是您過度警覺的神經系統在創傷觸發下的一場海嘯。”
梁真稍作停頓,讓這個信息能讓兩人充分理解,然後提出治療方案。
“因此,我們的治療需要雙管齊下。首先是用藥物為您築起一道防波堤,我給您開具兩種藥,它們是治療PTSD的基石,大約兩周後您可能會開始感覺到變化,它能從根本上降低焦慮、減少閃回,穩定您的情緒。”
“還有一種是急救醫生給您推註後迅速起效的同類型藥物。我開少量給您備用,但它不是日常用藥。只能在感覺驚恐浪潮即將襲來、完全無法控制自己時,舌下含服一片。它能快速讓您平靜下來,但要切記它有依賴性,是我們應急的救生圈,而不是日常在海上的小舟。”
打印出處方簽後,醫生並沒有立刻遞過來,看著她們說:“藥物可以幫助穩定你的情緒和生理反應,像是築起一道堤壩擋住海水。但心理治療是讓你學會操控自己的小舟去乘風破浪與它們共存,不再被它們淹沒。
您可以預約我們科室的心理治療,特別是眼動脫敏與再加工療法,也就是EMDR,來幫助您的大腦用一種新的、更安全的方式去處理和儲存那段記憶,讓它不再一次又一次跳出來攻擊你,最後記得2周後回來覆診。”
江還岸聽著看向祝輕舟,乘風破浪的小舟嗎?
祝輕舟察覺到視線,回望她,給她一個溫柔而堅定的眼神。
梁真看向江還岸輕聲說道:“這個過程很艱難,但你不是一個人,希望您早日康覆。”隨後她的視線望向祝輕舟,給她們一個肯定的笑容。
等出了診室大門,太陽已經搖搖欲墜,江還岸有些累了,眼角眉梢都寫著疲倦。
自從受傷後,她就很容易感到疲倦,甚至是眼睜睜看著自己所剩無幾的精力流逝在時間中。
今日的事情突如其來,雖然她很想反抗,但是心裏還是無可避免的染上荒蕪。
原本容易疲倦的身子,連帶著心也累了起來。
祝輕舟也註意到了,讓司機來接她們。
商務車寬敞,兩人很默契的放著前面的兩個位置沒坐,跑到了後座。
祝輕舟讓江還岸坐在她腿間,從後面抱住她,頭輕輕放在她肩膀,手上一根一根的撫摸江還岸的手指。
兩副軀體緊緊相貼,體溫交換著,江還岸感覺得到她們的呼吸慢慢趨同,心跳逐漸同頻。
她貪戀祝輕舟的體溫,沈溺於她的擁抱,這讓她很有安全感,她像是暴風雨中的風箏,被摧殘的出現一個又一個大大小小的洞,還未被裹挾著卷走,全是因為祝輕舟緊緊拉著她的線。
溫熱的呼吸灑在江還岸臉上,試圖吹走她所有的不安。
江還岸闔上眼,車裏只有安靜的呼吸聲,祝輕舟就這樣不發一言的抱著她直到目的地。
回到家,阿姨已經把飯做好,桌上全都是她最愛吃的菜,平日能勾起她食欲的菜香鉆進鼻尖,掀不起一點兒胃口。
莫名的累,對任何東西都失了興致。
祝輕舟看著江還岸蔫蔫的樣子,猜出了什麽,輕聲道:“沒有胃口嗎?”
江還岸微微點頭。
“想要先洗澡休息嗎?”
江還岸默了兩下,點點頭。
其實她現在光是想想,連洗澡都覺得累。
“那我們晚一點再吃吧。”
祝輕舟看著江還岸點頭推著輪椅到臥室,心裏止不住的擔心。
祝輕舟跟在她後面看著她緩慢而機械的動作,直到進入浴室,被門隔開視線。
祝輕舟回到書房,打開電腦在搜索欄裏輸入“PTSD 食欲不振”點擊回車,密密麻麻的文獻跳出來,祝輕舟點開游覽。
PTSD導致沒有胃口,是常見的心理生理反應,是大腦在創傷後進入了持續警覺或凍結狀態,直接抑制了消化系統的功能。
文獻帶著一些緩解方案,祝輕舟認真學習。
當眼神再一次投向右下角的時間,祝輕舟眉頭逐漸擰起,她的耳朵一直留意著主臥的動靜,而現在她還沒有出來。
祝輕舟拄著拐杖往浴室走,敲敲浴室門,喊了兩聲岸岸,裏面毫無動靜。
有些著急,祝輕舟將門把手擰開,浴室水汽氤氳,祝輕舟走過繚繞的霧,終於看清了躺在浴缸裏的人,對方眼皮闔上,原來是睡著了。
祝輕舟松了口氣,下意識的想把人撈起來擦幹,放在床上讓她接著睡,手中的拐杖將她的幻想打得支離破碎。
無力感再次將她席卷。
祝輕舟彎腰,伸手撫摸上江還岸因為泡澡熏紅的臉,她的臉向來手感很好,帶著一點軟軟的肉。
兩指在上面捏了捏,她的聲音也被水汽浸染,軟的不成樣子:“起來了,寶寶。”
江還岸夢到自己回到了希和,她在日落時分的沙灘上散步,走的有些累了,幹脆在沙灘上躺下,天邊劃過橙色尾跡,她被死死摁在了原地,無法動彈,看著導彈向她沖過來。
她的心被提到了嗓子眼,眼睜睜看著它越來越近,忽然,導彈被定住,她聽見有人在喊她。
猛的睜開眼,就見祝輕舟溫柔的眉眼,她擰起的眉頭松開,長舒了一口氣。
“怎麽了?岸岸,做噩夢了嗎?”剛剛江還岸的眉頭忽然皺起,她只能伸手晃她的肩膀,把她喊醒。
“快做了,你幫我扼殺了。”意識逐漸回籠,江還岸對她笑了笑。
“想要親親。”躲在熱水裏,讓她的身子輕松不少,剛剛的夢雖說嚇人但是比之前好了太多,江還岸想,說不定自己沒有那麽嚴重呢。
水汽讓江還岸眼睛濕漉漉的,她盯著祝輕舟的唇,忍不住撒嬌。
有欲望是好事,撒嬌也是好事。
祝輕舟的心化成一灘水,揉了揉她的腦袋,“先出來好不好,不然要感冒了。”
江還岸身上還有傷,再怎麽急切,等挪到床上也費了不少時間。
祝輕舟的呼吸打上來,江還岸擡頭就去尋,卻落了空,呼吸略過臉頰,打在頸肩,雪白的脖頸仰起,讓祝輕舟得以更好的埋頭流連。
“祝輕舟。”
“怎麽了寶寶?”祝輕舟在頸側留下暧昧的痕跡後,捧著她的臉看她。
“我想接吻。”
“你的嘴受傷了。”
江還岸不滿,伸手探進她衣服內,“那你戴腰鏈給我看。”
祝輕舟彎起嘴角,親上她額頭。
“好。”
祝輕舟把腰鏈拿出來,伸給江還岸,“你來。”
江還岸伸手解開她皮帶,褲子頓時松松垮垮掛在胯間,臉忽然有些熱,江還岸把襯衫從褲子裏扯出來,一個一個解開,直到露出黑色的內衣邊緣。
腰側的弧度完美極了,腹肌線條愈加分明,江還岸拿著腰鏈環繞過她腰身,將它扣上,鏈子泛著清暉,襯得腰身更加誘人。
江還岸手眼並用,摸得久了,甚至摸清了祝輕舟承受的閾值。
祝輕舟閉上眼感受江還岸溫熱指尖的描摹,呼吸愈加沈重,江還岸的手適時移開,祝輕舟看著江還岸意猶未盡的臉,想到了什麽,沒有顯露出來。
祝輕舟看著她幫自己把衣服穿好,等皮帶扣上後,祝輕舟開口問:“想吃飯了嗎?岸岸。”
江還岸垂眸思索,胃裏還是沒什麽感覺,但是她不想讓祝輕舟擔心,“吃一點吧。”
剛剛的文獻提到可以先用一口涼水激活迷走神經分支,祝輕舟拿了瓶冰水遞給江還岸,後者聽到解釋乖乖喝了兩口。
關於感官錨定,文獻建議可以用一種熟悉而無創傷連結的氣味來建立安全的條件反射。
江還岸選擇了祝輕舟身上的苦橙香。
“是想每次吃飯前抱我一下嗎?”祝輕舟滿臉帶著笑意。
江還岸點點頭,理直氣壯開口:“反正你巴不得天天抱著我。”
誰更需要擁抱在兩人間是個勢均力敵的話題,祝輕舟更不會與她爭論是她更需要擁抱還是江還岸更需要擁抱,“對,我想天天抱著你。”
祝輕舟晃晃她手機說:“在你手機裏另外加了兩個鬧鐘,想起來了,不管餓不餓都隨便吃一點東西好不好?三口就好了。”
江還岸點點頭。
祝輕舟把一些零食放在江還岸經常活動的路徑,用視覺提示讓她降低啟動成本,更好的獲取能量。
江還岸眨眨眼,看著祝輕舟遞過來放到她嘴邊的蒸蛋,楞楞的張嘴吃下。
隨後江還岸就任由祝輕舟餵她,不知不覺間就吃了不少。
等江還岸緩緩搖頭,祝輕舟看著剩下的蒸蛋誇她,“岸岸真厲害。”
江還岸看向她,垂上眼簾,祝輕舟真的有點太寵著自己了。
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江還岸點點頭,“剛剛從解離出來的時候,我覺得眼前的一切都是假的,很不真實,直到觸碰到她。”
“我很害怕,感覺我在河流的另一邊,對岸的我像之前一樣開朗樂觀,但是發作的我消極麻木,我怕我再也回不去了。”
一字一句像重錘錘在祝輕舟心上,她咬著牙控制自己的情緒,不讓自己露出一絲可能影響她的表情。
又問了許多問題,梁真讓江還岸做了幾個量表。
“根據我們剛才的詳細溝通和評估量表的結果。”梁真的聲音帶著一種專業感,祝輕舟拉長了耳朵聽,不願錯過一字一句。
“江小姐,您目前的狀況有一個明確的診斷:創傷後應激障礙,伴解離癥狀。
您所經歷的那些無法控制的、身臨其境般的爆炸場景閃回,是PTSD最典型的闖入性癥狀,而隨之而來的那種周圍世界變得不真實的感覺,我們稱之為解離。
來之前的經歷是極端的驚恐發作,它是您過度警覺的神經系統在創傷觸發下的一場海嘯。”
梁真稍作停頓,讓這個信息能讓兩人充分理解,然後提出治療方案。
“因此,我們的治療需要雙管齊下。首先是用藥物為您築起一道防波堤,我給您開具兩種藥,它們是治療PTSD的基石,大約兩周後您可能會開始感覺到變化,它能從根本上降低焦慮、減少閃回,穩定您的情緒。”
“還有一種是急救醫生給您推註後迅速起效的同類型藥物。我開少量給您備用,但它不是日常用藥。只能在感覺驚恐浪潮即將襲來、完全無法控制自己時,舌下含服一片。它能快速讓您平靜下來,但要切記它有依賴性,是我們應急的救生圈,而不是日常在海上的小舟。”
打印出處方簽後,醫生並沒有立刻遞過來,看著她們說:“藥物可以幫助穩定你的情緒和生理反應,像是築起一道堤壩擋住海水。但心理治療是讓你學會操控自己的小舟去乘風破浪與它們共存,不再被它們淹沒。
您可以預約我們科室的心理治療,特別是眼動脫敏與再加工療法,也就是EMDR,來幫助您的大腦用一種新的、更安全的方式去處理和儲存那段記憶,讓它不再一次又一次跳出來攻擊你,最後記得2周後回來覆診。”
江還岸聽著看向祝輕舟,乘風破浪的小舟嗎?
祝輕舟察覺到視線,回望她,給她一個溫柔而堅定的眼神。
梁真看向江還岸輕聲說道:“這個過程很艱難,但你不是一個人,希望您早日康覆。”隨後她的視線望向祝輕舟,給她們一個肯定的笑容。
等出了診室大門,太陽已經搖搖欲墜,江還岸有些累了,眼角眉梢都寫著疲倦。
自從受傷後,她就很容易感到疲倦,甚至是眼睜睜看著自己所剩無幾的精力流逝在時間中。
今日的事情突如其來,雖然她很想反抗,但是心裏還是無可避免的染上荒蕪。
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祝輕舟也註意到了,讓司機來接她們。
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祝輕舟讓江還岸坐在她腿間,從後面抱住她,頭輕輕放在她肩膀,手上一根一根的撫摸江還岸的手指。
兩副軀體緊緊相貼,體溫交換著,江還岸感覺得到她們的呼吸慢慢趨同,心跳逐漸同頻。
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江還岸微微點頭。
“想要先洗澡休息嗎?”
江還岸默了兩下,點點頭。
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祝輕舟看著江還岸點頭推著輪椅到臥室,心裏止不住的擔心。
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祝輕舟回到書房,打開電腦在搜索欄裏輸入“PTSD 食欲不振”點擊回車,密密麻麻的文獻跳出來,祝輕舟點開游覽。
PTSD導致沒有胃口,是常見的心理生理反應,是大腦在創傷後進入了持續警覺或凍結狀態,直接抑制了消化系統的功能。
文獻帶著一些緩解方案,祝輕舟認真學習。
當眼神再一次投向右下角的時間,祝輕舟眉頭逐漸擰起,她的耳朵一直留意著主臥的動靜,而現在她還沒有出來。
祝輕舟拄著拐杖往浴室走,敲敲浴室門,喊了兩聲岸岸,裏面毫無動靜。
有些著急,祝輕舟將門把手擰開,浴室水汽氤氳,祝輕舟走過繚繞的霧,終於看清了躺在浴缸裏的人,對方眼皮闔上,原來是睡著了。
祝輕舟松了口氣,下意識的想把人撈起來擦幹,放在床上讓她接著睡,手中的拐杖將她的幻想打得支離破碎。
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祝輕舟彎腰,伸手撫摸上江還岸因為泡澡熏紅的臉,她的臉向來手感很好,帶著一點軟軟的肉。
兩指在上面捏了捏,她的聲音也被水汽浸染,軟的不成樣子:“起來了,寶寶。”
江還岸夢到自己回到了希和,她在日落時分的沙灘上散步,走的有些累了,幹脆在沙灘上躺下,天邊劃過橙色尾跡,她被死死摁在了原地,無法動彈,看著導彈向她沖過來。
她的心被提到了嗓子眼,眼睜睜看著它越來越近,忽然,導彈被定住,她聽見有人在喊她。
猛的睜開眼,就見祝輕舟溫柔的眉眼,她擰起的眉頭松開,長舒了一口氣。
“怎麽了?岸岸,做噩夢了嗎?”剛剛江還岸的眉頭忽然皺起,她只能伸手晃她的肩膀,把她喊醒。
“快做了,你幫我扼殺了。”意識逐漸回籠,江還岸對她笑了笑。
“想要親親。”躲在熱水裏,讓她的身子輕松不少,剛剛的夢雖說嚇人但是比之前好了太多,江還岸想,說不定自己沒有那麽嚴重呢。
水汽讓江還岸眼睛濕漉漉的,她盯著祝輕舟的唇,忍不住撒嬌。
有欲望是好事,撒嬌也是好事。
祝輕舟的心化成一灘水,揉了揉她的腦袋,“先出來好不好,不然要感冒了。”
江還岸身上還有傷,再怎麽急切,等挪到床上也費了不少時間。
祝輕舟的呼吸打上來,江還岸擡頭就去尋,卻落了空,呼吸略過臉頰,打在頸肩,雪白的脖頸仰起,讓祝輕舟得以更好的埋頭流連。
“祝輕舟。”
“怎麽了寶寶?”祝輕舟在頸側留下暧昧的痕跡後,捧著她的臉看她。
“我想接吻。”
“你的嘴受傷了。”
江還岸不滿,伸手探進她衣服內,“那你戴腰鏈給我看。”
祝輕舟彎起嘴角,親上她額頭。
“好。”
祝輕舟把腰鏈拿出來,伸給江還岸,“你來。”
江還岸伸手解開她皮帶,褲子頓時松松垮垮掛在胯間,臉忽然有些熱,江還岸把襯衫從褲子裏扯出來,一個一個解開,直到露出黑色的內衣邊緣。
腰側的弧度完美極了,腹肌線條愈加分明,江還岸拿著腰鏈環繞過她腰身,將它扣上,鏈子泛著清暉,襯得腰身更加誘人。
江還岸手眼並用,摸得久了,甚至摸清了祝輕舟承受的閾值。
祝輕舟閉上眼感受江還岸溫熱指尖的描摹,呼吸愈加沈重,江還岸的手適時移開,祝輕舟看著江還岸意猶未盡的臉,想到了什麽,沒有顯露出來。
祝輕舟看著她幫自己把衣服穿好,等皮帶扣上後,祝輕舟開口問:“想吃飯了嗎?岸岸。”
江還岸垂眸思索,胃裏還是沒什麽感覺,但是她不想讓祝輕舟擔心,“吃一點吧。”
剛剛的文獻提到可以先用一口涼水激活迷走神經分支,祝輕舟拿了瓶冰水遞給江還岸,後者聽到解釋乖乖喝了兩口。
關於感官錨定,文獻建議可以用一種熟悉而無創傷連結的氣味來建立安全的條件反射。
江還岸選擇了祝輕舟身上的苦橙香。
“是想每次吃飯前抱我一下嗎?”祝輕舟滿臉帶著笑意。
江還岸點點頭,理直氣壯開口:“反正你巴不得天天抱著我。”
誰更需要擁抱在兩人間是個勢均力敵的話題,祝輕舟更不會與她爭論是她更需要擁抱還是江還岸更需要擁抱,“對,我想天天抱著你。”
祝輕舟晃晃她手機說:“在你手機裏另外加了兩個鬧鐘,想起來了,不管餓不餓都隨便吃一點東西好不好?三口就好了。”
江還岸點點頭。
祝輕舟把一些零食放在江還岸經常活動的路徑,用視覺提示讓她降低啟動成本,更好的獲取能量。
江還岸眨眨眼,看著祝輕舟遞過來放到她嘴邊的蒸蛋,楞楞的張嘴吃下。
隨後江還岸就任由祝輕舟餵她,不知不覺間就吃了不少。
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