第44章 對身體和精神海都有用的太極
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第44章 對身體和精神海都有用的太極
精神力散發出去，給她搬了好幾塊大小不一的石頭過來，看得紫恒和天樞等人目瞪口呆。
已經見識過她放墨緋白牌風箏的白獅等人，則是毫不驚奇。
“你試著搬吧，我看看你的極限在哪。”
紫恒：……
誰家好人向導沒事搬石頭啊？
但她既然提出了要嘗試，那就不能放棄。
挨個搬了過去，最後在一塊半米大的石頭上滑鐵盧了。
喬蕎麥：……
這就是雙S級精神力？
為啥有種末日精神力小蝦米都能吊打的感覺？
真該給這些大佬看看末日小說裏的精神力使用方法！
嗯，修仙文裏的神識操控法應該也能用吧？
反正，安撫他人的精神力使用法，是她見過最弱的一個版本！
“來，跟著我念。”喬蕎麥舉起了那塊半米大的石頭，紫恒只能舉起一個小一些的。
“加油努力，搬石頭要用力！”喬蕎麥用精神力舉著石頭做深蹲。
紫恒覺得深蹲不難，難的是舉著一塊石頭。
還有，搬石頭用力就行嗎？
“跟著念啊！”喬蕎麥見她只跟動作不跟咒語，不太滿意。
紫恒無奈，只能跟著念。
“繼續啊！”
“加油努力，搬石頭要用力！一二三四——”
紫恒？？？
不理解，但，好像確實有點振奮。
白獅看傻子似的看著她們，用巨大的爪子捂臉。
天樞剛想說這鍛煉法有用，看到白獅的動作，什麽話都說不出口了。
“青巖，你帶著他們練太極吧！幾天沒練了？”喬蕎麥的聲音落到青巖耳裏，讓他渾身僵硬。
還以為她把這事忘了呢！
於是，天樞等人親自嘗試了一下太極的威力，然後，一個個差點沒把自己扭成麻花。
喬蕎麥會的是祖國媽媽簡化的二十四式太極拳，以前學的時候，大家也是把自己扭成了麻花，現在看到這場景，立即哈哈哈大笑起來。
紫恒看得嘴角抽搐，笑也不是，不笑也不是。
“漂亮姐姐，我教你一個簡單的口訣。”
喬蕎麥顯然也不想放過紫恒，變回人形，示意她站好。
紫恒看到她的人形，已經可以看到清晰的五官，除了黑，其實並沒多醜，就有點懷疑其他人的審美有問題。
喬蕎麥見她沒對自己的膚色詫異，滿意的點點頭。
漂亮姐姐就是人美心善！
“漂亮姐姐跟著我做，一個大西瓜，一刀分兩半，你一半，他一半……”
喬蕎麥帶著紫恒一起，出腳做蹲馬步模樣，然後雙手在胸前抱球，緩緩的做著動作，嘴裏念著紫恒完全聽不懂的口訣。
紫恒跟著她推來推去，扭來扭去，越學越覺得她的口訣很貼切。
一套動作練完，不過幾分鐘，卻讓她感受到了一種身心愉悅的輕松感。
“小妹妹，這個太極是不是很厲害的東西啊？”
她才練了一遍，就覺得很舒服了！
喬蕎麥一楞，不好意思的撓頭，“是很厲害，但是我只會招，不會內勁。不過，用精神力可以彌補，出其不意，也能打人一個措手不及。”
“啊？這個是攻擊招式？”紫恒從來沒想過這種軟綿綿的招式是攻擊用的。
“啊？當養身操練也是可以的……”喬蕎麥為自己理解錯誤而尷尬。
“養身？”紫恒又懵了。
“就是強身健體，對於那些不適合練習激烈運動的人來說，是很友好的健身操。”喬蕎麥詳細的解釋也沒記住多少，只能當健身操說。
紫恒若有所思，又自己練了一遍，不僅僅是在覆習動作和口訣，更是在感受每一個動作的運作。
很快，她就確定，打一套太極確實能讓人靜心凝神，通體舒暢。
這是身體與精神海的同步效果！
星際當中，沒有任何訓練項目，能同時訓練身體，以及放松精神海的！
高強度的身體訓練勢必讓精神海暴動，精神力的訓練又會讓身體堅持不住。
所以向導的精神力疏導就尤為重要。
向導的地位也逐漸被擡高到一個被神化的位置。
只是，被神化的向導們並沒把愛帶給星際，而是對獸族造成了毀滅性的打擊。
肆意淩辱哨兵，強行鏈接等，讓強大的哨兵直接推翻了對向導們的尊重。
如今向導和哨兵的關系好不容易得到緩和，都在為和平共處做貢獻，但總有一些人想要顛覆這種關系。
可哨兵本就離不開向導，向導也無法獨自保護自己，這是一個共存的局面，大多數哨兵和向導都不允許這種和平被破壞。
喬蕎麥作為S級向導被流放，這在向導最黑暗的時代都沒出現過，卻出現在了這個維護和平共處的時代。
不少強大的向導都覺得，這是金獅一族對向導地位的挑戰。
可是，玉桂兔一族出面陳述了喬蕎麥的種種惡行，而金獅和玉玲瓏作為皇族確實受了重傷，那些不滿的向導們也只能惱怒喬蕎麥的不爭氣。
再加上黑色在獸族被視為不祥，尤其是以高潔聞名的玉桂兔一族，出了那種惡性事件，將她流放都是便宜了她。
保住她的命，已經是各方向導們做出的最大努力了。
紫恒當時也收到了意見表決，但她跟金獅的想法不謀而合。
白獅淪為惡獸就在流放星，若是能遇到她，或許能稍微緩解一下呢？
讓一個被拋棄的雌性向導做一點貢獻，對於他們來說，也是劃算的！
但現在，她覺得自己當初沒插手有多明智！
看看白獅那乖巧的模樣，雖然還是惡獸，但已經能分辨人了。
這就代表，他確實是在好轉。
再加上這個太極操，若是對所有人都有用，那麽星際獸族的實力，將得到翻天覆地的改善。
“這個操是不是所有人都能練？我能不能教給別人？”
“能是能，但得慢慢來，有些人練的急，也是會受傷的。”喬蕎麥倒是不怕教會徒弟餓死師傅。
她的身體強度再怎麽變強也比不過本就強橫的雄性，但若是能改善一下雌性的身體素質，那麽精神力的開發就要方便的多。
看看紫恒，剛才舉著石頭做深蹲還有點艱難，現在都忘了她還用精神力舉著石頭！
“真的嗎？那真的是太謝謝你了！如果對其他人也有用，你那個流放罪將不成半點問題！”紫恒需要光明正大的帶她離開。
“真的？那漂亮姐姐你一定要多教一些人！”
如果能光明正大的回去，喬蕎麥自然不想帶著一身惡名回去。
原主不該受那樣的惡名！
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已經見識過她放墨緋白牌風箏的白獅等人，則是毫不驚奇。
“你試著搬吧，我看看你的極限在哪。”
紫恒：……
誰家好人向導沒事搬石頭啊？
但她既然提出了要嘗試，那就不能放棄。
挨個搬了過去，最後在一塊半米大的石頭上滑鐵盧了。
喬蕎麥：……
這就是雙S級精神力？
為啥有種末日精神力小蝦米都能吊打的感覺？
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反正，安撫他人的精神力使用法，是她見過最弱的一個版本！
“來，跟著我念。”喬蕎麥舉起了那塊半米大的石頭，紫恒只能舉起一個小一些的。
“加油努力，搬石頭要用力！”喬蕎麥用精神力舉著石頭做深蹲。
紫恒覺得深蹲不難，難的是舉著一塊石頭。
還有，搬石頭用力就行嗎？
“跟著念啊！”喬蕎麥見她只跟動作不跟咒語，不太滿意。
紫恒無奈，只能跟著念。
“繼續啊！”
“加油努力，搬石頭要用力！一二三四——”
紫恒？？？
不理解，但，好像確實有點振奮。
白獅看傻子似的看著她們，用巨大的爪子捂臉。
天樞剛想說這鍛煉法有用，看到白獅的動作，什麽話都說不出口了。
“青巖，你帶著他們練太極吧！幾天沒練了？”喬蕎麥的聲音落到青巖耳裏，讓他渾身僵硬。
還以為她把這事忘了呢！
於是，天樞等人親自嘗試了一下太極的威力，然後，一個個差點沒把自己扭成麻花。
喬蕎麥會的是祖國媽媽簡化的二十四式太極拳，以前學的時候，大家也是把自己扭成了麻花，現在看到這場景，立即哈哈哈大笑起來。
紫恒看得嘴角抽搐，笑也不是，不笑也不是。
“漂亮姐姐，我教你一個簡單的口訣。”
喬蕎麥顯然也不想放過紫恒，變回人形，示意她站好。
紫恒看到她的人形，已經可以看到清晰的五官，除了黑，其實並沒多醜，就有點懷疑其他人的審美有問題。
喬蕎麥見她沒對自己的膚色詫異，滿意的點點頭。
漂亮姐姐就是人美心善！
“漂亮姐姐跟著我做，一個大西瓜，一刀分兩半，你一半，他一半……”
喬蕎麥帶著紫恒一起，出腳做蹲馬步模樣，然後雙手在胸前抱球，緩緩的做著動作，嘴裏念著紫恒完全聽不懂的口訣。
紫恒跟著她推來推去，扭來扭去，越學越覺得她的口訣很貼切。
一套動作練完，不過幾分鐘，卻讓她感受到了一種身心愉悅的輕松感。
“小妹妹，這個太極是不是很厲害的東西啊？”
她才練了一遍，就覺得很舒服了！
喬蕎麥一楞，不好意思的撓頭，“是很厲害，但是我只會招，不會內勁。不過，用精神力可以彌補，出其不意，也能打人一個措手不及。”
“啊？這個是攻擊招式？”紫恒從來沒想過這種軟綿綿的招式是攻擊用的。
“啊？當養身操練也是可以的……”喬蕎麥為自己理解錯誤而尷尬。
“養身？”紫恒又懵了。
“就是強身健體，對於那些不適合練習激烈運動的人來說，是很友好的健身操。”喬蕎麥詳細的解釋也沒記住多少，只能當健身操說。
紫恒若有所思，又自己練了一遍，不僅僅是在覆習動作和口訣，更是在感受每一個動作的運作。
很快，她就確定，打一套太極確實能讓人靜心凝神，通體舒暢。
這是身體與精神海的同步效果！
星際當中，沒有任何訓練項目，能同時訓練身體，以及放松精神海的！
高強度的身體訓練勢必讓精神海暴動，精神力的訓練又會讓身體堅持不住。
所以向導的精神力疏導就尤為重要。
向導的地位也逐漸被擡高到一個被神化的位置。
只是，被神化的向導們並沒把愛帶給星際，而是對獸族造成了毀滅性的打擊。
肆意淩辱哨兵，強行鏈接等，讓強大的哨兵直接推翻了對向導們的尊重。
如今向導和哨兵的關系好不容易得到緩和，都在為和平共處做貢獻，但總有一些人想要顛覆這種關系。
可哨兵本就離不開向導，向導也無法獨自保護自己，這是一個共存的局面，大多數哨兵和向導都不允許這種和平被破壞。
喬蕎麥作為S級向導被流放，這在向導最黑暗的時代都沒出現過，卻出現在了這個維護和平共處的時代。
不少強大的向導都覺得，這是金獅一族對向導地位的挑戰。
可是，玉桂兔一族出面陳述了喬蕎麥的種種惡行，而金獅和玉玲瓏作為皇族確實受了重傷，那些不滿的向導們也只能惱怒喬蕎麥的不爭氣。
再加上黑色在獸族被視為不祥，尤其是以高潔聞名的玉桂兔一族，出了那種惡性事件，將她流放都是便宜了她。
保住她的命，已經是各方向導們做出的最大努力了。
紫恒當時也收到了意見表決，但她跟金獅的想法不謀而合。
白獅淪為惡獸就在流放星，若是能遇到她，或許能稍微緩解一下呢？
讓一個被拋棄的雌性向導做一點貢獻，對於他們來說，也是劃算的！
但現在，她覺得自己當初沒插手有多明智！
看看白獅那乖巧的模樣，雖然還是惡獸，但已經能分辨人了。
這就代表，他確實是在好轉。
再加上這個太極操，若是對所有人都有用，那麽星際獸族的實力，將得到翻天覆地的改善。
“這個操是不是所有人都能練？我能不能教給別人？”
“能是能，但得慢慢來，有些人練的急，也是會受傷的。”喬蕎麥倒是不怕教會徒弟餓死師傅。
她的身體強度再怎麽變強也比不過本就強橫的雄性，但若是能改善一下雌性的身體素質，那麽精神力的開發就要方便的多。
看看紫恒，剛才舉著石頭做深蹲還有點艱難，現在都忘了她還用精神力舉著石頭！
“真的嗎？那真的是太謝謝你了！如果對其他人也有用，你那個流放罪將不成半點問題！”紫恒需要光明正大的帶她離開。
“真的？那漂亮姐姐你一定要多教一些人！”
如果能光明正大的回去，喬蕎麥自然不想帶著一身惡名回去。
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