第55章 中醫很嚇人【VIP】
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第55章 中醫很嚇人【VIP】
"那個……我們只是去簡單地調理一下身體, 你不用這麽誇張吧。"
明明今天晚上就要出發去東煌,但一大早秦黛雅便被金泯奎買回來的各種營養品給嚇得差點兒後退了好幾步。
"鈣片,維生素, 高鈣奶粉, 營養飲料……"
"你怎麽還買了參雞湯啊, 一大早喝參雞湯你不膩嗎?"
金泯奎:"沒辦法啊,這不是時間緊迫嗎?"
"時間緊迫也和你這臨時抱佛腳沒有關系啊。"
"更何況我們去看中醫, 本來就是為了幫你們調理身體,你這樣拼了命地掩蓋不就本末倒置了嗎?"
秦黛雅看著金泯奎這個樣子,是真的擔心她因為焦慮而搞壞身體。
雖然她也能理解,男生尤其是長期堅持健身的男生, 多多少少都會在自己的體檢報告上有很高的要求。
但問題是凡事都要講究一個度啊。
尤其是像金泯奎這種,先前快一個多月的時間,一直都在為年末行程努力。
從訓練,彩排,到正式舞臺,年末行程的他們可以說是把身材管理和工作行程壓力擡高到了極致。
且不說當愛豆的長期練舞,身體本身就多多少少會有一些小毛病。
就單說這一個月以來為了上鏡不"空氣酵母", 而強行遏制住的飲食和睡眠, 就足以讓很多人的內分泌紊亂。
尤其是對於賽文婷那幾個和她們家人一起錄了中餐廳的成員而言。
在中餐廳節目的時候, 她爺爺每天都給成員們各種變著法的做不容易長胖的營養餐。
以至於直到節目結束, 幾個在餐廳"打工"的成員, 非但沒有因為恢覆正常飲食而變胖,甚至還因為秦爺爺的食補和作息調整, 而在氣色上有了非常顯著的提升。
這種情況下, 一回南朝就馬上經歷那種極端的身材管理和訓練。
秦黛雅不用想也知道這巨大的落差絕對會造成影響。
所以她才會想著趁回東煌的這段時間,帶金泯奎去好好調理一下。
而且話說回來……
秦黛雅:"這種通過進食調理的方法, 都是要靠長期食用才有可能見效的,你確定你現在吃有用?"
"而且如果我沒記錯的話,以你們前段時間那種過度管理的狀態,突然吃這種特別營養的東西,很容易被判定為暴飲暴食的。"
"到了那時,且不說我們本來就是為了發現和解決問題去的,我甚至擔心你這邊會不會因為突然暴飲暴食,而產生更多的問題。"
"啊,這個。"金泯奎被秦黛雅的話怔在了原地。
臨陣磨槍,不快也光。這幾乎是全世界公認的真理。
但很顯然地,在體檢這塊,任何臨時的補救都不會有什麽好的結果。
尤其是像金泯奎這種,因為見識過秦爺爺食療的威力,而想要嘗試覆刻的類型。
秦黛雅表示他還不如老老實實地吃兩片維生素,在正常喝兩杯熱牛奶。
至於他買回來的參雞湯。
說實話秦黛雅真的從小到大都不是很推崇有些人的"喝湯理論"。
尤其是很多老一輩兒人口中常提到的那句"營養都在湯裏"。
這句話對於一個從小在中餐廚師家庭長大,且家裏人懂點中醫,甚至弟弟作為運動員還需要謹慎管理飲食的家庭而言。
這句老話簡直就是離譜到家了。
什麽叫營養都在湯裏。
在秦黛雅家的做飯概念裏,湯的存在從來不是說什麽把食材煮成湯多熬一會兒就會更有營養。
而是他們認為把食物煮成湯,會更容易下飯,更容易讓那些沒有食物的人,去接受那些以肉類為主的營養。
蔬菜湯還好,畢竟大多數蔬菜被水煮後,只是換了一個比較容易入口的方式。
但在肉湯這個領域,不少人甚至天真地認為,那些肉在湯裏煮了那麽長時間,已經不好吃,甚至不能吃了。
當然她不否認那熬了好幾個小時的肉塊,確實可能沒有什麽好的口感。
但相對應的那碗被視為營養集合的湯,可是各種各樣的油脂,嘌呤匯聚的代表。
大魚大肉,說是不健康,然後把大魚大肉熬成湯,甚至把裏面的脂肪和油都濃縮在了湯水裏就健康了嗎?
當然秦黛雅得承認,說如果是在舊社會那個大多數人都吃不飽缺"油水"的年代。
這種熬湯的方式,湯裏全是精華這句話,確實也可以稱作是一種變相的"補充營養"。
但對於在現代生活的人而言,這些老話顯然都已經徹底落後於整個時代。
尤其是像金泯奎這種從外面餐廳外帶的餐品。
天知
尤其是這一大早的,很
這間制作的食物。
嘴上說是淩晨爬起來熬湯,但實際上一多半,甚至絕是各種各樣的科技與狠活。
什麽預制菜啊,冷凍品啊,料理包啊這都算良心的。
尤其是在冬天氣溫低的這段時間,由於這個季節的食物不容易變質的關系,很多無良商家都會把隔夜的食物進行"二次利用"。
尤其是像金泯奎買回來的這種參雞湯,秦黛雅都不用去嘗,光是看看顏色聞聞味道就能發現很多問題。
然後就更不用說對方食用的雞肉質量還未必過關。
至於人參,熟知餐飲店套路的秦黛雅一向覺得餐廳給你放兩片人參片都算良心。
而且人參這玩意兒,在東煌的東北還有一個性質類似的近親,就是大蘿蔔。
大蘿蔔,又稱"土人參",秦黛雅非常認可那裏面的影響,但就像人參在古裝劇裏,都被用於重傷患者吊命時的緊急處理一樣。
普通人喝參湯,是真的不如好好地來一碗蘿蔔湯。
畢竟這吃蘿蔔還通氣呢,可若是換了人參,一個把控不好劑量,就極有可能出現什麽血熱,甚至時不時因為補過頭而流鼻血的情況。
作為餐飲從業者,她承認人參的價值,但對於普通人而言,平日裏吃人參可能真的就不如吃蘿蔔來得健康。
金泯奎被秦黛雅這番話給嚇得一個激靈。
沒辦法雖然秦黛雅既不是醫生也不是專業廚師,但從小在中餐廳長大的她也確實對這方面非常的了解。
而且她的廚藝雖然沒有到專業級,但在日常生活的普通人裏絕對可以稱得上是大神級的存在。
金泯奎聞言只好悻悻地收回準備"感情深,一口悶"的動作,並轉身解釋道:
"額,我這個不也是怕爺爺奶奶,還有叔叔阿姨問起來的時候不好回答嗎?"
金泯奎尷尬的擺了擺手:"你看啊我的身體情況你是了解的,甚至不久前你還看過我的體檢報告。"
"但現在的情況是我因為過去一個多月的密集行程,確實整個人狀態欠佳。"
"這種時候去檢查,結果肯定受影響。我和你倒是沒有什麽隱瞞的。"
"但咱們兩個回東煌,爺爺奶奶他們那邊肯定是會關註的吧,到時候我們兩個去逛中醫館的事肯定瞞不住。"
"所以我想著這種時候要是狀態好一點,是不是也能讓長輩們得知此事後,變得更加的滿意。"
"而且爺爺之前不是說過嗎?說人的五臟六腑都是息息相關的,其中某個出現問題,就會牽一發而動全身地影響整個人的身體健康。"
"然後我們又是節又是食熬夜的堅持和了這麽久,這胃啊肝啊。"金泯奎試圖狡辯,但秦黛雅卻早已料想到地按住了他的肩膀。
秦黛雅:"可你有沒有想過你們的舞臺采訪視頻,都已經通過網絡傳到東煌去了。"
"我們家裏那麽懂中醫食療的,然後又因為我的關系對偶像藝人這個行業有了一定的了解。"
"就算男女生的情況有所不同,但他們也肯定有人能夠輕松察覺到你們狀態的不對。"
"相信我,我們就是去調理的。"
"那一個月的時間雖然會有影響,但還不至於到影響全局的程度,更何況你旁邊不是還有駿輝給你墊底的嗎?"
"就算你們這段時間熬夜節食的作息,可能會讓醫生感到很驚訝,但有駿輝的對比,你的情況肯定會比他好很多。
"你現在需要擔心的,應該是那些類似"按摩正骨"的異類,尤其是其中還涉及到很多身體肌肉放松的項目。"
"那些項目可不像我平日裏給你按摩時那麽的簡單。"
"你知道嗎?在東煌每天被按摩師給按的痛的尖叫的人都不在少數。
"甚至其中有不少人選擇這裏,都只不過是因為上面類似"領雞蛋"一類的宣傳活動。"
金泯奎雖然沒有真正去過東煌的中醫館,但由於自己有兩個東煌隊友的關系,他也算是對類似針灸,還有拔火罐這樣在海外同樣火熱的理療放松技術有所了解。
但也正因如此,才更讓他感到緊張。
說是連模仿東煌的"普通學習版"都這麽誇張,那實際效果又會是怎樣的誇張。
而且如果他沒有記錯的話,駿輝的家鄉廣粵省,好像還有很多與東煌公司有關的情報。
那裏的中醫館……會不會……很嚇人。
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"那個……我們只是去簡單地調理一下身體, 你不用這麽誇張吧。"
明明今天晚上就要出發去東煌,但一大早秦黛雅便被金泯奎買回來的各種營養品給嚇得差點兒後退了好幾步。
"鈣片,維生素, 高鈣奶粉, 營養飲料……"
"你怎麽還買了參雞湯啊, 一大早喝參雞湯你不膩嗎?"
金泯奎:"沒辦法啊,這不是時間緊迫嗎?"
"時間緊迫也和你這臨時抱佛腳沒有關系啊。"
"更何況我們去看中醫, 本來就是為了幫你們調理身體,你這樣拼了命地掩蓋不就本末倒置了嗎?"
秦黛雅看著金泯奎這個樣子,是真的擔心她因為焦慮而搞壞身體。
雖然她也能理解,男生尤其是長期堅持健身的男生, 多多少少都會在自己的體檢報告上有很高的要求。
但問題是凡事都要講究一個度啊。
尤其是像金泯奎這種,先前快一個多月的時間,一直都在為年末行程努力。
從訓練,彩排,到正式舞臺,年末行程的他們可以說是把身材管理和工作行程壓力擡高到了極致。
且不說當愛豆的長期練舞,身體本身就多多少少會有一些小毛病。
就單說這一個月以來為了上鏡不"空氣酵母", 而強行遏制住的飲食和睡眠, 就足以讓很多人的內分泌紊亂。
尤其是對於賽文婷那幾個和她們家人一起錄了中餐廳的成員而言。
在中餐廳節目的時候, 她爺爺每天都給成員們各種變著法的做不容易長胖的營養餐。
以至於直到節目結束, 幾個在餐廳"打工"的成員, 非但沒有因為恢覆正常飲食而變胖,甚至還因為秦爺爺的食補和作息調整, 而在氣色上有了非常顯著的提升。
這種情況下, 一回南朝就馬上經歷那種極端的身材管理和訓練。
秦黛雅不用想也知道這巨大的落差絕對會造成影響。
所以她才會想著趁回東煌的這段時間,帶金泯奎去好好調理一下。
而且話說回來……
秦黛雅:"這種通過進食調理的方法, 都是要靠長期食用才有可能見效的,你確定你現在吃有用?"
"而且如果我沒記錯的話,以你們前段時間那種過度管理的狀態,突然吃這種特別營養的東西,很容易被判定為暴飲暴食的。"
"到了那時,且不說我們本來就是為了發現和解決問題去的,我甚至擔心你這邊會不會因為突然暴飲暴食,而產生更多的問題。"
"啊,這個。"金泯奎被秦黛雅的話怔在了原地。
臨陣磨槍,不快也光。這幾乎是全世界公認的真理。
但很顯然地,在體檢這塊,任何臨時的補救都不會有什麽好的結果。
尤其是像金泯奎這種,因為見識過秦爺爺食療的威力,而想要嘗試覆刻的類型。
秦黛雅表示他還不如老老實實地吃兩片維生素,在正常喝兩杯熱牛奶。
至於他買回來的參雞湯。
說實話秦黛雅真的從小到大都不是很推崇有些人的"喝湯理論"。
尤其是很多老一輩兒人口中常提到的那句"營養都在湯裏"。
這句話對於一個從小在中餐廚師家庭長大,且家裏人懂點中醫,甚至弟弟作為運動員還需要謹慎管理飲食的家庭而言。
這句老話簡直就是離譜到家了。
什麽叫營養都在湯裏。
在秦黛雅家的做飯概念裏,湯的存在從來不是說什麽把食材煮成湯多熬一會兒就會更有營養。
而是他們認為把食物煮成湯,會更容易下飯,更容易讓那些沒有食物的人,去接受那些以肉類為主的營養。
蔬菜湯還好,畢竟大多數蔬菜被水煮後,只是換了一個比較容易入口的方式。
但在肉湯這個領域,不少人甚至天真地認為,那些肉在湯裏煮了那麽長時間,已經不好吃,甚至不能吃了。
當然她不否認那熬了好幾個小時的肉塊,確實可能沒有什麽好的口感。
但相對應的那碗被視為營養集合的湯,可是各種各樣的油脂,嘌呤匯聚的代表。
大魚大肉,說是不健康,然後把大魚大肉熬成湯,甚至把裏面的脂肪和油都濃縮在了湯水裏就健康了嗎?
當然秦黛雅得承認,說如果是在舊社會那個大多數人都吃不飽缺"油水"的年代。
這種熬湯的方式,湯裏全是精華這句話,確實也可以稱作是一種變相的"補充營養"。
但對於在現代生活的人而言,這些老話顯然都已經徹底落後於整個時代。
尤其是像金泯奎這種從外面餐廳外帶的餐品。
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尤其是這一大早的,很
這間制作的食物。
嘴上說是淩晨爬起來熬湯,但實際上一多半,甚至絕是各種各樣的科技與狠活。
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尤其是像金泯奎買回來的這種參雞湯,秦黛雅都不用去嘗,光是看看顏色聞聞味道就能發現很多問題。
然後就更不用說對方食用的雞肉質量還未必過關。
至於人參,熟知餐飲店套路的秦黛雅一向覺得餐廳給你放兩片人參片都算良心。
而且人參這玩意兒,在東煌的東北還有一個性質類似的近親,就是大蘿蔔。
大蘿蔔,又稱"土人參",秦黛雅非常認可那裏面的影響,但就像人參在古裝劇裏,都被用於重傷患者吊命時的緊急處理一樣。
普通人喝參湯,是真的不如好好地來一碗蘿蔔湯。
畢竟這吃蘿蔔還通氣呢,可若是換了人參,一個把控不好劑量,就極有可能出現什麽血熱,甚至時不時因為補過頭而流鼻血的情況。
作為餐飲從業者,她承認人參的價值,但對於普通人而言,平日裏吃人參可能真的就不如吃蘿蔔來得健康。
金泯奎被秦黛雅這番話給嚇得一個激靈。
沒辦法雖然秦黛雅既不是醫生也不是專業廚師,但從小在中餐廳長大的她也確實對這方面非常的了解。
而且她的廚藝雖然沒有到專業級,但在日常生活的普通人裏絕對可以稱得上是大神級的存在。
金泯奎聞言只好悻悻地收回準備"感情深,一口悶"的動作,並轉身解釋道:
"額,我這個不也是怕爺爺奶奶,還有叔叔阿姨問起來的時候不好回答嗎?"
金泯奎尷尬的擺了擺手:"你看啊我的身體情況你是了解的,甚至不久前你還看過我的體檢報告。"
"但現在的情況是我因為過去一個多月的密集行程,確實整個人狀態欠佳。"
"這種時候去檢查,結果肯定受影響。我和你倒是沒有什麽隱瞞的。"
"但咱們兩個回東煌,爺爺奶奶他們那邊肯定是會關註的吧,到時候我們兩個去逛中醫館的事肯定瞞不住。"
"所以我想著這種時候要是狀態好一點,是不是也能讓長輩們得知此事後,變得更加的滿意。"
"而且爺爺之前不是說過嗎?說人的五臟六腑都是息息相關的,其中某個出現問題,就會牽一發而動全身地影響整個人的身體健康。"
"然後我們又是節又是食熬夜的堅持和了這麽久,這胃啊肝啊。"金泯奎試圖狡辯,但秦黛雅卻早已料想到地按住了他的肩膀。
秦黛雅:"可你有沒有想過你們的舞臺采訪視頻,都已經通過網絡傳到東煌去了。"
"我們家裏那麽懂中醫食療的,然後又因為我的關系對偶像藝人這個行業有了一定的了解。"
"就算男女生的情況有所不同,但他們也肯定有人能夠輕松察覺到你們狀態的不對。"
"相信我,我們就是去調理的。"
"那一個月的時間雖然會有影響,但還不至於到影響全局的程度,更何況你旁邊不是還有駿輝給你墊底的嗎?"
"就算你們這段時間熬夜節食的作息,可能會讓醫生感到很驚訝,但有駿輝的對比,你的情況肯定會比他好很多。
"你現在需要擔心的,應該是那些類似"按摩正骨"的異類,尤其是其中還涉及到很多身體肌肉放松的項目。"
"那些項目可不像我平日裏給你按摩時那麽的簡單。"
"你知道嗎?在東煌每天被按摩師給按的痛的尖叫的人都不在少數。
"甚至其中有不少人選擇這裏,都只不過是因為上面類似"領雞蛋"一類的宣傳活動。"
金泯奎雖然沒有真正去過東煌的中醫館,但由於自己有兩個東煌隊友的關系,他也算是對類似針灸,還有拔火罐這樣在海外同樣火熱的理療放松技術有所了解。
但也正因如此,才更讓他感到緊張。
說是連模仿東煌的"普通學習版"都這麽誇張,那實際效果又會是怎樣的誇張。
而且如果他沒有記錯的話,駿輝的家鄉廣粵省,好像還有很多與東煌公司有關的情報。
那裏的中醫館……會不會……很嚇人。
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