第71章 出發 前往索契前一天
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第71章 出發 前往索契前一天
巨大的落冰聲在冰場上響起, 接著是少年的一聲痛呼，引得周圍的人紛紛側目。
從上賽季結束後，林燁就一直在增肌, 試圖穩定4S, 但他本人偏向點冰跳, 4S的成功率沒有4T高, 哪怕能落下來也有一些缺周。
夏月姿只看了一眼便收回目光，把重心依舊放在楊依雁身上。
集訓進程已經過了大半，選拔賽也已經結束三場，每個孩子都有不同程度的進步。
楊依雁的補救意識逐漸樹立起來, 上次選拔賽自由滑，楊依雁3F出現轉三，轉了一圈後便擡腳接上2T，將三連跳的第一跳改為3lz, 並在後半段補上3F+3lo。
不過三場選拔賽比下來，女單裏面最讓她擔心的不是楊依雁，而是張夢倚。
作為女單的跳躍教練，為了給四位女單選手進行細致的訓練安排，她對每位選手的身體情況也很了解。
按道理來說, 職業生涯越長傷病越重，但她從隊醫那拿到的資料顯示, 四人中身體情況最差的不是年紀最大的姜舒雨，而是張夢倚。
這種身體情況指的不僅僅是傷病，更是身體各項數值的綜合評判。除了背傷、腰傷以及膝蓋磨損等一系列常見傷病，張夢倚還出現了運動性閉經。
運動性閉經是出現在很多女性運動員身上的現象，一般和體脂、壓力等方面有關，就算沒有閉經, 與體重息息相關的項目女選手也會出現月經紊亂的情況。
拿夏月姿自己來說，哪怕她是力量型選手，在發育關同樣要控制體重，但也是兩三個月來一次，達不到運動性閉經的條件，等發育關逐漸過去後，在賽季基本上是兩個月一次，休賽期間體脂上漲就會回歸正常。
如果張夢倚還在發育關最嚴重的期間，出現運動性閉經她也不說什麽了，但問題是張夢倚快十八歲了，骨骺線已經閉合，不管是身高還是體重都沒有上漲的趨勢，這也證明她的發育關已經到了末尾，卻仍然出現了閉經的現象。
夏月姿在拿到體檢報告的第一時間就跟張夢倚談過，對方剛下訓，眼底還帶著疲憊，知曉她的來意後，臉上反倒出現了自嘲。
“我當然知道想要延長職業生涯就不能透支身體，可我從青年組開始接受的就是這種訓練方式，即使現在想要改變，哪有這麽容易。”
要是真的很容易，她也不至於在奧運前夕跟王燦撕破臉，出去找外教了。
不能出國的這段時間裏，她只能從食堂裏帶骨頭肉回去熬湯，一點點地補鈣，把骨密度拉起來，等出去外訓後再把之前丟掉的跳躍撿回來。
不過這種情況一直延續下去也不是個事，夏月姿跟其他幾位女單教練一起商量，麻煩集訓隊的營養師制定出一份合理的食譜，讓張夢倚在不動體重的情況下把肌肉含量練上去。
想到這，夏月姿不禁嘆了一口氣，把一邊的楊依雁嚇了一跳，還以為是她的動作哪裏做的不好。
夏月姿察覺到楊依雁的不安，輕輕拍了拍她的肩膀當做安慰。
痛苦枯燥的集訓一直延續到一月底，選拔賽結果同時出爐。
楊依雁和張夢倚，林燁和馮思邁分別位列兩個項目的一二名，拿到了索契冬奧會入場券，而排名三四的選手，則代表華國出戰四大洲錦標賽。
四大洲和冬奧會開幕只隔了十天，雖說個人賽的獎牌爭奪在冬奧會中後段，但團體賽獎牌在冬奧會第一天就開始爭奪。
為了保證選手有更好的精力沖奧，領導層才想出了這種名額分配方法，正好也能穩定其他選手。
也正是因為今年冬奧會新加了一場團體賽，四大洲的選手出門後，集訓隊總教練將奧運選手召集起來開會。
“這屆團體賽是積分制，規則跟日本那邊創辦的世團賽差不多，但冬奧會有淘汰制，四個小項比完短節目後會進行積分排名，積分排名前五的國家進入決賽，也就是進行自由滑比拼，最後根據總積分進行排名。”
“本屆冬奧會除了冰舞，其他項目都有兩個名額，尤其是雙人，這次是滿名額參賽，可以進行交替上場。大家也都清楚我們國家的花滑實力，這場團體賽能沖進決賽就已經是極大的突破，要是能上領獎臺自然更好。”
獲得團體賽參賽資格的國家，如果有兩個及以上的選手參加奧運會，他們可以在團體賽期間自行安排短節目和自由滑的參賽人選，畢竟同時參加個人賽和團體賽是很費體力的一件事。
相對應的，如果獲得團體賽資格的國家沒有選手參加個人賽，為了湊齊團體賽四項的參賽選手，會給這個國家缺項的選手一個團體賽名額。
華國的花滑四項除了雙人上過世錦賽的臺子，有點在個人賽上奪牌的希望，其他項目想要拿牌子難度比較高，就算是現在女單裏紙面難度比較高的楊依雁，也得看裁判給不給她面子。
不少選手聽到這話都產生了自己的小心思，尤其是冰舞那對搭檔。
安祐和喬雯在選拔賽上沒打過老將，錯失索契冬奧會入場資格，可即便如此，也不能說明這對老將有多強。
畢竟在他們的職業生涯裏，最好成績是世錦賽十八名，四大洲第九名。現在他們傷病加身，哪怕經過了集訓進行緊急修覆，狀態也不一定能恢覆到巔峰期，個人賽最多就進個自由舞，想要再往上爬也很難。
而跟他們同行的隊友中，其他三項都有在A級賽事裏排名前十的選手，如果他們放棄個人賽，團體賽裏拼盡全力，說不定還能被t隊友帶飛，創下華國的冰舞歷史。
夏月姿跟其他教練坐在一起，腦海裏也有自己的盤算，緊接著就聽到總教練指著李潭道：“李教練，你之前就有奧運帶隊的經歷，這次還是由你來做領隊，還有，這次多了個團體賽，你記得比完最後一場的時候盯著些。”
團體賽最後一場結束後直接進行排名，之後直接進行決賽，中間大概只隔了一次清冰的時間，但要在這段時間內，把自由滑比拼的選手確定下來，向組委會上交名單。
這場會議開的時間不長，除了講團體賽的內容，就是奧運村作風的問題，坐在底下選手和教練一個個被耳提面命。
夏月姿倒是聽習慣了，每次出征奧運前都會有這樣一次動員，誰叫他們花樣滑冰的奧運選手年紀普遍都小，除了一對冰舞和雙人，其他的選手要麽剛成年，要麽未成年。
參加四大洲的選手回來沒幾天，參加索契冬奧會的選手就要啟程。
幾個孩子提著肉回家，跟家裏人吃了頓餃子，就當提前過年，連留在北京不能回家過年的教練們，都吃到了食堂阿姨親手包的餃子。
夏月姿跟孟欣吃完這頓“年夜飯”，轉頭就去了附近的超市買點食材和快餐。
奧運會作為國際盛宴，有些比較大氣的主辦方，會按照參賽國家熟悉的飲食準備食物，有些資金沒那麽寬裕的主辦方，只能按照本國菜品進行準備。
楊依雁和馮思邁都在俄羅斯比過賽，兩人一致表示表示俄系菜式他們吃不慣，寧可窩在酒店裏吃教練做的水煮白菜，也不想在餐廳裏多看那些食物一眼。
夏月姿拿出手機，對著上面的備忘錄找食材，旁邊的孟欣顯得更為興奮，一回頭就看見她的購物車裏塞滿了零食，仿佛回到了上學時春游前一天的大采購。
還是夏月姿最後看不過眼，拉住了她往薯片上伸出的手：“行了行了，帶兩包解解饞，你要真想吃就去吃小雁的，那丫頭肯定帶了不少。”
集訓期間，夏月姿查寢一查一個準，都快給楊依雁整出心理陰影來了。
孟欣撇著嘴，收回手：“那丫頭可護食了，上次沒收她一塊巧克力，追著我跑了半個冰場，差點在我面前哭出來。”
“還有這事？”夏月姿拿起塑料袋，挑著面前的黃瓜。
“哪兒能真哭啊，就是在你面前不敢鬧，過來跟我死纏爛打唄。”
孟欣“嘖”了一聲，往旁邊撕下一個塑料袋遞給夏月姿，順手接過裝滿黃瓜的塑料袋：“不過我也真沒想到，沒能以運動員的身份去奧運會，反而以教練的身份去了。”
“命運這事哪能說得準，當年我接手小雁的時候，她處在一個被放棄的狀態，現在都成了我國女單頂梁柱了。”
夏月姿微微一笑，眉眼也跟著彎起來。
真要說起來，她也想過她這被無數教練避之不及的暴脾氣，有一天還能被磨下去，更別提來一個半生不熟的地方當教練了。
孟欣接過兩個塑料袋，往稱重區走：“其實你挺寵那幾個孩子的，就是教他們的時候嚴厲了些。”
夏月姿嘆口氣：“不嚴一些怎麽辦？正好我們兩個唱紅白臉，也挺好的。”
夏組組內氛圍好，有個很重要的原因是教練技術和性格都很好。哪怕夏月姿在訓練過程中說了重話，孟欣都能做到及時安撫孩子，等夏月姿回過神後，也會主動給孩子賠禮道歉。
因此，即使夏月姿對孩子要求非常嚴格，也並沒有多少學生討厭她。
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巨大的落冰聲在冰場上響起, 接著是少年的一聲痛呼，引得周圍的人紛紛側目。
從上賽季結束後，林燁就一直在增肌, 試圖穩定4S, 但他本人偏向點冰跳, 4S的成功率沒有4T高, 哪怕能落下來也有一些缺周。
夏月姿只看了一眼便收回目光，把重心依舊放在楊依雁身上。
集訓進程已經過了大半，選拔賽也已經結束三場，每個孩子都有不同程度的進步。
楊依雁的補救意識逐漸樹立起來, 上次選拔賽自由滑，楊依雁3F出現轉三，轉了一圈後便擡腳接上2T，將三連跳的第一跳改為3lz, 並在後半段補上3F+3lo。
不過三場選拔賽比下來，女單裏面最讓她擔心的不是楊依雁，而是張夢倚。
作為女單的跳躍教練，為了給四位女單選手進行細致的訓練安排，她對每位選手的身體情況也很了解。
按道理來說, 職業生涯越長傷病越重，但她從隊醫那拿到的資料顯示, 四人中身體情況最差的不是年紀最大的姜舒雨，而是張夢倚。
這種身體情況指的不僅僅是傷病，更是身體各項數值的綜合評判。除了背傷、腰傷以及膝蓋磨損等一系列常見傷病，張夢倚還出現了運動性閉經。
運動性閉經是出現在很多女性運動員身上的現象，一般和體脂、壓力等方面有關，就算沒有閉經, 與體重息息相關的項目女選手也會出現月經紊亂的情況。
拿夏月姿自己來說，哪怕她是力量型選手，在發育關同樣要控制體重，但也是兩三個月來一次，達不到運動性閉經的條件，等發育關逐漸過去後，在賽季基本上是兩個月一次，休賽期間體脂上漲就會回歸正常。
如果張夢倚還在發育關最嚴重的期間，出現運動性閉經她也不說什麽了，但問題是張夢倚快十八歲了，骨骺線已經閉合，不管是身高還是體重都沒有上漲的趨勢，這也證明她的發育關已經到了末尾，卻仍然出現了閉經的現象。
夏月姿在拿到體檢報告的第一時間就跟張夢倚談過，對方剛下訓，眼底還帶著疲憊，知曉她的來意後，臉上反倒出現了自嘲。
“我當然知道想要延長職業生涯就不能透支身體，可我從青年組開始接受的就是這種訓練方式，即使現在想要改變，哪有這麽容易。”
要是真的很容易，她也不至於在奧運前夕跟王燦撕破臉，出去找外教了。
不能出國的這段時間裏，她只能從食堂裏帶骨頭肉回去熬湯，一點點地補鈣，把骨密度拉起來，等出去外訓後再把之前丟掉的跳躍撿回來。
不過這種情況一直延續下去也不是個事，夏月姿跟其他幾位女單教練一起商量，麻煩集訓隊的營養師制定出一份合理的食譜，讓張夢倚在不動體重的情況下把肌肉含量練上去。
想到這，夏月姿不禁嘆了一口氣，把一邊的楊依雁嚇了一跳，還以為是她的動作哪裏做的不好。
夏月姿察覺到楊依雁的不安，輕輕拍了拍她的肩膀當做安慰。
痛苦枯燥的集訓一直延續到一月底，選拔賽結果同時出爐。
楊依雁和張夢倚，林燁和馮思邁分別位列兩個項目的一二名，拿到了索契冬奧會入場券，而排名三四的選手，則代表華國出戰四大洲錦標賽。
四大洲和冬奧會開幕只隔了十天，雖說個人賽的獎牌爭奪在冬奧會中後段，但團體賽獎牌在冬奧會第一天就開始爭奪。
為了保證選手有更好的精力沖奧，領導層才想出了這種名額分配方法，正好也能穩定其他選手。
也正是因為今年冬奧會新加了一場團體賽，四大洲的選手出門後，集訓隊總教練將奧運選手召集起來開會。
“這屆團體賽是積分制，規則跟日本那邊創辦的世團賽差不多，但冬奧會有淘汰制，四個小項比完短節目後會進行積分排名，積分排名前五的國家進入決賽，也就是進行自由滑比拼，最後根據總積分進行排名。”
“本屆冬奧會除了冰舞，其他項目都有兩個名額，尤其是雙人，這次是滿名額參賽，可以進行交替上場。大家也都清楚我們國家的花滑實力，這場團體賽能沖進決賽就已經是極大的突破，要是能上領獎臺自然更好。”
獲得團體賽參賽資格的國家，如果有兩個及以上的選手參加奧運會，他們可以在團體賽期間自行安排短節目和自由滑的參賽人選，畢竟同時參加個人賽和團體賽是很費體力的一件事。
相對應的，如果獲得團體賽資格的國家沒有選手參加個人賽，為了湊齊團體賽四項的參賽選手，會給這個國家缺項的選手一個團體賽名額。
華國的花滑四項除了雙人上過世錦賽的臺子，有點在個人賽上奪牌的希望，其他項目想要拿牌子難度比較高，就算是現在女單裏紙面難度比較高的楊依雁，也得看裁判給不給她面子。
不少選手聽到這話都產生了自己的小心思，尤其是冰舞那對搭檔。
安祐和喬雯在選拔賽上沒打過老將，錯失索契冬奧會入場資格，可即便如此，也不能說明這對老將有多強。
畢竟在他們的職業生涯裏，最好成績是世錦賽十八名，四大洲第九名。現在他們傷病加身，哪怕經過了集訓進行緊急修覆，狀態也不一定能恢覆到巔峰期，個人賽最多就進個自由舞，想要再往上爬也很難。
而跟他們同行的隊友中，其他三項都有在A級賽事裏排名前十的選手，如果他們放棄個人賽，團體賽裏拼盡全力，說不定還能被t隊友帶飛，創下華國的冰舞歷史。
夏月姿跟其他教練坐在一起，腦海裏也有自己的盤算，緊接著就聽到總教練指著李潭道：“李教練，你之前就有奧運帶隊的經歷，這次還是由你來做領隊，還有，這次多了個團體賽，你記得比完最後一場的時候盯著些。”
團體賽最後一場結束後直接進行排名，之後直接進行決賽，中間大概只隔了一次清冰的時間，但要在這段時間內，把自由滑比拼的選手確定下來，向組委會上交名單。
這場會議開的時間不長，除了講團體賽的內容，就是奧運村作風的問題，坐在底下選手和教練一個個被耳提面命。
夏月姿倒是聽習慣了，每次出征奧運前都會有這樣一次動員，誰叫他們花樣滑冰的奧運選手年紀普遍都小，除了一對冰舞和雙人，其他的選手要麽剛成年，要麽未成年。
參加四大洲的選手回來沒幾天，參加索契冬奧會的選手就要啟程。
幾個孩子提著肉回家，跟家裏人吃了頓餃子，就當提前過年，連留在北京不能回家過年的教練們，都吃到了食堂阿姨親手包的餃子。
夏月姿跟孟欣吃完這頓“年夜飯”，轉頭就去了附近的超市買點食材和快餐。
奧運會作為國際盛宴，有些比較大氣的主辦方，會按照參賽國家熟悉的飲食準備食物，有些資金沒那麽寬裕的主辦方，只能按照本國菜品進行準備。
楊依雁和馮思邁都在俄羅斯比過賽，兩人一致表示表示俄系菜式他們吃不慣，寧可窩在酒店裏吃教練做的水煮白菜，也不想在餐廳裏多看那些食物一眼。
夏月姿拿出手機，對著上面的備忘錄找食材，旁邊的孟欣顯得更為興奮，一回頭就看見她的購物車裏塞滿了零食，仿佛回到了上學時春游前一天的大采購。
還是夏月姿最後看不過眼，拉住了她往薯片上伸出的手：“行了行了，帶兩包解解饞，你要真想吃就去吃小雁的，那丫頭肯定帶了不少。”
集訓期間，夏月姿查寢一查一個準，都快給楊依雁整出心理陰影來了。
孟欣撇著嘴，收回手：“那丫頭可護食了，上次沒收她一塊巧克力，追著我跑了半個冰場，差點在我面前哭出來。”
“還有這事？”夏月姿拿起塑料袋，挑著面前的黃瓜。
“哪兒能真哭啊，就是在你面前不敢鬧，過來跟我死纏爛打唄。”
孟欣“嘖”了一聲，往旁邊撕下一個塑料袋遞給夏月姿，順手接過裝滿黃瓜的塑料袋：“不過我也真沒想到，沒能以運動員的身份去奧運會，反而以教練的身份去了。”
“命運這事哪能說得準，當年我接手小雁的時候，她處在一個被放棄的狀態，現在都成了我國女單頂梁柱了。”
夏月姿微微一笑，眉眼也跟著彎起來。
真要說起來，她也想過她這被無數教練避之不及的暴脾氣，有一天還能被磨下去，更別提來一個半生不熟的地方當教練了。
孟欣接過兩個塑料袋，往稱重區走：“其實你挺寵那幾個孩子的，就是教他們的時候嚴厲了些。”
夏月姿嘆口氣：“不嚴一些怎麽辦？正好我們兩個唱紅白臉，也挺好的。”
夏組組內氛圍好，有個很重要的原因是教練技術和性格都很好。哪怕夏月姿在訓練過程中說了重話，孟欣都能做到及時安撫孩子，等夏月姿回過神後，也會主動給孩子賠禮道歉。
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