第168章 訓練第一天（2）
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第168章 訓練第一天（2）
回來的時候, 其他人已經開始下一階段的訓練了，他們倆磨蹭的時間屬實是有點長。
不過隊裏的人也早就習慣了。
倒是貓又育史驚訝地感慨道：“回來了！喲，今天霜月還跑了全程啊！”
“新年第一次訓練, 有始有終。”霜月星笑著解釋。
“嗯嗯，不錯, 是個好兆頭！”貓又育史哈哈一笑, 對這話表示了肯定。
今天的訓練主要以素質訓練為主，為的是讓身體盡快回到適應比賽和訓練的狀態。
一天下來，所有人都□□練得夠嗆，結束時體育館裏躺了一地的人。
要知道身為烏養一系的摯友兼宿敵，貓又育史只是看起來溫柔, 訓練起自家隊員也是毫不留情的。
這是身為一名教練的基本素養。
“我的腿好像沒知覺了……”
“渾身都散架了。”
“明天我還能從床上爬起來嗎？”
直井學一邊幸災樂禍地笑著，一邊把人趕起來：“起來起來，大冬天在地上躺著, 也不怕感冒！”
“做完拉伸收拾完就回家了, 再磨蹭就天黑了。”
眾人這才慢吞吞地坐起來，開始進行拉伸活動。
唯一沒有被折騰到體力一滴都不剩的霜月星這時也拿著毛巾和重新打好的水回來了。
他一邊挨個給人送過去, 一邊順便幫忙做一些自己不好做的舒緩動作。
順便一提, 幫忙多了，輔助別人拉伸這件事霜月星也算幹順手了。
自從從貓又育史那裏知道，拉伸就是要拉到痛才有效果，音駒就失去了一位在拉伸時格外溫柔的經理同學。
既然在音駒算是進攻型的接應，霜月星的手勁兒也不算小，一路過去隨手一按就是一串哀嚎。
當然, 也變相加快了收尾工作的進程。
夕陽西下, 一隊人踏著彼此的影子和兩位教練道別，離開了體育館。
今天這樣的情況, 能再加練的已經不能算是人類了。
不僅如此，隊伍裏突然傳來了“咕嚕”一聲，是空蕩蕩的胃部在發出抗議。
手白球彥不好意思地撓了撓頭：“……我好像有點餓了。”
像是為了彰顯音駒的團結，手白球彥話音剛落，隊裏就又“咕嚕”“咕嚕”連續幾聲。
霜月星忍不住笑了笑：“看來大家都餓了。”
“不如回家之前先去便利店？”
這個決定被全票通過。
於是一行人先向著附近的便利店進發，他們本就總是光顧，看店的老店員遠遠瞧見，還道了一聲“新年快樂”。
霜月星想了想，雖然不是很餓，但也選了幾串關東煮。
選到一半孤爪研磨逛了一圈，也在關東煮的櫃臺旁邊站定，兩個人各自都吃不了多少，幹脆就選到了一起。
“再過幾天就開學了。”有一搭沒一搭地吃著，霜月星突然想到。
孤爪研磨咽下嘴裏的東西：“還有大概五天。”
“過得真快。”不知道是不是因為假期被各種活動堆滿了，霜月星難得也有了種感覺沒放假就開學了的錯覺。
“這個假期本來就短。”孤爪研磨點點頭。
夜久衛輔吃完了手裏的面包，聽到這邊兩人的悄悄話，突然想起：“說起來，快開學了，你們的假期作業怎麽樣？”
他本意是稍微提醒一下幾個在學習上稀裏糊塗的，回去趕緊查漏補缺，別再開學了被留堂補作業。
沒想到他這話剛一說出口，隊伍裏有幾個人的動作就是一滯。
夜久衛輔瞇起眼，幾步走過去，先盯上的就是兩個最心虛的：“山本，還有你列夫，你們不會……到現在都根本沒寫吧？”
兩個大高個在自家雖然身高略遜色，但氣勢上數一數二的前輩，犀利的眼神下，默默移開了視線。
明顯是心虛。
“你們兩個家夥！”夜久衛輔絲毫沒有手軟，一人賞了一拳。
“……我保證開學之前會寫完的嘛。”山本猛虎自知理虧，首先給自己做保。
灰羽列夫也跟著點頭：“嗯嗯！我開學之前也會寫完的！”
“開學之前？”夜久衛輔瞇起了眼睛，“離開學還有五天？你們確定？”
“啊哈哈……”
事到如今，夜久衛輔也不能讓時光倒流按著倆人寫作業去，只能囑咐道：“今天晚上就開始寫，分配好時間，不要堆到最後一天。”
黑尾鐵朗此時也走了過來，補充道：“還有，寫之前先和同學核對一下作業的數量，別到了交作業的時候才發現自己少寫了東西。”
“加油啊二位～要是真到了被老師留堂的時候，就只能缺席訓練了。”
最後這句話像是一語打通了任督二脈，兩人的眼神頓時充滿了幹勁。
對於排球笨蛋們來說，還是有關排球或者比賽的事兒好使。
離開便利店，路上，隊員們一個個分道揚鑣踏上了回家的路，最後只剩下要去電車站的孤爪研磨和黑尾鐵朗，還有司機還在校門口等待的霜月星。
黑尾鐵朗拿出手機，似乎是收到了短訊，看了一眼便說：“嘖，家裏就又剩下我，失策，剛剛應該在便利店多買點東西的。”
他伸手點了點身旁的孤爪研磨：“研磨，晚上吃什麽？”
孤爪研磨的父母要去鄉下老家小住一段時間，而他一方面不愛出遠門，又要參與學校的訓練，就沒有隨同。
家裏都沒人的時候就搭夥，算是二人身為發小兼鄰居的習慣。
霜月星自然也聽到了二人之間的對話，想想今天兩個哥哥也動身投入新年後的工作去了，提議道。
“那要不去我家吧？正好這兩天家裏沒人。”
他掰著指頭細數：“換洗的衣服，洗漱用品，多餘的充電線……應該都有。”
“等等，為什麽會有換洗的衣服？”黑尾鐵朗敏銳捕捉到了其中的不對勁。
霜月星眨眨眼，似乎並沒覺得有什麽不對：“反正你們衣服的碼數我都知道。”
家裏也不缺放衣服的地方。
其實這應該算是霜月星的習慣，之前他無論換到哪個住處，都會在家裏備上一兩身禦影玲王碼數的家居服和外衣，以備不時之需。
之前第一次把二人邀請到自己的公寓之後，他也就備上了，其實還在搬家時搬到了這邊。
只是他們三個住到一起的次數比他想象中少，上次暴雨時，他一時間忘了，過後才想起了有這麽回事，給壓箱底的衣服換了個顯眼的位置。
“原來是這樣，”黑尾鐵朗點點頭，“我沒問題。”
孤爪研磨看看他們二人：“可以。”
反正第二天依舊是早起過來音駒這邊訓練，於是三人分別和家裏說了一聲，就都上了車。
霜月星還特意給家裏的廚師說了一聲，麻煩他多準備一些菜品。
畢竟如果只有他在家，廚師準備的晚飯份量一般都會相對少，也比較清淡。
廚師相當爽快的答應了。
於是到家後，迎接他們的就是在桌上已經打開火，正等著咕嘟咕嘟冒泡的壽喜鍋。
和他們第一次住在一起時吃的東西都一樣，當然廚師是肯定不知道這回事的，在寒冷的天氣裏準備壽喜鍋也算正常。
黑尾鐵朗顯然也註意到了這點：“怎麽感覺像是和第一次住在一起一樣。”
“才過去半年，不要用那種懷念的口吻……”孤爪研磨有氣無力地吐槽。
——
吃過飯，洗過澡，就又到了喜聞樂見的——聚在一起該幹點兒什麽時刻。
“還是那幾樣，游戲，電影，桌游……三選一。”霜月星把可供選擇的項目細數出來。
“我們之間應該沒有人需要補假期作業？”他突然想到了之前在便利店門口的對話。
“即便有，肯定也沒帶過來吧。”孤爪研磨的視線不自覺放到了游戲上。
他對於游戲的熱愛，肯定不是另外兩種娛樂項目能比的，哪怕已經連續玩了365天的游戲，再讓他選其實還會選游戲。
不過有其他人在的情況下，他一般也不會主動選擇。
“說起來最好再提醒他們一聲，”盡職盡責的隊長想到這個便拿起了手機，但一打開就樂了，又安心地放下，“看來不用我操心，夜久已經叮囑過了。”
他看了看霜月星拿出來的三樣東西，突然說：“如果我說我可能要學習，會不會很掃興。”
霜月星楞了楞，便知道這是一句半真半假的調侃：“不會，但我們會盡量在旁邊開心得安靜一點？”
“那樣的話我也太慘了吧！”黑尾鐵朗抱怨道，不過很快就搖搖頭，“我開玩笑的，今天就不學了。”
“反正我這兩周沒少受學習的折磨，就當放假了……”說著，一翻身，就把臉埋進了霜月星床上的枕頭裏。
霜月星自然也知道這件事，自從預選賽完賽，學校放假，隊裏也因為假期和新年暫時停訓後，黑尾鐵朗就開啟了他的突擊補習計劃。
六點起床，自己稍微鍛煉一會兒，盡量不讓體能下降，就趕去上補習班，從早上八點上到晚上八點，然後回家，再自己查漏補缺到深夜。
想要完成目標，對於黑尾鐵朗來說，提升學歷是必不可少的，而世界各地，但凡涉及到升學，就沒有輕松可言。
更何況黑尾鐵朗的要事還堆到了一起，既然沒有在IH之後選擇隱退，證明這樣的忙碌是他早就想好的。
不過即便有了心理準備，也不代表辛苦會少幾分。
霜月星難得居高臨下，輕輕拍了拍自家隊長的後腦勺：“辛苦了，小黑同學。”
“今天就好好放松一下……”霜月星在定期采購來的游戲卡帶裏翻了翻，“要不選這個，我記得可以多人組隊，是個剛剛上線的游戲。”
“啊，這個確實還不錯。”孤爪研磨看清卡帶的模樣，點點頭表示肯定。
“研磨已經玩過了嗎？”霜月星好奇問道。
“……已經通關了。”
對於游戲迷來說，不需要訓練的假期，當然是通關游戲的最佳時機。
“嗯……那我換一個？”霜月星於是做出放回的手勢。
孤爪研磨搖搖頭：“不用，這應該是最近相對有意思的一個游戲了，我暫時也只玩過一次，不影響。”
“而且……”他遲疑了一下，“這游戲有點難度，現在玩兒的話，過不去我還可以幫忙。”
大約兩個小時後，黑尾鐵朗和霜月星成功體驗了一把游戲有人帶的樂趣。
這無疑是一次成功的解壓活動。
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回來的時候, 其他人已經開始下一階段的訓練了，他們倆磨蹭的時間屬實是有點長。
不過隊裏的人也早就習慣了。
倒是貓又育史驚訝地感慨道：“回來了！喲，今天霜月還跑了全程啊！”
“新年第一次訓練, 有始有終。”霜月星笑著解釋。
“嗯嗯，不錯, 是個好兆頭！”貓又育史哈哈一笑, 對這話表示了肯定。
今天的訓練主要以素質訓練為主，為的是讓身體盡快回到適應比賽和訓練的狀態。
一天下來，所有人都□□練得夠嗆，結束時體育館裏躺了一地的人。
要知道身為烏養一系的摯友兼宿敵，貓又育史只是看起來溫柔, 訓練起自家隊員也是毫不留情的。
這是身為一名教練的基本素養。
“我的腿好像沒知覺了……”
“渾身都散架了。”
“明天我還能從床上爬起來嗎？”
直井學一邊幸災樂禍地笑著，一邊把人趕起來：“起來起來，大冬天在地上躺著, 也不怕感冒！”
“做完拉伸收拾完就回家了, 再磨蹭就天黑了。”
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他一邊挨個給人送過去, 一邊順便幫忙做一些自己不好做的舒緩動作。
順便一提, 幫忙多了，輔助別人拉伸這件事霜月星也算幹順手了。
自從從貓又育史那裏知道，拉伸就是要拉到痛才有效果，音駒就失去了一位在拉伸時格外溫柔的經理同學。
既然在音駒算是進攻型的接應，霜月星的手勁兒也不算小，一路過去隨手一按就是一串哀嚎。
當然, 也變相加快了收尾工作的進程。
夕陽西下, 一隊人踏著彼此的影子和兩位教練道別，離開了體育館。
今天這樣的情況, 能再加練的已經不能算是人類了。
不僅如此，隊伍裏突然傳來了“咕嚕”一聲，是空蕩蕩的胃部在發出抗議。
手白球彥不好意思地撓了撓頭：“……我好像有點餓了。”
像是為了彰顯音駒的團結，手白球彥話音剛落，隊裏就又“咕嚕”“咕嚕”連續幾聲。
霜月星忍不住笑了笑：“看來大家都餓了。”
“不如回家之前先去便利店？”
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霜月星想了想，雖然不是很餓，但也選了幾串關東煮。
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“再過幾天就開學了。”有一搭沒一搭地吃著，霜月星突然想到。
孤爪研磨咽下嘴裏的東西：“還有大概五天。”
“過得真快。”不知道是不是因為假期被各種活動堆滿了，霜月星難得也有了種感覺沒放假就開學了的錯覺。
“這個假期本來就短。”孤爪研磨點點頭。
夜久衛輔吃完了手裏的面包，聽到這邊兩人的悄悄話，突然想起：“說起來，快開學了，你們的假期作業怎麽樣？”
他本意是稍微提醒一下幾個在學習上稀裏糊塗的，回去趕緊查漏補缺，別再開學了被留堂補作業。
沒想到他這話剛一說出口，隊伍裏有幾個人的動作就是一滯。
夜久衛輔瞇起眼，幾步走過去，先盯上的就是兩個最心虛的：“山本，還有你列夫，你們不會……到現在都根本沒寫吧？”
兩個大高個在自家雖然身高略遜色，但氣勢上數一數二的前輩，犀利的眼神下，默默移開了視線。
明顯是心虛。
“你們兩個家夥！”夜久衛輔絲毫沒有手軟，一人賞了一拳。
“……我保證開學之前會寫完的嘛。”山本猛虎自知理虧，首先給自己做保。
灰羽列夫也跟著點頭：“嗯嗯！我開學之前也會寫完的！”
“開學之前？”夜久衛輔瞇起了眼睛，“離開學還有五天？你們確定？”
“啊哈哈……”
事到如今，夜久衛輔也不能讓時光倒流按著倆人寫作業去，只能囑咐道：“今天晚上就開始寫，分配好時間，不要堆到最後一天。”
黑尾鐵朗此時也走了過來，補充道：“還有，寫之前先和同學核對一下作業的數量，別到了交作業的時候才發現自己少寫了東西。”
“加油啊二位～要是真到了被老師留堂的時候，就只能缺席訓練了。”
最後這句話像是一語打通了任督二脈，兩人的眼神頓時充滿了幹勁。
對於排球笨蛋們來說，還是有關排球或者比賽的事兒好使。
離開便利店，路上，隊員們一個個分道揚鑣踏上了回家的路，最後只剩下要去電車站的孤爪研磨和黑尾鐵朗，還有司機還在校門口等待的霜月星。
黑尾鐵朗拿出手機，似乎是收到了短訊，看了一眼便說：“嘖，家裏就又剩下我，失策，剛剛應該在便利店多買點東西的。”
他伸手點了點身旁的孤爪研磨：“研磨，晚上吃什麽？”
孤爪研磨的父母要去鄉下老家小住一段時間，而他一方面不愛出遠門，又要參與學校的訓練，就沒有隨同。
家裏都沒人的時候就搭夥，算是二人身為發小兼鄰居的習慣。
霜月星自然也聽到了二人之間的對話，想想今天兩個哥哥也動身投入新年後的工作去了，提議道。
“那要不去我家吧？正好這兩天家裏沒人。”
他掰著指頭細數：“換洗的衣服，洗漱用品，多餘的充電線……應該都有。”
“等等，為什麽會有換洗的衣服？”黑尾鐵朗敏銳捕捉到了其中的不對勁。
霜月星眨眨眼，似乎並沒覺得有什麽不對：“反正你們衣服的碼數我都知道。”
家裏也不缺放衣服的地方。
其實這應該算是霜月星的習慣，之前他無論換到哪個住處，都會在家裏備上一兩身禦影玲王碼數的家居服和外衣，以備不時之需。
之前第一次把二人邀請到自己的公寓之後，他也就備上了，其實還在搬家時搬到了這邊。
只是他們三個住到一起的次數比他想象中少，上次暴雨時，他一時間忘了，過後才想起了有這麽回事，給壓箱底的衣服換了個顯眼的位置。
“原來是這樣，”黑尾鐵朗點點頭，“我沒問題。”
孤爪研磨看看他們二人：“可以。”
反正第二天依舊是早起過來音駒這邊訓練，於是三人分別和家裏說了一聲，就都上了車。
霜月星還特意給家裏的廚師說了一聲，麻煩他多準備一些菜品。
畢竟如果只有他在家，廚師準備的晚飯份量一般都會相對少，也比較清淡。
廚師相當爽快的答應了。
於是到家後，迎接他們的就是在桌上已經打開火，正等著咕嘟咕嘟冒泡的壽喜鍋。
和他們第一次住在一起時吃的東西都一樣，當然廚師是肯定不知道這回事的，在寒冷的天氣裏準備壽喜鍋也算正常。
黑尾鐵朗顯然也註意到了這點：“怎麽感覺像是和第一次住在一起一樣。”
“才過去半年，不要用那種懷念的口吻……”孤爪研磨有氣無力地吐槽。
——
吃過飯，洗過澡，就又到了喜聞樂見的——聚在一起該幹點兒什麽時刻。
“還是那幾樣，游戲，電影，桌游……三選一。”霜月星把可供選擇的項目細數出來。
“我們之間應該沒有人需要補假期作業？”他突然想到了之前在便利店門口的對話。
“即便有，肯定也沒帶過來吧。”孤爪研磨的視線不自覺放到了游戲上。
他對於游戲的熱愛，肯定不是另外兩種娛樂項目能比的，哪怕已經連續玩了365天的游戲，再讓他選其實還會選游戲。
不過有其他人在的情況下，他一般也不會主動選擇。
“說起來最好再提醒他們一聲，”盡職盡責的隊長想到這個便拿起了手機，但一打開就樂了，又安心地放下，“看來不用我操心，夜久已經叮囑過了。”
他看了看霜月星拿出來的三樣東西，突然說：“如果我說我可能要學習，會不會很掃興。”
霜月星楞了楞，便知道這是一句半真半假的調侃：“不會，但我們會盡量在旁邊開心得安靜一點？”
“那樣的話我也太慘了吧！”黑尾鐵朗抱怨道，不過很快就搖搖頭，“我開玩笑的，今天就不學了。”
“反正我這兩周沒少受學習的折磨，就當放假了……”說著，一翻身，就把臉埋進了霜月星床上的枕頭裏。
霜月星自然也知道這件事，自從預選賽完賽，學校放假，隊裏也因為假期和新年暫時停訓後，黑尾鐵朗就開啟了他的突擊補習計劃。
六點起床，自己稍微鍛煉一會兒，盡量不讓體能下降，就趕去上補習班，從早上八點上到晚上八點，然後回家，再自己查漏補缺到深夜。
想要完成目標，對於黑尾鐵朗來說，提升學歷是必不可少的，而世界各地，但凡涉及到升學，就沒有輕松可言。
更何況黑尾鐵朗的要事還堆到了一起，既然沒有在IH之後選擇隱退，證明這樣的忙碌是他早就想好的。
不過即便有了心理準備，也不代表辛苦會少幾分。
霜月星難得居高臨下，輕輕拍了拍自家隊長的後腦勺：“辛苦了，小黑同學。”
“今天就好好放松一下……”霜月星在定期采購來的游戲卡帶裏翻了翻，“要不選這個，我記得可以多人組隊，是個剛剛上線的游戲。”
“啊，這個確實還不錯。”孤爪研磨看清卡帶的模樣，點點頭表示肯定。
“研磨已經玩過了嗎？”霜月星好奇問道。
“……已經通關了。”
對於游戲迷來說，不需要訓練的假期，當然是通關游戲的最佳時機。
“嗯……那我換一個？”霜月星於是做出放回的手勢。
孤爪研磨搖搖頭：“不用，這應該是最近相對有意思的一個游戲了，我暫時也只玩過一次，不影響。”
“而且……”他遲疑了一下，“這游戲有點難度，現在玩兒的話，過不去我還可以幫忙。”
大約兩個小時後，黑尾鐵朗和霜月星成功體驗了一把游戲有人帶的樂趣。
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