第483章 肥妞大作戰四
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第483章 肥妞大作戰四
“這麽晚才起床，餓壞了吧。”
喬芯趕緊吩咐李嬸上菜，一面安慰女兒。
“以後遇到這種事，早點給我們說，咱們艾家雖然不是大富大貴，但也不是好欺負的。”
艾離第一次感覺到父母的愛護維護,感動的眼淚都流下來了。
“媽……”
喬芯拍了她一巴掌，“快吃吧，你就是來討債的。”
艾離抹了把淚，端起碗就開始吃飯。
筱離一看，水煮蛋，堿水包,火龍果，還有一小把堅果。早餐倒是中規中矩的。
這是白英留下的菜譜，讓廚房照著做。
“媽，我餓。”
艾離三兩口就把東西吃下肚，這點分量還不夠她塞牙縫。
喬芯看女兒眼淚汪汪的，她也心疼。
“吃吃吃，你看看你的身體，胖成這樣，走路都快成問題了。”
艾離不說話了，可是她真的餓的慌啊。
喬芯到底是心疼，讓李嬸再上一些，這次李嬸拿了幾盤硬菜。
雞腿，肘子，瘦肉粥，還有一盤小籠包。
筱離眉頭一皺，這麽吃下去，怎麽能瘦？
筱離掐訣，屏蔽了艾離的味覺。
艾離拿起雞腿就開始啃,她好久沒有吃過雞腿兒了,真的好香啊。
嗯？怎麽回事兒？怎麽沒有味道了？
她又啃了兩口,感覺味如嚼蠟,太難吃了。
可是肚子還是很餓,她看了看雞腿,把它放下了。
然後端起瘦肉粥,嘩啦嘩啦的就喝了一大碗,好歹肚子裏有點貨了，然後才放下碗。
喬欣趕緊讓撤了，少吃點兒才好。
“小離，這沒有教練了，你可不能吃多了，咱們等下再請一個教練。”
艾離想到白英那嫌棄的表情，勇敢的說出自己的想法。
“媽，我不想要教練了，我自己能行，我會自覺訓練的。”
她就不信了，沒有了教練，自己還不能減肥了？
喬芯嘆息一聲，這個大女兒，自從胖了之後，就更加內向了。
不喜歡見外人，從來不去逛街，平時同齡人的聚會，更是不去參加，眼看就要20歲了，也不知道將來還能不能嫁出去。
“那你自己鍛煉吧,要是餓了，就吩咐李嬸兒給你備著……”
她說到這裏皺了皺眉。
艾離快速的接過話頭,“媽，我不吃了，我能堅持。”
喬芯這才欣慰的一笑，女兒有長進了，知道控制飲食,這樣減肥才能夠成功。
“好，媽相信你。”
艾離又和喬芯聊了一會兒，才上樓繼續訓練。
她先慢走了半個小時，然後踢腿，下蹲，開合跳……來回切換。
艾家有鍛煉室，裏面有許多器材，但是艾離太胖了，用起來很不順手，所以她才沒有借助器材鍛煉。
目前她能用的只有跑步機，用來慢走。
才過了一個小時，艾離的肚子就響了起來，她餓了。
眼睛瞟過旁邊的茶桌,她發現上面有兩根嫩綠的黃瓜。
此刻她已經站不起來了，只好慢慢的蹭過去，抓起黃瓜就吃起來。
黃瓜挺脆,還帶著剛摘下來的青味，清脆清脆的。
艾離發現，吃了黃瓜，肚子沒有那麽餓了，她又起來繼續訓練。
好不容易到中午了，艾離洗漱了一下，下樓去吃飯。
她面前的依然是李嬸特意準備的減肥餐。
雞胸肉丸，水煮西蘭花，番茄炒雞蛋，蕎麥面,無糖氣泡水。
這就是她今天的午餐，李嬸的手藝極好，簡單的飯菜也十分好吃，但是分量太少了，艾離吃完只差沒舔盤子了。
李嬸憐憫的看了一眼艾離，這麽點分量和她的食量比起來，簡直差太多了，等下小離又要餓肚子了。
果然，艾離剛上樓沒多久，她的肚子就叫了起來。
她的眼睛不自覺地看向茶桌,那裏居然出現了一個盤子,裏面裝著一只超大的雞腿。
哇哦，看起來真的好香啊！
艾離左右瞧一瞧，沒有人過來,她本想控制一下自己,可是她實在太餓了,實在沒忍住。
她也不知道自己是怎麽走到茶桌旁邊的,再回過神來,自己已經拿著雞腿,張嘴就咬上去了。
“啊嗚……”
真是太美味了，鮮嫩可口，肥美多汁，差點兒把舌頭也吞下去了。
一個雞腿很快就吃完了,她心虛的把骨頭架子扔進了垃圾桶裏。
“我一定加倍訓練，把吃下去的都減出來。”
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“這麽晚才起床，餓壞了吧。”
喬芯趕緊吩咐李嬸上菜，一面安慰女兒。
“以後遇到這種事，早點給我們說，咱們艾家雖然不是大富大貴，但也不是好欺負的。”
艾離第一次感覺到父母的愛護維護,感動的眼淚都流下來了。
“媽……”
喬芯拍了她一巴掌，“快吃吧，你就是來討債的。”
艾離抹了把淚，端起碗就開始吃飯。
筱離一看，水煮蛋，堿水包,火龍果，還有一小把堅果。早餐倒是中規中矩的。
這是白英留下的菜譜，讓廚房照著做。
“媽，我餓。”
艾離三兩口就把東西吃下肚，這點分量還不夠她塞牙縫。
喬芯看女兒眼淚汪汪的，她也心疼。
“吃吃吃，你看看你的身體，胖成這樣，走路都快成問題了。”
艾離不說話了，可是她真的餓的慌啊。
喬芯到底是心疼，讓李嬸再上一些，這次李嬸拿了幾盤硬菜。
雞腿，肘子，瘦肉粥，還有一盤小籠包。
筱離眉頭一皺，這麽吃下去，怎麽能瘦？
筱離掐訣，屏蔽了艾離的味覺。
艾離拿起雞腿就開始啃,她好久沒有吃過雞腿兒了,真的好香啊。
嗯？怎麽回事兒？怎麽沒有味道了？
她又啃了兩口,感覺味如嚼蠟,太難吃了。
可是肚子還是很餓,她看了看雞腿,把它放下了。
然後端起瘦肉粥,嘩啦嘩啦的就喝了一大碗,好歹肚子裏有點貨了，然後才放下碗。
喬欣趕緊讓撤了，少吃點兒才好。
“小離，這沒有教練了，你可不能吃多了，咱們等下再請一個教練。”
艾離想到白英那嫌棄的表情，勇敢的說出自己的想法。
“媽，我不想要教練了，我自己能行，我會自覺訓練的。”
她就不信了，沒有了教練，自己還不能減肥了？
喬芯嘆息一聲，這個大女兒，自從胖了之後，就更加內向了。
不喜歡見外人，從來不去逛街，平時同齡人的聚會，更是不去參加，眼看就要20歲了，也不知道將來還能不能嫁出去。
“那你自己鍛煉吧,要是餓了，就吩咐李嬸兒給你備著……”
她說到這裏皺了皺眉。
艾離快速的接過話頭,“媽，我不吃了，我能堅持。”
喬芯這才欣慰的一笑，女兒有長進了，知道控制飲食,這樣減肥才能夠成功。
“好，媽相信你。”
艾離又和喬芯聊了一會兒，才上樓繼續訓練。
她先慢走了半個小時，然後踢腿，下蹲，開合跳……來回切換。
艾家有鍛煉室，裏面有許多器材，但是艾離太胖了，用起來很不順手，所以她才沒有借助器材鍛煉。
目前她能用的只有跑步機，用來慢走。
才過了一個小時，艾離的肚子就響了起來，她餓了。
眼睛瞟過旁邊的茶桌,她發現上面有兩根嫩綠的黃瓜。
此刻她已經站不起來了，只好慢慢的蹭過去，抓起黃瓜就吃起來。
黃瓜挺脆,還帶著剛摘下來的青味，清脆清脆的。
艾離發現，吃了黃瓜，肚子沒有那麽餓了，她又起來繼續訓練。
好不容易到中午了，艾離洗漱了一下，下樓去吃飯。
她面前的依然是李嬸特意準備的減肥餐。
雞胸肉丸，水煮西蘭花，番茄炒雞蛋，蕎麥面,無糖氣泡水。
這就是她今天的午餐，李嬸的手藝極好，簡單的飯菜也十分好吃，但是分量太少了，艾離吃完只差沒舔盤子了。
李嬸憐憫的看了一眼艾離，這麽點分量和她的食量比起來，簡直差太多了，等下小離又要餓肚子了。
果然，艾離剛上樓沒多久，她的肚子就叫了起來。
她的眼睛不自覺地看向茶桌,那裏居然出現了一個盤子,裏面裝著一只超大的雞腿。
哇哦，看起來真的好香啊！
艾離左右瞧一瞧，沒有人過來,她本想控制一下自己,可是她實在太餓了,實在沒忍住。
她也不知道自己是怎麽走到茶桌旁邊的,再回過神來,自己已經拿著雞腿,張嘴就咬上去了。
“啊嗚……”
真是太美味了，鮮嫩可口，肥美多汁，差點兒把舌頭也吞下去了。
一個雞腿很快就吃完了,她心虛的把骨頭架子扔進了垃圾桶裏。
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