第57章 手把手教學 完全不在意聶勳言的手或胳……
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第57章 手把手教學 完全不在意聶勳言的手或胳……
“對, 他是我小舅的小兒子。讀的是軍事化信息工程專業，網絡手段玩得比較出神入化。”提到自己因為之前發帖造謠的事專門去找佩吉，聶勳言並沒有什麽大的情緒起伏, 好像這本來就是他該做的事。
“謝謝。”無論他後來與聶勳言發生了什麽不愉快的事，但是這件事是在那些之前就發生的, 聶勳言當時確實是想幫他。
聶勳言眉頭輕挑, 這好像還是元越第一次這麽正式地和他說謝謝。他之前幫過元越不止一次, 沒想到收到他感謝的居然是當時隨口讓佩吉給他道歉這件事。
他覺得找佩吉給他道歉這件事和他做的其他事沒有什麽太大區別, 唯一不同的可能就是在元越的視角看來這件事應該更“純粹”。
那他好像知道自己應該怎麽做了。
元越已經又做完了一組仰臥起坐, 坐在原地喘著氣, 晶瑩的汗珠這次已經是順著他光潔的往下滴了, 發梢也變得濕漉漉的。連著做了好幾組, 他得歇一歇，現在感覺腹部的肌肉有種撕裂的痛感，非常酣暢淋漓的感覺。
他拿起掛在一旁的毛巾給自己擦了擦汗, 這個時候突然有一只大手落在了他的肚子上。他還沒來得及開口那只手就已經開始在他的腹部輕緩地揉了起來。
元越不太習慣這樣, 忍不住掙紮想要躲開覆在肚子上的大手, 但是卻被聶勳言用了點兒力氣給按住了。
“別動。幫你放松一下肌肉，不然你明天腹部的肌肉肯定又酸脹又難受。”聶勳言的口吻一本正經, 右手在元越的小腹揉按, 用了點兒力氣止住了他的掙紮，左手直接抓住了元越想伸過來阻止他的手腕, 讓它不要亂動。
“這個我自己可以來。”元越沒再亂動了, 只是不著痕跡地皺了皺眉, 他還是不太習慣這樣。
“我剛剛不是說了嗎？聖爾軍有自己的一套方法，我這個手法的效果絕對比你自己按摩要好的多。”聶勳言有些少見的強勢，並未理睬元越的話, 放在他小腹上的右手和抓著他手腕的左手都沒有拿開。
元越聽他這麽說也就沒有再堅持，而且他也確實感受到了聶勳言按摩手法的不同之處，比自己按摩或者用儀器放松要來的舒服。
聶勳言見元越不再掙紮了便放開了他的手腕。他覺得給元越按摩小腹就像給貓貓擼毛一樣，擼舒服了貓就乖乖聽話了。畢竟元越很少有這麽安安靜靜乖巧的時候。
聶勳言手上的動作沒停，但是思想就忍不住飄到了別的地方。元越的皮膚非常白，即便在軍校每天跟著一起訓練也不見他有一點兒變黑的趨勢。
雖然他有肌肉，但也只是薄薄的一層，這樣的身材再搭配上元越那張臉簡直是少年感爆棚。以往元越那種毫不退讓的性格經常讓聶勳言忽視他其實比自己小了十一歲，還是個沒畢業的學生。
剛剛高強度鍛煉完的肌肉是緊繃的，有點兒硬邦邦的，但是在他的不斷揉按下肌肉慢慢放松，逐漸變得柔軟起來。聶勳言不得不承認元越的皮膚極好，手下的觸感就如同上好的絲綢，讓他一時舍不得放手。
“餵，可以了吧？”元越動了動身體，聶勳言的手從他的小腹上滑了下去。
“嗯，好了。”聶勳言這才反應過來，自己剛剛揉的有些久了。
元越坐直了身體，把被掀起來的訓練服下擺放了下來，有些奇怪的看著聶勳言:“你不走嗎？還是你還有其他的事情要和我說？”元越有些不明白這人還留在這裏幹什麽。
聶勳言聽出了元越這變相趕人的話，心下罵了了一句:小沒良心的，我這巴巴的送上來給你解決問題，結果用完直接就丟啊。
“我剛剛不是說聖爾軍的Beta有一套自己的訓練方法，訓練效果非常好，你不想學習一下嗎？”聶勳言挑眉，看著元越並腿坐在仰臥起坐器材上，黑發有些長，遮住了眉眼，但是看起來格外地乖巧。
看的人心裏癢癢的，手也癢癢的，總是忍不住想觸碰那柔順的黑發和低垂的眉眼。他喜歡的元越是那個睚眥必報一點兒虧都不肯吃的小狐貍，但是乖乖不動的順毛小狐貍他也喜歡。
元越想到剛剛聶勳言給自己按摩腹部肌肉的手法確實有點兒東西，於是便答應了。
他大概率以後不會進聖爾軍，現在這裏有個現成的聖爾軍將領來指導自己聖爾軍特有的訓練方法，這種機會也是很難遇到的。
接下來的兩個小時裏，元越體會到了聖爾軍為什麽能夠名揚整個特沙拉星系，令太空異怪們聞風喪膽。就簡簡單單的軍校訓練室就已經被聶勳言玩出了花。
聶勳言帶著他用聖爾軍特有的發力方式和呼吸方式嘗試了訓練室裏所有的健身器材。剛開始的時候元越還沒有感覺到怎麽樣，覺得這個訓練強度他還OK，可是過了四十分鐘之後他就體驗到了厲害之處。
雖然還是那麽些器材，那麽些鍛煉方式，但是用了聶勳言交給他的發力方式和呼吸方式之後很明顯體力的消耗不知道增加了多少倍，以至於剛剛鍛煉不過一個小時他就已經大汗淋漓覺得有些撐不住了。
可是聶勳言居然不讓他休息，問就是這種訓練方式一定要一次性練足夠的時間才能夠達到最好的效果。於是在兩個小時的訓練結束之後元越就感覺自己已經不是自己了，腿和胳膊都已經不聽使喚了，直接躺到了在了地上。
“你是不是在騙我啊？怎麽會強度這麽大？巴滕軍校的Alpha訓練都沒有這麽大的強度。”
元越覺得自己好像是被聶勳言坑了一樣。他自認體力什麽的都非常不錯，巴滕軍校Alpha們的訓練強度他是完全跟得上的，沒有任何壓力，但是今天聶勳言讓他練得這個真的有點兒超出他的承受範圍了。
“騙你做什麽？你可以自己找人求證。而且過兩天你就會看到我的訓練成果。”聶勳言臉不紅心不跳，只是他的皮膚上也附著了一層薄薄的汗珠。
騙是肯定沒騙元越的，只是時間被他稍微拉長了一些。對於元越這樣的新手來說，連續練一個半小時應該就差不多了，但是他把時間拉長到了兩個小時。
一方面他是想看看元越的極限在哪裏，他對於元越身體的潛能也非常好奇；另一方面就是足夠大的訓練強度就需要足夠專業的按摩手法幫助肌肉放松，不然第二天可是會很難受的。
至於聶勳言並沒有鍛煉但是身上也起了一層薄汗，那是因為在過去的兩個小時裏他手把手地教了元越很多的訓練姿勢和發力方式，肢體接觸比他和元越認識的這快兩個月加起來的都要多。
而且元越在學習的時候真的很認真，完全不在意聶勳言的手或者胳膊在他的身上挨挨蹭蹭。然而這對於聶勳言來說就沒那麽好過了。
元越雖然因為高強度的訓練出了一身的汗，但是他身上並沒有什麽汗臭味，反而是因為大量的運動使得皮膚變得紅彤彤的，看起來非常的可愛。
聶勳言自己都聞得到訓練室的空氣裏飄著自己信息素淡淡的苦茶香氣，也就是元越是個Beta什麽都聞不到。
聶勳言揉了揉自己的太陽穴，嘴角溢出一抹苦笑。他這簡直是自己給自己找罪受。不過就算如此這麽好的機會他也不可能放過。
“你起來躺訓練床上，我給你按摩按摩放松肌肉。你應該是頭一次接受這麽大強度的訓練，今天不把肌肉放松好的話明天我估計能疼得站不起來。”雖然心裏有自己的小九九，但是聶勳言面上還是波瀾不驚，盡職盡責的教練這個角色他扮演起來還是游刃有餘的。
“我起不來了，就在這兒吧，我真的沒力氣動了。”元越就那麽躺在地上，眼睛微瞇，一直胳膊虛虛地蓋在眼睛上。一身的汗證明了他現在確實是沒有一點兒立力氣了。
“真的起不來了？”聶勳言的語氣微微上揚。
“嗯。”元越低低地應了一聲，真的是累極了。
“那好。”
聶勳言唇角一勾，一個彎腰就直接把元越從地上抱了起來，然後眉頭輕微地皺了一下，“你怎麽這麽輕？”
元越突然被人打橫抱了起來也完全沒有要掙紮的意思，因為他現在一點兒力氣都沒有了。雖然他是第一次這麽被人抱著，但是對方是聶勳言，他覺得也沒什麽。
面對聶勳言的問題，元越還反應了一下，然後才有些有氣無力地開口:“可能這兩天忙著找華教授的資料沒怎麽吃好飯瘦了兩斤吧。”
元越對這個 不怎麽在意，他沒覺得自己身體的有什麽問題，所以也不會特意地去關註自己的體重。
聽到元越這麽不在意的語氣聶勳言忍不住輕輕咬了咬後槽牙。他這體重很明顯地低於平均值，哪是最近沒吃好飯瘦了兩斤的問題，明明就是一直都沒有好好吃飯有點兒輕微的營養不良的癥狀。
想起元越的身世，聶勳言的眉宇突然陰沈了下來。
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“對, 他是我小舅的小兒子。讀的是軍事化信息工程專業，網絡手段玩得比較出神入化。”提到自己因為之前發帖造謠的事專門去找佩吉，聶勳言並沒有什麽大的情緒起伏, 好像這本來就是他該做的事。
“謝謝。”無論他後來與聶勳言發生了什麽不愉快的事，但是這件事是在那些之前就發生的, 聶勳言當時確實是想幫他。
聶勳言眉頭輕挑, 這好像還是元越第一次這麽正式地和他說謝謝。他之前幫過元越不止一次, 沒想到收到他感謝的居然是當時隨口讓佩吉給他道歉這件事。
他覺得找佩吉給他道歉這件事和他做的其他事沒有什麽太大區別, 唯一不同的可能就是在元越的視角看來這件事應該更“純粹”。
那他好像知道自己應該怎麽做了。
元越已經又做完了一組仰臥起坐, 坐在原地喘著氣, 晶瑩的汗珠這次已經是順著他光潔的往下滴了, 發梢也變得濕漉漉的。連著做了好幾組, 他得歇一歇，現在感覺腹部的肌肉有種撕裂的痛感，非常酣暢淋漓的感覺。
他拿起掛在一旁的毛巾給自己擦了擦汗, 這個時候突然有一只大手落在了他的肚子上。他還沒來得及開口那只手就已經開始在他的腹部輕緩地揉了起來。
元越不太習慣這樣, 忍不住掙紮想要躲開覆在肚子上的大手, 但是卻被聶勳言用了點兒力氣給按住了。
“別動。幫你放松一下肌肉，不然你明天腹部的肌肉肯定又酸脹又難受。”聶勳言的口吻一本正經, 右手在元越的小腹揉按, 用了點兒力氣止住了他的掙紮，左手直接抓住了元越想伸過來阻止他的手腕, 讓它不要亂動。
“這個我自己可以來。”元越沒再亂動了, 只是不著痕跡地皺了皺眉, 他還是不太習慣這樣。
“我剛剛不是說了嗎？聖爾軍有自己的一套方法，我這個手法的效果絕對比你自己按摩要好的多。”聶勳言有些少見的強勢，並未理睬元越的話, 放在他小腹上的右手和抓著他手腕的左手都沒有拿開。
元越聽他這麽說也就沒有再堅持，而且他也確實感受到了聶勳言按摩手法的不同之處，比自己按摩或者用儀器放松要來的舒服。
聶勳言見元越不再掙紮了便放開了他的手腕。他覺得給元越按摩小腹就像給貓貓擼毛一樣，擼舒服了貓就乖乖聽話了。畢竟元越很少有這麽安安靜靜乖巧的時候。
聶勳言手上的動作沒停，但是思想就忍不住飄到了別的地方。元越的皮膚非常白，即便在軍校每天跟著一起訓練也不見他有一點兒變黑的趨勢。
雖然他有肌肉，但也只是薄薄的一層，這樣的身材再搭配上元越那張臉簡直是少年感爆棚。以往元越那種毫不退讓的性格經常讓聶勳言忽視他其實比自己小了十一歲，還是個沒畢業的學生。
剛剛高強度鍛煉完的肌肉是緊繃的，有點兒硬邦邦的，但是在他的不斷揉按下肌肉慢慢放松，逐漸變得柔軟起來。聶勳言不得不承認元越的皮膚極好，手下的觸感就如同上好的絲綢，讓他一時舍不得放手。
“餵，可以了吧？”元越動了動身體，聶勳言的手從他的小腹上滑了下去。
“嗯，好了。”聶勳言這才反應過來，自己剛剛揉的有些久了。
元越坐直了身體，把被掀起來的訓練服下擺放了下來，有些奇怪的看著聶勳言:“你不走嗎？還是你還有其他的事情要和我說？”元越有些不明白這人還留在這裏幹什麽。
聶勳言聽出了元越這變相趕人的話，心下罵了了一句:小沒良心的，我這巴巴的送上來給你解決問題，結果用完直接就丟啊。
“我剛剛不是說聖爾軍的Beta有一套自己的訓練方法，訓練效果非常好，你不想學習一下嗎？”聶勳言挑眉，看著元越並腿坐在仰臥起坐器材上，黑發有些長，遮住了眉眼，但是看起來格外地乖巧。
看的人心裏癢癢的，手也癢癢的，總是忍不住想觸碰那柔順的黑發和低垂的眉眼。他喜歡的元越是那個睚眥必報一點兒虧都不肯吃的小狐貍，但是乖乖不動的順毛小狐貍他也喜歡。
元越想到剛剛聶勳言給自己按摩腹部肌肉的手法確實有點兒東西，於是便答應了。
他大概率以後不會進聖爾軍，現在這裏有個現成的聖爾軍將領來指導自己聖爾軍特有的訓練方法，這種機會也是很難遇到的。
接下來的兩個小時裏，元越體會到了聖爾軍為什麽能夠名揚整個特沙拉星系，令太空異怪們聞風喪膽。就簡簡單單的軍校訓練室就已經被聶勳言玩出了花。
聶勳言帶著他用聖爾軍特有的發力方式和呼吸方式嘗試了訓練室裏所有的健身器材。剛開始的時候元越還沒有感覺到怎麽樣，覺得這個訓練強度他還OK，可是過了四十分鐘之後他就體驗到了厲害之處。
雖然還是那麽些器材，那麽些鍛煉方式，但是用了聶勳言交給他的發力方式和呼吸方式之後很明顯體力的消耗不知道增加了多少倍，以至於剛剛鍛煉不過一個小時他就已經大汗淋漓覺得有些撐不住了。
可是聶勳言居然不讓他休息，問就是這種訓練方式一定要一次性練足夠的時間才能夠達到最好的效果。於是在兩個小時的訓練結束之後元越就感覺自己已經不是自己了，腿和胳膊都已經不聽使喚了，直接躺到了在了地上。
“你是不是在騙我啊？怎麽會強度這麽大？巴滕軍校的Alpha訓練都沒有這麽大的強度。”
元越覺得自己好像是被聶勳言坑了一樣。他自認體力什麽的都非常不錯，巴滕軍校Alpha們的訓練強度他是完全跟得上的，沒有任何壓力，但是今天聶勳言讓他練得這個真的有點兒超出他的承受範圍了。
“騙你做什麽？你可以自己找人求證。而且過兩天你就會看到我的訓練成果。”聶勳言臉不紅心不跳，只是他的皮膚上也附著了一層薄薄的汗珠。
騙是肯定沒騙元越的，只是時間被他稍微拉長了一些。對於元越這樣的新手來說，連續練一個半小時應該就差不多了，但是他把時間拉長到了兩個小時。
一方面他是想看看元越的極限在哪裏，他對於元越身體的潛能也非常好奇；另一方面就是足夠大的訓練強度就需要足夠專業的按摩手法幫助肌肉放松，不然第二天可是會很難受的。
至於聶勳言並沒有鍛煉但是身上也起了一層薄汗，那是因為在過去的兩個小時裏他手把手地教了元越很多的訓練姿勢和發力方式，肢體接觸比他和元越認識的這快兩個月加起來的都要多。
而且元越在學習的時候真的很認真，完全不在意聶勳言的手或者胳膊在他的身上挨挨蹭蹭。然而這對於聶勳言來說就沒那麽好過了。
元越雖然因為高強度的訓練出了一身的汗，但是他身上並沒有什麽汗臭味，反而是因為大量的運動使得皮膚變得紅彤彤的，看起來非常的可愛。
聶勳言自己都聞得到訓練室的空氣裏飄著自己信息素淡淡的苦茶香氣，也就是元越是個Beta什麽都聞不到。
聶勳言揉了揉自己的太陽穴，嘴角溢出一抹苦笑。他這簡直是自己給自己找罪受。不過就算如此這麽好的機會他也不可能放過。
“你起來躺訓練床上，我給你按摩按摩放松肌肉。你應該是頭一次接受這麽大強度的訓練，今天不把肌肉放松好的話明天我估計能疼得站不起來。”雖然心裏有自己的小九九，但是聶勳言面上還是波瀾不驚，盡職盡責的教練這個角色他扮演起來還是游刃有餘的。
“我起不來了，就在這兒吧，我真的沒力氣動了。”元越就那麽躺在地上，眼睛微瞇，一直胳膊虛虛地蓋在眼睛上。一身的汗證明了他現在確實是沒有一點兒立力氣了。
“真的起不來了？”聶勳言的語氣微微上揚。
“嗯。”元越低低地應了一聲，真的是累極了。
“那好。”
聶勳言唇角一勾，一個彎腰就直接把元越從地上抱了起來，然後眉頭輕微地皺了一下，“你怎麽這麽輕？”
元越突然被人打橫抱了起來也完全沒有要掙紮的意思，因為他現在一點兒力氣都沒有了。雖然他是第一次這麽被人抱著，但是對方是聶勳言，他覺得也沒什麽。
面對聶勳言的問題，元越還反應了一下，然後才有些有氣無力地開口:“可能這兩天忙著找華教授的資料沒怎麽吃好飯瘦了兩斤吧。”
元越對這個 不怎麽在意，他沒覺得自己身體的有什麽問題，所以也不會特意地去關註自己的體重。
聽到元越這麽不在意的語氣聶勳言忍不住輕輕咬了咬後槽牙。他這體重很明顯地低於平均值，哪是最近沒吃好飯瘦了兩斤的問題，明明就是一直都沒有好好吃飯有點兒輕微的營養不良的癥狀。
想起元越的身世，聶勳言的眉宇突然陰沈了下來。
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