第256章 夢中情教 被個人訓練計劃到底是什麽驚……
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第256章 夢中情教 被個人訓練計劃到底是什麽驚……
眾人齊刷刷的站在門口等著, 他們望著通道口一邊祈禱一邊目不轉睛的盯著。
就這麽不知道看了多久，終於是在這空無一人的通道口裏聽到了微小的腳步聲。
就當他們以為是教練要來的時候發現回來的還是賽選組的前輩們。
整整10個，一個也不少。
可是左看右看依舊沒有看到南弦柚的身影。
大家都有些失望，但在看到賽訓組的前輩們站在自己面前時, 也是都乖乖的鞠躬問好。
“怎麽都站在這裏呀？進去吧。”為首的體能訓練教練中村戶見狀, 招呼著他們進去。
運動員們聞言也是立馬照做, 跟著賽訓組的前輩們來到了訓練館的正中央。
“是這樣的，你們的主教練有點事情，他請了三天的假, 所以在這三天裏面你們就進行基礎的體能訓練。”中村戶對著這群少年們開口說道。
眾人聞言都是一楞，尤其是音駒的選手更是全都皺起了眉。
黑尾想也沒想，就直接上前一步，他看向中村戶, 直接問道：“前輩, 我想問一下, 柚教的請假理由是什麽？今天是集訓的第一天, 按理來說他應該是不會請假的，是出了什麽事情嗎？抱歉，雖然我覺得我沒有什麽資格問這個話，但是我作為看著他長大的哥哥, 我覺得我有義務了解一下弦柚現在的處境，來判斷是否需要幫忙。”
中村戶聽他這麽說也是一臉和煦的和他解釋道：“我們剛剛去找了主席，主席和我們說，你們柚教在給你們做個人訓練計劃, 因為你們人數眾多，所以做計劃的時間會比較長，因此他請了三天的假, 在這三天裏他會潛心制作屬於你們的個人訓練計劃。”
大家一聽，教練在給他們做個人訓練計劃，本來還因為今天沒有見到主教練而有些失落的情緒瞬間被點燃了，大家都興奮了起來，開始激動得議論紛紛——
“教練在給我們做計劃哎？我們三天之後就能看到計劃了嗎？好期待啊！”
“我已經迫不及待想要看我的個人訓練計劃了，柚教出品，必屬精品啊！”
“我還以為個人訓練計劃要等到集訓中期才會有，沒有想到教練竟然這麽快就給我們去制作了！只要等三天啊，三天就能看到個人訓練計劃！太驚喜了吧！我們主教練這效率真的好高！”
“是啊是啊，得到了個人訓練計劃，我們的排球技術應該會大幅度增加吧，就像音駒的人一樣，不知道我能不能突破現在的瓶頸？總感覺自己這段時間沒有怎麽進步，一直都沒有突破的感覺。”
大家你一言我一語的說著，完全沒有再被主教練沒有到場而感到失落的氛圍籠罩。
因為主教練沒有來，訓練計劃也沒有下達，所以作為體能訓練教練的中村戶便主動擔任起了弦柚這幾天請假時的主教練任務，帶領著運動員們進行體能訓練練習。
中村戶向他們頒布的這些體能訓練，其實都是比較傳統的那種練習，什麽跑步啊、跳高摸高啊、圍著場地進行魚躍練習啊等等，基本上都是他們平時在自己學校裏就會進行的訓練模式。
也正因為如此，他們上手的速度非常的快，60個人很快就分為了三組，進行各自組別的體能練習。
就在他們熱身的時候，中村戶把研磨叫了過去。
本來已經開始壓腿的小貓聞言楞了一下，但還是快速起身往中村戶的方向走去。
研磨並不清楚對方叫他過去的目的，所以在靠近時還是有一些緊張和恐懼的。
中村戶站在場地外看著低著腦袋小跑過來人兒，也是雙耐心十足地將手抱在胸前默默的等著。
研磨小跑到人面前後，抿了下唇，有些緊張地緩緩開口：“教練，是有什麽事嗎？”
中村戶看著人這副緊張的樣子也是沒忍住笑了起來。
他是一名標準的體育生，作為前國家隊職業選手，中村戶的身高逼近了190。
他的膚色是健康均勻的小麥膚色，雙臂明顯拱起的肱二頭肌讓人一看就知道當年是打主攻手位置的。
中村戶不說話的時候，確實給人一種兇神惡煞的感覺，但他每次只要一笑就會徹底破功，給人一種憨憨很好欺負的氣質。
單細胞生物，不管年紀多大都依舊是單細胞生物。
中村戶說話從來都是直來直去的，他看著面前瘦瘦小小的後輩，也是沒忍住想要逗一逗對方，於是便故作嚴肅地說道：“怎麽不擡起頭來啊？這樣是不是對我這個教練不太禮貌？”
研磨聞言渾身一抖，過度緊張的情緒讓他瞬間就起了一身雞皮疙瘩，連腦子在這一瞬間都空白了，敏銳的小貓連對方故意裝出來的嚴肅都沒有聽出來。
對於國家隊的人，研磨只對兩位主席比較熟悉，像是賽訓組的這幾位前輩，他都是沒有見過的。
昨天第一次見面，他身為培訓的選手也沒有機會和賽訓組的前輩們有任何可以熟悉、交流的時間，所以今天的接觸，對於研磨來說才算是真正意義上的第一次接觸。
一個陌生人在社恐的眼裏不管對方有意還是無意，他都會本能的感到緊張和害怕。
聽到對方這麽說，他也是木楞地擡起了頭，但明顯瞳孔的顫栗，將他此時的強裝鎮定完全暴露了出來。
中村戶看見人這副嚇壞了的模樣也是不再逗了，連忙伸手拍了拍他的肩膀，以示安慰道：“我逗你呢，別這麽害怕。”
說著，他爽朗的笑聲越過，隨後在研磨瞳孔停止震動的時候，中村戶便開口把叫他過來的事說了出來，他道：“我接受你們信息的時候就聽說你體力不好，昨天我專門要了一份數據，根據木村君給我提供的信息，我發現你的體力真的不太行，不僅僅是不好，而是很差，反正在我的職業生涯以及我教學的生涯裏，是沒有接觸過這種選手的。”
“剛剛我布置的體力任務是根據歷年來國家隊訓練強度的最低均衡值去布置的，這對你來說可能強度會比較大，我怕你出什麽事，所以想了想，覺得你還是不用跟他們一起練習了，他們進行訓練的時候，你就坐在場外看著吧。”
說著，他還是給了對方一個選擇的權利，於是補充道：“當然了，如果你自己想訓練的話也可以去我只是做一個提醒，讓你量力而行。”
哎？
研磨驚訝地瞪大了眼睛，他整個人都頓住了。
這種天上掉餡餅的好事竟然還真的輪到他頭上了！？
本來就對接下來的體能訓練感到深深絕望的研磨，在這一刻仿佛看到了自己的救星。
他甚至都已經聽不到中村戶補充的那一句“讓他量力而行”了。
滿腦子都是自己不用進行體能訓練的聲音，臉頰上都染上了一絲因情緒激動而泛上的紅暈。
研磨立馬對著中村戶鞠了一躬，連聲說道：“謝謝教練！”
“這有什麽，每個人都有每一個人的長處，每個人也有每一個人的短板，你體力不行當你腦子可以呀。”中村戶笑著道，“你待會兒就跟我一起坐在場外的長椅上吧，我們聊聊天，互相熟悉一下。”
剛才那股興奮勁被中村戶末尾的那句“我們聊聊天，互相熟悉一下”，給徹底澆滅，作為一個社恐，他是真的不想和不熟悉的人聊天啊，但教練話都說到如此了，他根本就沒有拒絕的餘地，只好硬著頭皮答應了下來：“好、好的。”
就這樣別人進行體能訓練研磨被迫跟著中村戶坐到了場外的休息長椅上。
他們兩人說話的內容始終沒有從排球上移開，幾乎都是中村戶問，研磨回答。
大部分的提問都是關於這一次春高的表現以及他的賽場感受。
一開始研磨還有些緊張，但在後面也不知道是因為對方的親和力真的很強，他也漸漸習慣了。
好不容易習慣了兩人之間的交流模式，在一片歲月靜好中，本來還在有一搭沒一搭的聊著天的兩人空間被走過來的其他賽訓組的前輩們給打斷。
研磨本來放松下來的身體又再度緊繃了起來。
“你們在聊什麽呢？”拿著記錄本的賽場速記員探頭問道。
“山崎君你嚇死人了！”被對方從身後猝不及防喊了一聲的中村戶嚇了一跳，他捂著胸口轉頭抱怨道。
對方笑著推了推鼻梁上的眼鏡：“幹嘛？我有這麽嚇人嗎？大驚小怪。”
“這還不嚇人！”中村戶還有些沒有緩過來，依舊捂著胸口，和人訴苦：“你走路怎麽沒聲啊？跟鬼一樣？”
“那是你和小隊員聊天太入神了，才沒有聽到我的腳步聲，”山崎綠將手中的記錄本往中村戶身上一丟，厚厚的本子就這麽砸到了中村戶的大腿上，“我都已經在後面看了半天了，是你自己沒有發現，你看，小隊員都發現了。”
說著，他還沖研磨友好的笑了笑。
“餵餵餵，都說了多少次了，你的這本子不要隨便亂丟，到時候裏面散頁了，你又來怪我了！”中村戶砸到他腿上的本子拿起來，他順手就要往山崎綠手上塞，結果對方根本就沒有伸出手，本子始終送不到人的手上。
中村戶：？
“你幹什麽？本子不要了？”中村戶詫異道，心想，這人平常雖然是幼稚了一點，但在工作時間也不會這麽鬧脾氣的。今天這是怎麽了？丟了本子還回去還不接了？
山崎綠挑挑眉，他伸手指了指本子掀開的那一頁，道：“你先看看這上面的內容，你再給我。”
“什麽啊？”中村戶聽聞眉頭都皺了起來，“你明知道我最討厭看這些數據了，你還讓我看，我又看不懂，天天讓我看看看的，我真的有理由懷疑你是不是想侮辱我的智商？”
嘴上話雖然這麽說著，但身體卻很誠實的將本子重新放到了腿上，然後看著上面的內容。
就和中村戶自己說的那樣，他對於數據這種東西是真的一竅不通，看這些數據就跟看數學題一樣，而且還是英文和數學的結合體。
上面有好多他不懂的詞匯和符號，雖然內容非常的整潔，但他還是看不懂，越看越覺得頭大。
“這都是啥呀？我看不懂。”堅持了一分鐘不到，中村戶就堅持不了了。
他是真的對這些數據內容無能為力，光有力氣和體能的單細胞生物，哪怕已經當教練這麽多年了，他也依舊對這些數據一竅不通。
倒是坐在他旁邊的研磨將這些內容都看明白了。
他擡起頭看向站在身後的國家隊賽場速記員山崎綠，問道：“前輩，這是他們的長跑、摸高、魚躍的賽場速記嗎？”
“喲，小孩，你還懂這個？”山崎綠聞言很是驚喜道。
研磨點點頭：“我之前在隊裏也負責幹這個東西，所以對這些還是比較熟悉的，我剛剛看了一下這上面的速記內容，發現大家的數據波動還是很大的，魚躍好的人摸高也不行，長跑好的魚躍不行，摸高好的人長跑不行。”
“哎？你看出來了？”如果之前那個只是有些驚訝的話，在聽到研磨後面的總結後，山崎綠便有些驚喜了。
研磨繼續點頭，他回道：“會出現這種情況其實還挺正常的，畢竟魚躍好的一般都是自由人，而自由人因為身高的限制摸高也確實不行，在賽場上他們也沒有太多需要用到摸高的地方，所以數據上低是可以理解的。
“同理，長跑好的人魚躍不行，大部分跑得快的人都是攻手一類，長跑是要擁有絕對的體力的而且還要有力氣的分配，所以一般是主攻手會跑的快一點，完成的效果也會更好一些，而主攻手的愉悅能力基本上都是一般，沒有好得很突出的人，但有人明顯很差，所以綜合下來，確實是有些不好看。”
“最後是摸高，摸高好的人一般都是副攻手，先天的身高優勢讓他們摸的高度就會很高，但副攻手的體力一般都沒有主攻手這麽好，在體力不行的情況下，爆發力也基本上沒有主攻手這麽的強，所以長跑這種事情對於他們來說只能算是及格，中規中矩罷了。”
研磨侃侃而談道，這些信息內容都是他從看筆記本上的記錄分析到的。
說罷，他目光鎮靜地看著似乎有些驚訝的山崎綠，最後說道：“我看前輩你寫的那些內容，應該是他們都沒有達到你們的預期吧？不，或許準確點來說，應該是沒有達到國家隊正選隊員的招收標準。”
山崎綠愕然地站在原地，他沒有想到短短1分鐘的時間，一個選手竟然能將他寫的速記內容全部看懂。
不僅看懂了，還完全理解了他的意思，甚至有了自己的理解。
他速記的內容想表達的就是研磨說的這些。
山崎綠瞇了瞇眼，他仔細打量了一下研磨，隨後恍然大悟——啊，這是那位音駒的大腦啊！
果然名不虛傳，完全是智囊型的選手。
山崎綠一臉欣賞地看著他，回道：“你說的沒錯，他們確實沒有達到國家隊正選隊員的標準，甚至可以說是遠遠達不到。”
話音剛落，山崎綠整個人也嚴肅了起來，他對著研磨毫不避諱地說道：“一個運動員，他可以有明顯的短板，但同樣的，他必須要有非常強的長板來彌補短板，如果只是中規中矩的情況下，有一門不能達到及格線的話，那麽也是不行的。”
研磨聽著他這話，聰明的大腦立馬就get到了他的意思，他點了點頭，說道：“我明白，就是說考試成績三門下來有兩門打了80分，遠遠在及格線之上，但是有一門只打了30分，在總體分數下來就有些不夠看了，”
山崎綠嗯了一聲，他很喜歡和這種能跟自己在一條頻率上的人聊天，臉上帶著笑，像在和一個平輩的朋友知己聊天一樣，他自然地回覆道：“是這樣的，沒錯。日本國家隊的選拔標準自然是很嚴格的，我們想要收錄的要麽是六邊形戰士，要麽就是在某一方面非常突出的人才，亦或者是能夠讓我肉眼可見的天賦型的選手，像是那些中規中矩，只能將兩門維持在及格線以上，還只有努力沒有天賦的孩子，在我這裏看來是達不到標準的。”
話說著，山崎綠將手搭在了研磨的肩膀上，輕輕拍了拍：“今天還只是體能訓練，就看出來這麽多的問題，說句殘忍的，我覺得就靠著今天的速記內容都能刷掉一半人下去。”
坐在旁邊聽著他們兩人無阻礙溝通的中村戶那是聽得一楞一楞的，說實話，剛剛自己看這些數據內容他可能看不懂，但聽研磨這麽說，他倒是都聽懂了。
此時，中村戶的眉頭也皺了起來，他略顯凝重道：“訓練情況真的就這麽糟糕嗎？不應該啊，他們已經是我們能選到的最好的苗子了。如果今天僅僅是靠一個體能訓練就能刷掉一半的人的話，那真的能有我們心儀的苗子嗎？”
山崎綠聳聳肩：“誰知道呢？反正我現在看的情況就是這樣，能達到標準的還是有一些的，但是大部分都是會要被篩掉的人，不過現在也才剛開始，可能等之後柚教的訓練計劃出來後，大家會有不一樣的蛻變也說不定。”
說到柚教的訓練計劃，兩個人同步轉頭看向了研磨。
其中，山崎綠率先問道：“孤爪同學，你給我們兩個透個底，柚教的訓練計劃到底是什麽樣子的呀？我們一直都只聽說過這個訓練計劃很牛逼的傳聞，但是具體是什麽樣子的我們都沒有見過。”
“對呀！”中村戶也是一臉好奇道：“你們音駒的人應該是見過他制作的個人訓練吧？到底是什麽樣子的計劃能讓你們在短時間內，有這麽大的提升，我是真的挺好奇的，之前也從未聽過有這種神奇的訓練效果，別說是你們這群等著訓練計劃的人了，我們作為賽訓組也都好奇得不行！”
看著兩位賽訓組的前輩的提問，研磨倒是有些懵了。
“額……其實也沒……”研磨皺了皺眉，在兩位賽訓組前輩的期待目光下，他想了想，回憶了一下自己當初接收到的一份又一份的個人訓練計劃，說道：“唔……怎麽說呢，弦柚的計劃確實挺特別的，還有很多跟傳統訓練方式完全不一樣的訓練方法，而且都是有針對性的，他會去著重的開發每一個選手的天賦，比起讓大家都變成六邊形戰士，弦柚更傾向於揚長避短，發揚出每一個人獨特的打球風格。”
“啊……原來是這樣的嗎？那確實很獨特。”中村戶張大了嘴巴，這和他想象中的完全不一樣。
他還以為弦柚的訓練方式就是用各種數據堆砌起來，然後分析出一個讓大家所有人都能夠接受的訓練方式，以此來提高大家的能力。
山崎綠聽著研磨這話，整個人都不淡定了，他驚呼出聲：“竟然這麽厲害的嗎！哎，當時聽到個人訓練計劃這個詞的時候，我就應該想到這個可能性了，只是我真的沒有想到，這世界上真的有人可以做到。”
他感嘆著：“竟然真的有人能夠分析出一個選手的天賦點在哪裏，不敢相信，他對於一個人的判斷到底有多麽的準確！”
這根本就不是南弦柚教學的獨特，而是幾乎沒有人敢這麽做，因為沒有人能夠保證自己不判斷失誤。
一眼看到一個人天賦點的事情，有幾個人能保證自己做得到呢？
而且還要再看到對方的天賦點後去給人制定相應的計劃，這簡直就是教學界的理想狀態。
人們常說——千裏馬常有，而伯樂不常有。
而一匹千裏馬，能被一個伯樂看重，就已經是上天恩惠的千載難逢的機會了。
以弦柚要給每一個運動員都做個人訓練計劃的架勢，相當於他要給每一匹千裏馬做屬於他們的伯樂。
這簡直就是一件不可思議的事情。
山崎綠心情震驚得無法自拔，如果說當時在主席那裏得知南弦柚要用三天時間做好計劃安排時，他是對於時間之短的震驚，那麽現在在聽到對方所要完成的個人訓練計劃到底是什麽的時候，就更加驚訝得無以言表了。
原來這就是所謂的天才教練嗎？他這種能力還真的不是人能夠比擬的。
不誇張地說，現如今，這個世界上估計都找不到能夠替代南弦柚的人。
他的這種教學方式，實在是太靠自身實力了。
而且依照他訓練音駒的結果，就足以證明他的眼光真的沒有出過任何的問題，他就是利用這樣子的教學方式，將音駒拉到了一個新的高峰。
這完全就是運動員最想要的保姆型教練！
以這樣的教學方式，春高的音駒不想贏都難啊！
山崎綠現在算是明白這群高中生為什麽這麽喜歡南弦柚了。
換做是他，他也對這種教練愛的不行。
——這簡直就是夢中情教啊！
山崎綠整個人都熱血沸騰了起來，作為一個賽場速記員，他真的太期待選手的變化了。
一想到三天之後這群高中生只要進行屬於他們的針對性訓練，他就已經有些迫不及待的想要穿越到三天之後去觀看由南弦柚親手寫的訓練計劃了。
另一邊，遠在宿舍樓的某位主教練在掛完電話後，立馬重新進入工作狀態。
不知不覺中，南弦柚已經洋洋灑灑地又寫了一個半小時了。
這期間他一點也沒有感覺到累，反而越寫越起勁，整個人仿佛擁有了無窮無盡的力量一般，一點也感覺不到所謂疲憊。
也正是因為如此，他根本就感受不到時間的流逝，腦子沒停過，手中的筆也沒有停過，
小排球落在桌子上，他看著奮筆疾書的主人，急得團團轉。
起先，在工作了八個小時時，他就開始好聲好氣地提醒對方要休息了。
但發現對方理都不理他後，便隔一段時間叫一次。
心想著，總有一次能夠叫醒他。
結果，一點用處都沒有，對方就像是聽不見他說話一樣，完全沈浸在自己的世界裏面，刷刷刷的寫東西。
在不停歇地工作了快二十四個小時後，小排球徹底急了。
他湊到人耳邊大喊：“餵，我說主人，你是不是該休息一下了，這都寫了快24小時了！你再寫下去就要猝死了！”
“你有沒有在聽我說話啊？主人！？弦柚！你趕緊給我停下啊！”小排球急得要死，但他現在是個鑰匙扣，雖然能夠操作者物品在空中飛行，可是體積太小，怎麽撞人，也沒能吸引到對方的註意力。
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就這麽不知道看了多久，終於是在這空無一人的通道口裏聽到了微小的腳步聲。
就當他們以為是教練要來的時候發現回來的還是賽選組的前輩們。
整整10個，一個也不少。
可是左看右看依舊沒有看到南弦柚的身影。
大家都有些失望，但在看到賽訓組的前輩們站在自己面前時, 也是都乖乖的鞠躬問好。
“怎麽都站在這裏呀？進去吧。”為首的體能訓練教練中村戶見狀, 招呼著他們進去。
運動員們聞言也是立馬照做, 跟著賽訓組的前輩們來到了訓練館的正中央。
“是這樣的，你們的主教練有點事情，他請了三天的假, 所以在這三天裏面你們就進行基礎的體能訓練。”中村戶對著這群少年們開口說道。
眾人聞言都是一楞，尤其是音駒的選手更是全都皺起了眉。
黑尾想也沒想，就直接上前一步，他看向中村戶, 直接問道：“前輩, 我想問一下, 柚教的請假理由是什麽？今天是集訓的第一天, 按理來說他應該是不會請假的，是出了什麽事情嗎？抱歉，雖然我覺得我沒有什麽資格問這個話，但是我作為看著他長大的哥哥, 我覺得我有義務了解一下弦柚現在的處境，來判斷是否需要幫忙。”
中村戶聽他這麽說也是一臉和煦的和他解釋道：“我們剛剛去找了主席，主席和我們說，你們柚教在給你們做個人訓練計劃, 因為你們人數眾多，所以做計劃的時間會比較長，因此他請了三天的假, 在這三天裏他會潛心制作屬於你們的個人訓練計劃。”
大家一聽，教練在給他們做個人訓練計劃，本來還因為今天沒有見到主教練而有些失落的情緒瞬間被點燃了，大家都興奮了起來，開始激動得議論紛紛——
“教練在給我們做計劃哎？我們三天之後就能看到計劃了嗎？好期待啊！”
“我已經迫不及待想要看我的個人訓練計劃了，柚教出品，必屬精品啊！”
“我還以為個人訓練計劃要等到集訓中期才會有，沒有想到教練竟然這麽快就給我們去制作了！只要等三天啊，三天就能看到個人訓練計劃！太驚喜了吧！我們主教練這效率真的好高！”
“是啊是啊，得到了個人訓練計劃，我們的排球技術應該會大幅度增加吧，就像音駒的人一樣，不知道我能不能突破現在的瓶頸？總感覺自己這段時間沒有怎麽進步，一直都沒有突破的感覺。”
大家你一言我一語的說著，完全沒有再被主教練沒有到場而感到失落的氛圍籠罩。
因為主教練沒有來，訓練計劃也沒有下達，所以作為體能訓練教練的中村戶便主動擔任起了弦柚這幾天請假時的主教練任務，帶領著運動員們進行體能訓練練習。
中村戶向他們頒布的這些體能訓練，其實都是比較傳統的那種練習，什麽跑步啊、跳高摸高啊、圍著場地進行魚躍練習啊等等，基本上都是他們平時在自己學校裏就會進行的訓練模式。
也正因為如此，他們上手的速度非常的快，60個人很快就分為了三組，進行各自組別的體能練習。
就在他們熱身的時候，中村戶把研磨叫了過去。
本來已經開始壓腿的小貓聞言楞了一下，但還是快速起身往中村戶的方向走去。
研磨並不清楚對方叫他過去的目的，所以在靠近時還是有一些緊張和恐懼的。
中村戶站在場地外看著低著腦袋小跑過來人兒，也是雙耐心十足地將手抱在胸前默默的等著。
研磨小跑到人面前後，抿了下唇，有些緊張地緩緩開口：“教練，是有什麽事嗎？”
中村戶看著人這副緊張的樣子也是沒忍住笑了起來。
他是一名標準的體育生，作為前國家隊職業選手，中村戶的身高逼近了190。
他的膚色是健康均勻的小麥膚色，雙臂明顯拱起的肱二頭肌讓人一看就知道當年是打主攻手位置的。
中村戶不說話的時候，確實給人一種兇神惡煞的感覺，但他每次只要一笑就會徹底破功，給人一種憨憨很好欺負的氣質。
單細胞生物，不管年紀多大都依舊是單細胞生物。
中村戶說話從來都是直來直去的，他看著面前瘦瘦小小的後輩，也是沒忍住想要逗一逗對方，於是便故作嚴肅地說道：“怎麽不擡起頭來啊？這樣是不是對我這個教練不太禮貌？”
研磨聞言渾身一抖，過度緊張的情緒讓他瞬間就起了一身雞皮疙瘩，連腦子在這一瞬間都空白了，敏銳的小貓連對方故意裝出來的嚴肅都沒有聽出來。
對於國家隊的人，研磨只對兩位主席比較熟悉，像是賽訓組的這幾位前輩，他都是沒有見過的。
昨天第一次見面，他身為培訓的選手也沒有機會和賽訓組的前輩們有任何可以熟悉、交流的時間，所以今天的接觸，對於研磨來說才算是真正意義上的第一次接觸。
一個陌生人在社恐的眼裏不管對方有意還是無意，他都會本能的感到緊張和害怕。
聽到對方這麽說，他也是木楞地擡起了頭，但明顯瞳孔的顫栗，將他此時的強裝鎮定完全暴露了出來。
中村戶看見人這副嚇壞了的模樣也是不再逗了，連忙伸手拍了拍他的肩膀，以示安慰道：“我逗你呢，別這麽害怕。”
說著，他爽朗的笑聲越過，隨後在研磨瞳孔停止震動的時候，中村戶便開口把叫他過來的事說了出來，他道：“我接受你們信息的時候就聽說你體力不好，昨天我專門要了一份數據，根據木村君給我提供的信息，我發現你的體力真的不太行，不僅僅是不好，而是很差，反正在我的職業生涯以及我教學的生涯裏，是沒有接觸過這種選手的。”
“剛剛我布置的體力任務是根據歷年來國家隊訓練強度的最低均衡值去布置的，這對你來說可能強度會比較大，我怕你出什麽事，所以想了想，覺得你還是不用跟他們一起練習了，他們進行訓練的時候，你就坐在場外看著吧。”
說著，他還是給了對方一個選擇的權利，於是補充道：“當然了，如果你自己想訓練的話也可以去我只是做一個提醒，讓你量力而行。”
哎？
研磨驚訝地瞪大了眼睛，他整個人都頓住了。
這種天上掉餡餅的好事竟然還真的輪到他頭上了！？
本來就對接下來的體能訓練感到深深絕望的研磨，在這一刻仿佛看到了自己的救星。
他甚至都已經聽不到中村戶補充的那一句“讓他量力而行”了。
滿腦子都是自己不用進行體能訓練的聲音，臉頰上都染上了一絲因情緒激動而泛上的紅暈。
研磨立馬對著中村戶鞠了一躬，連聲說道：“謝謝教練！”
“這有什麽，每個人都有每一個人的長處，每個人也有每一個人的短板，你體力不行當你腦子可以呀。”中村戶笑著道，“你待會兒就跟我一起坐在場外的長椅上吧，我們聊聊天，互相熟悉一下。”
剛才那股興奮勁被中村戶末尾的那句“我們聊聊天，互相熟悉一下”，給徹底澆滅，作為一個社恐，他是真的不想和不熟悉的人聊天啊，但教練話都說到如此了，他根本就沒有拒絕的餘地，只好硬著頭皮答應了下來：“好、好的。”
就這樣別人進行體能訓練研磨被迫跟著中村戶坐到了場外的休息長椅上。
他們兩人說話的內容始終沒有從排球上移開，幾乎都是中村戶問，研磨回答。
大部分的提問都是關於這一次春高的表現以及他的賽場感受。
一開始研磨還有些緊張，但在後面也不知道是因為對方的親和力真的很強，他也漸漸習慣了。
好不容易習慣了兩人之間的交流模式，在一片歲月靜好中，本來還在有一搭沒一搭的聊著天的兩人空間被走過來的其他賽訓組的前輩們給打斷。
研磨本來放松下來的身體又再度緊繃了起來。
“你們在聊什麽呢？”拿著記錄本的賽場速記員探頭問道。
“山崎君你嚇死人了！”被對方從身後猝不及防喊了一聲的中村戶嚇了一跳，他捂著胸口轉頭抱怨道。
對方笑著推了推鼻梁上的眼鏡：“幹嘛？我有這麽嚇人嗎？大驚小怪。”
“這還不嚇人！”中村戶還有些沒有緩過來，依舊捂著胸口，和人訴苦：“你走路怎麽沒聲啊？跟鬼一樣？”
“那是你和小隊員聊天太入神了，才沒有聽到我的腳步聲，”山崎綠將手中的記錄本往中村戶身上一丟，厚厚的本子就這麽砸到了中村戶的大腿上，“我都已經在後面看了半天了，是你自己沒有發現，你看，小隊員都發現了。”
說著，他還沖研磨友好的笑了笑。
“餵餵餵，都說了多少次了，你的這本子不要隨便亂丟，到時候裏面散頁了，你又來怪我了！”中村戶砸到他腿上的本子拿起來，他順手就要往山崎綠手上塞，結果對方根本就沒有伸出手，本子始終送不到人的手上。
中村戶：？
“你幹什麽？本子不要了？”中村戶詫異道，心想，這人平常雖然是幼稚了一點，但在工作時間也不會這麽鬧脾氣的。今天這是怎麽了？丟了本子還回去還不接了？
山崎綠挑挑眉，他伸手指了指本子掀開的那一頁，道：“你先看看這上面的內容，你再給我。”
“什麽啊？”中村戶聽聞眉頭都皺了起來，“你明知道我最討厭看這些數據了，你還讓我看，我又看不懂，天天讓我看看看的，我真的有理由懷疑你是不是想侮辱我的智商？”
嘴上話雖然這麽說著，但身體卻很誠實的將本子重新放到了腿上，然後看著上面的內容。
就和中村戶自己說的那樣，他對於數據這種東西是真的一竅不通，看這些數據就跟看數學題一樣，而且還是英文和數學的結合體。
上面有好多他不懂的詞匯和符號，雖然內容非常的整潔，但他還是看不懂，越看越覺得頭大。
“這都是啥呀？我看不懂。”堅持了一分鐘不到，中村戶就堅持不了了。
他是真的對這些數據內容無能為力，光有力氣和體能的單細胞生物，哪怕已經當教練這麽多年了，他也依舊對這些數據一竅不通。
倒是坐在他旁邊的研磨將這些內容都看明白了。
他擡起頭看向站在身後的國家隊賽場速記員山崎綠，問道：“前輩，這是他們的長跑、摸高、魚躍的賽場速記嗎？”
“喲，小孩，你還懂這個？”山崎綠聞言很是驚喜道。
研磨點點頭：“我之前在隊裏也負責幹這個東西，所以對這些還是比較熟悉的，我剛剛看了一下這上面的速記內容，發現大家的數據波動還是很大的，魚躍好的人摸高也不行，長跑好的魚躍不行，摸高好的人長跑不行。”
“哎？你看出來了？”如果之前那個只是有些驚訝的話，在聽到研磨後面的總結後，山崎綠便有些驚喜了。
研磨繼續點頭，他回道：“會出現這種情況其實還挺正常的，畢竟魚躍好的一般都是自由人，而自由人因為身高的限制摸高也確實不行，在賽場上他們也沒有太多需要用到摸高的地方，所以數據上低是可以理解的。
“同理，長跑好的人魚躍不行，大部分跑得快的人都是攻手一類，長跑是要擁有絕對的體力的而且還要有力氣的分配，所以一般是主攻手會跑的快一點，完成的效果也會更好一些，而主攻手的愉悅能力基本上都是一般，沒有好得很突出的人，但有人明顯很差，所以綜合下來，確實是有些不好看。”
“最後是摸高，摸高好的人一般都是副攻手，先天的身高優勢讓他們摸的高度就會很高，但副攻手的體力一般都沒有主攻手這麽好，在體力不行的情況下，爆發力也基本上沒有主攻手這麽的強，所以長跑這種事情對於他們來說只能算是及格，中規中矩罷了。”
研磨侃侃而談道，這些信息內容都是他從看筆記本上的記錄分析到的。
說罷，他目光鎮靜地看著似乎有些驚訝的山崎綠，最後說道：“我看前輩你寫的那些內容，應該是他們都沒有達到你們的預期吧？不，或許準確點來說，應該是沒有達到國家隊正選隊員的招收標準。”
山崎綠愕然地站在原地，他沒有想到短短1分鐘的時間，一個選手竟然能將他寫的速記內容全部看懂。
不僅看懂了，還完全理解了他的意思，甚至有了自己的理解。
他速記的內容想表達的就是研磨說的這些。
山崎綠瞇了瞇眼，他仔細打量了一下研磨，隨後恍然大悟——啊，這是那位音駒的大腦啊！
果然名不虛傳，完全是智囊型的選手。
山崎綠一臉欣賞地看著他，回道：“你說的沒錯，他們確實沒有達到國家隊正選隊員的標準，甚至可以說是遠遠達不到。”
話音剛落，山崎綠整個人也嚴肅了起來，他對著研磨毫不避諱地說道：“一個運動員，他可以有明顯的短板，但同樣的，他必須要有非常強的長板來彌補短板，如果只是中規中矩的情況下，有一門不能達到及格線的話，那麽也是不行的。”
研磨聽著他這話，聰明的大腦立馬就get到了他的意思，他點了點頭，說道：“我明白，就是說考試成績三門下來有兩門打了80分，遠遠在及格線之上，但是有一門只打了30分，在總體分數下來就有些不夠看了，”
山崎綠嗯了一聲，他很喜歡和這種能跟自己在一條頻率上的人聊天，臉上帶著笑，像在和一個平輩的朋友知己聊天一樣，他自然地回覆道：“是這樣的，沒錯。日本國家隊的選拔標準自然是很嚴格的，我們想要收錄的要麽是六邊形戰士，要麽就是在某一方面非常突出的人才，亦或者是能夠讓我肉眼可見的天賦型的選手，像是那些中規中矩，只能將兩門維持在及格線以上，還只有努力沒有天賦的孩子，在我這裏看來是達不到標準的。”
話說著，山崎綠將手搭在了研磨的肩膀上，輕輕拍了拍：“今天還只是體能訓練，就看出來這麽多的問題，說句殘忍的，我覺得就靠著今天的速記內容都能刷掉一半人下去。”
坐在旁邊聽著他們兩人無阻礙溝通的中村戶那是聽得一楞一楞的，說實話，剛剛自己看這些數據內容他可能看不懂，但聽研磨這麽說，他倒是都聽懂了。
此時，中村戶的眉頭也皺了起來，他略顯凝重道：“訓練情況真的就這麽糟糕嗎？不應該啊，他們已經是我們能選到的最好的苗子了。如果今天僅僅是靠一個體能訓練就能刷掉一半的人的話，那真的能有我們心儀的苗子嗎？”
山崎綠聳聳肩：“誰知道呢？反正我現在看的情況就是這樣，能達到標準的還是有一些的，但是大部分都是會要被篩掉的人，不過現在也才剛開始，可能等之後柚教的訓練計劃出來後，大家會有不一樣的蛻變也說不定。”
說到柚教的訓練計劃，兩個人同步轉頭看向了研磨。
其中，山崎綠率先問道：“孤爪同學，你給我們兩個透個底，柚教的訓練計劃到底是什麽樣子的呀？我們一直都只聽說過這個訓練計劃很牛逼的傳聞，但是具體是什麽樣子的我們都沒有見過。”
“對呀！”中村戶也是一臉好奇道：“你們音駒的人應該是見過他制作的個人訓練吧？到底是什麽樣子的計劃能讓你們在短時間內，有這麽大的提升，我是真的挺好奇的，之前也從未聽過有這種神奇的訓練效果，別說是你們這群等著訓練計劃的人了，我們作為賽訓組也都好奇得不行！”
看著兩位賽訓組的前輩的提問，研磨倒是有些懵了。
“額……其實也沒……”研磨皺了皺眉，在兩位賽訓組前輩的期待目光下，他想了想，回憶了一下自己當初接收到的一份又一份的個人訓練計劃，說道：“唔……怎麽說呢，弦柚的計劃確實挺特別的，還有很多跟傳統訓練方式完全不一樣的訓練方法，而且都是有針對性的，他會去著重的開發每一個選手的天賦，比起讓大家都變成六邊形戰士，弦柚更傾向於揚長避短，發揚出每一個人獨特的打球風格。”
“啊……原來是這樣的嗎？那確實很獨特。”中村戶張大了嘴巴，這和他想象中的完全不一樣。
他還以為弦柚的訓練方式就是用各種數據堆砌起來，然後分析出一個讓大家所有人都能夠接受的訓練方式，以此來提高大家的能力。
山崎綠聽著研磨這話，整個人都不淡定了，他驚呼出聲：“竟然這麽厲害的嗎！哎，當時聽到個人訓練計劃這個詞的時候，我就應該想到這個可能性了，只是我真的沒有想到，這世界上真的有人可以做到。”
他感嘆著：“竟然真的有人能夠分析出一個選手的天賦點在哪裏，不敢相信，他對於一個人的判斷到底有多麽的準確！”
這根本就不是南弦柚教學的獨特，而是幾乎沒有人敢這麽做，因為沒有人能夠保證自己不判斷失誤。
一眼看到一個人天賦點的事情，有幾個人能保證自己做得到呢？
而且還要再看到對方的天賦點後去給人制定相應的計劃，這簡直就是教學界的理想狀態。
人們常說——千裏馬常有，而伯樂不常有。
而一匹千裏馬，能被一個伯樂看重，就已經是上天恩惠的千載難逢的機會了。
以弦柚要給每一個運動員都做個人訓練計劃的架勢，相當於他要給每一匹千裏馬做屬於他們的伯樂。
這簡直就是一件不可思議的事情。
山崎綠心情震驚得無法自拔，如果說當時在主席那裏得知南弦柚要用三天時間做好計劃安排時，他是對於時間之短的震驚，那麽現在在聽到對方所要完成的個人訓練計劃到底是什麽的時候，就更加驚訝得無以言表了。
原來這就是所謂的天才教練嗎？他這種能力還真的不是人能夠比擬的。
不誇張地說，現如今，這個世界上估計都找不到能夠替代南弦柚的人。
他的這種教學方式，實在是太靠自身實力了。
而且依照他訓練音駒的結果，就足以證明他的眼光真的沒有出過任何的問題，他就是利用這樣子的教學方式，將音駒拉到了一個新的高峰。
這完全就是運動員最想要的保姆型教練！
以這樣的教學方式，春高的音駒不想贏都難啊！
山崎綠現在算是明白這群高中生為什麽這麽喜歡南弦柚了。
換做是他，他也對這種教練愛的不行。
——這簡直就是夢中情教啊！
山崎綠整個人都熱血沸騰了起來，作為一個賽場速記員，他真的太期待選手的變化了。
一想到三天之後這群高中生只要進行屬於他們的針對性訓練，他就已經有些迫不及待的想要穿越到三天之後去觀看由南弦柚親手寫的訓練計劃了。
另一邊，遠在宿舍樓的某位主教練在掛完電話後，立馬重新進入工作狀態。
不知不覺中，南弦柚已經洋洋灑灑地又寫了一個半小時了。
這期間他一點也沒有感覺到累，反而越寫越起勁，整個人仿佛擁有了無窮無盡的力量一般，一點也感覺不到所謂疲憊。
也正是因為如此，他根本就感受不到時間的流逝，腦子沒停過，手中的筆也沒有停過，
小排球落在桌子上，他看著奮筆疾書的主人，急得團團轉。
起先，在工作了八個小時時，他就開始好聲好氣地提醒對方要休息了。
但發現對方理都不理他後，便隔一段時間叫一次。
心想著，總有一次能夠叫醒他。
結果，一點用處都沒有，對方就像是聽不見他說話一樣，完全沈浸在自己的世界裏面，刷刷刷的寫東西。
在不停歇地工作了快二十四個小時後，小排球徹底急了。
他湊到人耳邊大喊：“餵，我說主人，你是不是該休息一下了，這都寫了快24小時了！你再寫下去就要猝死了！”
“你有沒有在聽我說話啊？主人！？弦柚！你趕緊給我停下啊！”小排球急得要死，但他現在是個鑰匙扣，雖然能夠操作者物品在空中飛行，可是體積太小，怎麽撞人，也沒能吸引到對方的註意力。
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