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自傲的人,同時也感到自卑

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自傲的人,同時也感到自卑

年輕人:或許是那樣沒錯啦……

哲學家:還有,如果把對學歷懷有自卑情結,認為自己“因為學歷低所以無法成功”的想法反過來說,就會變成“只要學歷高,我就可以非常有成就”。

年輕人:嗯,的確是。

哲學家:這就是自卑情結的另一個面向。以言語或態度表現出自己的自卑情結,說出”因為A,所以達不到B”的人,他們所要暗示的言下之意是:如果不是因為A,我其實是有能力、有價值的。

年輕人:“如果不是因為這樣,其實我也可以辦得到”的意思嗎?

哲學家:是的。關於自卑感,阿德勒指出“沒有人能忍受長期懷有自卑感的狀態”。雖然大家都有自卑感,但是那種狀態的負擔重到讓人無法長久忍受。

年輕人:嗯?這個部分聽起來有些混亂?!

哲學家:讓我們一個個說清楚吧。懷有自卑感的狀態,也就是現在的“我”感覺上似乎還有所欠缺的狀態。這麽一來,問題就是……

年輕人:如何填補欠缺的部分,對嗎?

哲學家:沒錯。欠缺的部分要怎樣補足呢?最健康的態度是,透過努力與成長來補足,例如努力求學、不斷練習或認真工作等等。

然而沒有這份勇氣的人,往往會陷入自卑情結。以剛才的例子來說,“因為學歷低,所以無法成功”,就會變成用“只要學歷高的話,我就可以輕易獲得成功”來暗示自己是有能力的。現在的自己只不過受限於學歷的框架、懷才不遇,“真正的我”其實是很優秀的。

年輕人:咦?後面所說的已經不是自卑感的問題,根本就是虛張聲勢了,不是嗎?

哲學家:沒錯。自卑情結的確會發展成另一種特殊的心理狀態。

年輕人:是什麽?

哲學家:你也許對這個詞不太有印象,那就是“優越情結”。

年輕人:優越情結?

哲學家:雖然深受強烈的自卑感所苦,卻沒有勇氣以努力與成長這種健康的手段來補足,也無法忍受“因為A,所以達不到B”這種自卑情結,不能接受“無能為力的自己”。如此一來,就會享用更加簡便的方式來彌補。

年輕人:怎麽做?

哲學家:表現得好像自己很優秀,沈浸在虛偽的優越感之中。

年輕人:虛偽的優越感?

哲學家:以身邊常見的例子來說,“展現權威”就是其中一種。

年輕人:那是什麽?

哲學家:比如刻意表示自己和一些有權勢的人——從班長之類的幹部到名人等等各種身份的人——關系很好,借機跟別人炫耀自己好像有多特別。另外,像謊報自己的學經歷,或在裝扮上極度崇拜名牌之類的,都是一種權威的展現,屬於優越情結的另一個面向。無論哪一種,都不是因為“我”很優秀或很特別,而是借著“我”和權威的結合,讓別人覺得“我”好像很優秀的樣子。也就是一種虛偽的優越感。

年輕人:所以他們在骨子裏其實有一種強烈的自卑感?

哲學家:沒錯。我雖然對時尚不是很了解,但是像那種十根手指頭全部戴上紅寶石或祖母綠戒指的人,與其說美感有問題,不如當成是自卑感的問題或優越情結的表現比較恰當。

年輕人:的確是。

哲學家:不過,這種藉由權威的力量來膨脹自我的人,終究還是活在別人的價值觀裏,過著別人的人生。所以我必須特別提出來指正。

年輕人:嗯,優越情結嗎?實在是很有意思的心理。您可以舉出其他不同的例子嗎?

哲學家:舉例來說:像炫耀自己的功勞、執著於過去的光環、老是在說當年勇……說不定你身邊也有這樣的人。這些也都算是優越情結。

年輕人:炫耀自己的功勞嗎?這種態度雖然驕傲自大,但也是因為真的很優秀,才會拿出來炫耀,不應該說成虛偽的優越感吧。

哲學家:不能這樣的。刻意拿來說嘴炫耀的人,其實是因為對自己沒信心。阿德勒很明確地指出:“如果有人自吹自擂,不過是因為他感到自卑罷了。”

年輕人:所以驕傲自大是自卑感的另一種表現?

哲學家:對。真正有自信的人,是不會自大自誇的。因為有強烈的自卑感,才會變得驕傲,可以炫耀自己是優秀的。如果不這麽做,他怕身邊沒有人會認同“這樣的自己”。這完全就是優越情結。

年輕人:……這麽說的話,自卑情結跟優越情結表面看起來完全相反,實際上卻是互有關聯的嘍?

哲學家:他們很明顯是有關系。最後再說一個關於驕傲的覆雜例子,是把自卑感尖銳化後,轉成一種特殊的優越感類型。具體來說,就是炫耀不幸。

年輕人:炫耀不幸?

哲學家:就是以驕傲自誇的口氣,說著自己的出身或成長階段中所遭遇的不幸。當別人試著安慰他,或勸他尋求一些改變的時候,就會用“你根本無法了解我的心情”來回絕別人的好意。

年輕人:嗯,的確是有這樣的人……

哲學家:這樣的人,就是想藉由自己的不幸,好變得“特別”;憑著不幸,想要高人一等。

舉例來說,我很矮。假設有某個體貼善良的人針對這一點勸我“別在意”或“人的價值不能用這些來判斷”,結果我卻斷然拒絕:“你怎麽可能知道矮個子的煩惱!”相信不管是誰,都會無言以對吧。於是,身邊所有的人都會像觸碰膿瘡一樣,非常小心,不,應該是很謹慎地對待我吧。

年輕人:嗯,的確是。

哲學家:藉由這種方式,我就能比別人占上風,變得很“特別”。所以像生病,受傷或因為失戀而傷心的時候,很多人都會用這種態度成為“特別的存在”。

年輕人:暴露出自己的自卑感,當成武器來使用嗎?

哲學家:嗯。把自己的不幸當成武器,想要支配對方。接著訴說自己有多不幸,多痛苦,讓周圍的人——好比說家人或朋友擔心,甚至想限制或支配對方的言行。就像我們一開始提過、那種把自己悶在家裏的人,老是沈浸在以不幸為武器的優越感之中。連阿德勒都指出:“在我們的文化裏,軟弱是一種強大的力量。”

年輕人:軟弱是強大的力量?

哲學家:阿德勒說:“在我們的文化裏,如果要問誰是最強的,嬰兒應該是最合理的答案吧。嬰兒支配他人,卻不受支配。”嬰兒就是用軟弱支配大人,卻因為軟弱而不受任何人支配。

年輕人:……我倒是沒想過這種觀點。

哲學家:當然,一個受傷的人表示“你根本無法了解我的心情”,這句話裏的確包含了一定的事實。要完全明白和體會當事人的痛苦,是誰都做不到的事情。可是,只要把不幸當成讓自己“特別”的武器,那麽就永遠需要這種不幸的狀態。

由自卑感開始的一連串的討論。自卑情結再加上優越情結。這些的確都是心理學上的關健詞,但事情真相卻與年輕人在心中所描繪的狀況完全不同,總覺得好像還有哪個部分讓自己耿耿於懷的。到底是哪裏無法接受?對了,是一開始的引言,在前提的部分有問題。年輕人冷靜地開了口。

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