意念控制
關燈
小
中
大
意念控制
但是多年養成的惡習,要想更改,談何容易?
這不,沈寶珠很快就聽到肚子裏傳來一陣“咕咕咕”的叫聲。
胃裏這麽快就唱起了空城計,像一個被驕縱的孩子,哭鬧著要求吃東西。
沈寶珠咽了口口水。
她盤腿坐下,閉上眼睛,開始打坐冥想。
冥想,是她在上一世的習慣。
上一世,作為一個商界殺伐果斷的女總裁,面對商界的風雲詭譎,她的壓力是巨大的。
而冥想,成了沈寶珠緩解壓力的方式。
冥想的方式是有效的,像是獲取了身體的root權限,在長期的冥想下,沈寶珠逐漸跟自己的內在連接,逐漸可以很好地控制自己的身體和念頭。
感官變得靈敏,身體也完全受控。
而現在,這一世,這個身體顯然還在失控狀態,不受沈寶珠的意念控制。
沈寶珠閉上眼睛,漸漸地讓自己安靜下來,把註意力集中在自己的呼吸上,呼氣,吸氣…… 讓自己慢慢平靜下來。
剛才那個在腦海中叫囂著要吃東西的聲音慢慢消失了。
感受在沈寶珠的四肢百骸游走,沈寶珠逐漸感知自己的頭,肩,手臂,肚子,雙腿……
沈寶珠好像慢慢忘記了饑餓,逐漸進入了一種萬籟俱寂的狀態。
不知道過了多久,當沈寶珠再次睜開眼睛的時候,周遭的一切已然十分明晰,仿佛被雨水洗刷過一樣。
頭腦中也沒有吵鬧著要進食的聲音了。
沈寶珠心中暗喜,看來冥想是有效的!
上一世,她利用冥想來緩解壓力,讓自己保持頭腦的清醒!
這一世,她可以利用冥想,慢慢地熟悉自己的身體,控制自己的身體!
發現這個方法之後,沈寶珠信心大增,更加堅定了自己能夠減肥成功的決心!
原主沒有做到的事情,這一世她一定會做到!
“寶珠,我們回來啦!”
楊彩霞笑吟吟地拎著二斤豬肉回來了,身後跟著一臉不高興的沈寶蓮。
“娘,她都這麽胖了,你怎麽還給她割肉吃?那個死胖子應該狠狠地餓她幾天。”沈寶蓮不高興地咕噥著。
楊彩霞回頭狠狠地瞪了沈寶蓮一眼:“你閉嘴!她是你姐姐!”
批評完沈寶蓮,楊彩霞又掛上滿臉虛偽的笑容,和善地對沈寶珠說道:“寶珠啊,娘今天給你做豬肉吃!”
沈寶珠面無表情地打量著楊彩霞和沈寶蓮母女二人。
今天的楊彩霞,竟然意外地對她這麽好,還特地去給她割了二斤豬肉。
事出反常必有妖,沈寶珠沒有說話,決定再觀察觀察!
沈存糧提著竹籃子,一邊不情願地彎腰割著豬草,一邊回想著最近家裏發生的怪事。
沈寶珠竟然找到了對象,而且對象還長得那麽帥。
老天不知道哪只眼睛瞎了,他原本以為沈寶珠這輩子要在家裏孤獨終老了!
“存糧啊,恭喜恭喜啊!”
“寶珠這孩子真是有福氣啊,竟然找到了這麽好的對象!”
“隔壁村的宋家兒子宋明禮,人家工作可好著呢,關鍵是宋明禮那孩子不僅人好,長得也帥!找對象可挑剔了,這麽多年都沒找到合適的,沒想到最後看中了咱們寶珠!”
“哎呀,寶珠那孩子長得漂亮著呢,就是胖了。要是瘦下來,肯定好看著呢!更何況,寶珠是個心地善良的孩子……”
大山村的孔大玲和幾個婦女一邊跟沈存糧打招呼,一邊七嘴八舌地議論著。
沈寶珠能夠找到宋明禮這樣的對象,這個消息很快在大山村傳開了。
大家一邊驚訝,一邊感嘆。
沈寶珠和宋明禮的姻緣,也成了村子裏茶餘飯後的談資。
沈存糧放下鐮刀,直起腰來,擦了一把額頭的汗,額頭的皺紋不多反少。
孔大玲是沈存糧的大表嫂,見沈存糧眉頭緊鎖,詫異地問道:“閨女找到了稱心如意的家,你怎麽看起來這麽不高興?”
沈存糧冷冷道:“我還以為她這輩子嫁不出去了。她要是嫁出去了,家裏的活以後沒人幹了。”
孔大玲說道:“瞧你說的話!寶珠其實長得不醜,就是太胖了,又不會穿衣打扮,所以才沒找到對象!寶珠她親娘長得那麽美,生下來的女兒怎麽可能長得醜呢?寶珠就是吃太多了…… ”
孔大玲的話還沒說完,便立刻感覺到一陣寒意。
她一擡頭,看到沈存糧那殺人一樣的目光,不由得打了個冷戰:“存糧,你咋了?”
沈存糧咬牙切齒地說道:“別再給我提那個死娘們!”
說完,沈存糧繼續彎腰割豬草,把鐮刀揮舞得霍霍的,仿佛把所有的怒火都發洩在了這把鐮刀上。
孔大玲見狀,不敢在說話,訕訕地離開了。
等孔大玲和村子裏那幾個婦人都走了,沈存糧才扔下鐮刀,一屁股坐在田埂上,眼前又浮現出了那張美麗的臉。
他的前妻,那個死去的女人,可是個大學生。
那個年代的大學生有多稀罕,人人都知道。
那會兒他還年輕,臉上還沒有這麽多皺紋。
人人都羨慕他沈存糧娶了一個女大學生,可是沒人知道他的日子過得有多卑微。
自從那娘們進了他沈家,就從來沒見她笑過。
他一碰她,那女人就要抓破他的臉。
好幾次,他都是頂著一臉的傷疤去下地。
村裏人調侃他怎麽了,他把頭一低,說自己晚上睡覺不小心被家裏的貓抓了。
大家都笑他:“你媳婦兒是屬貓的吧?”
但是只有沈存糧知道自己有多委屈。
天地良心,結婚三年,他連碰都沒碰到她。
她白得像雪一樣,嫌棄他又臟又糙。
她是城裏人,嫌棄他身上一股子汗水夾雜著渾濁的泥土味兒。
沈存糧自然不能把這些事情往外說,怕外人笑話他,只能打碎了牙往肚子裏咽。
他本想這麽郁悶地把這一輩子過完了,結果,大山村偏偏來了幾個知青。
沈存糧記得特別清楚,其中一個白知青,細皮嫩肉的,長得那叫一個英俊。
不僅如此,白知青還會背唐詩,大談特談什麽高爾“司機”,據說是國外的一個文學家,還背得一手好文章。
在白知青的對比下,大山村的漢子都黯然失色。
那女人也越發瞧不上他了,和他多說一句話都不願意。
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)
但是多年養成的惡習,要想更改,談何容易?
這不,沈寶珠很快就聽到肚子裏傳來一陣“咕咕咕”的叫聲。
胃裏這麽快就唱起了空城計,像一個被驕縱的孩子,哭鬧著要求吃東西。
沈寶珠咽了口口水。
她盤腿坐下,閉上眼睛,開始打坐冥想。
冥想,是她在上一世的習慣。
上一世,作為一個商界殺伐果斷的女總裁,面對商界的風雲詭譎,她的壓力是巨大的。
而冥想,成了沈寶珠緩解壓力的方式。
冥想的方式是有效的,像是獲取了身體的root權限,在長期的冥想下,沈寶珠逐漸跟自己的內在連接,逐漸可以很好地控制自己的身體和念頭。
感官變得靈敏,身體也完全受控。
而現在,這一世,這個身體顯然還在失控狀態,不受沈寶珠的意念控制。
沈寶珠閉上眼睛,漸漸地讓自己安靜下來,把註意力集中在自己的呼吸上,呼氣,吸氣…… 讓自己慢慢平靜下來。
剛才那個在腦海中叫囂著要吃東西的聲音慢慢消失了。
感受在沈寶珠的四肢百骸游走,沈寶珠逐漸感知自己的頭,肩,手臂,肚子,雙腿……
沈寶珠好像慢慢忘記了饑餓,逐漸進入了一種萬籟俱寂的狀態。
不知道過了多久,當沈寶珠再次睜開眼睛的時候,周遭的一切已然十分明晰,仿佛被雨水洗刷過一樣。
頭腦中也沒有吵鬧著要進食的聲音了。
沈寶珠心中暗喜,看來冥想是有效的!
上一世,她利用冥想來緩解壓力,讓自己保持頭腦的清醒!
這一世,她可以利用冥想,慢慢地熟悉自己的身體,控制自己的身體!
發現這個方法之後,沈寶珠信心大增,更加堅定了自己能夠減肥成功的決心!
原主沒有做到的事情,這一世她一定會做到!
“寶珠,我們回來啦!”
楊彩霞笑吟吟地拎著二斤豬肉回來了,身後跟著一臉不高興的沈寶蓮。
“娘,她都這麽胖了,你怎麽還給她割肉吃?那個死胖子應該狠狠地餓她幾天。”沈寶蓮不高興地咕噥著。
楊彩霞回頭狠狠地瞪了沈寶蓮一眼:“你閉嘴!她是你姐姐!”
批評完沈寶蓮,楊彩霞又掛上滿臉虛偽的笑容,和善地對沈寶珠說道:“寶珠啊,娘今天給你做豬肉吃!”
沈寶珠面無表情地打量著楊彩霞和沈寶蓮母女二人。
今天的楊彩霞,竟然意外地對她這麽好,還特地去給她割了二斤豬肉。
事出反常必有妖,沈寶珠沒有說話,決定再觀察觀察!
沈存糧提著竹籃子,一邊不情願地彎腰割著豬草,一邊回想著最近家裏發生的怪事。
沈寶珠竟然找到了對象,而且對象還長得那麽帥。
老天不知道哪只眼睛瞎了,他原本以為沈寶珠這輩子要在家裏孤獨終老了!
“存糧啊,恭喜恭喜啊!”
“寶珠這孩子真是有福氣啊,竟然找到了這麽好的對象!”
“隔壁村的宋家兒子宋明禮,人家工作可好著呢,關鍵是宋明禮那孩子不僅人好,長得也帥!找對象可挑剔了,這麽多年都沒找到合適的,沒想到最後看中了咱們寶珠!”
“哎呀,寶珠那孩子長得漂亮著呢,就是胖了。要是瘦下來,肯定好看著呢!更何況,寶珠是個心地善良的孩子……”
大山村的孔大玲和幾個婦女一邊跟沈存糧打招呼,一邊七嘴八舌地議論著。
沈寶珠能夠找到宋明禮這樣的對象,這個消息很快在大山村傳開了。
大家一邊驚訝,一邊感嘆。
沈寶珠和宋明禮的姻緣,也成了村子裏茶餘飯後的談資。
沈存糧放下鐮刀,直起腰來,擦了一把額頭的汗,額頭的皺紋不多反少。
孔大玲是沈存糧的大表嫂,見沈存糧眉頭緊鎖,詫異地問道:“閨女找到了稱心如意的家,你怎麽看起來這麽不高興?”
沈存糧冷冷道:“我還以為她這輩子嫁不出去了。她要是嫁出去了,家裏的活以後沒人幹了。”
孔大玲說道:“瞧你說的話!寶珠其實長得不醜,就是太胖了,又不會穿衣打扮,所以才沒找到對象!寶珠她親娘長得那麽美,生下來的女兒怎麽可能長得醜呢?寶珠就是吃太多了…… ”
孔大玲的話還沒說完,便立刻感覺到一陣寒意。
她一擡頭,看到沈存糧那殺人一樣的目光,不由得打了個冷戰:“存糧,你咋了?”
沈存糧咬牙切齒地說道:“別再給我提那個死娘們!”
說完,沈存糧繼續彎腰割豬草,把鐮刀揮舞得霍霍的,仿佛把所有的怒火都發洩在了這把鐮刀上。
孔大玲見狀,不敢在說話,訕訕地離開了。
等孔大玲和村子裏那幾個婦人都走了,沈存糧才扔下鐮刀,一屁股坐在田埂上,眼前又浮現出了那張美麗的臉。
他的前妻,那個死去的女人,可是個大學生。
那個年代的大學生有多稀罕,人人都知道。
那會兒他還年輕,臉上還沒有這麽多皺紋。
人人都羨慕他沈存糧娶了一個女大學生,可是沒人知道他的日子過得有多卑微。
自從那娘們進了他沈家,就從來沒見她笑過。
他一碰她,那女人就要抓破他的臉。
好幾次,他都是頂著一臉的傷疤去下地。
村裏人調侃他怎麽了,他把頭一低,說自己晚上睡覺不小心被家裏的貓抓了。
大家都笑他:“你媳婦兒是屬貓的吧?”
但是只有沈存糧知道自己有多委屈。
天地良心,結婚三年,他連碰都沒碰到她。
她白得像雪一樣,嫌棄他又臟又糙。
她是城裏人,嫌棄他身上一股子汗水夾雜著渾濁的泥土味兒。
沈存糧自然不能把這些事情往外說,怕外人笑話他,只能打碎了牙往肚子裏咽。
他本想這麽郁悶地把這一輩子過完了,結果,大山村偏偏來了幾個知青。
沈存糧記得特別清楚,其中一個白知青,細皮嫩肉的,長得那叫一個英俊。
不僅如此,白知青還會背唐詩,大談特談什麽高爾“司機”,據說是國外的一個文學家,還背得一手好文章。
在白知青的對比下,大山村的漢子都黯然失色。
那女人也越發瞧不上他了,和他多說一句話都不願意。
本站無廣告,永久域名(fanyan.cc)