淩空 淩空
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淩空淩空
六點,宋知蔚準時睜眼。
她一刻都沒耽誤,迅速起床洗漱,來到餐廳吃早飯。
她來得算是比較早的,餐廳裏人不多,飯菜被動過的痕跡也不多。
想起昨天訓練計劃上的飲食安排,宋知蔚挑了一個大雞蛋,又拿了一杯熱牛奶,夾了一些蝦一些蔬菜,還去水果區拿了幾塊橙子。
吃下這些後肚子還有些空,她又拿了一些堅果邊走邊吃,迎面碰上曲曼和陳夢期。
陳夢期神色自如地打招呼,宋知蔚回以微笑。
曲曼不知為何,看見她的一瞬間,臉色變了變,隨即眼神移向他處,只當沒看見宋知蔚。
陳夢期好像也沒看見曲曼的反應,還笑著和宋知蔚說,餐廳的堅果都特別好吃。
宋知蔚點點頭,表示她先去訓練場。
餐廳門口人來人往,她的“空降”就好像一夜之間在接流山成功發酵,所有人都知道她了。
看見曲曼和她的“表現”,眾人盯著看了幾眼,不過也沒說什麽。
剛走沒兩步,她碰上了唐靜秋和一個女生。
唐靜秋沒什麽大反應,正常打過招呼,倒是她旁邊那個女生,盯著她多看了兩眼,主動自我介紹,她叫辛簡玉,滑雙板的。
六點五十,她到達訓練場。
這裏是體能訓練場,旁邊就是大跳臺,她盯著看了一會兒,這個時候大跳臺上還沒有人。
孫悅平和一個身材中等的中年男人有說有笑地朝宋知蔚這裏走來。
宋知蔚收回眼神。
“來得這麽早。”孫悅平率先開口,“這位是孟昭教練,他負責體能訓練和初期的動作訓練,接下來由孟教練帶你訓練。”
“孟教練。”宋知蔚頷首。
“今後咱們多多配合,爭取讓你早點兒去隔壁。”孟昭聲音爽朗大氣。
“謝謝孟教練,一定好好配合。”
“那行,你們先練著,我去隔壁了。”孫悅平指了指手表。
“知蔚,我這樣叫你可以吧?”
“當然。”
“還有五分鐘七點,一會兒人齊了咱們再開始。”孟昭安慰她,“別緊張,孫指親自把你找回來,那肯定代表你技術足夠,暫時在我這裏過渡一個月,馬上就能去那邊了。”
宋知蔚有些不好意思,剛剛他們肯定看見她出神地盯著大跳臺了。
陸陸續續有人朝這裏走來,宋知蔚一個都不認識。
孟昭帶人出其不意。
這是宋知蔚跟他訓練了一天總結下來的想法。
孫悅平將她每天的訓練都安排好了,她也知道今天第一天該怎麽訓練,結果孟昭不走尋常路。
比如,她今天的第一個訓練是耐力訓練,結果孟昭卻讓她先進行力量訓練。
總之就是所有的訓練都沒按計劃來,可她練著練著就發現,只是沒按順序來而已,計劃上的所有訓練都做到了,再就是時間和計劃上的安排有些許出入。
他根據每個人的特點在訓練計劃上做了微調。
孟昭估計是知道她昨天在健身房跑了一小時,耐力方面應該沒什麽大問題,所以重點放在了力量訓練上。
“感覺怎麽樣?”孟昭笑著問宋知蔚。
宋知蔚略微沈吟,“挺不錯的。”
孟昭大驚,“你是第一個在跟著我訓練後說挺不錯的人。”
宋知蔚對他如此詫異有些不解,她真覺得孟昭這練法很不錯。
孟昭解釋:“我從沒按照訓練計劃來過,所以每個人跟了我訓練後,發現和計劃不一樣,第一次或多或少都有些不適應。”
宋知蔚笑笑:“我知道您沒按計劃的順序來,您是根據每個人的特點做了微調。”
“您知道我昨晚在健身房跑了一小時?”
“不止。我知道你幾乎每天都晨跑,所以……”
“所以,您將重點放在了力量訓練上。”
“我突然覺得,我或許教不了你幾天你就得去隔壁了。”孟昭有些可惜。
“借您吉言。不過,我力量上確實不行。”
“放心,一準把你力量給練上去。”
……
孟昭說話算話。
在宋知蔚基礎訓練的第二十五天,孫悅平來了。
這也是她參加訓練後第二次見她。
她帶來了一個好消息。
宋知蔚的基礎體能訓練和專項技能訓練以及身體的各項數據均已達標,明天,她就可以去隔壁了。
孫悅平來宣布這個消息的時候,宋知蔚他們剛剛結束平衡板訓練。
這項訓練對她來說小意思。
孫悅平說完,場上靜默了一瞬。
畢竟,這段時間,宋知蔚這個親自被單板滑雪主教練“請”回來的人,除了第一天得主教練另眼相看,其他時候一直跟著孟昭訓練,孫悅平連看都沒看過她。
其他人不說議論紛紛,心裏也有些看笑話的意味。
男隊去年同樣有個三年沒滑過雪,冷不丁被教練請回來的選手。
人家主教練可是跟了全程,小到住宿事宜,大到各種訓練,全都一手包攬。
這麽一對比,就顯得宋知蔚這個“請”,份量沒那麽高。
再加上她的那三個隊友幾乎不和她說話,尤其還有個曲曼,完全忽視宋知蔚,眾人看笑話的意味更多。
枯燥乏味的訓練中有這樣的樂子能看,何樂而不為呢。
再說了,某種程度上,她們和宋知蔚也是競爭者,二隊的人比不上一個當年因傷退役、五年沒滑過雪的人。
孫悅平把宋知蔚找回來,觸動最大的不是曲曼那三個人,而是她們這些二隊的人。
不過,今天孫悅平的到來,她們也不驚訝。
除了最開始那幾天宋知蔚跟不上她們,後面她幾乎永遠都是第一。
就連孟昭有時候都會不經意地開解她。
無他,宋知蔚實在太拼了。
白天的訓練她永遠做到最快最好的結束,晚上根據白天的訓練情況她會主動在健身房或者室內訓練室進行加練。
不過,早上的晨跑她取消了,睡眠還是得充足保證。
宋知蔚本人倒是對這些隱秘的議論和並不加以掩飾的眼神持無所謂的態度。
她是來訓練的,是來滑雪的,不是來證明他人眼中的自己在主教練那裏有多麽多麽重要。
即使真要證明她的重要性,那也不是靠主教練過來多看她幾次訓練,多關心她幾次生活,這些淺薄的理由。
而是靠她自己的成績。
喏,這不就來了嗎?
提前了五天來。
“知蔚,高興得傻了?”孟昭見沒有人開口,連忙給孫悅平遞了個臺階。
宋知蔚笑笑,“有點兒。還以為五天後才能見到孫指。”
“都說了你們孫指最關心你們,不來看你們是怕給你們壓力,其實她在暗處一直盯著你們呢!”孟昭嚇唬眾人。
又洋洋得意地對宋知蔚開口:“我說話算數吧?”
“算!”宋知蔚使勁點頭。
孟昭其實完全沒必要管這些事,白天訓練時間都不夠,晚上都想著趕緊休息,也就趁著吃飯的空檔多瞅她幾眼。
看就看唄,她又沒什麽損失。
不過,她心裏還是對孟昭很感激。
或許在他眼中,幫助她訓練,疏解她心理是他作為教練應當應分的。
但在她眼中,這些於她來說異常珍貴。她感激孟昭教練。
“行了啊!少把我說得那麽唬人,我最近一直在總局那邊呢!”孫悅平這話倒是不假,她最近確實忙,回接流山也只是指導曲曼三人。
“您不怒自威。”孟昭摸摸鼻子。
孫悅平沒好氣地瞥了他一眼。
“好好訓練,FIS積分賽馬上開始,別到時候給我抱個零蛋回來!”孫悅平又板著臉對其他人開口。
今天是周六,也是姚行雲周決賽日。
宋知蔚回宿舍的腳步都輕快許多。
她想第一時間告訴他這個好消息。
【我明天可以去隔壁啦!】
比賽七點開始,現在不過六點十幾分。他應該能看到。
姚行雲秒回:【恭喜!】
他一直在等她的消息,今晚是周決賽,她肯定會給他發消息的。
沒想到是這樣的好消息。
ss:【多虧了孟教練,他訓練人真的很有一套。】
姚行雲知道這個孟教練,最近他們兩個聊天提起最多的就是這個孟教練。
可惜,他不是宋知蔚的主教練。
除了這個孟教練,她很少很少提起其他人,有點怪,畢竟第一天她就把她今後的隊友都和他說了一遍。
後來反倒是不再提了,當然,也沒準是他想多了,畢竟,她的隊友和她暫時沒有一同訓練。
姚行雲:【知蔚,無論發生什麽事,都要記得和我說。我永遠在你身邊。】
看到這句話,宋知蔚心跳漏了一拍,他估計發現了。
他其實早就發現了,第一周他就說要來看她,她沒同意。
她這一個月的訓練是全封閉的,不能出去。
ss:【嗯。】
ss:【姚行雲,比賽加油!好運送給你呀!】
姚行雲搖頭失笑,眼睛彎起面色柔和。
關牧幾人看在眼裏,心裏嘖嘖,這有女朋友就是不一樣啊,臨上場前還能獲得專屬的加油。
宋知蔚身姿輕盈,任誰都能看出她現在的好心情。
“知蔚,這麽高興啊?”孟昭的聲音從背後傳來。
宋知蔚快速點了確認,退出對話框關掉手機回頭打招呼。
“孟教練,是很高興。謝謝您這段時間的幫助。”
“哎,該謝你自己。”孟昭擺手,快步上前,“你的努力我們都看在眼裏,我再怎樣,也只是教練,訓練還得是你們自己來。”
“你有今天,是你應得的。”
“明天是一個新起點,好好訓練。”
“一定!”宋知蔚語氣堅定。
……
六點二十,宋知蔚準時進入餐廳。
剛剛找好位置坐下,就看見門口陸續進來四個人。
唐靜秋和辛簡玉,陳夢期和曲曼。
她第一次在還沒開始吃飯的情況下,見到她的三個隊友。
往常都是她出餐廳,或者即將出餐廳的時候見到她們。
即使過去二十多天,幾人之間依舊是揮手打招呼的熟悉程度。
宋知蔚低頭吃飯,沒再理會。
很快,面前多了兩道身影,是辛簡玉和唐靜秋。
辛簡玉笑道:“知蔚,我們能坐這裏吃飯吧?”
“當然,隨意。”宋知蔚笑著點頭。
“聽說你今天就要正式開始訓練了,恭喜你啊。”
辛簡玉很健談,坐下後,大部分都是她在主動挑起話題,宋知蔚和唐靜秋附和她。
“謝謝。”
很快,這頓早餐便吃完了。宋知蔚覺得這是她來這裏後吃得最快的一頓早飯了。
辛簡玉端著餐盤起身,瞅了瞅宋知蔚,又看了看唐靜秋,心裏松口氣,可算是吃完了,就不該來找宋知蔚吃飯的。
想她一個雙板的和兩個單板的聊了十分鐘雙板滑雪的一二樂趣,真是不容易啊。
聊八卦,唐靜秋插不上嘴,而且畢竟是第一次和人家聊天。聊單板吧,她知道的也不多,又怕哪句話說的不對惹唐靜秋傷心,索性聊聊雙板得了。
“你幹嘛?你吃飽了?”陳夢期正悠哉游哉地喝牛奶,就看見旁邊的曲曼忽地站起身,端著餐盤走了。
她要是沒看錯,她就吃了一個雞蛋,一塊兒雞胸肉,喝了兩口牛奶。
一會兒也不怕摔下來。
陳夢期看向餐盤收集處,果不其然,宋知蔚吃好了。
呵,慫包一個!有本事當面懟宋知蔚啊!
陳夢期起身又拿了杯牛奶,今天時間充足,可以多在餐廳吃會兒。
辛簡玉主攻雙板滑雪障礙賽,訓練地點和宋知蔚她們不在一處,她走後,就只剩宋知蔚和唐靜秋,二人並排走向大跳臺。
宋知蔚有心想緩和氣氛,便挑著一些不痛不癢的問題問唐靜秋,二人之間竟然意外地和諧。
唐靜秋雖不善言辭,但是每個問題她都盡心盡力回答。
曲曼跟過來的時候,就發現前面兩個高挑的身影有說有笑。
“曲曼來了。”唐靜秋忽然停下腳步。
“什麽?”宋知蔚也趕緊頓住腳,回頭望去,不遠處果然跟著個身影,看臉色,是曲曼。
曲曼沒想到前面倆人不僅停住了,還回頭看她,她只能硬著頭皮快步往前走。
“站這兒幹嘛!趕緊去‘淩空’,免得一會兒孫指嫌咱們去晚了!”曲曼聲音硬邦邦的,經過二人身邊也沒停下腳步,只不過速度倒是慢了許多。
淩空,宋知蔚今天要去的大跳臺的名字,當年,她曾多次在“淩空”淩空。
“走吧。”唐靜秋開口。
宋知蔚跟上前面兩人的腳步。
陳夢期過來的時候就看到前面三人並肩走向大跳臺。她笑了笑,這三人……挺有意思的。
唐靜秋能不說話就不說話,除了那個辛簡玉,沒見她和其他人待在一起過,訓練不要命一樣,無條件執行孫悅平的指令。
曲曼明明從不和宋知蔚打招呼,卻又時刻關註著她,宋知蔚幾乎是被她們三個“排擠”,可人家一點兒都不在意,與其說是她們“排擠”她,不如說是宋知蔚沒把她們放在眼裏。
孫悅平來得也很早,她這人從不廢話,也沒有要和眾人解釋宋知蔚突然到來的意思,直接讓她們四個熱身一小時。一小時後大跳臺上見。
宋知蔚覺得這三人好像對熱身運動不怎麽上心一樣,尤其曲曼,頻頻看表。
八點,她們四個站上了大跳臺。
這個時候太陽雖大,但也不怎麽熱,68米的高空中,涼風陣陣,宋知蔚發絲淩亂,看向反射著陽光的白色氣墊,心中突然有些緊張。
她沒想到她還能站上“淩空”。
孫悅平坐著電梯上來,滿意地看了一眼四人。
“行了,廢話不多說。知蔚,你先來?”
“可以。”
“就按我昨晚給你發的訓練計劃來。”
宋知蔚點頭,走到一邊穿好裝備。
其他三人對視一眼,各自找了個陰涼處站著。
孫悅平好像沒看見三人的動作一樣,她也找了個陰涼處待著,同時示意一旁的工作人員做好記錄。
宋知蔚回想著訓練計劃上的動作,中等偏難的動作,孫悅平想一次就把她的底線試出來。
如果達到了她的要求還好說,如果達不到呢?
宋知蔚站上出發臺,她不會達不到的。
身體側轉,右腳在前,雙腿微曲,重心下移,沖!
氣墊和雪道還是不一樣的,但是她的感覺卻是一樣的。
淩空,淩空。
起跳區,宋知蔚左腳微微上揚,穩住核心,身體向右扭轉,旋轉,旋轉,旋轉,後手抓板。
著陸,平穩滑行。
正腳內轉900後手抓前板刃。
不算難,但很標準、很幹脆利落的動作。
孫悅平沒有動作,示意工作人員繼續記錄。
另外三人,眼裏都有些波動,難易程度先放一邊,就她這標準幹脆的動作絕對值得孫悅平親自找她回來。
第二跳開始。
宋知蔚有些興奮,臉頰通紅,剛才的動作不算什麽,她之前在那個室內雪場也做過。
助滑區。
宋知蔚想起訓練計劃上的最後一個動作,她決定做這個。
起跳區,動作和剛才幾乎一樣,只不過又加了半圈旋轉。
準備著陸。
臺上的四人忽地起身,沖到臺前緊緊盯著那道身影。
馬上著陸。
那道纖細高挑的身影側身斜站在雪板上,極快的加速度帶著她沖向最前方,很穩。
反腳內轉1080加偏軸轉體3周。
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六點,宋知蔚準時睜眼。
她一刻都沒耽誤,迅速起床洗漱,來到餐廳吃早飯。
她來得算是比較早的,餐廳裏人不多,飯菜被動過的痕跡也不多。
想起昨天訓練計劃上的飲食安排,宋知蔚挑了一個大雞蛋,又拿了一杯熱牛奶,夾了一些蝦一些蔬菜,還去水果區拿了幾塊橙子。
吃下這些後肚子還有些空,她又拿了一些堅果邊走邊吃,迎面碰上曲曼和陳夢期。
陳夢期神色自如地打招呼,宋知蔚回以微笑。
曲曼不知為何,看見她的一瞬間,臉色變了變,隨即眼神移向他處,只當沒看見宋知蔚。
陳夢期好像也沒看見曲曼的反應,還笑著和宋知蔚說,餐廳的堅果都特別好吃。
宋知蔚點點頭,表示她先去訓練場。
餐廳門口人來人往,她的“空降”就好像一夜之間在接流山成功發酵,所有人都知道她了。
看見曲曼和她的“表現”,眾人盯著看了幾眼,不過也沒說什麽。
剛走沒兩步,她碰上了唐靜秋和一個女生。
唐靜秋沒什麽大反應,正常打過招呼,倒是她旁邊那個女生,盯著她多看了兩眼,主動自我介紹,她叫辛簡玉,滑雙板的。
六點五十,她到達訓練場。
這裏是體能訓練場,旁邊就是大跳臺,她盯著看了一會兒,這個時候大跳臺上還沒有人。
孫悅平和一個身材中等的中年男人有說有笑地朝宋知蔚這裏走來。
宋知蔚收回眼神。
“來得這麽早。”孫悅平率先開口,“這位是孟昭教練,他負責體能訓練和初期的動作訓練,接下來由孟教練帶你訓練。”
“孟教練。”宋知蔚頷首。
“今後咱們多多配合,爭取讓你早點兒去隔壁。”孟昭聲音爽朗大氣。
“謝謝孟教練,一定好好配合。”
“那行,你們先練著,我去隔壁了。”孫悅平指了指手表。
“知蔚,我這樣叫你可以吧?”
“當然。”
“還有五分鐘七點,一會兒人齊了咱們再開始。”孟昭安慰她,“別緊張,孫指親自把你找回來,那肯定代表你技術足夠,暫時在我這裏過渡一個月,馬上就能去那邊了。”
宋知蔚有些不好意思,剛剛他們肯定看見她出神地盯著大跳臺了。
陸陸續續有人朝這裏走來,宋知蔚一個都不認識。
孟昭帶人出其不意。
這是宋知蔚跟他訓練了一天總結下來的想法。
孫悅平將她每天的訓練都安排好了,她也知道今天第一天該怎麽訓練,結果孟昭不走尋常路。
比如,她今天的第一個訓練是耐力訓練,結果孟昭卻讓她先進行力量訓練。
總之就是所有的訓練都沒按計劃來,可她練著練著就發現,只是沒按順序來而已,計劃上的所有訓練都做到了,再就是時間和計劃上的安排有些許出入。
他根據每個人的特點在訓練計劃上做了微調。
孟昭估計是知道她昨天在健身房跑了一小時,耐力方面應該沒什麽大問題,所以重點放在了力量訓練上。
“感覺怎麽樣?”孟昭笑著問宋知蔚。
宋知蔚略微沈吟,“挺不錯的。”
孟昭大驚,“你是第一個在跟著我訓練後說挺不錯的人。”
宋知蔚對他如此詫異有些不解,她真覺得孟昭這練法很不錯。
孟昭解釋:“我從沒按照訓練計劃來過,所以每個人跟了我訓練後,發現和計劃不一樣,第一次或多或少都有些不適應。”
宋知蔚笑笑:“我知道您沒按計劃的順序來,您是根據每個人的特點做了微調。”
“您知道我昨晚在健身房跑了一小時?”
“不止。我知道你幾乎每天都晨跑,所以……”
“所以,您將重點放在了力量訓練上。”
“我突然覺得,我或許教不了你幾天你就得去隔壁了。”孟昭有些可惜。
“借您吉言。不過,我力量上確實不行。”
“放心,一準把你力量給練上去。”
……
孟昭說話算話。
在宋知蔚基礎訓練的第二十五天,孫悅平來了。
這也是她參加訓練後第二次見她。
她帶來了一個好消息。
宋知蔚的基礎體能訓練和專項技能訓練以及身體的各項數據均已達標,明天,她就可以去隔壁了。
孫悅平來宣布這個消息的時候,宋知蔚他們剛剛結束平衡板訓練。
這項訓練對她來說小意思。
孫悅平說完,場上靜默了一瞬。
畢竟,這段時間,宋知蔚這個親自被單板滑雪主教練“請”回來的人,除了第一天得主教練另眼相看,其他時候一直跟著孟昭訓練,孫悅平連看都沒看過她。
其他人不說議論紛紛,心裏也有些看笑話的意味。
男隊去年同樣有個三年沒滑過雪,冷不丁被教練請回來的選手。
人家主教練可是跟了全程,小到住宿事宜,大到各種訓練,全都一手包攬。
這麽一對比,就顯得宋知蔚這個“請”,份量沒那麽高。
再加上她的那三個隊友幾乎不和她說話,尤其還有個曲曼,完全忽視宋知蔚,眾人看笑話的意味更多。
枯燥乏味的訓練中有這樣的樂子能看,何樂而不為呢。
再說了,某種程度上,她們和宋知蔚也是競爭者,二隊的人比不上一個當年因傷退役、五年沒滑過雪的人。
孫悅平把宋知蔚找回來,觸動最大的不是曲曼那三個人,而是她們這些二隊的人。
不過,今天孫悅平的到來,她們也不驚訝。
除了最開始那幾天宋知蔚跟不上她們,後面她幾乎永遠都是第一。
就連孟昭有時候都會不經意地開解她。
無他,宋知蔚實在太拼了。
白天的訓練她永遠做到最快最好的結束,晚上根據白天的訓練情況她會主動在健身房或者室內訓練室進行加練。
不過,早上的晨跑她取消了,睡眠還是得充足保證。
宋知蔚本人倒是對這些隱秘的議論和並不加以掩飾的眼神持無所謂的態度。
她是來訓練的,是來滑雪的,不是來證明他人眼中的自己在主教練那裏有多麽多麽重要。
即使真要證明她的重要性,那也不是靠主教練過來多看她幾次訓練,多關心她幾次生活,這些淺薄的理由。
而是靠她自己的成績。
喏,這不就來了嗎?
提前了五天來。
“知蔚,高興得傻了?”孟昭見沒有人開口,連忙給孫悅平遞了個臺階。
宋知蔚笑笑,“有點兒。還以為五天後才能見到孫指。”
“都說了你們孫指最關心你們,不來看你們是怕給你們壓力,其實她在暗處一直盯著你們呢!”孟昭嚇唬眾人。
又洋洋得意地對宋知蔚開口:“我說話算數吧?”
“算!”宋知蔚使勁點頭。
孟昭其實完全沒必要管這些事,白天訓練時間都不夠,晚上都想著趕緊休息,也就趁著吃飯的空檔多瞅她幾眼。
看就看唄,她又沒什麽損失。
不過,她心裏還是對孟昭很感激。
或許在他眼中,幫助她訓練,疏解她心理是他作為教練應當應分的。
但在她眼中,這些於她來說異常珍貴。她感激孟昭教練。
“行了啊!少把我說得那麽唬人,我最近一直在總局那邊呢!”孫悅平這話倒是不假,她最近確實忙,回接流山也只是指導曲曼三人。
“您不怒自威。”孟昭摸摸鼻子。
孫悅平沒好氣地瞥了他一眼。
“好好訓練,FIS積分賽馬上開始,別到時候給我抱個零蛋回來!”孫悅平又板著臉對其他人開口。
今天是周六,也是姚行雲周決賽日。
宋知蔚回宿舍的腳步都輕快許多。
她想第一時間告訴他這個好消息。
【我明天可以去隔壁啦!】
比賽七點開始,現在不過六點十幾分。他應該能看到。
姚行雲秒回:【恭喜!】
他一直在等她的消息,今晚是周決賽,她肯定會給他發消息的。
沒想到是這樣的好消息。
ss:【多虧了孟教練,他訓練人真的很有一套。】
姚行雲知道這個孟教練,最近他們兩個聊天提起最多的就是這個孟教練。
可惜,他不是宋知蔚的主教練。
除了這個孟教練,她很少很少提起其他人,有點怪,畢竟第一天她就把她今後的隊友都和他說了一遍。
後來反倒是不再提了,當然,也沒準是他想多了,畢竟,她的隊友和她暫時沒有一同訓練。
姚行雲:【知蔚,無論發生什麽事,都要記得和我說。我永遠在你身邊。】
看到這句話,宋知蔚心跳漏了一拍,他估計發現了。
他其實早就發現了,第一周他就說要來看她,她沒同意。
她這一個月的訓練是全封閉的,不能出去。
ss:【嗯。】
ss:【姚行雲,比賽加油!好運送給你呀!】
姚行雲搖頭失笑,眼睛彎起面色柔和。
關牧幾人看在眼裏,心裏嘖嘖,這有女朋友就是不一樣啊,臨上場前還能獲得專屬的加油。
宋知蔚身姿輕盈,任誰都能看出她現在的好心情。
“知蔚,這麽高興啊?”孟昭的聲音從背後傳來。
宋知蔚快速點了確認,退出對話框關掉手機回頭打招呼。
“孟教練,是很高興。謝謝您這段時間的幫助。”
“哎,該謝你自己。”孟昭擺手,快步上前,“你的努力我們都看在眼裏,我再怎樣,也只是教練,訓練還得是你們自己來。”
“你有今天,是你應得的。”
“明天是一個新起點,好好訓練。”
“一定!”宋知蔚語氣堅定。
……
六點二十,宋知蔚準時進入餐廳。
剛剛找好位置坐下,就看見門口陸續進來四個人。
唐靜秋和辛簡玉,陳夢期和曲曼。
她第一次在還沒開始吃飯的情況下,見到她的三個隊友。
往常都是她出餐廳,或者即將出餐廳的時候見到她們。
即使過去二十多天,幾人之間依舊是揮手打招呼的熟悉程度。
宋知蔚低頭吃飯,沒再理會。
很快,面前多了兩道身影,是辛簡玉和唐靜秋。
辛簡玉笑道:“知蔚,我們能坐這裏吃飯吧?”
“當然,隨意。”宋知蔚笑著點頭。
“聽說你今天就要正式開始訓練了,恭喜你啊。”
辛簡玉很健談,坐下後,大部分都是她在主動挑起話題,宋知蔚和唐靜秋附和她。
“謝謝。”
很快,這頓早餐便吃完了。宋知蔚覺得這是她來這裏後吃得最快的一頓早飯了。
辛簡玉端著餐盤起身,瞅了瞅宋知蔚,又看了看唐靜秋,心裏松口氣,可算是吃完了,就不該來找宋知蔚吃飯的。
想她一個雙板的和兩個單板的聊了十分鐘雙板滑雪的一二樂趣,真是不容易啊。
聊八卦,唐靜秋插不上嘴,而且畢竟是第一次和人家聊天。聊單板吧,她知道的也不多,又怕哪句話說的不對惹唐靜秋傷心,索性聊聊雙板得了。
“你幹嘛?你吃飽了?”陳夢期正悠哉游哉地喝牛奶,就看見旁邊的曲曼忽地站起身,端著餐盤走了。
她要是沒看錯,她就吃了一個雞蛋,一塊兒雞胸肉,喝了兩口牛奶。
一會兒也不怕摔下來。
陳夢期看向餐盤收集處,果不其然,宋知蔚吃好了。
呵,慫包一個!有本事當面懟宋知蔚啊!
陳夢期起身又拿了杯牛奶,今天時間充足,可以多在餐廳吃會兒。
辛簡玉主攻雙板滑雪障礙賽,訓練地點和宋知蔚她們不在一處,她走後,就只剩宋知蔚和唐靜秋,二人並排走向大跳臺。
宋知蔚有心想緩和氣氛,便挑著一些不痛不癢的問題問唐靜秋,二人之間竟然意外地和諧。
唐靜秋雖不善言辭,但是每個問題她都盡心盡力回答。
曲曼跟過來的時候,就發現前面兩個高挑的身影有說有笑。
“曲曼來了。”唐靜秋忽然停下腳步。
“什麽?”宋知蔚也趕緊頓住腳,回頭望去,不遠處果然跟著個身影,看臉色,是曲曼。
曲曼沒想到前面倆人不僅停住了,還回頭看她,她只能硬著頭皮快步往前走。
“站這兒幹嘛!趕緊去‘淩空’,免得一會兒孫指嫌咱們去晚了!”曲曼聲音硬邦邦的,經過二人身邊也沒停下腳步,只不過速度倒是慢了許多。
淩空,宋知蔚今天要去的大跳臺的名字,當年,她曾多次在“淩空”淩空。
“走吧。”唐靜秋開口。
宋知蔚跟上前面兩人的腳步。
陳夢期過來的時候就看到前面三人並肩走向大跳臺。她笑了笑,這三人……挺有意思的。
唐靜秋能不說話就不說話,除了那個辛簡玉,沒見她和其他人待在一起過,訓練不要命一樣,無條件執行孫悅平的指令。
曲曼明明從不和宋知蔚打招呼,卻又時刻關註著她,宋知蔚幾乎是被她們三個“排擠”,可人家一點兒都不在意,與其說是她們“排擠”她,不如說是宋知蔚沒把她們放在眼裏。
孫悅平來得也很早,她這人從不廢話,也沒有要和眾人解釋宋知蔚突然到來的意思,直接讓她們四個熱身一小時。一小時後大跳臺上見。
宋知蔚覺得這三人好像對熱身運動不怎麽上心一樣,尤其曲曼,頻頻看表。
八點,她們四個站上了大跳臺。
這個時候太陽雖大,但也不怎麽熱,68米的高空中,涼風陣陣,宋知蔚發絲淩亂,看向反射著陽光的白色氣墊,心中突然有些緊張。
她沒想到她還能站上“淩空”。
孫悅平坐著電梯上來,滿意地看了一眼四人。
“行了,廢話不多說。知蔚,你先來?”
“可以。”
“就按我昨晚給你發的訓練計劃來。”
宋知蔚點頭,走到一邊穿好裝備。
其他三人對視一眼,各自找了個陰涼處站著。
孫悅平好像沒看見三人的動作一樣,她也找了個陰涼處待著,同時示意一旁的工作人員做好記錄。
宋知蔚回想著訓練計劃上的動作,中等偏難的動作,孫悅平想一次就把她的底線試出來。
如果達到了她的要求還好說,如果達不到呢?
宋知蔚站上出發臺,她不會達不到的。
身體側轉,右腳在前,雙腿微曲,重心下移,沖!
氣墊和雪道還是不一樣的,但是她的感覺卻是一樣的。
淩空,淩空。
起跳區,宋知蔚左腳微微上揚,穩住核心,身體向右扭轉,旋轉,旋轉,旋轉,後手抓板。
著陸,平穩滑行。
正腳內轉900後手抓前板刃。
不算難,但很標準、很幹脆利落的動作。
孫悅平沒有動作,示意工作人員繼續記錄。
另外三人,眼裏都有些波動,難易程度先放一邊,就她這標準幹脆的動作絕對值得孫悅平親自找她回來。
第二跳開始。
宋知蔚有些興奮,臉頰通紅,剛才的動作不算什麽,她之前在那個室內雪場也做過。
助滑區。
宋知蔚想起訓練計劃上的最後一個動作,她決定做這個。
起跳區,動作和剛才幾乎一樣,只不過又加了半圈旋轉。
準備著陸。
臺上的四人忽地起身,沖到臺前緊緊盯著那道身影。
馬上著陸。
那道纖細高挑的身影側身斜站在雪板上,極快的加速度帶著她沖向最前方,很穩。
反腳內轉1080加偏軸轉體3周。
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