第39章 訓練
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第39章 訓練
“很好，現在你們都帶上了你們的負重了。那我們開始進行第一次訓練。”
“先拉伸。來跟著我的動作來。”
“手打開。”
“腿邁開。”
“拉！”
三分鐘的拉伸運動結束。
“現在開始繞圈跑，跟著我的速度。”
雷特在隊伍前慢跑。
藍夕夢等人就跟著老師的速度緩慢的跑動起來。
每一次擡腿，她都能感覺到腳上傳來厚重的拉力。
每一次踩地，她都能感覺到整個人和身上的負重全壓在一點。
她甚至能感覺到了地在震動。
但神奇的是她並不覺得有多難受，按道理這樣的重力集中在一點，輕則摔跤，重則骨裂。
從餘光上能看到同學們也跟得上老師的步驟，看來老師對每一個人的安排都是剛剛好的。
“老師，我，我受不住了！”黃智說完就一骨碌的躺在地上，從他劇烈起伏的胸口能看出他確實是到極點了。
雷特讓帶隊的人按照現在的速度繼續跑，他先去解決黃智的問題。
後來不知道雷特做了什麽，在他們跑了半個小時後，黃智一臉容光煥發的回來，又繼續跑步了。
看來又躺進治療倉了，整個班也就他有這個光榮。
又是一天的訓練。
雷特拿出一個遙控，原本空曠的訓練場瞬間多出來無數個連接在一起的圓環。
就像是現代的輪胎一樣。
“你們現在已經完全適應了帶著負重跑步了，現在開始訓練障礙跑。”
“我要求你們從這邊跑到那邊，只能踩圈內，而且兩只腳不能同時出現在一個圈裏，更不能碰到圓環，也不能在原地停留。”
“如果碰到了、停留了就重新來過，明白沒有！”
“明白！”
“好，那就開始吧。”
一群人輕松的來到了起始點，看著也就100米的路程，跑過去應該不難。
藍夕夢小心的將腳踏入第一個圈內，發現這圈只能一步一個，但是想要跨到下一個就有些卡襠。
看著別人能輕松的跨過，藍夕夢心想難道是自己矮，腿短？
這麽一說，她貌似，好像是班裏最矮的那幾個。
“哎！”有人碰到了圓環。
這個同學不知道是動作太急了還是沒站穩，碰到了圓環。
被碰到的圓環還在發著五顏六色的光，旁邊的人眼睛被閃了一下，也碰到了。
然後就像是接龍一樣，一個又一個的碰到、發光，碰到、發光。
藍夕夢：我的眼睛。
一輪下來，堅持沒有倒的也就藍夕夢、愛麗絲、張鑫幾人。
但是她們因為被突如其來光照到了眼睛，現在都停在原地，也只能從頭再來。
藍夕夢眨巴著眼，怎麽還有陷阱，這樣只要有一個人碰到，其他人都別想到達終點。
除非跑的比其他人快，這樣就不會被光閃到眼。
等下，她有精神力。
藍夕夢不再關註其他同學，閉上眼睛將自己的精神力都集中在觀察自己的腳下。
每一次高擡腳她都能感覺到重力對她腳的拉扯，站立住的腳也會因此而無法站定。
開始左右搖擺。
下腳時還要註意避開圓環，腳懸空的時間就更長了。
這和平地跑步時不一樣，跑步時腿的懸空時間極短，還不用考慮落腳點。
在如此循環之下，一個又一個，藍夕夢緩慢的跑動著，慢慢的將同學們都扔在身後。
其他同學有的看到藍夕夢那麽快，就不禁加快了速度，腳一酸，碰到了圓環，瞬間彩光亮起。
彩光又開始亮起。
從外面看，裏面精彩的就像是一個歌舞廳一樣。
來到終點，藍夕夢抹掉額角的汗珠，睜開眼睛看向後面的同學們在彩光中摔倒。
藍夕夢看著別人遭難，自己卻有點想笑。
不行，不能笑出來。
“藍夕夢。”雷特的聲音傳來。
“在。”藍夕夢看向老師，“老師有什麽事嗎？”
“你剛剛用了精神力？”
藍夕夢笑嘻嘻的說：“對。”
“對什麽對，回去重新來過，不能用精神力。”
藍夕夢苦著臉聽令。
又回到開頭，藍夕夢依舊無法忽視兩邊射來的光芒。
不知道重來了多少次，藍夕夢無視掉落入眼中的汗水，眼睛直視前方。
用餘光觀察腳邊，每一次都能準確無誤的踏在圓心。
感覺到左邊的同學向自己這邊倒，藍夕夢快速的跨向右邊的圓圈，成功躲避後繼續向前跑。
連續一下午的奔跑，讓她感覺到了身體開始脫力，每一次擡腿都像是在挑戰她的極限。
但是她咬緊牙關，心中不斷地為自己打氣，終點就在眼前。
終於，她到達了終點，迎來了同學們的歡呼和老師的一句“繼續，把時間控制在10秒。”
-----------------
“同學們，經過一段時間的努力，你們已經可以進行下一步加強訓練了。”
雷特說著相似的話，在這四個月裏，他們經常聽到這樣的話。
現在每個人腿上都加上對應的重量，手上、腰上也開始帶上了負重。
藍夕夢現在站上體重秤都有200公斤了，而她自己也就60公斤而已。
經過半年的時間，藍夕夢的身高突飛猛進的到了178厘米。
但是現在的她依舊是班裏最矮的那幾個。
“好了，這個就是最近由研究院覆古出來的一種練習武術的輔助工具——梅花樁。”
雷特說完，一根根圓柱體拔地而起。
“至於它專屬的武功已經失傳，所以改造後拿出來練你們的平衡和躲避。”
藍夕夢望著這高低不一致的梅花樁，心裏感嘆她老爸就是厲害。
雷特繼續說：“這梅花樁每過一段時間就會改變高度。”
梅花樁在雷特的遙控下發生變化，不斷地變化高度。
底下的同學們看到這眼睛都要凸出來了。
“而且，你們同時會遭受來自四面八方的沙包攻擊。”話落，從梅花樁的四周憑空出現數個沙包正四處亂撞。
藍夕夢表示莫名的有些熟悉。
而其他的同學們已經把嘴巴張的老大。
“好了，開始吧。”
雷特讓同學們站在自己的位置，每人面前都有十個木樁，現在的高度都是一米。
就那寬度才半個腳掌，怎麽上去都是個問題就別提站穩了。
“對了，你們的期末考就是這個，及格的標準是站在上面堅持10分鐘不掉下來。”
3班全體同學哀嚎。
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“先拉伸。來跟著我的動作來。”
“手打開。”
“腿邁開。”
“拉！”
三分鐘的拉伸運動結束。
“現在開始繞圈跑，跟著我的速度。”
雷特在隊伍前慢跑。
藍夕夢等人就跟著老師的速度緩慢的跑動起來。
每一次擡腿，她都能感覺到腳上傳來厚重的拉力。
每一次踩地，她都能感覺到整個人和身上的負重全壓在一點。
她甚至能感覺到了地在震動。
但神奇的是她並不覺得有多難受，按道理這樣的重力集中在一點，輕則摔跤，重則骨裂。
從餘光上能看到同學們也跟得上老師的步驟，看來老師對每一個人的安排都是剛剛好的。
“老師，我，我受不住了！”黃智說完就一骨碌的躺在地上，從他劇烈起伏的胸口能看出他確實是到極點了。
雷特讓帶隊的人按照現在的速度繼續跑，他先去解決黃智的問題。
後來不知道雷特做了什麽，在他們跑了半個小時後，黃智一臉容光煥發的回來，又繼續跑步了。
看來又躺進治療倉了，整個班也就他有這個光榮。
又是一天的訓練。
雷特拿出一個遙控，原本空曠的訓練場瞬間多出來無數個連接在一起的圓環。
就像是現代的輪胎一樣。
“你們現在已經完全適應了帶著負重跑步了，現在開始訓練障礙跑。”
“我要求你們從這邊跑到那邊，只能踩圈內，而且兩只腳不能同時出現在一個圈裏，更不能碰到圓環，也不能在原地停留。”
“如果碰到了、停留了就重新來過，明白沒有！”
“明白！”
“好，那就開始吧。”
一群人輕松的來到了起始點，看著也就100米的路程，跑過去應該不難。
藍夕夢小心的將腳踏入第一個圈內，發現這圈只能一步一個，但是想要跨到下一個就有些卡襠。
看著別人能輕松的跨過，藍夕夢心想難道是自己矮，腿短？
這麽一說，她貌似，好像是班裏最矮的那幾個。
“哎！”有人碰到了圓環。
這個同學不知道是動作太急了還是沒站穩，碰到了圓環。
被碰到的圓環還在發著五顏六色的光，旁邊的人眼睛被閃了一下，也碰到了。
然後就像是接龍一樣，一個又一個的碰到、發光，碰到、發光。
藍夕夢：我的眼睛。
一輪下來，堅持沒有倒的也就藍夕夢、愛麗絲、張鑫幾人。
但是她們因為被突如其來光照到了眼睛，現在都停在原地，也只能從頭再來。
藍夕夢眨巴著眼，怎麽還有陷阱，這樣只要有一個人碰到，其他人都別想到達終點。
除非跑的比其他人快，這樣就不會被光閃到眼。
等下，她有精神力。
藍夕夢不再關註其他同學，閉上眼睛將自己的精神力都集中在觀察自己的腳下。
每一次高擡腳她都能感覺到重力對她腳的拉扯，站立住的腳也會因此而無法站定。
開始左右搖擺。
下腳時還要註意避開圓環，腳懸空的時間就更長了。
這和平地跑步時不一樣，跑步時腿的懸空時間極短，還不用考慮落腳點。
在如此循環之下，一個又一個，藍夕夢緩慢的跑動著，慢慢的將同學們都扔在身後。
其他同學有的看到藍夕夢那麽快，就不禁加快了速度，腳一酸，碰到了圓環，瞬間彩光亮起。
彩光又開始亮起。
從外面看，裏面精彩的就像是一個歌舞廳一樣。
來到終點，藍夕夢抹掉額角的汗珠，睜開眼睛看向後面的同學們在彩光中摔倒。
藍夕夢看著別人遭難，自己卻有點想笑。
不行，不能笑出來。
“藍夕夢。”雷特的聲音傳來。
“在。”藍夕夢看向老師，“老師有什麽事嗎？”
“你剛剛用了精神力？”
藍夕夢笑嘻嘻的說：“對。”
“對什麽對，回去重新來過，不能用精神力。”
藍夕夢苦著臉聽令。
又回到開頭，藍夕夢依舊無法忽視兩邊射來的光芒。
不知道重來了多少次，藍夕夢無視掉落入眼中的汗水，眼睛直視前方。
用餘光觀察腳邊，每一次都能準確無誤的踏在圓心。
感覺到左邊的同學向自己這邊倒，藍夕夢快速的跨向右邊的圓圈，成功躲避後繼續向前跑。
連續一下午的奔跑，讓她感覺到了身體開始脫力，每一次擡腿都像是在挑戰她的極限。
但是她咬緊牙關，心中不斷地為自己打氣，終點就在眼前。
終於，她到達了終點，迎來了同學們的歡呼和老師的一句“繼續，把時間控制在10秒。”
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雷特說著相似的話，在這四個月裏，他們經常聽到這樣的話。
現在每個人腿上都加上對應的重量，手上、腰上也開始帶上了負重。
藍夕夢現在站上體重秤都有200公斤了，而她自己也就60公斤而已。
經過半年的時間，藍夕夢的身高突飛猛進的到了178厘米。
但是現在的她依舊是班裏最矮的那幾個。
“好了，這個就是最近由研究院覆古出來的一種練習武術的輔助工具——梅花樁。”
雷特說完，一根根圓柱體拔地而起。
“至於它專屬的武功已經失傳，所以改造後拿出來練你們的平衡和躲避。”
藍夕夢望著這高低不一致的梅花樁，心裏感嘆她老爸就是厲害。
雷特繼續說：“這梅花樁每過一段時間就會改變高度。”
梅花樁在雷特的遙控下發生變化，不斷地變化高度。
底下的同學們看到這眼睛都要凸出來了。
“而且，你們同時會遭受來自四面八方的沙包攻擊。”話落，從梅花樁的四周憑空出現數個沙包正四處亂撞。
藍夕夢表示莫名的有些熟悉。
而其他的同學們已經把嘴巴張的老大。
“好了，開始吧。”
雷特讓同學們站在自己的位置，每人面前都有十個木樁，現在的高度都是一米。
就那寬度才半個腳掌，怎麽上去都是個問題就別提站穩了。
“對了，你們的期末考就是這個，及格的標準是站在上面堅持10分鐘不掉下來。”
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