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什麽是“課題的分離”?

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什麽是“課題的分離”?

哲學家:假設有一個很不用功的小孩。上課不聽講,也不做習題,連課本都丟在學校。如果你是他的父母,你會怎麽做?

年輕人:當然是想盡一切辦法讓他用功讀書啊。像是讓他去補習或請家教,視情況而定,甚至揪著他耳朵也要想辦法去解決,這是身為父母應盡的責任吧。您眼前就有一個活生生的例子,我就是在這種教養方式中長大的。每天的功課沒寫完之前,是沒有晚餐吃的。

哲學家:那麽讓我再請問你一個問題。在這種高壓強制下被迫讀書的結果,你有沒有變得喜歡讀書呢?

年輕人:很遺憾,我並沒有變得喜歡讀書。我只是為了應付學校及考試而讀書,就像例行公事一樣。

哲學家:我明白了。那就讓我來說明一下阿德勒心理學中的基本立場。舉例來說:當我們眼前有“用功讀書”這樣一個課題時,阿德勒心理學就會從“是誰的課題?”這個觀點切入,進行思考。

年輕人:誰的課題嗎?

哲學家:孩子要不要用功讀書,或是要不要和朋友出去玩,這原本是“孩子的課題”,而不是父母的課題。

年輕人:您的意思是,這是應該由孩子來做的?

哲學家:簡單來說就是這樣。就算父母代替孩子讀書也沒用吧。

年輕人:是啊,話是那麽說沒錯。

哲學家:讀書是孩子的課題。所以父母命令孩子“好好用功讀書”時,就像帶著滿腳泥巴踩進別人家裏,幹涉了別人的課題。這麽一來,就很難避免沖突了吧。因此我們必須站在“這是誰的的課題?”的觀點,將自己和他人的課題切割開來。

年輕人:切割之後要怎麽做?

哲學家:不涉入他人的課題。就只有這樣。

年輕人:……只有這樣嗎?

哲學家:大致上,所有人際關系中的紛爭,差不多都是因為一腳踩進人家的課題裏,或是自己的課題遭到幹涉所引起的。只要能做到課題的分離,人際關系應該也會產生劇烈的變化。

年輕人:嗯~我不太懂耶。那到底壓怎麽分辨“這是誰的課題”呢?說真的,在我看來,讓孩子用功讀書也可以算是父母的責任啊,因為幾乎很少有孩子是喜歡而且自願用功讀書的,不管怎麽說,父母都是監護人嘛。

哲學家:要區分是誰的課題,方法很簡單。請想一想“因為這個決定而帶來的結果,最後會由誰來承受”?

如果孩子選擇了“不用功讀書”,那麽最後要接受這個決定所導致的結果,例如功課跟不上,無法進入心目中理想的學校等等,不會是父母,毫無疑問的,就是孩子自己。也就是說,用功讀書是孩子的課題。

年輕人:不對,不對,完全不是這樣!為了不讓事情惡化到那個地步,身為人生路上的前輩和監護人的父母,也有責任告誡孩子,要他“用功讀書”吧。這是為孩子著想,並不是幹涉他們的行為。或許"用功讀書”是孩子的課題沒錯,但“要讓孩子用功讀書”就是父母的課題了。

哲學家:世上的父母的確常常說“這是為你著想”這句話。但很明顯的,父母們是為了自己的目的,也許是為了體面或虛榮心,或是為了滿足支配欲等所采取的行動。也就是說,不是"為了你”,而是“為了我”。正因為孩子察覺到這種欺騙行為,才會有反彈舉動。

年輕人:那麽您的意思是,因為這是孩子自己的課題,所以即使孩子完全不用功讀書,也都應該隨他去嘍?

哲學家:這裏必須註意的是,阿德勒心理學並不鼓勵放任主義。所謂的放任,是完全不知道孩子在做什麽,也不想知道。我所說的不是那樣,而是清楚知道孩子在做些什麽,在身旁守護他。以讀書來說,可以事先讓他知道這是他自己的課題,如果他想要用功讀書,你會隨時在身旁提供他需要的支援。但是絕對不要幹涉孩子的課題。在孩子沒有提出請求的情況下,不要一一插嘴幹涉。

年輕人:這種做法不限於親子關系嗎?

哲學家:當然。例如在阿德勒心理學中的諮商觀念也是一樣,尋求協助的咨詢者要不要改變,並不是諮商師的課題。

年輕人:您說什麽?

哲學家:來訪者在接受諮商後,要怎麽下決定、要不要改變生活形態,這都是他本人的課題,諮商師不能介入。

年輕人:哇,可以容許這種不負責任的態度嗎?!

哲學家:當然,我們會盡心盡力提供一切協助,可是絕不能進一步介入。有句諺語是這麽說的:“我們可以將馬牽到水邊,卻不能強迫他喝水。”所以請你了解,阿德勒心理學之中的諮商以及所提供的一切支援都是這樣的立場。因為無視當事人的意願,強迫他的"改變”,只會在事後引起更強烈的反彈。

年輕人:所以諮商師並不會改變咨詢者的人生嗎?

哲學家:只有自己可以改變自己。

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