第五十一章
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第五十一章
江宇臉色一黯,但他知道他沒有反駁的餘地,甚至連一絲遲疑都不能有,快速應了一聲,轉身就要往外走。
江岳好似無意地又補充了一句:“順便把你那身衣服換了。”
“是。”江宇頓了下身子,然後便快步走出了書房。
江宇平日外出喜歡比較休閑的打扮,今晚上他穿了一件深色的牛仔褲和普通的白色T恤。
江宇當然清楚江岳讓他換衣服絕不是體貼他跑步時衣著不便,只是預示著他等下會挨揍而已。
三樓的休息室裏擺放著幾件常用的運動器械,江岳自己很註重健身,江宇自然也被訓練得一樣。
他抓緊時間回自己房間換了一身薄一點的家居服,簡單拉抻一下肌肉就上了跑步機。
一萬米,按照以前的節奏跑可以跑進40分以內,但江宇知道自己現在的身體狀態不可能強撐,只得稍稍將速度調慢了一點。
43分鐘,對普通人來說這個成績已經非常不錯,但比江宇最好狀態時慢了不少,盡管這樣,江宇跑完時仍舊汗流浹背,腿上發酸。
江宇站在書房裏,努力壓抑著略顯急促的呼吸,江岳看了他一眼,淡淡地說道:“還不累,是不是?”
江宇半低著頭沒有出聲。
江岳勾了勾嘴角,臉上的表情帶著絲玩味。
江岳和江宇長得很像,但是他的臉上始終比江宇多了一些江湖的味道,不笑的時候自帶一股強勢,靠近他就會有一種無形的壓迫感。
江岳盯著江宇瘦削的臉,輕巧地說道:“不錯,再來300個俯臥撐怎麽樣?”
江宇的臉色瞬間白了,但他依舊只是毫無感情地應了一聲是,然後便立刻在地板上撐好身子,以標準的姿勢和節奏開始做俯臥撐。
剛剛跑完一萬米,江宇對300個俯臥撐一點把握也沒有,但是他知道,在這個屋子裏江岳的話就是絕對權威,他沒有一絲反抗的餘地。
他反抗過,甚至逃跑過,但都只是換來更加慘痛的結果。
做到180個的時候江宇的速度已經有下降的趨勢,胳膊發酸,腰部發軟,保持不住節奏。
江岳走到他身邊,江宇似是有某種預感,條件反射地集中了思緒,即使這樣,當江岳手中的皮帶突然抽下來的時候,江宇還是控制不住胳膊一軟,摔在地板上。
江宇的兩條手臂上,各自劃下一道鮮紅的痕跡。
江宇顧不得疼,立刻重新撐起身子。
“對不起,重新開始。”
江岳沒說話,看著江宇被汗水打濕的臉,他咬著牙不發一言,固執地用最初的節奏一次次起伏著。
這次江宇還未做到150個便已經覺得胳膊酸疼地受不住,江岳沒再揮皮帶,因為江宇的速度已經很慢,江岳知道,這種情況他最多還能撐10個。
果然,當江宇再次艱難地做了7個之後,手臂開始控制不住地打顫,汗水順著臉頰不斷滴到地板上,江宇知道他在俯下去肯定無法撐起來,可是他不敢松手,用盡一切體力繃緊腰部和腿部,靠意志力強撐著身體。
突然,右手手肘處傳來一陣撕裂般的劇痛,江宇終於控制不住再一次摔倒,一陣陣痙攣伴著酸疼沖擊著他的痛感神經,江宇努力克制著不喊出來,卻疼得直吸氣。
江岳蹲下身拉過他的手臂,強勁有力的大手在他抽筋的地方快速揉捏起來,江宇的痛處立刻得到了緩解,江岳的手法很到位,揉了一陣江宇便覺得痙攣勁兒過去了,連酸疼也好了許多。
江岳放開他的右手,又抓過他的左手來同樣揉捏了一陣,然後才重新站起身。
江宇被江岳這短暫的溫柔哄得心裏一暖,他想撐起身子重新完成懲罰,可是手臂都酸軟的一點力氣也沒有,剛剛撐起一點,兩條手臂就開始不受控制地顫抖,別說俯臥,現在的他連撐都撐不住了。
江宇終於放棄了抵抗,從地上跪起身子,低聲對江岳說道:“對不起,哥,我手抖。”
江岳用皮帶點了點江宇的胳膊,江宇乖乖地擡起顫抖的手臂,反手朝上向前伸平。
江岳一擡手唰唰兩下皮帶就狠狠抽在了江宇的手臂內彎,兩條血紅的痕跡猙獰地烙在白皙的皮膚上。
尖銳火熱的疼痛一下子侵襲了江宇的大腦,手臂顫抖得更加劇烈了,江宇死死地皺著眉,目光卻不敢有絲毫的退縮和躲避。
江岳沈了臉,江宇已經很久沒有跟江岳這樣較過勁了。
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江宇臉色一黯,但他知道他沒有反駁的餘地,甚至連一絲遲疑都不能有,快速應了一聲,轉身就要往外走。
江岳好似無意地又補充了一句:“順便把你那身衣服換了。”
“是。”江宇頓了下身子,然後便快步走出了書房。
江宇平日外出喜歡比較休閑的打扮,今晚上他穿了一件深色的牛仔褲和普通的白色T恤。
江宇當然清楚江岳讓他換衣服絕不是體貼他跑步時衣著不便,只是預示著他等下會挨揍而已。
三樓的休息室裏擺放著幾件常用的運動器械,江岳自己很註重健身,江宇自然也被訓練得一樣。
他抓緊時間回自己房間換了一身薄一點的家居服,簡單拉抻一下肌肉就上了跑步機。
一萬米,按照以前的節奏跑可以跑進40分以內,但江宇知道自己現在的身體狀態不可能強撐,只得稍稍將速度調慢了一點。
43分鐘,對普通人來說這個成績已經非常不錯,但比江宇最好狀態時慢了不少,盡管這樣,江宇跑完時仍舊汗流浹背,腿上發酸。
江宇站在書房裏,努力壓抑著略顯急促的呼吸,江岳看了他一眼,淡淡地說道:“還不累,是不是?”
江宇半低著頭沒有出聲。
江岳勾了勾嘴角,臉上的表情帶著絲玩味。
江岳和江宇長得很像,但是他的臉上始終比江宇多了一些江湖的味道,不笑的時候自帶一股強勢,靠近他就會有一種無形的壓迫感。
江岳盯著江宇瘦削的臉,輕巧地說道:“不錯,再來300個俯臥撐怎麽樣?”
江宇的臉色瞬間白了,但他依舊只是毫無感情地應了一聲是,然後便立刻在地板上撐好身子,以標準的姿勢和節奏開始做俯臥撐。
剛剛跑完一萬米,江宇對300個俯臥撐一點把握也沒有,但是他知道,在這個屋子裏江岳的話就是絕對權威,他沒有一絲反抗的餘地。
他反抗過,甚至逃跑過,但都只是換來更加慘痛的結果。
做到180個的時候江宇的速度已經有下降的趨勢,胳膊發酸,腰部發軟,保持不住節奏。
江岳走到他身邊,江宇似是有某種預感,條件反射地集中了思緒,即使這樣,當江岳手中的皮帶突然抽下來的時候,江宇還是控制不住胳膊一軟,摔在地板上。
江宇的兩條手臂上,各自劃下一道鮮紅的痕跡。
江宇顧不得疼,立刻重新撐起身子。
“對不起,重新開始。”
江岳沒說話,看著江宇被汗水打濕的臉,他咬著牙不發一言,固執地用最初的節奏一次次起伏著。
這次江宇還未做到150個便已經覺得胳膊酸疼地受不住,江岳沒再揮皮帶,因為江宇的速度已經很慢,江岳知道,這種情況他最多還能撐10個。
果然,當江宇再次艱難地做了7個之後,手臂開始控制不住地打顫,汗水順著臉頰不斷滴到地板上,江宇知道他在俯下去肯定無法撐起來,可是他不敢松手,用盡一切體力繃緊腰部和腿部,靠意志力強撐著身體。
突然,右手手肘處傳來一陣撕裂般的劇痛,江宇終於控制不住再一次摔倒,一陣陣痙攣伴著酸疼沖擊著他的痛感神經,江宇努力克制著不喊出來,卻疼得直吸氣。
江岳蹲下身拉過他的手臂,強勁有力的大手在他抽筋的地方快速揉捏起來,江宇的痛處立刻得到了緩解,江岳的手法很到位,揉了一陣江宇便覺得痙攣勁兒過去了,連酸疼也好了許多。
江岳放開他的右手,又抓過他的左手來同樣揉捏了一陣,然後才重新站起身。
江宇被江岳這短暫的溫柔哄得心裏一暖,他想撐起身子重新完成懲罰,可是手臂都酸軟的一點力氣也沒有,剛剛撐起一點,兩條手臂就開始不受控制地顫抖,別說俯臥,現在的他連撐都撐不住了。
江宇終於放棄了抵抗,從地上跪起身子,低聲對江岳說道:“對不起,哥,我手抖。”
江岳用皮帶點了點江宇的胳膊,江宇乖乖地擡起顫抖的手臂,反手朝上向前伸平。
江岳一擡手唰唰兩下皮帶就狠狠抽在了江宇的手臂內彎,兩條血紅的痕跡猙獰地烙在白皙的皮膚上。
尖銳火熱的疼痛一下子侵襲了江宇的大腦,手臂顫抖得更加劇烈了,江宇死死地皺著眉,目光卻不敢有絲毫的退縮和躲避。
江岳沈了臉,江宇已經很久沒有跟江岳這樣較過勁了。
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