第 65 章
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第 65 章
周四當天的男子兩項全能半決賽，華愚成功拿到決賽名額，但過程異常艱難，最後以和第9名0.2分的差異才有驚無險的晉級。
另一邊，男子速度的八分之一決賽和四分之一決賽，楚鵬與鄧無雙神擋殺神，一路暢通無阻。
很快便到了周五，女子速度賽的半決賽與決賽，以及男子速度賽的半決賽與決賽。
攀巖隊的表現在國內贏得超預期的大量關註，之前整個隊伍拍攝過廣告的汽車品牌趁機買了攀巖比賽直播時段的廣告位，在速度攀巖的決賽階段循環播放在電視上。
除此之外，轉播奧運比賽的電視臺也放出了之前拍攝的攀巖運動員專訪紀錄片，在這一天放出的是四名速度攀巖運動員。
四人中，只有孫麗無緣半決賽決賽，但她的專訪也被放了進去。
電視上，孫麗難得在主持人的引導下露出一絲超出機器人的表情。
“我們之前在所有運動員裏做了調查問卷，問大家最崇拜或者最尊敬的隊友是誰，他們都填了你。”主持人柔聲說。
孫麗有一個睜大眼睛的表情，雖然仍然不是很明顯。
她似乎花了一些時間消化這個信息：“……為什麽？”
主持人看向手中的問卷：“她們說你’心態超穩’、’動作從來不變形’、’永遠不會被外界影響狀態’，而且好幾個人都說’想有孫麗的大心臟’。”
鏡頭裏，孫麗的眼睛開始不自在的左右晃動，像是被這幾句內容驚到：“我……我也沒有像他們說的那樣吧。”
主持人問：“你覺得他們說的不對嗎？你動作有變形過嗎？你也會被外界影響心態？”
“會的吧……”
“什麽情況下會被影響呢？”
“嗯……失誤的時候吧。”孫麗思考，“我挺怕失誤的，我其實特別討厭失誤。所以我會盡力讓自己不要失誤。因為我知道一旦失誤，我可能會很長時間都走不出去。”
此刻，天使城奧運村，張曉曼、楚鵬、鄧無雙和教練組即將出發前往巖館。兩項全能組的選手本計劃都去現場為隊友加油，但飛羽和許知瀾溝通後，決定一人去現場加油，另一人留在奧運村。
飛羽決定留下。她要陪孫麗。
孫麗從前天失誤之後到現在，沒有出過房間門。她的主管教練
飛羽先敲敲房間門，說了一聲“孫麗，我進來嘍”，然後用張曉曼留給她的鑰匙直接打開房門。
孫麗正蜷腿坐在窗邊，木然的看著窗外的海灘。
這片海灘歸奧運村獨有，沒有外人。每時每刻都有運動員們在海灘上休閑游戲。
窗外陽光正好，人聲輕快。但孫麗面無表情。
飛羽帶進來兩瓶礦泉水，把一瓶放在孫麗手邊，自己坐在她側後方的單人沙發上。從飛羽的角度，可以同時看到窗外和孫麗的側後方。
她刻意選擇這個位置，讓孫麗不用擔心自己臉上的表情被飛羽看到。
安靜坐了會兒，見孫麗沒有反應，飛羽輕輕開口：“自責的感覺很不好受吧。”
孫麗的背影有一瞬動搖。
飛羽沒有等她答話，自己繼續說：“我在醫學院的主攻是眼科，但心理學是我另一個付出很多精力去學習研究的專業，所以我多少有點心得。你知道為什麽越優秀的人越容易自責嗎？”
她繼續說：“優秀的人給自己設立的標準更高，這是不用多說的。但還有一點經常被忽視。優秀的人體驗了很多成功與勝利，卻並沒有體驗足夠多的失敗。
“所以他們習慣性的認為自己成功是理所應當的。
“這一方面可以塑造王者心態，有一定積極的影響，但另一方面，它對優秀的人也很不公平。
“因為這些人忽略了，每一次成功，其實都是基於自己日覆一日的刻苦訓練，和比賽時的絕對專註，以及每一次比賽時的運氣。
“他們忘記了，每一次勝利，其實都來之不易。他們忘記了，每一次勝利，最大的功臣，是自己。
“每一次勝利，他們都選擇性的忘記去表揚自己、讚賞自己、嘉獎自己。因為對他們來說，只有最難的那一個成就、最後的那一場勝利，才是值得被慶祝。在此之前的每一次勝利，都是自己理應完成的。而如果在這過程中出現了失誤、失利，那他們會用盡全部力量來責難自己、反省自己。
“我覺得吧，這種心態，對這些優秀的人來說，真的挺不公平的。”
孫麗的手動了動，從臉上擦了一把。
飛羽沒有管她的反應，自顧自的說：“我剛上小學的時候，前幾年成績並不好。我記得好像某次期末考試，最高的單科分數都沒有上90吧。你要知道，小學低年級誒，大部分都是考96、98的人，我連90分都沒上，那得是多差啊。
“但是我爸媽還是帶我去慶祝了。去了一家很貴的帶兒童樂園的餐廳，可以在桌邊吃一口，然後跑去滑彩虹大滑梯。玩餓了就跑回桌邊再吃一口。那一次可真是太開心了，我到現在都記得清清楚楚。
“可是，我當時在班上有位同學，以前每次語文數學都能拿100分，那次卻沒拿到，好像各自被扣了1、2分吧。即使這樣仍然是全班第一啊。但是她爸媽好像很生氣，她自己也很難過。一整個假期都沒有出來和我們玩，把自己關在家裏做練習冊。
“孫麗，你覺得，我那個同學，是不是對自己有些苛刻了？”
孫麗不說話，但小幅度點了點頭。
“是吧，一個孩子，沒考滿分就得天天關在家裏做題，怎麽聽都太慘了吧。但是，她不只是這樣哦。我們後來聽說，她把自己考試被扣分的題拿出來，讓她爸媽幫忙找出上百道相同的題型，然後在家做了專項訓練呢。”飛羽趁熱打鐵。
“你看，這就是優秀者的一個思維陷阱。他們習慣從失誤中總結經驗教訓，讓自己今後能避免犯同樣的錯誤。可如果這個失誤影響很大，他們的這個總結習慣就變成了反芻思維，一遍遍的回想當時失誤的場景，然後一次次的陷入自責循環。
“這種自責循環會幫助他們快速走出來、調整狀態嗎？當然不會。你也知道肯定不會對吧。但是他們仿佛陷進去拔不出來了，你知道為什麽嗎？
“心理學上講這背後有多重機制的作用，但我覺得，這其實是一種逃避——用看似理性的“反覆分析問題”，來逃避自己的情緒和情感。因為他們不願意承認，自己很難過，很想哭，覺得很委屈，覺得為什麽明明做了那麽多努力，卻要在這麽重要的時刻失誤。他們想哭，想抱怨，想和別人訴說自己的委屈。但他們不能。因為他們是站在塔尖的人，他們不能流露出脆弱，他們必須堅強，他們必須獨自吞下所有的情緒。”
看到孫麗的肩膀在抖動，飛羽趁機移動到了她的正對面，兩手扶住她的肩膀：“我有一個隊友，她人超優秀超厲害的，是世界最頂尖的速度攀巖選手。她前幾天比賽，甚至都破了世界紀錄呢。但是她後來失誤了，她自己也不是故意的，但她就是失誤了。從那之後她就把自己關起來，不吃不喝也不睡，就那樣懲罰自己。你覺不覺得，我那個隊友，其實挺委屈的？”
孫麗擡起頭，眼前掛著厚厚一層淚簾：“是、是的……”
飛羽湊近：“那你想不想抱一抱我那位隊友，跟她說別怕，她已經很努力了，不要在責備自己了，讓她有什麽委屈都可以哭出來。”
“想、想的……”孫麗泣不成聲。
飛羽噙著淚，給她一個安撫的微笑，然後將她攬入懷中。
懷裏的女孩終於放聲大哭。
飛羽只是抱著她，任她抒發，偶爾擡手抹去自己眼中溢出的液體。
兩人維持這個姿勢過了許久，懷中的哭泣聲漸漸平息。飛羽輕拍孫麗的後背，小聲說：“你的哭聲把沙灘上的人都引來了，剛才好幾個人從海邊朝咱們這兒看呢。要不咱倆去客廳坐會兒？”
孫麗低著頭抹眼淚，一邊重重點頭。兩人移去客廳，飛羽順便拿上了礦泉水。
在客廳坐下之後，飛羽擰開礦泉水，遞給面前的人：“喝點兒吧，感覺你剛才哭的都要缺水了。”
孫麗接過水，一小口一小口的喝著。
少頃，她擡起頭，看著飛羽：“我覺得我好了。”
飛羽瞪大眼睛：“好了？這麽快？你就哭這一下就好了？”
孫麗的語調和表情已經恢覆如初，當然除了紅腫的眼圈和鼻尖：“真的好了，謝謝你。”
飛羽是真的被驚到了：“啊，不用客氣。你這恢覆速度真的……佩服佩服。”
孫麗給了一個類似微笑的表情：“也沒有啦。你房間有沒有吃的？我有點餓。”
“哦哦有！能量棒和香蕉，還有我從貴市一路帶過來的洋芋片，安全的過了海關呢。都給你！”飛羽趕忙進自己房間去翻食物，等她抱著幾樣東西回來時，孫麗已經打開了電視，正調到女子速度攀巖的比賽轉播。
飛羽判斷孫麗是真的好了，但她還是震驚：“你這就要看比賽了？不怕影響自己？”
孫麗接過袋裝洋芋片一把拆開：“不怕。我想看。我一定要看到最後奪冠。”
“你覺得會是誰？”
孫麗毫不猶豫：“我已經沒戲了，那這次的冠軍只剩一個人選：張曉曼。”
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周四當天的男子兩項全能半決賽，華愚成功拿到決賽名額，但過程異常艱難，最後以和第9名0.2分的差異才有驚無險的晉級。
另一邊，男子速度的八分之一決賽和四分之一決賽，楚鵬與鄧無雙神擋殺神，一路暢通無阻。
很快便到了周五，女子速度賽的半決賽與決賽，以及男子速度賽的半決賽與決賽。
攀巖隊的表現在國內贏得超預期的大量關註，之前整個隊伍拍攝過廣告的汽車品牌趁機買了攀巖比賽直播時段的廣告位，在速度攀巖的決賽階段循環播放在電視上。
除此之外，轉播奧運比賽的電視臺也放出了之前拍攝的攀巖運動員專訪紀錄片，在這一天放出的是四名速度攀巖運動員。
四人中，只有孫麗無緣半決賽決賽，但她的專訪也被放了進去。
電視上，孫麗難得在主持人的引導下露出一絲超出機器人的表情。
“我們之前在所有運動員裏做了調查問卷，問大家最崇拜或者最尊敬的隊友是誰，他們都填了你。”主持人柔聲說。
孫麗有一個睜大眼睛的表情，雖然仍然不是很明顯。
她似乎花了一些時間消化這個信息：“……為什麽？”
主持人看向手中的問卷：“她們說你’心態超穩’、’動作從來不變形’、’永遠不會被外界影響狀態’，而且好幾個人都說’想有孫麗的大心臟’。”
鏡頭裏，孫麗的眼睛開始不自在的左右晃動，像是被這幾句內容驚到：“我……我也沒有像他們說的那樣吧。”
主持人問：“你覺得他們說的不對嗎？你動作有變形過嗎？你也會被外界影響心態？”
“會的吧……”
“什麽情況下會被影響呢？”
“嗯……失誤的時候吧。”孫麗思考，“我挺怕失誤的，我其實特別討厭失誤。所以我會盡力讓自己不要失誤。因為我知道一旦失誤，我可能會很長時間都走不出去。”
此刻，天使城奧運村，張曉曼、楚鵬、鄧無雙和教練組即將出發前往巖館。兩項全能組的選手本計劃都去現場為隊友加油，但飛羽和許知瀾溝通後，決定一人去現場加油，另一人留在奧運村。
飛羽決定留下。她要陪孫麗。
孫麗從前天失誤之後到現在，沒有出過房間門。她的主管教練
飛羽先敲敲房間門，說了一聲“孫麗，我進來嘍”，然後用張曉曼留給她的鑰匙直接打開房門。
孫麗正蜷腿坐在窗邊，木然的看著窗外的海灘。
這片海灘歸奧運村獨有，沒有外人。每時每刻都有運動員們在海灘上休閑游戲。
窗外陽光正好，人聲輕快。但孫麗面無表情。
飛羽帶進來兩瓶礦泉水，把一瓶放在孫麗手邊，自己坐在她側後方的單人沙發上。從飛羽的角度，可以同時看到窗外和孫麗的側後方。
她刻意選擇這個位置，讓孫麗不用擔心自己臉上的表情被飛羽看到。
安靜坐了會兒，見孫麗沒有反應，飛羽輕輕開口：“自責的感覺很不好受吧。”
孫麗的背影有一瞬動搖。
飛羽沒有等她答話，自己繼續說：“我在醫學院的主攻是眼科，但心理學是我另一個付出很多精力去學習研究的專業，所以我多少有點心得。你知道為什麽越優秀的人越容易自責嗎？”
她繼續說：“優秀的人給自己設立的標準更高，這是不用多說的。但還有一點經常被忽視。優秀的人體驗了很多成功與勝利，卻並沒有體驗足夠多的失敗。
“所以他們習慣性的認為自己成功是理所應當的。
“這一方面可以塑造王者心態，有一定積極的影響，但另一方面，它對優秀的人也很不公平。
“因為這些人忽略了，每一次成功，其實都是基於自己日覆一日的刻苦訓練，和比賽時的絕對專註，以及每一次比賽時的運氣。
“他們忘記了，每一次勝利，其實都來之不易。他們忘記了，每一次勝利，最大的功臣，是自己。
“每一次勝利，他們都選擇性的忘記去表揚自己、讚賞自己、嘉獎自己。因為對他們來說，只有最難的那一個成就、最後的那一場勝利，才是值得被慶祝。在此之前的每一次勝利，都是自己理應完成的。而如果在這過程中出現了失誤、失利，那他們會用盡全部力量來責難自己、反省自己。
“我覺得吧，這種心態，對這些優秀的人來說，真的挺不公平的。”
孫麗的手動了動，從臉上擦了一把。
飛羽沒有管她的反應，自顧自的說：“我剛上小學的時候，前幾年成績並不好。我記得好像某次期末考試，最高的單科分數都沒有上90吧。你要知道，小學低年級誒，大部分都是考96、98的人，我連90分都沒上，那得是多差啊。
“但是我爸媽還是帶我去慶祝了。去了一家很貴的帶兒童樂園的餐廳，可以在桌邊吃一口，然後跑去滑彩虹大滑梯。玩餓了就跑回桌邊再吃一口。那一次可真是太開心了，我到現在都記得清清楚楚。
“可是，我當時在班上有位同學，以前每次語文數學都能拿100分，那次卻沒拿到，好像各自被扣了1、2分吧。即使這樣仍然是全班第一啊。但是她爸媽好像很生氣，她自己也很難過。一整個假期都沒有出來和我們玩，把自己關在家裏做練習冊。
“孫麗，你覺得，我那個同學，是不是對自己有些苛刻了？”
孫麗不說話，但小幅度點了點頭。
“是吧，一個孩子，沒考滿分就得天天關在家裏做題，怎麽聽都太慘了吧。但是，她不只是這樣哦。我們後來聽說，她把自己考試被扣分的題拿出來，讓她爸媽幫忙找出上百道相同的題型，然後在家做了專項訓練呢。”飛羽趁熱打鐵。
“你看，這就是優秀者的一個思維陷阱。他們習慣從失誤中總結經驗教訓，讓自己今後能避免犯同樣的錯誤。可如果這個失誤影響很大，他們的這個總結習慣就變成了反芻思維，一遍遍的回想當時失誤的場景，然後一次次的陷入自責循環。
“這種自責循環會幫助他們快速走出來、調整狀態嗎？當然不會。你也知道肯定不會對吧。但是他們仿佛陷進去拔不出來了，你知道為什麽嗎？
“心理學上講這背後有多重機制的作用，但我覺得，這其實是一種逃避——用看似理性的“反覆分析問題”，來逃避自己的情緒和情感。因為他們不願意承認，自己很難過，很想哭，覺得很委屈，覺得為什麽明明做了那麽多努力，卻要在這麽重要的時刻失誤。他們想哭，想抱怨，想和別人訴說自己的委屈。但他們不能。因為他們是站在塔尖的人，他們不能流露出脆弱，他們必須堅強，他們必須獨自吞下所有的情緒。”
看到孫麗的肩膀在抖動，飛羽趁機移動到了她的正對面，兩手扶住她的肩膀：“我有一個隊友，她人超優秀超厲害的，是世界最頂尖的速度攀巖選手。她前幾天比賽，甚至都破了世界紀錄呢。但是她後來失誤了，她自己也不是故意的，但她就是失誤了。從那之後她就把自己關起來，不吃不喝也不睡，就那樣懲罰自己。你覺不覺得，我那個隊友，其實挺委屈的？”
孫麗擡起頭，眼前掛著厚厚一層淚簾：“是、是的……”
飛羽湊近：“那你想不想抱一抱我那位隊友，跟她說別怕，她已經很努力了，不要在責備自己了，讓她有什麽委屈都可以哭出來。”
“想、想的……”孫麗泣不成聲。
飛羽噙著淚，給她一個安撫的微笑，然後將她攬入懷中。
懷裏的女孩終於放聲大哭。
飛羽只是抱著她，任她抒發，偶爾擡手抹去自己眼中溢出的液體。
兩人維持這個姿勢過了許久，懷中的哭泣聲漸漸平息。飛羽輕拍孫麗的後背，小聲說：“你的哭聲把沙灘上的人都引來了，剛才好幾個人從海邊朝咱們這兒看呢。要不咱倆去客廳坐會兒？”
孫麗低著頭抹眼淚，一邊重重點頭。兩人移去客廳，飛羽順便拿上了礦泉水。
在客廳坐下之後，飛羽擰開礦泉水，遞給面前的人：“喝點兒吧，感覺你剛才哭的都要缺水了。”
孫麗接過水，一小口一小口的喝著。
少頃，她擡起頭，看著飛羽：“我覺得我好了。”
飛羽瞪大眼睛：“好了？這麽快？你就哭這一下就好了？”
孫麗的語調和表情已經恢覆如初，當然除了紅腫的眼圈和鼻尖：“真的好了，謝謝你。”
飛羽是真的被驚到了：“啊，不用客氣。你這恢覆速度真的……佩服佩服。”
孫麗給了一個類似微笑的表情：“也沒有啦。你房間有沒有吃的？我有點餓。”
“哦哦有！能量棒和香蕉，還有我從貴市一路帶過來的洋芋片，安全的過了海關呢。都給你！”飛羽趕忙進自己房間去翻食物，等她抱著幾樣東西回來時，孫麗已經打開了電視，正調到女子速度攀巖的比賽轉播。
飛羽判斷孫麗是真的好了，但她還是震驚：“你這就要看比賽了？不怕影響自己？”
孫麗接過袋裝洋芋片一把拆開：“不怕。我想看。我一定要看到最後奪冠。”
“你覺得會是誰？”
孫麗毫不猶豫：“我已經沒戲了，那這次的冠軍只剩一個人選：張曉曼。”
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