第82章 打他就是打自己
關燈
小
中
大
第82章 打他就是打自己
金丞聽得見命令, 卻沒動。
他剛才那一腳是怎麽起來的？起腿這麽快的嗎？他的擦身憑什麽這麽輕盈？
文無第一，武無第二，剛才那一勾如果再給自己一次機會, 能防多少？
腦袋裏同時開了計算器和放映機，試圖從理智分析。直到邢飛宏又說了一句：“撿起來, 再來！”
炸如驚雷。
邢飛宏如屹立的高塔不動如山，將金丞偏向稚嫩的反應盡收眼底。他見過太多的小孩兒了, 不管是不是國家隊的，最起碼有幾千個。練跆拳道什麽最難？是控腿？連擊？轉身？還是戰術？
不, 都不是, 最難的是改變自身。
能走到國訓基地的每個人最起碼都練了十幾年, 他們的身上不止有個人努力的痕跡, 更多的是教練的痕跡。武術集大成，他們換過多少教練，身上就匯聚了多少個人的觀念。這也是為什麽很多人練到最後反而練不出來的一個原因。
迷了心, 找不到自己的優勢，一味盲從就會出事。
再有就是最重要的第二點，不肯改錯。每個教練都不完美, 邢飛宏對自己的缺點也心知肚明, 他最怕的就是這些學生固執己見, 為了那點薄薄的沒錢的面子不肯改，不肯承認自己多年堅持的練法有問題。
練武術的孩子, 多多少少都勁兒勁兒的, 邢飛宏可見太多。現在他看著金丞這反應, 大概率又是一個不肯改的，不願意面對之前自己有地方不對。
不練就算了。邢飛宏原本也沒抱太大的希望，就這個孩子還想打外協？簡直癡心妄想。外協這些年已經強得不是一星半點, 中國隊真沒有……
“等等！你幹嘛去！”
一只手牢牢地攥住了邢飛宏的腕口，那力度，簡直要捏碎他。金丞不敢放手，他一轉身自己就急了，顧不上這是國家隊真正的一把手，也全然忘卻自己還給人貼過標簽。現在他的小腦瓜裏就剩下一件事……
如果在場上遇上這一招，自己不可能贏！
險之又險的招數，金丞不是沒學過下潛後勾，只是太少用了。真正的對打比賽和品勢比賽、特技比賽有著天差地別的差距，品勢是動作一定要做最大，必須拉到極限，特技是動作一定要耍花活，必須要眼花繚亂。
可對打完全相反，要簡單、直接、有效。在不犯規的情況下優先得分，不考慮視覺效果和難度。細微的小動作越多、轉身越多，就越容易被對方擊破！更別說來幾個騰空姿勢了。
在你騰空的那一秒裏，對方一個踢腿就能給你踹飛。可剛才邢飛宏是怎麽做到的？金丞想不明白，但今天必須想明白。
邢飛宏被他一拽，退了半步：“怎麽，你想幹什麽？”
“邢教練，剛才您那一招是怎麽踢的？能不能教教我？”金丞就差當場將人扣下。
這種話，邢飛宏聽得太多，不以為然：“我是你的教練，你要學我當然會教。但是……”
“但是什麽？”金丞知道，如果一句話的後頭有“但是”，那麽這“但是”後頭的才最重要。
“但是，如果我說你之前練得都不行，要從頭洗牌，你願意嗎？”邢飛宏不止是對金丞說，也是對其他的人說。就差點名道姓指著那幾個氣死他的隊員。
金丞一楞，一笑：“這叫什麽條件，別說是從頭洗牌，就是從頭換血我都願意。”
他說話的時候臉上還有汗珠，另外一只手裏捏著護齒，訓練了一整天說不累那是違心話，可眼裏有股子沖動，亮閃閃的，閃個不停。不就是從頭來嘛，這有什麽，師父以前也說如果遇上好的觀點要吸收，要歸納，不要覺得自己是葉合正的弟子就看不上別的教練。
只要能教會自己擊破，別說今天教自己的人是邢飛宏，就是付青雲金丞也要認“一日師”。
邢飛宏定定地看了金丞半分鐘，算是琢磨明白了，為什麽許明非要把他弄過來。
“成，大家一起過來聽吧。”邢飛宏趁著他們休息的時候教學，“大家都過來。”
休息的，沒休息的，女生男生都過來了。江言站在人群裏，覺得金丞在打跆拳道的時候確確實實是一塊小金子。金子就是要發光的。
散著的人都圍過來，邢飛宏以自己當例子，金丞就是他的演示靶子：“你們上了場都知道要怎麽打吧？越簡單，越好，直取得分，暴力拿下。連招和覆雜招式一直都不是主流。”
金丞做好了左實戰式，等著他過來。仔細一想還真是，為了避免夜長夢多，招數不要覆雜。可邢飛宏的話卻直指了另外一個盲區，他們不怎麽練，萬一外協練了，反手之力在哪裏呢？
“不止是主流，非主流的打法你們也要熟悉，吃透。你們要堅信一個信條，我能想出來的制敵招數外協也想得出來，大家都是人，教練都是老油條。”邢飛宏往金丞的方向前進，恨不得放慢動作八倍速將剛下的細節表演出來。金丞這會兒不敢大意，從他的突破角度開始分析，第一反應是好刁鉆！
好刁鉆的切入點啊，邢教練這是看了多少視頻、自己練了多少個小時才總結的？
第二反應是一身冷汗，那感覺，就像是參加高考數學考試，最後收卷前一秒發現卷子忘記翻面兒，後面還有一頁！
後怕，純粹的後怕，自己的防守居然有這麽大的一個漏洞？金丞不可思議，他雖然不敢說自己的防守百分百到位了，但意識深紮於心，不可能被對方撕破大口子。但邢教練就用現實狠狠抽了他一個嘴巴，一山還有一山高，欠練。
那就練吧，金丞沒脾氣。
從下午到晚上，邢飛宏都在拆字、拆動作給他們講自己的理論，但短時間內沒讓他們真正實戰。競體不能光實操，更主要的是心理打磨，思想先於動作。同時每個人的消化程度不一樣，就要分出不同的訓練特點。後來許明也來了，雖然暫時沒有表示完全支持，可也沒有反對。
中立，他對邢飛宏的這一套一直都是中立。許明一直都是保守派，他認為最好的防守就是進攻，絕大部分教練也是如此。
可賽場上日新月異，是時候吹一場新風了。孩子們來都來了，練！
晚上結束後，金丞還意猶未盡，頭一次上理論課上這麽精神。今天輪到他們理療，陶晴綠和顧夢瑤各自揣著筆記本回宿舍消化，他和江言一起往英東田徑場去。長跑隊今天在這裏拉跑量，一眼看去他們都沒找出張釗。
長跑運動員怎麽都這麽黑？
“你們來了啊？”顧承正在場邊吃香蕉補充體力，“走！今天哪兒不舒服！”
江言幫著金丞拎包，腦袋裏面也是好多信息來不及消化：“今天……還成，沒上體能強度。”
“上智能強度了。”金丞撓著腦袋頂說，“感覺馬上就要長腦子了。”
顧承一聽就知道他們上了理論課，頓時理解：“唉，長跑隊那些人上完理論課也這樣，一個一個苦著臉說‘怎麽一個跑步姿勢還能分出好幾派’。那今天給你們按按腦袋，腰腿按揉。我還找許明了解了一下，你前陣子右腳踝是不是錯位了？”
“嗯，但是被他給安裝回去了。”金丞指江言。
顧承讚許地看過去：“你還會正骨呢？”
“以前和我師父學過。”江言不是賣弄，他那一手還是花詠夏親手教會，以前道館裏有學員錯位他都能看看。顧承一聽更是豎起了大拇指：“可以，學成這樣你算是出師了！”
金丞手裏捧著保溫杯，滋溜滋溜喝著江言晚飯前就打好的溫水，對江言的師父更加好奇。現在兩個人都是這種關系了，以後肯定要互見師父嘛。
師父和師傅雖然只有一字之差，但是完全是兩個概念。師父就是半個父，或者說大半個，特殊情況就是整個。磕了頭、敬了茶、收了帖子，他們就是師父沒有血緣關系的親生。生活裏的小事師父們過問，像升學、比賽、婚娶大事肯定也要出面的。
看來啊，遲早要見。金丞有點緊張，也不知為什麽。
理療室裏都是學生，金丞和江言輪流在床上躺，還瞇著了一刻鐘。他們還以為明天就能實戰了，沒想到邊學邊打一直到幾天後。到了周末，金丞和江言完全熟悉了國訓隊的節奏，也開始了他們的對打流程。
這一天每個人都摩拳擦掌。
男女生分開，充分熱身之後大家各自找各自的隊伍，金丞自然而然地站到了付青雲旁邊。
付青雲正在看筆記本，一見金丞過來就給收了：“幹嘛？”
“找你對打啊，一會兒許教練和邢教練肯定讓咱倆上場。”金丞分析，高原訓練的時候他倆就是VS，到了現在肯定不拆，妥妥綁定。現在他又對付青雲手裏的東西感興趣，便抻著頭問：“寫什麽呢？給我看看。不會是寫情書吧？”
“不給！”付青雲本身就吃他的“醋”，江言把師弟待遇都給他了，現在直接把口袋本塞懷裏。可金丞才不管那套呢，管你藏什麽，小無賴一樣去人家懷裏掏，順手就給付青雲掏了個大臉紅。
“你這人怎麽這麽沒邊界感？”付青雲的本兒給掏了，真受不了金丞，江言是怎麽忍的？
“我回去也把自己的筆記給你看，你也當一次沒邊界感的人。”金丞就猜到他寫備註呢，“咱倆到時候一起打外協，你還不給我講講？”
付青雲斜了個白眼：“憑什麽？”
“憑咱倆互相看對方不順眼唄。”金丞翻開內頁，看得津津有味，“你也太囂張了吧，把外協的特點總結那麽好，還瞞著我？”
“你有本事你自己總結，一邊兒去。”付青雲沒那麽好心，但是又沒那麽壞心眼，看著看著也就算了。這時候邢飛宏在前頭拍了拍手：“集合！”
這是要對打了，付青雲愛表現，頭一個往前站，等著教練叫他名字。邢飛宏看著手裏的花名冊和量級，挨個兒叫隊員們出列，給他們分派了最合適的對手。等到叫到他們這邊，邢飛宏指了下金丞。
金丞快樂小狗一樣跑出來。
付青雲也準備出列了。
“江言，你出來。”沒想到邢飛宏的手指換了個方向。
江言都沒想到，他對標的一直都是80公斤以上的人，沒想到今天降級了。“我？我麽？”
“廢話，不練滾蛋。”邢飛宏沒太多耐心。
江言直接跑出來，站在了金丞的右側。兩個人對視了一眼，他們其實早早就知道彼此場上是對手，只是沒想到今天就對上。
“今天我特意挑選的都是各位的朋友。”邢飛宏解釋。
先站出來的幾組互相對視，還真是，都是好兄弟。邢飛宏又說：“在場上你們不止是要打外人，也要打自己人，這是必要技能。明年就是奧運了，奧運會可沒有錦標賽分得細，一口氣給你們分出8個量級。奧運就4個，男子58公斤以下、68公斤以下、80公斤以下和80公斤以上，這也就是說以後你們面對的完全可能是超出自己訓練級別的對手。”
金丞往江言方向看了看：“你今天稱體重了嗎？”
江言搖搖頭，問：“你呢？”
“67……”金丞小聲說。
江言點了下頭，還成，金丞這個體重對自己也不算差距巨大。隨著邢飛宏一聲令下，兩個人去戴護具，金丞戴紅頭盔，江言挑剩下的，穿藍色。眨眼間他們就站上了競技場，從彼此戀人變成了有你沒我。
戴上護齒之後，兩個人彼此鞠躬。
等到他們都站直了，兩個人同時做了一模一樣的致敬姿勢，像照鏡子。
“Joon-bi！”邢飛宏吹響了哨子，“Shi-jak！”
開始了！這是金丞最想不明白怎麽打的開始，別人都開始伸腿試探了，他和江言還站在原地，都沒動。
這對江言來說也是最困難的一戰，和金丞對打，還不如和沈奧對打。但邢教練的苦心他能明白，他們必須學會打自己人。
打金丞，就和他打自己沒什麽差別。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）
金丞聽得見命令, 卻沒動。
他剛才那一腳是怎麽起來的？起腿這麽快的嗎？他的擦身憑什麽這麽輕盈？
文無第一，武無第二，剛才那一勾如果再給自己一次機會, 能防多少？
腦袋裏同時開了計算器和放映機，試圖從理智分析。直到邢飛宏又說了一句：“撿起來, 再來！”
炸如驚雷。
邢飛宏如屹立的高塔不動如山，將金丞偏向稚嫩的反應盡收眼底。他見過太多的小孩兒了, 不管是不是國家隊的，最起碼有幾千個。練跆拳道什麽最難？是控腿？連擊？轉身？還是戰術？
不, 都不是, 最難的是改變自身。
能走到國訓基地的每個人最起碼都練了十幾年, 他們的身上不止有個人努力的痕跡, 更多的是教練的痕跡。武術集大成，他們換過多少教練，身上就匯聚了多少個人的觀念。這也是為什麽很多人練到最後反而練不出來的一個原因。
迷了心, 找不到自己的優勢，一味盲從就會出事。
再有就是最重要的第二點，不肯改錯。每個教練都不完美, 邢飛宏對自己的缺點也心知肚明, 他最怕的就是這些學生固執己見, 為了那點薄薄的沒錢的面子不肯改，不肯承認自己多年堅持的練法有問題。
練武術的孩子, 多多少少都勁兒勁兒的, 邢飛宏可見太多。現在他看著金丞這反應, 大概率又是一個不肯改的，不願意面對之前自己有地方不對。
不練就算了。邢飛宏原本也沒抱太大的希望，就這個孩子還想打外協？簡直癡心妄想。外協這些年已經強得不是一星半點, 中國隊真沒有……
“等等！你幹嘛去！”
一只手牢牢地攥住了邢飛宏的腕口，那力度，簡直要捏碎他。金丞不敢放手，他一轉身自己就急了，顧不上這是國家隊真正的一把手，也全然忘卻自己還給人貼過標簽。現在他的小腦瓜裏就剩下一件事……
如果在場上遇上這一招，自己不可能贏！
險之又險的招數，金丞不是沒學過下潛後勾，只是太少用了。真正的對打比賽和品勢比賽、特技比賽有著天差地別的差距，品勢是動作一定要做最大，必須拉到極限，特技是動作一定要耍花活，必須要眼花繚亂。
可對打完全相反，要簡單、直接、有效。在不犯規的情況下優先得分，不考慮視覺效果和難度。細微的小動作越多、轉身越多，就越容易被對方擊破！更別說來幾個騰空姿勢了。
在你騰空的那一秒裏，對方一個踢腿就能給你踹飛。可剛才邢飛宏是怎麽做到的？金丞想不明白，但今天必須想明白。
邢飛宏被他一拽，退了半步：“怎麽，你想幹什麽？”
“邢教練，剛才您那一招是怎麽踢的？能不能教教我？”金丞就差當場將人扣下。
這種話，邢飛宏聽得太多，不以為然：“我是你的教練，你要學我當然會教。但是……”
“但是什麽？”金丞知道，如果一句話的後頭有“但是”，那麽這“但是”後頭的才最重要。
“但是，如果我說你之前練得都不行，要從頭洗牌，你願意嗎？”邢飛宏不止是對金丞說，也是對其他的人說。就差點名道姓指著那幾個氣死他的隊員。
金丞一楞，一笑：“這叫什麽條件，別說是從頭洗牌，就是從頭換血我都願意。”
他說話的時候臉上還有汗珠，另外一只手裏捏著護齒，訓練了一整天說不累那是違心話，可眼裏有股子沖動，亮閃閃的，閃個不停。不就是從頭來嘛，這有什麽，師父以前也說如果遇上好的觀點要吸收，要歸納，不要覺得自己是葉合正的弟子就看不上別的教練。
只要能教會自己擊破，別說今天教自己的人是邢飛宏，就是付青雲金丞也要認“一日師”。
邢飛宏定定地看了金丞半分鐘，算是琢磨明白了，為什麽許明非要把他弄過來。
“成，大家一起過來聽吧。”邢飛宏趁著他們休息的時候教學，“大家都過來。”
休息的，沒休息的，女生男生都過來了。江言站在人群裏，覺得金丞在打跆拳道的時候確確實實是一塊小金子。金子就是要發光的。
散著的人都圍過來，邢飛宏以自己當例子，金丞就是他的演示靶子：“你們上了場都知道要怎麽打吧？越簡單，越好，直取得分，暴力拿下。連招和覆雜招式一直都不是主流。”
金丞做好了左實戰式，等著他過來。仔細一想還真是，為了避免夜長夢多，招數不要覆雜。可邢飛宏的話卻直指了另外一個盲區，他們不怎麽練，萬一外協練了，反手之力在哪裏呢？
“不止是主流，非主流的打法你們也要熟悉，吃透。你們要堅信一個信條，我能想出來的制敵招數外協也想得出來，大家都是人，教練都是老油條。”邢飛宏往金丞的方向前進，恨不得放慢動作八倍速將剛下的細節表演出來。金丞這會兒不敢大意，從他的突破角度開始分析，第一反應是好刁鉆！
好刁鉆的切入點啊，邢教練這是看了多少視頻、自己練了多少個小時才總結的？
第二反應是一身冷汗，那感覺，就像是參加高考數學考試，最後收卷前一秒發現卷子忘記翻面兒，後面還有一頁！
後怕，純粹的後怕，自己的防守居然有這麽大的一個漏洞？金丞不可思議，他雖然不敢說自己的防守百分百到位了，但意識深紮於心，不可能被對方撕破大口子。但邢教練就用現實狠狠抽了他一個嘴巴，一山還有一山高，欠練。
那就練吧，金丞沒脾氣。
從下午到晚上，邢飛宏都在拆字、拆動作給他們講自己的理論，但短時間內沒讓他們真正實戰。競體不能光實操，更主要的是心理打磨，思想先於動作。同時每個人的消化程度不一樣，就要分出不同的訓練特點。後來許明也來了，雖然暫時沒有表示完全支持，可也沒有反對。
中立，他對邢飛宏的這一套一直都是中立。許明一直都是保守派，他認為最好的防守就是進攻，絕大部分教練也是如此。
可賽場上日新月異，是時候吹一場新風了。孩子們來都來了，練！
晚上結束後，金丞還意猶未盡，頭一次上理論課上這麽精神。今天輪到他們理療，陶晴綠和顧夢瑤各自揣著筆記本回宿舍消化，他和江言一起往英東田徑場去。長跑隊今天在這裏拉跑量，一眼看去他們都沒找出張釗。
長跑運動員怎麽都這麽黑？
“你們來了啊？”顧承正在場邊吃香蕉補充體力，“走！今天哪兒不舒服！”
江言幫著金丞拎包，腦袋裏面也是好多信息來不及消化：“今天……還成，沒上體能強度。”
“上智能強度了。”金丞撓著腦袋頂說，“感覺馬上就要長腦子了。”
顧承一聽就知道他們上了理論課，頓時理解：“唉，長跑隊那些人上完理論課也這樣，一個一個苦著臉說‘怎麽一個跑步姿勢還能分出好幾派’。那今天給你們按按腦袋，腰腿按揉。我還找許明了解了一下，你前陣子右腳踝是不是錯位了？”
“嗯，但是被他給安裝回去了。”金丞指江言。
顧承讚許地看過去：“你還會正骨呢？”
“以前和我師父學過。”江言不是賣弄，他那一手還是花詠夏親手教會，以前道館裏有學員錯位他都能看看。顧承一聽更是豎起了大拇指：“可以，學成這樣你算是出師了！”
金丞手裏捧著保溫杯，滋溜滋溜喝著江言晚飯前就打好的溫水，對江言的師父更加好奇。現在兩個人都是這種關系了，以後肯定要互見師父嘛。
師父和師傅雖然只有一字之差，但是完全是兩個概念。師父就是半個父，或者說大半個，特殊情況就是整個。磕了頭、敬了茶、收了帖子，他們就是師父沒有血緣關系的親生。生活裏的小事師父們過問，像升學、比賽、婚娶大事肯定也要出面的。
看來啊，遲早要見。金丞有點緊張，也不知為什麽。
理療室裏都是學生，金丞和江言輪流在床上躺，還瞇著了一刻鐘。他們還以為明天就能實戰了，沒想到邊學邊打一直到幾天後。到了周末，金丞和江言完全熟悉了國訓隊的節奏，也開始了他們的對打流程。
這一天每個人都摩拳擦掌。
男女生分開，充分熱身之後大家各自找各自的隊伍，金丞自然而然地站到了付青雲旁邊。
付青雲正在看筆記本，一見金丞過來就給收了：“幹嘛？”
“找你對打啊，一會兒許教練和邢教練肯定讓咱倆上場。”金丞分析，高原訓練的時候他倆就是VS，到了現在肯定不拆，妥妥綁定。現在他又對付青雲手裏的東西感興趣，便抻著頭問：“寫什麽呢？給我看看。不會是寫情書吧？”
“不給！”付青雲本身就吃他的“醋”，江言把師弟待遇都給他了，現在直接把口袋本塞懷裏。可金丞才不管那套呢，管你藏什麽，小無賴一樣去人家懷裏掏，順手就給付青雲掏了個大臉紅。
“你這人怎麽這麽沒邊界感？”付青雲的本兒給掏了，真受不了金丞，江言是怎麽忍的？
“我回去也把自己的筆記給你看，你也當一次沒邊界感的人。”金丞就猜到他寫備註呢，“咱倆到時候一起打外協，你還不給我講講？”
付青雲斜了個白眼：“憑什麽？”
“憑咱倆互相看對方不順眼唄。”金丞翻開內頁，看得津津有味，“你也太囂張了吧，把外協的特點總結那麽好，還瞞著我？”
“你有本事你自己總結，一邊兒去。”付青雲沒那麽好心，但是又沒那麽壞心眼，看著看著也就算了。這時候邢飛宏在前頭拍了拍手：“集合！”
這是要對打了，付青雲愛表現，頭一個往前站，等著教練叫他名字。邢飛宏看著手裏的花名冊和量級，挨個兒叫隊員們出列，給他們分派了最合適的對手。等到叫到他們這邊，邢飛宏指了下金丞。
金丞快樂小狗一樣跑出來。
付青雲也準備出列了。
“江言，你出來。”沒想到邢飛宏的手指換了個方向。
江言都沒想到，他對標的一直都是80公斤以上的人，沒想到今天降級了。“我？我麽？”
“廢話，不練滾蛋。”邢飛宏沒太多耐心。
江言直接跑出來，站在了金丞的右側。兩個人對視了一眼，他們其實早早就知道彼此場上是對手，只是沒想到今天就對上。
“今天我特意挑選的都是各位的朋友。”邢飛宏解釋。
先站出來的幾組互相對視，還真是，都是好兄弟。邢飛宏又說：“在場上你們不止是要打外人，也要打自己人，這是必要技能。明年就是奧運了，奧運會可沒有錦標賽分得細，一口氣給你們分出8個量級。奧運就4個，男子58公斤以下、68公斤以下、80公斤以下和80公斤以上，這也就是說以後你們面對的完全可能是超出自己訓練級別的對手。”
金丞往江言方向看了看：“你今天稱體重了嗎？”
江言搖搖頭，問：“你呢？”
“67……”金丞小聲說。
江言點了下頭，還成，金丞這個體重對自己也不算差距巨大。隨著邢飛宏一聲令下，兩個人去戴護具，金丞戴紅頭盔，江言挑剩下的，穿藍色。眨眼間他們就站上了競技場，從彼此戀人變成了有你沒我。
戴上護齒之後，兩個人彼此鞠躬。
等到他們都站直了，兩個人同時做了一模一樣的致敬姿勢，像照鏡子。
“Joon-bi！”邢飛宏吹響了哨子，“Shi-jak！”
開始了！這是金丞最想不明白怎麽打的開始，別人都開始伸腿試探了，他和江言還站在原地，都沒動。
這對江言來說也是最困難的一戰，和金丞對打，還不如和沈奧對打。但邢教練的苦心他能明白，他們必須學會打自己人。
打金丞，就和他打自己沒什麽差別。
本站無廣告，永久域名（fanyan.cc）