焦慮
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焦慮
出門去面試，坐公交回來時，一陣突如其來的窒息感攥住甘甜。
一開始頭還是暈乎乎，空氣仿佛又開始稀薄，甘甜以為是缺氧，於是摘下口罩，深吸了好幾大口氣，胸口卻像被什麽堵住一樣，四肢又開始發麻，指尖酥麻得發顫，很快一路從手指麻到小臂。
甘甜驚慌失措，從包裏立馬去掏手機，整支手掌僅勉強包住，右手手指卻怎麽都不能彎曲，直楞楞地挺著。用胳膊肘敲下手機密碼那刻，手指再觸碰手機屏卻毫無感覺，整只手麻到像一塊沒有觸感的木頭。
甘甜心想完了！！！身體不由自主地出熱沁汗，心上泛起一種瀕死般的慌亂。
強撐著胃裏的反嘔感坐到下車點，下車時雙腿一軟，整個人竟有些發飄，像踩在棉花上，腳步虛浮得幾乎要騰空。甘甜手上輪換著用手腕的支點，強拉住欄桿，使勁跺著酸軟的雙腿，勉強才把自己拖下車，坐在公交站臺上的座椅上，□□還在打顫。
“我感覺我呼吸不上來，”給簡雲逸發的微信語音，話音一詞一頓，形容不上來此時的難受。
“我手指彎不了，你幫我查一查。”甘甜盡量保持呼吸平穩，在公交站臺又緩了幾分鐘，才慢慢恢覆四肢的觸感，這種感覺真的太可怕了！剛才的後勁還在腦海中回想，自己猶豫著要不要去醫院，但去醫院也不知要掛哪科？這事更不願意麻煩爸媽，被他們知道！
甘甜顫抖著手指點開搜索框，把剛才窒息、反嘔、發麻、腿軟的感覺斷斷續續敲進去。屏幕上彈出的詞條滾動著，忽然，“驚恐發作”四個字像針一樣紮進眼裏。
她盯著那四個字，心臟又開始不受控地狂跳。指尖劃過屏幕，看著下面描述的癥狀——突發的胸悶、肢體麻木、強烈的失控感，每一條都和自己剛才的感受對上了。
甘甜拖著沈重的腳步回到家，手機屏幕亮了又暗，簡雲逸的消息始終沒有進來。
她望著安靜的對話框，心裏泛起一陣說不清的滋味。他們兩人的戀愛關系，好像總帶著種“獨立”的分寸感——你有你的節奏，我有我的步驟，彼此像兩條平行線，偶爾靠近，卻始終隔著段距離。誰也不會主動伸手去攀附誰，誰也指望不上誰能托住自己的疲憊。
就像此刻，甘甜剛從一場突如其來的恐慌裏掙脫出來，最想抓住點什麽的時候，身邊卻只有空蕩蕩的房間，和屏幕上遲遲不跳動的光標。這種若即若離的距離，有時讓人覺得自由，有時卻又空落得心慌。
甘甜躺在床上仔細琢磨著剛才的診斷，“焦慮癥”。
她從未細想過，長時間的高壓生活早已悄悄壓垮了她的精神。焦慮像藤蔓一樣在心底蔓延，反覆糾纏，甚至催生出這些不受控制的軀體反應——直到此刻，她才後知後覺地驚覺，自己早已在緊繃的弦上晃了太久。
甘甜翻看著網上關於焦慮癥成因的分析，一條條比對下來，也就因為最近環境變動、失眠熬夜和工作生活壓力原因，能和自己對上號。
她忽然想起，和簡雲逸在一起後，她的作息越來越亂。簡雲逸常常熬夜看數據到三四點，甚至四五點才入睡，自己也跟著輾轉反側，整夜整夜失眠。而他呢，只要一片安眠藥，就能倒頭睡熟，從不會被這些失眠的夜晚困擾。
那些漫漫長夜裏，她獨自盯著天花板的時刻，那些被焦慮啃噬著、連呼吸都覺得沈重的瞬間，原來都不是憑空出現。壓力的堆疊，再加上這日夜顛倒的作息，像一根根稻草，慢慢壓得她喘不過氣。
等簡雲逸回到家，才看到消息，回到房間，只看見郁郁寡歡的甘甜，仿佛前幾日還生龍活虎的人，又變了副安靜模樣。
“我哪有過度焦慮？”甘甜整個人趴在桌子上，指尖無意識地敲著桌面，語氣裏帶著點不服氣，“我好得很。”
“好不好可不是你說了算。”簡雲逸從抽屜裏拿出藥盒遞過去，“今天去醫院看了嗎？這藥你先吃著，能穩住情緒。”
甘甜瞥了眼藥片，沒接，反而擡眼問，“你怎麽備著這東西？”
簡雲逸低頭擰開保溫杯，熱氣模糊了他的側臉，“我爸以前，考砸了罵，犯錯了打，連說話聲音低點都要被踹兩腳。後來我一遇到事就渾身發抖，醫生說是焦慮癥。”他頓了頓，把溫水杯推過去，“這藥我也吃。你先吃了明天去醫院檢查檢查吧！”
甘甜的指尖頓住，看著他眼底藏著的紅血絲，忽然沒了剛才的犟勁，“你也焦慮癥嗎？吃那麽多藥！”
“還有其他的，我身上毛病可多了。”甘甜拿起桌上的藥瓶挨個看一番，自己心裏也知道，雖然沒往把他焦慮癥上想，可還能明顯感覺到簡雲逸身上的那股躁郁癥。
空氣裏靜了幾秒，她就著喝下，只剩保溫杯裏的水還在輕輕晃蕩，但是她心裏怕啊！最怕去醫院！
“以後每周末就帶你出去逛逛，外面的風景多好，就該多曬曬太陽，看看花草，總悶在屋裏，思緒才會越纏越亂。”他說著，指尖拿起其他藥瓶，一個個盯著看，看還有沒有適配的藥，“你以前還嫌我帶你出門，說‘出門麻煩’？”
“那是以前說的，嘿嘿。”甘甜笑了笑，語氣很輕，“知道了，以後時間不沖突，肯定跟你出門，總不能在這裏再‘宅’出病來了。”
“這季節確實舒服，風裏都帶著股清爽。”簡雲逸笑著應道，指尖無意識地拂過額前的碎發，“剛好我這周沒什麽事，說真的咱這周就出門。”
“那你之前也有過這樣的癥狀？”簡雲逸的聲音放輕了些，目光落在她攥著衣角的手上。
甘甜垂著眼，指尖無意識地劃著衣服，仔細回想，“高三那會兒……一直這樣。”
簡雲逸沒接話，只是悄悄往她身邊靠了靠，手臂輕輕環住她——沒說安慰，也沒追問，卻像在說“我知道了”。
有些事不必多說，他眼底那點了然的疼惜，已經比千言萬語更讓人安心。
但此時此刻，甘甜的心思像被兩股力扯著，一頭是懸而未決的工作，招聘信息翻了又翻，投出的簡歷石沈大海，連帶著心口都墜得發慌；另一頭是那揮之不去的焦慮感，像細密的網，時不時收緊，讓她喘不過氣。
她盯著手機屏幕上“已讀未回”的提示，指尖在桌面上劃來劃去，明明想打起精神再改改簡歷，腦子裏卻亂糟糟的——擔心自己的狀態撐不起面試，又怕錯過任何一個機會，兩種念頭纏在一起，像解不開的繩結。
窗外的風明明帶著清爽，吹到她這兒，卻只剩一片沈甸甸的悶。但在簡雲逸的一致要求下，還是把人先拉去了醫院。
“哎呀，我真的害怕去醫院。”甘甜被簡雲逸拽著胳膊，腳步踉蹌著往後縮，聲音裏帶著點不易察覺的發顫。
簡雲逸回頭看她一眼，手上卻松了點勁，“那我也怕啊！又不是給你打針，怕什麽？”
“不是那個！”甘甜急得跺腳，眼眶有點發紅，“我就是……”
醫院對她而言，像是一種刻在骨子裏的恐懼。那些年消毒水的味道總讓她想起不好的回憶，或是冰冷的器械插在身上的管子，又勾起她潛意識裏的不安。每次靠近那扇門，她都會莫名發慌，手腳發涼，像是有什麽無形的東西攥住了心臟，連呼吸都變得小心翼翼。
“行了，來都來了。”簡雲逸拖著她往神經科走，語氣半是無奈半是強硬，“照你說的，反正都掛號了，你不檢查，那我就替你把項目全做了——反正錢不能白花。”
甘甜被他拽得沒辦法，氣鼓鼓地嘟囔，“都知道是焦慮鬧的了，還來這幹嘛！”
簡雲逸腳步一頓，轉頭看她，眼神裏多了點認真，“我還納悶呢，你從小家裏條件好，走到哪兒都招人喜歡，跟誰都和和氣氣的，怎麽會生出焦慮來呢？”
這話像根小刺，輕輕紮在甘甜心上。她張了張嘴，卻沒說出什麽，最終還是等上叫號，被簡雲逸半拉半勸地推進了會診室。
檢查結果出來，醫生看著報告說神經活躍度偏高，說可以先吃著調理藥，又囑咐了幾句放松心情的話。
走出診室，簡雲逸忽然說，“幸虧不是病理性問題，要是你神經我也神經，再生個神經病的小孩，那可有趣了！”
“你才神經病呢？你自己生孩子吧！我可不生。”甘甜被氣笑了，叉著腰瞪他，臉頰因為激動泛著紅。
簡雲逸挑眉，語氣帶著點故意氣她的散漫，“你不生才好呢，你不生我也不生。省得生出來跟你一樣，脾氣這麽大。”
“你說誰脾氣大？”甘甜伸手就去擰他胳膊，“哪像你，整天沒個正經！”
簡雲逸笑著躲了一下，卻故意沒躲太遠，任由她擰了把胳膊，低聲道，“那……咱不生了，不就行了？”
“誰跟你‘咱’啊！”甘甜別過臉，耳根卻悄悄紅了，指尖還殘留著剛才擰他胳膊時的觸感。
腳步剛動，簡雲逸的目光忽然落在不遠處的心血管科上。他轉頭看向身邊人，語氣裏帶著幾分認真，“你總說心跳得慌，要不要去那邊做個檢查？”
甘甜看到下意識擺手，“我心臟沒事……”話剛出口，自己先頓了頓。其實她心裏清楚，那“咚咚”的急促心跳，常常在夜裏突然冒出來，像揣了只受驚的兔子，撞得她沒法安睡。剛剛那句“沒事”，不過是嘴硬罷了。
簡雲逸看穿了她的逞強，不由分說又拉起她的手腕，“沒事更得查，查了放心。走，心內科就在這，又不遠。”
兩人一路拉拉扯扯，推推搡搡，從走廊到大廳，又從醫院大門拉扯到街對面的公園，方才在醫院裏的緊繃感，倒在這嬉笑吵鬧的推搡裏散了大半。
“我真的太喜歡這個秋天了，清爽鋪面的感覺，一年四季你最喜歡哪個季節啊！甜甜？”簡雲逸聲音帶著秋風吹來的清涼。
甘甜心頭微動，藏在記憶深處的問話又悄然漫上來。那時的她擡眼看向那人，眼底漾著笑意，輕聲應道，“喜歡春天啊，萬物都在使勁兒生長，多好。”
寧致望著她眼裏的光，倏然笑了，語氣裏帶著藏不住的溫柔，“你也覺得你像春天。”
自那以後，甘甜好像陷入了某種死循環，腦子裏一直在做著喜歡春天的夢。
可是她更覺得自己喜歡冬天，喜歡那漫無盡頭的長夜，自己理應歸屬於那冬夜，把她永久埋在那冬雪裏。
“冬天吧！”甘甜望著窗外漸漸沈下去的夕陽，語氣裏帶著點悵然。
她更愛冬天，來一場大雪，把她過去的心事掩埋，抹的幹幹凈凈。
甘甜始終沒有說出喜歡冬天的隱喻，她喜歡的不是下過的每一場大雪，而是喜歡自己毫無防備地暴露在冬天，生硬的淩風來把她撕裂。
人不能去慶幸危險來臨，就像那一刻。
她能親切感受到生命停止的時刻，是在爆炸瞬間心臟的驟停。
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甘甜驚慌失措，從包裏立馬去掏手機，整支手掌僅勉強包住，右手手指卻怎麽都不能彎曲，直楞楞地挺著。用胳膊肘敲下手機密碼那刻，手指再觸碰手機屏卻毫無感覺，整只手麻到像一塊沒有觸感的木頭。
甘甜心想完了！！！身體不由自主地出熱沁汗，心上泛起一種瀕死般的慌亂。
強撐著胃裏的反嘔感坐到下車點，下車時雙腿一軟，整個人竟有些發飄，像踩在棉花上，腳步虛浮得幾乎要騰空。甘甜手上輪換著用手腕的支點，強拉住欄桿，使勁跺著酸軟的雙腿，勉強才把自己拖下車，坐在公交站臺上的座椅上，□□還在打顫。
“我感覺我呼吸不上來，”給簡雲逸發的微信語音，話音一詞一頓，形容不上來此時的難受。
“我手指彎不了，你幫我查一查。”甘甜盡量保持呼吸平穩，在公交站臺又緩了幾分鐘，才慢慢恢覆四肢的觸感，這種感覺真的太可怕了！剛才的後勁還在腦海中回想，自己猶豫著要不要去醫院，但去醫院也不知要掛哪科？這事更不願意麻煩爸媽，被他們知道！
甘甜顫抖著手指點開搜索框，把剛才窒息、反嘔、發麻、腿軟的感覺斷斷續續敲進去。屏幕上彈出的詞條滾動著，忽然，“驚恐發作”四個字像針一樣紮進眼裏。
她盯著那四個字，心臟又開始不受控地狂跳。指尖劃過屏幕，看著下面描述的癥狀——突發的胸悶、肢體麻木、強烈的失控感，每一條都和自己剛才的感受對上了。
甘甜拖著沈重的腳步回到家，手機屏幕亮了又暗，簡雲逸的消息始終沒有進來。
她望著安靜的對話框，心裏泛起一陣說不清的滋味。他們兩人的戀愛關系，好像總帶著種“獨立”的分寸感——你有你的節奏，我有我的步驟，彼此像兩條平行線，偶爾靠近，卻始終隔著段距離。誰也不會主動伸手去攀附誰，誰也指望不上誰能托住自己的疲憊。
就像此刻，甘甜剛從一場突如其來的恐慌裏掙脫出來，最想抓住點什麽的時候，身邊卻只有空蕩蕩的房間，和屏幕上遲遲不跳動的光標。這種若即若離的距離，有時讓人覺得自由，有時卻又空落得心慌。
甘甜躺在床上仔細琢磨著剛才的診斷，“焦慮癥”。
她從未細想過，長時間的高壓生活早已悄悄壓垮了她的精神。焦慮像藤蔓一樣在心底蔓延，反覆糾纏，甚至催生出這些不受控制的軀體反應——直到此刻，她才後知後覺地驚覺，自己早已在緊繃的弦上晃了太久。
甘甜翻看著網上關於焦慮癥成因的分析，一條條比對下來，也就因為最近環境變動、失眠熬夜和工作生活壓力原因，能和自己對上號。
她忽然想起，和簡雲逸在一起後，她的作息越來越亂。簡雲逸常常熬夜看數據到三四點，甚至四五點才入睡，自己也跟著輾轉反側，整夜整夜失眠。而他呢，只要一片安眠藥，就能倒頭睡熟，從不會被這些失眠的夜晚困擾。
那些漫漫長夜裏，她獨自盯著天花板的時刻，那些被焦慮啃噬著、連呼吸都覺得沈重的瞬間，原來都不是憑空出現。壓力的堆疊，再加上這日夜顛倒的作息，像一根根稻草，慢慢壓得她喘不過氣。
等簡雲逸回到家，才看到消息，回到房間，只看見郁郁寡歡的甘甜，仿佛前幾日還生龍活虎的人，又變了副安靜模樣。
“我哪有過度焦慮？”甘甜整個人趴在桌子上，指尖無意識地敲著桌面，語氣裏帶著點不服氣，“我好得很。”
“好不好可不是你說了算。”簡雲逸從抽屜裏拿出藥盒遞過去，“今天去醫院看了嗎？這藥你先吃著，能穩住情緒。”
甘甜瞥了眼藥片，沒接，反而擡眼問，“你怎麽備著這東西？”
簡雲逸低頭擰開保溫杯，熱氣模糊了他的側臉，“我爸以前，考砸了罵，犯錯了打，連說話聲音低點都要被踹兩腳。後來我一遇到事就渾身發抖，醫生說是焦慮癥。”他頓了頓，把溫水杯推過去，“這藥我也吃。你先吃了明天去醫院檢查檢查吧！”
甘甜的指尖頓住，看著他眼底藏著的紅血絲，忽然沒了剛才的犟勁，“你也焦慮癥嗎？吃那麽多藥！”
“還有其他的，我身上毛病可多了。”甘甜拿起桌上的藥瓶挨個看一番，自己心裏也知道，雖然沒往把他焦慮癥上想，可還能明顯感覺到簡雲逸身上的那股躁郁癥。
空氣裏靜了幾秒，她就著喝下，只剩保溫杯裏的水還在輕輕晃蕩，但是她心裏怕啊！最怕去醫院！
“以後每周末就帶你出去逛逛，外面的風景多好，就該多曬曬太陽，看看花草，總悶在屋裏，思緒才會越纏越亂。”他說著，指尖拿起其他藥瓶，一個個盯著看，看還有沒有適配的藥，“你以前還嫌我帶你出門，說‘出門麻煩’？”
“那是以前說的，嘿嘿。”甘甜笑了笑，語氣很輕，“知道了，以後時間不沖突，肯定跟你出門，總不能在這裏再‘宅’出病來了。”
“這季節確實舒服，風裏都帶著股清爽。”簡雲逸笑著應道，指尖無意識地拂過額前的碎發，“剛好我這周沒什麽事，說真的咱這周就出門。”
“那你之前也有過這樣的癥狀？”簡雲逸的聲音放輕了些，目光落在她攥著衣角的手上。
甘甜垂著眼，指尖無意識地劃著衣服，仔細回想，“高三那會兒……一直這樣。”
簡雲逸沒接話，只是悄悄往她身邊靠了靠，手臂輕輕環住她——沒說安慰，也沒追問，卻像在說“我知道了”。
有些事不必多說，他眼底那點了然的疼惜，已經比千言萬語更讓人安心。
但此時此刻，甘甜的心思像被兩股力扯著，一頭是懸而未決的工作，招聘信息翻了又翻，投出的簡歷石沈大海，連帶著心口都墜得發慌；另一頭是那揮之不去的焦慮感，像細密的網，時不時收緊，讓她喘不過氣。
她盯著手機屏幕上“已讀未回”的提示，指尖在桌面上劃來劃去，明明想打起精神再改改簡歷，腦子裏卻亂糟糟的——擔心自己的狀態撐不起面試，又怕錯過任何一個機會，兩種念頭纏在一起，像解不開的繩結。
窗外的風明明帶著清爽，吹到她這兒，卻只剩一片沈甸甸的悶。但在簡雲逸的一致要求下，還是把人先拉去了醫院。
“哎呀，我真的害怕去醫院。”甘甜被簡雲逸拽著胳膊，腳步踉蹌著往後縮，聲音裏帶著點不易察覺的發顫。
簡雲逸回頭看她一眼，手上卻松了點勁，“那我也怕啊！又不是給你打針，怕什麽？”
“不是那個！”甘甜急得跺腳，眼眶有點發紅，“我就是……”
醫院對她而言，像是一種刻在骨子裏的恐懼。那些年消毒水的味道總讓她想起不好的回憶，或是冰冷的器械插在身上的管子，又勾起她潛意識裏的不安。每次靠近那扇門，她都會莫名發慌，手腳發涼，像是有什麽無形的東西攥住了心臟，連呼吸都變得小心翼翼。
“行了，來都來了。”簡雲逸拖著她往神經科走，語氣半是無奈半是強硬，“照你說的，反正都掛號了，你不檢查，那我就替你把項目全做了——反正錢不能白花。”
甘甜被他拽得沒辦法，氣鼓鼓地嘟囔，“都知道是焦慮鬧的了，還來這幹嘛！”
簡雲逸腳步一頓，轉頭看她，眼神裏多了點認真，“我還納悶呢，你從小家裏條件好，走到哪兒都招人喜歡，跟誰都和和氣氣的，怎麽會生出焦慮來呢？”
這話像根小刺，輕輕紮在甘甜心上。她張了張嘴，卻沒說出什麽，最終還是等上叫號，被簡雲逸半拉半勸地推進了會診室。
檢查結果出來，醫生看著報告說神經活躍度偏高，說可以先吃著調理藥，又囑咐了幾句放松心情的話。
走出診室，簡雲逸忽然說，“幸虧不是病理性問題，要是你神經我也神經，再生個神經病的小孩，那可有趣了！”
“你才神經病呢？你自己生孩子吧！我可不生。”甘甜被氣笑了，叉著腰瞪他，臉頰因為激動泛著紅。
簡雲逸挑眉，語氣帶著點故意氣她的散漫，“你不生才好呢，你不生我也不生。省得生出來跟你一樣，脾氣這麽大。”
“你說誰脾氣大？”甘甜伸手就去擰他胳膊，“哪像你，整天沒個正經！”
簡雲逸笑著躲了一下，卻故意沒躲太遠，任由她擰了把胳膊，低聲道，“那……咱不生了，不就行了？”
“誰跟你‘咱’啊！”甘甜別過臉，耳根卻悄悄紅了，指尖還殘留著剛才擰他胳膊時的觸感。
腳步剛動，簡雲逸的目光忽然落在不遠處的心血管科上。他轉頭看向身邊人，語氣裏帶著幾分認真，“你總說心跳得慌，要不要去那邊做個檢查？”
甘甜看到下意識擺手，“我心臟沒事……”話剛出口，自己先頓了頓。其實她心裏清楚，那“咚咚”的急促心跳，常常在夜裏突然冒出來，像揣了只受驚的兔子，撞得她沒法安睡。剛剛那句“沒事”，不過是嘴硬罷了。
簡雲逸看穿了她的逞強，不由分說又拉起她的手腕，“沒事更得查，查了放心。走，心內科就在這，又不遠。”
兩人一路拉拉扯扯，推推搡搡，從走廊到大廳，又從醫院大門拉扯到街對面的公園，方才在醫院裏的緊繃感，倒在這嬉笑吵鬧的推搡裏散了大半。
“我真的太喜歡這個秋天了，清爽鋪面的感覺，一年四季你最喜歡哪個季節啊！甜甜？”簡雲逸聲音帶著秋風吹來的清涼。
甘甜心頭微動，藏在記憶深處的問話又悄然漫上來。那時的她擡眼看向那人，眼底漾著笑意，輕聲應道，“喜歡春天啊，萬物都在使勁兒生長，多好。”
寧致望著她眼裏的光，倏然笑了，語氣裏帶著藏不住的溫柔，“你也覺得你像春天。”
自那以後，甘甜好像陷入了某種死循環，腦子裏一直在做著喜歡春天的夢。
可是她更覺得自己喜歡冬天，喜歡那漫無盡頭的長夜，自己理應歸屬於那冬夜，把她永久埋在那冬雪裏。
“冬天吧！”甘甜望著窗外漸漸沈下去的夕陽，語氣裏帶著點悵然。
她更愛冬天，來一場大雪，把她過去的心事掩埋，抹的幹幹凈凈。
甘甜始終沒有說出喜歡冬天的隱喻，她喜歡的不是下過的每一場大雪，而是喜歡自己毫無防備地暴露在冬天，生硬的淩風來把她撕裂。
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