第112章 磨合 看來我不能懈怠了
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第112章 磨合 看來我不能懈怠了
很多時候, 經驗熟練的運動員可以通過自己的表現，推算出自己的分數，也可以跟其他選手往年的表現進t行對比, 算出自己排名, 並時刻根據他們的實際表現進行變動。
馮思邁滑完後, 最後一組還剩兩個人, 夏月姿算了一下，林燁和馮思邁倒是都能在自由滑最後一組出場，另外一個男單卻在自由滑晉級線上掙紮。
這個新升組的男單是黑龍江省隊最近在主要培養的，大概有想要他繼承林燁肩上擔子的意思, 宋橋已經開始讓他練習四周跳了。
跟大部分的男單一樣，他青年組也在炸煙花，好不容易把含3A在內的三周套穩定下來，結果一個4T訓練, 直接崩盤兩個三周跳，連帶著連3T都不穩定了。
冰迷原本還盤算著，華國三位男單不說都進前十，至少前十二是沒問題的，沒想到這哥們一出場就炸個大的, 直接把排名倒了個個。
夏月姿帶馮思邁做完藥檢，正好遇上躲進樓梯間的馬教練, 從沒關嚴的門縫裏，夏月姿看到他正一臉郁悶地從口袋裏掏出一盒煙，之後抽出一支準備點上。
從這套動作來看，馬教練應該也沒少躲著其他人抽，不過做教練這麽累，沒點解壓方式還真不行。
夏月姿自己沒什麽不良嗜好, 倒是在拳擊俱樂部裏連續辦了幾年的年卡，結果火氣還是一天比一天大，三十歲不到，發縫也逐漸增大，已經開始跟孟欣一起選購假發片了。
兩人原本只想站一會，沒打算打擾他，結果馬教練聽到了聲響，回頭看到兩人後，頓了一秒，隨後把手裏的煙塞回去，問道：“夏教練，怎麽了嗎？”
夏月姿轉頭沖馮思邁擺手，讓他先去找孟欣要點吃的墊墊肚子，見他走遠了，才沖著馬教練說：“沒事，現在思邁走了，你抽吧。”
煙本身就不是什麽好東西，運動員在役期間更是煙酒不沾，尤其是華國運動員，管控得非常嚴格，身邊就算有抽煙的人，也會顧及他們，等味散了些再出去。
從馬教練收煙的舉動就能看出來，他平時在運動員面前也是挺註意這一點的。
馬教練把煙盒放回口袋：“不了，我媳婦不喜歡我抽煙，大概你也不喜歡。”
夏月姿不可置否，同時也表示理解：“那你晚上回去準備怎麽跟小鄭說，有林燁這個師哥壓在上面，他第一次參加四大洲又比成這樣，心態要是沒調整過來，自由滑說不好又得崩。”
提起鄭溢升，馬教練煩躁地擡手抓了一把頭發，他比任何人都清楚這個學生的性格，平時就喜歡想東想西，還總是跟其他人比較。
但真要說他情緒敏感吧，應該更能跟曲目共情，在滑表上也不會差特別多，不說跟馮思邁比，起碼得到男單中流水平，結果這人的滑表也就比同樣肢體僵硬的藤原吉野好一些。
“還能怎麽辦，我看情況再決定是先罵一頓再哄，還是直接哄。”
馬教練嘆了口氣，手放在口袋裏，無意識地捏著煙盒邊緣：“這小子吃軟也吃硬，得讓他知道問題出在哪，不然罵一頓之後志氣上來了，比完又下去了，不是長久之計。”
夏月姿點頭，轉而又想到自己手底下的幾個孩子，不由得對馬教練生出一種同病相憐的感覺。
她靠在墻邊，分析道：“不過我看小鄭的動作不全是心態的問題，他丟的那個連跳，起跳時軸就已經歪了，點冰也急。”
關於這個問題，馬教練自己也明白，這個孩子步子邁得太大，練四周直接把自己原本的技術都練變形了，其他跳躍也有些過周。
兩人一時無話，只能聽見冰場上傳來的頒獎典禮的廣播聲，在樓梯間裏小聲回蕩。
過了一會，馬教練把煙盒推到口袋深處，推開門，示意夏月姿先走。
“走吧，再躲下去，那孩子怕是能把自己嚇哭。”
夏月姿微微點頭示意，說了幾句安慰性的話，也沒準備摻和他們師徒的事。
比賽第三天，要進行女單自由滑和冰舞自由舞的比拼。
除了各國冰迷，做完手術還沒拆石膏的夢川裏亞正躺在房間的床上，也跟著追比賽，她拿起削好的蘋果啃，目光卻放在冰上的紅衣少女身上。
剛剛克萊爾把總分拉到了215.92，這個分數雖然比不上楊依雁在總決賽拿到的成績，但在女單賽事裏也絕對是穩上領獎臺的分數。
夢川裏亞心道：我的老朋友，你可得加把勁啊。
夏月姿在賽前對楊依雁和嚴瑞對處理方法是不一樣的。
嚴瑞心態不好，上場前得找個安靜位置做準備，等比賽次數多了之後，再把她帶到現場來練。
可楊依雁的心理承受能力早就練了出來，其他選手上場前，她大部分情況下都是在場外觀看的。
其實一開始，楊依雁也跟嚴瑞一樣，但她很快發現，如果前面的對手發揮得好，觀眾席上就會響起掌聲，這對場上一無所知的選手多少是有幹擾的。
運動員不可能一輩子不直面對手的成績和表現，與其如此，不如知己知彼後，再拿出絕對的實力，好好地比一場。
這種心態也體現在楊依雁的節目裏，她的表情配合著動作，展現得淋漓盡致，短節目步法的進步，連帶著自由滑的變刃也變得更加清晰。
楊依雁的體能在女單裏面算好的，能在短節目和自由滑都把配置做到最好，但這是在不上3A的前提下。
細數她上過3A的節目，短節目還好，對體能的要求沒有那麽高，但自由滑裏，大部分的步法都是三級，她實在沒有辦法一邊維系超C，一邊把定級做到最好。
換句話說，在普通三周套裏，楊依雁完全有能力把各個方面都做到完美。
進入後半段，冰迷看到楊依雁雙腿準備交叉，記得這個動作是3lz+2lo+2lo，畢竟她當年為了改刃，把lz跳的前半段起跳動作變得和lo一樣。
出乎所有人意料的是，最後的起跳動作並不是交叉的X型，而是一個八字型，這也表示，楊依雁的這個三連跳開頭是3S。
冰迷還在恍惚當中，正在表演的選手又往後面接了一個3lo和2lo，他們楞了一秒，隨後一拍腦袋，猛然想起來，這個跳躍楊依雁在上賽季就完成過。
兩位教練臉上沒有一點意外神色，雖然在春節前的訓練裏她沒同意，但楊依雁用實際行動讓她改變了主意。
年後恢覆訓練不久，楊依雁不僅體脂沒往上漲，還在波琳娜又一次拿下歐錦賽冠軍後，把體能練上去了，3S+3lo+2lo也能跟新配置磨合好。
明眼人都看得出來，只要楊依雁後面不失誤，光是技術分就能彌補節目內容分帶來的差距，更別提她短節目還排名第一。
有望拿到冠軍的克萊爾，此刻面對鏡頭也沒有黑臉，而是面帶笑容地鼓掌，似乎是很真誠地祝福這位選手。
她在冰上滑了二十多年，代表加拿大出國比賽就比了十二年，閱歷就不是這群小女單比得上的。
或許早幾年，克萊爾面對這種事還會掛臉，但現在，她是真的意識到自己年紀大了，比起遍地的新火苗，她已經快燒不動了。
所以對她來說，不論顏色，只要能拿到牌子，都是穩賺不賠的結果。
楊依雁臨時把配置換成了雙3lz和雙3lo，為了不出現無效跳躍，後半段的配置全都要換掉，這對體能又是一種新考驗。
夢川裏亞緊張地盯著屏幕，她迅速換算了接下來的跳躍配置，只算後半段的加倍，會比她之前的節目配置多出兩分多。
如果裁判足夠慷慨，楊依雁的技術分很可能會跟連3T的單3A配置差不多，以她對這對華國師徒的了解，她們極有可能已經在嘗試恢覆3A了。
至於節目內容分，她跟楊依雁都屬於亞洲選手，正常情況下，兩個人的P分相隔不到兩分，華國還在盡力往國際賽場上輸送裁判，據說還說動了幾個品牌方投資國際滑聯。
夢川裏亞攥緊雙手，不敢繼續往後想，她把視線放在自己的腿上，緊接著笑出聲來。
“看來我不能再懈怠了，不然平昌的金牌真的會被你拿走呢。”
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作者有話說：小雁這次的配置是前半段3F3lo 3lz2lo 2A，後半段3S3lo2lo 3T 3lz 2A
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很多時候, 經驗熟練的運動員可以通過自己的表現，推算出自己的分數，也可以跟其他選手往年的表現進t行對比, 算出自己排名, 並時刻根據他們的實際表現進行變動。
馮思邁滑完後, 最後一組還剩兩個人, 夏月姿算了一下，林燁和馮思邁倒是都能在自由滑最後一組出場，另外一個男單卻在自由滑晉級線上掙紮。
這個新升組的男單是黑龍江省隊最近在主要培養的，大概有想要他繼承林燁肩上擔子的意思, 宋橋已經開始讓他練習四周跳了。
跟大部分的男單一樣，他青年組也在炸煙花，好不容易把含3A在內的三周套穩定下來，結果一個4T訓練, 直接崩盤兩個三周跳，連帶著連3T都不穩定了。
冰迷原本還盤算著，華國三位男單不說都進前十，至少前十二是沒問題的，沒想到這哥們一出場就炸個大的, 直接把排名倒了個個。
夏月姿帶馮思邁做完藥檢，正好遇上躲進樓梯間的馬教練, 從沒關嚴的門縫裏，夏月姿看到他正一臉郁悶地從口袋裏掏出一盒煙，之後抽出一支準備點上。
從這套動作來看，馬教練應該也沒少躲著其他人抽，不過做教練這麽累，沒點解壓方式還真不行。
夏月姿自己沒什麽不良嗜好, 倒是在拳擊俱樂部裏連續辦了幾年的年卡，結果火氣還是一天比一天大，三十歲不到，發縫也逐漸增大，已經開始跟孟欣一起選購假發片了。
兩人原本只想站一會，沒打算打擾他，結果馬教練聽到了聲響，回頭看到兩人後，頓了一秒，隨後把手裏的煙塞回去，問道：“夏教練，怎麽了嗎？”
夏月姿轉頭沖馮思邁擺手，讓他先去找孟欣要點吃的墊墊肚子，見他走遠了，才沖著馬教練說：“沒事，現在思邁走了，你抽吧。”
煙本身就不是什麽好東西，運動員在役期間更是煙酒不沾，尤其是華國運動員，管控得非常嚴格，身邊就算有抽煙的人，也會顧及他們，等味散了些再出去。
從馬教練收煙的舉動就能看出來，他平時在運動員面前也是挺註意這一點的。
馬教練把煙盒放回口袋：“不了，我媳婦不喜歡我抽煙，大概你也不喜歡。”
夏月姿不可置否，同時也表示理解：“那你晚上回去準備怎麽跟小鄭說，有林燁這個師哥壓在上面，他第一次參加四大洲又比成這樣，心態要是沒調整過來，自由滑說不好又得崩。”
提起鄭溢升，馬教練煩躁地擡手抓了一把頭發，他比任何人都清楚這個學生的性格，平時就喜歡想東想西，還總是跟其他人比較。
但真要說他情緒敏感吧，應該更能跟曲目共情，在滑表上也不會差特別多，不說跟馮思邁比，起碼得到男單中流水平，結果這人的滑表也就比同樣肢體僵硬的藤原吉野好一些。
“還能怎麽辦，我看情況再決定是先罵一頓再哄，還是直接哄。”
馬教練嘆了口氣，手放在口袋裏，無意識地捏著煙盒邊緣：“這小子吃軟也吃硬，得讓他知道問題出在哪，不然罵一頓之後志氣上來了，比完又下去了，不是長久之計。”
夏月姿點頭，轉而又想到自己手底下的幾個孩子，不由得對馬教練生出一種同病相憐的感覺。
她靠在墻邊，分析道：“不過我看小鄭的動作不全是心態的問題，他丟的那個連跳，起跳時軸就已經歪了，點冰也急。”
關於這個問題，馬教練自己也明白，這個孩子步子邁得太大，練四周直接把自己原本的技術都練變形了，其他跳躍也有些過周。
兩人一時無話，只能聽見冰場上傳來的頒獎典禮的廣播聲，在樓梯間裏小聲回蕩。
過了一會，馬教練把煙盒推到口袋深處，推開門，示意夏月姿先走。
“走吧，再躲下去，那孩子怕是能把自己嚇哭。”
夏月姿微微點頭示意，說了幾句安慰性的話，也沒準備摻和他們師徒的事。
比賽第三天，要進行女單自由滑和冰舞自由舞的比拼。
除了各國冰迷，做完手術還沒拆石膏的夢川裏亞正躺在房間的床上，也跟著追比賽，她拿起削好的蘋果啃，目光卻放在冰上的紅衣少女身上。
剛剛克萊爾把總分拉到了215.92，這個分數雖然比不上楊依雁在總決賽拿到的成績，但在女單賽事裏也絕對是穩上領獎臺的分數。
夢川裏亞心道：我的老朋友，你可得加把勁啊。
夏月姿在賽前對楊依雁和嚴瑞對處理方法是不一樣的。
嚴瑞心態不好，上場前得找個安靜位置做準備，等比賽次數多了之後，再把她帶到現場來練。
可楊依雁的心理承受能力早就練了出來，其他選手上場前，她大部分情況下都是在場外觀看的。
其實一開始，楊依雁也跟嚴瑞一樣，但她很快發現，如果前面的對手發揮得好，觀眾席上就會響起掌聲，這對場上一無所知的選手多少是有幹擾的。
運動員不可能一輩子不直面對手的成績和表現，與其如此，不如知己知彼後，再拿出絕對的實力，好好地比一場。
這種心態也體現在楊依雁的節目裏，她的表情配合著動作，展現得淋漓盡致，短節目步法的進步，連帶著自由滑的變刃也變得更加清晰。
楊依雁的體能在女單裏面算好的，能在短節目和自由滑都把配置做到最好，但這是在不上3A的前提下。
細數她上過3A的節目，短節目還好，對體能的要求沒有那麽高，但自由滑裏，大部分的步法都是三級，她實在沒有辦法一邊維系超C，一邊把定級做到最好。
換句話說，在普通三周套裏，楊依雁完全有能力把各個方面都做到完美。
進入後半段，冰迷看到楊依雁雙腿準備交叉，記得這個動作是3lz+2lo+2lo，畢竟她當年為了改刃，把lz跳的前半段起跳動作變得和lo一樣。
出乎所有人意料的是，最後的起跳動作並不是交叉的X型，而是一個八字型，這也表示，楊依雁的這個三連跳開頭是3S。
冰迷還在恍惚當中，正在表演的選手又往後面接了一個3lo和2lo，他們楞了一秒，隨後一拍腦袋，猛然想起來，這個跳躍楊依雁在上賽季就完成過。
兩位教練臉上沒有一點意外神色，雖然在春節前的訓練裏她沒同意，但楊依雁用實際行動讓她改變了主意。
年後恢覆訓練不久，楊依雁不僅體脂沒往上漲，還在波琳娜又一次拿下歐錦賽冠軍後，把體能練上去了，3S+3lo+2lo也能跟新配置磨合好。
明眼人都看得出來，只要楊依雁後面不失誤，光是技術分就能彌補節目內容分帶來的差距，更別提她短節目還排名第一。
有望拿到冠軍的克萊爾，此刻面對鏡頭也沒有黑臉，而是面帶笑容地鼓掌，似乎是很真誠地祝福這位選手。
她在冰上滑了二十多年，代表加拿大出國比賽就比了十二年，閱歷就不是這群小女單比得上的。
或許早幾年，克萊爾面對這種事還會掛臉，但現在，她是真的意識到自己年紀大了，比起遍地的新火苗，她已經快燒不動了。
所以對她來說，不論顏色，只要能拿到牌子，都是穩賺不賠的結果。
楊依雁臨時把配置換成了雙3lz和雙3lo，為了不出現無效跳躍，後半段的配置全都要換掉，這對體能又是一種新考驗。
夢川裏亞緊張地盯著屏幕，她迅速換算了接下來的跳躍配置，只算後半段的加倍，會比她之前的節目配置多出兩分多。
如果裁判足夠慷慨，楊依雁的技術分很可能會跟連3T的單3A配置差不多，以她對這對華國師徒的了解，她們極有可能已經在嘗試恢覆3A了。
至於節目內容分，她跟楊依雁都屬於亞洲選手，正常情況下，兩個人的P分相隔不到兩分，華國還在盡力往國際賽場上輸送裁判，據說還說動了幾個品牌方投資國際滑聯。
夢川裏亞攥緊雙手，不敢繼續往後想，她把視線放在自己的腿上，緊接著笑出聲來。
“看來我不能再懈怠了，不然平昌的金牌真的會被你拿走呢。”
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作者有話說：小雁這次的配置是前半段3F3lo 3lz2lo 2A，後半段3S3lo2lo 3T 3lz 2A
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