◇ 第127章 勞逸結合，細水長流
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◇ 第127章 勞逸結合，細水長流
放假的秦溯沒回家，也罕見的沒去什麽活動，一連幾天在俱樂部除了睡覺基本都是在直播練習。
開始岑越覺得沒什麽，正好新賽季，兩人隔空一起練，也挺好玩的。
但幾天過後，岑越堅持不住了。
秦溯這個作息太恐怖了，淩晨兩三點，甚至三四點下播，第二天中午又繼續開播，問題是他的直播完全不註水，也不會玩點其它休閑的小游戲放松調節一下，反正岑越偷摸跟了幾天下來，有點吃不消。
他未免有些擔心，秦溯這樣高強度的練習會不會傷身體，連著勸了兩天，但秦溯這個人死犟，還不知道跟誰學了一套陽奉陰違。
第一天確實早早下播了，但第二天岑越卻在小號上看到了他淩晨活躍的身影。
岑越當即截圖給秦溯發了過去。
孤零零的一張截圖，沒一句多餘的話，恰到好處的彰顯了他的怒火。
【秦】：我錯了
【秦】：我沒騙你，我真的關燈睡覺來著，但沒睡著，實在是無聊
【秦】：理理我呢
【秦】：可憐巴巴.jpg
岑越看他嬉皮笑臉的沒認識到問題的嚴重性，給他轉發了好幾個腱鞘炎的案例，秦溯看沒看進去他是不知道，他是真看進去了。
越看越心驚，還不忘給於瀟和若塵也轉發了一份。
下午兩點，秦溯又開播了。
他的大號分太高了，沒到六點不能打，他就打小號，一個一個英雄練習，要求自己不能失誤。
一連三個小時打下來，他的小臂和大拇指下方有些微酸，他下意識的捏了捏，活動活動手腕。
【主播是不是累了】
【主播累了就休息一會兒吧，別打了】
【主播是手疼了嗎】
【休息一會兒跟家人們聊聊天】
【你們那個綜藝今天上了，要不跟家人一起看吧？】
【點點吃的喝的，好好休息休息】
……
秦溯眼睛掃著後臺一行行劃過的彈幕，正想說自己沒事兒，正想謝謝大家的關心，就聽到扔在桌子另一邊的手機響了。
他趕緊拿過來看，是岑越打來的電話，他想也沒想接通了，“餵，我，”
“一個半小時後下樓。”岑越命令道，說完直接掛了電話。
秦溯知道岑越八成是來興師問罪的，說心裏完全不慌是假的，但這份慌亂在能見到岑越這件事兒上完全不值得一提。
直播間的萬千觀眾清清楚楚的看到了秦溯臉上閃過的奇特表情，先是一僵，接著慌亂，最後又變成了控制不住的傻笑。
怕不是打游戲打傻了。
【主播還好嗎？】
【主播你的精神狀態還好嗎？】
【請問主播在用這張帥臉做什麽？】
【什麽電話讓主播這麽開心？】
【發工資吧？聽說要扣錢，但這個月發獎金，一算下來多賺不少，吻合吧？】
【前面的姐妹笑死我了，你的精神狀態也好美麗】
……
秦溯心情不錯的伸了個懶腰，重新看回彈幕，“主播很好，別擔心，主播今晚上不播了，去…見個朋友。”
【哇什麽朋友？】
【不要打探人家隱私】
【不要打探主播隱私哦】
【開個玩笑嘛，主播愛說就說唄，不愛說就不說】
【對啊，問問還不行嗎？】
【玩的開心呀】
【現在去吃飯嗎？】
【那什麽時候下播呀？】
……
“別吵別吵，什麽朋友就先不說了，”秦溯連忙安撫，“現在不吃飯，開播前剛吃的，應該會晚點吃吧？什麽時候去？七點左右吧，但我現在要下播了……拜拜。”
秦溯火速關上了電腦，哼著歌回宿舍，最近宅在俱樂部裏，直播還能開點美顏，他實在是有點……不太修邊幅，怎麽也得捯飭一下。
俱樂部沒什麽人，其它隊友有的回家了，也有去外面參加各類活動的，他準備到時候找個機會好好跟他們聊一聊。
瘦猴的計劃不能說完全不順利吧，但很多預想都沒能如願，最近他沒怎麽在俱樂部待了，不知道是不是又沒憋好屁。
秦溯一邊盤算著接下來的計劃，一邊沖了個澡，給自己收拾清爽後，距離約定的一個半小時還剩四十分鐘呢，秦溯第一次等的有點著急。
雖然不知道一會兒岑越會帶他去哪裏，帶他做什麽，但他已經在想兩人一會兒吃什麽，吃完了還能去玩什麽了。
估摸著時間差不多了，他下樓，站在路口等了沒一會兒，就看到一輛車陌生的車打著燈向這邊轉彎。
秦溯揮了揮手，車停下來，岑越坐在後排，給他留出了空位。
坐上車，車子平穩的行駛著，岑越一直沒說話，秦溯主動開口，“咱們去哪兒呀？”
“給你賣了。”岑越說。
“我賣不了多少錢，”秦溯笑著說，“不如留下來給你打工，伺候你，我可能幹了。”
岑越剜了他一眼，側了側身，不搭理他。
車子又開了一個多小時，終於在一座獨棟小樓前停下來。
岑越下車頭也不回的往裏走，秦溯跟在身後，註意到了門口的牌匾。
是一家中醫理療館，環境很好，讓他莫名想到了岑越當初帶他吃的那家藥膳，他快走了兩步追上去，“越越，越越我真的沒事兒。”
“有病的都說自己沒病。”岑越說。
這家醫院是他哥推給他的，提前都交代好了，已經有人在門口等著了，帶著他們一路暢通無阻的到了三樓的一間屋子前。
“荀大夫在裏面，您直接進去就行。”帶路的小哥說完就離開了。
岑越敲了敲門，領著秦溯進去了，“荀大夫，您好。”
“小越是吧？來坐，哪裏不舒服？”荀大夫歲數挺大，但頭發烏黑發亮，看起來氣血比他都足。
“不是我，是他，他的手可能有點問題，需要您幫忙看看是不是腱鞘炎，需要怎麽治，或者預防一下。”岑越說著一把拉過身後的秦溯，示意他坐下來。
“哦，這位怎麽稱呼？”荀大夫，給兩人倒了茶。
秦溯謝過，“您叫我小秦就行，我…我沒腱鞘炎，就是這幾天打游戲打的手有點酸，但不嚴重。”
秦溯說這話時還有點不好意思，畢竟在老人面前說打游戲打的手疼，怎麽聽著都有點不務正業的感覺。
荀大夫倒是不意外，“手酸不一定是腱鞘炎，可能是肌肉過勞或者姿勢不爭取導致的，跟我來，我幫你檢查檢查。”
岑越一聽松了半口氣，推著秦溯示意他快去。
理療室在另一邊，岑越坐在原地喝茶等著兩人檢查回來。
“放心吧，他這個就是有點肌肉勞損，平時訓練什麽的註意勞逸結合，不能仗著自己年輕就為所欲為，這些損傷一旦造成了就是不可逆的。”荀大夫看著兩人說。
岑越點點頭，“我很註意的，就他不註意。”
荀大夫被他這副小學生告狀的樣子逗笑，繼續叮囑著，“不光是用手，還有你們的頸椎，腰椎都需要註意，久坐，低頭，姿勢不正確這些部位都會受到損傷。”
岑越在一旁點頭如搗蒜，還是被荀大夫帶著檢查了一下，兩人都沒有什麽實質性的傷病，但勞損等小毛病還是有的，於是被安排做了一套理療護理。
結束後，時間有點晚了，秦溯叫住岑越，“想吃什麽？洋房火鍋？”
岑越古怪地看了他一眼，“咱倆就別整這些了吧？”
“什麽叫咱倆別整這些，你不是愛吃嗎？”秦溯說。
岑越猶豫了一下，長這麽大從來沒心疼過錢，這會兒心疼了，不知道他哥要是知道會作何感想。
秦溯看出了他的猶豫，“我現在有錢，就想給你花，給個機會行不行？”
岑越聽他這麽說，也不跟他客氣，“那別吃火鍋了，今天不想吃，去吃那家蒸汽海鮮。”
秦溯準備叫車時才知道送他們來的那輛車一直停在那沒走。
海鮮殼多，秦溯下意識的要幫他剝。
“別，我自己來。”岑越制住道，他剝殼不熟練，動作很慢，這頓飯吃了很久。
兩人吃的專註，話不是很多，沒有刻意去聊什麽，或者開啟某個話題，但卻沒有絲毫尷尬和陌生，反而都在珍惜這點難得的相處時光。
“再加點蒸一下給豆包帶回去。”秦溯又加了幾道菜。
這頓飯他們吃到很晚，出來時服務員見到格外清醒，沒有絲毫醉意的兩個人還有些詫異。
“你回去吧，我打車。”秦溯看了眼時間，語氣盡量輕快，掩蓋掉心裏的不舍。
“我送你。”岑越霸道將他手機屏幕熄滅。
“這是你們俱樂部的車嗎？”秦溯看了一眼，車這些他是真的不了解，在他這只有見過的和沒見過的。
“不是，我找的。”岑越說。
“那先送你吧？反正車不用跟你回俱樂部是吧？”秦溯不想岑越坐車折騰太久。
岑越沒再跟他爭，就這麽定下來了。
DXG離這邊不遠，車上岑越忍不住跟秦溯叮囑，“醫生的話你要聽，以後不許這麽練了。”
秦溯笑笑，“我沒事兒，放心吧，”話說到一半就看到岑越飛來的眼刀，“…以後肯定不這麽練，會註意休息，勞逸結合，細水長流…”
岑越踢了踢他的小腿，“別瞎說。”
空氣安靜了兩秒，兩人突然笑了起來，也不知道在笑什麽，笑了好一會兒才停下來，秦溯有太多想法，想拉他的手，想親吻他的臉，想把他拐回家，岑越這麽好，他光是想想心都化成了一灘水。
但…現在不是時候。
秦溯擡起的手終究只是落在了岑越的肩上，他對上岑越那雙烏黑璀璨的眼眸，“越越，你相信我嗎？”
岑越點點頭，無論這個問題來多少次，無論他是被蠱惑還是清醒著，這個答案都不會變的，他心想。
“下周見。”
“下周見。”
下周新一期的綜藝要開拍，這次離的也近，就在江西婺源。
在此期間，他們之前拍的第一期綜藝正式上線。
劇本呈現的，人物表現的，觀眾感受的往往是三個東西。
比如HXG想讓秦溯和仁飛炒CP。
比如岑越覺得自己已經在努力避嫌，免得生出額外的麻煩，耽誤他具體也不知道是什麽的秦溯大計。
比如觀眾能強行摳糖，對著岑越的嫌棄杜撰出一段曲折的愛恨情仇，楞生生的將一步慢生活·旅游宣傳·變形記剪成了再見愛人之離婚後我還記得你的一切喜好。
楞生生的將原本在RTL裏不算熱門cp的真情侶（已分手版）推上了熱門。
秦溯幹活麻利，生活經驗又足，跟綜藝裏純天然的環境再適配不過，熱度又上漲了不少，裏面很多場景還被粉絲截圖做成表情包，隔空喊話讓秦溯替他收莊稼。
岑越骨子裏的大少爺做派出乎意料的沒挨罵，一張出場就讓人很難再註意到別人的臉，溫吞的性格，腦子和四肢的嚴重不匹配湊在一起讓他再度出圈。
而這樣的熱度，當事人無所謂，機關算盡沒能如願的人卻咬碎了牙。
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開始岑越覺得沒什麽，正好新賽季，兩人隔空一起練，也挺好玩的。
但幾天過後，岑越堅持不住了。
秦溯這個作息太恐怖了，淩晨兩三點，甚至三四點下播，第二天中午又繼續開播，問題是他的直播完全不註水，也不會玩點其它休閑的小游戲放松調節一下，反正岑越偷摸跟了幾天下來，有點吃不消。
他未免有些擔心，秦溯這樣高強度的練習會不會傷身體，連著勸了兩天，但秦溯這個人死犟，還不知道跟誰學了一套陽奉陰違。
第一天確實早早下播了，但第二天岑越卻在小號上看到了他淩晨活躍的身影。
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孤零零的一張截圖，沒一句多餘的話，恰到好處的彰顯了他的怒火。
【秦】：我錯了
【秦】：我沒騙你，我真的關燈睡覺來著，但沒睡著，實在是無聊
【秦】：理理我呢
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岑越看他嬉皮笑臉的沒認識到問題的嚴重性，給他轉發了好幾個腱鞘炎的案例，秦溯看沒看進去他是不知道，他是真看進去了。
越看越心驚，還不忘給於瀟和若塵也轉發了一份。
下午兩點，秦溯又開播了。
他的大號分太高了，沒到六點不能打，他就打小號，一個一個英雄練習，要求自己不能失誤。
一連三個小時打下來，他的小臂和大拇指下方有些微酸，他下意識的捏了捏，活動活動手腕。
【主播是不是累了】
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“一個半小時後下樓。”岑越命令道，說完直接掛了電話。
秦溯知道岑越八成是來興師問罪的，說心裏完全不慌是假的，但這份慌亂在能見到岑越這件事兒上完全不值得一提。
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俱樂部沒什麽人，其它隊友有的回家了，也有去外面參加各類活動的，他準備到時候找個機會好好跟他們聊一聊。
瘦猴的計劃不能說完全不順利吧，但很多預想都沒能如願，最近他沒怎麽在俱樂部待了，不知道是不是又沒憋好屁。
秦溯一邊盤算著接下來的計劃，一邊沖了個澡，給自己收拾清爽後，距離約定的一個半小時還剩四十分鐘呢，秦溯第一次等的有點著急。
雖然不知道一會兒岑越會帶他去哪裏，帶他做什麽，但他已經在想兩人一會兒吃什麽，吃完了還能去玩什麽了。
估摸著時間差不多了，他下樓，站在路口等了沒一會兒，就看到一輛車陌生的車打著燈向這邊轉彎。
秦溯揮了揮手，車停下來，岑越坐在後排，給他留出了空位。
坐上車，車子平穩的行駛著，岑越一直沒說話，秦溯主動開口，“咱們去哪兒呀？”
“給你賣了。”岑越說。
“我賣不了多少錢，”秦溯笑著說，“不如留下來給你打工，伺候你，我可能幹了。”
岑越剜了他一眼，側了側身，不搭理他。
車子又開了一個多小時，終於在一座獨棟小樓前停下來。
岑越下車頭也不回的往裏走，秦溯跟在身後，註意到了門口的牌匾。
是一家中醫理療館，環境很好，讓他莫名想到了岑越當初帶他吃的那家藥膳，他快走了兩步追上去，“越越，越越我真的沒事兒。”
“有病的都說自己沒病。”岑越說。
這家醫院是他哥推給他的，提前都交代好了，已經有人在門口等著了，帶著他們一路暢通無阻的到了三樓的一間屋子前。
“荀大夫在裏面，您直接進去就行。”帶路的小哥說完就離開了。
岑越敲了敲門，領著秦溯進去了，“荀大夫，您好。”
“小越是吧？來坐，哪裏不舒服？”荀大夫歲數挺大，但頭發烏黑發亮，看起來氣血比他都足。
“不是我，是他，他的手可能有點問題，需要您幫忙看看是不是腱鞘炎，需要怎麽治，或者預防一下。”岑越說著一把拉過身後的秦溯，示意他坐下來。
“哦，這位怎麽稱呼？”荀大夫，給兩人倒了茶。
秦溯謝過，“您叫我小秦就行，我…我沒腱鞘炎，就是這幾天打游戲打的手有點酸，但不嚴重。”
秦溯說這話時還有點不好意思，畢竟在老人面前說打游戲打的手疼，怎麽聽著都有點不務正業的感覺。
荀大夫倒是不意外，“手酸不一定是腱鞘炎，可能是肌肉過勞或者姿勢不爭取導致的，跟我來，我幫你檢查檢查。”
岑越一聽松了半口氣，推著秦溯示意他快去。
理療室在另一邊，岑越坐在原地喝茶等著兩人檢查回來。
“放心吧，他這個就是有點肌肉勞損，平時訓練什麽的註意勞逸結合，不能仗著自己年輕就為所欲為，這些損傷一旦造成了就是不可逆的。”荀大夫看著兩人說。
岑越點點頭，“我很註意的，就他不註意。”
荀大夫被他這副小學生告狀的樣子逗笑，繼續叮囑著，“不光是用手，還有你們的頸椎，腰椎都需要註意，久坐，低頭，姿勢不正確這些部位都會受到損傷。”
岑越在一旁點頭如搗蒜，還是被荀大夫帶著檢查了一下，兩人都沒有什麽實質性的傷病，但勞損等小毛病還是有的，於是被安排做了一套理療護理。
結束後，時間有點晚了，秦溯叫住岑越，“想吃什麽？洋房火鍋？”
岑越古怪地看了他一眼，“咱倆就別整這些了吧？”
“什麽叫咱倆別整這些，你不是愛吃嗎？”秦溯說。
岑越猶豫了一下，長這麽大從來沒心疼過錢，這會兒心疼了，不知道他哥要是知道會作何感想。
秦溯看出了他的猶豫，“我現在有錢，就想給你花，給個機會行不行？”
岑越聽他這麽說，也不跟他客氣，“那別吃火鍋了，今天不想吃，去吃那家蒸汽海鮮。”
秦溯準備叫車時才知道送他們來的那輛車一直停在那沒走。
海鮮殼多，秦溯下意識的要幫他剝。
“別，我自己來。”岑越制住道，他剝殼不熟練，動作很慢，這頓飯吃了很久。
兩人吃的專註，話不是很多，沒有刻意去聊什麽，或者開啟某個話題，但卻沒有絲毫尷尬和陌生，反而都在珍惜這點難得的相處時光。
“再加點蒸一下給豆包帶回去。”秦溯又加了幾道菜。
這頓飯他們吃到很晚，出來時服務員見到格外清醒，沒有絲毫醉意的兩個人還有些詫異。
“你回去吧，我打車。”秦溯看了眼時間，語氣盡量輕快，掩蓋掉心裏的不舍。
“我送你。”岑越霸道將他手機屏幕熄滅。
“這是你們俱樂部的車嗎？”秦溯看了一眼，車這些他是真的不了解，在他這只有見過的和沒見過的。
“不是，我找的。”岑越說。
“那先送你吧？反正車不用跟你回俱樂部是吧？”秦溯不想岑越坐車折騰太久。
岑越沒再跟他爭，就這麽定下來了。
DXG離這邊不遠，車上岑越忍不住跟秦溯叮囑，“醫生的話你要聽，以後不許這麽練了。”
秦溯笑笑，“我沒事兒，放心吧，”話說到一半就看到岑越飛來的眼刀，“…以後肯定不這麽練，會註意休息，勞逸結合，細水長流…”
岑越踢了踢他的小腿，“別瞎說。”
空氣安靜了兩秒，兩人突然笑了起來，也不知道在笑什麽，笑了好一會兒才停下來，秦溯有太多想法，想拉他的手，想親吻他的臉，想把他拐回家，岑越這麽好，他光是想想心都化成了一灘水。
但…現在不是時候。
秦溯擡起的手終究只是落在了岑越的肩上，他對上岑越那雙烏黑璀璨的眼眸，“越越，你相信我嗎？”
岑越點點頭，無論這個問題來多少次，無論他是被蠱惑還是清醒著，這個答案都不會變的，他心想。
“下周見。”
“下周見。”
下周新一期的綜藝要開拍，這次離的也近，就在江西婺源。
在此期間，他們之前拍的第一期綜藝正式上線。
劇本呈現的，人物表現的，觀眾感受的往往是三個東西。
比如HXG想讓秦溯和仁飛炒CP。
比如岑越覺得自己已經在努力避嫌，免得生出額外的麻煩，耽誤他具體也不知道是什麽的秦溯大計。
比如觀眾能強行摳糖，對著岑越的嫌棄杜撰出一段曲折的愛恨情仇，楞生生的將一步慢生活·旅游宣傳·變形記剪成了再見愛人之離婚後我還記得你的一切喜好。
楞生生的將原本在RTL裏不算熱門cp的真情侶（已分手版）推上了熱門。
秦溯幹活麻利，生活經驗又足，跟綜藝裏純天然的環境再適配不過，熱度又上漲了不少，裏面很多場景還被粉絲截圖做成表情包，隔空喊話讓秦溯替他收莊稼。
岑越骨子裏的大少爺做派出乎意料的沒挨罵，一張出場就讓人很難再註意到別人的臉，溫吞的性格，腦子和四肢的嚴重不匹配湊在一起讓他再度出圈。
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