減肥（8）
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減肥（8）
許歸簡對這些游戲已經很熟悉，完全失去了新鮮感，所以近期花了更多的時間刷視頻，但它們對虞紫來說還是新東西。認真減肥本身，會帶來巨大的壓力，所以放松娛樂是很重要的。虞紫把許歸簡的自我提升計劃完全忽略，快樂地玩起游戲。
沒玩多久，時間就到了夜晚11點，虞紫意猶未盡地關閉電腦，躺倒在床。如果她在7點鐘起床，此刻睡著就能睡8小時。虞紫看了會兒手機，林裁冬沒有發消息。觀鳥群裏聊得火熱，內容和許歸簡無關。營銷號發來一眾科普，虞紫也不感興趣。
今天游戲沒有玩多久，明天不運動，也不買菜，應該能玩更久……沒想到進了副本還會想著玩游戲。
虞紫閉上眼睛，沒有睡意。她最後確認了一遍明天的鬧鐘，距離響鈴還有7小時50分鐘。手機電量已經充滿，仍舊插著電。保險起見，明天可以把充電線一並帶上。
虞紫顯化出[熬夜第五天的課堂筆記]，看了一眼就立刻關上並卡牌化，防止自己第二天因為意外的回籠覺而失去工作，流落街頭。
一個普通職場人士晚上回到家的第一件事就是解決晚飯。而林裁冬從下午開始就心心念念著晚飯，也心心念念著不吃晚飯。回到家，她像虞紫一樣把公寓搜索了一遍，然後上了跑步機。
林裁冬已經決定靠絕食來通關副本，雖然今天中午出了點小差錯，但不影響她的整體進度。按照林裁冬的計劃，至多3天，她就能減重4千克，趕在虞紫前面完成第一階段的任務。為了加快進度，她還把運動納入了計劃中。
副本顯然在引導玩家進行運動，不然不會安排跑步機和運動游戲。
林裁冬在跑步機上揮灑汗水，5分鐘後，她因為腳踝的劇痛而摔倒在陽臺的地面。脂肪為她緩沖了沖擊力，她很快就爬起來，喝了一口[回覆劑]。
林裁冬停下跑步機。有一個聲音在她腦子說：“你應該堅持，空腹有氧效果最好了，不能因為一次受傷就完全放棄。”但她對跑步機產生了一種恐懼。她移開眼，為自己找了個不跑步的理由：“沒必要死磕一種運動方式，其它方式我還沒嘗試過，說不定那些更適合我。”
林裁冬越想越覺得這個理由很恰當，不是借口，更不是臨陣脫逃。她歡快地坐到瑜伽墊上，進行了一套“劃船歌”中的墊上運動。裏面的動作對她來說頗為困難，有好幾次，林裁冬都到達極限，然後又從身體的每一塊肌肉裏擠出力氣，像離開水的魚那樣撲騰。憑借著堅定的毅力，林裁冬順利完成一整套動作。雖然腰有點僵硬和微弱的刺痛，但是她沒有在意。
運動過後，林裁冬坐到了電腦前。有過幾次副本經驗的玩家就知道，副本是有不同結局的，越是高級的結局，獎勵越好。根據墻壁上的貼紙，林裁冬可以知道劉獨秀的年度計劃。可想而知，如果完成了年度計劃，就能打出更高級的結局。即使不能全部完成，完成一部分也是好的。
林裁冬思索片刻，抽出了書架上的教輔。白天她已經看過8小時的文獻，現在看著書上密密麻麻的小字，頭腦常常一片空白。空白了幾秒鐘過後，她才意識到自己在發呆，趕忙把心思放在文字上。但沒過一會兒，又發起呆來。即使是在少數精力集中的時間裏，林裁冬也要看好幾遍才能看懂一句話。她盯著那些繞圈子的話，感覺腦子發燙，像是神經元被灼燒。
放棄的念頭油然而生。
難道我真的是一個毫無毅力，半途而廢的人嗎？林裁冬質問自己。
不，不是的，所以我可以做到的。
即便是枯坐，林裁冬也在椅子上坐到了她規定該洗漱的時間。身體比想象中沈重，林裁冬硬是催逼著自己，高效率地完成了睡前準備，按時躺到床上。
累歸累，這一天大體上是按照林裁冬的計劃進行的。滿足感化作笑容，顯現在她的臉上。林裁冬很期待第二天的體重。
累歸累，林裁冬卻失眠了，被肚子吵的。肚子不斷地發出“咕咕”聲，比蚊子還吵，她的腸子像是被一雙手以絞毛巾的姿勢扭轉，拉扯。林裁冬記得冰箱裏有面包。她不去想冰箱，而是安慰自己：餓了就表示明天會瘦。她把肚子的叫聲想象成是雨聲，閉著眼睛適應。
……
為什麽我會在冰箱門口拿著面包呢？此刻的時間是淩晨2點，林裁冬分不清自己是一夜沒睡，還是睡到一半醒來了。她似乎是夢游過，此刻正拿著一片吐司準備吃。
好在，她還沒有吃。她把面包放回冰箱，洗手，躺回床上。中途，林裁冬路過了體重秤，她很想站上去看看，但是勸自己要耐心，等到真的該起床時再接受這個獎勵。
腰部莫名有些痛，林裁冬換了個睡覺姿勢，再次試圖入眠。她不停地改換姿勢，都沒有找到舒服的睡姿，但意識終歸是模糊起來。
第二天早晨，林裁冬餓著肚子醒來。她迅速地起床想要去衛生間，然後就可以稱體重了——但是她沒有爬起來。腰好像消失了，她感覺不到自己的腰。
林裁冬用手撐著床，坐起來，過程中牽動到腰時，它就發出劇痛，所以林裁冬只能慢慢地支起身體。她掀開衣服，身體從外部看起來一切正常，皮膚健康白皙。她用手按壓自己的腰部，找不到痛點。
到這時，林裁冬明白，自己昨天運動拉傷腰了。她再次顯化出[回覆劑]。她只帶了一瓶回覆道具，昨天已經喝了一口，因此僅剩兩次使用機會。
林裁冬嘆了一口氣，把[回覆劑]變回卡牌。腰部沒法動彈，那就用手腳代替，這不是致命傷，暫時沒有回覆的必要。更重要的是，她擔心喝回覆劑會增加自己的體重，要喝也得等到稱完體重。
林裁冬把腿慢慢彎到床邊沿，垂下，中途不得不用手輔助。她像個過完了80大壽的老人一樣用手撐著床頭櫃，沙發，門框，洗手池，一步一挪地前進。如果掰開她的手，那麽就會像擡起她的腿一樣，讓她摔倒。
等到林裁冬終於顫顫巍巍地站在了體重秤旁邊，她把這一切困難都忘記了，內心只剩下歡欣雀躍。昨天的體重是82.35kg，今天會是多少呢？也許會一下子下80，也許只會輕3斤，到80.85。
林裁冬艱難地脫光衣服，秋天早晨的涼風送了她一身雞皮疙瘩。她站上體重秤，松開床頭櫃上的手，撐在膝蓋上，看著體重秤上跳動的數字，它慢慢地上漲，最後停在一個不可能的地方——82.95。
林裁冬久久地看著那個數字，一直到體重秤因為長時間沒有感應到變化而暗下去。林裁冬喝了[回覆劑]，然後沖向廚房，一邊淚流滿面，一邊把能吃的東西都吃了。
時間還沒到6:59，虞紫已經神清氣爽地醒來。雖然這是一個朝北的房間，但早上還是有些陽光漫反射進來。她提前關掉今天的鬧鐘，起床洗漱，稱量體重——82.95。虞紫下秤，重新站上去，數字跳動了一陣，停在——83.05。虞紫擺動著重心，數字微微跳動著，最後在她用左腳單腳站立時穩定在82.95，這是她能達到的最低數字。
真的重了啊。虞紫一邊喝水一邊思考。
昨天虞紫吃得肯定不多，連晚飯都沒有吃，一般來說肯定是能瘦的。為什麽反而會變重呢？虞紫能想到的原因有三個。
第一，許歸簡在昨天早晨把午飯吃掉了。那份午飯的熱量或許超出虞紫的猜測，讓她之後無論怎麽吃都一定會變重。
第二，副本強制，進副本的第二天一定會變重，即使玩家絕食也會變重。而副本這麽做的目的就是損傷玩家的心態。減肥和很多因素有關，其中重要性能排第一的就有心態這一項。
第三，隨機因素。體重和很多因素有關，比如激素，激素導致水瀦留，在隨機的一天增加體重，痛擊減肥者的精神狀態。
虞紫決定，待會兒上班了問問林裁冬的體重。如果她輕了，那麽就是第三個原因，如果她也重了，那麽第2種原因是最有可能的。
虞紫沒有因為體重增加而焦慮。對於命運的不幸，她已經輕車熟路了。
虞紫把3個生雞蛋打進飯盒，飯盒塞進包裏。公司有冰箱和微波爐，中午也許能吃到溏心蛋。她又從冰箱裏取了兩片面包，夾兩片洗過的生菜當早餐，迅速吃完。
虞紫把手機和充電線放進包，最後回頭看了一眼整潔的公寓。
許歸簡的公共交通卡還剩200多塊錢，坐一次地鐵花3元，一天兩次，就是6元，能撐到下次發工資。這對於虞紫來說是個好消息。
她到達公司，把飯盒放進冰箱，從櫃子拿出奶粉，把結塊的部分敲碎。昨天她還對公司提供的免費飲料愛答不理，今天就要為了補充蛋白質而加半杯奶粉，並祈禱在她發工資之前，別人不會把奶粉喝光。
虞紫今天到公司時才8點半，其它人都沒來。
早打卡早下班，虞紫也不辜負上班時間，立刻開始努力工作。
林裁冬今天踩點進門，而且帶了一大袋面包，蒜香的，奶油的，水果的都有，香氣濃郁，虞紫認出袋子上的標志，似乎是地鐵站出口的那家面包店。虞紫本來以為她是買作一整天的飲食，至少也要當作午飯，沒想到她幾口一個面包，一個接一個，不到10點就把5個面包全吃完了。
無需開口，虞紫已經得到了答案。林裁冬今天也重了，心態崩潰，因此開始胡吃海塞。要不然，她即使再餓也只會買一點點吃的，不會一副想要撐死自己的樣子。
其它同事也陸續到來，正在認真工作，虞紫一時不好開口，便準備等午休再和林裁冬交流。
還沒到午休，一次虞紫去上廁所時，林裁冬跟了出來，虞紫走進隔間，沒關門，她看向外面的林裁冬，然後林裁冬跟她走進同一隔間。
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許歸簡對這些游戲已經很熟悉，完全失去了新鮮感，所以近期花了更多的時間刷視頻，但它們對虞紫來說還是新東西。認真減肥本身，會帶來巨大的壓力，所以放松娛樂是很重要的。虞紫把許歸簡的自我提升計劃完全忽略，快樂地玩起游戲。
沒玩多久，時間就到了夜晚11點，虞紫意猶未盡地關閉電腦，躺倒在床。如果她在7點鐘起床，此刻睡著就能睡8小時。虞紫看了會兒手機，林裁冬沒有發消息。觀鳥群裏聊得火熱，內容和許歸簡無關。營銷號發來一眾科普，虞紫也不感興趣。
今天游戲沒有玩多久，明天不運動，也不買菜，應該能玩更久……沒想到進了副本還會想著玩游戲。
虞紫閉上眼睛，沒有睡意。她最後確認了一遍明天的鬧鐘，距離響鈴還有7小時50分鐘。手機電量已經充滿，仍舊插著電。保險起見，明天可以把充電線一並帶上。
虞紫顯化出[熬夜第五天的課堂筆記]，看了一眼就立刻關上並卡牌化，防止自己第二天因為意外的回籠覺而失去工作，流落街頭。
一個普通職場人士晚上回到家的第一件事就是解決晚飯。而林裁冬從下午開始就心心念念著晚飯，也心心念念著不吃晚飯。回到家，她像虞紫一樣把公寓搜索了一遍，然後上了跑步機。
林裁冬已經決定靠絕食來通關副本，雖然今天中午出了點小差錯，但不影響她的整體進度。按照林裁冬的計劃，至多3天，她就能減重4千克，趕在虞紫前面完成第一階段的任務。為了加快進度，她還把運動納入了計劃中。
副本顯然在引導玩家進行運動，不然不會安排跑步機和運動游戲。
林裁冬在跑步機上揮灑汗水，5分鐘後，她因為腳踝的劇痛而摔倒在陽臺的地面。脂肪為她緩沖了沖擊力，她很快就爬起來，喝了一口[回覆劑]。
林裁冬停下跑步機。有一個聲音在她腦子說：“你應該堅持，空腹有氧效果最好了，不能因為一次受傷就完全放棄。”但她對跑步機產生了一種恐懼。她移開眼，為自己找了個不跑步的理由：“沒必要死磕一種運動方式，其它方式我還沒嘗試過，說不定那些更適合我。”
林裁冬越想越覺得這個理由很恰當，不是借口，更不是臨陣脫逃。她歡快地坐到瑜伽墊上，進行了一套“劃船歌”中的墊上運動。裏面的動作對她來說頗為困難，有好幾次，林裁冬都到達極限，然後又從身體的每一塊肌肉裏擠出力氣，像離開水的魚那樣撲騰。憑借著堅定的毅力，林裁冬順利完成一整套動作。雖然腰有點僵硬和微弱的刺痛，但是她沒有在意。
運動過後，林裁冬坐到了電腦前。有過幾次副本經驗的玩家就知道，副本是有不同結局的，越是高級的結局，獎勵越好。根據墻壁上的貼紙，林裁冬可以知道劉獨秀的年度計劃。可想而知，如果完成了年度計劃，就能打出更高級的結局。即使不能全部完成，完成一部分也是好的。
林裁冬思索片刻，抽出了書架上的教輔。白天她已經看過8小時的文獻，現在看著書上密密麻麻的小字，頭腦常常一片空白。空白了幾秒鐘過後，她才意識到自己在發呆，趕忙把心思放在文字上。但沒過一會兒，又發起呆來。即使是在少數精力集中的時間裏，林裁冬也要看好幾遍才能看懂一句話。她盯著那些繞圈子的話，感覺腦子發燙，像是神經元被灼燒。
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難道我真的是一個毫無毅力，半途而廢的人嗎？林裁冬質問自己。
不，不是的，所以我可以做到的。
即便是枯坐，林裁冬也在椅子上坐到了她規定該洗漱的時間。身體比想象中沈重，林裁冬硬是催逼著自己，高效率地完成了睡前準備，按時躺到床上。
累歸累，這一天大體上是按照林裁冬的計劃進行的。滿足感化作笑容，顯現在她的臉上。林裁冬很期待第二天的體重。
累歸累，林裁冬卻失眠了，被肚子吵的。肚子不斷地發出“咕咕”聲，比蚊子還吵，她的腸子像是被一雙手以絞毛巾的姿勢扭轉，拉扯。林裁冬記得冰箱裏有面包。她不去想冰箱，而是安慰自己：餓了就表示明天會瘦。她把肚子的叫聲想象成是雨聲，閉著眼睛適應。
……
為什麽我會在冰箱門口拿著面包呢？此刻的時間是淩晨2點，林裁冬分不清自己是一夜沒睡，還是睡到一半醒來了。她似乎是夢游過，此刻正拿著一片吐司準備吃。
好在，她還沒有吃。她把面包放回冰箱，洗手，躺回床上。中途，林裁冬路過了體重秤，她很想站上去看看，但是勸自己要耐心，等到真的該起床時再接受這個獎勵。
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第二天早晨，林裁冬餓著肚子醒來。她迅速地起床想要去衛生間，然後就可以稱體重了——但是她沒有爬起來。腰好像消失了，她感覺不到自己的腰。
林裁冬用手撐著床，坐起來，過程中牽動到腰時，它就發出劇痛，所以林裁冬只能慢慢地支起身體。她掀開衣服，身體從外部看起來一切正常，皮膚健康白皙。她用手按壓自己的腰部，找不到痛點。
到這時，林裁冬明白，自己昨天運動拉傷腰了。她再次顯化出[回覆劑]。她只帶了一瓶回覆道具，昨天已經喝了一口，因此僅剩兩次使用機會。
林裁冬嘆了一口氣，把[回覆劑]變回卡牌。腰部沒法動彈，那就用手腳代替，這不是致命傷，暫時沒有回覆的必要。更重要的是，她擔心喝回覆劑會增加自己的體重，要喝也得等到稱完體重。
林裁冬把腿慢慢彎到床邊沿，垂下，中途不得不用手輔助。她像個過完了80大壽的老人一樣用手撐著床頭櫃，沙發，門框，洗手池，一步一挪地前進。如果掰開她的手，那麽就會像擡起她的腿一樣，讓她摔倒。
等到林裁冬終於顫顫巍巍地站在了體重秤旁邊，她把這一切困難都忘記了，內心只剩下歡欣雀躍。昨天的體重是82.35kg，今天會是多少呢？也許會一下子下80，也許只會輕3斤，到80.85。
林裁冬艱難地脫光衣服，秋天早晨的涼風送了她一身雞皮疙瘩。她站上體重秤，松開床頭櫃上的手，撐在膝蓋上，看著體重秤上跳動的數字，它慢慢地上漲，最後停在一個不可能的地方——82.95。
林裁冬久久地看著那個數字，一直到體重秤因為長時間沒有感應到變化而暗下去。林裁冬喝了[回覆劑]，然後沖向廚房，一邊淚流滿面，一邊把能吃的東西都吃了。
時間還沒到6:59，虞紫已經神清氣爽地醒來。雖然這是一個朝北的房間，但早上還是有些陽光漫反射進來。她提前關掉今天的鬧鐘，起床洗漱，稱量體重——82.95。虞紫下秤，重新站上去，數字跳動了一陣，停在——83.05。虞紫擺動著重心，數字微微跳動著，最後在她用左腳單腳站立時穩定在82.95，這是她能達到的最低數字。
真的重了啊。虞紫一邊喝水一邊思考。
昨天虞紫吃得肯定不多，連晚飯都沒有吃，一般來說肯定是能瘦的。為什麽反而會變重呢？虞紫能想到的原因有三個。
第一，許歸簡在昨天早晨把午飯吃掉了。那份午飯的熱量或許超出虞紫的猜測，讓她之後無論怎麽吃都一定會變重。
第二，副本強制，進副本的第二天一定會變重，即使玩家絕食也會變重。而副本這麽做的目的就是損傷玩家的心態。減肥和很多因素有關，其中重要性能排第一的就有心態這一項。
第三，隨機因素。體重和很多因素有關，比如激素，激素導致水瀦留，在隨機的一天增加體重，痛擊減肥者的精神狀態。
虞紫決定，待會兒上班了問問林裁冬的體重。如果她輕了，那麽就是第三個原因，如果她也重了，那麽第2種原因是最有可能的。
虞紫沒有因為體重增加而焦慮。對於命運的不幸，她已經輕車熟路了。
虞紫把3個生雞蛋打進飯盒，飯盒塞進包裏。公司有冰箱和微波爐，中午也許能吃到溏心蛋。她又從冰箱裏取了兩片面包，夾兩片洗過的生菜當早餐，迅速吃完。
虞紫把手機和充電線放進包，最後回頭看了一眼整潔的公寓。
許歸簡的公共交通卡還剩200多塊錢，坐一次地鐵花3元，一天兩次，就是6元，能撐到下次發工資。這對於虞紫來說是個好消息。
她到達公司，把飯盒放進冰箱，從櫃子拿出奶粉，把結塊的部分敲碎。昨天她還對公司提供的免費飲料愛答不理，今天就要為了補充蛋白質而加半杯奶粉，並祈禱在她發工資之前，別人不會把奶粉喝光。
虞紫今天到公司時才8點半，其它人都沒來。
早打卡早下班，虞紫也不辜負上班時間，立刻開始努力工作。
林裁冬今天踩點進門，而且帶了一大袋面包，蒜香的，奶油的，水果的都有，香氣濃郁，虞紫認出袋子上的標志，似乎是地鐵站出口的那家面包店。虞紫本來以為她是買作一整天的飲食，至少也要當作午飯，沒想到她幾口一個面包，一個接一個，不到10點就把5個面包全吃完了。
無需開口，虞紫已經得到了答案。林裁冬今天也重了，心態崩潰，因此開始胡吃海塞。要不然，她即使再餓也只會買一點點吃的，不會一副想要撐死自己的樣子。
其它同事也陸續到來，正在認真工作，虞紫一時不好開口，便準備等午休再和林裁冬交流。
還沒到午休，一次虞紫去上廁所時，林裁冬跟了出來，虞紫走進隔間，沒關門，她看向外面的林裁冬，然後林裁冬跟她走進同一隔間。
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