第8章
關燈
小
中
大
第8章
美腰機已經空出來好幾臺,留出了一個相對寬敞的環境。
陸嬋周身壓迫的氣息逼得其他人不敢靠近,就算是私教,也只能隔著一段距離跟著。
一時之間,兩個人像是鬧中取靜一般,置身於這個熱鬧的健身館內。
慕瑾臉上洋溢出開心的笑容,純黑的眸子泛著光,像是東邊第一抹光一般閃耀明亮。
“你先簡單的做五組拉伸動作,以免運動過後肌肉酸痛。”陸嬋說道,頓了下問道,“會做拉伸動作嗎?”
慕瑾小臉一紅,急忙點頭,不想被誤會成運動小白。
平時晨跑她也會做一些熱身動作。
陸嬋見狀,後退兩步,讓出更多的空間來。
頂著陸嬋冰冷的視線,慕瑾頓感壓力倍增,幾個熟練的拉伸動作做起來歪歪曲曲。
“慕小姐,不要東張西望,眼神跟隨手指的動作。”陸嬋出聲提醒。
過於冷淡的聲音聽上去比教練還要嚴厲。
慕瑾心下一抖,變得慌亂起來,往外擴胸的手臂直接垮了下去。
她剛想重新再來一次,身後突然靠過來一股熱源,強烈的Alph息將她包裹在裏面。
慕瑾感到落在頭頂上溫熱的呼吸,小臉霎時變得通紅,眼眸不自覺的垂下,心臟‘撲通’跳個不停。
“手臂自然的打開伸直,身體放松,不能僵硬。”陸嬋手把手的指導,清冷的聲音略微低沈。
從後面看,她像是把慕瑾抱在懷裏一般。
如果可以的話,她倒真想輕咬一下那已經泛紅的耳垂。
陸嬋緊了緊喉間,兩手抓著慕瑾的胳膊,繼續說道,“向內彎曲的時候要像這樣保持同一高度,不可以垮肩,更不可以隨意彎曲胳膊肘。知道了嗎?”
最後一句,陸嬋的聲音幾乎落在慕瑾雪白的脖頸間。
慕瑾心跳的更快,不自覺的一縮肩膀。
很快一只手按到她的肩膀處,輕柔的力度迫使她放松。
“不要緊張。”陸嬋提醒,緩慢拉來兩人之間的距離。
感受身後的熱源在逐漸消失,慕瑾輕咬了下嘴唇,晶亮的眸子裏是掩飾不住的喜色。
她可以感到周圍有很多嫉恨的目光黏在她身上,像是帶著惡毒的咒語一般。
但這些視線並不會影響到她的好心情。
做完五組拉伸運動,慕瑾白皙的小臉已經出了不少汗。
身旁適時的遞過來一條幹凈的毛巾,似乎還帶著青檸的味道。
慕瑾仰頭彎起眼眸,開心的一笑,用手勢比了一個謝謝。
陸嬋瞬間被這個可愛的動作萌到,向來顯得冷漠嚴肅的唇角露出很淺的笑容。
幾乎不容發現。
“慕小姐,練習腰部的力量,雙手手臂要握住扶手支架,不要過緊,也不能太松,以免滑落。同時膝蓋要頂住擱腿泡棉,用手、腰、腿三個部位的力量支撐身子上下移動。”陸嬋細致的說道。
這番話比她給公司下屬下達命令時還要詳細系統。
慕瑾笑著點了點頭,雙手握著支架,雙腿跪上去,開始運動。
這個機械大約傾斜了七十度,難度稍微有些高。
慕瑾做了幾個上下,就感到腰間和腿部開始酸痛。
她不想輕易的說疼,忍耐著繼續運動。
陸嬋站在身後,可以一覽無餘面前纖細的身材。
每次慕嬋往上拉伸身子的時候,會向外翹起臀部。
向下的時候,則會顯出下塌的腰線,看上去是個漂亮的S型。
如果這不是在健身房運動,陸嬋定是會覺得眼前的人一定是在誘/惑她。
而事實上,她也確實被迷惑住了。
陸嬋伸手,修長的手指按住那抹細瘦的S型腰肢,靠近說道,“要合理控制腰部的力量,不能過於緊繃,盡量配合著呼吸。”
慕瑾一驚,腰肢差點一軟,紅著耳根點了點頭。
她繼續運動,然而陸嬋的手指並未離開,依舊緊緊的貼附在她的腰間。
灼熱的溫度順著手指透過肌膚傳遍她的身子。
慕瑾感到有點癢,嘴唇咬得更緊。
“腰部放松些,腿部也要動作起來,保持臀部的緊繃。”陸嬋沈聲說道。
清冷的聲音聽著十分專業,冷漠的眼眸透露出來的盡是認真,很好的掩飾了她內心深處的想法。
慕瑾臉色通紅,額上、臉上、肩膀、後背,大腿全是汗水,已經打濕了她的衣服。
腰間的手很大程度上增加了她的壓力和難度,但她卻一直沒有阻止。
做完一組訓練,慕瑾全是上下濕透,大顆汗珠順著白嫩的身子往下滑落。
微張的紅唇異常鮮紅,發出急促的喘息聲,襯得白皙單純的小臉染上了一抹艷麗的色彩。
看上去可愛又性感,像是初出水面的美人魚,令人想要占為己有。
陸嬋不動聲色的咽了咽喉管,視線舍不得別開,低沈著嗓音說道,“今天就鍛煉到這裏,你先去換衣服。”
“我...”慕瑾張了張唇發出無聲的音節,臉上滿是繼續鍛煉的渴望。
她擡頭,對上那雙清冷的眸子,不禁咬了咬嘴唇,垂下頭悶悶的點了點。
*
慕瑾到了更衣間,熱情高漲的心情逐漸變得平靜。
她用幹凈的毛巾擦了擦身子,換好衣服坐在裏面發呆。
外面突然傳來一陣敲門聲。
聲音很大,聽上去並不禮貌。
“哪位?”慕瑾打字問道。
“你叫慕瑾是吧,出來和我說話。”外面響起傲慢的聲音。
慕瑾頓時聽出來,這是剛才主動向陸嬋搭訕的那個A+級別的Omega。
雖然只聽過一次,但她還記得這人的名字,叫段千柔。
對方的語氣並不善,大概是來找麻煩的。
慕瑾垂著眼眸,咬了咬唇,起身打開門。
“就是你勾/引陸姐姐的?”段千柔上下打量著著慕瑾,漂亮的臉上滿是不屑,像是審視低等物一樣,“就你這副模樣,哪來的勇氣?陸姐姐今天也只是可憐你,看在葉阿姨的份上才勉強帶你鍛煉。你可千萬別以為,就你這種連普通人都不如的怪物,能夠得到陸家的青睞。”
說到‘怪物’兩個字時,她刻意加重了語氣。
慕瑾大約明白,這個人現在知道她沒有分化的事情。
“這是我和陸小姐之前的事情,與你無關。”慕瑾神色淡然的打字,白嫩的臉蛋上絲毫看不出怒氣。
盡管這番話令她難受,但她不會在這個向她示威的Omega面前表現出來。
段千柔輕蔑的一笑,雙手抱胸,姿態高傲,“我怎麽會和你這種怪物是親戚?也只有你那個另類的Beta母親才能生出你這樣不會分化的怪物。”
“你住口!”慕瑾大聲呵斥,說出來的話卻沒有聲音。
她雙眼泛紅,小手緊握成拳,胸膛急速的起伏。
“還真是可憐的啞巴,生氣也說不出話來。”段千柔繼續奚落,臉上是放肆的笑容,“就你這種怪物,別想和我搶陸姐姐。”
慕瑾嘴唇激烈的蠕動,眼眶變得通紅。
突然,她伸手,用力的一推前面的人。
‘哐當’的一聲在空曠安靜的空間內極其明顯,甚至可以感到輕微的震動。
“啊...”段千柔發出疼痛的驚呼聲,得意的神色變得驚訝,很快轉為憤怒,“你竟然敢...”
她完全沒有想到,這樣看上去柔弱可欺的一個人居然敢伸手推她。
“不許你說我媽媽。”慕瑾憤怒的打字。
機械的電子音同樣發出帶著怒氣的聲音。
“你媽就是沒用的Beta,才生出你這種怪物。”段千柔站起身,恢覆一開始的傲慢,猛得伸手往慕瑾臉上扇去。
慕瑾躲避不急,小臉上重重挨了一巴掌,火辣辣的疼痛順著神經蔓延開來。
她沒有猶豫的反手就是一巴打在那張囂張的臉上,順勢再用力把人推到在地。
這一回,她跑過去狠狠的踢了一腳,怒氣沖沖的打字反駁,“我才不是怪物。”
“你們這是在幹什麽?”門口突然傳來一道驚訝的聲音。
慕瑾擡頭,就看到葉嫻一臉不可思議的站在不遠處。
她趕緊後退,緊緊抿著唇站在一旁,低垂著頭不說話。
段千柔像是見到救星一般,連忙爬起來朝著葉嫻哭訴,“葉阿姨,她打我,還推我,我身上都是傷,好疼…她怎麽會這麽惡毒…”
她說得可憐兮兮,仿佛受害者一般,全無剛才的傲慢。
慕瑾聞言,心裏頭的憤怒頓時被害怕取代。
想要解釋,卻發現說出真相也改變不了她動手打人的事實。
今天做出這麽粗魯失格的事情,大概會被人討厭了。
“我了解小瑾這孩子,她心地善良,肯定不會無緣無故的動手。”葉嫻輕輕一笑,眸子閃爍著精明的光。
慕瑾聞言,詫異的擡頭,眼裏有驚又喜。
“可她打了我一巴掌,我臉上現在還疼,葉阿姨,你不要被她的外表蒙蔽了。”段千柔繼續哭訴,特意把紅腫的臉頰露出來。
葉嫻嫌惡的別開眼,“你怎麽能露出這麽醜的樣子?段家沒有人教你規矩嗎?”
段千柔被數落的心裏憤恨交加,看到外面一抹高挑的身影,頓時眼神一亮,臉上露出越發可憐的神色,“陸姐姐...”
慕瑾站在原地,手腳霎時冰涼。
--------------------
作者有話要說:
陸嬋:老婆肯定是在勾/引我!
慕瑾:...我只是在鍛煉(底氣不足)。
——————
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)
美腰機已經空出來好幾臺,留出了一個相對寬敞的環境。
陸嬋周身壓迫的氣息逼得其他人不敢靠近,就算是私教,也只能隔著一段距離跟著。
一時之間,兩個人像是鬧中取靜一般,置身於這個熱鬧的健身館內。
慕瑾臉上洋溢出開心的笑容,純黑的眸子泛著光,像是東邊第一抹光一般閃耀明亮。
“你先簡單的做五組拉伸動作,以免運動過後肌肉酸痛。”陸嬋說道,頓了下問道,“會做拉伸動作嗎?”
慕瑾小臉一紅,急忙點頭,不想被誤會成運動小白。
平時晨跑她也會做一些熱身動作。
陸嬋見狀,後退兩步,讓出更多的空間來。
頂著陸嬋冰冷的視線,慕瑾頓感壓力倍增,幾個熟練的拉伸動作做起來歪歪曲曲。
“慕小姐,不要東張西望,眼神跟隨手指的動作。”陸嬋出聲提醒。
過於冷淡的聲音聽上去比教練還要嚴厲。
慕瑾心下一抖,變得慌亂起來,往外擴胸的手臂直接垮了下去。
她剛想重新再來一次,身後突然靠過來一股熱源,強烈的Alph息將她包裹在裏面。
慕瑾感到落在頭頂上溫熱的呼吸,小臉霎時變得通紅,眼眸不自覺的垂下,心臟‘撲通’跳個不停。
“手臂自然的打開伸直,身體放松,不能僵硬。”陸嬋手把手的指導,清冷的聲音略微低沈。
從後面看,她像是把慕瑾抱在懷裏一般。
如果可以的話,她倒真想輕咬一下那已經泛紅的耳垂。
陸嬋緊了緊喉間,兩手抓著慕瑾的胳膊,繼續說道,“向內彎曲的時候要像這樣保持同一高度,不可以垮肩,更不可以隨意彎曲胳膊肘。知道了嗎?”
最後一句,陸嬋的聲音幾乎落在慕瑾雪白的脖頸間。
慕瑾心跳的更快,不自覺的一縮肩膀。
很快一只手按到她的肩膀處,輕柔的力度迫使她放松。
“不要緊張。”陸嬋提醒,緩慢拉來兩人之間的距離。
感受身後的熱源在逐漸消失,慕瑾輕咬了下嘴唇,晶亮的眸子裏是掩飾不住的喜色。
她可以感到周圍有很多嫉恨的目光黏在她身上,像是帶著惡毒的咒語一般。
但這些視線並不會影響到她的好心情。
做完五組拉伸運動,慕瑾白皙的小臉已經出了不少汗。
身旁適時的遞過來一條幹凈的毛巾,似乎還帶著青檸的味道。
慕瑾仰頭彎起眼眸,開心的一笑,用手勢比了一個謝謝。
陸嬋瞬間被這個可愛的動作萌到,向來顯得冷漠嚴肅的唇角露出很淺的笑容。
幾乎不容發現。
“慕小姐,練習腰部的力量,雙手手臂要握住扶手支架,不要過緊,也不能太松,以免滑落。同時膝蓋要頂住擱腿泡棉,用手、腰、腿三個部位的力量支撐身子上下移動。”陸嬋細致的說道。
這番話比她給公司下屬下達命令時還要詳細系統。
慕瑾笑著點了點頭,雙手握著支架,雙腿跪上去,開始運動。
這個機械大約傾斜了七十度,難度稍微有些高。
慕瑾做了幾個上下,就感到腰間和腿部開始酸痛。
她不想輕易的說疼,忍耐著繼續運動。
陸嬋站在身後,可以一覽無餘面前纖細的身材。
每次慕嬋往上拉伸身子的時候,會向外翹起臀部。
向下的時候,則會顯出下塌的腰線,看上去是個漂亮的S型。
如果這不是在健身房運動,陸嬋定是會覺得眼前的人一定是在誘/惑她。
而事實上,她也確實被迷惑住了。
陸嬋伸手,修長的手指按住那抹細瘦的S型腰肢,靠近說道,“要合理控制腰部的力量,不能過於緊繃,盡量配合著呼吸。”
慕瑾一驚,腰肢差點一軟,紅著耳根點了點頭。
她繼續運動,然而陸嬋的手指並未離開,依舊緊緊的貼附在她的腰間。
灼熱的溫度順著手指透過肌膚傳遍她的身子。
慕瑾感到有點癢,嘴唇咬得更緊。
“腰部放松些,腿部也要動作起來,保持臀部的緊繃。”陸嬋沈聲說道。
清冷的聲音聽著十分專業,冷漠的眼眸透露出來的盡是認真,很好的掩飾了她內心深處的想法。
慕瑾臉色通紅,額上、臉上、肩膀、後背,大腿全是汗水,已經打濕了她的衣服。
腰間的手很大程度上增加了她的壓力和難度,但她卻一直沒有阻止。
做完一組訓練,慕瑾全是上下濕透,大顆汗珠順著白嫩的身子往下滑落。
微張的紅唇異常鮮紅,發出急促的喘息聲,襯得白皙單純的小臉染上了一抹艷麗的色彩。
看上去可愛又性感,像是初出水面的美人魚,令人想要占為己有。
陸嬋不動聲色的咽了咽喉管,視線舍不得別開,低沈著嗓音說道,“今天就鍛煉到這裏,你先去換衣服。”
“我...”慕瑾張了張唇發出無聲的音節,臉上滿是繼續鍛煉的渴望。
她擡頭,對上那雙清冷的眸子,不禁咬了咬嘴唇,垂下頭悶悶的點了點。
*
慕瑾到了更衣間,熱情高漲的心情逐漸變得平靜。
她用幹凈的毛巾擦了擦身子,換好衣服坐在裏面發呆。
外面突然傳來一陣敲門聲。
聲音很大,聽上去並不禮貌。
“哪位?”慕瑾打字問道。
“你叫慕瑾是吧,出來和我說話。”外面響起傲慢的聲音。
慕瑾頓時聽出來,這是剛才主動向陸嬋搭訕的那個A+級別的Omega。
雖然只聽過一次,但她還記得這人的名字,叫段千柔。
對方的語氣並不善,大概是來找麻煩的。
慕瑾垂著眼眸,咬了咬唇,起身打開門。
“就是你勾/引陸姐姐的?”段千柔上下打量著著慕瑾,漂亮的臉上滿是不屑,像是審視低等物一樣,“就你這副模樣,哪來的勇氣?陸姐姐今天也只是可憐你,看在葉阿姨的份上才勉強帶你鍛煉。你可千萬別以為,就你這種連普通人都不如的怪物,能夠得到陸家的青睞。”
說到‘怪物’兩個字時,她刻意加重了語氣。
慕瑾大約明白,這個人現在知道她沒有分化的事情。
“這是我和陸小姐之前的事情,與你無關。”慕瑾神色淡然的打字,白嫩的臉蛋上絲毫看不出怒氣。
盡管這番話令她難受,但她不會在這個向她示威的Omega面前表現出來。
段千柔輕蔑的一笑,雙手抱胸,姿態高傲,“我怎麽會和你這種怪物是親戚?也只有你那個另類的Beta母親才能生出你這樣不會分化的怪物。”
“你住口!”慕瑾大聲呵斥,說出來的話卻沒有聲音。
她雙眼泛紅,小手緊握成拳,胸膛急速的起伏。
“還真是可憐的啞巴,生氣也說不出話來。”段千柔繼續奚落,臉上是放肆的笑容,“就你這種怪物,別想和我搶陸姐姐。”
慕瑾嘴唇激烈的蠕動,眼眶變得通紅。
突然,她伸手,用力的一推前面的人。
‘哐當’的一聲在空曠安靜的空間內極其明顯,甚至可以感到輕微的震動。
“啊...”段千柔發出疼痛的驚呼聲,得意的神色變得驚訝,很快轉為憤怒,“你竟然敢...”
她完全沒有想到,這樣看上去柔弱可欺的一個人居然敢伸手推她。
“不許你說我媽媽。”慕瑾憤怒的打字。
機械的電子音同樣發出帶著怒氣的聲音。
“你媽就是沒用的Beta,才生出你這種怪物。”段千柔站起身,恢覆一開始的傲慢,猛得伸手往慕瑾臉上扇去。
慕瑾躲避不急,小臉上重重挨了一巴掌,火辣辣的疼痛順著神經蔓延開來。
她沒有猶豫的反手就是一巴打在那張囂張的臉上,順勢再用力把人推到在地。
這一回,她跑過去狠狠的踢了一腳,怒氣沖沖的打字反駁,“我才不是怪物。”
“你們這是在幹什麽?”門口突然傳來一道驚訝的聲音。
慕瑾擡頭,就看到葉嫻一臉不可思議的站在不遠處。
她趕緊後退,緊緊抿著唇站在一旁,低垂著頭不說話。
段千柔像是見到救星一般,連忙爬起來朝著葉嫻哭訴,“葉阿姨,她打我,還推我,我身上都是傷,好疼…她怎麽會這麽惡毒…”
她說得可憐兮兮,仿佛受害者一般,全無剛才的傲慢。
慕瑾聞言,心裏頭的憤怒頓時被害怕取代。
想要解釋,卻發現說出真相也改變不了她動手打人的事實。
今天做出這麽粗魯失格的事情,大概會被人討厭了。
“我了解小瑾這孩子,她心地善良,肯定不會無緣無故的動手。”葉嫻輕輕一笑,眸子閃爍著精明的光。
慕瑾聞言,詫異的擡頭,眼裏有驚又喜。
“可她打了我一巴掌,我臉上現在還疼,葉阿姨,你不要被她的外表蒙蔽了。”段千柔繼續哭訴,特意把紅腫的臉頰露出來。
葉嫻嫌惡的別開眼,“你怎麽能露出這麽醜的樣子?段家沒有人教你規矩嗎?”
段千柔被數落的心裏憤恨交加,看到外面一抹高挑的身影,頓時眼神一亮,臉上露出越發可憐的神色,“陸姐姐...”
慕瑾站在原地,手腳霎時冰涼。
--------------------
作者有話要說:
陸嬋:老婆肯定是在勾/引我!
慕瑾:...我只是在鍛煉(底氣不足)。
——————
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)