第07章 Chapter 7
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第07章 Chapter 7
阮茶換好泳衣就來到深水區邊做著熱身運動,不一會兒陸勳來了,讓阮茶詫異的是,他今天換泳衣了,穿了一套速幹的長袖黑色連體衣,原本裸露在外的上半身,今天全部包裹起來。
這讓阮茶不禁想起昨天的意外,是因為她誤傷了他,還是肢體的觸碰,亦或是單純地換身泳衣?阮茶不得而知,心裏有塊石頭來回擺蕩不安。
陸勳停在淺水區邊,對她招了下,阮茶提步朝他走去。
待到近前的時候,陸勳才對她說:“今天的課在淺水區上。”
阮茶楞了下,眼眸微動看向陸勳,後者已經走入水中:“下來吧。”
丁教練見今天陸勳把阮茶帶來了淺水區也很詫異,問了句:“怎麽到這來了?”
阮茶有些尷尬地看向陸勳,陸勳只是輕描淡寫地“嗯”了聲,並沒有對丁教練解釋緣由。
阮茶下水後,陸勳給了她一分鐘時間,對她說:“適應下水溫。”
池水太淺,陸勳雙腳踩在水裏身子都是幹的,只能坐在池子邊。阮茶站在離他不遠處的池水裏,一點點地蹲下身,剛下水總是特別冷,每當這個時候,她的表情都無比痛苦,但是今天她卻盯著教練,唇邊是關不住的弧度。
陸勳眼神微垂,目光觸碰上她,問道:“笑什麽?”
阮茶一鼓作氣讓水沒過胸口,冷得“嘶”了一聲,在水下靠近他,回道:“我以為你不打算教我了,真的,我還想你是不是覺得我無可救藥了,昨天晚上做夢都是這個。”
陸勳依然坐在池邊,身體巋然不動,冷峻的眼眸裏卻出現了難得的笑意。他低下頭,聲音蕩在這片池水之上,有著金屬般的質感,告訴她:“我既然收了你,就不會不管你。”
阮茶在水下仰望著他,不安了兩天的心情因為他的這句話落了地。水波淺漾,澄澈撩人,阮茶心裏某處被帶起一陣奇妙的微風,隨後跳動起來,有了種被人接管的踏實感。
和前幾天的課程不同,陸勳不再讓她繼續練習漂浮,下水後,他便拿了一根漂浮棒過來。他走到阮茶身旁,將漂浮棒橫放在阮茶的腋窩下,說道:“我們今天調整下課程,臉不用下水,先練蛙泳腿,身體放松,漂浮棒可以嗎?”
阮茶試圖松開腳,身體的重量壓在漂浮棒上,漂浮棒被她雙臂壓下水面,眼看著水往上溢,她又慌亂地重新站在池底直起身子,嘴唇緊抿盯著陸勳,無法信任這根輕飄飄的泡沫棒子。
陸勳撇了下嘴角,抽走了漂浮棒扔在一邊,來到阮茶面前,在她完全沒有預料到的情況下重新將雙手伸給她。她眼眸微擡,那一瞬四目相對,她在陸勳眼中看見了自己,有些錯愕、訝異、和如釋重負的神情。
同漂浮棒不同,無論她怎麽把身體的重量放在陸勳的雙手上,他都會穩妥地托住她,淺水區的水只到阮茶的腰以下,沒有上半身洶湧的水流沖刷,她很快便能放松下來,將昨天所學的蛙泳腿在水中練習。
陸勳站在她身前,隨著她“蹬夾”的動作,他也會跟著後退一小步,兩個來回後,他垂頭問她:“能感覺到自己在走水嗎?”
阮茶低頭就能看見池底,相對而言沒有那麽緊張了,很快找到了蛙泳腿的節奏,反而覺得這樣挺有意思的,她的表情也放松了些,彎起眼睛擡頭說:“能感覺到前進,教練,是我自己游的還是你拉著我向前的?”
陸勳的聲音落在她上方:“你通過蛙泳腿向前的。”
得到教練的肯定後,阮茶突然很有成就感,可下一秒她便愁眉苦臉道:“但是我漂不起來的話,光會姿勢不是也沒用嗎?我看人家都是先漂起來再學動作的。”
陸勳只是告訴她:“不用急,你先學動作,在這個過程中慢慢適應水下的環境就能找到水感了。”
在和阮茶聊天的過程中,陸勳的視線沒有絲毫懈怠,不時提醒道:“左腳外翻不夠,腳心向外蹬。”
阮茶專註地又試了一次,在她動作到位時,陸勳也從不吝嗇誇獎:“漂亮。”
雖然阮茶知道教練在肯定她的動作,但她依然心口熱熱的,繼而問道:“教練,你總說水感,水感到底是什麽啊?”
“你可以理解為對水的感知能力,例如一個水感好的人,他身體的每個部位都能感受到水下的規律,包括阻力和推進力,這可以很好地幫助人進行水下活動。”
阮茶依然很疑惑:“但為什麽有的人天生就水感好呢?就像教練你。”
她睫毛上沾著水珠,波光盈盈地仰視著他,陸勳以一句“這是個玄學”終結了話題。
陸勳個子太高,站在淺水區尤為突兀,大半個身子在水外面,來往的小朋友或者家長都會盯他看上幾眼。前幾天碰見的兩個年輕姑娘今天又來了,兩人依然下了淺水區,站在池邊上看著陸勳教學。
幾組練習過後,陸勳讓阮茶休息幾分鐘。阮茶走到淺水區的護欄邊,看向深水區那些在泳道游著泳的會員,每個人的姿勢都不同,有的人游得異常慢,也有游得快的,但都沒有陸勳游泳時那種游刃有餘的氣勢。
她回頭問教練:“游泳可以減肥嗎?”
“當然,這是有氧運動。”
說罷,掃了她一眼:“你需要減肥?”
阮茶雙手在水面上撥弄著,歪頭問道:“你覺得呢?”
陸勳的視線稍稍下移,又迅速收回,偏開了。
那回避的眼神讓阮茶忽然又想起了昨天兩人的意外接觸,她不確定陸勳是不是也想起了那一幕才突然沈默的。
隨即她轉移了話題:“那游多了會肌肉發達嗎?”
陸勳告訴她:“長期游泳的人背會變寬,不過你這點運動量不用擔心。”
陶主管拿著幾張單子繞了過來,停在池邊對陸勳喊道:“找你半天了,以為你在深水區呢,這個給你看眼。”
陸勳轉頭對阮茶說:“你等下。”
阮茶點點頭,陸勳朝池邊走去,阮茶的目光停留在他的背脊上,之前她沒有特別留意,現在看來陸勳的背的確挺寬的,特別他身上那件緊身的黑色泳衣將他的背部線條完美地勾勒出來,呈現倒三角的形狀,寬闊的肩背堅韌且充滿力量,給人一種無形的安全感。
“安全感”這個詞在阮茶前面二十幾年的生涯中從未思考過,認識陸勳短短幾天,她卻在這個陌生男人身上找到了安全感,這是沒有人給過她的,很奇妙,難以言喻,但就這樣發生了。
旁邊的丁教練路過她身邊,問她:“你報了多少節課?”
阮茶收回視線,看見小雨婷跑到她媽媽那裏喝水了,於是和丁教練閑聊道:“報了20節課。”
丁教練問她:“那你蛙泳應該用不掉,後面的課打算學什麽?”
阮茶沒有想過這個問題,目前看來,她能把蛙泳學出來就不錯了,不過她還是好奇道:“一般情況下,學完蛙泳的人學什麽啊?”
“自由泳、仰泳、蝶泳,不過蝶泳的課時比較長。”
阮茶感興趣道:“蝶泳怎麽游?”
“那要腰腹發力,身體蛇形擺動,雙臂同時劃水,很多人腰都蝶不起來,而且我們這裏能教蝶泳的教練不多。”
阮茶詫異:“這麽難的嗎?哪個教練能教?”
丁教練對著陸勳所站的方向擡了擡下巴:“陸哥肯定能教,就看他願不願意了。”
阮茶記得第一次見到陸勳時,他就是用一種她完全沒見到過的泳姿,像展翅的蝴蝶那樣令人震撼。聽完丁教練的話後,她覺得陸勳那時應該游的就是蝶泳了吧,她突然對這個泳姿十分好奇。
丁教練帶雨婷繼續上課了,陸勳也走了回來。今天的課程對於阮茶來說是輕松的,下課的時候陸勳還對她說:“以後的課都往後推遲一個小時,吃過飯再過來。”
阮茶在水中對陸勳揮了揮手:“教練拜拜。”
陸勳已經跨步上岸,回身掠了她一眼:“不走嗎?”
阮茶趴在池邊對他說:“我再練會,教練你先走吧。”
“註意安全。”說完陸勳便轉身離開了。
阮茶在淺水區時那種恐懼的感覺會減退很多,不過今天課上不少認識陸勳的人特地過來,問他怎麽跑淺水區來了,盡管陸勳可能是維護她的面子,沒有回應,但阮茶依然覺得自己還是得學快點,畢竟很少有成人學員來淺水區和孩子們一起學游泳,她也不想給教練丟人,打算以後只要有時間就留下來練習。
雖然今天陸勳並沒有讓她憋氣,但是在課程結束後阮茶還是扒住池邊,自己反覆練著憋氣漂浮。
陸勳洗完澡後換上衣服,剛準備離開,碰見剛進更衣室的丁教練,他對陸勳打趣道:“你那個學員挺認真的啊,還在那漂著呢。”
陸勳側了他一眼,招呼聲便走了,剛出更衣間,他的腳步頓了下,折返回了游泳館,不過並沒有進去,只是靠在門邊盯著淺水區練習平漂的身影。
經過二十分鐘的練習,阮茶開始一點點松掉指尖,到最後完完全全漂在水面上,這次大概維持了十多秒鐘,然後水花四濺,她開始慌亂,陸勳剛準備邁步過去,又停住了,阮茶自己掙紮著站了起來,雖然很狼狽,雖然整個過程對她來說驚心動魄,但這是她第一次在沒有任何依賴的情況下從水中站起身。
這對她來說是件不可思議的事情,以至於她探出水面後還呆楞在原地,一時沒有回過神來,兩秒後她捂住嘴,臉上滿是欣喜,陸勳沒再久留,轉身離開。
就在他出了健身房沒多久收到一條來自阮茶的微信,內容是:教練,我剛才竟然自己漂起來了!!!(開心轉圈圈.jpg)
陸勳想起她剛才漂浮成功後杵在水中發蒙的模樣,唇際出現了幾不可見的弧度,回覆:不錯,明天見。
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阮茶換好泳衣就來到深水區邊做著熱身運動,不一會兒陸勳來了,讓阮茶詫異的是,他今天換泳衣了,穿了一套速幹的長袖黑色連體衣,原本裸露在外的上半身,今天全部包裹起來。
這讓阮茶不禁想起昨天的意外,是因為她誤傷了他,還是肢體的觸碰,亦或是單純地換身泳衣?阮茶不得而知,心裏有塊石頭來回擺蕩不安。
陸勳停在淺水區邊,對她招了下,阮茶提步朝他走去。
待到近前的時候,陸勳才對她說:“今天的課在淺水區上。”
阮茶楞了下,眼眸微動看向陸勳,後者已經走入水中:“下來吧。”
丁教練見今天陸勳把阮茶帶來了淺水區也很詫異,問了句:“怎麽到這來了?”
阮茶有些尷尬地看向陸勳,陸勳只是輕描淡寫地“嗯”了聲,並沒有對丁教練解釋緣由。
阮茶下水後,陸勳給了她一分鐘時間,對她說:“適應下水溫。”
池水太淺,陸勳雙腳踩在水裏身子都是幹的,只能坐在池子邊。阮茶站在離他不遠處的池水裏,一點點地蹲下身,剛下水總是特別冷,每當這個時候,她的表情都無比痛苦,但是今天她卻盯著教練,唇邊是關不住的弧度。
陸勳眼神微垂,目光觸碰上她,問道:“笑什麽?”
阮茶一鼓作氣讓水沒過胸口,冷得“嘶”了一聲,在水下靠近他,回道:“我以為你不打算教我了,真的,我還想你是不是覺得我無可救藥了,昨天晚上做夢都是這個。”
陸勳依然坐在池邊,身體巋然不動,冷峻的眼眸裏卻出現了難得的笑意。他低下頭,聲音蕩在這片池水之上,有著金屬般的質感,告訴她:“我既然收了你,就不會不管你。”
阮茶在水下仰望著他,不安了兩天的心情因為他的這句話落了地。水波淺漾,澄澈撩人,阮茶心裏某處被帶起一陣奇妙的微風,隨後跳動起來,有了種被人接管的踏實感。
和前幾天的課程不同,陸勳不再讓她繼續練習漂浮,下水後,他便拿了一根漂浮棒過來。他走到阮茶身旁,將漂浮棒橫放在阮茶的腋窩下,說道:“我們今天調整下課程,臉不用下水,先練蛙泳腿,身體放松,漂浮棒可以嗎?”
阮茶試圖松開腳,身體的重量壓在漂浮棒上,漂浮棒被她雙臂壓下水面,眼看著水往上溢,她又慌亂地重新站在池底直起身子,嘴唇緊抿盯著陸勳,無法信任這根輕飄飄的泡沫棒子。
陸勳撇了下嘴角,抽走了漂浮棒扔在一邊,來到阮茶面前,在她完全沒有預料到的情況下重新將雙手伸給她。她眼眸微擡,那一瞬四目相對,她在陸勳眼中看見了自己,有些錯愕、訝異、和如釋重負的神情。
同漂浮棒不同,無論她怎麽把身體的重量放在陸勳的雙手上,他都會穩妥地托住她,淺水區的水只到阮茶的腰以下,沒有上半身洶湧的水流沖刷,她很快便能放松下來,將昨天所學的蛙泳腿在水中練習。
陸勳站在她身前,隨著她“蹬夾”的動作,他也會跟著後退一小步,兩個來回後,他垂頭問她:“能感覺到自己在走水嗎?”
阮茶低頭就能看見池底,相對而言沒有那麽緊張了,很快找到了蛙泳腿的節奏,反而覺得這樣挺有意思的,她的表情也放松了些,彎起眼睛擡頭說:“能感覺到前進,教練,是我自己游的還是你拉著我向前的?”
陸勳的聲音落在她上方:“你通過蛙泳腿向前的。”
得到教練的肯定後,阮茶突然很有成就感,可下一秒她便愁眉苦臉道:“但是我漂不起來的話,光會姿勢不是也沒用嗎?我看人家都是先漂起來再學動作的。”
陸勳只是告訴她:“不用急,你先學動作,在這個過程中慢慢適應水下的環境就能找到水感了。”
在和阮茶聊天的過程中,陸勳的視線沒有絲毫懈怠,不時提醒道:“左腳外翻不夠,腳心向外蹬。”
阮茶專註地又試了一次,在她動作到位時,陸勳也從不吝嗇誇獎:“漂亮。”
雖然阮茶知道教練在肯定她的動作,但她依然心口熱熱的,繼而問道:“教練,你總說水感,水感到底是什麽啊?”
“你可以理解為對水的感知能力,例如一個水感好的人,他身體的每個部位都能感受到水下的規律,包括阻力和推進力,這可以很好地幫助人進行水下活動。”
阮茶依然很疑惑:“但為什麽有的人天生就水感好呢?就像教練你。”
她睫毛上沾著水珠,波光盈盈地仰視著他,陸勳以一句“這是個玄學”終結了話題。
陸勳個子太高,站在淺水區尤為突兀,大半個身子在水外面,來往的小朋友或者家長都會盯他看上幾眼。前幾天碰見的兩個年輕姑娘今天又來了,兩人依然下了淺水區,站在池邊上看著陸勳教學。
幾組練習過後,陸勳讓阮茶休息幾分鐘。阮茶走到淺水區的護欄邊,看向深水區那些在泳道游著泳的會員,每個人的姿勢都不同,有的人游得異常慢,也有游得快的,但都沒有陸勳游泳時那種游刃有餘的氣勢。
她回頭問教練:“游泳可以減肥嗎?”
“當然,這是有氧運動。”
說罷,掃了她一眼:“你需要減肥?”
阮茶雙手在水面上撥弄著,歪頭問道:“你覺得呢?”
陸勳的視線稍稍下移,又迅速收回,偏開了。
那回避的眼神讓阮茶忽然又想起了昨天兩人的意外接觸,她不確定陸勳是不是也想起了那一幕才突然沈默的。
隨即她轉移了話題:“那游多了會肌肉發達嗎?”
陸勳告訴她:“長期游泳的人背會變寬,不過你這點運動量不用擔心。”
陶主管拿著幾張單子繞了過來,停在池邊對陸勳喊道:“找你半天了,以為你在深水區呢,這個給你看眼。”
陸勳轉頭對阮茶說:“你等下。”
阮茶點點頭,陸勳朝池邊走去,阮茶的目光停留在他的背脊上,之前她沒有特別留意,現在看來陸勳的背的確挺寬的,特別他身上那件緊身的黑色泳衣將他的背部線條完美地勾勒出來,呈現倒三角的形狀,寬闊的肩背堅韌且充滿力量,給人一種無形的安全感。
“安全感”這個詞在阮茶前面二十幾年的生涯中從未思考過,認識陸勳短短幾天,她卻在這個陌生男人身上找到了安全感,這是沒有人給過她的,很奇妙,難以言喻,但就這樣發生了。
旁邊的丁教練路過她身邊,問她:“你報了多少節課?”
阮茶收回視線,看見小雨婷跑到她媽媽那裏喝水了,於是和丁教練閑聊道:“報了20節課。”
丁教練問她:“那你蛙泳應該用不掉,後面的課打算學什麽?”
阮茶沒有想過這個問題,目前看來,她能把蛙泳學出來就不錯了,不過她還是好奇道:“一般情況下,學完蛙泳的人學什麽啊?”
“自由泳、仰泳、蝶泳,不過蝶泳的課時比較長。”
阮茶感興趣道:“蝶泳怎麽游?”
“那要腰腹發力,身體蛇形擺動,雙臂同時劃水,很多人腰都蝶不起來,而且我們這裏能教蝶泳的教練不多。”
阮茶詫異:“這麽難的嗎?哪個教練能教?”
丁教練對著陸勳所站的方向擡了擡下巴:“陸哥肯定能教,就看他願不願意了。”
阮茶記得第一次見到陸勳時,他就是用一種她完全沒見到過的泳姿,像展翅的蝴蝶那樣令人震撼。聽完丁教練的話後,她覺得陸勳那時應該游的就是蝶泳了吧,她突然對這個泳姿十分好奇。
丁教練帶雨婷繼續上課了,陸勳也走了回來。今天的課程對於阮茶來說是輕松的,下課的時候陸勳還對她說:“以後的課都往後推遲一個小時,吃過飯再過來。”
阮茶在水中對陸勳揮了揮手:“教練拜拜。”
陸勳已經跨步上岸,回身掠了她一眼:“不走嗎?”
阮茶趴在池邊對他說:“我再練會,教練你先走吧。”
“註意安全。”說完陸勳便轉身離開了。
阮茶在淺水區時那種恐懼的感覺會減退很多,不過今天課上不少認識陸勳的人特地過來,問他怎麽跑淺水區來了,盡管陸勳可能是維護她的面子,沒有回應,但阮茶依然覺得自己還是得學快點,畢竟很少有成人學員來淺水區和孩子們一起學游泳,她也不想給教練丟人,打算以後只要有時間就留下來練習。
雖然今天陸勳並沒有讓她憋氣,但是在課程結束後阮茶還是扒住池邊,自己反覆練著憋氣漂浮。
陸勳洗完澡後換上衣服,剛準備離開,碰見剛進更衣室的丁教練,他對陸勳打趣道:“你那個學員挺認真的啊,還在那漂著呢。”
陸勳側了他一眼,招呼聲便走了,剛出更衣間,他的腳步頓了下,折返回了游泳館,不過並沒有進去,只是靠在門邊盯著淺水區練習平漂的身影。
經過二十分鐘的練習,阮茶開始一點點松掉指尖,到最後完完全全漂在水面上,這次大概維持了十多秒鐘,然後水花四濺,她開始慌亂,陸勳剛準備邁步過去,又停住了,阮茶自己掙紮著站了起來,雖然很狼狽,雖然整個過程對她來說驚心動魄,但這是她第一次在沒有任何依賴的情況下從水中站起身。
這對她來說是件不可思議的事情,以至於她探出水面後還呆楞在原地,一時沒有回過神來,兩秒後她捂住嘴,臉上滿是欣喜,陸勳沒再久留,轉身離開。
就在他出了健身房沒多久收到一條來自阮茶的微信,內容是:教練,我剛才竟然自己漂起來了!!!(開心轉圈圈.jpg)
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